Mityba cistitui

Simptomai

Cistino gydymui nėra specialios dietos lentelės, tačiau specialistų rekomendacijos skirtos vartoti pageidaujamos kompozicijos produktus ir laiko ribas šlapimo pūslės uždegimo simptomų laikotarpiu.

Dieta cistitui yra terapinių priemonių rinkinio dalis. Jei negalima naudoti veiksmingų vaistų, pvz., Nėštumo metu, tinkama mityba padeda moteriai atsikratyti dizurijos reiškinių ir išvengti hospitalizavimo.

Kaip maistas veikia šlapimo pūslę?

Maistui, kuris maitina asmenį, yra tiek medžiagų, kurios yra būtinos gyvybei, tiek kenksmingos. Įeinant į žarną, jie pradeda suskaidyti į sudedamąsias dalis.

Jei ši "gamykla" dirbs be gedimų, rezultatas bus biocheminių junginių, reikalingų sveikatai ir medžiagų apykaitai, išgavimas ir likusių šlakų išsiskyrimas per žarnas ir šlapimo takus.

Svarbu suprasti, kad nepriimtinų junginių sąrašas gali būti papildomas ne pačių produktų sąskaita, o dėl gaminimo būdų. Taigi, skrudinimas, rūkymas, konservavimas sukelia beveik nuodingų ir kancerogeninių medžiagų susidarymą. Visiškai sveikas žmogus nėra baisus, nes kūnas yra išlaisvintas iš jų. Ir kaip būti pacientu?

Mes žinome, kad cistitas sukelia esminius pokyčius epithelium. Lėtinės uždegimo formos sukelia nudegimą, išopėjimą, pūslės sienos raukšlėjimą. Savų apsauginių mechanizmų nepakanka norint apsaugoti nuo užkrečiamųjų medžiagų ir šlapimo rūgšties, į kurį maistas pasisuko.

Tokiomis sąlygomis dieta su cistitu gali padėti išlaikyti ir apsaugoti epitelio sluoksnį nuo maisto dirgiklių poveikio. Be to, nepamirškite, kad yra produktų, kurie jau seniai laikomi populiariais tarp žmonių. Tai paaiškina sėkmingo gydymo priklausomybę nuo to, kokios rūšies maisto yra ant paciento stalo.

Kokiems produktams cistitas yra draudžiamas?

Kontraindikacijos visų pirma susiję su tiems indams ir maisto produktams, kurie nerekomenduojami net sveikam žmogui dėl kenksmingos sudėties, paruošimo būdo. Tai apima:

  • greitas maistas (traškučiai, mėsainiai);
  • gazuoti gėrimai;
  • krekeriai su druska ir prieskoniais;
  • labai aštrūs padažai;
  • kepta arba rūkyta mėsa, žuvis;
  • riebalai ir kreminiai pyragaičiai;
  • konservuoti produktai.

Kaip gydyti alkoholį?

Alkoholiniai gėrimai, įskaitant alų, padidina šlapinimosi dažnumą, sukelia stiprią pūslės sudirginimą, veikia nervinius ryšius su nugarkauliumi. Alus net mažose dozėse nepadeda. Visa, kurioje yra alkoholio (konjakas, balzamai, alkoholio tinktūros), yra griežtai draudžiama. Gydymo metu šie vaistai netinka.

Be alkoholinių gėrimų, uždrausti gėrimai yra:

  • kava;
  • stipri juoda ar žalia arbata;
  • mineralinis vanduo ir gėlas vanduo;
  • Kompotai su konservantais.

Kofeinas ir konservuojančios medžiagos sukelia erzinantį poveikį šlapimo pūslės sienai, kurios negalima toleruoti. Iš kavos, esant cistitui, reikia atsisakyti.

Mėsa ir žuvies produktai

Tie, kurie teigia, kad mėsa negali valgyti su cistitu, yra neteisinga. Draudimas susijęs tik su riebalinėmis veislėmis, riebalais, keptais maisto produktais, rūkytomis dešromis ir kumpiais, šašliukais. Jie yra pagaminti pagal technologijas, nepriimtinas dėl šlapimo organų ligų.

Druska, prieskoniai, padažai

Bet koks kulinarinis menininkas tikisi, kad jo patiekalas norėtų. Norėdami tai padaryti, pridedami prieskoniai, paruošiamos įvairios padažos, gerinamas maisto skonis. Tačiau su cistitu negalima valgyti nieko, didinančio uždegimą.

Kontraindikuoti produktai yra naudojami gaminant majonezą ir kečupą: kiaušinius, sviestą, svogūnus, konservantai, pomidorus. Todėl aistruolių ir gurmanų mėgėjams teks susilaikyti ir valgyti be kečupų, prieskonių su pipirais, actu.

