Dieta su oksalato inkstų akmenimis

Cistitas

Inkstų liga yra rimta problema. Vadovaujantys pasaulio mokslininkai pažymi, kad urolitiazė yra nerimą keliančio masto. Daugiau nei 13 proc. Pasaulio gyventojų kenčia fosforo ir kalcio metabolizmo pažeidimai. Kartu su tradicine terapija ir chirurgine intervencija efektyvus gydymo būdas yra dieta su oksalatiniais inkstų akmenimis.

Mūsų skaitytojai rekomenduojame

Mūsų nuolatinis skaitytojas atsikratė problemų su inkstais veiksmingu metodu. Ji patikrino ją sau - 100% rezultatas - visiškai atleidžiantis nuo skausmo ir problemų su šlapinimu. Tai natūrali vaistažolių forma. Mes patikrinome metodą ir nusprendėme jums tai patarti. Rezultatas yra greitas. EFEKTYVUS METODAS.

Leidžiami produktai

Pagrindinis mitybos mitybos principas yra sumažinti vartojamų produktų, kurių sudėtyje yra oksalo rūgšties. Be to, yra apribojimų dėl produktų terminio apdorojimo ir sunaudotų kalorijų kiekio. Dienos meniu leidžiamų patiekalų sąrašas leidžia kiekvieną dieną keisti maistą.

Mėsa, žuvis: liesos vištienos, kalakutienos, jautienos, krevečių, kalmarų, triušienos.

Grūdai: ryžiai, kviečiai, grikiai, avižiniai dribsniai, bulgur, kuskusas, mana.

Daržovės: morkos, agurkai, moliūgai, cukinijos, paprikos, avokadai, balti kopūstai ir spalvos, salotos, burokėliai, stambios pupelės, bulvės. Kartais galite baklažanai.

Vaisiai: abrikosai, persikai, bananai, kriaušės, ne obuoliai, melionai, slyvos.

Pieno ir grietinės pieno produktai: bet kokia nugarinė, ne sūdyta, pienas ne daugiau kaip 200 gramų per dieną.

Miltų produktai: duonos su sėlenomis ir rugių miltais bei sausainiais iš jų.

Gėrimai: silpna juodoji arba žalioji arbata, Sultinio sultinys, romėnų, vaisių kokteiliai, parafitas, bulvių koše.

Dieta su oksalatu su šlapimu ir bendros rekomendacijos dėl patvirtintų maisto produktų papildo specifine mityba su inkstų akmenimis. Negalima paruošti patiekalų su gausu skoniu, tai suteikia įkrovą virškinimo sistemai ir inkstams. Daržovės ir vaisių tyrės skiedžiamos vandeniu, sriubos virti skysti, mėsa yra žemės.

Draudžiamas maistas

Mitybą su urotiazine sulaukiama daugiau dėmesio. Mityba siekiama ištirpinti akmenis ir užkirsti kelią jų tolesniam formavimui. Maisto mainai dažniausiai nustatomi kaip palaikomoji terapija. Kartu su oksalatiniais akmenimis inkstuose atliekamas tradicinis gydymas vaistais.

Visiškai neįtraukiami alkoholiniai gėrimai, kurių sudėtyje yra kofeino, pupelės, žirniai, rūgšti vaisiai ir daržovės (avietės, pomidorai), išrūgos, sūdyti sūriai, subproduktai, riebi mėsa ir žuvys.

Dieta №5

Ką negalima ir kas įmanoma, oksalato akmenų nusėdimą inkstuose atsispindi M.I. Pevsner, klinikinės dietologijos įkūrėjas. Dieta ar stalo numeris 5 suteikia organizmui būtinas maistines medžiagas ir mikroelementus. Tuo pat metu riboja riebalų, keptų maisto produktų, konservuotų ir sūdytų maisto produktų vartojimas.

Terapinės dietos paskyrimas yra oksalatūrija, kepenų ir skrandžio ligos. Tokia terapinė mityba padeda gydytis. Tuo metu, kai vaistas skirtas oksalato akmenų ištirpinimui, dieta Nr. 5 maitina organizmą švelniu būdu. Tuo pačiu metu produktų cheminė sudėtis ir druskos balansas yra skirti pašalinti perteklių pernešimą inkstuose.

Mitybos menas yra pagrįstas trumpos mitybos principu. Rekomenduojama 4-5 kartus padalinti kasdienį maistą. Porcijos turėtų būti maždaug tokios pačios, paruoštos iš leistinų produktų. Ryte tuščiu skrandžiu turėtumėte gerti stiklinę švaraus vandens.

Valgymas dietai turėtų būti 5 dienos. Po to gydantisis gydytojas atlieka paciento tyrimą, prireikus analizuojamas. Jei perėjimas prie naujos dietos yra normalus, lentelės numeris 5 pratęsiamas mėnesį arba kol pacientas visiškai atsigauna. Sveikos maistas rodomas net nėštumo metu.

Pavyzdžių meniu pagal savaitės dieną

Dėl patogumo galite paruošti išsamią meniu ar keletą dienos raciono pasirinkimo būdų, kaip spausdinti lentelę ir pakabinti ant šaldytuvo. Rengiant optimalų meniu reikėtų nepamiršti produktų terminio apdorojimo būdų apribojimų. Rekomenduojama virti vandeniu ar garais, kepti, kartais kepti maisto produktus. Karštieji, šalti ir kepinti patiekalai yra kategoriškai neįtraukti. Daugumoje gatavų patiekalų turėtų būti supjaustyti ar išvalyti maisto produktai.

Dieta su oksalaturii per savaitę.

Pirmieji pusryčiai: žalioji arbata su ramunėliais, ryžių košė, triušienos kukuliai.

Užkandis: varškė.

Pietūs: moliūgų sriuba, vištiena ir virtos daržovės.

Užkandis: natūralus jogurtas, o ne rūgštus obuolys.

Vakarienė: ryžiai su daržovėmis, virta žuvis.

Pusryčiai: avižiniai dribsniai su jogurtu, žolelių arbata.

Užkandis: leidžiama džiovinti vaisiai.

Pietūs: burokas, grikių košė, jautiena stroganoff.

Užkandis: kepti sūrio pyragaičiai.

Vakarienė: žuvies kukuliai su daržovėmis, garais ryžiai.

Pusryčiai: moliūgai, kepti su varšku.

Užkandis: leidžiama daržovių.

Pietūs: ryžių sriuba, kapotos jautienos kotletas, daržovių salotos.

Užkandis: namuose pagaminti krekeriai be užpildų, vaistažolių arbata.

Vakarienė: morkų tyrės, garstyčios kalakutienos filė.

Pusryčiai: vištienos filė, virta, keptos cukinijos, žolelių arbata.

Užkandis: sumuštinis pagamintas iš sėlenų, grietinės ir agurkų.

Pietūs: moliūgų krevečių sriuba, kukuliai iš mažo riebumo triušio, grikių košė, skvošo ikrai.

Užkandis: žolelių arbata su ramunėliais.

Vakarienė: garstyčios kalakutienos filė, virtos daržovės su natūraliu jogurtu.

Pusryčiai: ryžių košė, virta veršiena, žalioji arbata su ramunėliais.

Užkandis: švieži daržovės pagal skonį.

Pietūs: burokėliai, tingūs kopūstai su triušiais.

Užkandis: kviečių duonos krekeriai, šiltas uogų kompotas.

Vakarienė: virta žuvis, daržovių tyrės, troškintos daržovės.

Pusryčiaisūrio košė su vaisiais, žalioji arbata.

Užkandis: leidžiama džiovinti vaisiai.

Pietūs: burokėliai, troškinta veršiena, runkelių salotos.

Užkandis: kepti sūrio pyragaičiai.

Vakarienė: virta jautiena, makaronai, daržovių salotos.

Pusryčiai: makaronai su varšku, vaistažolių arbata su ramunėliais.

Užkandis: rahat-lukum be riešutų.

