Dieta su uraturija - vaikams ir suaugusiems

Dietos

Virškinimo (akmens) rūgšties perteklius, susidarantis kaip purino metabolizmo šalutinis produktas metabolinio proceso metu, yra uratūrija (urolitiazė). Organinės medžiagos (akmenys) yra netirpios druskos, nusėstos tam tikrose kūno sistemose.

Uratiškos uolienos gali formuotis sąnarių sąnariuose, bet kuriuose šlapimo takų (viršutinės ir apatinės) srityse. Jie veikia šlapimo pūslę, inkstų puodelius ir šlaplę.

Dėl to, kad pažeidžiamas visų vidaus organų veiklos kontrolė, o tai yra dėl vandens ir druskos sudėties pusiausvyros ir su medžiagų apykaitos procesų problemomis, konkretus gali formuotis uratų druskų forma. Kai kurie vidiniai ir išoriniai veiksniai taip pat turi įtakos. Pagrindinė uratų akmenų priežastis inkstuose gali būti tokie veiksniai:

  • genetinė polinkis;
  • nepakankama mityba (ūminis, rūgštus maistas);
  • labai kieto vandens naudojimas;
  • chroniškos maisto trakto, šlapimo ir reprodukcinės sistemos ligos;
  • alkoholio vartojimas;
  • sėdimas gyvenimo būdas ir tt

Urolitiazė yra pavojinga dėl nenumatyto proto ir pasekmių. Jis sukelia siaubingą skausmą bet kokiame skaičiavimo judėjime, liga padeda sustiprinti esamus lėtinius negalavimus, pvz., Šlapimo pūslės ar inkstų uždegimą.

Tuo pat metu vyrai ir moterys susiduria su uratų akmenų susidarymu. Liga veikia nepriklausomai nuo amžiaus kategorijos ir lyties. Veiksmingiausia uaturijos profilaktika yra subalansuotas mitybos menas ir teisingai suformuotas fizinis aktyvumas.

Šiuo požiūriu dieta su uatomis yra kompleksinio gydymo dalis, su druskos betonais diagnozuojama šlapime. Mitybos meniu tikslas yra sumažinti stresą šlapimo sistemoje, toliau normalizuojant medžiagų apykaitos procesus ir vėlesnio naujų netirpių organizmų atsiradimo prevencijos.

Pagrindinis būdas gydyti uratą inkstuose yra visiškai priklausomas nuo porūšio porūšio rūšies, jo dydžio ir lokalizacijos organų, esančių šlapimo išskyrimo sistemoje. Paciento amžius vaidina svarbų vaidmenį, taip pat ligos nepaisymas.

Mažo dydžio akmenys gydomi griežta dieta ir medicina. Kaip papildomą gydymo priemones, gydytojas gali rekomenduoti vaistažolių arbatas su diuretiko poveikį ir fizinius metodus, kuriais siekiama sumažinti druskos indėliai (amplipulse, švieži arba terpentino vonių, vibracija terapijos, ultragarso litotripsijos) dydį. Sunkesnių aplinkybių (akmenų su ūmiais kampais arba dideliu tūriu) negalima gydyti, naudojamas tik chirurginio gydymo metodas.

Vienas iš privalomų gydymo būdų bet kurioje ligos stadijoje, taip pat po chirurgijos laikotarpiu, yra diuretika uroliatizei vyrams, moterims ir vaikams. Su jo pagalba pasiekiamas ne tik normalus vandens ir druskos balanso lygis, bet ir neoplazmų prevencija.

Mityba № 6 turi atlikti šias užduotis:

  • didžiausias šlapimo ir etanedio rūgščių suvartojimo sumažėjimas paciento organizme;
  • šarminis šarmavimas, t. padidėja rūgštingumas, dėl kurio susidaro uratai.

Norint įvykdyti nustatytus reikalavimus, reikės nustatyti apribojimus purino, kuris yra pagrindinis šlapimo rūgšties šaltinis, suvartojimo mažinimo forma. Jų perteklius pastebimas mėsos produktuose ir jų dariniuose.

Pavojingiausias jaunos mėsos, turinčios didžiausią purino bazių skaičių, naudojimas.

Mitybos principai su uratiškais akmenimis

  1. Būtina stebėti per dieną sunaudotų kalorijų skaičių. Dienos norma yra 2700 kcal.
  2. Labiausiai vertingi yra angliavandeniai, jų kiekis yra padidinamas iki 400 g per dieną. Kiti komponentai: baltymai - 80 g, riebalai - 100 g.
  3. Laikytis trupmeninės dietos, būtent, padalinti į 5 patiekalus, išskyrus šaltą maistą (ledai, šaltų sriubų).
  4. Savaitės iškrovimo diena - pienas, daržovės ar vaisiai.
  5. Druskos mitybos procese turi būti ne daugiau kaip 6 - 8 g per parą.
  6. Naudojamas skystis turėtų būti padidintas iki 2-3 litrų per dieną.
  7. Šarminių mineralinių vandenų (Essentuki 4 ir 17, Borjomi) suvartojimas 150 ml 3 kartus per dieną, neatsižvelgiant į valgio laiką. Užbaikite vieno mėnesio kursą.

Dieta su uraturija: draudžiamų maisto produktų lentelė

Sėkmingas urolitianų gydymas priklauso tik nuo tinkamai organizuotos dietos. Lentelėje pateikiami produktai, kuriuos norite visiškai išmesti.

Dieta ir meniu su uratais akmenimis inkstuose

Palikite komentarą

Urolitiazės gydymą atlieka gydytojas, atsižvelgdamas į ligos simptomus, amžių ir individualias paciento charakteristikas. Dieta su urate akmenimis inkstuose yra nustatyta visiems pacientams be išimties su šia patologija. Dažnai jo griežta laikomybė lemia simptomų išnykimą, nes uratai yra tirpi, skirtingai nuo kitų inkstų akmenų. Sunkiais atvejais, kai vienintelis teisingas maisto rekomendacijų laikymasis yra neveiksmingas, skiriami vaistai ir chirurginės intervencijos.

Bendrieji principai ir rekomendacijos

Be apribojimų valgant baltymų, riebius maisto produktus ir alkoholį, pacientams, sergantiems nefrolitiazės diagnozėmis, turėtų būti laikomasi tokių rekomendacijų:

  • Mažos porcijos maistingos (5-6 kartus).
  • Gausus gėrimas (2,5 litro per dieną ar daugiau): vanduo, sultys, kompotai, vaistažolių arbatos. Išskirkite kavą ir stiprią arbatą.
  • Vidutinis fizinis aktyvumas, vaikščiojimas grynu oru.
  • Nugaros analizės kontrolė.
Atgal į turinį

Dieta № 6 su urate akmenimis

Uratų akmenų susidarymas yra šlapimo rūgšties kalcio druskų nusodinimo pasekmė. Purio bazės, iš kurių ji susidaro kūne, tarnauja kaip DNR ir baltymų "statybiniai blokai". Paveldėtas ar įgytas metabolizmo sutrikimas sukelia tokių ligų, kaip inkstus ir podagra, akmenis. Dieta su uraturija nustato purino metabolizmą, pašalinant maisto produktus, turinčius daug baltymų, alkoholio ir dietinių komponentų, kurie sutrikdo rūgščių balansą. Terapinis poveikis dietos № 6 pagal uratų yra taip: atsižvelgiant maistinę medžiagą,, šlapimo perkeliant reakciją, šarmine šonine, ir taip pat didina skysčio kiekį.

