Mityba su inkstų kolikomis

Klinikos

Inkstų kolika yra sunki patologinė būklė, kuriai reikia skubios medicininės pagalbos. Tai atsitinka tiek vyrams, tiek moterims. Dažniausiai jo priežastis yra akmenų ar smėlio susidarymas žmogaus šlapimo takuose. Aštrūs kristalai, judėdami išoriškai, sužeidžia jų gleivinę, dėl kurios pacientas patiria stiprų skausmą.

Terapinės mitybos principai inkstų kolikoje

Pasibaigus skubioms pagalbos priemonėms, būtina paskirti gydomąją mitybą kaip papildomą ligos ištaisymo būdą. Paprastai naudojama lentelė Nr. 10, pagrįsta silpna šlapimo sistemos apkrova. Dieta inkstų kolikose turi keletą pagrindinių principų.

Tai apima:

  • dietos pusiausvyrą;
  • galios padalijimas;
  • mažo kaloringumo kiekis;
  • riboto kiekio skysčio gavimas;
  • aštrių stalo druskos apribojimas;
  • virimo pora;
  • poreikis vengti didinti dujų gamybą;
  • mažinti baltymų skaičių meniu;
  • Užkirsti kelią alkio jausmui ar persivalgymui.

Leidžiami ir draudžiami produktai

Inkstai reikia apsaugoti nuo bet kokių neigiamų poveikių, todėl jūs turite mesti duona, bandelės, pyragai ir saldumynai, nes jie ne tik per daug kalorijų, bet ir išprovokuoti vidurių pūtimas plėtrą. Dėl tos pačios priežasties būtina visiškai pašalinti žirnių ir ankštinių augalų dietą. Jūs negalite valgyti mėsos sultinių, taip pat riebios mėsos, paukštienos, žuvies ir kepenų.

Turėtume atsisakyti gaminių, kuriuose sukuriamas krūvio inkstus, tarp kurių yra konservų, marinatai, padažai, mėsos, kiaušinių, sūrio, dešros, kiaušinienės, virti kiaušiniai, ridikėliai, ridikai, grybai ir riešutai.

Jokiu būdu negalima valgyti aštraus, česnako, svogūno, garstyčių, prieskonių ir pagardų, nes jie labai dirgina sužeistą šlapimo takų gleivinę. Šokoladas, kava ir kakava stimuliuojasi, todėl jų nereikėtų įtraukti į dietą.

Labai svarbu tiksliai žinoti, ką galima valgyti inkstų kolių gydymui. Leidžiamų produktų sąrašas apima:

  • košė;
  • daržovių sriubos su lauro lapais;
  • susmulkinti daržovės ir vaisiai;
  • vaisiai (cidonija, abrikosas ir kriaušės);
  • švieži agurkai;
  • uogos (spanguolės, braškės, arbūzas);
  • beržo sultys.

Jūs taip pat turėtumėte atsižvelgti į urolitianą. Jo priežastys gali būti kaklo šlapimo, oksalo ar fosforo rūgščių druskos, kurios druskos kristalų pavidalu kaupiasi inkstuose. Todėl kai kurie vartoti nerekomenduoti produktai su skirtingais tipais taip pat bus skirtingi.

Reikalavimai dietai ir dietai

Su inkstų kolikomis labai svarbu atsižvelgti į skysčių vartojimo savybes. Patartina gerti ne mažiau kaip tris litrus, neatsižvelgiant į tai, kas yra paruoštų patiekalų dalis. Leidžiama naudoti mineralinį vandenį be dujų, įprastą virtą vandenį, žolelių ir uogų sultinius, vaisių gėrimus ir silpną alaus arbatą. Taip pat pageidautina naudoti sultis iš vaisių ir daržovių, skoniui leisti į juos įpilti citrinų lapelio. Geras atkuriamasis poveikis yra rožinių šlaunų gėrimas.

Su inkstų kolikomis galite valgyti leistinus maisto produktus su sąlyga, kad dieta nėra monotoniška.

Maistas yra padalintas į šešias porcijas po tam tikro laiko. Galima padalyti į keturias dalis, tačiau jie taip pat turėtų būti naudojami griežtai valandą. Indai turi būti mažos apimties, mažai kaloringi, gerai virti arba kapoti. Nesukurkite didelio našumo virškinimo ir išmatų sistemoms. Taip pat būtina užkirsti kelią vidurių užkietėjimui, kuris gali neigiamai paveikti kūną.

Inkstų kolikoje labai griežtai laikomasi dietos, kad išvengtumėte ligos pasikartojimo. Jis skiriamas iš karto po atakos suėmimo ir yra rekomenduojamas naudoti visą gydymo laikotarpį.

Jei pacientas neturi apetito, kuris dažnai atsiranda po skausmo ir gydymo, jis neturėtų valgyti jėgos. Geriau per šį laikotarpį suteikti pacientui sultinius, sultinius ir įvairius gėrimus.

Bet kokį maistą ar skystį reikėtų vartoti labai mažose porcijose ir pradžioje būti siūloma tik šiek tiek mažai. Jei pacientui nepasireiškia pykinimas, vėmimas ar negalavimas, jis gali būti tęsiamas.

Jei laikotės visų dietos 10 principų ir valgysite griežtai pagal receptus, tada po gydymo galite pasikliauti labiausiai palankia prognoze.

Speciali dieta inkstų kolikams

  • Pagrindiniai terapinės mitybos principai urolitiazėje
  • Namų dietos su skirtingomis akmenų kompozicijomis

Dieta inkstų kolikoje - formuluotė nėra labai teisinga. Tuo metu, kai yra inkstų kolika, jie nemano apie maistą. Skausmas negali būti toleruojamas, jis yra toks stiprus, kad mes turime ieškoti tokios padėties, kurioje skausmas yra šiek tiek silpnesnis.

Mityba yra būtina po urethiazės paūmėjimo atakos. Ši prevencinė priemonė padeda užkirsti kelią inkstų ir inkstų dubens kalcio susidarymui ir skatina esamų skiedimą.

Pagrindiniai terapinės mitybos principai urolitiazėje

Riebalai skiriasi inkstų kolikomis, priklausomai nuo akmenų, kurie sukėlė skausmingą išpuolį, sudėtį. Jei koliukų priežastis yra uždegiminis procesas, nurodoma bendra dieta - lentelė Nr. 10. Tai normalizuoja bendrojo pobūdžio medžiagų apykaitos procesus organizme.

Dieta № 10 - mažo kaloringumo dieta. Riebalų ir angliavandenių suvartojimas yra ribotas, druska yra beveik visiškai pašalinta iš vartojimo. Virimo technologija - virimas ir garinimas.

Gerimo režimas plečiasi. Skysčiai turi išgerti bent 2,5-3 litrus per dieną. Norėdami išvalyti toksinų kūną ir sumažinti konkrečių kaulų susidarymą meniu, įvedami produktai, kurių sudėtyje yra maistinių skaidulų, kurie nėra virškinami organizme virškinimo metu. Tokie produktai yra:

  • vaisiai - obuoliai, kriaušės;
  • daržovės - runkeliai, kopūstai, bulvės, morkos;
  • kepinių gaminiai iš sūrio miltų.

Su pasikartojančia inkstų kolikais produktai, kurie sukelia dujų susidarymą ir sužadina nervų sistemą, pašalinami iš dietos:

  • kepimas;
  • šviežia duona;
  • sočiųjų grybų ir mėsos sultiniai;
  • visų rūšių subproduktai;
  • rūkyti produktai;
  • Marinatai;
  • pupos;
  • špinatai;
  • rūgštynė;
  • konservai;
  • aštrūs pagardai;
  • kietas kiaušinis;
  • šokoladas;
  • kava;
  • alkoholis.

Nustačius akmenų sudėtį laboratorijoje, dietos meniu aprašyta išsamiau.

Namų dietos su skirtingomis akmenų kompozicijomis

Dažniausi inkstų skausmai yra oksalatai. Siekiant maksimaliai sustabdyti savo išsilavinimą, dieta sumažina baltymų ir maisto produktų, kurių sudėtyje yra daug vitamino C, skaičių.