Pietūs: Pelmeniai su kalakutiena, gali būti pagardinti mažai riebiu natūraliu jogurtu.

Užkandis: vaisių tyrės.

Vakarienė: lazdelės, troškintos pienu, salotos iš leistinų daržovių.

Terapija su sultimis

Svarbu ne tik tai, ką galite valgyti, kai esate sergantis, bet ir geriate pakankamai skysčių. Išskleisti oksalato akmenis su šviežiai spaustomis sultomis. Receptai yra labai paprasti, prieš gaminant, vaisius reikia nuplauti, supjaustyti, pašalinti sėklas ir šerdį. Paruošti vaisiai ir uogos įdėti į sulčiaspaudę. Paruoštas gėrimas vartojamas keletą kartų per dieną.

Ypač gerai žinoma dieta № 5 agurkų sultys. Detaliu receptu, šiam indui nereikia daržovių, išpjaukite juos bet kokiu būdu ir išspauskite sultis. Pakanka gerti 100 ml paruoštų agurkų sulčių tris ar keturis kartus per dieną 30 minučių prieš valgį. Terapija veikia šlapimo pūslę, stimuliuoja akmenų ištirpimą ir išsiskyrimą.

Fitoterapija su medicininiais mokesčiais

Kaip papildomą gydymą, gydytojas gali skirti vitaminų kompleksų ir vaistažolių dedekles. Jų veiksmai dažnai yra skirti šlapimo nukreipimui skatinti. Be dietos, lėšos skiriamos su dideliu kiekiu magnio, vitamino B6 ir mineralinių elementų.

Žolelių vaistams naudojamos žolelių arbatos, vaistažolių pakuotės ir kapsulės. Populiariausi antioksalatinio poveikio veikėjai yra Phytolithon, Nefrofit, Ortostyl.

Jūs galite paruošti fitosporą, kad patys papildytumėte dietinį maistą. Norint pašalinti oksalato akmenis inkstuose, reikia išdžiovinti Sage, Oregano, Jonažolė, Melissa ir Sporysh. Žolės imamos vienodomis sumomis ir sumaišomos. Trys šaukštus gauto fitostero įdedami į emaliuotus sausus indus ir išpilami 200 ml kieto verdančio vandens. Po pilno aušinimo kambario temperatūroje mišinys filtruojamas, jei pageidaujate, galite pridėti šaukštelį medaus. Žolelių nuoviras reikia vartoti 100 ml prieš valgį 7 dienas.

Dar viena populiari phytospora, kuri padės ištirpinti nedidelį oksalato akmenį, yra paruošta remiantis spanguolės, Motherwort, Marenos, Donnik ir Bessmertnika šaknys. Sauso emalio induose dengiami keturi šaukštai kiekvieno ingrediento ir supilama 0,5 litro verdančio vandens. Po to, kai fitospora yra atvėsusi, išgerkite 100 ml 4 kartus per parą.

Be to, inkstų oksalatiniais akmenimis rekomenduojama kasdieniai dietai pridėti citrinos sultis ir paruošti arbatą iš obuolių žievelės arba ramunėlių. Kaip saldiklis, galite naudoti medų.

Medicinos dietos veiksmai palankiai veikia bendrą organizmo būklę. Metabolizmo normalizavimas padeda išardyti oksalato akmenis ir mažinti svorį. 4 savaičių pakeistos dietos pagal testų rezultatus galima spręsti apie paciento būklės pagerėjimą.

Nugalėti sunki inkstų liga yra įmanoma!

Jei iš pradžių žinomi šie simptomai:

  • nuolatinis skausmas apatinėje nugaros dalyje;
  • sunku šlapintis;
  • kraujospūdžio pažeidimas.

Vienintelis būdas veikti? Palauk, o ne veikti radikaliais metodais. Liga gali būti išgydyta! GALIMA! Sekite nuorodą ir sužinokite, kaip specialistas rekomenduoja gydymą.

Dieta su "osmalatnyh akmenimis"

Dieta su oksalato akmenimis Tai subalansuotas elektros energijos tiekimo sistemos siekiama ištaisyti perteklinio svorio, tūrio ir kūno-gydyti požymiais kurstytojai padidėjusi šlapimo oksalato (oksalo rūgšties druskos).

Norint sumažinti oksalo rūgšties koncentraciją ir užkirsti kelią kietų akmenų susidarymui, gydytojai rekomenduoja normalizuoti jų mitybą.

Šiuo tikslu buvo sukurta speciali dieta, užtikrinanti veiksmingą svorio praradimą ir kruopštų kūno valymą iš toksinų.

Dieta su oksalato akmenimis.

Oksalato akmenys lokalizuojasi inkstuose, todėl pagrindinė dietos užduotis - "išplauti" kietų navikų iš kūno ertmės.

Elektros sistema turi du pagrindinius privalumus:

  • grūdinto amonio ir kalcio druskų pašalinimas,
  • pacientas greitai praranda svorį ir gerina jo kūno kokybę.

Kasdienė dieta, pacientas turi vadovautis šiomis sąlygomis:

  • Gausus gėrimas padės nustatyti išmatų sistemos funkcionavimą ir nustatyti medžiagų apykaitos procesus. Rekomenduojamas skysčio kiekis yra 2,5 litro gryno nejudančio vandens per dieną. Pakoregavus geriamojo režimo, daugelis pacientų pažymėjo odos, nagų ir plaukų būklės pagerėjimą.
  • Daugelio dietinių trupmeninių patiekalų pagrindas. Mitybos specialistai pataria maitinti maistą vienu metu. Porcijos dydis neturėtų viršyti 300 gramų (didžioji dalis angliavandenių, kurių sudėtyje yra daug angliavandenių, sudaro pirmąjį valgio pusryčius).
  • Prieš pradėdami laikytis dietos, turite sumažinti skrandžio kiekį. Šiuo atveju pacientas turėtų valgyti 1 kartą per dieną 2 dienas. Siekiant atitikti sunaudotų kalorijų normą (1500-2000 kcal. Per dieną), kiti patiekalai yra pakeisti šviežiai spaustų daržovių sulčių, kurios skatina ištirptų ir išskyrimą oksalato nuo inkstus.
  • Papildomų biologinių papildų priėmimas padės efektyviau pašalinti akmenis. Tarp maisto papildų pasirodė esąs diuretikų preparatai (pavyzdžiui, arbatos su pridėta senna), kurias galima paruošti savarankiškai.

Diuretikų receptai.

  1. Įpilkite kieto verdančio vandens, paimto lygiomis dalimis, pipirmėtės lapus, kukurūzų stigmą ir auksinį lazdele. Leiskite įpūsti ir tada įtempti.
  2. Sumalkite maišytuvą su džiovintomis žolių kempinėmis, krapų sėklomis ir braškių lapais. Užpildykite karštu vandeniu. Vaistas yra paruoštas naudoti!

Rekomenduojama vartoti fitoparticles 30 minučių prieš valgį. Dienos dozė yra 2-3 kartus per dieną.

Dietos patvirtinti maisto produktai.

Paruošiant savo kasdienę mitybą, pacientas turėtų teikti pirmenybę produktams, kurie skatina oksalo rūgšties išsiskyrimą.

Jie prisideda prie edemos pašalinimo ir riebalų sluoksnio centimetrų sumažinimo, dėl ko pacientas greitai praranda svorį.

Tokie produktai yra:

Tokie naudingi vaisiai gali būti suvartoti kaip švieži, sultinio, blyksnio ir kompotų pavidalu. Iš terminio apdorojimo jie nepraranda savo naudingų savybių. Prisukusių vaisių gali būti dedama į diuretikų dedekles.