Draudžiami produktai

  • konservuoti, marinuoti ir sūdyti daržovės;
  • Rūkyta mėsa, sūrūs užkandžiai;
  • mėsa (kiauliena, veršiena, antis, ėriena);
  • žuvis ir jūros gėrybės, ikrai;
  • stipra mėsa, žuvies sultinys;
  • keptas, aštrus, aštrus;
  • gyvūnų organai;
  • ugniai atsparūs gyvūniniai riebalai (kiauliena - smalets, kiauliniai taukai, jautiena, žąsys);
  • grybai ir sultiniai jų pagrindu;
  • ruginė duona;
  • pupos (žirniai, lęšiai, pupelės);
  • daržovės: ridikai, salierai, pomidorai, Briuselio kopūstai, šparagai, žaliosios pupelės;
  • žalumynai: rūgštynės, petražolės, špinatai;
  • rūgšti vaisiai ir uogos (ananasai, kiviai, spanguolės, serbentės), džiovinti vaisiai;
  • šokoladas, saldainiai, bandelės;
  • bet kokie alkoholiniai gėrimai;
  • padažai (sojos, garstyčios, krienai).
Atgal į turinį

Produktai, kurie yra tinkamos mitybos pagrindas

  • vakar balta ir pilka duona;
  • košės ir makaronai;
  • pienas, grietinė (nedideliu kiekiu), kefyras, varškė (iki 0,5 kg), sviestas (vidutiniškai);
  • kiaušiniai - 1 gabalė per dieną;
  • daržovių sriubos, pieno, grūdų, be skrudinimo;
  • liesa mėsa (pageidautina vištiena, triušis) ne daugiau kaip 1 kartą per dieną po 1-2 dienų, virta;
  • virtos žuvys yra dažniau, kartą per mėnesį;
  • daržovės, išskyrus uždraustą, - žalios, virtos, kepintos;
  • riešutai, sėklos;
  • nealkoholiniai vaisiai ir uogos (bananai, slyvos, kriaušės, mėlynės).
Atgal į turinį

Mineralinis vanduo ir kiti gėrimai su uratais

Dėl vandens įtakos yra suskirstyti į tris tipus: medicinos, medicinos-valgomasis ir valgomasis. Geriausius akmenų ištirpimo rezultatus galima pasiekti terapiniu mineraliniu vandeniu. Su uratais labiau tinka naudoti šarminius vandenis, pavyzdžiui, Borjomi, Essentuki Nr. 17, Naftusya, Polyana-Kvasova. Jie turėtų būti gerti iki pusės litro per dieną, šilta forma, 30-40 minučių prieš valgį. Gydomasis ir stalo vanduo gali būti girtas iki 1-1,5 litro per dieną, o valgomojo kambariuose - neribotą kiekį, jei pageidaujama. Jų priėmimas turi ryškų diuretikų poveikį, pagerina rūgščių ir bazių pusiausvyrą ir praskiedžia druskos nuosėdas inkstuose, užkertant kelią naujų akmenų susidarymui.

Mineralinio vandens paskyrimas šlapimo takų atveju turėtų būti atliekamas tik prižiūrint gydytojui.

Be pirmiau gydymo, uratų nusėdimo gėrimo turėtų būti vartojamas šiuos skysčius: pienas, fermentuotas kepta pieno ir jogurto, vaisių gėrimai ir uzvar, vaisių gėrimai, silpni arbatos, žolelių užpilai, nuoviras klubų. Bet kurioje vaistinėje galite nusipirkti inkstų mokesčius, pagrįstus tokiais vaistiniais augalais kaip arklio, celandine, pelkės plunksna, dilgėlių dilgėlių. Vienas iš dietos Urata principų yra kakavos, kavos ir stiprios arbatos atsisakymas, kuris ne tik padidinti šlapimo rūgšties organizme lygį, bet taip pat gali sukelti savo dehidratacijos, kaip rezultatas - aktyvus formavimas inkstų akmenys. Pacientai, kurie derina uratą su kitomis ligomis, pvz., Hipertenzija ir inkstų nepakankamumu, turėtų kreiptis į gydytoją apie savo geriamojo gydymo būdą. Bendra rekomendacija jiems bus sumažinti valgomosios druskos ir skysčio vartojimą.

Savaitės meniu parinktis

Užkandis: virtas kiaušinis, moliūgų ir morkų salotos, kompotas.

Pietūs: pieno sriuba su vermišeliu, bulvių-cukinijų blynai, kalnų pelenų nuoviru.

Užkandis: varškė su obuoliu.

Vakarienė: vegetariška troškulys, pienas.

Užkandis: salotos su paprika ir arugula, sultys.

Pietūs: perlinė sriuba su veršiena, Uzvaras.

Užkandis: du kriaušės.

Vakarienė: varškės pyragas, arbata.

Užkandis: jogurtas su avietėmis.

Pietūs: kopūstinė sriuba su šviežiais kopūstais, daržovių salotos, kompotas.

Užkandis: želė, sausainių sausainiai.

Vakarienė: avižiniai dribsniai, troškintos daržovės, arbata.

Užkandis: paprikos ir agurkų salotos, keletą duonos gabalėlių.

Pietūs: moliūgų-varškės pyragas, gudobelių sultinys.

Užkandis: kefyras, kepti obuoliai.

Vakarienė: virta liesa mėsa, keptos daržovės (morkos, burokėliai, bulvės).

Užkandis: varškė su grietine ir medumi.

Pietūs: barščiai be mėsos, morkų pupelės, kompotas.

Užkandis: kefyras, raudona obuolė.

Vakarienė: įdarytos paprikos, blynai su varšku, pienas.

Užkandis: arbata su marshmallow.

Pietūs: brokolių grietinėlės sriuba, skvošo blynai, kompotas.

Užkandis: braškės su grietine, mėtų limonadu.

Vakarienė: sūrio krevetės su vaisiais, kruopos.

Užkandis: mėlynių su rausvu kremu.

Pietūs: lašiša su keptais daržovėmis, kefyras.

Užkandis: pomidorų sultys.

Vakarienė: graikų salotos, fermentuotas keptas pienas.

Dieta Nr. 6 pašalina pagrindines akmenų susidarymo priežastis: purinų perteklių, rūgščių ir bazių pusiausvyros pažeidimą ir stagnaciją inkstuose.

Sveikos maistas: laistyti receptus

Borschtas daržovių sultinyje

Vienai porcijai: 50 g pomidorų 60 g burokėlių, 130 g bulvių ir 70 g morkų, 100 g kopūstų, 10 g petražolių, 30 g sviesto. Paruošimas: pomidorai (iš anksto išvalyti sėklų ir odų), supjaustytos bulvės ir morkos į kubelius. Rupinta kopūstai. Vynuokite visus daržoves į puodą į verdantį vandenį. 15 minučių prieš valgio pabaigą, prideda riebalų, sezono metu druska ir sezonas. Virkite, kol baigsite. Prieš patiekdami, pabarstykite kapotų petražolėmis, pridėkite sviesto.

Bulvių ir skvošo keksiukai

Per porciją: 1 vnt. bulves, 90 g cukinijos, 1 valgomasis šaukštas. l miltai, ¼ vištienos kiaušinių, kepimui skirto augalinio aliejaus, 30 g grietinės, 15 g krapų, 10 g česnako, druskos, pipirų pagal skonį. Pasiruošimas: skvošas ir bulvės grotelės ant smulkių grotelių, išpjaukite. Įdėkite kiaušinį, miltus, druską ir pipirus, gerai sumaišykite. Šildomoje keptuvėje, sumaišytoje su augaliniu aliejumi, sudaro blynus. Kepkite abiejose pusėse, kol bus ruddy. Patiekite kvepiančiu grietine padažu: sumaišykite grietine, smulkiai supjaustytą česnaką ir krapą.

Kotonu - moliūgų pyragas

Vienai porcijai: 90 g varškės, 100 g moliūgų, 2 šaukštai. manų kruopos, 2 šaukštai. l cukrus, ½ kiaušinių, 10 g sviesto, šaukštelis sodos, druskos, citrinų sulčių, 1 valgomasis šaukštas. l grietinė. Paruošimas: Moliūgų žievelė, grotelė ant didelės grotelės. Kepta sviestą su sviestu. Į varškę įpilkite pusę mušto kiaušinio, mango, druskos ir cukraus. Soda turi būti užgesta citrinų sultimis ir sumaišoma su gautu mišiniu. Pridėti moliūgų minkštimą prie tešlos. Keptuvėse, sumaišytame su sviestu, užkepkite pudingo pagrindą, virkite 50 minučių 200 ° C temperatūroje. Patiekite grietine.

