Mityba cistitui

Cistitas

Cistino gydymui nėra specialios dietos lentelės, tačiau specialistų rekomendacijos skirtos vartoti pageidaujamos kompozicijos produktus ir laiko ribas šlapimo pūslės uždegimo simptomų laikotarpiu.

Dieta cistitui yra terapinių priemonių rinkinio dalis. Jei negalima naudoti veiksmingų vaistų, pvz., Nėštumo metu, tinkama mityba padeda moteriai atsikratyti dizurijos reiškinių ir išvengti hospitalizavimo.

Kaip maistas veikia šlapimo pūslę?

Maistui, kuris maitina asmenį, yra tiek medžiagų, kurios yra būtinos gyvybei, tiek kenksmingos. Įeinant į žarną, jie pradeda suskaidyti į sudedamąsias dalis.

Jei ši "gamykla" dirbs be gedimų, rezultatas bus biocheminių junginių, reikalingų sveikatai ir medžiagų apykaitai, išgavimas ir likusių šlakų išsiskyrimas per žarnas ir šlapimo takus.

Svarbu suprasti, kad nepriimtinų junginių sąrašas gali būti papildomas ne pačių produktų sąskaita, o dėl gaminimo būdų. Taigi, skrudinimas, rūkymas, konservavimas sukelia beveik nuodingų ir kancerogeninių medžiagų susidarymą. Visiškai sveikas žmogus nėra baisus, nes kūnas yra išlaisvintas iš jų. Ir kaip būti pacientu?

Mes žinome, kad cistitas sukelia esminius pokyčius epithelium. Lėtinės uždegimo formos sukelia nudegimą, išopėjimą, pūslės sienos raukšlėjimą. Savų apsauginių mechanizmų nepakanka norint apsaugoti nuo užkrečiamųjų medžiagų ir šlapimo rūgšties, į kurį maistas pasisuko.

Tokiomis sąlygomis dieta su cistitu gali padėti išlaikyti ir apsaugoti epitelio sluoksnį nuo maisto dirgiklių poveikio. Be to, nepamirškite, kad yra produktų, kurie jau seniai laikomi populiariais tarp žmonių. Tai paaiškina sėkmingo gydymo priklausomybę nuo to, kokios rūšies maisto yra ant paciento stalo.

Kokiems produktams cistitas yra draudžiamas?

Kontraindikacijos visų pirma susiję su tiems indams ir maisto produktams, kurie nerekomenduojami net sveikam žmogui dėl kenksmingos sudėties, paruošimo būdo. Tai apima:

  • greitas maistas (traškučiai, mėsainiai);
  • gazuoti gėrimai;
  • krekeriai su druska ir prieskoniais;
  • labai aštrūs padažai;
  • kepta arba rūkyta mėsa, žuvis;
  • riebalai ir kreminiai pyragaičiai;
  • konservuoti produktai.

Kaip gydyti alkoholį?

Alkoholiniai gėrimai, įskaitant alų, padidina šlapinimosi dažnumą, sukelia stiprią pūslės sudirginimą, veikia nervinius ryšius su nugarkauliumi. Alus net mažose dozėse nepadeda. Visa, kurioje yra alkoholio (konjakas, balzamai, alkoholio tinktūros), yra griežtai draudžiama. Gydymo metu šie vaistai netinka.

Be alkoholinių gėrimų, uždrausti gėrimai yra:

  • kava;
  • stipri juoda ar žalia arbata;
  • mineralinis vanduo ir gėlas vanduo;
  • Kompotai su konservantais.

Kofeinas ir konservuojančios medžiagos sukelia erzinantį poveikį šlapimo pūslės sienai, kurios negalima toleruoti. Iš kavos, esant cistitui, reikia atsisakyti.

Mėsa ir žuvies produktai

Tie, kurie teigia, kad mėsa negali valgyti su cistitu, yra neteisinga. Draudimas susijęs tik su riebalinėmis veislėmis, riebalais, keptais maisto produktais, rūkytomis dešromis ir kumpiais, šašliukais. Jie yra pagaminti pagal technologijas, nepriimtinas dėl šlapimo organų ligų.

Druska, prieskoniai, padažai

Bet koks kulinarinis menininkas tikisi, kad jo patiekalas norėtų. Norėdami tai padaryti, pridedami prieskoniai, paruošiamos įvairios padažos, gerinamas maisto skonis. Tačiau su cistitu negalima valgyti nieko, didinančio uždegimą.

Kontraindikuoti produktai yra naudojami gaminant majonezą ir kečupą: kiaušinius, sviestą, svogūnus, konservantai, pomidorus. Todėl aistruolių ir gurmanų mėgėjams teks susilaikyti ir valgyti be kečupų, prieskonių su pipirais, actu.

Druskos kiekis turi atitikti 15 g normą. Tai yra įprasta sveikų inkstų riba (apie šaukštą). Tačiau apskaičiuojant, gaminant produktą reikia įpilti druskos, natrio chlorido kiekio. Paprastai tai yra pakankamai, jei nepasiduos labai sūrus maistas.

Kaip būti malonu?

Cistino dietai yra pakankamas skaičius leistinų vaisių. Todėl saldainių mėgėjai gali lengvai pakeisti šokoladą, saldumynus ir džemą. Labai retais atvejais rekomenduojama eiti į vaisių marmeladą.

Turėtumėte atidžiai perskaityti pirkinių saldainių sudėtį. Jūs negalite leisti vartoti cukraus pakaitalų, tačiau jie beveik visuomet yra gaminiuose su grietine, kepimu.

Ar galiu naudoti pieno ir pieno produktus?

Tinkamoje būsenoje galima gerti nenugriebtą pieną, kepti pieno pyragas ir sriubas. Bet tai geriau susilaikyti nuo jogurto, ryazhenka, jogurto, kietų sūrių.

Kokia duona yra naudingesnė?

Mityboje su cistitu neįeina rugiai, "juodoji" duona, miltų produktai iš visų grūdų miltų. Daug naudingiau "Dietery", "Doctoral" ar kviečių "balta" duona, džiovinta duona.

Draudžiamos daržovės ir vaisiai

Šlapimo pūslė sudirgina šiuos augalinius produktus:

  • citrinos, apelsinai, greipfrutai;
  • vynuogės;
  • obuoliai;
  • bananai;
  • persikai;
  • avokadas.

Jums nereikia valgyti šių vaisių šviežių, gerti sulčių ir jų kompoti.

Nerekomenduojama: daržovės ir pagardai:

  • šparagai;
  • svogūnai;
  • pupos;
  • pomidorai (įskaitant pomidorų sultis ir padažas);
  • ridikėliai;
  • žalios salotos;
  • česnakai;
  • krienai.

Kokius maisto produktus galiu naudoti cistitui?

Tarp nustatytų maisto produktų yra daug rūšių, kurias galite valgyti su cistitu. Į racioną turėtų būti įtraukti ne tik sveiki patiekalai, bet ir vaistiniai sultiniai, vaisių gėrimai iš vaistinių augalų.

Yra žinoma, kad gydytojai pataria pacientui padidinti suvartojamo skysčio kiekį, todėl reikėtų atkreipti dėmesį į meniu.

  • spanguolių vaisių gėrimas;
  • gėrimai su šaltalankiu.

Labiau naudinga pakeisti saldumynus su cistitu medumi. Rekomenduojama jį pridėti prie silpnų arbatos, vaistažolių nuovirų, kauliukų. Biologinės medžiagos, sudarančios medaus, aktyvina vietinį ir bendrą imunitetą, turi teigiamą poveikį uždegimo rezultatams.

Mėsos patiekalai

Negalima išskirti mėsos iš mėsos. Pagrindinis vezgiško postulatas yra visiškai netinkamas sveikatai ir gydomojoje dietoje. Mėsos gaminių sudėtyje yra esminių amino rūgščių ir cholesterolio, kurie sukuria baltymų molekules ląstelėms, yra plastikinė medžiaga mirusio epitelio sluoksnio atkūrime.

Draudžiama vartoti pagardus su svogūnais, česnakais. Naudinga žalia ir petražolių šaknys. Šie patys reikalavimai yra susiję su žuvų patiekalų pasirinkimu.