Terapinėje dietoje gali būti:

  • liesa mėsa, žuvis ir naminiai paukščiai, kiaušiniai - iki 100 gramų per dieną;
  • sviestas, grietinė ir daržovių;
  • grūdai iš javų, išskyrus mangas;
  • saldūs vaisiai ir uogos;
  • drebučiai ir saldžių maisto kompotai;
  • džiovintų vaisių kompotas;
  • arbata su pienu;
  • daržovės, kuriose yra nedidelis oksalo rūgšties kiekis: baklažanai, morkos, kopūstai.

Kategoriškai draudžiami visi konditerijos gaminiai, kurių sudėtyje yra tik obuolių, braškių, vynuogių ir kitų vaisių bei uogų su rūgštimi. Šunų infuzija oksalatų akmenų gydyme nepadeda, bet pablogėja būklė.

Rekomenduojama vartoti vitaminų kompleksą, kurio sudėtyje yra magnio, vitaminų B ir retinolio.

Terapinė dieta su fosfatų akmenimis apima maisto produktus, kurių sudėtyje yra didelio vitamino C kiekio.

  • mėsa ir paukštiena;
  • aliejus;
  • kiauliniai taukai;
  • kiaušiniai - be trynių;
  • košė;
  • pupos;
  • vaisiai ir uogos;
  • medus;
  • cukrus;
  • šunų sultys;
  • moliūgas.

Draudžiama įeiti į dietą:

  • saldūs vaisiai ir uogos;
  • pienas;
  • bulves;
  • žuvis;
  • marinuoti agurkai ir rūkyti produktai;
  • riešutai

Siekiant užkirsti kelią šlapinimosi akmenims, mityba apima produktus, kurie išsiskiria šlapimu.

Kasdieniniame meniu baltymų kiekis ribojamas iki 100 g per dieną. Galite įvesti kasdienį meniu:

  • liesos žuvys ir mėsa;
  • paukštiena;
  • fermentuotas pienas ir pieno produktai;
  • kepiniai iš sūrio miltų;
  • košė iš visų kruopų, išskyrus grikį;
  • daržovės;
  • saldūs vaisiai ir uogos.
  • rūkyti produktai;
  • sūris;
  • Marinatai;
  • riešutai;
  • pupelės
  • ledai;
  • šokoladas ir desertai iš jo;
  • rūgštys uogos.

Po diagnozės išsiaiškinta dieta.

Neteisingai suformuota dieta blogina bendrą būklę ir sukelia kartotines urolitiazės išpuolius.

Ką galite valgyti su inkstų kolikomis

Dieta su inkstų skausmu

Inkstų kolika yra viena iš skausmingiausių ligų, veikiančių šlapimo sistemą. Dieta inkstų kolikoje yra nustatyta visiems ligoniams, kuriems pasireiškė liga. Speciali mityba gali sumažinti skausmą ir sumažinti inkstų naštą. Nuolatinis dietos laikymasis visiškai atsikratys skausmo atsiradimo.

Bet kokia liga reikalauja tausios ir sveikos mitybos, kad greitai atsigautų, o ne sustiprėtų paciento būklė.

Pagrindiniai moterų ir vyrų mitybos principai ir taisyklės

Pirmieji simptomai, susiję su kolikomis tiek vyrams, tiek moterims, dažniausiai būdingi visiškam apetito trūkumui. Reikia pažymėti, kad šiuo metu draudžiama priversti žmogų valgyti. Tačiau svarbu stebėti gausų vandens geriamąjį gėrimą, kad jis būtų per mažas porcijas. Ypač tai liečia tuos atvejus, kai paciento apetito stygių sukelia vėmimas ir padidėjęs karščiavimas.

Mityba inkstų kolikoje apima tokias taisykles:

  1. valgyti mažas porcijas mažiausiai 4 kartus per dieną, kad sumažėtų inkstų našta;
  2. išbraukti iš leidžiamų produktų sąrašo meniu;
  3. kalorijų meniu neturėtų būti mažesnis už deklaruotą normą;
  4. Griežtai draudžiama persivalgyti, o tai kyla dėl svorio padidėjimo, o vėliau - papildoma našta inkstams;
  5. galimas kalorijų sumažinimas dėl mažesnio riebalų ir angliavandenių suvartojimo;
  6. svarbu riboti druskos suvartojimą;
  7. naudoti tik lengvai virškinamą maistą;
  8. kepti mėsą ir žuvis turėtų būti tik krosnyje arba verdant viryklėje;
  9. stebėti suvartoto skysčio kiekį ir gerti mažiausiai 2 litrus per dieną.

Atgal į turinį

Dietos Nr. 10 pagrindas inkstų kolikoje

Tais atvejais, kai dėl to, kad prasidėjo inkstų dieglius, nebuvo atskleista, ekspertai dažnai nustatyti pacientui lentelė 10. mityba yra specializuota meniu, kuris apima produktus, normalizuoja kraujotaką ir širdies susitraukimų dažnį, taip pat medžiagų apykaitos procesus organizme. Maistas yra pagrįstas tuo, kad pacientas turi maistą vartoti mažomis porcijomis kas 4 valandas. Iš dietos visiškai išgeriamas ir riebalinis maistas pašalinamas, angliavandenių kiekis mažėja.

Atgal į turinį

Leidžiami produktai lentelėje Nr. 10

Maitinimas ant stalo 10 numeriu apima visiškas maisto meniu, kuris yra sudarytas iš cholesterolio, gali sukelti patinimą ir paveikti nervų jaudrumą pacientui. Jums leidžiama valgyti šiuos maisto produktus:

  • kepiniai (vakar);
  • liesa mėsa ir žuvis;
  • daržovės;
  • mažo riebumo pieno produktai;
  • šviežiai spaustos sultys, vaisių gėrimai, vaistažolių arbatos, kavos pakaitalai;
  • kiaušiniai;
  • kepti arba virti kopūstai;
  • vaisiai;
  • kai kurių rūšių padažai;
  • saldūs (išskyrus šokoladą);
  • kai dešrelės;
  • sviestas ir augalinis aliejus;
  • grūdai;
  • nedidelis makaronų kiekis.
Atgal į turinį

Draudžiami produktai lentelėje Nr. 10

Draudžiamų produktų sąrašas:

  • riebalai;
  • riebi mėsa (kiauliena, antis);
  • stipri arbata ir kava;
  • gazuotas vanduo ir gėrimai;
  • riebios žuvies rūšys;
  • švieži kepiniai;
  • sūdytas sūris;
  • pupos;
  • Karšti padažai ir padažai mėsos sultinyje;
  • grybai;
  • svogūnai ir česnakai;
  • produktai, kurių sudėtyje yra šokolado;
  • Marinatai;
  • rūkytas maistas.

Gydytojai rekomenduoja maistą gaminti garuose, naudojant dvigubą katilą, virinti ar kepti orkaitėje. Draudžiama įpilti druskos. Maistas gali būti sūdytas tiesiai valgant, atsižvelgiant į tai, kokia dienos dozė druskos leidžiama konkrečiam pacientui. Kartais leidžiama kepti jau mėsos gabaliukus šiek tiek auksinei plutai.

Atgal į turinį

Kokie maisto produktai yra pašalinami iš dietos?

Prieš nustatant inkstų kolių priežastis, ekspertai rekomenduoja pašalinti visus valgius iš meniu, kuris gali išprovokuoti koliką. Po to, kai nustatoma priežastis, gydytojas galės sudaryti draudžiamų produktų sąrašą. Jei pacientas turi oksalatą šlapime, jis neturėtų valgyti daug kalio ir oksalo rūgšties. Šie produktai yra pomidorai, visi ankštiniai augalai, rūgštynės, morkos, burokėliai ir pienas. Urantieji mišiniai siūlo draudimą sūriui, kakavai, stiprią arbatą su kava ir ridikėliais. Esant fosfatui, svarbu nustoti gerti alkoholinius gėrimus, pieną ir varškę.