Druskos kiekis turi atitikti 15 g normą. Tai yra įprasta sveikų inkstų riba (apie šaukštą). Tačiau apskaičiuojant, gaminant produktą reikia įpilti druskos, natrio chlorido kiekio. Paprastai tai yra pakankamai, jei nepasiduos labai sūrus maistas.

Kaip būti malonu?

Cistino dietai yra pakankamas skaičius leistinų vaisių. Todėl saldainių mėgėjai gali lengvai pakeisti šokoladą, saldumynus ir džemą. Labai retais atvejais rekomenduojama eiti į vaisių marmeladą.

Turėtumėte atidžiai perskaityti pirkinių saldainių sudėtį. Jūs negalite leisti vartoti cukraus pakaitalų, tačiau jie beveik visuomet yra gaminiuose su grietine, kepimu.

Ar galiu naudoti pieno ir pieno produktus?

Tinkamoje būsenoje galima gerti nenugriebtą pieną, kepti pieno pyragas ir sriubas. Bet tai geriau susilaikyti nuo jogurto, ryazhenka, jogurto, kietų sūrių.

Kokia duona yra naudingesnė?

Mityboje su cistitu neįeina rugiai, "juodoji" duona, miltų produktai iš visų grūdų miltų. Daug naudingiau "Dietery", "Doctoral" ar kviečių "balta" duona, džiovinta duona.

Draudžiamos daržovės ir vaisiai

Šlapimo pūslė sudirgina šiuos augalinius produktus:

  • citrinos, apelsinai, greipfrutai;
  • vynuogės;
  • obuoliai;
  • bananai;
  • persikai;
  • avokadas.

Jums nereikia valgyti šių vaisių šviežių, gerti sulčių ir jų kompoti.

Nerekomenduojama: daržovės ir pagardai:

  • šparagai;
  • svogūnai;
  • pupos;
  • pomidorai (įskaitant pomidorų sultis ir padažas);
  • ridikėliai;
  • žalios salotos;
  • česnakai;
  • krienai.

Kokius maisto produktus galiu naudoti cistitui?

Tarp nustatytų maisto produktų yra daug rūšių, kurias galite valgyti su cistitu. Į racioną turėtų būti įtraukti ne tik sveiki patiekalai, bet ir vaistiniai sultiniai, vaisių gėrimai iš vaistinių augalų.

Yra žinoma, kad gydytojai pataria pacientui padidinti suvartojamo skysčio kiekį, todėl reikėtų atkreipti dėmesį į meniu.

  • spanguolių vaisių gėrimas;
  • gėrimai su šaltalankiu.

Labiau naudinga pakeisti saldumynus su cistitu medumi. Rekomenduojama jį pridėti prie silpnų arbatos, vaistažolių nuovirų, kauliukų. Biologinės medžiagos, sudarančios medaus, aktyvina vietinį ir bendrą imunitetą, turi teigiamą poveikį uždegimo rezultatams.

Mėsos patiekalai

Negalima išskirti mėsos iš mėsos. Pagrindinis vezgiško postulatas yra visiškai netinkamas sveikatai ir gydomojoje dietoje. Mėsos gaminių sudėtyje yra esminių amino rūgščių ir cholesterolio, kurie sukuria baltymų molekules ląstelėms, yra plastikinė medžiaga mirusio epitelio sluoksnio atkūrime.

Draudžiama vartoti pagardus su svogūnais, česnakais. Naudinga žalia ir petražolių šaknys. Šie patys reikalavimai yra susiję su žuvų patiekalų pasirinkimu.

Kokie vaisiai ir daržovės yra naudingi cistitui?

Neskaidrūs vaisiai yra naudingi:

Mitybos specialistų nuomonė apie melioną nėra vienoda, kartu su naudingomis savybėmis atsižvelgiama į galimybę imtis veiksmų epitheliumui.

Rekomenduojami daržovių patiekalai iš:

Galite naudoti šparagus, salierus, špinatus.

Įgalioti pieno produktai

Baltymai turėtų būti dedami į paciento maistą su cistitu, su pienu, varšku, grietine ir žaliuoju sūriu. Pieno kruopos, sriubos su makaronais yra pakankamai mityboje. Kai kurie ekspertai nemėgsta šviežio jogurto (pažvelkite į pagaminimo datą, leidžiama 1-2 dienas iki pirkimo). Tai padeda užtikrinti žarnyno valymą, reguliarų išmatų kiekį.

Mitybos ypatybės ūminiu cistitu

Ūminio cistito dieta yra skirta padidėjusiam šlapimo takų plovimui, siekiant sumažinti koncentraciją ir patogeninių mikroorganizmų pašalinimą iš šlapimo pūslės, epitelio ląstelių sunaikinimo.

Dyzurinių simptomų atsiradimo metu būtina sustiprinti geriamojo gydymo režimą. Bendras gėrimo skysčio tūris turi būti 1,5-2 litrai, jei nėra kontraindikacijų, tokių kaip nefrozinė ar širdies edema, hipertenzija.

