Mitybos principai su uratų akmenimis inkstuose

Testai

Inkstų akmenys šlapime - tam tikra urolitiazė, reikalaujanti nedelsiant gydyti gydytoją. Be to, konservatorius ar chirurginio gydymo, o ne perenagruzhat inkstų ligos metu, jums reikia laikytis specialios dietos.

Dieta su urate akmenimis inkstuose yra būtina sėkmingo gydymo sąlyga. Tačiau norint, kad dietologija gautų laukiamą rezultatą, būtina suprasti jo specifiškumą ir tinkamai organizuoti meniu.

Dietos lentelė Nr. 6

Klinikinių tyrimų metu, nefrologai rekomenduoja nustatyti paciento šėrimo planą pagal Pevzner dietos lentelę Nr. 6. Tai padeda sumažinti bendrų simptomų pasireiškimą, pašalinti paroksizminį skausmą ir keletą kartų mažinti pasikartojimo riziką.

Atsižvelgiant į pateiktą mitybos planą teigiama dinamika atsiranda dėl šių dalykų:

  1. Sintezuojamos šlapimo rūgšties kiekio sumažėjimas ir baltymų metabolizmo stabilizavimas. Dienos raciono koregavimas atliekamas siekiant išskirti maisto produktus, kurie padeda šlapimo rūgšties druskų nusėdimui ir akmenų susidarymui gimdos kaklelio sistemoje.
  2. Aktyvus produktų naudojimas - valikliai. Paciento mitybos plane rekomenduojama įtraukti produktus, turinčius valymo savybes. Dėl šių priežasčių šlapimo rūgšties druskų agresyvumas organizme mažėja, o jų saugaus pašalinimo greitis didėja.
  3. Integruotoji mityba. Nepaisant apribojimų, dietinis stalas Nr. 6 prisotina kūną su būtinomis maistinėmis medžiagomis normaliam gyvenimui.

Kasdienė dieta № 6 apima:

  • baltymai ne daugiau kaip 80 g (50% gyvūnų);
  • angliavandeniai 400-450 g;
  • riebalai nuo 80-90 g;
  • druska ne daugiau kaip 10 g;
  • 2 litrai švaraus vandens;
  • bendra kaloringumo vertė 2700-2800 kcal;

Kuriant dienos mitybos planą, skirtą mitybai Nr. 6, didžiausią dėmesį reikėtų skirti trupmeniniams maistams. Maistas turėtų būti valgomas nedidelėmis porcijomis, mažiausiai 4-5 kartus per dieną. Pertraukos tarp valgių turėtų būti 2-3 valandos. Rytais rekomenduojami didžiausią kalorijų kiekį vartojantys produktai, palaipsniui mažinant energinę vertę. Paskutinis valgis turi būti ne vėliau kaip 2 valandos prieš miegą.

Draudžiami ir leidžiami produktai urates

Dieta № 6, kurios laikymasis rodomas gydant uratiškus akmenis, turi savo nepageidaujamų maisto produktų ir maisto produktų sąrašą. Į tai reikėtų atsižvelgti rengiant tinkamą mitybos planą.

Pacientams, kurie gydomi šlapimo akmenlige, iš jų meniu turi būti neįtraukiami šie dalykai:

  • šalutiniai produktai: kepenys, inkstai, liežuvis, širdis, skilveliai, smegenys;
  • jaunų žmonių mėsa: vištos, ėriena, veršiena, kiaulės;
  • turtingos gyvulinės ir augalinės kilmės sultiniai: mėsa, grybai, žuvys;
  • riebaliniai maisto produktai;
  • rūkyti produktai: dešrelės, dešrelės, rūkytas bekonas, krūtinys, kumpis;
  • marinatai ir marinatai;
  • maistas su padidinta druskos koncentracija;
  • daržovės ir vaisiai, kurių sudėtyje yra organinių rūgščių: rūgštynės, salotos, špinatai, petražolės, cirrusiniai svogūnai, serbentai, agrastai, žalieji obuoliai;
  • saldainiai: šokoladas, kakava;
  • stipri kavos ir juodoji arbata;
  • pupos;
  • mielių kepiniai;
  • alkoholiniai gėrimai ir tabako gaminiai.

Kepenų akmenų gydymo metu pacientui leidžiama vartoti:

  • pieno ir pieno produktai su mažo riebumo kiekiu: pienas, kefyras, varškė, grietinė, grietinė sūris;
  • saldūs vaisiai ir uogos: persikai, abrikosai, avietės, braškės, braškės;
  • balti kopūstai, cukinijos, bulvės, moliūgai, paprikos, morkos, agurkai;
  • pirmi kursai: daržovių sriubos su mažu augaliniu aliejumi;
  • kepimas: grūdai ir džiovintos duonos;
  • gėrimai: švarus vanduo, stiklainiai, nealkoholinės sultys ir kompotai, žalios ir žolelių arbatos.

Dieta kiekvienai dienai: apytikslė savaitės savaitė

Nustačius urate akmenis, pacientui pagal bendrąsias dietos 6 rekomendacijas pateikiamas apytikslis savaitės meniu. Dieta turėtų būti įvairialypė, susideda iš kombinuotų produktų ir būti kiek įmanoma lengvesnė ir maistingesnė.

Apytikslis maitinimo meniu, skirto urate akmenims, gali atrodyti taip:

  • virti vištienos kiaušiniai ir daržovių salotos;
  • avižiniai dribsniai ant pieno;
  • ryžių troškinys su vaisiais;
  • bulvių koše;
  • varškė su medumi.
  • Pirmieji patiekalai: vegetariška sriuba arba barščiai, burokėliai, pieno su vermišeliu;
  • antrasis kursas: daržovių sumuštas, grikių košė, bulvių ar žirnelių tyrė ir bulvių košė.
  • kopūstai;
  • makaronai rupūs su daržovėmis;
  • vinaigrette.
  • vaisių salotos;
  • kefyras;
  • vaisių ir uogų želė;
  • zoologiniai sausainiai.
  • šviežiai spaustos sultys;
  • žalioji arbata su citrina;
  • ne stiprus kavos su pienu;
  • sultinys randama.

Rekomenduojama laikytis šios dietos, kol pašalinami akmenys iš paciento kūno.

Reikia prisiminti, kad uratiškų akmenų gydymas turėtų būti elgiamasi atsakingai, nes dažnai ši patologija gali išprovokuoti komplikacijas. Ir tinkamas meniu ir laikantis bendrųjų dietos 6 principų yra svarbus žingsnis siekiant išieškojimo.

Dieta ir meniu su uratais akmenimis inkstuose

Palikite komentarą

Urolitiazės gydymą atlieka gydytojas, atsižvelgdamas į ligos simptomus, amžių ir individualias paciento charakteristikas. Dieta su urate akmenimis inkstuose yra nustatyta visiems pacientams be išimties su šia patologija. Dažnai jo griežta laikomybė lemia simptomų išnykimą, nes uratai yra tirpi, skirtingai nuo kitų inkstų akmenų. Sunkiais atvejais, kai vienintelis teisingas maisto rekomendacijų laikymasis yra neveiksmingas, skiriami vaistai ir chirurginės intervencijos.

Bendrieji principai ir rekomendacijos

Be apribojimų valgant baltymų, riebius maisto produktus ir alkoholį, pacientams, sergantiems nefrolitiazės diagnozėmis, turėtų būti laikomasi tokių rekomendacijų:

  • Mažos porcijos maistingos (5-6 kartus).
  • Gausus gėrimas (2,5 litro per dieną ar daugiau): vanduo, sultys, kompotai, vaistažolių arbatos. Išskirkite kavą ir stiprią arbatą.
  • Vidutinis fizinis aktyvumas, vaikščiojimas grynu oru.
  • Nugaros analizės kontrolė.
Atgal į turinį

Dieta № 6 su urate akmenimis

Uratų akmenų susidarymas yra šlapimo rūgšties kalcio druskų nusodinimo pasekmė. Purio bazės, iš kurių ji susidaro kūne, tarnauja kaip DNR ir baltymų "statybiniai blokai". Paveldėtas ar įgytas metabolizmo sutrikimas sukelia tokių ligų, kaip inkstus ir podagra, akmenis. Dieta su uraturija nustato purino metabolizmą, pašalinant maisto produktus, turinčius daug baltymų, alkoholio ir dietinių komponentų, kurie sutrikdo rūgščių balansą. Terapinis poveikis dietos № 6 pagal uratų yra taip: atsižvelgiant maistinę medžiagą,, šlapimo perkeliant reakciją, šarmine šonine, ir taip pat didina skysčio kiekį.