Kokie vaisiai ir daržovės yra naudingi cistitui?

Neskaidrūs vaisiai yra naudingi:

Mitybos specialistų nuomonė apie melioną nėra vienoda, kartu su naudingomis savybėmis atsižvelgiama į galimybę imtis veiksmų epitheliumui.

Rekomenduojami daržovių patiekalai iš:

Galite naudoti šparagus, salierus, špinatus.

Įgalioti pieno produktai

Baltymai turėtų būti dedami į paciento maistą su cistitu, su pienu, varšku, grietine ir žaliuoju sūriu. Pieno kruopos, sriubos su makaronais yra pakankamai mityboje. Kai kurie ekspertai nemėgsta šviežio jogurto (pažvelkite į pagaminimo datą, leidžiama 1-2 dienas iki pirkimo). Tai padeda užtikrinti žarnyno valymą, reguliarų išmatų kiekį.

Mitybos ypatybės ūminiu cistitu

Ūminio cistito dieta yra skirta padidėjusiam šlapimo takų plovimui, siekiant sumažinti koncentraciją ir patogeninių mikroorganizmų pašalinimą iš šlapimo pūslės, epitelio ląstelių sunaikinimo.

Dyzurinių simptomų atsiradimo metu būtina sustiprinti geriamojo gydymo režimą. Bendras gėrimo skysčio tūris turi būti 1,5-2 litrai, jei nėra kontraindikacijų, tokių kaip nefrozinė ar širdies edema, hipertenzija.

  • mineralinis vanduo be kalcio chlorido tipo dujų;
  • kompotai ir kisseliai iš leistinų vaisių;
  • Morzė iš spanguolių, spanguolių;
  • augalų drožlių, žolelių arbatos;
  • ne stipri žalioji arbata.

Meniu pateikiami daržovės su diuretiko efektu:

  • agurkai salotose;
  • cukinijos, morkos, špinatai, troškinti;
  • sriubos burokėlių sriuba.

Vandens melionas ir melionas yra natūralūs diuretikai. Kasete ar arbata yra naudinga pridėti šaukštą medaus.

Lėtinio cistito mitybos ypatumai

Jei lėtinė ligos eiga pasireiškia pokyčiai šlapimo pūslės sienelėje, tai jūs turite pabandyti atidėti racionalaus mitybos pagalba.

Gilesnio uždegimo stadijoje reikia laikytis tos pačios dietos kaip ir ūmus formos. Remisijos metu po cistito paūmėjimo būtina prisiminti apie atsinaujinimo ir buvimo infekcijos centrų organizme galimybę. Todėl gaminiuose turi būti aktyvių komponentų, kurie stimuliuoja imunitetą.

Lėtinis cistas sergantis pacientas turi priprasti prie daugybės vaisių ir daržovių, derinti juos su javų produktais, visiškai atsisakyti riebių, aštrių mėsos patiekalų, alkoholio, rūkymo. Ryžiai turi savybių rinkti toksinus ir šlakas, todėl virti ar garuose virti jis tarnauja skanus ir sveikas maistas sergantiems.

Rekomenduojama nuolat gauti vaisių gėrimus iš braškių ir spanguolių, šunų buljonas. Bent du kartus per metus - gerkite sultinius žolelių. Norėdami išlaikyti kalorijų turinį tinka makaronai, mėsos patiekalai virti ir troškinti. Pacientui reikia likusio jo gyvenimo dietos.

Kokie augalai teikia terapinį poveikį?

Yra augalai, turintys šias būtinas savybes:

  • didinti burbuliukų skalavimą;
  • išgrynina gleivinę nuo patogeninės floros, neleidžia mikroorganizmams pritvirtinti prie sienos;
  • turi priešuždegiminį poveikį, sulėtino audinių patinimą, sulaužė kraujagyslių praeinamumą;
  • yra vietos lygiu imunomoduliatoriai, aktyvinamos apsauginės jėgos.

Todėl rekomenduojama įtraukti į girtuoto skysčio sudėtį:

  • šunų sultys;
  • Morzė iš spanguolių ir spanguolių;
  • braškių uogų kompotas;
  • inkstų arbata, kurios sudėtyje yra braškių, gurmanių, kukurūzų stigmos, beržo pumpurų lapų.

Ekspertai pataria vartoti petražoles, pagardinti patiekalais, salotomis, sriubomis.

Mokesčių sudėtyje yra naudinga naudoti imbierą. Augalas turi ryškius priešuždegiminius savybes, mažina gimdos kaklelio sfinkterio spazmą. Parodyta ir kaip skanus prieskonis indų gamyboje.

Kalina su cistatu turi naudingų savybių, pavyzdžiui, uogas, žievę ir lapus. Surinkti uogas po pirmųjų šalčių, kad pasidarytų rūstybė. Iš uogos paruoškite sultis arba įprastoje formoje naudokite keletą uogų recepcijai. Iš lapų ir susmulkintos žievės dedama nuoviras. Jis gerai derinamas su kitais vaistiniais augalais, su medumi.

Naudodamiesi viburnumi, atminkite, kad žmonėms nerekomenduojama:

  • su podagra ir tendencija formuoti akmenis šlapime;
  • su padidėjusiu skrandžio sulčių rūgštingumu;
  • su dideliu krešėjimo indeksu.

Tinkamos mitybos su cistitu organizavimas nereikalauja retų ar brangių produktų. Tačiau kiekvieno paciento, kuris rūpinasi savo sveikata, jaučia dietos svarbą ir jo rezultatą.

Dieta cistitui

Aprašymas galioja 09/05/2017

  • Efektyvumas: gydymo efektą per savaitę
  • Laikotarpis: 3 savaites ar daugiau
  • Produktų kaina: 1300-1400 rubliai per savaitę

Bendrosios taisyklės

Cistitas - šlapimo pūslės gleivinės uždegimas, kuris dažnai būna susijęs su šlaplės gleivinės uždegimu (uretritas) Liga pasireiškia skausmingu ir dažnu šlapinimu, skausmu pilvo apačioje. Šlapimas yra drumstas, o kartais ir kraujo mišinys. Sunkiais atvejais temperatūra gali pakilti ir pilvo skausmas gali išsivystyti. Nustatytas priešuždegiminis gydymas (antibiotikai, urozeptikai) ir gydymo prielaida yra tinkamos mitybos laikymasis.

Kokia yra cisto dieta? Pagrindiniai taškai galia yra pašalinti dirginantis poveikis medžiagų dėl šlapimo takų, shchazhenie gleivinės ir glaudesnio išsiskyrimą šlapimo gleivinės - naudojimo produktus privalo turėti diuretikų veiksmų. Siekiant didinti diurezę, taip pat rekomenduojama gerti 2 litrus skysčio per dieną. Iš dietos neįtrauktos daržovės, turinčios daug eterinių aliejų, stiprių sultinių, prieskonių ir maisto produktų, kurių sudėtyje yra didelio kiekio oksalo rūgštis ir jo druskos.

Ūminis cistitas

Kada ūminis cistitas paskyrė lovos poilsį ir atliko medicinos gydytojo paskyrimus.

Maistas apima:

  • Vaisiai ir daržovės su diuretikais (šlapimą melionai, cukinijos, agurkai, moliūgai), sultiniai apie šlapimą varančių žolelių (padengia ausis, Ginčai, kukurūzai šilkas, vartojant diuretiko surinkimo);
  • Morzė ir sultys iš spanguolių ir spanguolių, kurios turi antiseptinį ir priešuždegiminį poveikį. Protocianidinai spanguolės turi antimikrobinį poveikį;
  • pirmos dienos su sunkiu apsinuodijimu (temperatūra, šaltkrėtis, bendras negalavimas) pageidautina atsisakyti baltymų maisto produktų (mėsos, pieno produktai) ir eikite į vegetariškos dietos - pureed vaisių ir daržovių, keptos obuolių, vaisių ir daržovių sultys;
  • chlorido kalcio vanduo;
  • silpna žalioji arbata be cukraus;
  • Mažai riebalų mėsa ir žuvis (baltymų kiekis fiziologinėje normoje);
  • pienas, pieno produktai, varškė, nesūdytas sūris;
  • sėlenos ir grūdai iš sveiki grūdų;
  • alyvuogių aliejus.