Greitas amonio ir kalcio druskų išskyrimas skatina iš organizmo išplauti šarmus. Kad papildytų medžiagų pusiausvyrą, jums reikia valgyti džiovintų vaisių:

Riboto kiekio paciento racione turi būti šie produktai:

  • druska (ne daugiau kaip 2 g per dieną),
  • didelis angliavandenių maistas (leidžiama valgyti ryte)
  • saldikliai (medus, cukrus, stevija) - iki 25 gramų per dieną,
  • virti mėsos produktai - 150 gramų per dieną,
  • pieno ir rūgščiųjų pieno produktų (ligos paūmėjimo laikotarpiu jie turėtų būti visiškai neįtraukiami)
  • kiaušiniai (be trynių).

Pagrindiniame meniu pacientas turi apimti:

  • bulvės (neribotą kiekį),
  • daržovių sriubos
  • švieži arba virti dvigubo katilo daržovėse,
  • saldus vaisius,
  • melioniniai augalai (moliūgai, melionai, arbūzai),
  • košė (grikiai, ryžiai, bulgur, linas),
  • makaronai ir makaronai (pirmenybė teikiama soba (grikių makaronai) ir ryžių makaronai-fukozai),
  • bet riešutai,
  • prieskoniai ir prieskoniai.

Draudžiami produktai.

Jei pacientas turi oksalato akmenis, mitybos specialistai rekomenduoja neįtraukti maisto, turinčio daug oksalo rūgšties.

Tai apima:

  • petražolės, špinatai, rūgštynės, dilgėlės, salotos;
  • daržovių runkeliai, šparagai, bulgarų pipirai, ridikai, Briuselio kopūstai, ridikai;
  • krienai;
  • rabarbarai;
  • slyvos, figos, spanguolės, agrastai, raudonieji serbentai;
  • patiekalai su kakavos pupelių kompozicija (šokoladas, konditerijos kepimas).

Želatina yra medžiaga, kuri prisideda prie oksalo rūgšties sintezės.

Dieta su oksalatu leidžia visiškai atmesti:

  • želė
  • marmeladas
  • saldainiai su želatinos kiekiu,
  • holland
  • želė.

Jei norite prarasti svorio, dieta nesukelia alerginės kūno reakcijos į dominuojantį fruktozės ir vaisių rūgščių kiekį, būtina išskirti produktus su dideliu vitamino C kiekiu:

  • citrusiniai vaisiai,
  • rūgštys uogos
  • granatų sultys
  • juodoji serbentė.

Meniu dieta su oksalato akmenimis.

Mitybos specialistai sukūrė subalansuotą ir tinkamą meniu, skirtą trims dienoms. Pakanka, kad pacientas pripranta prie naujos mitybos sistemos, kuri garantuoja ne tik veiksmingą svorio netekimą, bet ir tokios deliktinės problemos pašalinimą.

  • Pusryčiai: šviežiai spaustos obuolių sultys + avižiniai dribsniai, virti ant vandens (galite pridėti 25 ml lydyto pieno) + 50 g džiovintų vaisių + 1 tp. alyvuogių aliejaus.
  • Antrieji pusryčiai: natūralaus jogurto stiklinė + kedro riešutų sauja.
  • Pietūs: vegetariška sriuba su pupelėmis + 100 gramų grikių makaronų + nulukštentų duonos gabaliukas (gali būti pakeista pilno kviečio duona).
  • Pietų užkandis: vaisių salotos, apsirengtos šaukšteliu grietinės arba natūralaus jogurto.
  • Vakarienė: virtos kepsnys + raugintos kopūstinės salotos.
  • Pusryčiai: šviežiai spaustos vaisių ir daržovių sultys (pvz., Obuolys + morkos) + grikių košė su pienu.
  • Antrieji pusryčiai: kefyro stiklo + lazdyno riešutų sauja + 50 gramų varškės.
  • Pietūs: vištienos kotletas, virtos + agurkų salotos su sezamo sėklomis + 150 g kokoso.
  • Pietų užkandis: sumuštiniai duonos su grietine sūriu + stiprios žaliosios arbatos.
  • Vakarienė: Vinaigretė (burokėlė pakeista obuoliu) + vaisių kompotas + virtos žuvies filė.
  • Pusryčiai: ryžių košė su riešutais + stiklinė vaisių sulčių + 100 g griežinėliais morkų.
  • Antrieji pusryčiai: obuolių strudelas (tešlos-varškės pagrindas) + stiklinė želė.
  • Pietūs: vištienos krūtinėlės, virtos ant grotelių su šaukštu alyvuogių aliejaus + virtos žalios pupelės + arbata.
  • Po pietų užkandis: Golubets, troškintas grietine + kefyro stiklinė.
  • Vakarienė: Termo kepta folijoje ar žuvies su prieskoniais (Provanso žolelių, paprikos mišinio, lauro lapų) + salotos (agurkas pomidoras + + natūralaus jogurto, kaip pripildyti).

Dieta su oksalatiniais akmenimis nelaikoma griežta, todėl, kai pastebima, pacientas neturi sunkumų. Svarbi taisyklė yra mažiau angliavandenių ir daugiau baltymų. Riebalinių polinesočiųjų rūgščių trūkumas gali būti kompensuojamas, vartojant 1 šaukštą. šaukštus sėmenų aliejus ant tuščio skrandžio.

Dietos, pasireiškia ne tik jaustis geriau, bet greitas svorio netekimas (iki 4 kg per mėnesį), kuris negrąžinamas, jei nedidelius nukrypimus nuo dietos (pavyzdžiui, per atostogų švenčių).

Dieta su oksalato inkstų akmenimis

Aprašymas galioja 10/05/2017

  • Efektyvumas: gydomasis poveikis
  • Laikotarpis: 1-3 mėnesiai
  • Produktų kaina: 1800-2000 rublių už savaitę

Bendrosios taisyklės

Atliktų konkretmentų struktūroje ICD oksalatai (druskos kalcio oksalatas) užima pirmaujančią vietą.

Pagrindinis kalcio oksalato akmenų susidarymo veiksnys yra hyperoksalurija, tai reiškia didelę išsiskyrimą su šlapimu (daugiau kaip 40 mg per parą) oksalo rūgštis. Skruzdžių rūgšties anijonas kartu su kalcio katijonu sudaro tirpios druskos kalcio oksalatas, dažniau monohidrato pavidalu - trumpas veidas (kalcio oksalato monohidratas) ir dihidratu- weddit (kalcio oksalato dihidratas).

Viena iš oksalatinių akmenų susidarymo inkstuose priežasčių yra per didelė oksalatų suvartojimas su maistu arba padidėjęs žarnyno pralaidumas, dėl kurio padidėja skvarbumas oksaloacto rūgštis per žarnyno gleivinę ir jo patenkimas per inkstus į šlapimą.

Tai yra dėl kalcio trūkumo, kuris jungiasi oksalatais žarnyne. Didelis oksalatų absorbcija žarnyne daugiausia susijęs su riebalų virškinimo procesų pažeidimu. Padidėjęs oksalatų susidarymas taip pat gali būti dėl per didelio kiekio panaudojimo askorbo rūgštis, įskaitant sintetinius, kurie organizme metabolizuojami oksalo rūgštis, trūksta magnio ir dietos vitaminas B6. Šiuo atžvilgiu sudėtingame gydyme oksalinis urolitiazis dietos terapija vyrauja.

Hipoksalato dieta skirta:

  • Maisto produktų, turinčių didelį oksalo rūgšties kiekį, pašalinimas iš dietos;
  • oksalato metabolizmo normalizavimas;
  • oksalato sintezės mažinimas organizme;
  • oksalato absorbcijos žarnyne sumažėjimas;
  • aktyvus oksalato išsiskyrimas šlapime;
  • deficito pašalinimas vitaminas B6 ir magnis.

Dieta su kalcio oksalato inkstų akmenų apima bendrą atskirtį iš dietos produktų, kurių sudėtyje yra daug oksalo rūgšties - subproduktai (inkstai, liežuvis, smegenys, kepenys), mėsos ir žuvies sultinio, sūdyta žuvis, aštrus sūrus sūris, želė, špinatai, rūgštynės, šokolado, želatina, rabarbarai, pomidorai, salierai.