Draudžiami produktai

  • konservuoti, marinuoti ir sūdyti daržovės;
  • Rūkyta mėsa, sūrūs užkandžiai;
  • mėsa (kiauliena, veršiena, antis, ėriena);
  • žuvis ir jūros gėrybės, ikrai;
  • stipra mėsa, žuvies sultinys;
  • keptas, aštrus, aštrus;
  • gyvūnų organai;
  • ugniai atsparūs gyvūniniai riebalai (kiauliena - smalets, kiauliniai taukai, jautiena, žąsys);
  • grybai ir sultiniai jų pagrindu;
  • ruginė duona;
  • pupos (žirniai, lęšiai, pupelės);
  • daržovės: ridikai, salierai, pomidorai, Briuselio kopūstai, šparagai, žaliosios pupelės;
  • žalumynai: rūgštynės, petražolės, špinatai;
  • rūgšti vaisiai ir uogos (ananasai, kiviai, spanguolės, serbentės), džiovinti vaisiai;
  • šokoladas, saldainiai, bandelės;
  • bet kokie alkoholiniai gėrimai;
  • padažai (sojos, garstyčios, krienai).
Atgal į turinį

Produktai, kurie yra tinkamos mitybos pagrindas

  • vakar balta ir pilka duona;
  • košės ir makaronai;
  • pienas, grietinė (nedideliu kiekiu), kefyras, varškė (iki 0,5 kg), sviestas (vidutiniškai);
  • kiaušiniai - 1 gabalė per dieną;
  • daržovių sriubos, pieno, grūdų, be skrudinimo;
  • liesa mėsa (pageidautina vištiena, triušis) ne daugiau kaip 1 kartą per dieną po 1-2 dienų, virta;
  • virtos žuvys yra dažniau, kartą per mėnesį;
  • daržovės, išskyrus uždraustą, - žalios, virtos, kepintos;
  • riešutai, sėklos;
  • nealkoholiniai vaisiai ir uogos (bananai, slyvos, kriaušės, mėlynės).
Atgal į turinį

Mineralinis vanduo ir kiti gėrimai su uratais

Dėl vandens įtakos yra suskirstyti į tris tipus: medicinos, medicinos-valgomasis ir valgomasis. Geriausius akmenų ištirpimo rezultatus galima pasiekti terapiniu mineraliniu vandeniu. Su uratais labiau tinka naudoti šarminius vandenis, pavyzdžiui, Borjomi, Essentuki Nr. 17, Naftusya, Polyana-Kvasova. Jie turėtų būti gerti iki pusės litro per dieną, šilta forma, 30-40 minučių prieš valgį. Gydomasis ir stalo vanduo gali būti girtas iki 1-1,5 litro per dieną, o valgomojo kambariuose - neribotą kiekį, jei pageidaujama. Jų priėmimas turi ryškų diuretikų poveikį, pagerina rūgščių ir bazių pusiausvyrą ir praskiedžia druskos nuosėdas inkstuose, užkertant kelią naujų akmenų susidarymui.

Mineralinio vandens paskyrimas šlapimo takų atveju turėtų būti atliekamas tik prižiūrint gydytojui.

Be pirmiau gydymo, uratų nusėdimo gėrimo turėtų būti vartojamas šiuos skysčius: pienas, fermentuotas kepta pieno ir jogurto, vaisių gėrimai ir uzvar, vaisių gėrimai, silpni arbatos, žolelių užpilai, nuoviras klubų. Bet kurioje vaistinėje galite nusipirkti inkstų mokesčius, pagrįstus tokiais vaistiniais augalais kaip arklio, celandine, pelkės plunksna, dilgėlių dilgėlių. Vienas iš dietos Urata principų yra kakavos, kavos ir stiprios arbatos atsisakymas, kuris ne tik padidinti šlapimo rūgšties organizme lygį, bet taip pat gali sukelti savo dehidratacijos, kaip rezultatas - aktyvus formavimas inkstų akmenys. Pacientai, kurie derina uratą su kitomis ligomis, pvz., Hipertenzija ir inkstų nepakankamumu, turėtų kreiptis į gydytoją apie savo geriamojo gydymo būdą. Bendra rekomendacija jiems bus sumažinti valgomosios druskos ir skysčio vartojimą.

Savaitės meniu parinktis

Užkandis: virtas kiaušinis, moliūgų ir morkų salotos, kompotas.

Pietūs: pieno sriuba su vermišeliu, bulvių-cukinijų blynai, kalnų pelenų nuoviru.

Užkandis: varškė su obuoliu.

Vakarienė: vegetariška troškulys, pienas.

Užkandis: salotos su paprika ir arugula, sultys.

Pietūs: perlinė sriuba su veršiena, Uzvaras.

Užkandis: du kriaušės.

Vakarienė: varškės pyragas, arbata.

Užkandis: jogurtas su avietėmis.

Pietūs: kopūstinė sriuba su šviežiais kopūstais, daržovių salotos, kompotas.

Užkandis: želė, sausainių sausainiai.

Vakarienė: avižiniai dribsniai, troškintos daržovės, arbata.

Užkandis: paprikos ir agurkų salotos, keletą duonos gabalėlių.

Pietūs: moliūgų-varškės pyragas, gudobelių sultinys.

Užkandis: kefyras, kepti obuoliai.

Vakarienė: virta liesa mėsa, keptos daržovės (morkos, burokėliai, bulvės).

Užkandis: varškė su grietine ir medumi.

Pietūs: barščiai be mėsos, morkų pupelės, kompotas.

Užkandis: kefyras, raudona obuolė.

Vakarienė: įdarytos paprikos, blynai su varšku, pienas.

Užkandis: arbata su marshmallow.

Pietūs: brokolių grietinėlės sriuba, skvošo blynai, kompotas.

Užkandis: braškės su grietine, mėtų limonadu.

Vakarienė: sūrio krevetės su vaisiais, kruopos.

Užkandis: mėlynių su rausvu kremu.

Pietūs: lašiša su keptais daržovėmis, kefyras.

Užkandis: pomidorų sultys.

Vakarienė: graikų salotos, fermentuotas keptas pienas.

Dieta Nr. 6 pašalina pagrindines akmenų susidarymo priežastis: purinų perteklių, rūgščių ir bazių pusiausvyros pažeidimą ir stagnaciją inkstuose.

Sveikos maistas: laistyti receptus

Borschtas daržovių sultinyje

Vienai porcijai: 50 g pomidorų 60 g burokėlių, 130 g bulvių ir 70 g morkų, 100 g kopūstų, 10 g petražolių, 30 g sviesto. Paruošimas: pomidorai (iš anksto išvalyti sėklų ir odų), supjaustytos bulvės ir morkos į kubelius. Rupinta kopūstai. Vynuokite visus daržoves į puodą į verdantį vandenį. 15 minučių prieš valgio pabaigą, prideda riebalų, sezono metu druska ir sezonas. Virkite, kol baigsite. Prieš patiekdami, pabarstykite kapotų petražolėmis, pridėkite sviesto.