Atgal į turinį

Ką galite valgyti?

Ekspertų rekomenduojamų naudoti produktų sąrašas priklauso nuo inkstų kolikų išsivystymo priežasčių. Tačiau yra keletas produktų, kurie bus naudingi bet kokioms kolikoms. Šie produktai apima: žaliavas ir virtų daržovių, sriubos, daržovių, grūdų, vaisių, sulčių, nuovirai vaistinių augalų, o silpna arbata, kai kurie pieno produktų, cukraus ir medaus mažais kiekiais.

Atgal į turinį

Ką galėčiau gerti?

Bet kokios priežasties inkstų kolių dieta leidžia manyti, kad pacientai turi skirti ypatingą dėmesį kasdieniam skysčių kiekiui. Per dieną jums reikia gerti bent 3 litrus įvairių skysčių, kurie leis inkstams geriau veikti. Gėrimas gali būti išgrynintas arba mineralinis vanduo pridėjus citrinos ar be jo. Rekomenduojama paruošti puokštes, taip pat įvairių vaisių uogas ir lengvą arbatą.

Tvarkymo meniu planuojama savaitę, galite žymiai įvairinti dietą ir patogiai gydyti inkstų ligas. Grįžti į turinį

Pavyzdžių meniu savaitę

Norėdami atlikti savaitinį meniu, svarbu atsižvelgti į dienos kalorijų, druskos kiekio ir produktų maistinę vertę. Atkreipkite dėmesį į asmenines paciento pageidavimus, kad tinkamai mityba nebūtų našta jam. Produktus galima virti, troškinti, virti ir kepti. Apsvarstykite apytikslį savaitinį meniu.

Atgal į turinį

Pirmadienis

  • pusryčiams leidžiama sumuštinį su sviestu ir nesūdytu sūriu, virkite kiaušinį ir gerkite silpną arbatą su nedideliu kiekiu cukraus ar medaus;
  • antriems pusryčiams leisti naudoti vaisius (bananų, obuolių, persikų);
  • vakarienė apima sriubą su bulvių įdaru, virta liesos žuvies, vakarinės duonos gabaliuko ir uogų sulčių;
  • Po pietų užkandis gali būti pieno sriuba;
  • vakarienei rekomenduojame valgyti vinigrette su duonos gabalėliu ir silpna arbata.
Atgal į turinį

Aš antradienį

  • pusryčius gali sudaryti varškės pyragas, grikiai, virti ant vandens ir arbatos;
  • antrus pusryčius rekomenduojama valgyti želė iš vaisių;
  • paruoškite pietus liesą baršą, troškinkite kopūstus ir gerkite natūralias sultis;
  • užkandis rodo, kad iš šunų geriamas sultinys;
  • vakarienei turėtumėte paruošti daržovių salotos, vištienos kotletus, virtas bulves ir laisvą arbatą.
Jau pirmosiomis sveikos mitybos dienomis jaučiatės gerovės gerovė. Pasukite į turinį

Medžiagos dieta

  • pusryčius rekomenduojama pradėti nuo omleto, kuriame galite pridėti šiek tiek mažai riebalų ir nesūdyto sūrio ir gerti jį su vaisių sultimis;
  • antrus pusryčius valgyti vaisius;
  • pietų metu galite valgyti sriubą iš daržovių, troškintos liesos mėsos padažu ir daržovių sultys;
  • Pieno užkandžiai gali būti užkandžiai už vaisius;
  • vakarienei valgyti košę su šiek tiek sviesto, šiek tiek kepta mėsos, daržovių salotos ir silpna arbata.
Atgal į turinį

Maistas ketvirtadienį

  • pusryčiams galite naudoti pieno košę ir kavos virimo aparatą;
  • antrus pusryčius valgyti leidžiamus vaisius;
  • vakarienei paruošti sriubą, kepti liesos rūšies žuvis ir arbatą;
  • užkandžiai rodo uogas;
  • vakarienei valgyti košę ir liesos mėsos, troškintos daržovės ir natūralios sultys.
Atgal į turinį

Penktadienio meniu

  • pirmasis patiekalas gali prasidėti nuo košės su sviestu ir gerti ją su arbata ir cukrumi;
  • antroje - gerti kefyro stiklinę;
  • vakarienei virkite sriubą, įmaišydami javus į mėsos mažai riebalų sultinį, kepta vištienos krūtinę, virtas daržoves ir kompotas;
  • Jūs galite turėti vaisių želė vidurdienį;
  • vakarienė susideda iš daržovių salotų, kepta žuvies ir laisvos arbatos.

Atgal į turinį

Maistas sabatui

  • pusryčiams turėtumėte naudoti virtą kiaušinį, košę ir vaisių sultis;
  • antrus pusryčius sudaro vaisių kokteiliai su pienu;
  • pietums leidžiama kepti runkelių sriubą, kepta mėsa, kruopas ant vandens, daržovių salotos ir arbata;
  • pietų metu užkandis gali būti praturtintas vaistažolių nuoviru;
  • vakarienei valgykite virtus daržoves su kepta mėsa ir gerkite natūralias vaisių sultis.
Atgal į turinį

Sekmadienis

  • pusryčiams galite pagardinti varškės pyragą su džiovintų vaisių ir gerti arbatą;
  • antrus pusryčius sudaro daržovių ar vaisių pudingas;
  • vakarienę turėtų sudaryti sriuba, kepta jautiena, troškintos daržovės ir sultys;
  • po pietų galite gerti uogų kompotą;
  • vakarienei turėtumėte paruošti kepta liesos mėsos, daržovių salotų ir arbatos.
Atgal į turinį

Kaip išleisti iškrovimo dienas?

Dieta dėl kolikų inkstuose gali apimti iškrovimo dienas. Svarbu žinoti, kad jų elgesys įmanomas tik su specialisto leidimu. Tai nebus nereikalinga, jei pacientas tuo pačiu metu yra prižiūrimas ligoninės personalo, o tai yra įmanoma, o ligoninėje. Pasninko diena reiškia valgyti tam tikrą gaminį ar patiekalą visą dieną. Tokiu atveju produktas turi patekti į paciento kūną tokiu kiekiu, kad jis jaučiasi alkanas. Dažniausios iškrovimo dienos:

Po terapinės dietos su inkstų kolikomis, jums reikia pereiti į normalią dietą palaipsniui.

  1. Avižiniai dribsniai laikomi populiariomis iškrovimo dieną. Virkite tik ant vandens ir nepridedant druskos, padalytos į 5-6 lygias dalis ir suvartojamos per dieną.
  2. Taip pat galite praleisti dieną su daržovėmis. Dažniausiai rekomenduojama paruošti daržovių salotas, kurios turi būti užpildytos augaliniu aliejumi. Salotos sunaudojamos po porcijų, kurios neviršys 300 gramų bent 5 kartus per dieną.
  3. Dar viena daržovių diena yra agurkai. Tokiu atveju agurkai visą dieną leidžiami tokiu kiekiu, kad pacientas jaučiasi alkanas.
  4. Taip pat yra ir vaisių dienų. Vykdant jų įgyvendinimą, beveik visos uogos ir vaisiai, išskyrus bananus, darys. Vaisius, kurie labiausiai patenka į paciento širdį, reikia valgyti ne mažiau kaip 250 gramų bent 5 kartus per dieną. Galite saldinti mažą cukraus ar medaus kiekį. Visų vaisių pirmenybė rekomenduojama duoti arbūzus.
  5. Gėrimas taip pat tinka iškrovimo dienai. Norėdami tai padaryti, reikia sumaišyti apie 500 ml vaisių sulčių su rožių šlaunimis ir stikline geriamojo vandens. Gautas skystis yra padalintas į 5 dalis ir girtas visą dieną.
Atgal į turinį

Leidžiamų patiekalų receptai

Sūris iš virtos mėsos. Norėdami virti, jums reikia apie 60 gramų virtos jautienos, kuri yra plakta su maišytuvu. Tada turėtumėte paruošti balto padažo iš miltų šaukšto ir dviejų šaukščių mažai riebios pienas. Padažas pridedamas prie mušamos jautienos, po to tas pats siunčiamas į kiaušinių trynį. Kiaušinių baltymus, likusius nuo kiaušinio įsišakojimo iki storų smailių ir pridėti prie mėsos. Gautos jautienos masė turėtų būti dedama į specialią formą ir verdama pora, kol bus paruošta. Patiekite sulfelę, laistydami ištirpintą sviestą.