Garstyčių kruopos iš veršienos, sumaltos su sūriu

Vienai porcijai: 150 g maltos veršienos, ½ vidutinis lemputės ½ vištienos kiaušiniai, 5 g sviesto, 30 g sūrio, žolelių ir druskos pagal skonį. Paruošimas: supjaustykite veršienos įdaru su svogūnais. Vairuoti kiaušine, druska, pridėti pagardų pagal skonį. Sviestą sumaišykite. Supjaustykite sūriu puodelyje. Iš įdarymo dalies sudėkite plokščią tortą, viduryje padėkite sūrio šaukštą. Užsegamas kriauklė. Tas pats pasakytina ir apie užpildo likutį. Gauti kotletai supilti į garo viryklės indą, virkite 45 minutes. Patiekite prie stalo, puoštos žalumynais.

Dieta su uratais inkstuose ir šlapime

Uratūrija yra kūno būklė, kurios metu uratų nuosėdos išsiskiria su šlapimu. Jie atsiranda iš šlapimo rūgšties, nes padidėja jo druskų koncentracija. Kaupiant ir sujungiant, šie kristalai gali sudaryti gana didelio skersmens akmenis. Yra liga, vadinama niežuliu, ty inkstų akmenų buvimas.

Ši patologija pacientams kelia daug diskomforto. Tai kelia pavojų ne tik dėl periodiškų inkstų kolikų protrūkių dėl akmenų pažangos, bet ir dėl inkstų ar kiaušidžių puodelio indo sistemos išplėtimo ar plyšimo pavojaus.

Dėl šlapimo nelaikymo ir medžiagų apykaitos sutrikimų egzistuoja šlapimo nelaikymas. Yra daug priežasčių, dėl kurių gali atsirasti akmenų. Jie gali būti tiek vidiniai, tiek išoriniai. Pavyzdžiui, paveldima priklausomybė - panašios ligos artimųjų giminaičių buvimas. Be to, piktnaudžiavimas rūgštiniu ar pernelyg aštrus maistu ir standaus skysčio kaip geriamojo vandens naudojimas gali prisidėti prie patologijos vystymosi.

Pagrindinis dietos būdas yra šlapimo rūgštis, nes vaistų terapija be prasmės be mitybos reguliavimo. Galų gale bus suformuoti nauji ir nauji akmenys. Taip pat kai kuriais atvejais gydytojai gali taikyti chirurginius patologijos gydymo metodus.

Gydymo ypatumai

Kepenų uždegimo terapija yra dieta. Medikamentai taip pat naudojami, tačiau netvarkant dietos jų suvartojimas yra tiesiog beprasmis. Dažniausiai skiriami:

  1. Aspartamasas - skatina dalinį riebalų išsiskyrimą ir išskyrimą iš organizmo.
  2. Allopurinolis yra vaistas, kuris pasirodė veiksmingas kovojant su uratūrija. Jis susilieja su jau susidariusiais akmenimis ir taip pat veikia fermentą, kuris dalyvauja šlapimo rūgšties perdirbimo cikle. Dėl šios priežasties karbamido kiekis gerokai sumažėja.
  3. Urolis yra vaistažolių pagrindas. Tai nekeičia pačių akmenų, bet pagerina šlapimo sistemos funkcionavimą, prisideda prie geresnio šlapimo nutekėjimo.

Blamarenas taip pat padeda ištirpinti druskas. Terapinis poveikis pasiekiamas dėl to, kad vaistas gali šlapintis aplinką, todėl šlapamo lengviau suskaidyti ir atsikratyti.

Galios korekcija

Tinkamai parinkta dieta su uridu šlapime dažniausiai leidžia atsikratyti nemalonių simptomų ir išvengti komplikacijų.

Pagrindiniai dietos terapijos principai grindžiami šiais aspektais:

  • aiškus kasdienio kalorijų laikymasis - tą dieną, kai pacientas neturėtų sunaudoti daugiau kaip 2700-2800 kcal;
  • angliavandenių maisto produktai turėtų būti mitybos pagrindas - iki 400 g per parą;
  • baltymų kiekis dietoje - iki 80 g, lipidai - iki 90 g;
  • Meniu turėtų būti suprojektuotas 5 maitinimas;
  • draudimas vartoti šaltus maisto produktus ir maisto produktus;
  • 1-2 kartus per savaitę turėtų būti iškrovimo dienos (ant pieno, vaisių ar daržovių).

Draudžiami produktai

Yra keletas produktų, kurie turi būti visiškai pašalinti iš jų dietos tiems, kurie nori niekada vėl prisijungti prie uratūrijos. Tai apima:

  • Įsigytas vanduo, nes jame yra daug kalcio druskų;
  • alkoholis, ypač alaus ir raudoni vynai;
  • kakavos produktai, šokoladas;
  • konservuoti produktai;
  • šalutiniai produktai - kepenys, širdis, plaučiai ir kt.
  • sultiniai, pagaminti iš riebios žuvies ar mėsos;
  • smalt, saulėgrąžų aliejus;
  • riebalų rūšys mėsos, žuvies.

Kai kurie produktai turėtų būti ribojami, tačiau jų nereikia visiškai atsisakyti:

  • duonos gaminiai;
  • prieskoniai ir prieskoniai;
  • maistinės žuvies ir mėsos rūšys, ty mažai riebalų;
  • žalumynai - špinatai, rūgštynės.
  • druska;
  • augalai, priklausantys ankštinių šeimos augalams.

Naudingi produktai

Produktų sąrašas yra naudojimas, kuris bus ne tik nekenksmingas, bet ir suteiks tam tikros naudos organizmui:

  • pieno produktai (sūris, grietinė, pienas, grietinė);
  • kiaušiniai;
  • vaisiai;
  • daržovės, kurios aplinką šerdo šarmu - moliūgai, arbūzas, agurkai;
  • baklažanai, bulvės, morkos;
  • produktai, kuriuose yra daug vitamino B - grikiai, soros, makaronai, paprikos;
  • įvairios uogos;
  • Be to, neatsisakykite malonumo valgyti šiek tiek saldumo.

Mitybos specialistams leidžiama įtraukti citrusus į atskirą mitybą, tačiau tai leidžiama, jei šlapime nėra oksalatų. Jei vis dėlto šlapimo analizė patvirtina jų buvimą, būtina apriboti apelsinų vartojimą. Bulvių yra įtraukta į apribojimų sąrašą.

Labai svarbu įtraukti diuretikų poveikį turinčių indų ir maisto produktų racioną:

  • arbūzas - leidžiama valgyti iki 2 kg produkto per dieną (jei edema ir skysčių susilaikymas organizme nėra);
  • balti kopūstai - sudėtyje yra daug kalio, kuris pašalina skysčių perteklių iš audinių;
  • kompotai, spanguolių sultys - ne tik diuretikas, bet taip pat žinomi dėl baktericidinių savybių;
  • braškės (arbata iš uogų ir lapų) - pašalinti druskas iš kūno;
  • krapai - naudojami ne tik šviežiai, bet ir infuzijos forma;
  • salotos - jo lapai yra galingas diuretikas, iš kurių galite gaminti įvairius užkandžius, sumuštinius;
  • melionas - ne žemesnė už savo savybes arbūzas, galite valgyti ir sėti;
  • kriaušė - naudojama šviežioje formoje, iš bryšo, kompotų, sulčių.

Valgio savybės

Nepaisant uratų susidarymo inkstuose, labai sunku atsisakyti skaniai virtos mėsos gabalo. Ir to nereikia daryti, tačiau jo parengimo taisyklės turėtų būti kruopščiai elgiamasi. Faktas yra tai, kad uratų akmenys susidaro iš šlapimo rūgšties druskų, kurių formavime dalyvauja purino medžiagos.

Purinės yra dalis:

Valgio metu likusios nežymios purino dalys patenka į pašarą ir labiausiai "išeina" į sultinį. Negalima jį vartoti sergantiems žmonėms. Štai keletas patarimų, kaip mėsą kepti, kad ji būtų ne tik skanu, bet ir naudinga pacientams:

  1. Prieš atliekant terminį apdorojimą, jis turi būti laikomas kelias valandas fiziologiniame tirpale. Tas pats procesas turėtų vykti prieš šašai kepimo kepimą.
  2. Sriubos, barščiai turėtų būti paruošti ant daržovių sultinio. Mėsą reikia kepti pora, virti, įdėti į pirmąjį patiekalą jau padavimo metu.
  3. Valgio metu mėsa turi būti dedama ne šaltu vandeniu, bet iškart verdančiu vandeniu.