Bulvių ir skvošo keksiukai

Per porciją: 1 vnt. bulves, 90 g cukinijos, 1 valgomasis šaukštas. l miltai, ¼ vištienos kiaušinių, kepimui skirto augalinio aliejaus, 30 g grietinės, 15 g krapų, 10 g česnako, druskos, pipirų pagal skonį. Pasiruošimas: skvošas ir bulvės grotelės ant smulkių grotelių, išpjaukite. Įdėkite kiaušinį, miltus, druską ir pipirus, gerai sumaišykite. Šildomoje keptuvėje, sumaišytoje su augaliniu aliejumi, sudaro blynus. Kepkite abiejose pusėse, kol bus ruddy. Patiekite kvepiančiu grietine padažu: sumaišykite grietine, smulkiai supjaustytą česnaką ir krapą.

Kotonu - moliūgų pyragas

Vienai porcijai: 90 g varškės, 100 g moliūgų, 2 šaukštai. manų kruopos, 2 šaukštai. l cukrus, ½ kiaušinių, 10 g sviesto, šaukštelis sodos, druskos, citrinų sulčių, 1 valgomasis šaukštas. l grietinė. Paruošimas: Moliūgų žievelė, grotelė ant didelės grotelės. Kepta sviestą su sviestu. Į varškę įpilkite pusę mušto kiaušinio, mango, druskos ir cukraus. Soda turi būti užgesta citrinų sultimis ir sumaišoma su gautu mišiniu. Pridėti moliūgų minkštimą prie tešlos. Keptuvėse, sumaišytame su sviestu, užkepkite pudingo pagrindą, virkite 50 minučių 200 ° C temperatūroje. Patiekite grietine.

Garstyčių kruopos iš veršienos, sumaltos su sūriu

Vienai porcijai: 150 g maltos veršienos, ½ vidutinis lemputės ½ vištienos kiaušiniai, 5 g sviesto, 30 g sūrio, žolelių ir druskos pagal skonį. Paruošimas: supjaustykite veršienos įdaru su svogūnais. Vairuoti kiaušine, druska, pridėti pagardų pagal skonį. Sviestą sumaišykite. Supjaustykite sūriu puodelyje. Iš įdarymo dalies sudėkite plokščią tortą, viduryje padėkite sūrio šaukštą. Užsegamas kriauklė. Tas pats pasakytina ir apie užpildo likutį. Gauti kotletai supilti į garo viryklės indą, virkite 45 minutes. Patiekite prie stalo, puoštos žalumynais.

Dieta su uratiškais akmenimis inkstuose

Beveik kas antras asmuo šiandien diagnozuoja šlapimo akmenligę. Jų nuomone, tokie liūdni statistiniai duomenys dažniausiai paaiškinami blogėjančia aplinkosaugos būkle, ypač dėl to, kad geriame labai prastos kokybės vandens. Taigi vienas iš veiksnių, skatinančių tokio pobūdžio ligų atsiradimą, yra sunkieji metalai, kurių sudėtyje yra geriamasis vanduo, maistas ir oras, kurį kvėpuojame.

Inkstų akmenys šlapime ir jų išvaizda

Uratų akmenų susidarymas inkstuose dažnai yra provokuojantis įvairių komplikacijų vystymosi veiksnys kituose organuose ir žmogaus kūno sistemose. Paprastai uraturija atsiranda dėl per didelio šlapimo rūgšties kaupimosi šlapimo sistemoje, kuris, skaidant, gamina smėlį ir mažus akmenis.

Šlapimo rūgšties susidarymas yra pagrįstas purino junginiais, kurių suvartojimo šaltinis organizme yra tam tikri maisto produktai. Verta paminėti, kad purinai vaidina svarbų vaidmenį DNR ir baltymų struktūroje, tačiau jų medžiagų apykaitos sutrikimas dažnai sukelia ligas, tokias kaip inkstų urticiniai akmenys.

Pagrindinės uratų akmenų susidarymo priežastys:

  • medžiagų apykaitos procesų pažeidimas;
  • mažas fizinis aktyvumas per dieną;
  • virškinimo ir urogenitalinės sistemos ligos;
  • piktnaudžiavimas ūmiu ir rūgštuoju maistu;
  • polinkis į ligą genetiniu lygmeniu;
  • sutrikęs kūno vandens balansas. Pernelyg didelį skysčių nuostolį gali sukelti didelis karščiavimas, vėmimas, sunkus fizinis krūvis;
  • blogas kraujas į inkstus.

Išprovokuoti uratiškų inkstų akmenų išvaizdą taip pat gali būti badas ar per daug suvartojamų produktų, kurie tiekia organizmui purino medžiagas, ypač:

  1. Baltymų turinčios medžiagos: mėsa (ypač kepta forma), mėsos šalutiniai produktai ir sultiniai, pupelės, grybai.
  2. Žuvys, įskaitant konservuotus.
  3. Pomidorai.
  4. Alkoholiniai gėrimai.
  5. Šokoladas.

Svarbu žinoti, kad urate inkstų akmenų tikimybė yra vienoda vyrams ir moterims. Tuo pačiu metu ši problema gali kilti bet kuriame amžiuje.

Dieta su uratiškais akmenimis inkstuose

Pagrindinis šios ligos dietos tikslas yra nustatyti purino metabolizmą organizme:

  • Produktų, kurie pažeidžia rūgščių balansą ir prisideda prie uratų atsiradimo, vartojimo pašalinimas;
  • šarminės šarmas, kuris padės pašalinti akmenis iš inkstų;
  • normalizuoti vandens balansą organizme. Per dieną rekomenduojama gerti apie 2-3 litrus skysčio.

Su šia užduotimi dieta Nr. 6 iš oficialaus dietos sąrašo puikiai padeda sumažinti šlapimo takų naštą, normalizuoja medžiagų apykaitos procesus ir užkerta kelią naujam inkstų akmenų susidarymui.

Riebalų savybės kovojant su uratais:

  1. Padidėja suvartotų kalorijų norma - iki 2800 Kcal per dieną.
  2. Mitybos pagrindas yra angliavandeniai - apie 400 gramų per dieną. Naudotų baltymų kiekis yra ne didesnis kaip 70-80 gramų, riebalai - iki 90 gramų per dieną.
  3. Jūs negalite valgyti per šalto maisto.
  4. Reikia valgyti dažnai - penki valgiai per dieną.
  5. Rekomenduojama organizuoti kartais kūno dienas (pvz., Dienos metu naudokite tik vieną pieno ar vaisių).

Uždraustų produktų sąrašas su uratiškais inkstų akmenimis

Pacientai draudžiami:

  • mėsa (veršiena, ėriena, kiauliena ir antis) ir mėsos sultiniai;
  • mėsos šalutiniai produktai;
  • jos pagrindu virtos žuvys ir sultiniai;
  • rūkyti produktai ir konservai, įskaitant daržovių marinatus;
  • visi grybai ir buljonai, paruošti jų pagrindu;
  • pupos;
  • daržovės ir žalumynai: salotos, petražolės, špinatai, salierai, pomidorai, ridikai, šparagai, pupelės, Briuselio kopūstai;
  • vaisiai ir uogos, kurių sudėtyje yra daug rūgščių, visų pirma: kiviai, ananasai, serbentai, spanguolės;
  • džiovinti vaisiai;
  • saldainiai: šokoladas, bet kokio pobūdžio saldainiai;
  • gėrimai: stipri arbata, kava, kakava, alkoholis;
  • kepimas iš mielių ir gluosnių tešlos ir duonos iš rugių miltų;
  • sojos padažas, garstyčios, krienai.

Per mitybą turėtų būti atsisakyta keptas, aštrus ir aštrus maistas. Taip pat rekomenduojama apriboti druskos vartojimą.

Labai dažnai pacientas siaubia tokį didelį apribojimų sąrašą, tačiau nesijaudinkite, nes leidžiami produktai taip pat yra didžiuliai.

Pagal dietos Nr. 6 sąlygas, kai šlapimo rūgšties akmenys nusėda inkstuose, maistui pirmenybė turėtų būti teikiama pieno produktams ir augaliniams produktams, kurie turi šarminį poveikį.