Dėl nuorodos numeriu oksalo rūgštis Yra 4 produktų grupės:

  • daug (> 1 g / kg) - špinatų, petražolių, kakavos pupelės, rabarbarų, šokolado, rūgštynės, salierų;
  • vidutinio dydžio (0,3-1,0 g / kg) - cikorijoje, arbatoje, morkose, žaliosios pupelėse, runkeliuose, svogūnuose, pomidoruose;
  • nedidelis kiekis (0,05-0,3 g / kg) - per Abrikosai, švieži kopūstai, Briuselio kopūstai, bananai, razinos, bulvės.

Kepta žiediniai kopūstai

Minimalus kiekis oksalo rūgštis turėti agurkus, baklažanus, moliūgas, salotas, grybus, žiedinius kopūstus, žirnius. Tačiau produktų oksalo rūgšties turinį daugiausia lemia dirvožemio rūšis ir jų auginimo technologija.

Aptikusi akmenų inkstuose ir plėtros uždegiminio proceso inkstuose ar šlapimo takų draudžiama: pikantiški produktai, pagardai, marinuoti agurkai, rūkytos mėsos, marinuoti agurkai, krienai, garstyčios, actas, ikrai žuvis, svogūnai, česnakai, kiaušinis (1 kiaušinis per dieną), alkoholiniai gėrimai.

Su oksalatais inkstuose, siekiant sumažinti absorbciją žarnyno patologijoje, būtina apriboti riebalų suvartojimą iki 60 gramų dietoje ir įtraukti maisto produktus, kurių kalcio kiekis yra pakankamas. Taip pat rekomenduojama mažinti angliavandenių kiekį iki 300 g paros racione, nes žarnyne oksalo rūgštis gali būti sintezuojama iš angliavandenių, esant žarnyno bakterijoms.

Baltymų kiekis yra lygus 100 g. Tuo pačiu metu mėsa, žuvis, paukštiena, virtos dešrelės sunaudojamos tik liesos (iki 150 g per dieną), geriausia virtos formos. Būtina apriboti pieno, varškės ir sūrio suvartojimą, tačiau visiškai nereikia atsisakyti. Pirmenybė teikiama rūgštytame piene ir mažai riebaluose esantiems pieno produktams, o jų naudoti rekomenduojama ryte.

Kadangi oksalatai ICD dažnai susidaro su magnio trūkumo ir vitaminas B6 dietos turėtų apimti maisto, kuriame gausu magnio: kviečių sėlenos, košės avižų, grikių, miežių, duonos iš kvietinių miltų, džiovintų abrikosų, avižiniai dribsniai, žirnių, sojos pupelių, jūros dumblių, pupelės, ridikai. Šiuo atveju magnio oksalatai, kuris, palyginti su kalcio oksalatai jie lengvai ištirpsta vandenyje.

Apriboti didelio kiekio maisto produktų naudojimą vitaminas C - agrastai, serbentai, rožė klubų, spanguolės, apelsinai, mandarinai, šermukšnio, braškės, greipfrutai, braškės, citrinos, laukinių česnakų, saldžiųjų raudonųjų pipirų, krapų, krienų.

Kliūtims nusėdimo kalcio oksalato nuosėdos ir sumažinti oksalo rūgšties koncentracija šlapime yra būtina, siekiant užtikrinti aukštos šlapimo produkcijos (kontraindikacijų nesant), padidinus laisvo skysčio vartoti - iki 3,0 litrų per dieną, o apriboti vartojimą natrio chlorido, lėtinantis skystį organizme. Šiuo atveju, būtina naudoti skystis yra ne tik į vandens forma, ir pakaitomis su sultis, vaisių arbatos, kompotus, sultiniai (daržovių ir vaisių) kaip silpnomis organinėmis rūgštimis (obuolių, citrinų, pieno, benzoinės, skruzdžių, fumaro rūgšties), esančius šiose gėrimų ištirpina oksalato akmenis.

Terapinis mineralinis vanduo Essentukas №4

Dieta su oksalatu šlapime numato vartoti gėrimus ir maisto produktus, kurie prisideda prie pokyčių pH šlapimas. Šarminiam šarmui rekomenduojama įtraukti laisvųjų skysčių mineralinių vandenų kiekį Naftušya, Трускавецкая, Berezovskis, Yessentuki №4 ir №20, Лужанская, Morshynskaja, taip pat agurkai ir kitos daržovių sultys.

Oxalato druskos buvimas šlapime taip pat yra įvairių amžiaus vaikų. Be to, oksalatų atsiradimas vaisto šlapime taip pat gali būti kitos patologijos buvimo požymis, kaip aptarta atitinkamame skyriuje žemiau.

Keletas žodžių apie oksalatūrija. Oksalaturija (oksalato diatezė) yra iš tikrųjų prancūzas urolitiazė. Atsižvelgiant į jos fone, smarkiai padidėja "smėlio" ar akmenų susidarymo inkstuose grėsmė. Tačiau, kai oksalaturii skubiai reikia laikytis labai griežtos Lacto-vegetaru ( "Alkaline") yra ne mityba. Pakanka pašalinti iš dietos turtingas Oksalo rūgštis maisto ir ribinių maisto produktų, kurių sudėtyje yra angliavandenių, druskos, stiprus sultinys, kepta mėsa ir žuvis. Svarbu stebėti rodiklius pH šlapimas, atsižvelgiant į tai pH diapazone 5,5-6,5 yra optimalus oksalo rūgšties druskų nusodinimui.

Produktų gamybai nėra specialių reikalavimų, tačiau tuo pat metu pageidautina gaminti arba virti.

Indikacijos

  • Oxaluria suaugusiesiems ir vaikams.
  • Urolitiazė esant oksalato etiologijos konkrečetams.

Leidžiami produktai

Leidžiama valgyti žuvies, mėsos ir paukštienos neriebius veislių kepti / virti mažais kiekiais, kviečių ir rugių duona miltų antrojo laipsnio, augalinis aliejus, grūdų, iš beveik visų grūdų (grikių, miežių, avižų, kviečių), pieno produktų (grietinės, rūgščiųjų pieno produktai, sviestas (pirmoje dienos pusėje).

Vaisių ir daržovių dietos yra spalvotas ir baltagūžių kopūstų, virtos bulvės, baklažanai ir skvošo ikrai, morkos, baklažanai (saikingai), Skvošas agurkai, abrikosai, bananai, vynuogės, kriaušės, slyvos, abrikosai, kalendra, rūgštus obuoliai, arbūzai, melionai, persikai, šilkmedis, cidonija, ravanas.

Iš gėrimų - sulčių iš džiovintų abrikosų, kriaušių, slyvų, beržo, agurkų sulčių, kompotų, drebučių, šiek tiek šarminio mineralinio vandens.

Dieta su oksalato akmenimis

Inkstų valymas iš oksalatų akmenų


Leidžiama: pienas, balta kviečių duona, pilka, ruginė duona (vakariniai); silkių mirkymas; nenugriebto pieno, grietinės ir vidutinio dydžio, didelės sumos varškės (400 g per parą), rūgpienis šviežią, sviestas ir alyvuogių į vidutinio dydžio (nuo 60 g per dieną), kiaušiniai be kiaušinių tryniai (ne daugiau kaip 1 trynys per dieną), sriubos, pieno, daržovės, grūdai vegetaras, bet be grybai, žirniai, lęšiai, pupelės, pupelės, rūgštynės, petražolės, špinatai ir be sautéing ir kepti daržovių ir miltus. Mėsa, žuvis, paukštiena mažai riebalų veislių virti (leido kepimo po virinimo); įvairūs javų ir makaronų patiekalai, išskyrus kepamus; daržovės yra skirtingos, išskyrus išvardytas aukščiau, padidėjęs žaliavinio, virinto, kepto kiekio kiekis; vaisiai žaliavoje, virti ir kepti; įvairių uogų, bet labai sieringąsias (Antonovas obuolių, spanguolių, raudonieji serbentai, agrastai), ypač rekomenduojamas virtų morkos su aliejumi; pomidorų pasta švelnus, saldus pomidorai, rauginti kopūstai (nėra labai rūgštus), cukrus, uogienė, kompotai, drebučiai, padažai ir balta.