Jei mes kalbame apie žuvų produktus, turime išmokti, kaip juos teisingai pasirinkti. Naudinga žuvis bus su dideliu lukštų sluoksniu, išaugusi žiaunomis.

Dienos meniu

Mitybos specialistas padės sukurti individualų meniu. Laikui bėgant, patys patiria tai.

Pusryčiai: manų kruopas su uogomis, arbata, duona.

Užkandis: kepta obuolė.

Pietūs: daržovių sriuba, virta mėsa, kepta bulvių su daržovėmis, kompotas.

Vakarienė: kopūstai zrazy, varškės tešlos pyragaičiai, žaliosios arbatos.

Šlapimo rūgšties priežastis dažniausiai yra mitybos pakitimų - kai žmogus sunaudoja daug mėsos ir mažai dėmesio skiria daržovėms. Todėl, sužinoję apie uratūrą, nesijaudink. Dažnai pakanka pasikonsultuoti su gydytoju, kuris pasirinks tinkamą dietą. Bet jei nekreiptumėte dėmesio į šį simptomą, tai gali sukelti nefrolitiazės ir net podagros vystymąsi.

Dieta su uratais šlapime

Gera diena, brangūs skaitytojai! Šiuo metu vis daugiau žmonių serga akmenlige. Gydytojai šį reiškinį paaiškina blogėjančia pasauline ekologine situacija ir menka vandens kokybe. Sunkieji metalai, esantys vandenyje, maiste ir ore, kaupiasi mūsų kūne ir sukelia tokius ligos.

Kas yra urati akmenys ir kodėl jie suformuojami?

Inkstų akmenys šlapime yra ypatingas urolitiazės tipas. Kartais uratų akmenys sukelia komplikacijas žmogaus kūne, todėl turėtume būti atsargūs ir stebėti specialią dietą, skirtą uratiškiems akmenims ištirpinti.

Su uraturija šlapimo rūgštis kaupiasi organizme. Jis pradeda skaidyti šlapimo organuose, formuojant smėlį ar smulkius akmenis. Tokie akmenys gali būti randami ne tik inkstuose, bet ir šlapimo pūslėje bei kiaušidėse.

Uratio akmens susidarymo priežastys

  • Neteisingas metabolizmas.
  • Genetinė polinkis, kitaip tariant, paveldimumas.
  • Skrudinto, aštrus maisto naudojimas.
  • Sėdi gyvenimo būdas.
  • Stemplės ar urogenitalinių organų ligos.
  • Blogas kraujas į inkstus.
  • Kūno skysčio kiekio pažeidimas.

Skysčio tūris yra sutrikęs, jei jo pernelyg didelė nuostoliai: esant aukštai temperatūrai, vėmimas ar per didelis fizinis krūvis.

Reikėtų atkreipti dėmesį į uratų susidarymo inkstuose su pernelyg dideliu ir nesubalansuotu vartojimu maiste savitumą:

Uratiškumo formavimo priežastis gali būti priverstinis badas.

Esant inkstų arba šlapimo takų uratų susidarymo organizme ji kaupiasi perteklius šlapimo rūgšties, kuri prisideda prie purino medžiagų susidarymo produktų. Riebaluose maistas vartojamas purinu turinčių maisto produktų, tokių kaip mėsa, mėsos šalutiniai produktai, žuvys, grybai ir ankštiniai augalai.

Urates, uranso inkstų akmenys gali pasirodyti bet kokiame amžiuje, kaip vyriškoje ir moteriškoje kūne. Profilaktikai būtina laikytis subalansuotos dietos ir vadovauti sveikam gyvenimo būdui.

Riebalų akmenų gydymas inkstuose

Dažnai kiaušintakiai yra nepakankamos mitybos pasekmė, taigi gydant reikia išlaikyti pusiausvyrą mityboje. Tinkamai gydant, uratiški akmenys lengvai ištirpsta mūsų kūne, bet neužveržkite - kartais akmenys sukelia komplikacijas.

Gydymo kursas priklauso nuo tokių veiksnių kaip akmens dydis, jo vieta kūne. Jei akmuo atrodo nedidelis, tada gydymas bus griežta dieta ir būtinais vaistais. Be to, jūsų gydytojas gali patarti diuretikų mokesčiais už vaistus ir naudotis pratimais. Ypač sudėtingose ​​situacijose jūs išgydysite greitai.

Kūno valymui iš urato reikia atlikti šiuos veiksmus:

  1. Padidinkite vandens kiekį organizme.
  2. Pasiekite šlapimo šarmą, kad pašalintumėte akmenis iš inkstų.
  3. Sumažinti produktų, kurie prisideda prie uratų susidarymo, suvartojimą.

Norint pasiekti visus tris tikslus, norėčiau jums, brangūs skaitytojai, pasiūlyti optimaliausią variantą - specialią dietą prieš inkstų akmenis. Tai yra tas režimas, kuris palengvins šlapimo takų darbą, normalizuos medžiagų apykaitą ir užkirs kelią naujiems uratiams inkstuose.

Mitybos principai, skirti uratų akmenims ištirpinti inkstuose

  1. Saugokitės sunaudotų kalorijų kiekio. Dienos norma pakyla iki 2800 kcal.
  2. Angliavandeniai gali valgyti daugiausia - keturi šimtai gramų. Baltymai gali būti suvartoti 70-80 gramų, riebalai - ne daugiau kaip 90 gramų.
  3. Būtina laikytis tokios dietos: 5 kartus per dieną, išskyrus dietinius pernelyg šaltus valgius.
  4. Naudinga organizuoti iškrovimo dienas - vaisių, pieno, daržovių.

Leidžiamas maistas mityboje nuo uratiškų akmenų

  • saldūs vaisiai ir uogos
  • pieno produktai
  • iš daržovių: baklažanai, bulvės, paprikos, moliūgai, agurkai, žiediniai kopūstai, cukinijos
  • arbūzas
  • makaronai
  • ruginė duona, balta kviečių duona
  • grikiai, kviečių košė
  • citrusiniai vaisiai
  • kiaušiniai, iš kurių pašalinami tryniai (leidžiama ne daugiau kaip 1 kiaušinio trynio per dieną)
  • uogienė, kisseliai ir troškinti vaisiai
  • medus, pastilė, marmeladas
  • arbata su citrina

Iš vaisių rekomenduoju valgyti daugiau obuolių, kriaušių, vynuogių ir uogų - arbūzų. Šie produktai padeda šarminti šlapimą.

Per šį režimą kasdien reikia gerti apie 2-3 litrus skysčio.

Citrusinius produktus galima valgyti, kai šlapime nėra oksalato. Jei oksalatai yra analizuojant šlapimą, leidžiama apriboti tik apelsinų vartojimą. Taip pat turėtumėte apriboti bulvių vartojimą.

Draudžiamas maistas mityboje nuo uratiškų akmenų

  • mėsos šalutiniai produktai ir jaunų žmonių mėsa
  • žuvis
  • visų rūšių sultiniai: iš mėsos, grybų ir žuvies
  • rūkyta mėsa ir marinuoti agurkai
  • iš daržovių: lapų salotos, petražolės, žalieji svogūnai, rūgštynės
  • iš vaisių: Antonovo obuoliai, serbentai, spanguolės, spanguolės ir kiti vaisiai su dideliu rūgštingumu
  • pupelės
  • miltai
  • alkoholis
  • kakava, šokoladas, kava, saldus
  • Reikia apriboti druskos vartojimą ir laikytis dienos normos.

Taigi, vartojant akmenligę iš šlapimo rūgšties druskos (uatezės) kartu su urolitoze, gali būti rekomenduojama dieta Nr. 6, t. Y. kaip ir podagra.