Leidžiama su uratais inkstų akmenimis

Leidžiamų produktų sąrašas:

  • rūgščiųjų pieno produktai: pienas, varškė (iki 500 g), kefyras, grietinė ir sviestas vidutinio sunkumo;
  • košės ir makaronai;
  • mažai riebalai virtos mėsos (vištienos ir triušio), tačiau dažniau negu vieną kartą per dvi dienas;
  • kiaušiniai - 1 vnt. per dieną;
  • baltos ir pilkos duonos bent vakar vakarienė;
  • pieno ir daržovių sriubos be kepimo, jūs galite pridėti bet kokius grūdus;
  • žuvis virti kartą per mėnesį;
  • bet riešutai ar sėklos;
  • bet daržovių (išskyrus uždrausta). Bulvės gali būti suvartotos, bet ribotu kiekiu;
  • vaisiai ir uogos su mažu rūgšties kiekiu. Rekomenduojama skirti obuolių, kriaušių, vynuogių, arbūzų, nes jie labiausiai padeda šarminant šlapime;
  • Citrusiniai vaisiai gali būti įtraukti į dietą, jei nėra oksalato šlapime, o jei jie yra, leidžiama tik apelsinus, bet ribotą kiekį;
  • saldainiai: medus, uogienė, pastilė, marmeladas.

Gėrimas kaupiant uratiškus akmenis:

  1. Vanduo:
    • terapinis ir mineralinis vanduo (Borjomi, Essentuki Nr.17, Poliana-Kvasova ir kt.). Šarminis mineralinis vanduo puikiai ištirpsta akmenimis. Norma per dieną yra ne daugiau kaip pusė litro. Gerti vandenį turi būti šilta pusvalandyje prieš valgį;
    • terapinis ir stalo vanduo - iki 1-1,5 litro per dieną;
    • stalo vanduo - galima vartoti neribotą kiekį.

Svarbu! Su urolitoze, mineralinio vandens suvartojimas atliekamas tik gydytojo paskyrimu ir jo nurodymu.

  • Rūgštiniai pieno gėrimai: fermentuotas pienas, jogurtas, pienas.
  • Komputai iš šviežių arba šaldytų vaisių ir uogų.
  • Morse.
  • Arbata: silpna arbata.
    Atkreipkite dėmesį!Dieta Nr. 6 reiškia visišką tokių gėrimų, kaip stiprios arbatos, kakavos ir kavos, atmetimą, nes jų naudojimas yra vienas iš pagrindinių inkstų akmenų formavimo veiksnių. Šie gėrimai ne tik padidina šlapimo rūgšties kiekį organizme, bet ir prisideda prie dehidratacijos.
  • Žolelių užpilai ir nuoviruokliai. Bet kurioje vaistinėje siūlomi mokesčiai už inkstus, kuriuose galite rasti tokių vaistinių augalų, kaip šunys, dilgėliai, aludinas ir kiti.
  • Geriamojo pacientus režimas, kuriame formavimas uratų akmenų pasitaiko kartu su kitų ligų vystymąsi (pvz, hipertenzija, inkstų funkcijos nepakankamumas, ir tt..) Gali būti montuojami tik gydančio gydytojo.

    Keletas patarimų, kaip ruošti dietinius mėsos patiekalus

    Kaip jau minėta, uratų akmenys susidaro su šlapimo rūgšties pertekliumi, kurio plėtra prisideda prie purino medžiagų. Daugelio šių medžiagų šaltiniai yra mėsos produktai ir šalutiniai produktai, žuvys ir grybai.

    Verta paminėti, kad šie gaminiai gaminami taip, kad atsikratytų daugumos purinų, kurie yra atitinkamai likučiai sultinyje. Todėl griežtai draudžiama vartoti mėsos, žuvies ir grybų sultinius su uratiškais inkstų akmenimis ir galite pasilepinti skaniu virinto mėsos gabalu.

    Patarimas # 1. Prieš pradedant virti mėsą, ją reikia įmirkyti druskos tirpale mažiausiai tris valandas.

    Patarimas # 2. Įmirkusiai mėsai reikia nedelsiant įdėti į verdantį vandenį.

    Patarimas # 3. Ruošdami pirmuosius patiekalus, mėsą reikia kepti tik atskirame konteineryje ir į plokštelę įpilti jau visiškai paruoštą formą.

    Meniu pasirinkimai urate inkstų akmenims

    Meniu parinkties numeris 1

    Pusryčiai - kiaušinis, virta minkšta virti, grikių košė, šiek tiek džiovintos pilkos duonos gabalėlis, rožių šliužo nuoviras.

    Pietūs - Du saldūs obuoliai.

    Pietūs - sriuba, pagaminta iš daržovių ir perlinių miežių, moliūgų-varškės pyragėlių, kompotų.

    Popietės užkandis - kopūstų ir morkų salotos.

    Vakarienė - Bulgarijos pipirai, įdaryti ryžių ir daržovių mišiniu, stiklinė jogurto.

    Meniu parinkties numeris 2

    Pusryčiai - avižiniai dribsniai su riešutų sauja, stiklinė vaisių želė.

    Pietūs - Vegetariškas barščiai su grietine ir džiūvėsėliais, varškė su saldžiaisiais uogomis ir medumi, žaliosios arbatos.

    Popietės užkandis Salotos iš saldžių vaisių, apsirengtos jogurtu.

    Vakarienė - daržovių ragukas, kompotas, obuolys.

    Meniu parinkties numeris 3

    Pusryčiai - virtas kiaušinis, bulvių skvošo blynai, žolelių arbata.

    Pietūs - salotos su agurkais, paprikos ir žaliosios svogūnų plunksnomis.

    Pietūs - Pieno sriuba su makaronais, sūrio pyragaičiai su manulese, stiklo kompotas.

    Popietės užkandis - vynuogių krūva.

    Vakarienė - virta liesa mėsa, salotos "Vinaigrette", vaisių arbata.

    Meniu parinkties numeris 4

    Pusryčiai - pieno ryžių košė, skrebučiai su uogiene, imbiero arbata.

    Pietūs - porą kanalizacijos ir kriaušės.

    Pietūs - Vegetariška sriuba su daržovėmis, pagardinta grietine, stiklinė pieno želė ir marmeladas.

    Popietės užkandis - vaisių salotos.

    Vakarienė - virtos bulvės, salotos su kopūstų ir morkų, baltos duonos gabalėlio, ryazhenka stiklo.

    Meniu parinkties numeris 5

    Pusryčiai - omletas iš vieno kiaušinio, salotų iš keptų runkelių ir graikinių riešutų, arbata su pienu.

    Pietūs - bananų ir kriaušių.

    Pietūs - virta vištienos krūtinė, ryžiai ir daržovių sriuba, moliūgų blynai, kompotas.

    Popietės užkandis - kepta obuolių su medumi.

    Vakarienė - troškinys iš makaronų, obuolių ir varškės, stiklinė pieno.

    Konev Aleksandras, terapeutas

    3,974 viso peržiūros, 9 peržiūrų šiandien

    Dieta ir mityba su uratais akmenimis inkstuose

    Blogėjanti ekologinė situacija tampa lėtinės ligos paūmėjimų katalizatoriumi. Svarbiausias sveikatos palaikymo aspektas yra tinkama vandens ir mitybos kokybė, kurią vartoja kasdien žmonės. Negyvas, užterštas vanduo, kuriame yra daug sunkiųjų metalų, sukelia genitologinės sistemos ligų atsiradimą, kai žmogaus vidaus organuose įvyksta įvairūs indai. Šio ligos gydymas su visada teigiamu rezultatu yra dieta su uratiškais akmenimis inkstuose.

    Mūsų skaitytojai rekomenduojame

    Mūsų nuolatinis skaitytojas atsikratė problemų su inkstais veiksmingu metodu. Ji patikrino ją sau - 100% rezultatas - visiškai atleidžiantis nuo skausmo ir problemų su šlapinimu. Tai natūrali vaistažolių forma. Mes patikrinome metodą ir nusprendėme jums tai patarti. Rezultatas yra greitas. EFEKTYVUS METODAS.