Lenteninė sriuba su sūriu. Pirmiausia turite išvalyti daržoves ir supjaustyti juos bet kokiu patogiu būdu. Tada sumalkite kopūstai, tada siųsti bulvių, morkų, pomidorų ir kopūstų sriubą įkaitintu ir virti 10-20 minučių. Prieš patiekiant, įpilkite į gautą boršto tarkuotą sūrį ir petražolę, jei pageidaujate.

Geriamoji avižiniai dribsniai, supjaustyti piene. Norėdami virti, paimkite 50 gramų avižinių dribsnių, 100 ml pieno ir 50 ml vandens. Avižinių dribsnių dribsnius reikia užpilti šiltu pienu, tada į jį įpilti vandens. Svarbu stebėti košės paruošimą ir neleisti, kad avižiniai dribsniai priliptų prie dugno. Valgio pabaigoje paruoštą patiekalą leidžiama įpilti nedidelio sviesto gabalėlio.

Sūrelio sūris. Parengti 100 gramų neriebaus varškės, 10 g sviesto ir manų kruopų, cukraus šaukštą ir krakmolo šaukštelis. Batusas turi būti nušluostytas per sietą, tada minkštoje masėje supilkite lydytą sviestą ir įpilkite mango, krakmolo ir cukraus. Gautas mišinys turi būti tinkamai sumaišytas. Uogienes leidžiama įpilti soufloje, iš kurios pirmiausia reikia gauti kaulus. Virimo procesas vyksta vandens vonioje ir trunka apie 40 minučių. Patiekite sriubą, laistydami ją vaisių sirupu.

Mityba su inkstų kolikomis

Inkstų kolika yra sunki patologinė būklė, kuriai reikia skubios medicininės pagalbos. Tai atsitinka tiek vyrams, tiek moterims. Dažniausiai jo priežastis yra akmenų ar smėlio susidarymas žmogaus šlapimo takuose. Aštrūs kristalai, judėdami išoriškai, sužeidžia jų gleivinę, dėl kurios pacientas patiria stiprų skausmą.

Terapinės mitybos principai inkstų kolikoje

Pasibaigus skubioms pagalbos priemonėms, būtina paskirti gydomąją mitybą kaip papildomą ligos ištaisymo būdą. Paprastai naudojama lentelė Nr. 10, pagrįsta silpna šlapimo sistemos apkrova. Dieta inkstų kolikose turi keletą pagrindinių principų.

Tai apima:

  • dietos pusiausvyrą;
  • galios padalijimas;
  • mažo kaloringumo kiekis;
  • riboto kiekio skysčio gavimas;
  • aštrių stalo druskos apribojimas;
  • virimo pora;
  • poreikis vengti didinti dujų gamybą;
  • mažinti baltymų skaičių meniu;
  • Užkirsti kelią alkio jausmui ar persivalgymui.

Inkstų kolių mityba yra skirta kuo labiau palengvinti organų darbą. Naudojant daugybę produktų, reikėtų laikytis labai griežtų apribojimų. Būtina kiek įmanoma mažinti riebalų ir angliavandenių turinčio maisto vartojimą. Negalite virti kepta, prieš patiekiant, viską reikia kruopščiai išvirti ir smulkinti.

Inkstai reikia apsaugoti nuo bet kokių neigiamų poveikių, todėl jūs turite mesti duona, bandelės, pyragai ir saldumynai, nes jie ne tik per daug kalorijų, bet ir išprovokuoti vidurių pūtimas plėtrą. Dėl tos pačios priežasties būtina visiškai pašalinti žirnių ir ankštinių augalų dietą. Jūs negalite valgyti mėsos sultinių, taip pat riebios mėsos, paukštienos, žuvies ir kepenų.

Turėtume atsisakyti gaminių, kuriuose sukuriamas krūvio inkstus, tarp kurių yra konservų, marinatai, padažai, mėsos, kiaušinių, sūrio, dešros, kiaušinienės, virti kiaušiniai, ridikėliai, ridikai, grybai ir riešutai.

Jokiu būdu negalima valgyti aštraus, česnako, svogūno, garstyčių, prieskonių ir pagardų, nes jie labai dirgina sužeistą šlapimo takų gleivinę. Šokoladas, kava ir kakava stimuliuojasi, todėl jų nereikėtų įtraukti į dietą.

Kepta mėsa yra griežtai draudžiama pacientams, sergantiems inkstų liga

Labai svarbu tiksliai žinoti, ką galima valgyti inkstų kolių gydymui. Leidžiamų produktų sąrašas apima:

Mityba su fosfato akmenimis inkstuose

  • košė;
  • daržovių sriubos su lauro lapais;
  • susmulkinti daržovės ir vaisiai;
  • vaisiai (cidonija, abrikosas ir kriaušės);
  • švieži agurkai;
  • uogos (spanguolės, braškės, arbūzas);
  • beržo sultys.

Jūs taip pat turėtumėte atsižvelgti į urolitianą. Jo priežastys gali būti kaklo šlapimo, oksalo ar fosforo rūgščių druskos, kurios druskos kristalų pavidalu kaupiasi inkstuose. Todėl kai kurie vartoti nerekomenduoti produktai su skirtingais tipais taip pat bus skirtingi.

Kaip sumažinti inkstų skausmo simptomus dieta

Inkstų kolika - tai ūminė būklė, kuri daugiausiai atsiranda uroliatizėje. Šios patologijos raida dažniau pastebima vyrams nei moterims. Be to, skausmo atsiradimas gali skatinti tokių ligų kaip ūmaus pielonefrito, nuspaudžiant šlapimtakių auglys, šlapimo takų okliuzija kraujo krešulys trauminių jausmų. Svarbu žinoti, kad inkstų dieglius dieta nebus išgydyti ligą, bet bus gerokai palengvinti savo pasireiškimą. Be to, jei atsirado ligos simptomai, šiuo metu pacientai net nemano apie valgymą. Skausmas yra labai nepakeliamas, žmogus prievartą bent šiek tiek palengvina. Dieta yra paprastai skiria po kančių ūminis priepuolis inkstų dieglius ir jos ilgalaikis laikymasis padės sumažinti ligos atsinaujinimo riziką.

Dietos principai

Kai atsiranda pirmieji inkstų kolių simptomai, apetitas dažniausiai nėra. Per šį laikotarpį negalite priversti paciento valgyti. Būtina pateikti geriamojo vandens frakcionuotus, nedidelius kiekius, ypač jei priepuolis lydimas pykinimas, vėmimas ar periodiškas kūno temperatūros padidėjimas.

Po ūmių apraiškų reljefo, inkstų kolių dieta grindžiama terapine dieta Nr. 10, kuri apima:

  • Atitiktis geriamam per dieną.

Kasdienis gėrimo skysčio kiekis turi būti apie 2-3 litrus, tolygiai paskirstyti, apie 2 valandas prieš einant miegoti, nepatartina gerti. Jūs galite gerti virtą vandenį, silpną juodąją arbatą ir vaistažoles, kiselį. Naudinga gerti vaisių gėrimus, kompotas iš spanguolių ir spanguolių, jie turi dezinfekcinį poveikį šlapimo sistemos organams ir užkerta kelią infekcinių komplikacijų vystymui. Reikia prisiminti, kad sriubos ir sultiniai yra skysti.