Valgių su maistu nuo uratiškų akmenų savybės

Nepaisant dietos, absoliučiai visi visada nori pasilepinti šviežiai paruošta skaniai mėsos gabale. Šiuo atveju galite tai sau leisti. Noriu papasakoti apie mėsos gaminimo produktus, savybes ir principus, kurie turėtų būti laikomasi dietos metu su uratais inkstuose.

Kaip jau minėjau, uratų akmenys susidaro dėl šlapimo rūgšties druskų, kurių formavimą skatina specialios medžiagos - purinės. Daugiausia purinų yra mėsoje, žuvyje, grybose, šalutiniuose produktuose: kepenyse, inkstuose, plaučiuose. Kai gaminate šiuos produktus, dauguma šių medžiagų yra virškinama - lieka sultinyje. Todėl bet kokie mėsos sultiniai yra kategoriškai kontraindikuotini. Ir mėsa leidžiama tik virtos formos ar virti pora.

  1. Prieš ruošdami mėsa suleisk druską maždaug tris valandas.
  2. Pirmieji patiekalai virti daržovių sultinyje, mėsa gali būti suvirinta atskirai ir įdėti į dubenį, kai patiekiama.
  3. Įdėkite mėsą tiesiai verdančiu vandeniu.

Pagrindiniai liaudies gynimo būdai kovoje su uratu

Žmonėms, sergantiems inkstų akmenimis, labai naudinga valgyti tokius produktus kaip šviežiai spaustos morkų sultys ir ridikėliai su medumi. Jie lydimi akmens pašalinimo iš inksto.

Dieta su uratiškais akmenimis inkstuose

Labai dažnai šlapime esantys žmonės gali aptikti šlapimo rūgšties druskos ir kristalų nusėdimą. Uretas šlapime, nusodinta kalio ir natrio druska.

Tai atsiranda dėl nepakankamos mitybos, netinkamo vandens naudojimo ar neigiamo aplinkos veiksnių poveikio. Toks procesas neturi amžiaus kategorijų, druskos yra kaupiamos vaiko šlapime, suaugusiesiems ir nėščioms moterims.

Jei tu tuo metu nesiimsite terapijos ir nepakeisite savo meniu, tai gali tapti rimtais patologiniais procesais. Jei jie yra diagnozuoti laiku, galite save sutaupyti nuo daugelio problemų ir žymiai pagerinti savo gyvenimo kokybę.

Kodėl randama inkstų akmenų?

Uryn rūgštis yra cheminis elementas, susidaręs purino ir baltymų mainų metu. Pagal jų koncentraciją galima nustatyti produkcijos funkcijų ir medžiagų apykaitos procesų funkcionalumą. Rūgštis yra uratų forma. Normalūs šlapimo rūgšties rodikliai sveiko žmogaus šlapime svyruoja nuo 0,012 iki 0,030 g.

Jei lygis gerokai viršija normą, druska pasireiškia kristalais. Ateityje kristalai sugadins skirtingas sistemas ir organus, kurie gali sukelti įvairius patologinius procesus. Į šį reiškinį gali prisidėti įvairūs veiksniai:

  1. Neteisingas maistas ir nesubalansuotas meniu. Šlapimo nelaikymo uždegimas atsiranda dėl tam tikrų produktų vartojimo - konservavimo, spirito, mėsos produktų, lapuočių žalumynų, aštrų ir rūkytų patiekalų.
  2. Inkstų disfunkcija. Urano akmenys susidaro dėl blogesnio kraujo tiekimo. Savo ruožtu tai gali sukelti inkstų dubens išsiplėtimas, trombozė, inkstų nepakankamumas ir karštas klimatas.
  3. Genetinis polinkis. Dažniausiai druskos koncentracija serume šlapime kyla dėl paveldimo veiksnio. Jei tėvai anksčiau buvo diagnozuoti tokiais procesais, vaiko išvaizda padidėja tris kartus.
  4. Padidėjęs fizinis aktyvumas.
  5. Reguliarūs stresai, dėl kurių atsiranda psichoemocinis sutrikimas.
  6. Urogenitalo sistemos patologija.
  7. Gydymas tam tikrais vaistais.
  8. Skysčių trūkumas organizme.
  9. Infekcinio pobūdžio patologijos.

Kaip gydyti uratų inkstų akmenis

Dažniausiai uratų akmenų susidarymas yra susijęs su netinkamais produktais ir netinkamu meniu. Todėl pirmiausia gydytojai skiria šlapimo rūgšties mitybą. Kai pacientas tinkamai gydomas, akmenys gali ištirpdyti ir išsiskirti kartu su šlapimu. Kai netinkamas akmenų gydymas sukelia rimtus patologinius procesus.

Vaistų gydymo kursas priklauso nuo akmenų dydžio, jų lokalizacijos žmogaus organizme. Kai pacientas randamas su nedideliais akmenimis, šlapimo rūgšties diatēze ir būtini vaistai skiriama specialia dieta.

Be to, specialistas gali skirti diuretikus augalų pagrindu, vaistažolių infuziją su diuretikų poveikiu ir gydomąjį pratimą. Rimtų komplikacijų atveju gydytojai atlieka akmenų pašalinimo operaciją.

Kai gydytojai paskyrė specialų kursą, skirtą uretų kūno valymui, pacientas turi griežtai laikytis kelių taisyklių:

  1. Padidinkite dienos skysčio kiekį, kad išvengtumėte drastiško dehidratacijos.
  2. Inkstų akmenims išsiskirti šlapimą sudrėkinkite.
  3. Pašalinkite iš dietos produktus, kurie padeda akmenims pasirodyti.

Rekomendacijos gydytojams pacientams, sergantiems uratų akmenimis

Norėdami pradėti, pacientai turėtų apsvarstyti jų meniu, galbūt priežastis yra tai.

Baltymai ir riebaliniai maisto produktai pašalinami iš dietos. Be to, griežtai draudžiama vartoti alkoholinius gėrimus.

Pacientams, kuriems diagnozuotas urazuotas inkstų akmuo, turėtų būti laikomasi šių rekomendacijų:

  • kad jūsų maitinimas būtų nedidelis, tai yra, valgyti dažnai, bet šiek tiek. Gydytojai rekomenduoja valgyti 5-6 kartus per dieną;
  • gerkite bent 2, 5 litrus švaraus vandens per dieną. Taip pat pašalinkite iš dietos stiprią arbatą ir kavą;
  • užsiimti kūno kultūra, bet ne labai aktyviai. Kiekvieną dieną vaikščioti po atviru dangumi;
  • reguliariai pateikia bendrą šlapimo analizę ir stebi jo veikimą.

Dieta su uratarija

Kai pacientui diagnozuotas urotoriumas, skiriama dieta, kuri leis nustatyti purino metabolizmą. Tai galima pasiekti:

  • išskyrimas iš produktų, kurie sutrikdo rūgščių balansą ir skatina uratų akmenų susidarymą inkstuose, meniu;
  • šarminis šarmavimas;
  • skysčio pusiausvyros organizme normalizavimas.

Yra tam tikra dieta su uratais inkstuose. Jis normalizuoja medžiagų apykaitą ir apsaugo inkstų navikus.

Pacientai, kuriems diagnozuota šlapimo difuzijos dieta, yra tokie:

  • padidinti savo indų kalorijų kiekį. Kasdieninis kalorijų skaičius turi būti ne mažesnis kaip 2820 per dieną;
  • kasdien paruošt savo mitybą taip, kad maistas buvo gausu angliavandenių - 415 gramų per dieną. Tuo pačiu metu baltymų kiekis turi būti sumažintas iki 75 g, o riebalų - iki 85 g per parą;
  • gydytojai kategoriškai draudžia naudoti šalto maisto;
  • priprasti prie trupmeninės mitybos;
  • vieną kartą per savaitę, kad galėtumėtis dieną. Pavyzdžiui, visą dieną valgyti tik pieno produktus ar vaisius.