  • mineralinis vanduo be kalcio chlorido tipo dujų;
  • kompotai ir kisseliai iš leistinų vaisių;
  • Morzė iš spanguolių, spanguolių;
  • augalų drožlių, žolelių arbatos;
  • ne stipri žalioji arbata.

Meniu pateikiami daržovės su diuretiko efektu:

  • agurkai salotose;
  • cukinijos, morkos, špinatai, troškinti;
  • sriubos burokėlių sriuba.

Vandens melionas ir melionas yra natūralūs diuretikai. Kasete ar arbata yra naudinga pridėti šaukštą medaus.

Lėtinio cistito mitybos ypatumai

Jei lėtinė ligos eiga pasireiškia pokyčiai šlapimo pūslės sienelėje, tai jūs turite pabandyti atidėti racionalaus mitybos pagalba.

Gilesnio uždegimo stadijoje reikia laikytis tos pačios dietos kaip ir ūmus formos. Remisijos metu po cistito paūmėjimo būtina prisiminti apie atsinaujinimo ir buvimo infekcijos centrų organizme galimybę. Todėl gaminiuose turi būti aktyvių komponentų, kurie stimuliuoja imunitetą.

Lėtinis cistas sergantis pacientas turi priprasti prie daugybės vaisių ir daržovių, derinti juos su javų produktais, visiškai atsisakyti riebių, aštrių mėsos patiekalų, alkoholio, rūkymo. Ryžiai turi savybių rinkti toksinus ir šlakas, todėl virti ar garuose virti jis tarnauja skanus ir sveikas maistas sergantiems.

Rekomenduojama nuolat gauti vaisių gėrimus iš braškių ir spanguolių, šunų buljonas. Bent du kartus per metus - gerkite sultinius žolelių. Norėdami išlaikyti kalorijų turinį tinka makaronai, mėsos patiekalai virti ir troškinti. Pacientui reikia likusio jo gyvenimo dietos.

Kokie augalai teikia terapinį poveikį?

Yra augalai, turintys šias būtinas savybes:

  • didinti burbuliukų skalavimą;
  • išgrynina gleivinę nuo patogeninės floros, neleidžia mikroorganizmams pritvirtinti prie sienos;
  • turi priešuždegiminį poveikį, sulėtino audinių patinimą, sulaužė kraujagyslių praeinamumą;
  • yra vietos lygiu imunomoduliatoriai, aktyvinamos apsauginės jėgos.

Todėl rekomenduojama įtraukti į girtuoto skysčio sudėtį:

  • šunų sultys;
  • Morzė iš spanguolių ir spanguolių;
  • braškių uogų kompotas;
  • inkstų arbata, kurios sudėtyje yra braškių, gurmanių, kukurūzų stigmos, beržo pumpurų lapų.

Ekspertai pataria vartoti petražoles, pagardinti patiekalais, salotomis, sriubomis.

Mokesčių sudėtyje yra naudinga naudoti imbierą. Augalas turi ryškius priešuždegiminius savybes, mažina gimdos kaklelio sfinkterio spazmą. Parodyta ir kaip skanus prieskonis indų gamyboje.

Kalina su cistatu turi naudingų savybių, pavyzdžiui, uogas, žievę ir lapus. Surinkti uogas po pirmųjų šalčių, kad pasidarytų rūstybė. Iš uogos paruoškite sultis arba įprastoje formoje naudokite keletą uogų recepcijai. Iš lapų ir susmulkintos žievės dedama nuoviras. Jis gerai derinamas su kitais vaistiniais augalais, su medumi.

Naudodamiesi viburnumi, atminkite, kad žmonėms nerekomenduojama:

  • su podagra ir tendencija formuoti akmenis šlapime;
  • su padidėjusiu skrandžio sulčių rūgštingumu;
  • su dideliu krešėjimo indeksu.

Tinkamos mitybos su cistitu organizavimas nereikalauja retų ar brangių produktų. Tačiau kiekvieno paciento, kuris rūpinasi savo sveikata, jaučia dietos svarbą ir jo rezultatą.

Kaip valgyti dėl cistito

Toks organų patologija kaip šlapimo pūslės uždegimas, skirtingai cistitas, yra gana dažnas.

Priežastis yra infekcija, kuri pateko į šlapimo pūslę dviem būdais:

  1. Apatinis - per šlaplę.
  2. Iš viršaus - per kraujagysles.

Patogeninių mikroorganizmų dažnai Escherichia coli, kuriems taikoma palanki aplinka už save (drėgmė, temperatūra, mityba), pradeda aktyviai daugintis, todėl apsinuodijimo jos gyvybinės organizmo produktus ir palengvinti ligos vystymąsi.