  • Mažos porcijos maistingos maistui 5-6 kartus per dieną.
  • Srutos suvartojimo apribojimas. Jis palaiko vandens organizme ir perkrauna inkstus.
  • Maisto produktų, kuriuose yra daug baltymų ir riebalų, mažinimas.

Rekomenduojami maisto produktai

Su inkstų kolikomis, taip pat sustabdžius jos ataką, dietą gali sudaryti šie maisto produktai ir indai:

  • Daržovių sriubos arba antrinis mažai riebios mėsos sultinys.
  • Žuvis ir mėsa geriau patiekiami virtos arba virtos, taip pat kepama orkaitėje.
  • Kiekviena košė, virta vandenyje. Jie yra geras būtinų kompleksinių angliavandenių šaltinis.
  • Jūs galite valgyti omarą iš kiaušinių, naudodami ne daugiau kaip du daiktus per dieną.
  • Daugybė įvairių vaisių ir daržovių.
  • Naudinga vartoti jūros gėrybes (midijas, kalmarus, krevetes).
  • Pieno produktai su mažo riebalų kiekiu (pieno, varškės, grietinės). Mažais kiekiais galite valgyti sūrio, retai.
  • Makaronai.
  • Vakar duona.
  • Kreminės, augalinis aliejus. Leidžiama pridėti maistą nedideliais kiekiais. Aliejai - geras gyvūnų ir augalinių riebalų šaltinis, kurie yra svarbūs tinkamam kūno funkcionavimui.

Draudžiami produktai

Per inkstų kolikozės pasireiškimus dietos metu neturėtų būti šie produktai:

  • aštrių, druskos, riebių, keptų maisto produktų;
  • prieskoniai, padažai, majonezas, kečupas;
  • kakava, kava, gazuoti gėrimai, alkoholis, stipri arbata;
  • šviežios pyragaičiai, saldainiai, pyragaičiai, šokoladas;
  • riebūs mėsos ir žuvies produktai, šalutiniai produktai, riebalai, rūkyti produktai;
  • pupos, grybai;
  • margarinas;
  • marinatai ir marinatai;
  • produktai, kurių sudėtyje yra dažiklių, konservantai, įvairūs priedai;
  • garstyčios, krienai;
  • skrandžio, šparagai, švieži špinatai, česnakai ir žalieji svogūnai.

Dieta priklausomai nuo akmenų sudėties

Jei uroliatizė atsiranda dėl inkstų kolių, o po to, kai buvo gauta (dėl chirurginės intervencijos ar natūraliai), buvo galima nustatyti medžiagos sudėtį į akmenis, buvo padaryti tinkami dietos pokyčiai.

Iš dietos meniu nėra oksalatų turinčių produktų. Tai yra rūgštynės, pomidorai, špinatai, salotų lapai, burokėliai. Pacientui reikia valgyti daugiau agurkų, vynuogių, abrikosų, kriaušių, vynuogių.

Išskirkite iš dietos kalkių uogų, sūrio, apriboti baltyminių maisto produktų suvartojimą iki 100 gramų per dieną.

Mityba apima maisto produktus, turinčius daug vitamino C: bet kokias uogas ir vaisius, šlaunų, moliūgų, medaus, cukraus nuoviras. Jūs negalite valgyti žuvų, pieno produktų, bulvių, riešutų.

Su inkstų skausmais gali pasikeisti dieta, atsižvelgiant į amžių, bendrą paciento būklę, konstitucines savybes.

Iškrovimo dienos

Iškrovimo dienos leidžiamos, tačiau prieš jas reikia pasikonsultuoti su gydytoju. Toks dietos komponentas reiškia, kad per dieną galima naudoti vieną leidžiamą produktą ar patiekalą. Jie gali būti avižiniai dribsniai piene, daržovių salotos, vaisiai, išskyrus bananus. Vyrai kenčia nuo iškrovimo dienų sunkesni.

Dėl šlapimo takų struktūros ypatumų vyresnių žmonių skausmo sindromas pasireiškia dažniau nei moterims. Dieta inkstų kolių gydymo srityje yra tik prevencinė priemonė, kuri padės sumažinti paveikto organo naštą.

Mitybos mitybos principai inkstų kolikoje

Su inkstų skausmu išvaizda ir po to, kai nustatoma tiksli diagnozė, be medicininio gydymo naudojami ne mažiau svarbūs metodai, kurie pagerina paciento gerovę. Tai apima inkstų kolių dietą, kuri ne tik slopina simptomus, bet taip pat apsaugo nuo atsinaujinimo. Speciali mityba turėtų būti laikomasi peržiūros metu, taip pat gydymo ir reabilitacijos laikotarpiu.

Stalo numerio 10 bruožai

Pacientams, sergantiems inkstų kolikomis, yra sukurta speciali dieta, vadinama lentelės numeriu 10. Ji, kaip ir visa medicininė mityba, turi savų savybių.

Su inkstų akmenų nusėdimu dieta nereiškia lieso maisto.

Meniu yra subalansuotas, suskirstytas į keletą patiekalų. Jums reikia valgyti kas 4 valandas, o dieną mažiausiai 5-6 kartus.

Svarbu, kad porcijos būtų mažos, tačiau jų sudėtyje yra pakankamai vitaminų ir mikroelementų. Virškinimo trakto nereikia krauti, o perdozavimas sukelia perteklinį svorį, o tai yra viena iš priežasčių, dėl kurios gali atsirasti kolikų, tačiau, kita vertus, negalima sutrikdyti bado jausmo.

Mitybos mitybos principai apima šiuos principus:

  • Sumažintas kalorijų suvartojimas, pašalinant sudėtingus angliavandenius ir riebalinius maisto produktus;
  • druskos suvartojimo apribojimas;
  • keičiant gaminių perdirbimo būdus;
  • sudirginant kepenų ir inkstų indus;
  • maisto pašalinimas, galintis sukelti dujų kaupimąsi;
  • valgymo režimo laikymasis.

Pradiniame etape šie apribojimai yra pakankami, ateityje inkstų kolių dieta bus pakoreguota pagal diagnozę. Viskas priklauso nuo sutrikimų, kurie sukėlė simptomus.

Draudžiami produktai lentelėje Nr. 10

Terapinė mityba leidžia atmesti produktus, kurie gali sustiprinti būklę ir sustiprinti patologinius simptomus:

  • gėrimai su dujomis;
  • juodoji arbata;
  • produktai, kurių sudėtyje yra kofeino;
  • bet koks alkoholis;
  • šviežios duonos gaminiai;
  • žuvų, mėsos, šalutinių produktų riebios rūšys;
  • bet kokie gyvūniniai riebalai;
  • sriubos, rassolniki;
  • riebaliniai pieno produktai;
  • pupos, kai kurie žalumynai;
  • aštrūs prieskoniai ir padažai;
  • bet kokios formos vištienos kiaušiniai;
  • konditerijos gaminiai ir šokoladas;
  • marinatai ir marinatai;
  • grietininiai desertai.

Būtina susilaikyti nuo produktų, kuriuose gali būti dirbtinių komponentų, dažiklių, skonio stipriklių ir kitų maisto papildų. Dieta inkstų dieglius numatyta koreguoti, jei mėšlungis priežastis tapo indėliai akmenų, tada inkstų dieglius galia yra koreguojamas remiantis analizės rezultatais ir atsižvelgti į chemines savybes uolų.

Leidžiami produktai lentelėje Nr. 10

Nepaisant to, kad dieta numato griežtą tam tikrų produktų susilaikymą, paciento mityba turėtų apimti visas būtinas maistines medžiagas ir mikroelementus, taip pat vitaminus. Kad sotintumėte kūną ir išvengtumėte kitų ligų ar ligos paūmėjimo atsiradimo, paciento dietai turėtų būti įtraukti šie maisto produktai:

  • įvairūs javai;
  • daržovių sriubos;
  • fermentuoti pieno produktai.

Kai inkstų kolikoje rekomenduojama gerti mažiausiai du litrus skysčio per dieną. Tai gali būti minkštas vanduo arba rožių šonkaulių, kompotų šviežių vaisių arba džiovintų vaisių, vaisių gėrimų, taip pat žaliosios arbatos, nuoviras.