Kokius maisto produktus negalima valgyti su uratarija

Su inkstų akmenimis dieta netaikoma:

  • mėsos produktai ir sultiniai. Leidžiama valgyti tik vištą;
  • žuvies produktai ir sultiniai;
  • konservavimas ir rūkyti indai;
  • grybai ir sultiniai, paruošti jų pagrindu;
  • žalumynai ir kai kurie daržovės: salotų lapai, petražolės, rūgštynės, salierai, špinatai, pomidorai, šparagai, ridikai ir stambios pupelės;
  • uogos ir vaisiai, kurių sudėtyje yra didelio rūgštingumo: serbentų, spanguolių, ananasų ir kivių vaisių;
  • įvairūs saldainiai;
  • kava, kakava ir stipri arbata;
  • miltų produktai, kurių gamybai buvo naudojamos mielės ir lapinės tešlos gaminiai;
  • visiškai pašalinti visų rūšių prieskonius.

Kai pacientas sėdėjo ant dietos, draudžiama valgyti kepti, aštrūs ir aštrūs valgiai. Be to, per nurodytą laiką druskos kiekis.

Kai pacientai žino draudžiamų maisto produktų sąrašą, jie panikos. Tačiau nesijaudinkite, yra didelis visų rūšių maisto produktų, kurių sudėtyje yra daug naudingų medžiagų ir kurie yra leidžiami, sąrašas.

Gydytojai rekomenduoja valgyti daugiau pieno ir daržovių. Jie padeda šarminti šlapimą.

Ką tu gali valgyti

Pacientai, kuriems diagnozuota šlapimo rūgšties dieta, leidžia naudoti tokius produktus:

  • Pieno produktai, pagaminti iš pieno;
  • vaisiai su mažu rūgštingumu: avietės, braškės ir braškės;
  • daržovės: žiediniai kopūstai, moliūgai, moliūgai, morkos, bulvės, agurkai ir pipirai;
  • Sriubos, pagamintos iš leistinų daržovių. Atminkite, kad mėsos sultiniai yra uždrausti;
  • duona, tik ne švieži;
  • reikia riboti druskos kiekį iki 7 g per parą.
  • jei nėra kontraindikacijų, tada gėrimas per dieną padidėja iki 3 litrų.

Vanduo su uraturija

Beveik visada gydytojai pataria pakeisti Borjomi įprastą vandenį. Dėl Borjomi elementų ir jo savybių akmenys ištirpsta.

Kiekvienas vanduo turi savo specifinį poveikį kūnui. Dėl to vanduo gali būti suskirstytas į tris tipus:

Ištirpinti inkstuose esančius akmenis galima gydyti mineralinį vandenį. Kai pacientams diagnozuojamas uratų kiekis inkstuose, gydytojai rekomenduoja gerti Borjomi, Naftusi, Polyana-Kvasova ir Essentuki 17. Prieš pradėdami vartoti, jums reikia sušilti ir gerti maždaug pusvalandį prieš valgį. Vandens kiekis turi būti bent 0,5 litro per dieną.

Gydymasis ir stalo vanduo gali gerti iki pusantro lito ir valgomasis neribotą kiekį. Gydomasis vanduo pašalina iš organizmo perteklių skysčių ir padeda pagerinti rūgščių ir bazių pusiausvyrą organizme. Be to, jis apsaugo nuo naujų uratiškumo akmenų susidarymo.

Svarbu! Reikiamoje vietoje paskirti mineralinį vandenį tik urolito patologijoje.

Be vaistinio vandens, galite gerti pieną, kefyras ryazhenku, kompotus, virti saldžiųjų uogų pagrindu ir vaistinių sultinių pagrindu.

Svarbiausia dietos būklė yra visiškai atsisakymas alkoholinių gėrimų, stiprios arbatos ir kofeino gėrimų. Jie gali padidinti rūgščių karbamido kiekį. Jie taip pat dehidratuoja kūną, ir tai yra pirmoji akmenų susidarymo priežastis.

Jei pacientui, sergančiam urolimatozei, vis dar diagnozuojama arterinė hipertenzija ar inkstų nepakankamumas, geriau kreiptis į gydytoją apie geriamojo gydymo būdą.

Kai urotiazė yra diagnozuota vaikams, labai svarbu stebėti, kiek vaikas gėris skysčius, kad išvengtų dehidratacijos. Dehidratacija gali padidinti acetono kiekį.

Atitikimas dietai su urate akmenimis inkstuose

Aleksandras Myasnikovas programoje "Svarbiausi" nurodo, kaip gydyti inkstų ligas ir ką imtis.

Urolitiazė yra daugybė žmonių. Kaltė atsiranda dėl netinkamo gyvenimo būdo ir kitų veiksnių, tarp kurių yra vienintelės mitybos klaidos. Mažos kokybės vanduo ir maisto gausa, padidinanti šlapimo rūgšties kiekį, gali sukelti uratų akmenų susidarymą. Štai kodėl dieta su uratiškais akmenimis gali sustabdyti jų formavimo procesą.

Mitybos mitybos užduotys

Urates yra šlapimo rūgšties druskos, ultragarso ir rentgenografijos pagalba aptiktos inkstai. Šie akmenys yra maži ir dideli, o jų skiriamasis bruožas - tai galimybė greitai ištirpti. Tai yra dietinio mitybos šio tipo nefrolitiazės tikslas. Šlapimo rūgšties kiekio sumažėjimas kraujyje palaipsniui sumažins akmenų dydį ir pašalins jas iš šlapimo sistemos.

Šlapimo rūgšties druskų organizme padidėjimo priežastys yra banalios. Tai piktnaudžiavimas mėsa ir kitais baltyminiais produktais, kofeinas, "sėdi" dėl griežtų bado dietų, retų užkandžių vietoj įprastos mitybos. Žinoma, be gydomosios mitybos sistemos taikymo svarbu išlaikyti gydytojo paskirtą vaistą, bet nekeičiant meniu, problema negali būti suprantama.

Pagrindinis raciono uždavinys yra metabolizmo normalizavimas ribiniais purinu (jie yra gyvūninės kilmės baltymuose ir tam tikruose augaliniuose produktuose). Esant tokioms sąlygoms, kad šlapimo sudėtis pasikeis, uratų kristalai nustoja būti kaupiami inkstuose.

Terapinės dietos principai

Iš meniu pašalinus produktus, kurie pažeidžia rūgšties balansą ir sukelia uratų išvaizdą, galite pasiekti šarminio šarmo išsiskyrimą. Bet akmenų iš inkstų išsiskyrimas neįmanomas, nepadarant vandens režimo. Todėl per dieną pacientas turėtų gerti 2-3 litrus švaraus vandens (jei nėra inkstų nepakankamumo).

Dar viena svarbi mitybos sistemos užduotis yra druskos kiekio mažinimas. Tai pašalins skysčių susikaupimą audiniuose ir užkirs kelią edemai. Negalima toleruoti vitamino A trūkumo organizme. Jis sustiprina šlapimo takų gleivinę. Tačiau vitaminas C per daug oksiduoja šlapimą, todėl jūs negalite piktnaudžiauti jais. Kiti dietos principai:

  1. Mitybos pagrindas - pieno ir daržovių maistas.
  2. Mėsa, jos pagrindu pagaminti produktai yra rimtai sumažėję dietoje.
  3. Paruoškite leidžiamas mėsos porcijas (ne daugiau kaip 1 g vienam kilogramui kūno svorio), kad sumažintumėte šlako (virimo, garinimo) kiekį.
  4. Kepti maistą, kepkite nerekomenduojama.
  5. Privaloma atlikti papildomus koregavimus, jei žmogus turi cukrinį diabetą, širdies ligą.
  6. Kalorijų norma per dieną yra apie 2800, iš kurių angliavandeniai - 400 g, riebalai - mažiau nei 90 g, baltymai (60% daržovių) - 70 g.
  7. Valgių skaičius - 5.
  8. Periodinės iškrovimo dienos (pvz., Pieno produktų, vaisių) yra privalomos.
  9. Geriamojo meniu dalį vandens gali pakeisti vaistažolių arbata, vaisių gėrimai, kompotai ir stipri arbata bei kava.