Ypač tokie procesai yra susiję su:

  • Žmonės su susilpnėjusia imunine sistema.
  • Sergate lėtinėmis urogenitalinės sistemos ligomis.
  • Onkologinės ligos.
  • Atidėtas stresas.
  • Vaikų, turinčių tam tikrą anatominę polinkį, žmonės.
  • Žmonės, kurie nesilaiko asmens higienos taisyklių ir neturi lytinių santykių kultūros.

Kaip padėti organizmui susidoroti su cistitu

Problemos diagnozuoti cistitą nėra problema, tarp jų ir tarp vaikų. Rajono terapeutas ar urologas, atlikęs diferencinę diagnostiką su kitomis klinikinėmis formomis, nustatys gydymą ir būtinas medicinines procedūras. Greitesnis atsigavimas bus palengvintas organizuojant terapinę mitybą, tai yra cistito dieta.

Jei dietoje yra daug keptų, sūdytų ir aštrų patiekalų, tai padeda pagilinti uždegimą ir pabloginti paciento gerovę.

Būtina apsaugoti šlapimo pūslės gleivinę nuo dirgina agresyvių maisto sudedamųjų dalių poveikio ir sumažinti inkstų veiklos intensyvumą, ypač vaikams.

Dietai cistitui turėtų būti tiek daug gamtinių produktų ir skysčių, kiek įmanoma. Jų gydomąjį poveikį lemia maksimalus patogeninių bakterijų išsiurbimas iš šlapimo takų, taip pat antiseptinis poveikis gleivinei.

Cistito dietos charakteristikos

Ši perspektyva:

  • kompotas;
  • mors;
  • natūralios sultys (išskyrus virtus iš pomidorų);
  • vis dar vanduo;
  • arbatos gėrimai pagaminti iš garnyrų, inkstų ir kitų urologinių komponentų.

Vaisiai, rekomenduojami naudoti su cistitu, turi turėti ryškų diuretikų poveikį, pavyzdžiui, agurkai ir morkos. Melionai yra naudingi. Vaikai dažniausiai negadina protesto.

Pieno produktų naudojimas nuo gydymo pradžios turėtų prasidėti rūgštaus pieno asortimento. Juose esanti mikroflora yra labai naudinga sveikiam kraštovaizdžiui atkurti.

Sūriui ir varškei geriau pasirinkti nespalvintus ir be rūgščių veislių. Kokius maisto produktus pasirinkti nuo cistito? Šviežia ir garantuota kokybė. Vaikams negalima nusipirkti sūrio su sintetiniais dažais.

Nugriebta mėsa ir upių žuvys turėtų būti ruošiamos kepant arba garuose. Taigi, vitaminai ir maistinės medžiagos yra labiau konservuojamos, netinkamos gaminimo proceso metu nekyla kenksmingų medžiagų.

Maiste, kuris apibūdinamas kaip sveikas, neturėtų būti jokių konservantų, dažiklių, aromatinių priedų. Taip pat negalima naudoti kenksmingų gazuotų gėrimų, stiprios arbatos ir kavos, sintetinių skonio gerinimo medžiagų.

Tai labai naudinga pašalinant pūslės gleivinės uždegimą, jame yra medaus ir produktų. Jiems reikia vartoti protingais kiekiais ir, jei nėra alerginių reakcijų, ypač vaikams.

Ligų, tokių kaip cistitas, gydymo sėkmė labai priklauso nuo tinkamos dietos.

Kaip padaryti meniu

Pusryčiams dietai su cistitu gali būti kruopos su mažai riebaus pieno, nesūdyto kieto sūrio arba be riebaus varškės, negalima kremu ir grietine. Rekomenduojama valgyti daržovių tyrės ir virtus minkštus virtus kiaušinius, taip pat omelets. Tie, kurie mėgsta miltų produktus, galite patiekaliauti su makaronais, geriau pagaminti iš kietųjų kviečių. Galite gerti šviežią dienos kefyro, neutralių sulčių ar silpnos arbatos.

Pietų metu galite valgyti:

  • Pirmieji cistito dietos patiekalai: kopūstinė sriuba iš daržovių, aviečių, boršto iš runkelių arba kopūstų. Vaikams yra tinkama sriuba-mėsa.
  • Antrasis: garstyčių kotletai iš vištienos ar veršienos, virtos žuvys iš mažai riebalų veislių, kukuliai ar troškiniai. Garnyruje parodyta grikių košė arba makaronai.
  • Dar kiti: želė, muskusas, kompotai.

Užkandyje gali būti maisto produktų: jogurto, keptų bulvių ir diuretikų.

Maitinimas vakarienei rekomenduojamas ne vėliau kaip 18 valandų. Pavyzdžių sąrašas:

  • varškės pyragas;
  • blynai;
  • kruopos.

Kaip valgyti, jei cistitas yra lėtinis

Riebalų reikšmė nuo cistito lėtinės ligos formos atveju yra analogiška ūminiam procesui: diuretikų ir antibakterinių.