Turėtumėte neįtraukti produktų:

  • kurių sudėtyje yra svarbių medžiagų (petražolės, salierai, ridikai, česnakai, svogūnai, bazilikai, ridikai,
    aštraus prieskoniai ir padažai (krienai, garstyčios, majonezas, kečupas);
  • koncentruoti sultiniai, turintys daug išgautinų medžiagų - žuvis, grybai ir mėsa;
  • rūgšti vaisiai ir daržovės (pomidorai ir pomidorų sultys, citrina), išskyrus spanguolių;
  • sūdyta, marinuota, marinuota;
  • saldžiosios konditerijos gaminiai ir cukrus;
  • druskos apribojimas;
  • dirbtinės spalvos;
  • su daugiau turinio oksalo rūgštis (rūgštynės, špinatai);
  • alkoholiniai gėrimai, saldūs gazuoti, stipri arbata ir kava.

Mityba koreguojama, jei druskos randamos pakartotinai atliekant šlapimo tyrimą (oksalatai arba fosfatai) ir pakeitimai pH šlapimas. Kai šlapimas rūgštinamas (pH 4,6-5,8) rekomenduojama Dieta №6, ir po šarminimo Dieta №14.

Šlapimo rūgšties (urate) druskos netekimas yra susijęs su sumažėjimu pH šlapimas. Pagrindinis jų vystymosi mechanizmas yra per didelis purinas iš žuvų, mėsos ir paukščių. Šiuo atveju veiksmingiausias gydymas yra dietos, panašios į dietą, paskyrimas podagra. Nustatomas kepenų, inkstų, mėsos sultinių pašalinimas iš dietos, mėsos, žuvies, naminių paukščių ir riebalų apribojimas pH šlapimas.

Kai šlapimo oksalato rekomenduojame sumažinti riebalų suvartojimą ir produktus su dideliu kiekiu oksalo rūgščių: rūgštynės, špinatai, morkos, bulvės, burokėliai, pupelės, petražolės, rabarbarai, pomidorai, braškės, oranžinė, raudonųjų vynuogių, greipfrutų, Collard žalumynai, spanguolių sulčių, kakavos, šparaginės pupelės, gervuogės, figos, agrastai, avietės sultys, arbata. Ji turėtų būti įtraukti į dietą su magnio turtingo maisto - duonos iš kvietinių miltų, grūdų. Magnio druskos surišti oksalato žarnyne ir mažina jų absorbciją.

Nedideli tirpstančių druskų nusodinimas kalcio fosfatas atsiranda, kai pusiausvyra yra nukreipta į šarminę pusę. Pašarminimo pienas ir visi pieno produktai, saldūs uogų ir vaisių, pupos, bulvės ir daug daržovių (išskyrus žirneliais, moliūgų, grybai), taip pat vaisių ir daržovių sultis. Jie neturėtų būti įtraukiami, ir teikti pirmenybę mėsos, žuvies, kiaušinių, grūdų, rūgštus uogos (raudonieji serbentai, spanguolės), medus. Leidžiama mėsos ir žuvies sultinio, iš gėrimų - arbata, kava, sultinio klubų.

Dieta lėtiniam cistatui

Jei ūminis cistitas yra teisingai ir laiku apdorotas, tada atsigauna visiškai. Dėl tam tikrų priežasčių yra lėtinė ligos forma, kuri turi tendenciją periodiškai paūmėti. Tokiu atveju turite nuolat stebėti savo mitybą.

  • su lėtiniu cistitu, turės visam laikui atsisakyti (arba gerokai apriboti) aštrus patiekalus, pagardus ir prieskonius. Labai apriboti rūkytą mėsą ir žuvies produktus, kepinius kepinius maiste bent jau paūmėjimo laikotarpiais;
  • riboja daržoves, kurios yra dirginančios: svogūnai, česnakai, ridikėliai, rūgštynės, krienai, petražolės, ridikai. Bent naudoti juos savo sveikatai. Galbūt šis sąrašas išplės į kitų daržovių ir vaisių sąskaita, kuris sukels dirginantį poveikį ir paūmėtų ligą;
  • Išskyrus produktus su dažikliais ir konservantais, cukraus pakaitalus, šaldytus pusgaminius su konservantais;
  • nori natūralaus maisto, daugiausiai virinto, troškinto arba kepto;
  • reguliariai vartoja vaisių sultis, kompotus ir vaisių gėrimus;
  • laikytis geriamojo režimo (1,5-2 litrai skysčio);
  • reguliariai vykdyti profilaktinius diuretikų žolių sultinių priėmimo kursus;
  • užkirsti kelią vidurių užkietėjimas, vartoja daug daržovių su šiurkščiu pluoštu, grūdais, sėlenomis ir kviečių duona;
  • apriboti alkoholio vartojimą.

Svarbu neleisti hipotermijos, sustiprinti imunitetas o ne pertraukti dietą.

Mityba moterims, turinčioms cistatą

Paprastai moterys dažniau pažymimos cistitas ir tai paaiškinama urinacijos organų struktūros anatominėmis ypatybėmis. Moterims šlaplė yra trumpesnė ir platesnė nei vyrų, o tai sukuria palankesnes sąlygas šlapimo pūslės infekcijai. Prie to pridedamas ne kruopštus asmeninės higienos laikymasis, o priešingai - per didelis susidomėjimas intymia priežiūra ir dažna hipotermija. Taip pat reikėtų atkreipti dėmesį į neinfekcinių veiksnių buvimą - hormonų trūkumą menopauzė. Maistas nesiskiria nuo pirmiau minėtų dalykų, ir jo pagrindiniai principai yra išsaugomi ir turi būti laikomasi.

Su inkstų ligomis - pyelonefritas (dubens ir dubenų uždegimas) ir intersticinis nefritas - tiek gydymui, tiek terapinei mitybai reikia griežtesnio požiūrio. Su šiomis ligomis gydomoji Lentelė Nr. 7 ir jo veislės. Su šiomis ligomis, slėgis dažnai padidėja ir edema, todėl terapinė mityba turėtų užtikrinti inkstų spindesį, mažinti patinimą ir slėgį. Lentelė Nr. 7 skiriasi nuo baltymų apribojimo (nuo 20 g iki 80 g per dieną) priklausomai nuo paciento būklės, ligos stadijos ir inkstų funkcijos. Šios valymo stalo ypatybės yra reikšmingas druskos apribojimas (nuo 1,5 iki 6 g), naudojamas skystis (nuo 0,7 iki 1,1 l). Neleidžiama naudoti natrio (sūrus) mineralinio vandens. Priešingu atveju, bendrieji dietos principai yra panašūs.

Leidžiami produktai

Sriubos paruošiamos daržovių sultinyje. Leidžiama naudoti sriubą iš ne rūgščiųjų kopūstų, daržovių ir javų sriubų. Jie užpildyti grietine arba sviestu, tačiau neįtraukiami bet kokie pagardai ir žalumynai.

Iš mažai riebios mėsos (dažniausiai vištienos, jautienos) ruošiasi antrasis kursas. Jis turi būti virintas, troškintas šiek tiek vandens ar kepamas. Leidžiami kopūstai (bet be pomidorų padažo), įdaryti cukinijos, mėsos pyragaičiai iš virtos mėsos su daržovėmis ir makaronais. Mažai riebios žuvys virtos arba kepamos pieno ar grietinės padažu.
Ant garnyro galite naudoti visus grūdus ir kitus makaronus. Biebras virtas ant vandens, galite valgyti avietes (troškinimus) su varšku, vaisių pilafu. Iš pieno produktų leidžiama naudoti pieno produktus, pieną, jogurtą ir be rūgščių varškę. Vienas kiaušinis per dieną leidžiamas virta forma. Leidžiama daugybe daržovių, kurie gali būti virti, troškinti ir augaliniai kotletai orkaitėje. Pievučiose daržovėse negalima pridėti prieskonių (galite grietine ar grietine).