    Inkstų akmenys šlapinimui susidaro dėl metabolizmo proceso nesėkmės dėl nesubalansuotos mitybos ir šlapimo rūgšties kaupimosi, žmogaus organų likučių. Siekiant išvengti komplikacijų, būtina laiku išspręsti šios ligos priežastis, kitaip akmenų ir smėlio judėjimas šlapimo takuose gali sukelti daug problemų. Kad padėtų pašalinti nuosėdas ir užkirsti kelią jų vėlesniam susidarymui, rauginama dieta.

    Draudžiami produktai

    Organizuodami tinkamą mitybą kovoje su uratarija, turėtumėte pašalinti iš savo meniu kai kuriuos produktus, kurie sustiprina akmenų susidarymą. Būtina visiškai atsisakyti keptų maisto produktų, gerokai sumažinti aštrių patiekalų ir prieskonių kiekį, sumažinti įprastas druskos ir granuliuoto cukraus porcijas dalis.

    Nebūkite paniką, kai matote draudžiamų daiktų sąrašą, ypač jei dietinis maistas veikia vaiką - norint įvairinti lentelę, yra pakankamai skanu ir sveikų produktų.

    Uraturia kaip inkstų akmenligės, ligų ir rimtas gauti rezultatą pirmoje vietoje turėtų atkreipti dėmesį į tai, kad pieno ir augalinių produktų, kurie šarminės poveikį ir tiek mažai, kaip įmanoma turėtų valgyti vaisius ir daržoves su dideliu kiekiu rūgšties dietos akivaizdoje.

    Turės atsisakyti šių produktų:

    • žirniai;
    • pupos;
    • lęšiai;
    • žuvis;
    • ruginė duona;
    • grybai ir sriubos iš jų;
    • kepintos prekės iš mielių arba grifų;
    • rūgštynė;
    • špinatai;
    • džiovinti vaisiai;
    • rūkyti produktai;
    • Konservai ir sūdytos daržovės;
    • marinatai;
    • bet keptas maistas;
    • serbentų;
    • spanguolių;
    • kivio vaisiai;
    • kai kurios rūšys obuolių;
    • ananasai;
    • turtingi mėsos sultiniai;
    • alkoholis;
    • šalutiniai produktai;
    • Mėsa, išskyrus dietinius triušius arba viščiukus;
    • stipri arbata;
    • jūros gėrybės;
    • ikrai;
    • šparagai;
    • šokoladas ir saldainiai;
    • krienai, garstyčios, kečupas;
    • riebalai.

    Leidžiami produktai

    Kurdami meniu suaugusiems vyrams ir moterims arba vaikui, kuris kenčia nuo padidėjusio šlapimo akmenų kiekio, reikėtų naudoti tokius dietinius produktus kaip:

    • pienas;
    • varškės produktai;
    • mažais kiekiais kefyru;
    • grietine šiek tiek;
    • grikiai;
    • makaronai ir vermišeliai;
    • kiti javai;
    • virta vištiena arba triušis;
    • vištienos kiaušiniai yra riboti;
    • džiovinta (vakarinė) duona iš baltojo miltų;
    • pieno sriubos su grūdais;
    • kepti menkių;
    • lazdyno, graikinių riešutų, žemės riešutų;
    • saulėgrąžų sėklos ir moliūgai;
    • mažose porcijose bulvių;
    • daržovės, išskyrus draudžiamus;
    • mėlynieji;
    • arbūzas;
    • vynuogės;
    • Obuoliai, kriaušės, bananai ir slyvos puikiai susidoroja su šlapimo rūgšties terpėmis;
    • citrusiniai vaisiai, bet tik tuomet, jei nėra oxalato-urtico apraiškų;
    • natūralūs saldainiai (medus, uogienė);
    • pastilės, marmeladas agaro-agaro pagrindu.

    Maitinimo taisyklės

    Siekiant užtikrinti sveiką mitybą inkstų pažeidimų tikslas optimalų balansą purino metabolizmo, naudojant šiuos nustatymus: ištrinti iš tinkamo sąrašą valgyti maisto produktų, kuriuose yra didesnis rūgšties kiekis, nusodinti uratų susidarymo; akmenims pašalinti iš inkstų yra naudojami produktai su šarminiu poveikiu, kuris leidžia pradėti mineralinių formavimų tirpimą; subalansuotas skysčių kiekis. Būtina gerti iki trijų litrų per dieną.

    Dieta №6 padeda pasiekti norimų rezultatų. Jo naudojimas leidžia sumažinti šlapimo takų naštą, nustatyti medžiagų apykaitos procesą ir sustabdyti naujų akmenų susidarymą.

    Norint normalizuoti mitybą, kad būtų pašalintos skausmingos apraiškos, būtina suprasti kai kurias šio tipo dietos savybes:

    • dienai sunaudota apie 2800 kcal;
    • angliavandenių suvartojimas iki 400 g per parą;
    • baltymų kiekis iki 80 g / parą;
    • riebalų norma iki 90 g / dieną;
    • draudžiama valgyti itin atšaldytą maistą;
    • rekomenduojama penkių valgių per dieną;
    • savaitę reikia organizuoti iškrovimo dienas su tik vaisių ar pieno, varškės sūriais.

    Sveikos dietos paskyrimas siekiant pašalinti netinkamą druskos pusiausvyrą su šlapimu ir užkirsti kelią akmenų ir smėlio susidarymui dėl rūgščių reakcijų. apie maistą ir mitybą režimo keitimas, jūs galite pasiekti didelių patobulinimų ir yra visiškai išgydoma, ir atvirkščiai, o toliau išlaikyti savo gyvenimo būdą su preparatais, didinančiais rūgštingumą, ten yra sunkesne ligos tikimybė.

    Dieta № 6

    Dietą numeriu 6, naudojamas kovoti ne tik su uraturia bet su podagra ir šlapimo rūgšties diatezė poveikis, yra sumažinti druskos procentą organizme, suteikiant iki riebalų maisto produktų ir produktus dideliais kiekiais, kurių sudėtyje yra rūgšties ir atsižvelgiant rekomenduojamas rūšis daržovių, baltymų maisto produktų ir gėrimai.

    Laikydamiesi dietos organizavimo taisyklių, galima nustatyti kokybišką purino pasikeitimą, kuris apskritai normalizuoja gimdos kaklelio sistemos funkcionavimą.

    Mitybinės mitybos pagrindas - vartoti produktus iš leidžiamo sąrašo. Dienos patiekalų tūris yra trys kilogramai su kalorijomis iki 2700 kcal. Valgyti turėtų būti dažnai, pageidautina maistą vartoti ne mažiau kaip penkis kartus per dieną.

    • daržovių sriubos;
    • pieno pagrindu pagamintos sriubos;
    • košė;
    • mažai riebalų mėsa ir žuvis;
    • virtos daržovės;
    • kiaušinis per dieną;
    • leidžiama vaisiai ir uogos;
    • pieno produktai;
    • marmeladas;
    • džiovinta duona;
    • arbata - silpna konsistencija;
    • sultys, kompotai.

    Geriamojo režimo

    Gydant inkstų ligas, naudojami mineraliniai vandenys, kurie yra suskirstyti į medicinines, valgomasis ir medicinines-valgomasis. Norint kovoti su uraturija, didžiausias poveikis parodomas naudojant vaistinius vandenis, kurių didžiausias šarmų kiekis. Tokie gėrimai yra žinomi "Essentuki №17" ir "Borjomi". Gerti mineralinį vandenį reikėtų, prieš pusryčius pašildyti iki kambario temperatūros. Galite gerti iki 1, 5 litrų per dieną.

    Medicininiai vandenys, naudojami atsirandant akmenims ar smėliams inkstuose, yra markės "Glade-kvasova" ir "Naftusya".

    Vaistinių mineralinių vandenų naudojimas turi būti suderintas su gydytoju, ypač jei tokia procedūra taikoma vaikui. Kalbant apie stalo vandenį, tokių apribojimų nėra, jie gali būti girta per protingą ribą be recepto.