Iš vaisių, kuriuos reikia valgyti:

Galite valgyti sultinius iš žolelių ir vaisių gėrimų. Jūs negalite valgyti maisto: marinuoti agurkai, aštraus prieskoniai, taip pat stipraus sultinio. Visų pirma maistas neturėtų sudirginti gleivinės ir atlikti regeneracinę funkciją.

Dieta cistitas vyrams, kaip moterims, turėtų būti maisto produktų su pluošto, užtikrinti reguliarų ir išsamų Tuštinimasis taip vėlai veisiami nesuvirškinto maisto yra absorbuojamas į šlapimo pūslės sienelę, ir apsunkinti šį procesą.

Labai naudinga praturtinti alyvuogių aliejumi (per vieną šaukštą) ir kedro riešutais (dieną galite turėti vieną saują).

Kaip pagerinti mitybą

Norėdami visiškai atsigaivinti, reikia prisotinti organizmą vitaminais. Gerias derinti diuretikus su cistito diureziniu arbatos pobūdžiu ir jų vitaminų sudėtį. Pavyzdžiui:

  1. Sumaišykite lygiomis dalimis šaltalankių ir braškių lapus, supilkite stiklinę verdančio vandens ir primkite pusę valandos. Po filtravimo gerti 30 minučių prieš valgyti tris kartus per dieną.
  2. Imk vienodą kiekį uogų šunų rožių, aronia, šaltalankių ir laukinių braškių lapų. Susmulkinti komponentai supilti į termosą ir užpilti du puodeliai verdančio vandens. Laikas primygtinai reikalauti pasiimti iki 6-8 valandų. Tada išspauskite storą ir elkitės taip pat, kaip ir pirmasis receptas.

Tokių arbatų naudojimo kursai neturėtų būti trumpesni nei du ar trys mėnesiai. Vaikai turi trumpesnį kursą.

Ką reikia vartoti, jei būklė yra vidutinio sunkumo

Apie ligos sunkumą galima pasakyti apie apsinuodijimo buvimą: pykinimas, vėmimas, galvos svaigimas, galvos skausmas, silpnumas ir stiprumo praradimas, vaikai - ašarinė nuotaika. Tai gali lydėti kūno temperatūros ir raumenų skausmas. Tokie simptomai yra tikras uždegimo sunkumo požymis.

Atsižvelgiant į gydymo fonas, gydytojai rekomenduoja vieną ar dvi dienas per savaitę. Neturi būti gyvūninių baltymų, kurie gali apsunkinti intoksikaciją. Dieta ūminiam cistitui meniu turėtų būti virtos daržovės (morkos, žiediniai kopūstai, cukinijos ir kt.), Obuoliai, kepti orkaitėje. Vis dar naudinga gerti daug skysčių ir naudoti diuretikus.

Dirgui lėtiniu cistitu reikėtų apibūdinti maži, bet dažni valgiai. Kuo didesnė kalorijų dalis turėtų būti pirmoje dienos pusėje, vakarienei galite valgyti lengvai virškinamus komponentus.

Liaudies metodai

  • Tai yra naudinga įtraukti į natūralių produktų, kurie turi gydomųjų savybių, racioną. Tokio sąrašo yra gana didelis.
  • Reikiamo skysčio kiekyje galite įtraukti šunų šaknų ir lapinių spanguolių dedikus. Kepimo būdai nėra originalūs: užpilkite verdančiu vandeniu ir laikykite 15 minučių vandens vonioje. Po aušinimo išleiskite.
  • Veiksminga šlapimo pūslės skausmo gynimo priemonė yra "portolac", kuris yra imamas šviežiai.
  • Kanapių sėklos, praskiestos pienu arba šiltu vandeniu, padeda skauda šlapintis, atpalaiduoja dirglią šlapimo pūslės sindromą.
  • Norint sustiprinti šlapimo pūslę remisijos metu, bus pagaminta iš minkšta svogūnų, obuolių ir medaus. Jūs galite paimti šį mišinį pusvalandį prieš valgį. Tačiau dozė yra individuali koncepcija.

Specialios pastabos

Kiekvienas organizmas griežtai individualiai reaguoja į maistą. Todėl, vartojant atskirą iš jų, galima atsižvelgti į reakcijas ir bendrą būklę. Vėliau bus pridėtas saugus ir naudingas meniu.

Skysta dieta cistatui moterims, kurių inkstų veikla yra nepakankama, gali sukelti edemą ir kitas panašias neigiamas organizmo reakcijas. Norėdami tai padaryti, gydytojai rekomenduoja stebėti absorbuoto ir sekrecinio skysčio kiekį. Jei pastebite didelį neatitikimą, apie tai turėtumėte pasakyti gydytojui.