Vaisių ir daržovių - žiediniai kopūstai, kopūstai, ropės, agurkai (be odos), virtų bulvių, obuolių, kriaušių, melionų, abrikosų, persikų, Kantalupa, sedula, svarainių ir kitų vaisių ir uogų, taip pat vaisių ir uogų sultys.
Atkreipkite dėmesį, kad obuoliai, kriaušės, svarainiai, ekstraktas iš žievelės ir lapų kriaušės medienos, juodųjų serbentų ir vynuogės padidinti oksalo rūgšties išsiskyrimą, o bulvių patiekalai alkaluretic, kalcio privalomas ir pašalinti jį per žarnyną.
Ribotas cukraus vartojimas iki 30 gramų per dieną. Saldūs patiekalai turėtų būti paruošti ant sacharino arba kasdieninio cukraus sąskaita. Arbatą gerkite tik šiek tiek išvirtus, pakeiskite kavą pakaitalu.

Draudžiama: rūgštynė, salotos, rabarbarai, pipirai, vynuogės, riebi mėsa. Neatsižvelgiama į mėsos sultinius, žuvų buljones, želė, mėsos ir žuvies konservus, rūkytus produktus. Žalieji ir daržovės negali valgyti špinatus, petražoles, šparagai, burokėliai, raudona ir briuseliniai kopūstai, ridikėliai, salierai, žalios pupelės, lęšiai, grybai, keptos bulvės. Iš vaisių ir uogų pašalinti slyvų, agrastų, braškių, raudonųjų serbentų, spanguolių; iš gėrimų - kakava, stipri arbata, pomidorų sultys ir duonos kvasas, produktai iš tešlos, ledai.
Vitaminai pateikiami žalių daržovių ir vaisių, laukinių rožių, vaisių ir daržovių sulčių pavidalu.
Cheminė sudėtis: baltymai - 100 g riebalų - 70 g angliavandenių - 500-550 g, kalorijų - 3500.
Mitybos režimas: dažnas maistas - 5 kartus per dieną; neįtraukti labai šaltų patiekalų; sušvirkšti gausų kiekį skysčių iki 2,0-2,5 litro per dieną, daugiausia įvairių vaisių ir daržovių sulčių pavidalu.

Mėginio meniu

8-9 valandos. Salotos su grietine, pieno arbata, sviesto, duonos, sūrio, mirkyti silkės - "20

12-13 val. Mėsa virta, kepta, grikių grūdų traškūs, vitaminų sultys.

16-17 val. Vegetariška daržovių sriuba su grietine, virta žuvis su virtomis bulvėmis ir morkomis, rauginti kopūstai, šviežių vaisių kompotas.

19-20 val. Casserole su varške, kopūstais kepti, vaisių ir uogų kompotas.

22 val. Vaisių-uogų drebučiai, puodai.

Jei jums reikalinga konsultacija - skambinkite +7 (495) 227-93-50 arba adresu, nurodytu adresatų puslapyje.

Apie MGMSU urologijos kliniką

Jūs atėjote į MGMSU urologijos klinikos puslapį. Šiandien mūsų klinika yra didžiausia valstybinė urologijos ligoninė Rusijoje, turinti daugiau nei 40 metų istoriją.

Mes esame vienintelis urologijos skyrius Rusijoje, kuris yra Europos urologijos asociacijos oficiali mokymo bazė.

Naujienos

  • Vasaris 2016 m
    Su roboto pagalba operacijos tampa labiau prieinamos

DaVinci's robotų chirurginė sistema yra brangiausia ir aukštųjų technologijų medicinos priemonė per pastaruosius 10 metų. MGSS urologijos klinikoje profesoriaus D.Yu. "Pushkar" sukaupė milžinišką savo naudojimo patirtį operacijoje prostatos liaukoje. Miesto programa, kurioje buvo cituota šias operacijas, leido šimtai muskuviečių nemokamai gauti automatines operacijas. Tai ir daug daugiau buvo skirta vizitui į dviejų sveikatos ministrų kliniką - V.I. Скворцова (sveikatos apsaugos ministro Sveikatos apsaugos Rusijos Federacijos) ir A. I. Chripuna (Maskvos sveikatos ministrė).

Dieta su oksalatu inkstų akmenimis: kas gali ir negalima, kasdienio dietos pavyzdys

Oksalatnye akmenys - labiausiai paplitusi forma su urolitiazė. Tokie akmenys nėra tirpi, todėl laikui bėgant jie didėja.

Bendra informacija

Oksalatų susidarymo organizme priežastis yra su mityba gautos oksalo rūgšties perteklius. Kartą šlapime oksalo rūgštis jungiasi su kalciu, kurio metu susidaro oksalato kristalai.

Jei kūnas turi uždegiminius procesus ir kitus sutrikimus, kristalai nepašalinami laiku, tvirtai laikosi vienas kito ir sudaro oksalato akmenį.

Dažniausiai nustatytas urolitiazė dietos # 5 ir # 6. Bet inkstų oksalatinių akmenų mityba individualiai parenkama atsižvelgiant į akmenų sudėtį.

Su oksalatais inkstuose ir šlapime terapinė dieta apima angliavandenių, druskos, riebalų ir cholesterolio suvartojimo ribojimą. Kalorijų turinys - iki 3000 kalorijų.

Pagrindinės rekomendacijos

Cheminė dietos sudėtis:

  • baltymai - 100 g;

Yra keletas taisyklių, kurių atitiktį padedate dietai su urolitaisze su oksalatais veiksmingai:

  • valgyti mažais porcijomis, pašalinti persivalgymą;

  • maistas turėtų būti 5 dienos, o tarp jų turėtų būti vienodi laiko intervalai;

  • turėtų būti neįtraukiami šalti ir pernelyg karšti indai iš dietos;

  • patartina organizuoti bent vieną vegetariškų valgių dieną per savaitę;

  • būtina apriboti druskos suvartojimą, taip pat atsisakyti pernelyg ryškių ir rūgščių patiekalų ir rūkytų produktų;

  • alkoholis turi būti visiškai išmestas;

  • diena gėrimui gėrimu 2-2,5 litrai, jei nėra kontraindikacijų, susijusių su inkstų nepakankamumu ir tt;

  • be dietos negalima pamiršti mankštos ir, jei įmanoma, vaikščioti daugiau, bet neperkraukite.
  • Šiuo tikslu įvedama dieta:

    • įvairių sriubų;

  • šviežios ir virtos daržovės;

  • vaisiai ir džiovinti vaisiai (išskyrus razinas).
  • Leidžiami produktai

    Maisto produktų, kuriuos leidžiama vartoti oksalatui ir urolitiaziui, sąrašas yra gana platus. Mityba yra daržovių pagrindas - morkos, agurkai, kopūstai, baltos ir spalvos, moliūgai, baklažanai, virtos bulvės, cukinijos, ropės. Baklažanai ir skvošas taip pat leidžiami.

    Iš vaisių leidžiama obuoliai, nerūgštės kriaušės, bananai, abrikosai, persikai, arbūzai, melionai ir kiti saldūs vaisiai, taip pat uogos.

    Jūs galite valgyti javus ir riešutus (išskyrus žemės riešutus). Leidžiama valgyti 1 vištienos kiaušinį per dieną, taip pat kitą dieną virta mėsa ir žuvis. Pienas yra leidžiamas, tačiau mažai riebalų ir saikingai.

    Naudinga oxalato akmenims maisto produktai, turintys daug magnio, padeda išskirti oksalo rūgštį. Magnio šaltinis gali būti linų sėklos ir kviečių sėlenos.