    Be terapinių mineralinių vandenų su tokio pobūdžio ligomis rekomenduojama naudoti pieno gėrimus, kompotus ir vaisių gėrimus iš leistinų vaisių ir uogų, silpną arbatą, nuoviras. Žolelių užpilai remiantis džiovintų augalų: asiūklio, dilgėlių ugniažolės naudojamas inkstų ligai gydyti, galima įsigyti jau supakuotos į vaistinių tinklo.

    Pagrindinė taisyklė, kaip išlaikyti gėrimo režimą uatose, bus atmesti stiprius gėrimus, kurie sukelia dehidrataciją ir dėl to prisideda prie smėlio ir akmenų susidarymo inkstuose. Rekomenduojama nepamiršti stiprios kavos, visiškai pašalinti alkoholį.

    Meniu pasirinkimai urate inkstų akmenims

    Meniu yra sudarytas remiantis aukščiau pateiktu sąrašu ir yra sukurtas dažnai maistui per dieną.

    Meniu # 1

    Pusryčiai: avižiniai dribsniai, minkštas virtas kiaušinis, želė.

    Antrieji pusryčiai: sausainiai ir mažai riebalų jogurtas.

    Pietūs: moliūgų sriuba, triušienos gabalas.

    Po pietų užkandis: troškinys su šviežiais uogais.

    Meniu # 2

    Pusryčiai: arbata su pienu, kopūstų salotos su alyvuogių aliejumi, kviečių pudingas.

    Antrieji pusryčiai: kepta su sėlenomis, stiklinė Rosehip sultinio.

    Pietūs: daržovių sriuba su makaronais, kviečių duona, bulvių kotedžai, kompotas.

    Vakarienė: virti ryžiai, troškinta cukinija, mineralinis vanduo.

    Antroji vakarienė: stiklinė infuzijos iš sėlenų.

    Meniu parinkimas septynias dienas su urolitiaze

    • 1-asis patiekalas: šviežios daržovių salotos (morkos, agurkai, kopūstai), kviečių duona su sėlenomis, kruopos.
    • Antroji patiekalė: Roseife vaisių, kiaušinio, virtojo, morkų salotų nuoviras.
    • Trečias patiekalas: daržovių sriuba, bulvių kotedžai, vaisių kompotas.
    • 4-asis valgis: varškė su šviežiais uogais.
    • 5-as maisto receptai: kopūstų kopūstai su daržovėmis, pienas.
    • 1-asis patiekalas: vaisių želė, varškės pyragas, jogurtas.
    • Antrasis valgis: kviečių dribsniai, pienas.
    • Trečias patiekalas: sriuba su daržovėmis, virta žuvis, bulvių koše.
    • 4-asis valgis: vaisius.
    • 5-asis miltai: kukurūzų košė, sultys, kiaušinių ir daržovių salotos.
    • 1-asis patiekalas: syrniki, morkų sultys.
    • Antrasis valgis: pieno sriuba.
    • Trečias maistas: kopūstų salotos, daržovių sriuba su makaronais, obuolių sultys.
    • 4-asis miltai: pienas, uogos.
    • Penktasis valgis: avižiniai dribsniai, kepta cukinija, silpna arbata.
    • 1-asis patiekalas: avižiniai dribsniai su vaisiais, uogų kompotas.
    • 2-asis patiekalas: jogurtas.
    • 3-asis patiekalas: grikių košė, kieta jautienos porcija, troškintos daržovės, pomidorų sultys.
    • 4-asis valgis: vaisių želė, uogos.
    • 5-asis maistas: makaronai, morkų salotos, kruopos.
    • 1-asis patiekalas: ryžių košė su vaisiais, obuolių sultys.
    • Antrasis valgis: dviejų rūšių vaisiai.
    • Trečias patiekalas: borštas be mėsos su daržovėmis, morkos kotletai, kefyras.
    • 4-asis valgis: pienas, vaisiai.
    • 5-asis patiekalas: virta vištienos filė, daržovių salotos, kompotas.
    • Pirmoji rupija: okroshka be mėsos su daržovėmis, pomidorų sultys.
    • 2-asis patiekalas: jogurtas su vaisiais.
    • 3-asis maisto priėmimas: troškintos daržovės, kompotas.
    • 4-asis valgis: vyšnių sultys.
    • 5-asis valgis: ryžiai, virti su daržovėmis, varškė su uogomis, kruopos.
    • 1-asis patiekalas: ryžių košė, morkų sultys, bananas.
    • Antrasis valgis: arbata su marmeladu.
    • 3 rupiniai: daržovių sriuba su perlamutriniais miežiais, troškinys su uogomis, kompotas.
    • 4-asis maisto priėmimas: uogos, veislės sultinys.
    • Penktasis maistas: pienas, varškė su bananais.

    Geriausia išvengti akmenų ar smėlio susidarymo inkstuose, atsižvelgiant į organizmo polinkius į šią problemą, naudojant subalansuotą mitybą. Išskirkite iš dietos produktus, kurie sukelia rūgštingumą ir naudoja pozicijas iš patvirtinto sąrašo, o rezultatas nebus ilgai lauktas.

    Nugalėti sunki inkstų liga yra įmanoma!

    Jei iš pradžių žinomi šie simptomai:

    • nuolatinis skausmas apatinėje nugaros dalyje;
    • sunku šlapintis;
    • kraujospūdžio pažeidimas.

    Vienintelis būdas veikti? Palauk, o ne veikti radikaliais metodais. Liga gali būti išgydyta! GALIMA! Sekite nuorodą ir sužinokite, kaip specialistas rekomenduoja gydymą.

    Dieta su uratiškais akmenimis

    Inkstų valymas iš uratų akmenų

    Jei jums reikalinga konsultacija - skambinkite +7 (495) 227-93-50 arba adresu, nurodytu adresatų puslapyje.

    Apie MGMSU urologijos kliniką

    Jūs atėjote į MGMSU urologijos klinikos puslapį. Šiandien mūsų klinika yra didžiausia valstybinė urologijos ligoninė Rusijoje, turinti daugiau nei 40 metų istoriją.

    Mes esame vienintelis urologijos skyrius Rusijoje, kuris yra Europos urologijos asociacijos oficiali mokymo bazė.

    Naujienos

    • Vasaris 2016 m
      Su roboto pagalba operacijos tampa labiau prieinamos

    DaVinci's robotų chirurginė sistema yra brangiausia ir aukštųjų technologijų medicinos priemonė per pastaruosius 10 metų. MGSS urologijos klinikoje profesoriaus D.Yu. "Pushkar" sukaupė milžinišką savo naudojimo patirtį operacijoje prostatos liaukoje. Miesto programa, kurioje buvo cituota šias operacijas, leido šimtai muskuviečių nemokamai gauti automatines operacijas. Tai ir daug daugiau buvo skirta vizitui į dviejų sveikatos ministrų kliniką - V.I. Скворцова (sveikatos apsaugos ministro Sveikatos apsaugos Rusijos Federacijos) ir A. I. Chripuna (Maskvos sveikatos ministrė).

    Tinkama dieta uratų akmenims ištirpinti inkstuose

    Gera diena, brangūs skaitytojai! Šiuo metu vis daugiau žmonių serga akmenlige. Gydytojai šį reiškinį paaiškina blogėjančia pasauline ekologine situacija ir menka vandens kokybe. Sunkieji metalai, esantys vandenyje, maiste ir ore, kaupiasi mūsų kūne ir sukelia tokius ligos.

    Kas yra urati akmenys ir kodėl jie suformuojami?

    Inkstų akmenys šlapime yra ypatingas urolitiazės tipas. Kartais uratų akmenys sukelia komplikacijas žmogaus kūne, todėl turėtume būti atsargūs ir stebėti specialią dietą, skirtą uratiškiems akmenims ištirpinti.

    Su uraturija šlapimo rūgštis kaupiasi organizme. Jis pradeda skaidyti šlapimo organuose, formuojant smėlį ar smulkius akmenis. Tokie akmenys gali būti randami ne tik inkstuose, bet ir šlapimo pūslėje bei kiaušidėse.