Cistino mityba neleidžia alkoholio ir rūkyti, nes jie sukelia erzinantį poveikį šlapimo pūslės gleivinei. Be to, antibiotikų poveikis yra žymiai sumažėjęs vartojant alkoholio turinčias kompozicijas.

Gydymo metu rekomenduojama naudoti mineralinį vandenį be dujų, tačiau jį geriau pakeisti vaistažolių nuovirai: lokio ausis, ramunėlių, jonažolių. Ūminio cistito dieta turėtų prasidėti antrąja ūmaus proceso pradžios diena. Pirmąją dieną jums reikia visiškai išgerti be valgio, kiek įmanoma apsinuodijimo. Sladkoezhkam dieta su cistitu negalima skonio. Saldūs turi būti pašalinti kiek įmanoma, ir būtiną gliukozę - galite valgyti iš saldžių vaisių.

Išvada

Jei atsargiai ir sąžiningai laikydamasi tikslinės dietos, skirtos cistitui gydyti, galite pasiekti šiuos dalykus:

  • Sumažinti apsinuodijimą.
  • Stiprinti paskirtų medikamentų antibakterinį poveikį.
  • Suaktyvinkite pūslės gleivinės susidarymą.
  • Neigiamai veikia akmenų susidarymo procesą šlapimo takuose.
  • Stiprinti organizmo atsparumą ligas sukeliančioms infekcijoms.

Apie cisto maistą bus aptariamas šiame vaizdo įraše:

Ką negalite ir ką galite valgyti su cistitu?

Palikite komentarą 11.741

Kiekvienas žmogus gali gauti cistitą, kuris būdingas uždegimui šlapimo ertmėje. Todėl svarbu žinoti, kad cistito ir pyelonefrito mityba yra visų kompleksinių ligos gydymo pagrindas. Pacientui reikia laikytis produktų, kurie nedirgins šlapimo takų gleivinės ir neleis sumažinti inkstų naštos.

Dietos principas

Dieta Dieta cistitas ir pielonefritas turėtų sudaryti kiek įmanoma iš natūralių produktų ir skysčių įvairovė, kuri leis atsikratyti bakterijų šlapimo ertmės ir turės antiseptinių poveikį šlapimo takų gleivinės. Svarbu laikytis tokių mitybos taisyklių:

  • pusryčiai ir pietūs turėtų apimti labiausiai kaloringų patiekalų;
  • vakarienei pirmenybę teikia maistui, kuris yra lengvai virškinamas ir nejautina virškinimo trakto;
  • meniu turi būti tik produktai, kuriuos leidžiama vartoti dietos;
  • yra mažiausiai 4 kartus per dieną;
  • sutelkti dėmesį į daržoves ir vaisių sudedamąsias dalis (patartina tiekti maisto produktus, kurie buvo termiškai apdoroti, nes žaliavinis maisto produktas galėjo sukelti uždegimą);
  • gėrėk pakankamai skysčių.

Moterims skirto cistito mityba yra subalansuota, tačiau turi vieną minusą - nedidelį kiekį produktų, kurių sudėtyje yra baltymų. Pliusai yra daug daugiau:

  • cistito simptomų pašalinimas;
  • gydymas vidurių užkietėjimu;
  • svorio mažinimas keliais kilogramais;
  • šlapimo ertmių valymas nuo kenksmingų bakterijų.
Atgal į turinį

Mitybos ypatumai

Kas yra naudinga?

Moterų cistino mityba yra pagrįsta daugeliu rūgštųjų pieno produktų, daržovių ir vaisių. Leidžiami cistito produktai:

  • daržovės (runkeliai, bulvės, kopūstai);
  • vaisiai (bananai, obuoliai, arbūzai ir kt.);
  • pienas (jogurtas, grietinė, kefyras);
  • grūdai;
  • sriubos be mėsos sultinio;
  • virta žuvis ir liesa mėsa.
Atgal į turinį

Sąrašas, ko negalima valgyti su cistitu

Mityba lėtiniu cistitu susideda iš daugybės draudimų, kurių negalima valgyti:

  • rūkyta;
  • aštrus;
  • saldus;
  • rūgštus;
  • per daug riebalų rūšių sūriai;
  • druska;
Atgal į turinį

Ar leidžiama valgyti medaus?

Tikslus atsakymas į šį klausimą dar nebuvo rastas, nes medus yra dažnai provokuoja vidurių užkietėjimas ir sunkumų šlapinantis, kuris yra griežtai draudžiama į ją naudoti cistitas. Tačiau, medus turi priešuždegiminį, raminantį ir antiseptiniu poveikiu, kuris yra, kodėl daugelis ekspertų rekomenduojame jį naudoti ligos gydymui. Todėl pacientas turėtų atkreipti dėmesį į tai, kaip jo kūnas elgiasi iškart po medaus, taip pat pasikonsultuoti su gydytoju, kuris paskyrė ligos gydymą.