Leidžiami subrendę saldūs vaisiai ir uogos, truksai ir jų kisseliai, želė ir kompotai be cukraus. Medus leidžiama, o nuo gėrimų - laukinių rožių sultinys, saldžių vaisių sultys, silpna kava ir žalioji arbata, spanguolės, spanguolės, vaisių gėrimai iš šių uogų.

Mityba su šlapimo pūslės uždegimu

Šlapimo pūslės uždegimas lydimas nemalonių pojūčių ir skausmo šlapimo iš šlapimo pūslės evakavimo metu. Ši liga dažniau pasireiškia moterims, tačiau ji gali sergantis cistitu ir stipresniu lytiniu santykiu. Siekiant atsikratyti ligos, taikomas sudėtingas gydymas, galima tobulinti būklę, net jei pastebima tam tikra dieta.

Reikia suprasti, kad per ūminio cistito laikotarpį arba per paūmėjus lėtinis turėtų priimti griežtesnes mitybos apribojimų, tada leidžiančios gydytojui po tam tikro laiko gali būti atšauktas.

Cisto dietos ypatybės

Ūminiu laikotarpiu šlapimo pūslės uždegimas nebus toks skausmingas, jei pašalinsite iš dietos produktus, kurie dirgina jo vidinę sienelę. Tai padės sumažinti diskomforto sunkumą. Tam tikrų patiekalų pasirinkimas gali prisidėti prie kovos su patogenine mikroflora. Dieta taip pat turėtų būti skirta didžiausiam inkstų funkcijos patogumui.

Cistino gydymui labai svarbu pašalinti infekciją iš pūslės ertmės. Norėdami tai padaryti, būtina, kad pacientas gautų pakankamą skysčio kiekį, kuris padidins šlapimo kiekį ir neleis vystytis stagnuotiems reiškiniams.

Jei apibūdinate pagrindinius šlapimo pūslės mitybos principus, jie bus:

  • maistas turėtų būti diuretikas;
  • mažiausio druskos kiekio;
  • aštrus maisto pašalinimas;
  • mažas baltymų kiekis;
  • gyvūninių riebalų pašalinimas;
  • kuo mažiau naudoti cukrų;
  • užkietėjimo prevencija;
  • Indų, gaunamų sunkiojo perdirbimo (kepimo, konservavimo ir pan.), Pašalinimas.

Ką tu gali valgyti

Jei kontraindikacijos nėra, mitybos specialistas rekomenduoja naudoti ne mažiau kaip du litrus cistito (tai apima visus gėrimus, vandenį ir pirmuosius kursus). Taip pat bus naudinga naudoti kompotus, šviežiai spaustytas sultis (tiek vaisius, tiek daržoves), jie turi bendrų kūno sveikatos savybių. Jūs taip pat galite paruošti nuo uždegimo žolelių ir įprastą silpnai paruoštą arbatą, geriau žalia, nes ji turi diuretikų savybių. Vietoj cukraus skonio, galite pridėti šiek tiek medaus.

Tradicinė medicina rekomenduoja, kad su šlapimo pūslės uždegimu, gerkite kokteilius iš spanguolių ir spanguolių. Faktas yra tas, kad šios uogos padeda uždegimo procesuose, vykstančiuose organizme, ir yra susiję su natūraliais antibakteriniais preparatais.

Ūmaus laikotarpio metu valgykite tiek daug daržovių ir šviežių vaisių. Tada palaipsniui, galite įvesti į rūgštus pieno gamybos dietos, ir, atsižvelgiant į didelę tobulinimo metu, pridėti šiek tiek žuvies ir liesos mėsos, virtų virinto kelią, arba plikyti.

Iš daržovių, melionų, taip pat salierų ir šparagų geriausiai tinka šiai ligai.

Ką tu negali valgyti

Kad negalėtumėte sudirginti šlapimo pūslės, turėtumėte atsisakyti stiprios arbatos ar kavos, alkoholio, marinuočių, rūkytų produktų ir konservų. Nenaudokite aštrų pagardų ir marinatų.

Kai pasibaigus šlapimo pūslės uždegimui atsiras stabilus atpalaidavimas, šiek tiek laiko reikia laikytis šios dietos. Norėdami užkirsti kelią vidurių užkietėjimui, turite pasirinkti maisto produktus, kurių sudėtyje yra daug skaidulų.

Madden vidinis paviršius iš šlapimo pūslės produktų, tokių kaip salierai, česnakai, svogūnai, rūgštynės, krienų rūgštine arba neprinokę vaisiai.

Nenaudokite pusgaminių ir produktų, kuriuose yra dirbtinių spalvų ar konservantų.

Draudžiama riebios mėsos, žuvies ar grybų sultiniai.

Ūminiu laikotarpiu sumažinkite kalcio turinčių maisto produktų - pieno, jogurto, varškės - suvartojimą.

Dienos mėginio meniu

Aiškumo dėlei galite pateikti apytikslės dietos pavyzdį per vieną dieną:

  1. Pusryčiams, galite virėjas virtą kiaušinį (arba virtas), pieno košė, šiek tiek lieso sūrio, o ne ūmus, bulvių koše. Nuplauti su kefyru ar ne stiprią arbatą. Pusvalandyje prieš pirmąjį valgį, rekomenduojama užvirinti ir gerti žolelių nuovirą, turintį priešuždegiminį ir diuretikų poveikį.
  1. Pietų metu turėtumėte paragauti daržovių sriubos, garstyčių kotleto (virtos mėsos, žuvies) su daržovių tyrėmis ar makaronais.
  1. Paskutinis maistas (vakarienė) turėtų būti ne vėliau kaip 18.00 val. Rekomenduojama tiekti daržovių salotas arba makaronus ar varškės pyragas. Kaip pasirinkimas - makaronai su sūriu.

Kaip desertai ar užkandžiai, kompotai ar švieži vaisiai.

Rekomendacijos

Yra keletas rekomendacijų tinkamai mitybai pacientams, sergantiems cistitu:

  • geriau, jei dienos racionas padalintas į tris pagrindinius metodus ir keletą užkandžių tarp jų;
  • tokiam pacientui nerekomenduojama valgyti naktį ir prieš pat miegą, nes šiuo metu įstaiga turi būti iškrauta;
  • ant stalo esantis maistas turi būti natūralių produktų;
  • cukinijos, arbūzas, melionai ar morkos turi galimybę išskirti šlapimą, todėl juos geriau panaudoti šlapimo pūslės uždegimui;
  • visos sriubos turi būti liesos, ant daržovių sultinio;
  • Ūmus cistitas griežtesnė dieta pastebėtas pirmąsias dvi savaites po to, kai reljefo meniu gali būti šiek tiek įdomus, lėtinė patologinė procesas turi būti taikomi tam tikri apribojimai, ilgą laiką (mažiausiai vienerius metus po paskutinio paūmėjimo).

Dieta uždegimas vyrų ir moterų kartu su atitinkamu terapijos pūslės padės pagerinti būklę ir užkirsti kelią lėtinis procesas, neleisti kito paūmėjimo lėtinis uždegimas pradžią. Bet už tai būtina griežtai laikytis jūsų gydytojo rekomendacijų.

Visiškai nenoriu naudoti produktų, kurie yra uždrausti esant šlapimo pūslės uždegimui. Nebereikia sezono patiekalų su kečupu ar majonezu, taip pat su kitais aštriais padažais. Skysčius reikia sunaudoti tiek, kad šlapimas būtų pašalinamas iš šlapimo pūslės mažiausiai kas dvi valandas. Tik šia dieta gali atsigauti ar stabiliai atsipalaiduoti su šia liga.

Kokios dietos reikia laikytis cistitui?

Oi ir nemaloni liga yra cistitas! Ir vyrams ir moterims! Šlapimo pūslės uždegimas sukelia stipriausią rezi, kai bando šlapintis, ir tinkamai nuryti negalima. Tualeto kambaryje, kurį norite kiekvieną minutę, tuo pat metu blogai patekti ten, kur einate. Ir rezultatas yra, kad šlapinimasis yra beveik lygus nuliui. Kad greitai atsikratytumėte skausmingų simptomų, reikia suprasti, kad vienos narkotikų gydymo nepakanka. Cistitas myli, kai valgote netinkamai ir su džiaugsmu sustiprėja. Todėl reikėtų suprasti, kad cistito dieta taip pat yra vaistas ir pedantiškai tai laikosi.