Norėdami pagreitinti akmenų, kurie sukėlė koliką, pašalinimą, gydytojai rekomenduoja valgyti kiek įmanoma daugiau vaisių, pavyzdžiui, vynuoges, kriaušes, abrikosus, ir į geriamąjį vandenį įpilti kelis lašus citrinos. Taip pat bus naudingos vaisių ir daržovių šviežiai spaustos sultys.

Didžioji vertė yra produktų terminis apdorojimas. Geriau, jei jie virti, virti ar kepti.

Kadangi inkstų kolių dieta suteikia galimybę atsisakyti pernelyg saldžių patiekalų ir cukraus, jie gali būti pakeisti medumi. Į meniu nebuvo šviežių, induose pridėti lauro lapus, šiek tiek cinamono ir petražolių ar krapų žalumynų.

Optimalus meniu 7 dienas

Iš leidžiamų produktų galite sukurti subalansuotą ir maistingą meniu.

Pirmoji diena

Ryte po miego rekomenduojama gerti bent stiklinę vandens kambario temperatūroje.

  • mažai riebalų rūgštis;
  • bananas;
  • žalia arbata.
  • mėlynių pudingas;
  • spanguolių mors.
  • pomidorų sriuba su avokadu;
  • keptos daržovės;
  • paella;
  • uogų arbata.
  • kepti obuoliai su medumi;
  • nesūdyto krekerių.
  • perlinių miežių košė;
  • virta baltos žuvies filė;
  • cukinija, įdaryta su grikiu;
  • meliono nektaras.

Prieš miegą galite gerti stiklinę mažai riebalų kefyro ar šviežiai spaustų sulčių.

Antroji diena

Kaip pirmadienį, geriau pradėti dieną su stikline švaraus vandens.

  • sriubos-blyusu;
  • risotto su jūros gėrybėmis;
  • žuvies sriuba;
  • slyvų želė.
  • bananų pudingas;
  • Milkshake.
  • avižiniai dribsniai;
  • kepinys ant grotelių;
  • kepti baklažanai;
  • plum punch

Naktį galite valgyti jogurtą, bet tik 30 minučių prieš miegą.

Trečią dieną

  • daržovių sultinys su grūdų duonos skrebučiais;
  • troškintos morkos;
  • salotos su veršiena;
  • želė obuolys.
  • avižiniai dribsniai;
  • daržovių kopūstai;
  • daržovių salotos;
  • arbata su pienu.

Jei vis tiek norite valgyti prieš miegą, tai galite padaryti valgydami vieną obuolį ar bananą.

Ketvirta diena

Šią dieną galima iškrauti, tačiau tik tuo atveju, jei gydytojas leidžia tai padaryti. Per dieną jums reikia valgyti daržovių salotų ar tiesiog šviežių. Jūs galite išvalyti kūną, naudojant mažai riebalų jogurtą be priedų ar kefyro.

Penktoji diena

  • bulvių sriuba;
  • kopūstų salotos;
  • virtas basas;
  • burokėlių nuoviras.
  • bulvės su sūriu;
  • skvošo blynai;
  • moliūgų pudingas;
  • juodųjų serbentų kompotas.

Prieš einant miegoti, galite gerti stiklinę pieno su nesūdyto krekerių.

Šeštoji diena

  • varškė su medumi;
  • bagelės;
  • šunų sultinys.
  • burokėliai;
  • kruopų veršeliai;
  • Krevetės sufeliai;
  • kompotas.
  • virtos bulvės;
  • virta žuvis;
  • švieži agurkai ir pomidorai;
  • arbata su medumi.

Vieną valandą prieš miegą galite gerti pieną su medumi.

Septintoji diena

  • obuolių troškinys;
  • arbata su pienu.
  • moliūgo sriuba su pienu;
  • liesos kopūstų rulonai;
  • troškintos baklažaninės be odos;
  • spanguolių mors.

Užkandžiui galite gerti jogurtą su vaisių gabalėliais.

  • tingūs vareniki su varške;
  • daržovių salotos;
  • virti ryžiai;
  • kompotas.

Kaip vyksta iškrovimo dienos

Dažnai net sveikas žmogus nori pailsėti, o tai reiškia ne tik visą miegą ir fizinį aktyvumą. Skrandžio ir žarnyno trakto, taip pat kepenų ir inkstų svarbios iškrovimo dienos ir dieta, ypač jei pastarajame yra akmenys.

"Vėlyvosios" dienos praleidžiamos tik pasikonsultavus su gydytoju ir jo rekomendacijomis. Vyrams ir moterims meniu yra praktiškai vienodas, tačiau jis turi tik nedideles ypatybes.

Išsikrovimo diena reiškia maistą tik vienam produktui. Galite ramiai pailsėti savo kūną, vartodami avižinių ar daržovių salotas visą dieną. Norėdami išgerti kauliuką, privirintą į vandenį, galite įdėti medaus ar šiek tiek druskos. Salotos užpilti nedideliu kiekiu augalinio aliejaus.

Kaip įprastomis dienomis maistas yra padalintas į 4-5 dalis.

Jūs taip pat galite naudoti vaisius iškrovimui, ypač sezono metu. Pomidorams bus naudinga agurkai ar arbūzų badavimo dienos.

Pacientas turi prisiminti, kad terapinė mityba su inkstų kolikomis nepakeičia viso gydymo. Lengvinti būklę gali tik dietos ir vaistų terapijos derinys.

Dieta pagal akmenų sudėtį

Terapinė mityba inkstų kolių dažniausiai priklauso nuo jų išvaizdos priežasčių. Kilus judant akmenimis, atsiranda spazmas ir skausmas, bet, kokia dieta turėtų būti stebima, kad atsikratytų jų, galite sužinoti, nustatydama akmenų sudėtį.

Su oksalato akmenimis būtina visiškai pašalinti produktų, kurių sudėtyje yra oksalo rūgšties, suvartojimą. Tai yra rūgštynės, špinatai ir salotos. Tačiau taip pat svarbu sumažinti citrusinių vaisių vartojimą. Tačiau meniu turėtų būti įtraukti javai, moliūgai ir rūgštus pieno produktai.

Uratiškų akmenų buvimas reiškia visų gyvūninių riebalų ir mėsos atmetimą, nes jie sukelia sindromą ir apsunkina ligą. Augaliniai produktai yra pagrindinė dietos sudedamoji dalis. Taip pat svarbu naudoti kuo daugiau skysčio.

Su akmenimis, kurių sudėtyje yra fosfatų, meniu sudaro skirtingi žuvų, mėsos ir grūdų tipai. Bet iš aštraus maisto, rūkytų produktų, riebalų ir keptų turėtų būti pašalintas. Svarbu gerti daugiau skysčio su rūgštusiais, paprastame vandenyje galite pridėti citrinos, taip pat paruošti kompotilius iš vyšnių, slyvų ar serbentų. Skrudinti obuoliai turi būti fosfato akmenligės paciento racione.

Teisinga dieta ir gydymas atliekami po tikslios diagnozės, kartu su mitybos specialistu ir atsakingu gydytoju.

Riebalų savybės su inkstų kolikomis

Inkstų kolika yra šlapimo sistemos patologijos požymis, dažnai lydimas urolitiazės. Siekiant pašalinti nemalonius simptomų vaistus ir dietos inkstų kolikams, yra nustatyta, kuri padeda susidoroti su nemaloniais pojūčiais ir jos formavimo priežastis.

Dietos dietos pagrindai

Inkstų kolika yra skausmo sindromas, apimantis juosmens sritį. Jis vystosi, kai dėl inkstų dubens padidėjimo atsiranda šlapimo nutekėjimo pažeidimas. Pagrindinė skausmo sindromo atsiradimo priežastis yra urolitiazė (urolitiazė). Liga dažniau pasireiškia vyrams nei moterims. Ši funkcija yra susijusi su anatomine šlapimo sistemos struktūra.