Geriamojo režimo

Geriamojo daug vandens per dieną yra naudingas organizmui, svarbu laikais, kai elgiamasi ir cistitas, ir uretritas, nes skystis sukelia greitą susidarymą šlapime, padeda plauti bakterijas iš šlapimo takų ir sumažinti jų poveikį ant sienos. Ekspertai sutaria, kad per dieną pacientui svarbu suvartoti ne mažiau kaip 2 litrus skysčio, atsižvelgiant ne tik į vandenį. Jei cistitas yra kartu su padidėjusia kūno temperatūra, jums reikės suvartoti dar 0,5 litro. Skysčiai, kad rekomenduojami Alkoholis: kompotams ir vaisių gėrimai, sultys (draudžiama - pomidorų ir citrusiniams), negazuoto vandens ir arbatos suleidžiama žolė. Išskirti turėtų būti skysčiai: alkoholis, energija ir visi gazuoti gėrimai, stiprios kavos ir arbatos.

Dieta ūminei liga

Dieta ūminiu cistitu leidžia jums valgyti tokius maisto produktus:

  • įvairių vaisių ir daržovių maisto produktų, pavyzdžiui, agurkai, morkos ir runkeliai (draudžiama valgyti pomidorus);
  • javai, įskaitant grikius, ryžius ir avižinius dribsnius;
  • skystis kaip vis dar vanduo, šviežiai spaustos sultys ir vaistažolių arbatos.
Atgal į turinį

Mityba chroniškoms ligoms

Dieta lėtinis cistitas yra turtingesnė produktų sąrašą: melionai, obuoliai, burokėliai, kopūstai, Pekinas, bulvės, agurkai (išbraukta turėtų citrinų), kietas tipo nesūdyto sūris, sriubos, virti ant daržovių be mėsos sultiniai to, virtos ir liesos mėsos mažos sumos, grūdai (pirmenybė teikiama grikių).

Apytikslis dienos meniu

Suaugusiems

Mitybos meniu cistitui daugiausia turėtų sudaryti vaisiai ir daržovės. Apsvarstykite apytikslį dienos meniu:

  • Pusryčiams pirmenybė teikiama daržovių tyrėms, virti kiaušiniai, kepami pienas, varškė ir kompoti;
  • popietę - daržovių sriuba su grūdais arba lieso boršto, garų arba keptų kotletų, troškintų ar keptų daržovių;
  • popietės arbata - kefyras, leidžiama vaisius ir virtas bulves;
  • vakarienė - grikių kruopos, troškinys iš varškės ar vinaigretės.
Atgal į turinį

Meniu vaikams

Dažnai diagnozuojamas cistitas vaikams, nes vaiko šlapimo takų prietaisas sukuria palankią sritį mikroorganizmų vystymui šlapimo ertmėje. Vaikų cistito dieta siūlo tokį meniu:

  • pusryčiai - grūdai, jogurtas, kiaušinis, šviežiai spaustos sultys (be rūgšties);
  • vakarienė - sriuba, virtos daržovės, kompotas arba kefyras;
  • popietės užkandis - vaisiai ir kompotas;
  • vakarienė - grūdai, virti ant vandens, daržovės, arbata.
Atgal į turinį

Nėščioms moterims

Nėščioms moterims svarbu sekti gydytojo paskirtą meniu, nes subalansuota ir sveika mityba reikalauja ne tik ūminio cistito, bet ir moters padėties. Pavyzdžių meniu:

  • pusryčiai - vaisių tyrės, virti skrebučiai, daržovės, šviežiai spaustos sultys;
  • vakarienė - vaisiai ir varškė, troškintos daržovės, mažai riebalų ir lengvai sūdytas sūris;
  • popietės užkandis - vaisiai ir arbata;
  • vakarienė - vaisių salotos, jogurtas.
Atgal į turinį

Produktai cistitui ir uretritui

Uretritis yra liga, paveikianti šlapimo kanalą. Šlapimo pūslelinę sukelia skausmo simptomai. Atsižvelgiant į tai, kad uretritas ir lėtinis cistitas yra susijusios ligos, juos galima stebėti lygiagrečiai. Kartais cistitas yra susijęs su žaliaviniu maisto produktu, todėl ekspertai nustato apribojimus naudoti produktus tik žaliavoje. Gydytojai nurodo dietą, kuri bus diuretikas gamtoje, kad greitai pašalintų bakterijas iš šlapimo pūslės. Be to, dieta turėtų padėti sušvelninti inkstus, taigi svarbu valgyti maistą, kuris yra lengvai virškinamas, natūralus ir neturi konservantų. Maisto vartojimo uretritui apribojimai bus tokie patys kaip ir ūminio cistito gydymui.