Mitybos principai esant ūminiam cistatui yra tokie patys kaip ir lėtinis procesas, kai jis pasunkėja. Prieš pradedant išsamią suaugusiųjų ir vaikų, sergančių lėtiniu ir ūminiu cistitu, dietą, atsižvelgti į jo pagrindinius principus.

Bendrieji mitybos reikalavimai

Ūminiu laikotarpiu:

  1. Padidinkite riebalų kiekį.
  2. Su maisto ir gėrimų pagalba, kad pasiektumėte diuretiką.
  3. Ribinės druskos ir cukraus kiek įmanoma.
  4. Uždrausti aštrus prieskonius, prieskonius, konservantai.
  5. Nevalgykite keptų maisto produktų.
  6. Valgyk pakankamai maisto su skaidulomis.

Su lėtiniu negalavimu negalima tikėtis paūmėjimų. Laikykitės dietos nuolat, sumažėja paūmėjimų pavojus. Ypač svarbu yra cistito dieta, jei ji atsiranda vaikams.

Moteriška, vyriška, vaikiška savybė

Moterims cistito dieta yra ypač svarbi, nes moterys pati liga yra daug paplitusi nei vyrų ir vaikų. Tai yra labai pavojinga, jei cistatas pasireiškia nėščioms moterims. Šiuo metu moteris turi būti ypač atsargi. Nėščių moterų cistato profilaktinė priežiūra yra kruopštus higienos, racionalaus gimdymo ir švelnumo režimo laikymasis, kuris visiškai neleidžia peršalimo ir infekcinių ligų.

Pagrindinis cistito dietos tikslas yra reguliarus ir aktyvus šlapimo takų plovimas, kuris palengvins greitą patogenų pašalinimą iš organizmo.

Vyrams skirto cistito dieta turi būti suprojektuota taip, kad būtų išvengta gleivinės pūslės ir ragenos sudirginimo. Dažnai vyrų cistitas yra susijęs ne tik su infekcijos prasiskverbimu, bet ir su konkrečių buvimu. Vaikų liga yra ta pati infekcija, higienos pažeidimai ir hipotermija. Vaiko maitinimas turėtų būti dar švelnesnis.

Teisingi gėrimai

Su cistitu gerti daug. Jei liga prasiskverbia be temperatūros, skysčio su cistitu kiekis turėtų būti didinamas iki didžiausio - iki 2 litrų. Jei yra hipertermijos, galite gerti 2,5 litrų skysčio per dieną. Tačiau visi jūsų gėrimai turi būti teisingi, ty stimuliuoti diuretiką ir turėti priešuždegiminių savybių.

Jei norite mineralinio vandens - naudokite jį be dujų ir tik vieną, kuriame yra chlorido ir kalcio junginių. Vaikams taip pat svarbu gerti gėrimą, nes per dieną vaikui reikia pakankamai litrų skysčių.

Prašau dėmesio! Nėščioms moterims, turinčioms tendenciją į edemą, gydytojas nustato cistito per dieną reikalingą skysčių kiekį.

Ypač sunku netaikyti geriamojo soda, tačiau tai būtina. Alternatyva limonado ne kartą Cistitas vaikams turėtų būti kompotai, drebučiai, vaisių gėrimai, vaistažolių arbatas. Jie yra naudingi nėščioms moterims ir kitoms gyventojų kategorijoms.

Taigi, galite gerti:

  1. Nesudėtingų uogų ir vaisių kompotas.
  2. Morzė iš braškių arba spanguolių.
  3. Sultys, išskyrus pomidorus ir rūgštus.
  4. Šezliai iš žolelių: gudobelės, aksesuarai, braškių lapai, ramunėliai.

Ir visiškai ne:

  1. Gazuoti gėrimai.
  2. Alkoholis.
  3. Kava.
  4. Stipri arbata

Leidžiami produktai

Visų pirma tai daržovės ir vaisiai. Naudinga vaikui, nėščioms moterims ir įprastiems suaugusiems. Geriau valgyti šviežių agurkų, morkų ir cukinijų. Vaisių atstovai - vynuogės, granatai ir slyvos. Labai naudingi arbūzai ir melionai. Puikiai išvalykite šlapimo takus, vaikus ir yra delikatesas. Nėščioms moterims, kurios negali gerti daug skysčių, arbūzai yra tikrasis radinys. Ir cistitas bus išgydomas ir troškulys bus užgesintas.

Nepamirškite apie naudingų medaus savybių. Jūs galite pridėti šaukštą vaistinio preparato žolelių arbatoje - todėl vaikui bus lengviau įtikinti jį gerti. Ir patys suaugusieji žino, kad medus yra puikus priešuždegiminis vaistas.

Esant ūminiam ligos laikotarpiui, pabandykite apriboti pieno produktus ir varškę. Įvedę juos į dietą, kai gydymas pasiekia vidurį. Žuvis, mėsa taip pat geriau nevalgyti pirmosiomis dienomis. Vėliau būtina šiuos produktus pristatyti labai palaipsniui ir teisingai virti - virti, o vaikui - nuvalyti.

Draudžiami produktai

Sūrus, rūkytas, marinuotas, greitas maistas turėtų būti griežtai draudžiamas. Priešingu atveju jūsų gydymas tęsis, o cistitas ilgą laiką neatskiriamas. Bet jei jūs galite apsaugoti vaiką nuo tokių perteklių, žmogui kartais sunku susilaikyti nuo rūkytos dešros ar laistomos kepsnys su aštraus padažu. Prisimink draudimą, jei norite greitai atsigauti ir užkirsti kelią ligos pertraukimui į lėtinę formą.

Reikia pamiršti aštrius daržoves - žalius svogūnus, česnakus, ridiklius, ridiklius ligos metu. Pomidorai taip pat pateko į tą patį sąrašą.

Apriboti visus rūgštusis vaisius ir uogas, nori saldžių veislių. Jei atliksite siūlomą dietą, gydymas bus greitas ir veiksmingas. Ir už šios ligos, tokia mityba yra naudinga. Pagalvokite, ar tai gali būti pagrindas pereinant prie subalansuotos visos šeimos mitybos? Ir kokonuzė ir kečupas tik atostogoms?

Dieta (mityba) su genito sistemos ligomis

Straipsnio turinys:

Genitonukinės ligos - nurodymas, ar laikomasi specialios dietos, kurio paskirtis - normalizuoti purino kiekį organizme, taip pat sumažinti druskų ir šlapimo rūgšties koncentraciją.

Urogenitalo sistemos ligų tipai

Patologijoje kenčia šie organai:

  • Inkstai
  • Šlapimo pūslė
  • Ureters,
  • Mažo dubens organai.

Infekcinis procesas gali išsivystyti dėl grybelių, virusų ar bakterijų patekimo į organizmą.

  • Uretritas. Pridedamas diskomfortas ir degimas šlapinimosi metu. Iš šlaplės išsiskiria gleivinių audinių susidarymai su nemaloniu kvapu.
  • Balanopostitas. Ligos, dažnos vyrams. Pridedama lytinių organų niežulys ir skausmas. Pagrindinė patologijos priežastis - asmeninės higienos taisyklių nesilaikymas.
  • Prostatitas. Prostatos nugalimas. Jis teka silpnumo, diskomforto tarpvietėje, pilvo skausmo ir susilpnėjusio erekcijos fone.
  • Vesiculitas. Sėklų pūslelių uždegimas vyrams. Pagrindiniai ligos simptomai: silpnumas, diskomfortas šlapinimosi procese, pilvo skausmas ir patempimo zona.
  • Vaginitas. Moterų gleivinės membranos nugalimas moterims. Problema lydima gleivinių išskyros, niežulys ir genitalijų sudirginimo jausmas (pažodinis deginimas).
  • Orhopeidimitas. Sėklidžių ir jų priedų uždegimas. Susilpnėjusi sritis padidėja ir padidėja, o kartu padidėja kūno temperatūra.
  • Cistitas. Patologija, kuri tęsiasi iki šlapimo pūslės. Kai šlapintis, pacientai jaučia deginimą ir skausmą gaktos srityje.
  • Pielonefritas. Inkstų nugalimas. Dažniausiai pasireiškia antrine liga, kai bakterijos iš šlapimo pūslės ar šlaplės įsiskverbia į inkstus. Šiai ligai būdinga padidėjusi temperatūra, apsinuodijimo simptomai, apetito sumažėjimas.