    Svarbus oksalato taškas yra gausu gerti ir šarminti kūną. Tam naudokite mineralinį vandenį, agurką ir kitas daržovių sultis.

    Jei jus domina produktai, kuriuose yra folio rūgšties, rekomenduojame perskaityti mūsų leidinį.

    Mes taip pat rekomenduojame išsiaiškinti, kokiuose maisto produktuose yra daugiausia vitamino B12.

    O apie greipfrutų naudą ir žalą organizmui skaitykite šiame straipsnyje.

    Draudžiamas maistas

    Kai kurie oksalato produktai yra kenksmingi, nes jie prisideda prie oksalo rūgšties susidarymo ir toliau didina inkstų akmenų skaičių ir dydį.

    Su inkstų akmenimis dietos draudžiama oksalatai inkstuose:

    • pupos;

  • apelsinai ir citrinos;

    Apriboti pieno, sūrio ir varškės kiekį dietoje, bet nepalikite jų visiškai. Geriau pasirinkti mažai riebius pieno ir rūgščiųjų pieno produktus.

    Mėginių meniu savaitės dienomis ir receptų kepimo rekomendacijomis

    Su oksalato inkstų akmenimis dietos meniu sudaro maistas, virtas porai, virtas, troškintas, keptas. Visi kepti yra neįtraukti. Pieno ir rūgščiųjų pieno produktai leidžiami tik ryte.

    Naudinga maistui su oksalatais inkstuose ir šlapime šviežiai spaustos sultys - vaisiai ir daržovės. Agurkų sultys bus ypač naudingos, nes tai padeda pašalinti oksalatus iš organizmo.

    Su tendencija formuoti oksalato akmenis turėtų apriboti gyvūnų baltymų naudojimą.

    Pirmadienis

    Kotedžas su medumi ir grietine - iki 400 g.

    Kopūstų sriuba iš šviežių kopūstų be kepimo, daržovių ir be mėsos pjaustymo. Norėdami paruošti tokią kopūstinę sriubą, naudojami kopūstai, morkos, svogūnai, bulvės ir pomidorai.

    Agurkų ir saldžiųjų pomidorų salotos su alyvuogių aliejumi (be svogūnų, žaluma leidžiama koriandra). Agurkai turi būti nulupti.

    Virta jautiena - 200 g.

    Ruginė duona - 150 g.

    Obuoliai, bananai.

    Nebaigta arbata (tai įmanoma su pienu).

    Antradienis

    Kefiras - iki 0,5 litrų.

    1 kiaušinis, kietai virti.

    Grikių košė ant vandens. Krupa perkeltas, kruopščiai nuplauti, įdėti į indą parengimo, pripildytas vandens prieš 1 dalis grikių 2 dalys vandens santykis, pridėti šiek tiek druskos pagal skonį, virta mažos ugnies 15 minučių. Grikių košė gali būti pagardinta sviestu.

    Vegetariškas boršas. Paruoštas barščiai, tokie kaip klasikinis, bet be mėsos ir be mėsos sultinio. Iš produktų reikės burokėlių, kopūstų, morkų, bulvių, svogūnų ir česnakų, pomidorų, augalinio aliejaus, šiek tiek druskos.

    Pageidautina, kad nebūtų pridėta acto.

    Morkų ir kopūstų salotos su augaliniu aliejumi.

    Ruginė duona - 150 g.

    Sviestas - iki 30 g.

    Vynuogės, obuoliai.

    Šviežiai spaustos sultys iš morkų ir obuolių - iki 0,5 litrų.

    Trečiadienis

    Sūris su grietine - 200 g.

    Bulvių пюре ant vandens ar pieno.

    Mažai riebalų virtos žuvys (jūrų lydekas, molo, menkės).

    Kopūstų kotletai, virti orkaitėje arba poroje, bet ne kepti. Jums reikės 1 kg baltos kopūstų, 2 šaukštai. l rugių miltai, 2 kiaušiniai ir druska. Kopūstus smulkiai pjaustykite, sumaišykite su kiaušiniais, miltais ir druska.

    Iš gautos masės susidaro kotletai ir dedama į virtuvės indus. Keletas tokių kotletų bus paruoštos per 15 minučių, orkaitėje 180 laipsnių - po 20.

    Morkų, obuolių, grietinės ir medaus salotos. 1 obuolys ir 1 morkų supjaustoma ant grotelių (didelė), užpilama 2 šaukštai. l grietinė ir medus pagal skonį.

    Riešutų riešutai arba kedras - 50 g.

    Kriaušės, bananai.

    Šviežiai spaustos sultys iš agurkų, ne stiprios arbatos.

    Mūsų leidinyje rasite daug naudingos ir įdomios informacijos apie tai, kas naudinga nektarinui kūnui.

    Ar žinai, kaip naudinga rabarbarams? Mes atsakysime į klausimą!

    Mes siūlome susipažinti su "Lesenka" dieta, taip pat skaityti apie tikėtinus testuotojų rezultatus ir atsiliepimus.

    Ketvirtadienis

    Sviestas - iki 0,5 litrų.

    1 kiaušinis, kietai virti.

    Pomidorų košė ant vandens. Kruopai plaunami gerai išvalyti vandenį, kad košė nebūtų sausa. Esant santykiui 1: 2, jis pilamas vandenyje ir virinamas su nedideliu druskos kiekiu. Po virimo iš košės pašalinti putas.

    Kai vanduo lieka apačioje šiek tiek, ugnis sumažinama, o kaušas silpnėja iki paruošimo.

    Kopūstų sriuba iš šviežių kopūstų (kaip pirmadienį).

    Agurkų ir morkų salotos su graikiniais riešutais ir grietine. Išvalyti 1 morką ir 1 agurką, supjaustyti nedideliais gabalėliais. Grietinė (2 šaukštus) sumaišoma su druska ir dedama į salotas. Viršuje salotos, pabarstykite susmulkintų graikinių riešutų (1 valgomasis šaukštas).

    Ruginė duona, sviestas - iki 30 g.

    Obuoliai, bananai.

    Šviežiai spaustos sultys iš morkų ir obuolių - iki 0,5 litro, o ne stipri arbata.

    Penktadienis

    Sūris - 30 g.

    Naminis sūris su grietine ir bananais - 200 g.

    Daržovių sriuba su perlamutriniais miežiškais. Iš anksto nuplaukite miežių, mirkykite 8 valandas šaltame vandenyje. Tušti javai yra paruošti 1 valandą.

    Galutinius grūdus ir supjaustytas bulves supilama verdančiu vandeniu, sūdoma ir virinama 15 minučių. Į keptuvę pridedama tarkuotų morkų ir smulkiai supjaustytų svogūnų. Viskas kartu virinama dar 15 minučių.

    Turkija virta - 200 g.

    Kopūstų kopūstai.

    Salotos iš kopūstų ir agurkas su alyvuogių aliejumi.

    Obuoliai, vynuogės.

    Šviežiai spaustos sultys iš agurkų, uogų, vaisių arba džiovintų vaisių kompotas, ne stipri arbata.

    Šeštadienis

    Kefiras - 0,5 litro.

    Virtos bulvės.

    Kopūstų sriuba yra šviežia.

    Ruginė duona, Sviestas

    Herandu silkė - 20 g.

    Šviežiai spaustos morkos ir obuolių sultys, ne stipri arbata (tai įmanoma su pienu).

    Sekmadienis

    Naminis sūris su grietine.

    Valgyti kopūstai.

    Avižiniai dribsniai ant vandens ar pieno.

    Daržovių sriuba su makaronais. Išvirta jautiena - 200 g.

    Nebaigta arbata, vaisių ir / arba uogų želė.

    Liaudies receptai nuo oksalatų

    Be dietos, kovoti su oksalato akmenimis padeda receptinis fitoterapija.