Sergant urotize, dietai tenka svarbus vaidmuo. Tinkamai parinkti produktai gali ištirpti ir pašalinti akmenis, todėl sumažina skausmo tikimybę.

Mitybos su inkstų kolikomis pagrindu imama dietinė lentelė Nr. 10. Rekomendacijų laikymasis pagerins inkstų ir kepenų funkcionavimą, kad normalizuotų medžiagų apykaitą. Ši dieta pagerina širdies ir kraujagyslių sistemos darbą, nes jo darbu gali atsirasti dėl inkstų kolių (kraujospūdžio šuolių ir kt.).

Pagrindinis mitybos mitybos principas yra pusiausvyra. Valgyti būtina truputį, bet dažnai vartoti mažai kalorijų turinčius maisto produktus. Virimas yra rekomenduojamas pora arba virinamas be druskos.

Valgykite kas 4 valandas, kad nebūtumėte alkani. Negalima pergudrauti. Per dieną reikia gerti pakankamai skysčio, kuris padės išvalyti kenksmingų junginių kūną ir šlapimo takus iš akmenų.

Draudžiami produktai

Gydymo metu būtina kiek įmanoma pašalinti riebalinius maisto produktus iš dietos, taip pat su dideliu angliavandenių kiekiu. Svarbu susilaikyti nuo druskos vartojimo: dienos norma neturi būti didesnė kaip 4 g.

Priklausomai nuo akmenų, kurie sukėlė inkstų skausmą, forma, gali būti visiškai arba iš dalies pašalintas maistas, kuris gali sudirginti inkstus ir kepenis. Be to, toks maistas gali "teršti" organizmą su toksinais ir kenksmingais junginiais, dėl ko sutrinka virškinimo sistema. Pacientas pradeda kentėti nuo dujų išmatų, vidurių užkietėjimo ar viduriavimo. Per didelis "žalingų" produktų vartojimas veda prie centrinės nervų sistemos sužadinimo. Tokie produktai yra:

  • kepiniai, ypač saldūs ir mieliniai;
  • sriubos, skirtos stipriems mėsos ir žuvies sultiniams, sriubai su žirneliais;
  • paukštiena, jautiena, kiauliena ir jų subproduktai;
  • žuvis (riebios veislės);
  • visų rūšių konservai, rūkymas, sūdymas ir rūgštūs produktai;
  • sūdyti ir riebi sūriai;
  • kiaušiniai;
  • pupos;
  • žaliosios rūgščiosios daržovės (rūgštynės, špinatai, salierai);
  • grybai;
  • aštrus maistas (česnakai, svogūnai, garstyčios, karštieji pipirai, krienai);
  • kava ir produktai, kurių sudėtyje yra kakavos;
  • alkoholiniai gėrimai;
  • gazuoti ir saldūs gėrimai.

Leidžiami produktai

Mityba inkstų kolikams yra pageidautina lengva ir naudinga. Gydymo pabaigoje leidžiama kepti mėsos produktus krosnyje.

Angliavandenių šaltinis turėtų būti grūdų grūdai, paruošti be druskos vandenyje, pridedant nedidelį sviesto gabalėlį. Be apribojimų leidžiama naudoti daržoves ir vaisius.

Kiaušiniai gali pradėti valgyti dar kartą su gydytojo leidimu. Iš jų galite paruošti omletus (ne daugiau kaip 2 kiaušinius per dieną). Iš jūros gėrybių pirmenybė teikiama midijoms, krevetėms ir kalmarams.

Taip pat galite valgyti pieno produktus su mažu riebalų kiekiu. Maistas leidžiamas maiste. Mityboje rekomenduojama valgyti duoną iš rupinių. Iš saldainių pirmenybė teikiama cukraus ar medaus, pridedant juos į indus ir žolelių arbatą nedideliu kiekiu.

Jei daugybei kraujagyslių būna susilpnėjęs būklė ir sumažėja šlapimo dienos kiekis, turite atidžiai stebėti naudojamo skysčio kiekį. Gydytojai rekomenduoja kasdien gerti apie 3 litrus vandens. Taip pat galite gerti mineralinį vandenį, vandenį su citrina ir medumi. Padėkite taip pat diuretikų rožių klubų, juodųjų serbentų lapų, spanguolių, spanguolių arbatos ir nuotakas. Sultys ir vaisių gėrimai turi būti paruošti su nedideliu kiekiu cukraus. Padėti pašalinti šlapimo sistemos ligą bus spanguolių ir spanguolių vaisiai, taip pat obuolių, moliūgų sultys.

Mitybos ypatybės, priklausomai nuo akmenų tipo

Jei skausmą inkstuose sukėlė raumenų spazmas urolitiazėje, dieta turėtų būti koreguojama remiantis rezultatais, gautų apie kalcio cheminę ir organinę kilmę.

Antioksidacinė dieta

Su akmenimis inkstuose, tokiuose pat kaip oksalatai, rūgštinės daržovės ir vaisiai, kurių sudėtyje yra didelis kalcio, oksalo ir askorbo rūgšties kiekis, yra draudžiami. Jūs negalite valgyti pieno produktų, saldžių kepinių, mangų, ankštinių daržovių ir raudonųjų daržovių (pomidorų, burokų ir kt.). Oksalatūroje dienos baltymų normą griežtai kontroliuoja gydantis gydytojas.

Galite įtraukti į dienos dietą grūdų, mėsos ir žuvų iš mažai riebalų rūšių, augalinių ir gyvūninių aliejų. Yra tik saldžių vaisių ir daržovių, kurių pagrindu galite paruošti kompotus, sultis ir kisselius.

Kovos su uratami

Su uratiškais konkretais, rūkyti, sūdyti, konservuoti maisto produktai, ankštiniai, riešutai ir maisto produktai, kurių sudėtyje yra kakavos, neturėtų būti valgyti. Rekomenduojama palikti rūgštusis vaisius ir uogas. Šios dietos dienos baltymų norma neturi būti didesnė kaip šimtas gramų.

Leidžiama valgyti liesos mėsos ir žuvies, javų, pieno produktų, saldžių vaisių, uogų ir daržovių. Išimtis yra grikiai ir kietų veislių sūriai.

Fosfatų kontrolei

Esant fosfatams inkstuose, produktai, kurių sudėtyje yra fosforo (bet kokios rūšies žuvies, pieno ir jų gaminių), taip pat druskingumas, rūkyti produktai, bulvės yra griežtai draudžiamos. Būtina neįtraukti saldžių vaisių ir daržovių.

Pakeiskite neapsaugotus produktus gydytojai rekomenduoja kiaušinių baltymus, paukštieną ir kitą riebią mėsą, rūgštus daržoves, vaisius ir uogas.

Su inkstų skausmu dieta siekiama pašalinti maistą, kuris dirgina vidaus organus.

Dieta su inkstų skausmu

Aprašymas galioja 07.07.2017

  • Efektyvumas: gydymo efektą per savaitę
  • Laikotarpis: 2 mėnesiai ir daugiau
  • Produktų kaina: 1100-1200 rublių per savaitę

Bendrosios taisyklės

Inkstų kolika Ar yra skausmo priepuolis, atsirandantis, kai sutrinka šlapimo pūslelinė. Tokiu atveju sutrinka šlapimo nutekėjimas, dėl kurio žymiai padidėja slėgis šlapimo sistemoje, padidėja inkstų audinio patinimas ir kapsulės ištempimas. Tai sukelia stiprų skausmą. Inkstų dieglių skausmo dažnai mėšlungį pobūdžio, tačiau gali būti nuolatinis, lokalizuotas juosmens srityje ir viršutinės kvadrante, irraddiruya kirkšnių ir lytinių organų.

Koliukų priežastys gali būti inkstų vėžys, jo trauma (kraujo krešuliai užsikemša kiaušidės), ūminis pyelonefritas (uždegimo produktai sutrikdo šlapimo nutekėjimą). Tačiau dažniausia priežastis yra urolitiazė - Skausmo sindromas atsiranda dėl šlapimo pūslės obstrukcijos (užkimšimo) akmeniu arba judinant jį šlapimo takais.