Pagrindinės genetinių ligų dietos taisyklės

Norint gydyti urogenitalinę patologiją buvo veiksminga, privalote laikytis pagrindinių mitybos ir geriamojo režimo taisyklių.

  • Visą dieną svarbu suvartoti daug skysčių. Skystis aktyvina visą šlapimo sistemą ir padeda išvalyti toksinų organus, kurie išsiskiria kartu su šlapimu.
  • Būtina kuo labiau apriboti girto pieno kiekį. Jame esantis kalcis gali sukelti inkstų akmenų susidarymą, o tai sustiprins pagrindinį negalavimą.
  • Būtina sumažinti mėsos suvartojimą.
  • Išskaičiuokite iš dietos visus produktus, kurių sudėtyje yra oksalo rūgšties - citrusiniai vaisiai, braškės, rūgštynės. Ši medžiaga dirgina šlapimo organų gleivines.
  • Atsisakykite riebių ir keptų patiekalų.
  • Visiškai atsisakyk druskos. Produktas neigiamai veikia metabolinius procesus organizme ir sulėtino skysčio pašalinimą. Šiuo atveju inkstai patiria didelį stresą, o uždegiminės gleivinės yra stipriai sudirgintos.
  • Siekiant stabilizuoti organų darbą šlapimas turi praturtinti dietą vitaminais B6 ir A.
  • Gydant diuretikų patologiją narkotikai dietoje, kad būtų pristatomi maisto produktai, turintys didelį kiekį kalis - razinos, džiovintos abrikosai, slyvos, keptos bulvytės.
  • Kovoje su gimdos kaklelio ligomis rekomenduojama susitarti iškrovimo dienos kurio metu naudojami tik vaisiai ir daržovės.

Ką galėtumėte valgyti ir gerti su ligomis, vartojančiomis genito sistemą?

Dieta nereiškia, kad tu tiesiog pažadēsi badu. Priimtinų produktų sąrašas žmonėms, sergantiems genito sistemos ligomis, yra gana įvairus.

  • Rugiai ir kviečių duona iš aukščiausios rūšies miltų.
  • Kepimas su sėlenomis. Kepimas iš tešlos įvedamas į apyvartą.
  • Sriubos su daržovių sultiniu: Vegetariška sriuba ir barščiai, bulvinės sriubos su grūdais, burokėliai.
  • Mažai riebalų mėsa: kalakutiena, veršiena, jautiena, triušis. Leidžiama gerti ne daugiau kaip 3 kartus per savaitę 150 g.
  • Virta žuvis.
  • Kiaušiniai - ne daugiau kaip 1 vnt. per dieną.
  • Daržovės žaliavoje ir virtos formos neribotais kiekiais.
  • Uogos ir vaisiai bet kokiu kiekiu.
  • Kompotai iš džiovintų vaisių ir želė.
  • Saldainiai be šokolado, marmeladas, pastilės, zefyras, uogienė.
  • Žolelių arbatos šunų sušaldyta, ne stipri arbata, kavos su pienu.
  • Naudinga šlapimo pūslės ligoms ir pieno produktams mažai riebalų - jogurtas, kefyras, jogurtas.

Be šių produktų, gydytojai ir dietologai ginčija galimybę naudoti medų, nes kai kuriais atvejais tai gali sukelti išsekimą ir šlapinimąsi, tačiau tuo pat metu medus turi priešuždegiminį ir raminantį poveikį.

Kokie maisto produktai ir gėrimai yra griežtai draudžiami ir kenksmingi?

Pagrindinis gydymo tikslas yra užkirsti kelią gleivinės genitalijų ir šlapimo sistemos sudirginimui, todėl maistas turėtų būti tinkamas.

  • Rūkyta mėsa marinuoti agurkai ir aštrūs patiekalai.
  • Kepta, marinuoti ir konservuoti maisto produktai.
  • Riebalai mėsos: kiauliena, aviena.
  • Daržovės su aštrumu: čili, ridikėliai, ridikai.
  • Kai kurios vaisių rūšys: bananai, persikai, egzotiški produktai (pvz., aistros vaisiai), rūgščių veislių obuoliai.
  • Kai kurios žalumos rūšys: rūgštynės, petražolės.
  • Prieskoniai.
  • Aliejai augalinės ir gyvūninės kilmės.
  • Pieno produktai, turintis daug riebalų: sūrio ir grietinės.
  • Makaronai.
  • Pomidorai.
  • Padažo pildymas ir majonezas.
  • Produktai, kurių sudėtyje yra GMO.
  • Cukrus.
  • Konditerijos gaminiai (išskyrus leidžiamus iš ankstesnio sąrašo).
  • Šokoladas ir šokolado gėrimai.
  • Citrusiniai vaisiai ir jų sultis.
  • Stipri arbata ir grūdų kavos, gazuotų gėrimų.
  • Alkoholiniai gėrimai.

Dieta paūmėjimo ir remisijos stadijoje

Kai kuriems maisto produktams, kurių negalima vartoti esant ūmiai gimdos kaklelio ligų stadijai, remisijos fazėje leidžiama nedaug.

Ūminis patologijos etapas pasižymi dideliu šlapimo pūslės ar lytinių organų sienelių uždegimu, todėl pagrindinis šio etapo tikslas - kuo labiau pašalinti bakterijų ir virusų gyvybinės veiklos produktus. Per šį laikotarpį dieta reiškia padidėjusį suvartoto skysčio kiekį - nuo 2 litrų per dieną. Padidėjus temperatūrai, šis skaičius gali būti padidintas iki 2,5 litrų.

Eksploatacijos stadijoje yra naudingi vaisiai ir daržovės su diuretikų efektu - melionai, arbūzai, agurkai, špinatai, cukinijos. Laikui bėgant, turėtumėte nustoti vartoti rūgštus pieno produktus, ypač sūrius. Su genitologinėmis ligomis rekomenduojama gerti spanguolių sultis arba kompotas - šiose uogose yra medžiagų, kurios slopina patogeninių mikroorganizmų gyvybinę funkciją.

Ligos atsisakymo metu nėra griežtų mitybos apribojimų - svarbiausia pašalinti rūkytus produktus, sūdyti, kepti maisto produktus ir išsaugoti. Mažais kiekiais leidžiama valgyti fermentuotus pieno produktus ir sūrius, kurių druskos kiekis mažas. Geriamojo režimo metu remisija yra iki 2 litrų per dieną. Pirmenybė turėtų būti teikiama žolelių arbatoms, natūraliems vaisių gėrimams, vaisių sultims, kompotiams.

Rekomendacijos gydytojams ir dietologams

Mitybos specialistai ir gydytojai rekomenduoja subalansuotą mitybą su šlapimo takų uždegimu. Meniu pateikiamas kiekvienam pacientui atskirai, atsižvelgiant į patologijos sunkumą, paciento amžių ir kitus veiksnius.

Specialistai teikia didelę reikšmę indų paruošimo būdui. Galų gale tie patys patiekalai, paruošti skirtingais būdais, labai skiriasi mineralų, vitaminų, druskų ir netirpių medžiagų kiekiu. Be to, naudojami produktai turėtų būti teisingas angliavandenių, baltymų ir riebalų santykis. Dėl šios priežasties gydytojai rekomenduoja ligoniams, sergantiems grybelinėmis ligomis, įdėti į dietą uogas, šviežius vaisius ir daržoves, rupių duoną arba sėleną.

Visas maistas turėtų būti šviežias ir natūralus.

Virimas atliekamas pagal šias taisykles:

  • Daržovės kiek įmanoma mažiau terminis perdirbimas.
  • Kashi geras dekoruoti iki gleivinės konsistencijos.
  • Vaisiai kepti, sumažinti jų rūgštingumą.