Tie, kurie turi inkstų uranso skaičiavimus, puikiai tinka terapinei dietai, kurios skaičius yra 6. Tai sumažina šlapimo sistemos naštą, skatina normalų metabolizmą, yra naujų akmenų susidarymo prevencija.

Ką tu neturėtum valgyti?

Draudžiamų produktų sąrašas yra gana platus, tačiau jūs vis dar turite laikytis draudimų. Taigi, su uratnymi akmenimis turės atsisakyti kito valgio:

  • bet kokios formos rūkyti produktai;
  • ikrai, jūros gėrybės;
  • riebalų mėsa - antis, žąsys, ėriena, kiauliena;
  • raudona mėsa;
  • marinatai, marinuoti agurkai;
  • konservai;
  • stiprūs sultiniai;
  • prieskoniai, aštrus maistas;
  • Kiaulienos riebalai, jautiena, žąsio riebalai;
  • grybai;
  • ruginė duona;
  • visi ankštiniai augalai;
  • aštrūs padažai - garstyčios, krienai;
  • saldainiai ir šokoladas;
  • kepti pyragaičiai;
  • kava, gazuoti gėrimai, alkoholis.

Iš daržovių daug purinų yra špinatuose, rūgštyne, petražolėmis, ridikėliais, pomidorais, šparagais, salierais, todėl jie negali valgyti. Atsisakykite ir iš tokių vaisių ir uogų, kaip serbentų, spanguolių, kivių, ananasų. Yra purinai žemės riešutuose, todėl ji yra pašalinta iš dietos.

Ką galite valgyti su uratais inkstuose?

Dietos 6 pagrindu yra augalinis maistas, kuriame mažiausias purinų kiekis, taip pat pieno produktai - pagrindinis baltymų tiekėjas. Dieną leidžiama valgyti iki 500 g varškės ar rūgštųjų pieno gėrimų, iki 200 g pieno. Galite užpilti indus grietine, nedideliu kiekiu sviesto.

Taip pat leidžiama košės ir makaronai, o kiaušiniai - 1 gabalė per dieną. Iš kepinių gaminių geriau valgyti baltą ir pilką duoną. Žuvis retai suvartojamas daugiau nei 2 kartus per mėnesį. Daržovės ir vaisiai, išskyrus draudžiamus, naudojami bet kokiu kiekiu, taip pat riešutai ir sėklos. Geriausia yra šarmini vynuogių, obuolių, kriaušių, arbūzų šarmas. Jei inkstai papildomai neturi oksalato akmenų, galite palaipsniui valgyti apelsinus. Iš saldainių nėra draudžiama džemas, medus, pastilė, marmeladas.

Kartą per 2 dienas mėsa valgoma mažai riebalų veislių - triušio, vištienos krūtinėlės, kalakutienos. Iš paruoštos virtos mėsos galite įdaryti troškinimus, troškinius. Nuo gėrimų naudingų arbatų su nedideliu kiekiu citrinų. Ilgą laiką neįmanoma išlaikyti tokios rūšies dietos, todėl kūnas nesukelia maistinių medžiagų trūkumo, todėl reguliariai atliekami šlapimo ir kraujo tyrimai siekiant įvertinti sveikatos būklę. Paprastai dieta trunka 1-1,5 mėnesius, po to atliekama pertrauka.

Pavyzdinis meniu

  1. Pusryčiai: avižinė košė ant pieno, virtas kiaušinis, arbata.
  2. Antrieji pusryčiai: kriaušė ir jogurtas.
  3. Pietūs: daržovių sriuba su perlamutrinėmis miežiomis, troškinio grybais iš varškės ir moliūgų, uogų drebučiai, duona.
  4. Užkandis: agurkų salotos ir augalinis aliejus.
  5. Vakarienė: raguto daržovių, virtos vištienos gabalas, arbata.

Pavargę nuo inkstų ligos?

Veido ir kūno veido, nugaros skausmas, pastovus silpnumas ir nuovargis, skausmingas šlapinimasis? Jei turite šiuos simptomus, inkstų ligos tikimybė yra 95%.

Jei nesvarbu apie savo sveikatą, tada skaitykite 24 metų patirties urologo nuomonę. Savo straipsnyje jis pasakoja apie RENON DUO kapsules.

Tai greitai veikianti vokiečių medicinos priemonė inkstų restauracijai, kuri daugelį metų buvo naudojama visame pasaulyje. Preparato unikalumas yra toks:

  • Pašalina skausmo priežastį ir veda inkstus į pradinę būseną.
  • Vokietijos kapsulės pašalina skausmą jau pirmąjį vartojimo kursą ir padeda visiškai išgydyti ligą.
  • Nėra šalutinio poveikio ir nėra alerginių reakcijų.

Dieta su uratiškais akmenimis inkstuose kaip būdas susigrąžinti

Žmogaus kūno būklė ir jos sveikata daugiausia priklauso nuo naudojamo maisto. "Mes tai, ką mes valgome" - šis teiginys išlieka aktualus iki šios dienos: pasirinkti maisto produktai ir patiekalai gali pagerinti sveikatą ir pabloginti. Labai svarbu laikytis dietos, susijusios su urolitiaziu, ypač su uratų akmenų aptikimu inkstuose.

Koks yra urado inkstų akmenų pavojus

Jei atsižvelgsime į urolitiazės veislę, uratų akmenys (uraturija) aptikti inkstuose yra antroji dažniausia patologija po oksalatų. Tokie konkretumai vyrauja vyrams, moterims jie būdingi tik vėlyvoms ligos stadijoms.

Diagnozuoti uratų akmenų buvimą ultragarsu, nes rentgeno spindulių naudojimas neveikia. Išvaizda šios formacijos yra geltonos spalvos, kartais su plytų atspalviu ir lygios tekstūros. Akmenų dydis gali svyruoti nuo 1 mm iki kelių centimetrų. Urano akmenys gali būti vertinami ne tik inkstuose, bet ir šlapimo pūslėje bei kiaušidėse.

Ureto akmenys susidaro iš šlapimo rūgšties druskų nuo jų padidėjusios koncentracijos

Urates yra šlapimo rūgšties druskos. Kai kurie iš šių junginių visada yra organizme, ir tai yra normos variantas. Atsižvelgiant į tam tikras aplinkybes, uratų koncentracija šlapime didėja, todėl jų krituliai ir laipsniško tankio formavimosi formavimas - akmenys.

Urate akmenų išvaizdos priežastys:

  • silpnas gyvenimo būdas, neaktyvumas;
  • maistas, alkis;
  • kai kurių analgetikų vartojimo rekomenduojamų dozių perteklius;
  • vitaminų trūkumas, ypač B grupės;
  • klaidingas požiūris į mitybą, didelių kiekių gyvūnų baltymų vartojimas;
  • sumažėjusi šlapimo gamyba ir sumažėjęs rūgštingumas.

Neteisingai maitinant riebalų koncentracija padidėja šlapime. Tam tikrų maisto produktų grupių (pvz., Turtingų purinų: mėsos, ankštinių) vartojimas padidina šlapimo rūgšties druskų kiekį dėl jų apdorojimo kūnu. Be to, pavojingi ir tie indai, kurie padeda sumažinti šlapimo rūgštingumą. Šios sąlygos idealiai tinka šlapimo takų vystymui.

Žmogus net negalvoja apie uratų akmenų susidarymą šlapimo sistemoje, paprastai simptomai atsiranda žaibo metu ir netikėtu metu:

  • yra inkstų kolika - stiprus skausmas apatinėje nugaros dalyje. Jie gali būti tiek vienoje, tiek juostoje, kad būtų tiek pilvo, tiek šlapimo pūslės bei lytinių organų. Skausmas nėra lengvas;
  • žmogaus pakitimo pasikeitimas nesumažina stiprų skausmą;
  • kartais yra šaltkrėtis, pykinimas ir vėmimas.

Jei temperatūra pakyla kartu su kitais požymiais, ji rodo ūminio uždegimo kelią inkstuose.