Dažniausiai akmenys susidaro iš druskų šlapimo rūgštis, ir jų formavimo priežastis yra šlapimo druskų perpylimas. Nepriklausomai nuo akmenų tipo, bendra rekomendacija yra padidinti suvartoto skysčio kiekį ir sumažinti druskos kiekį dietoje. Nepaisant to, kad dauguma akmenų yra kalcio, ilgą laiką kalcio turinčių produktų negalima apriboti. Įrodyta, kad apribojimas nekliudo formuoti naujų konkrečių elementų, bet tai prisideda prie išvaizdos osteoporozė.

Ūminiu laikotarpiu inkstų kolių dieta organizuojama Lentelė Nr. 10. Tai subalansuota mityba, tačiau su druskos apribojimu, išskyrus produktus, kurie sužadina centrinę nervų sistemą ir dirgina inkstus:

  • alkoholis;
  • aštrių patiekalų ir rūkytų produktų, keptų maisto produktų;
  • sriubos iš ankštinių, sultinių (mėsos / žuvies / grybų);
  • sūrūs užkandžiai;
  • marinuoti ir marinuoti daržovės;
  • prieskoniai;
  • stiprus kavos ir arbatos, šokoladas.

Maistas turėtų būti dažnas ir mažas. Sriubas leidžiamas tik vegetariškai su daržovėmis ir grūdais, virti arba kepti kepti mažai riebalų rūšių mėsos ir žuvies, bet košės. Į dietą įeina pieno ir grietinės pieno gėrimai, varškė ir jo gaminiai, kiaušiniai gamina garstyčių omletus ir valgo 4-5 kiaušinius per savaitę. Riebalų kiekis neviršija 70 g.

Ateityje, dieta turėtų būti siekiama užkirsti kelią akmenų susidarymą ir prevenciją dieglius ateityje. Remiantis tyrimo rezultatais (apibrėžimas pH šlapimas ir akmenų sudėtis) pacientams skiriama diferencijuota mityba.

Taigi, šarminis šlapimas yra daug fosfatų ir karbonatų. Kai šarminant, reikia sumažinti pH šlapime, todėl dietoje turėtų dominuoti mėsos produktai, žuvys, sūris, kiaušiniai, saldainiai, kepyklos ir miltų produktai su rūgšties valence. Šie reikalavimai yra įvykdyti Dieta №14. Tik produktus, kurių sudėtyje yra kalcio (pieno produktų, sezamo, avinžirnių, Spindulinė pupelės, kiaušinių trynių, persimonų, figos, abrikosai, migdolai, sojos pupelių, šokolado), riboto vartojimo daržovių ir vaisių. Iš jų tik rekomenduojamos žirniai, žali žirneliai, moliūgai, raudonieji serbentai, spanguolės, spanguolės, obuoliai ir grybai.

Jis turėtų būti ištrintas arba apribotas:

  • Rūkyta mėsa, sūdyta žuvis, daržovių užkandžiai;
  • pieno produktai (galite užpilti patiekalus tik grietine);
  • bulves ir daug daržovių;
  • vaisių / daržovių sultys;
  • kepimo riebalai.

Šlapimo rūgštingumu dominuoja šlapimo rūgšties druskos (Urate) ir oksalo rūgštis (oksalatai) Ši būklė gali atsirasti, jei yra šlapimo rūgšties metabolizmo pažeidimas (liga podagra) ir per didelis maisto produktų suvartojimas iš šių produktų:

  • purinai iš mėsos, žuvies, paukštienos ir subproduktų;
  • mėsos sultinys;
  • žuvies konservai;
  • rūkyti ir aštrūs patiekalai;
  • pomidorai, ankštiniai augalai ir grybai;
  • sūriai;
  • stipri arbata ir šokoladas;
  • produktai, kurių sudėtyje yra daug salicilatų (arbata iš kalkių, viburnum, aviečių);
  • alkoholis.

Keisti pH šarminėje pusėje yra nustatyta priešinga dieta - Lentelė Nr. 6 (jis naudojamas podagra) Mėsos produktai ir šalutiniai produktai yra riboti. Kai jie virškinami, susidaro daug šlapimo rūgšties ir baltymų šlako. Dietos turėtų vyrauti vaisiai, daržovės (įskaitant bulves ir žaliųjų salotų), vaisių ir pieno produktų. Šlapimo rūgšties kiekis mažėja naudotų vynuogių, kopūstų, jūros dumblių, citrinų, bananų, apelsinų, mandarinų, razinos, agrastas, figų, juodųjų serbentų, moliūgų, rūgpienis. Taip pat rekomenduojamas šarminis gėrimas.

Oksalo rūgšties druskos (oksalatai) su šlapimu susidaro, kai jis yra per didelis su maistu arba kai transportuojamas riebalų sutrikimas. Lėtinėse virškinimo trakto ligose kalcio jungtis su riebalinėmis rūgštimis yra žarnyne, jis tinkamai nesijungia su oksalatais ir nepašalina jų iš organizmo. Todėl oksalatai dideliu kiekiu absorbuojami žarnyne. Šį procesą taip pat veikia kalcio trūkumas su maistu.

Perkrova askorbo rūgštis taip pat svarbu, nes vitaminas C metabolizuojamas organizme į oksalo rūgštį. Kai oxaluria žarnyno kilmė reikia sumažinti riebalų suvartojimą ir ribą nuo maisto, kuriame gausu oksalo rūgšties dieta: runkelių mangoldai, šparagai, bulvės, špinatai, ridikėliai, pupelės, rabarbarų, petražolės, salierai, baklažanai, pastarnokai, kakava, stipri arbata, kava, šokoladas, gervuogės, mangai, agrastai, raudonieji serbentai. Kuriant oksalato nefrolitiazę, magnio trūkumo ir vitaminas B6, dėl kurio racionas turėtų apimti grūdus ir duoną iš miltų.

Cistino akmenys yra mažiau paplitę ir atsiranda, kai yra aminorūgščių transportavimo trikdžių (cistinas, ornitinas, lizinas ir argininas), kuris yra paveldimas. Mitybos rekomendacijos sumažėja iki pokyčio pH šlapimas šarminėje pusėje (taip pat paskirtas Lentelė Nr. 6) ir padidinti skysčių suvartojimą iki 3 litrų ar daugiau.

Dažniausiai Urate urolythiaz, todėl leistini ir draudžiami produktai, taip pat meniu Dietos №6, paskirta šia patologija.

Leidžiami produktai

Maistas apima maisto produktus, turinčius daug kalcio, kalio ir šarminių valencijų. Reguliarus jų naudojimas prisideda prie intensyvaus uratų pašalinimo iš šlapimo takų.

  • Pieno produktai (kefyro, jogurto, acidophilus).
  • Natūralios sultys.
  • Daržovės, vaisiai ir uogos (ypač jūros dumblių, moliūgų, vynuogių, obuolių medžių, visi citrusiniai vaisiai, kopūstai, bananai, razinos, figos, juodieji serbentai, agrastai, spanguolės, vyšnios, braškės). Vaisius ir uogas reikia valgyti du kartus per dieną, 40 minučių prieš valgį.
  • Šarminis mineralinis vanduo (Borjomi, essentuki), stalo vanduo kiekiais iki 2 litrų. Šlapimas su skysčių trūkumu yra dar labiau parūgštinamas ir sudaromos palankios sąlygos akmens formavimui.
  • Vegetariškas barštas, daržovių sriubos, sriubos su grūdais.
  • Bet daržovės, išskyrus ankštinius ir padidėjusį oksalo rūgšties kiekį. Daržoves reikia valgyti žaliavomis prieš kiekvieną valgį.
  • Skrudinta mėsa ir žuvis 2-3 kartus per savaitę virta arba kepta forma ir vienas kiaušinis per dieną.
  • Iš saldainių leidžiama marmeladą, zefyras, karamelė, pastilė, džemas, medus.