    Yra žinoma, kad vaisiai ir lapai Brusznicowy, pipirmėčių, meškauogės, rožė, šalavijas, violetinė kvepiančių šaknis, gėlės šeivamedžio uogų, beržas pumpurai ir lapai gali ištirpinant oksalatų.

    Iš šių augalų dedama į menstruacijas su oksalatiniais akmenimis inkstuose ir užbaigiama valgant.

    Ir kalkių ir dilgėlių lapai turi galimybę sumažinti oksalo rūgšties susidarymą organizme, o tai padeda išvengti oksalato akmenų atsiradimo ir platinimo.

    Fitoterapija kartu su tinkama dieta ir, tikriausiai, farmacijos produktais, gali turėti greitą ir ilgalaikį poveikį.

    Rugpjūčio-rugsėjo dieta arbūzai yra naudinga, padeda išvalyti inkstus. Tokios dietos metu arbūzų minkšta valgoma kasdien iki 1 kg.

    Terapinė dieta turėtų susipažinti ir tinka kasdieniame gyvenime net po gydymo.

    Dieta su oksalatu šlapime

    Palik savo komentarą 9 275

    Oxalatų atsiradimas šlapime vadinamas "oksalatūrija". Tai sukelia nesėkmę keičiantis oksalo rūgštimi. Svarbu, kad pacientai vartoja inkstų akalą su oksalatu. Tinkama mityba su šia liga padeda ne tik atsigauti, bet ir užkirsti kelią ligos atnaujinimui.

    Pagrindiniai dietos principai ir taisyklės su oksalato inkstų akmenimis

    Remiantis tuo, kad oksalato inkstų akmenys atsirasti didelės koncentracijos oksalo rūgšties organizme, pirmas dalykas, kurį reikia padaryti, kad pacientas - tai riboti maisto, kuriame yra oksalo rūgšties vartojimą. Be to, yra šių maisto taisyklių:

    1. Nevalgykite.
    2. Paimkite maistą bent 4 kartus per dieną, o porcijos turėtų būti mažos.
    3. Padarykite valgymo grafiką taip, kad maistas patenka į organizmą per tą patį laiką.
    4. Apriboti maistą druska.
    5. Išskirkite aštrų, rūkytą ir rūgštinį maistą.
    6. Atlikite fizinį darbą.
    Atgal į turinį

    Suaugusiųjų oksalatūrio mityba

    Mityba su padidėjusiu oksalatu apima valgymą pakankamai kalorijų, baltymų, riebalų ir angliavandenių, kad organizmas turi tinkamai veikti. Be to, tam tikrų produktų pašalinimas iš meniu leidžia užkirsti kelią oksalato kalcio kristalui. Gydytojas skiria dietą, atsižvelgdamas į paciento individualias charakteristikas ir jo skonio savybes.

    Ką negalite valgyti su oksalatura?

    Išskirti iš meniu taip:

    • šparagai;
    • bulves;
    • pastinakas;
    • salierai;
    • runkeliai;
    • pomidorai;
    • špinatai;
    • petražolės;
    • baklažanai;
    • karštieji pipirai;
    • pupos;
    • rūgštynė.
    Atgal į turinį

    Leidžiama vartoti vidutiniškai maistui

    Yra oksalatai atsargiai, galite naudoti tokius produktus:

    • gervuogė;
    • obuoliai;
    • apelsinai;
    • figos;
    • vynuogės;
    • slyvos;
    • kivio vaisiai;
    • avietės;
    • sėklos;
    • graikiniai riešutai ir migdolai;
    • stipri arbata ir kava;
    • kakava;
    • šokoladas.
    Atgal į turinį

    Ką galite valgyti su oksalatu?

    Aptikdami oksalato akmenis inkstuose, gydytojai rekomenduoja valgyti tokį maistą:

    • daug daržovių, įskaitant morkas, moliūgai, agurkai;
    • vaisiai, tokie kaip juodieji serbentai, persikai, vyšnios, melionai, bananai, abrikosai, kriaušės, arbūzai;
    • džiovinti vaisiai;
    • vakarinė duona;
    • fermentuoti pieno produktai;
    • daržovių sriubos (leidžiama pridėti javų ir liesos mėsos);
    • kompotai, natūralios sultys, vaisių gėrimai;
    • grūdų ir tešlos gaminiai iš kietųjų kviečių.
    Atgal į turinį

    Dieta su oksalatu vaikams

    Dieta su inkstų akmenimis vaikams turėtų būti pagrįsta angliavandenių suvartojimo mažinimu ir druskos kiekio sumažinimu. Vaikams dienos dietoje reikia įpilti kiek įmanoma daugiau natūralių vitaminų ir pridėti vaistų, kurių sudėtyje yra multivitaminų. Tais atvejais, kai vaikai neturi kontraindikacijų nuo laukinių rožių nujunkymo ir natūralių vaisių bei daržovių sulčių, jie turi praskiesti dietą.

    Leidžiami produktai

    Vaikams šlapime oksalatų dieta yra tokio maisto vartojimas:

    • vaisius, kuris leidžia greičiau išskirti oksalatus (slyvas, bananai, kriaušės, obuolys);
    • produktai, turintys daug vitamino B6 (kepenys ir įvairūs javai);
    • produktų, turinčių didelį kiekiu magnio (jūros dumblių, džiovintų vaisių, dribsniais, kviečių sėlenos);
    • produktai su daugeliu pluoštų ir pektinų (avietės, pupelės, riešutai).
    Atgal į turinį

    Maistas, kuris turėtų būti apribotas

    Dėl oksalatūrio dietos laikoma, kad vaikas vartoja vidutiniškai tokį maistą:

    Draudžiamas maistas su oksalatais

    Svarbu visiškai pašalinti sergančio vaiko mitybą:

    • kakava;
    • šokoladas;
    • špinatai;
    • rūgštynė;
    • riebus, aštrus ir aštrus maistas;
    • maišymas;
    • riebalų sriubų sriubos;
    • produktai, kuriuose yra želatinos.
    Atgal į turinį

    Dietos Nr. 5 savybės su oksalato akmenimis

    Yra keletas dietų, kurias sukūrė Pevzner. Dieta žmonėms su kalcio oksalato akmenų inkstuose - A lentelė skaičius 5. Ši lentelė yra įvairi ir leidžia valgyti nemažai produktų, todėl pacientai nesijaučia nuolat alkanas ir priversti save turėti monotonišką ir nuobodų maistą. Pagrindinis mitybos mitybos bruožas yra tai, kad kūnas nesukelia nesveiko produkto, kurio sudėtyje yra oksalo rūgštis, eteriniai aliejai ir cholesterolis. Taigi pacientas gauna reikiamą kiekį svarbių medžiagų ir kalorijų.

    Dieninis normos angliavandenių, kurių padidėjęs oksalo kiekis šlapime, turėtų būti ne mažesnis kaip 300 gramų, iš kurių 75 turėtų būti cukrus. Baltymams reikia apie 70-80 gramų kūno, iš kurių 60% reikia skirti gyvūniniams baltymams, o 40% - baltymams auginti. Riebalai turi patekti į kūną ne daugiau kaip 80 gramų, iš kurių 40 proc. Yra augalai, o 60 proc. - gyvūniniai riebalai. Dalis druskos leidžiama ne daugiau kaip 10 gramų. Bendra dietos vertė per dieną yra apie 2500 kilokalorijų. Ekspertai rekomenduoja neviršyti ir ne per daug sumažinti kalorijų dienos normą.