    Uratio akmens susidarymo priežastys

    • Neteisingas metabolizmas.
    • Genetinė polinkis, kitaip tariant, paveldimumas.
    • Skrudinto, aštrus maisto naudojimas.
    • Sėdi gyvenimo būdas.
    • Stemplės ar urogenitalinių organų ligos.
    • Blogas kraujas į inkstus.
    • Kūno skysčio kiekio pažeidimas.

    Skysčio tūris yra sutrikęs, jei jo pernelyg didelė nuostoliai: esant aukštai temperatūrai, vėmimas ar per didelis fizinis krūvis.

    Reikėtų atkreipti dėmesį į uratų susidarymo inkstuose su pernelyg dideliu ir nesubalansuotu vartojimu maiste savitumą:

    • kepta mėsa, mėsos sultiniai
    • konservuotos žuvys
    • pupelės
    • pomidorai
    • alkoholis
    • šokoladas

    Uratiškumo formavimo priežastis gali būti priverstinis badas.

    Esant inkstų arba šlapimo takų uratų susidarymo organizme ji kaupiasi perteklius šlapimo rūgšties, kuri prisideda prie purino medžiagų susidarymo produktų. Riebaluose maistas vartojamas purinu turinčių maisto produktų, tokių kaip mėsa, mėsos šalutiniai produktai, žuvys, grybai ir ankštiniai augalai.

    Urates, uranso inkstų akmenys gali pasirodyti bet kokiame amžiuje, kaip vyriškoje ir moteriškoje kūne. Profilaktikai būtina laikytis subalansuotos dietos ir vadovauti sveikam gyvenimo būdui.

    Riebalų akmenų gydymas inkstuose

    Dažnai kiaušintakiai yra nepakankamos mitybos pasekmė, taigi gydant reikia išlaikyti pusiausvyrą mityboje. Tinkamai gydant, uratiški akmenys lengvai ištirpsta mūsų kūne, bet neužveržkite - kartais akmenys sukelia komplikacijas.

    Gydymo kursas priklauso nuo tokių veiksnių kaip akmens dydis, jo vieta kūne. Jei akmuo atrodo nedidelis, tada gydymas bus griežta dieta ir būtinais vaistais. Be to, jūsų gydytojas gali patarti diuretikų mokesčiais už vaistus ir naudotis pratimais. Ypač sudėtingose ​​situacijose jūs išgydysite greitai.

    Kūno valymui iš urato reikia atlikti šiuos veiksmus:

    1. Padidinkite vandens kiekį organizme.
    2. Pasiekite šlapimo šarmą, kad pašalintumėte akmenis iš inkstų.
    3. Sumažinti produktų, kurie prisideda prie uratų susidarymo, suvartojimą.

    Norint pasiekti visus tris tikslus, norėčiau jums, brangūs skaitytojai, pasiūlyti optimaliausią variantą - specialią dietą prieš inkstų akmenis. Tai yra tas režimas, kuris palengvins šlapimo takų darbą, normalizuos medžiagų apykaitą ir užkirs kelią naujiems uratiams inkstuose.

    Mitybos principai, skirti uratų akmenims ištirpinti inkstuose

    1. Saugokitės sunaudotų kalorijų kiekio. Dienos norma pakyla iki 2800 kcal.
    2. Angliavandeniai gali valgyti daugiausia - keturi šimtai gramų. Baltymai gali būti suvartoti 70-80 gramų, riebalai - ne daugiau kaip 90 gramų.
    3. Būtina laikytis tokios dietos: 5 kartus per dieną, išskyrus dietinius pernelyg šaltus valgius.
    4. Naudinga organizuoti iškrovimo dienas - vaisių, pieno, daržovių.

    Leidžiamas maistas mityboje nuo uratiškų akmenų

    • saldūs vaisiai ir uogos
    • pieno produktai
    • iš daržovių: baklažanai, bulvės, paprikos, moliūgai, agurkai, žiediniai kopūstai, cukinijos
    • arbūzas
    • makaronai
    • ruginė duona, balta kviečių duona
    • grikiai, kviečių košė
    • citrusiniai vaisiai
    • kiaušiniai, iš kurių pašalinami tryniai (leidžiama ne daugiau kaip 1 kiaušinio trynio per dieną)
    • uogienė, kisseliai ir troškinti vaisiai
    • medus, pastilė, marmeladas
    • arbata su citrina

    Iš vaisių rekomenduoju valgyti daugiau obuolių, kriaušių, vynuogių ir uogų - arbūzų. Šie produktai padeda šarminti šlapimą.

    Per šį režimą kasdien reikia gerti apie 2-3 litrus skysčio.

    Citrusinius produktus galima valgyti, kai šlapime nėra oksalato. Jei oksalatai yra analizuojant šlapimą, leidžiama apriboti tik apelsinų vartojimą. Taip pat turėtumėte apriboti bulvių vartojimą.

    Draudžiamas maistas mityboje nuo uratiškų akmenų

    • mėsos šalutiniai produktai ir jaunų žmonių mėsa
    • žuvis
    • visų rūšių sultiniai: iš mėsos, grybų ir žuvies
    • rūkyta mėsa ir marinuoti agurkai
    • iš daržovių: lapų salotos, petražolės, žalieji svogūnai, rūgštynės
    • iš vaisių: Antonovo obuoliai, serbentai, spanguolės, spanguolės ir kiti vaisiai su dideliu rūgštingumu
    • pupelės
    • miltai
    • alkoholis
    • kakava, šokoladas, kava, saldus
    • Reikia apriboti druskos vartojimą ir laikytis dienos normos.

    Taigi, vartojant akmenligę iš šlapimo rūgšties druskos (uatezės) kartu su urolitoze, gali būti rekomenduojama dieta Nr. 6, t. Y. kaip ir podagra.

    Valgių su maistu nuo uratiškų akmenų savybės

    Nepaisant dietos, absoliučiai visi visada nori pasilepinti šviežiai paruošta skaniai mėsos gabale. Šiuo atveju galite tai sau leisti. Noriu papasakoti apie mėsos gaminimo produktus, savybes ir principus, kurie turėtų būti laikomasi dietos metu su uratais inkstuose.

    Kaip jau minėjau, uratų akmenys susidaro dėl šlapimo rūgšties druskų, kurių formavimą skatina specialios medžiagos - purinės. Daugiausia purinų yra mėsoje, žuvyje, grybose, šalutiniuose produktuose: kepenyse, inkstuose, plaučiuose. Kai gaminate šiuos produktus, dauguma šių medžiagų yra virškinama - lieka sultinyje. Todėl bet kokie mėsos sultiniai yra kategoriškai kontraindikuotini. Ir mėsa leidžiama tik virtos formos ar virti pora.

    1. Prieš ruošdami mėsa suleisk druską maždaug tris valandas.
    2. Pirmieji patiekalai virti daržovių sultinyje, mėsa gali būti suvirinta atskirai ir įdėti į dubenį, kai patiekiama.
    3. Įdėkite mėsą tiesiai verdančiu vandeniu.

    Pagrindiniai liaudies gynimo būdai kovoje su uratu

    Žmonėms, sergantiems inkstų akmenimis, labai naudinga valgyti tokius produktus kaip šviežiai spaustos morkų sultys ir ridikėliai su medumi. Jie lydimi akmens pašalinimo iš inksto.

    Atitikimas dietai su urate akmenimis inkstuose

    Aleksandras Myasnikovas programoje "Svarbiausi" nurodo, kaip gydyti inkstų ligas ir ką imtis.

    Urolitiazė yra daugybė žmonių. Kaltė atsiranda dėl netinkamo gyvenimo būdo ir kitų veiksnių, tarp kurių yra vienintelės mitybos klaidos. Mažos kokybės vanduo ir maisto gausa, padidinanti šlapimo rūgšties kiekį, gali sukelti uratų akmenų susidarymą. Štai kodėl dieta su uratiškais akmenimis gali sustabdyti jų formavimo procesą.