Meniu savaitę

Sudarant meniu naudokite leidžiamų produktų sąrašus ir savo gydytojo rekomendacijas.

Pirmadienis:

Pusryčiai. Grikių košė ant vandens, mažai riebalų varškė, obuolių sultys.
2 pusryčiai. Spanguolių ar spanguolių želė, ruginė duona.
Pietūs. Sriuba su daržovėmis, virta vištienos krūtinė, laukinių rožių sultinys.
Užkandis. Riahenka arba kefyras.
Vakarienė. Vaisiai (obuoliai ar kriaušės), kefyras.

Antradienis:

Pusryčiai. Žalioji obuolė, avižiniai dribsniai, žolelių arbata.
2 pusryčiai. Vaisių sultys, džiūvėsėliai arba duona.
Pietūs. Daržovių okroshka, kepta bulvių, spanguolių želė.
Užkandis. Kefyras arba fermentuotas keptas pienas.
Vakarienė. Omletas su krapais, ruginė duona, runkeliai arba morkų sultys.

Trečiadienis:

Pusryčiai. Musli su mažai riebiu pienu, uogų sultimis.
2 pusryčiai. Žolelių arbata, obuolių ar kriaušių.
Pietūs. Sriuba su skrebučiais, veršiena, džiovintų vaisių kompotas.
Užkandis. Spanguolių želė, duona.
Vakarienė. Keptos bulvės, virtos liesos žuvys, šviežių daržovių salotos, kefyras.

Ketvirtadienis:

Pusryčiai. Uogienė, žolelių arbata.
2 pusryčiai. Sūris su džiovintais vaisiais, obuolių sultys.
Pietūs. Sriubos su daržovėmis, virti ryžiai su žuvimi, šviežių daržovių salotos.
Užkandis. Daržovių salotos, obuolių sultys, keptos kriaušės.
Vakarienė. Garstyčių kotletai su troškintais daržovėmis, jogurtas.

Penktadienis:

Pusryčiai. Pomidorų košė su 1 šaukšteliu. saulėgrąžų aliejus, nesūdyto sūrio, ramunėlių arbata.
2 pusryčiai. Uogos, šunų buljonas.
Pietūs. Sriubos su javų ir vištienos krūtinėlėmis, troškintuvėmis, spanguolių kruopos.
Užkandis. Kepta obuolių, duona, želė iš bruknių.
Vakarienė. Daržovių okroshka, dietos tabletes virti, vaistažolių arbata.

Šeštadienis:

Pusryčiai. Avižiniai dribsniai, žolelių arbata su 1 šaukšteliu. medus
2 pusryčiai. Sūris su vaisiais, granato sultimis.
Pietūs. Ausies nuo mažai riebios žuvies, sveiki kviečių duona, morkų sultys.
Užkandis. "Apple" kompotas, varškė ar troškinys.
Vakarienė. Pieninė sriuba su ryžiais, kefyras.

Sekmadienis:

Pusryčiai. Puodukai iš varškės su džiovintiems abrikosams, žalioji arbata.
2 pusryčiai. Obuolių morkų salotos, spanguolių želė.
Pietūs. Bulvių sriuba, keptos moliūgai, duona, vitamininė arbata.
Užkandis. Kriaušių ar kivių vaisiai, uogų sultys.
Vakarienė. Žuvis pora, virti ryžiai, fermentuotas keptas pienas.

Kiekvieną savaitę vieną ar kitą produktą galima pakeisti kitu leidžiama, kad dieta būtų kuo įvairesnė. Svarbu stebėti kūno reakciją - jei būklė pablogėja, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju dėl dietos reguliavimo.

Šlapimo takų patologijos terapija negali atsirasti nepaisant mitybos taisyklių. Atsižvelgiant į vaistų gydymą, dieta padės išvengti komplikacijų ir sušvelninti ligos klinikinį vaizdą.

Ką negalite ir ką galite valgyti su cistitu?

Palikite komentarą 11.741

Kiekvienas žmogus gali gauti cistitą, kuris būdingas uždegimui šlapimo ertmėje. Todėl svarbu žinoti, kad cistito ir pyelonefrito mityba yra visų kompleksinių ligos gydymo pagrindas. Pacientui reikia laikytis produktų, kurie nedirgins šlapimo takų gleivinės ir neleis sumažinti inkstų naštos.

Dietos principas

Dieta Dieta cistitas ir pielonefritas turėtų sudaryti kiek įmanoma iš natūralių produktų ir skysčių įvairovė, kuri leis atsikratyti bakterijų šlapimo ertmės ir turės antiseptinių poveikį šlapimo takų gleivinės. Svarbu laikytis tokių mitybos taisyklių:

  • pusryčiai ir pietūs turėtų apimti labiausiai kaloringų patiekalų;
  • vakarienei pirmenybę teikia maistui, kuris yra lengvai virškinamas ir nejautina virškinimo trakto;
  • meniu turi būti tik produktai, kuriuos leidžiama vartoti dietos;
  • yra mažiausiai 4 kartus per dieną;
  • sutelkti dėmesį į daržoves ir vaisių sudedamąsias dalis (patartina tiekti maisto produktus, kurie buvo termiškai apdoroti, nes žaliavinis maisto produktas galėjo sukelti uždegimą);
  • gėrėk pakankamai skysčių.

Moterims skirto cistito mityba yra subalansuota, tačiau turi vieną minusą - nedidelį kiekį produktų, kurių sudėtyje yra baltymų. Pliusai yra daug daugiau:

  • cistito simptomų pašalinimas;
  • gydymas vidurių užkietėjimu;
  • svorio mažinimas keliais kilogramais;
  • šlapimo ertmių valymas nuo kenksmingų bakterijų.
Atgal į turinį

Mitybos ypatumai

Kas yra naudinga?

Moterų cistino mityba yra pagrįsta daugeliu rūgštųjų pieno produktų, daržovių ir vaisių. Leidžiami cistito produktai:

  • daržovės (runkeliai, bulvės, kopūstai);
  • vaisiai (bananai, obuoliai, arbūzai ir kt.);
  • pienas (jogurtas, grietinė, kefyras);
  • grūdai;
  • sriubos be mėsos sultinio;
  • virta žuvis ir liesa mėsa.
Atgal į turinį

Sąrašas, ko negalima valgyti su cistitu

Mityba lėtiniu cistitu susideda iš daugybės draudimų, kurių negalima valgyti:

  • rūkyta;
  • aštrus;
  • saldus;
  • rūgštus;
  • per daug riebalų rūšių sūriai;
  • druska;
Atgal į turinį

Ar leidžiama valgyti medaus?

Tikslus atsakymas į šį klausimą dar nebuvo rastas, nes medus yra dažnai provokuoja vidurių užkietėjimas ir sunkumų šlapinantis, kuris yra griežtai draudžiama į ją naudoti cistitas. Tačiau, medus turi priešuždegiminį, raminantį ir antiseptiniu poveikiu, kuris yra, kodėl daugelis ekspertų rekomenduojame jį naudoti ligos gydymui. Todėl pacientas turėtų atkreipti dėmesį į tai, kaip jo kūnas elgiasi iškart po medaus, taip pat pasikonsultuoti su gydytoju, kuris paskyrė ligos gydymą.

Geriamojo režimo

Geriamojo daug vandens per dieną yra naudingas organizmui, svarbu laikais, kai elgiamasi ir cistitas, ir uretritas, nes skystis sukelia greitą susidarymą šlapime, padeda plauti bakterijas iš šlapimo takų ir sumažinti jų poveikį ant sienos. Ekspertai sutaria, kad per dieną pacientui svarbu suvartoti ne mažiau kaip 2 litrus skysčio, atsižvelgiant ne tik į vandenį. Jei cistitas yra kartu su padidėjusia kūno temperatūra, jums reikės suvartoti dar 0,5 litro. Skysčiai, kad rekomenduojami Alkoholis: kompotams ir vaisių gėrimai, sultys (draudžiama - pomidorų ir citrusiniams), negazuoto vandens ir arbatos suleidžiama žolė. Išskirti turėtų būti skysčiai: alkoholis, energija ir visi gazuoti gėrimai, stiprios kavos ir arbatos.