    Leidžiamas maistas lentelėje Nr. 5

    Mitybos lentelėje numatoma naudoti tokį produktų skaičių:

    • rūgštus pienelis (ypatinga pirmenybė duoti varškę);
    • daržovių sriubos;
    • kiaušiniai (ne daugiau kaip 1 vnt.);
    • daug daržovių;
    • liesos žuvys ir mėsa;
    • grūdai;
    • vaisiai (išskyrus rūgštus);
    • daržovės (pomidorai, kopūstai, morkos);
    • vaisių gėrimai ir kompotai.
    Atgal į turinį

    Draudžiamas maistas

    Visiškai pašalinus dietą reikės:

    Mineralinis vanduo ir geriamasis režimas

    Mityba su oksalatu inkstuose reiškia ne tik maisto raciono pasikeitimą, bet ir gėrimo dietos pasikeitimą. Pacientui reikia atkreipti dėmesį į tai, kad per dieną sunaudoto skysčio kiekis neturėtų būti mažesnis nei 2 litrai. Be įprasto geriamojo vandens, svarbu gerti specialias žolelių arbatas, kurios sukelia akmenų ištirpinimą ir diuretikų poveikį. Paciento organizmas turi būti šarminamas, todėl mineralinis vanduo gerai susidoroja. Žmogui leidžiama gerti ne tik įprastą mineralinį vandenį, bet ir vandenį su šarminėmis reakcijomis, kuris dar labiau sustiprins poveikį. Be to, ekspertai rekomenduoja gerti agurkus ar kitas sultis iš daržovių.

    Mėginio meniu savaitę su oksalatu šlapime

    Meniu su oksalatiniais akmenimis inkstuose turėtų būti maistas, kuris naudojamas kepti, virti ir troškinti. Taip pat leidžiama kepti maistą porai, tačiau kepimui svarbu visiškai pašalinti. Atkreipkite dėmesį į tai, kad rūgštą pieną galima sunaudoti tik pirmąją dienos pusę. Apsvarstykite apytikslį savaitinį dietos meniu.

    Pirmadienis

    • pusryčiams, jūs galite virti košu, į ją pridėdami vaisių, gerkite šviežiai spaustos sultys;
    • antrame valgyje leidžiama vartoti varškę ir gerti jį kefyro stikline;
    • vakarienei paruošti vegetarišką sriuba su grikiu, gerti Morse;
    • už vidurio ryto užkandį jie naudojasi leidžiamais vaisiais ir geria jį su silpna arbata;
    • Vakarienė apima virtą liesą mėsą su javų, daržovių salotomis ir kompotais.
    Atgal į turinį

    Dieta antradienį

    • pusryčiai prasideda nuo grūdų piene ir gėrimams su natūraliomis sultimis;
    • antriems pusryčiams patiks uogos ir džiovintos duonos, virtos iš duonos;
    • po pietų leidžiama naudoti garuotos kotletus, agurkų salotos ir arbatą;
    • vidurdienį galite valgyti sumuštinį su vakarine duona, mažai riebiu sūriu ir sviestu ir gerti lengvą arbatą;
    • vakarienė susideda iš kepta liesos žuvies, kopūstų salotos, pagardintos augaliniu aliejumi ir šviežių sulčių.
    Atgal į turinį

    Meniu aplinkai

    • už pusryčius, valgyti grikių košę ir daržovių salotas, gerti puodelį silpnų arbatų;
    • Antrieji pusryčiai apima vaisių troškinius ir kiaules;
    • virtos jautienos, troškintos daržovės ir šviežiai spaustos sultys pietums;
    • vidutinio ryto užkandoje jie vartoja vaisių salotas, užpildytas varšku;
    • vakarienei leidžiama liesos rūšies žuvis, kuri yra kepama su daržovėmis ir nuplaunama su uogų sultimis.
    Atgal į turinį

    Maitinimas ketvirtadienį

    • Pusryčiams paruoškite avižinius dribsnius su vaisiais arba sviestu ir gerkite silpną arbatą;
    • antrojo valgio metu valgomi vaisiai ir kefyras;
    • pietums jūs galite valgyti bulvių koše su pienu, virta žuvis, daug agurkų ir želė stiklo;
    • vidutinio ryto užkandžiai - virti kiaušiniai ir daržovių salotos;
    • Vakarienė susideda iš krosnyje keptų kopūstų kokelių, nedidelio virinto vištienos gabalėlio ir šviežiai spaustų sulčių.
    Atgal į turinį

    Penktadienį

    • pusryčiai apima kviečių košę, 1 kiaušinį ir pomidorą, kefyro stiklą;
    • antrus pusryčius valgyti vaisių salotas ir gerti su jogurtu;
    • pietauti paruoškite kopūstų sriubą, kurioje galite įdėti truputį liesos mėsos, daržovių salotos su varšku, išplautą kompotai;
    • užkąsti jie valgo obuolius ar bananus;
    • vakarienei leidžiama valgyti virtus vištienos kotletus iš vištienos filė, kopūstų salotos, apsirengtos augaliniu aliejumi, ir gerti kruopas.
    Atgal į turinį

    Šeštadienio meniu

    • pusryčiai leidžiami vakarienės duonos, nesūdyto sūrio ir sviesto, kuriuos galite gerti su silpna arbata, paruošimas;
    • antriems pusryčiams - varškė su vaisiais ir grietine;
    • pietums jūs galite valgyti daržovių sriuba, virtos vištienos, 1 kiaušinis, gerti šviežiai spaustų sulčių;
    • pietų metu užkandžius sunaudoja tingūs vareniki;
    • Vakarienė apima vinigrette be runkelių, virtos vištienos filė ir uogų sulčių.
    Atgal į turinį

    Sekmadienis

    • pusryčiams - ryžių košė su pienu ir šviežiai spaustos sultys;
    • maisto priėmimo metu paruoškite vaisių pyragą ir gerkite kompotus;
    • vakariene yra troškintos daržovės, virta veršiena ir želė;
    • Vidurio ryto užkandoje valgoma vaisių salotos;
    • vakarienei naudokite kietųjų kviečių makaronus, kepta vištienos filė ir daržovių salotas, gerkite minkštą arbatą.
    Atgal į turinį

    Patiekalų receptai

    Kviečių košė su morkomis. Norėdami virti, jums reikia 3 puodeliai skysčio, 300 g kviečių, 2 svogūnai ir morkos, šiek tiek sviesto. Į indą supilkite vandenį, užvirkite, supilkite skardą. Tada daržovės supjaustomi bet kokiu patogiu būdu ir kepami keptuvėje, kol pusė virti. Po to keptos daržovės sumaišomos su košė ir įdedamos į orkaitę 30 minučių. Svarbu užtikrinti, kad košė nebūtų sudeginta.

    Daržovių troškinys. Jums reikės paimti morkas, svogūnus, 5 bulves, pusę kopūstų, šiek tiek augalinio aliejaus, lauro lapų. Pirma, reikia šerti bulves, supjaustyti smulkiais kubeliais, užpilti vandeniu ir užvirinti, tada virti apie 10 minučių. Morkų trinamas ant tarka, svogūnų supjaustyti ir išsiųskite vandenį iš bulvių, pavirkite 10 minučių, tada pridėti kopūstą, augalinis aliejus, ir lauro lapų, druskos. Virkite dar 15 minučių per mažą šilumą.

    Moliūgų blynai. Turėtum padaryti moliūgą, stiklinę miltų, šiek tiek cukraus, druskos ir medaus. Moliūgai reikės nulupti, pašalinti iš vidaus ir tarkuoti. Tada įpilkite miltų, cukraus, druskos ir medaus ir gerai sumaišykite. Gautas mišinys formuojamas blynus ir kepamas orkaitėje ant kepimo skardos, sumaišyto su augaliniu aliejumi, apie 15 minučių.

    Daržovių sriuba. Paruošti sriubą reikės imtis 2 litrus vandens, 4 bulvės, 2 morkos, 6 žiedynas žiediniai kopūstai, truputį krapų. Pirmiausia turėtumėte išvalyti ir supjaustyti bulves ir išbarstyti morkas. Į krosnį įpilkite vandens puodelį, virkite ir į jį įmaišykite daržoves, virkite maždaug 10 minučių, tada pridėkite kopūstų ir druskos. Virkite sriubą maždaug 15 minučių ir patiekite, pabarstykite gruntu krapais.