    Mitybos mitybos užduotys

    Urates yra šlapimo rūgšties druskos, ultragarso ir rentgenografijos pagalba aptiktos inkstai. Šie akmenys yra maži ir dideli, o jų skiriamasis bruožas - tai galimybė greitai ištirpti. Tai yra dietinio mitybos šio tipo nefrolitiazės tikslas. Šlapimo rūgšties kiekio sumažėjimas kraujyje palaipsniui sumažins akmenų dydį ir pašalins jas iš šlapimo sistemos.

    Šlapimo rūgšties druskų organizme padidėjimo priežastys yra banalios. Tai piktnaudžiavimas mėsa ir kitais baltyminiais produktais, kofeinas, "sėdi" dėl griežtų bado dietų, retų užkandžių vietoj įprastos mitybos. Žinoma, be gydomosios mitybos sistemos taikymo svarbu išlaikyti gydytojo paskirtą vaistą, bet nekeičiant meniu, problema negali būti suprantama.

    Pagrindinis raciono uždavinys yra metabolizmo normalizavimas ribiniais purinu (jie yra gyvūninės kilmės baltymuose ir tam tikruose augaliniuose produktuose). Esant tokioms sąlygoms, kad šlapimo sudėtis pasikeis, uratų kristalai nustoja būti kaupiami inkstuose.

    Terapinės dietos principai

    Iš meniu pašalinus produktus, kurie pažeidžia rūgšties balansą ir sukelia uratų išvaizdą, galite pasiekti šarminio šarmo išsiskyrimą. Bet akmenų iš inkstų išsiskyrimas neįmanomas, nepadarant vandens režimo. Todėl per dieną pacientas turėtų gerti 2-3 litrus švaraus vandens (jei nėra inkstų nepakankamumo).

    Dar viena svarbi mitybos sistemos užduotis yra druskos kiekio mažinimas. Tai pašalins skysčių susikaupimą audiniuose ir užkirs kelią edemai. Negalima toleruoti vitamino A trūkumo organizme. Jis sustiprina šlapimo takų gleivinę. Tačiau vitaminas C per daug oksiduoja šlapimą, todėl jūs negalite piktnaudžiauti jais. Kiti dietos principai:

    1. Mitybos pagrindas - pieno ir daržovių maistas.
    2. Mėsa, jos pagrindu pagaminti produktai yra rimtai sumažėję dietoje.
    3. Paruoškite leidžiamas mėsos porcijas (ne daugiau kaip 1 g vienam kilogramui kūno svorio), kad sumažintumėte šlako (virimo, garinimo) kiekį.
    4. Kepti maistą, kepkite nerekomenduojama.
    5. Privaloma atlikti papildomus koregavimus, jei žmogus turi cukrinį diabetą, širdies ligą.
    6. Kalorijų norma per dieną yra apie 2800, iš kurių angliavandeniai - 400 g, riebalai - mažiau nei 90 g, baltymai (60% daržovių) - 70 g.
    7. Valgių skaičius - 5.
    8. Periodinės iškrovimo dienos (pvz., Pieno produktų, vaisių) yra privalomos.
    9. Geriamojo meniu dalį vandens gali pakeisti vaistažolių arbata, vaisių gėrimai, kompotai ir stipri arbata bei kava.

    Tie, kurie turi inkstų uranso skaičiavimus, puikiai tinka terapinei dietai, kurios skaičius yra 6. Tai sumažina šlapimo sistemos naštą, skatina normalų metabolizmą, yra naujų akmenų susidarymo prevencija.

    Ką tu neturėtum valgyti?

    Draudžiamų produktų sąrašas yra gana platus, tačiau jūs vis dar turite laikytis draudimų. Taigi, su uratnymi akmenimis turės atsisakyti kito valgio:

    • bet kokios formos rūkyti produktai;
    • ikrai, jūros gėrybės;
    • riebalų mėsa - antis, žąsys, ėriena, kiauliena;
    • raudona mėsa;
    • marinatai, marinuoti agurkai;
    • konservai;
    • stiprūs sultiniai;
    • prieskoniai, aštrus maistas;
    • Kiaulienos riebalai, jautiena, žąsio riebalai;
    • grybai;
    • ruginė duona;
    • visi ankštiniai augalai;
    • aštrūs padažai - garstyčios, krienai;
    • saldainiai ir šokoladas;
    • kepti pyragaičiai;
    • kava, gazuoti gėrimai, alkoholis.

    Iš daržovių daug purinų yra špinatuose, rūgštyne, petražolėmis, ridikėliais, pomidorais, šparagais, salierais, todėl jie negali valgyti. Atsisakykite ir iš tokių vaisių ir uogų, kaip serbentų, spanguolių, kivių, ananasų. Yra purinai žemės riešutuose, todėl ji yra pašalinta iš dietos.

    Ką galite valgyti su uratais inkstuose?

    Dietos 6 pagrindu yra augalinis maistas, kuriame mažiausias purinų kiekis, taip pat pieno produktai - pagrindinis baltymų tiekėjas. Dieną leidžiama valgyti iki 500 g varškės ar rūgštųjų pieno gėrimų, iki 200 g pieno. Galite užpilti indus grietine, nedideliu kiekiu sviesto.

    Taip pat leidžiama košės ir makaronai, o kiaušiniai - 1 gabalė per dieną. Iš kepinių gaminių geriau valgyti baltą ir pilką duoną. Žuvis retai suvartojamas daugiau nei 2 kartus per mėnesį. Daržovės ir vaisiai, išskyrus draudžiamus, naudojami bet kokiu kiekiu, taip pat riešutai ir sėklos. Geriausia yra šarmini vynuogių, obuolių, kriaušių, arbūzų šarmas. Jei inkstai papildomai neturi oksalato akmenų, galite palaipsniui valgyti apelsinus. Iš saldainių nėra draudžiama džemas, medus, pastilė, marmeladas.

    Kartą per 2 dienas mėsa valgoma mažai riebalų veislių - triušio, vištienos krūtinėlės, kalakutienos. Iš paruoštos virtos mėsos galite įdaryti troškinimus, troškinius. Nuo gėrimų naudingų arbatų su nedideliu kiekiu citrinų. Ilgą laiką neįmanoma išlaikyti tokios rūšies dietos, todėl kūnas nesukelia maistinių medžiagų trūkumo, todėl reguliariai atliekami šlapimo ir kraujo tyrimai siekiant įvertinti sveikatos būklę. Paprastai dieta trunka 1-1,5 mėnesius, po to atliekama pertrauka.

    Pavyzdinis meniu

    1. Pusryčiai: avižinė košė ant pieno, virtas kiaušinis, arbata.
    2. Antrieji pusryčiai: kriaušė ir jogurtas.
    3. Pietūs: daržovių sriuba su perlamutrinėmis miežiomis, troškinio grybais iš varškės ir moliūgų, uogų drebučiai, duona.
    4. Užkandis: agurkų salotos ir augalinis aliejus.
    5. Vakarienė: raguto daržovių, virtos vištienos gabalas, arbata.

    Pavargę nuo inkstų ligos?

    Veido ir kūno veido, nugaros skausmas, pastovus silpnumas ir nuovargis, skausmingas šlapinimasis? Jei turite šiuos simptomus, inkstų ligos tikimybė yra 95%.

    Jei nesvarbu apie savo sveikatą, tada skaitykite 24 metų patirties urologo nuomonę. Savo straipsnyje jis pasakoja apie RENON DUO kapsules.

    Tai greitai veikianti vokiečių medicinos priemonė inkstų restauracijai, kuri daugelį metų buvo naudojama visame pasaulyje. Preparato unikalumas yra toks:

    • Pašalina skausmo priežastį ir veda inkstus į pradinę būseną.
    • Vokietijos kapsulės pašalina skausmą jau pirmąjį vartojimo kursą ir padeda visiškai išgydyti ligą.
    • Nėra šalutinio poveikio ir nėra alerginių reakcijų.