Kai žmogus diagnozuotas urotieną ir akmenys yra identifikuojami kaip urati, tai yra geriausia galimybė. Tai yra tai, kad tokie konkretumai natūraliai gali būti ištirpinti ir pašalinti iš kūno. Tai lydina sumažėjęs ir visiškai išnykstantis pirmiau minėtų ligos simptomų, todėl gydymas. Todėl labai svarbu suprasti, kad dieta su uratais akmenimis yra ne tik rekomendacija, bet ir tiesioginis atstatymas. Tik esant rimtiems atvejams, dietos pasikeitimas nepageidauja norimų rezultatų, o gydytojas nurodo vaistus ar chirurginį gydymą.

Pagrindinės dietos taisyklės

Kadangi nustatyta dieta yra terapinė, būtina laikytis visų savo taisyklių be išimčių, tik tada bus pasiektas laukiamas poveikis.

Riebalų pagrindas yra produktų su purinu (ir tai yra baltymų ir mielių maisto produktai) ir šarminio šlapimo (pieno ir vaisių bei daržovių) apribojimas)

Šlapimo rūgšties dariniai, kurie yra už uratų akmenų statybos pagrindas, yra suformuota dėl metabolizmo purino bazių, kurios gali būti genetiškai paveldimų ir įgytų nepakankamumas. Riebalų su uraturija tikslas yra nustatyti sutrikusią medžiagų apykaitą, neįtraukti iš meniu produktus, sukeliančius rūgšties balanso pažeidimą, taip pat tiekti organizmui per daug baltymų.

Mitybos metu svarbu visiškai pašalinti alkoholį, nes tai sukelia kūno dehidrataciją ir tarnauja kaip toksinų šaltinis, todėl be reikalo našta inkstai.

Nutukimo ir dietos taisyklės

Dieta turėtų atitikti šiuos principus:

  1. Maistas turėtų būti nedidelis. Optimalus suvartojimas 5-6 mažų porcijų maisto per dieną. Maistas sunaudojamas maždaug 5-6 kartus per dieną, o tai padidina medžiagų apykaitos greitį
  2. Daugiau kalorijų ar didesnės porcijos turėtų būti suvartotos ryte.
  3. Jūs negalite per daug valgyti - tai sukelia nereikalingą apyvartą virškinimo sistemoje.
  4. Galutinis maitinimas turėtų būti 2-3 valandos prieš miegą.
  5. Išskirti badą.
  6. Apriboti produktų, kurie kenkia organizmui, vartojimą: alkoholis, marinatai, aštrūs, skrudinti, sūdyti, rūkyti, prieskoniai.
  7. Laikytis geriamojo režimo normų: nuo 2 litrų vandens per dieną.
  8. Rekomenduojama sutvarkyti vieną iškrovimo dieną per 7-10 dienų, kurios esmė yra sumažinta iki visiško pašalinimo iš baltymų dietos ir padidėjusių geriamojo režimo normų.
  9. Įtraukti kasdieninius citratų arba citrusų (išskyrus greipfrutų) tirpalus, kurie pašalina uraatus ir užkerta kelią jų kristalizavimui.
  10. Esant lėtinėms ligoms, suraskite pusiausvyrą tarp dietos, rekomenduojamos uratūrijai, ir dietos, skirtos gydyti ligas, susijusias su kitomis ligomis (pvz., Pepsinė opa). Pagalba sudarant kompromisinę dietą bus teikiama dietologu.

Be to, kad atitiktų mitybos reikalavimus, būtina nustatyti fizinį aktyvumą, nes pastebima, kad daugeliui pacientų, sergančių urolitianija, yra nutukimas ir hipodinamija. Geriausias variantas būtų vaikščioti grynu oru. Uaturijos atveju sportas, susijęs su pernelyg dideliu fiziniu krūviu ir šokinėjimu, yra draudžiamas - tai gali sukelti inkstų kolių uždegimą.

Fizinis treniravimas normalizuoja medžiagų apykaitą ir yra būtinas, siekiant sumažinti perteklinį svorį

Su nutukimu, būtina stengtis mažinti svorį įprastai, nes per didelis kūno svoris provokuoja ne tik šlapimo takų vystymąsi, bet ir daugelį kitų lėtinių ligų.

Griežtai laikytis dietos turėtų būti 1-2 mėnesiai, po kurių jūs turite laikytis mitybos išlaikyti maistą. Neįmanoma numatyti tikslios pieno ir daržovių dietos trukmės, būtina stebėti šlapimo tyrimo rodiklius ir tik turint teigiamą dinamiką, leidžiančią šiek tiek nukrypti nuo dietos. Gilesniais laikotarpiais taip pat rekomenduojama griežtai laikytis rekomenduojamo meniu ne mažiau kaip 3 dienas.

Geriamojo režimo

Kaip minėta, optimalus tūris suvartotos kasdien uraturia skysčio būti nuo 2 iki 3 litrų. Neleidžiama gerti tik gryną vandenį, nors jis padidina šlapimo išsiskyrimą, bet ir vaisių gėrimų, gėrimų, arbatos įvairovė (išskyrus tvirtą juodos spalvos), vaisių gėrimai, sultinio klubų, pienas, fermentuotas kepta pieno ir jogurto. Kakava ir kava nerekomenduojama.

Žaliosiose vaistinėse galite įsigyti gatavų inkstų mokesčio, pagrįsto vaistiniais augalais, turintiems diuretikų ir priešuždegiminių savybių:

  • lauko žirgynas;
  • celandine;
  • Calamus ayr;
  • dilgėlių, dvylikos;
  • rožės šlaunys;
  • spanguolės;
  • kadagys;
  • muilas.

Atskirai reikėtų pasakyti apie šarminių mineralinių vandenų, kurie yra naudingi dėl išsiskyrusių uratų akmenų pagreičio iš organizmo poveikį, jie ištirps ir prisidėti prie naujų indėlių uratų prevenciją. Be to, terapinis mineralinis vanduo turi diuretiko savybės ir skatinti grįžimą rūgščių-šarmų balanso link normalus.

Labiausiai tinka uratūro terapijai yra vanduo:

  • "Borjomi"; Gerti mineralinį šarminį vandenį geriau tuščiu skrandžiu, taip pat prieš miegą ir tarp valgių
  • "Есентуки №4";
  • "Naftusya";
  • "Лужанская";
  • "Svaljava";
  • "Slavianovskaya";
  • "Polyana Kvasova" ir kt.

Paprastai rekomenduojama vartoti ne daugiau kaip 1,5 litro terapinio stalo mineralinio vandens per dieną, gerti šilta forma pusvalandį prieš valgį. Paprastas stalo vanduo nėra apribota tūrio.

Naudos padidėjimas suvartoto skysčio normomis per dieną yra akivaizdus: jis padeda sumažinti uratų koncentraciją šlapime, mažina stagnacijos riziką, padeda mažiems akmenims ištirpinti. Optimalus laikas reguliariai naudoti reikiamą vandens kiekį per dieną. Norint išvengti padidėjusios šlapimo koncentracijos naktį, prieš valgį prieš miegą reikia gerti stiklinę skysčio.

Reikėtų nepamiršti, kad ne visada didinamos geriamojo režimo normos yra naudingos. Jei pacientas su uraturija turi širdies ar kraujagyslių patologiją, jo nerekomenduojama gerti. Panašus momentus reikia aptarti su gydytoju ir sekti jo rekomendacijas.

Lentelė Nr. 6

Sukūrė profesorius Pevzner specialios dietos № 6, normalizuoja medžiagų apykaitą ir procesų purino organizme sumažina šlapimo rūgšties druskų ir jos darinių formavimąsi, taip pat šlapimo pH yra gerėja.

Dieta Nr. 6 yra tam tikra terapinė dieta, skirta podagrai ir kitoms šlapimo sistemos ligoms

Dieta rekomenduojama tokioms ligoms:

  • podagra (audinių ir sąnarių liga, sukelta šlapimo rūgšties metabolizmo pažeidimo);
  • uraturija;
  • oksalurija (urolitiazė su akmenų susidarymu iš oksalo rūgšties darinių).

Mitybos metu rekomenduojama stebėti šlapimo tyrimus, siekiant geriau stebėti tam tikrų indų poveikį organizmui, taip pat kiek šlapimo pH skiriasi ir kiek druskos yra.