Dieta ūminei liga

Dieta ūminiu cistitu leidžia jums valgyti tokius maisto produktus:

  • įvairių vaisių ir daržovių maisto produktų, pavyzdžiui, agurkai, morkos ir runkeliai (draudžiama valgyti pomidorus);
  • javai, įskaitant grikius, ryžius ir avižinius dribsnius;
  • skystis kaip vis dar vanduo, šviežiai spaustos sultys ir vaistažolių arbatos.
Atgal į turinį

Mityba chroniškoms ligoms

Dieta lėtinis cistitas yra turtingesnė produktų sąrašą: melionai, obuoliai, burokėliai, kopūstai, Pekinas, bulvės, agurkai (išbraukta turėtų citrinų), kietas tipo nesūdyto sūris, sriubos, virti ant daržovių be mėsos sultiniai to, virtos ir liesos mėsos mažos sumos, grūdai (pirmenybė teikiama grikių).

Apytikslis dienos meniu

Suaugusiems

Mitybos meniu cistitui daugiausia turėtų sudaryti vaisiai ir daržovės. Apsvarstykite apytikslį dienos meniu:

  • Pusryčiams pirmenybė teikiama daržovių tyrėms, virti kiaušiniai, kepami pienas, varškė ir kompoti;
  • popietę - daržovių sriuba su grūdais arba lieso boršto, garų arba keptų kotletų, troškintų ar keptų daržovių;
  • popietės arbata - kefyras, leidžiama vaisius ir virtas bulves;
  • vakarienė - grikių kruopos, troškinys iš varškės ar vinaigretės.
Atgal į turinį

Meniu vaikams

Dažnai diagnozuojamas cistitas vaikams, nes vaiko šlapimo takų prietaisas sukuria palankią sritį mikroorganizmų vystymui šlapimo ertmėje. Vaikų cistito dieta siūlo tokį meniu:

  • pusryčiai - grūdai, jogurtas, kiaušinis, šviežiai spaustos sultys (be rūgšties);
  • vakarienė - sriuba, virtos daržovės, kompotas arba kefyras;
  • popietės užkandis - vaisiai ir kompotas;
  • vakarienė - grūdai, virti ant vandens, daržovės, arbata.
Atgal į turinį

Nėščioms moterims

Nėščioms moterims svarbu sekti gydytojo paskirtą meniu, nes subalansuota ir sveika mityba reikalauja ne tik ūminio cistito, bet ir moters padėties. Pavyzdžių meniu:

  • pusryčiai - vaisių tyrės, virti skrebučiai, daržovės, šviežiai spaustos sultys;
  • vakarienė - vaisiai ir varškė, troškintos daržovės, mažai riebalų ir lengvai sūdytas sūris;
  • popietės užkandis - vaisiai ir arbata;
  • vakarienė - vaisių salotos, jogurtas.
Atgal į turinį

Produktai cistitui ir uretritui

Uretritis yra liga, paveikianti šlapimo kanalą. Šlapimo pūslelinę sukelia skausmo simptomai. Atsižvelgiant į tai, kad uretritas ir lėtinis cistitas yra susijusios ligos, juos galima stebėti lygiagrečiai. Kartais cistitas yra susijęs su žaliaviniu maisto produktu, todėl ekspertai nustato apribojimus naudoti produktus tik žaliavoje. Gydytojai nurodo dietą, kuri bus diuretikas gamtoje, kad greitai pašalintų bakterijas iš šlapimo pūslės. Be to, dieta turėtų padėti sušvelninti inkstus, taigi svarbu valgyti maistą, kuris yra lengvai virškinamas, natūralus ir neturi konservantų. Maisto vartojimo uretritui apribojimai bus tokie patys kaip ir ūminio cistito gydymui.

Skanūs ir sveiki receptai

Pacientai, kurie iki šlapimo ertmės uždegimų ir nepelningos Fed nereguliariai patiko valgyti saldžių, aštrių, sūdyti ir skrudintų patiekalų nebus lengva prisitaikyti prie dietos perleidžiamos cistitas. Tačiau ne daug žmonių žino, kad sveika mityba neapima neskanus maistas, ir yra daug paprastų ir skanūs patiekalai, kurie patiekiami ant stalo.

Dietiniai kotletai

Kotletai iš kaulų, pagaminti pora. Norėdami virti, jums reikia 1 cukinijos, šaukštas miltų, pagamintų iš kietųjų kviečių, baltymų nuo 1-ojo kiaušinio, šaukštelis druskos. Daržoves reikia nuplauti, nulupti, sumalti arba tarkuoti. Tada į masę, gautą iš cukinijos, reikia įpilti baltymų ir miltų, šiek tiek druskos, tada sumaišyti. Aklieji vidutinio dydžio kotletai ir padėkite juos į garintuvą, anksčiau suteptą nedideliu kiekiu augalinio aliejaus. Valymo laikas yra apie 10-15 minučių.

Kotletai iš Turkijos į garuotą. Turėtumėte paimti 1 kilogramą kalakutienos filoso, pora skardinių iš kietųjų veislių miltų, pusę puodelio vandens, šiek tiek druskos. Pirminė duona, užpilta vandenyje, po kurios galite pereiti į kalakutienos filė, iš kurios įdaryta įdaru. Tada duona praeina per mėsmalius, įpilama druskos ir masė kruopščiai sumaišoma. Miltus išpilama į seklią plokštelę, formuotus kotletus, suplaktus į miltus ir supilkite į garintuvą, suteptą augaliniu aliejumi. Kotletai paruošti bus nuo 45 minučių iki 1 valandos.

Kiti maistiniai valgiai

Moliūgų košė, kurios paruošimui reikalinga vidutinio dydžio moliūgai, šaukštai medaus ir sviesto. Pirmiausia, moliūlis nuplaunamas ir valomas. Moliūgų minkštimas supjaustomas, dedamas į puodą vandens ir virinamas iki virti, kuris užtruks apie 25 minutes. Virinti kubeliai stumiami šakute ar maišytuvu, po to medui ir sviestui pridedama prie gautos masės.

Grikių sriuba. Paruošti sriuba 2 litrų talpos puodo turėtų būti vidutinio dydžio 2 bulvės, morkos, 1 pusę grikių puodelis, augalinio aliejaus šaukštas ir žiupsneliu druskos. Grikių turi būti plaunami, pridėti vandens, o po to į puodą su grikių papildomo pjaustytų morkos ir bulvės. Visos įdėti plokštės ir užvirkite, tada ugnis užgeso iki minimumo ir sriubos virimo pagal dangtelio, kol bulvės visiškai virti. Norėdami išbandyti bulvių pasirengimą, jis turėtų būti suvartotas šakute ir, jei ji lengvai perveriama, sriuba yra paruošta. Pridės tik šaukštą augalinio aliejaus ir druskos, vengiant per daug druskos skonio.

Kitos instrukcijos

Atsižvelgiant į tai, kad kiekvieno žmogaus organizmas yra individualus, jis reaguoja skirtingai į tuos pačius maisto produktus. Todėl svarbu pastebėti, kaip organizmas reaguoja į tam tikrą produktą, o jei jis netinka, jo nevalgykite cistitu. Šios pastabos leis jums geriau pažinti savo kūną ir padaryti pats naudingiausias ir saugiausias atskiras meniu, kuriame yra vitaminų ir tinkamų medžiagų.

Svarbu žinoti, ko negalima padaryti dėl cistito. Pirmasis yra rūkyti, antrasis - gerti alkoholinius gėrimus, nes šios medžiagos dirgina poveikį šlapimo pūslės gleivinei. Be to, alkoholiniai gėrimai mažina antibiotikų poveikį. Jūs turite gerti vandenį be dujų ir norėtumėte duoti mineralų, taip pat naudokite įvairius žolelių užpilus, pvz., Iš jonažolių ar ramunėlių. Dieta su moterų šlapimo pūslės uždegimu turėtų prasidėti antrą dieną po uždegiminių procesų atsiradimo. Pirmoji diena yra svarbu visiškai nutraukti valgyti maistą, kad organizmas galėtų pašalinti apsinuodijimą.