Skanūs ir sveiki receptai

Pacientai, kurie iki šlapimo ertmės uždegimų ir nepelningos Fed nereguliariai patiko valgyti saldžių, aštrių, sūdyti ir skrudintų patiekalų nebus lengva prisitaikyti prie dietos perleidžiamos cistitas. Tačiau ne daug žmonių žino, kad sveika mityba neapima neskanus maistas, ir yra daug paprastų ir skanūs patiekalai, kurie patiekiami ant stalo.

Dietiniai kotletai

Kotletai iš kaulų, pagaminti pora. Norėdami virti, jums reikia 1 cukinijos, šaukštas miltų, pagamintų iš kietųjų kviečių, baltymų nuo 1-ojo kiaušinio, šaukštelis druskos. Daržoves reikia nuplauti, nulupti, sumalti arba tarkuoti. Tada į masę, gautą iš cukinijos, reikia įpilti baltymų ir miltų, šiek tiek druskos, tada sumaišyti. Aklieji vidutinio dydžio kotletai ir padėkite juos į garintuvą, anksčiau suteptą nedideliu kiekiu augalinio aliejaus. Valymo laikas yra apie 10-15 minučių.

Kotletai iš Turkijos į garuotą. Turėtumėte paimti 1 kilogramą kalakutienos filoso, pora skardinių iš kietųjų veislių miltų, pusę puodelio vandens, šiek tiek druskos. Pirminė duona, užpilta vandenyje, po kurios galite pereiti į kalakutienos filė, iš kurios įdaryta įdaru. Tada duona praeina per mėsmalius, įpilama druskos ir masė kruopščiai sumaišoma. Miltus išpilama į seklią plokštelę, formuotus kotletus, suplaktus į miltus ir supilkite į garintuvą, suteptą augaliniu aliejumi. Kotletai paruošti bus nuo 45 minučių iki 1 valandos.

Kiti maistiniai valgiai

Moliūgų košė, kurios paruošimui reikalinga vidutinio dydžio moliūgai, šaukštai medaus ir sviesto. Pirmiausia, moliūlis nuplaunamas ir valomas. Moliūgų minkštimas supjaustomas, dedamas į puodą vandens ir virinamas iki virti, kuris užtruks apie 25 minutes. Virinti kubeliai stumiami šakute ar maišytuvu, po to medui ir sviestui pridedama prie gautos masės.

Grikių sriuba. Paruošti sriuba 2 litrų talpos puodo turėtų būti vidutinio dydžio 2 bulvės, morkos, 1 pusę grikių puodelis, augalinio aliejaus šaukštas ir žiupsneliu druskos. Grikių turi būti plaunami, pridėti vandens, o po to į puodą su grikių papildomo pjaustytų morkos ir bulvės. Visos įdėti plokštės ir užvirkite, tada ugnis užgeso iki minimumo ir sriubos virimo pagal dangtelio, kol bulvės visiškai virti. Norėdami išbandyti bulvių pasirengimą, jis turėtų būti suvartotas šakute ir, jei ji lengvai perveriama, sriuba yra paruošta. Pridės tik šaukštą augalinio aliejaus ir druskos, vengiant per daug druskos skonio.

Kitos instrukcijos

Atsižvelgiant į tai, kad kiekvieno žmogaus organizmas yra individualus, jis reaguoja skirtingai į tuos pačius maisto produktus. Todėl svarbu pastebėti, kaip organizmas reaguoja į tam tikrą produktą, o jei jis netinka, jo nevalgykite cistitu. Šios pastabos leis jums geriau pažinti savo kūną ir padaryti pats naudingiausias ir saugiausias atskiras meniu, kuriame yra vitaminų ir tinkamų medžiagų.

Svarbu žinoti, ko negalima padaryti dėl cistito. Pirmasis yra rūkyti, antrasis - gerti alkoholinius gėrimus, nes šios medžiagos dirgina poveikį šlapimo pūslės gleivinei. Be to, alkoholiniai gėrimai mažina antibiotikų poveikį. Jūs turite gerti vandenį be dujų ir norėtumėte duoti mineralų, taip pat naudokite įvairius žolelių užpilus, pvz., Iš jonažolių ar ramunėlių. Dieta su moterų šlapimo pūslės uždegimu turėtų prasidėti antrą dieną po uždegiminių procesų atsiradimo. Pirmoji diena yra svarbu visiškai nutraukti valgyti maistą, kad organizmas galėtų pašalinti apsinuodijimą.

Mityba moterims, turinčioms cistatą

Cistitas yra viena iš labiausiai paplitusių moterų šlapimo sistemos ligų. Dažniausiai ši liga pasireiškia tarp 18 ir 50 metų - šiuo metu padidėjo aktyvumas visuomeniniame gyvenime. Jis pasižymi šlapimo pūslės uždegimu. Klinikoje tai pasireiškia labai dažnai šlapinantis ir būdingas deginimas apatinėje pilvo srityje.

Dėl šlapimo sistemos struktūros ypatumų dažniau kenčia moteris. Gydymas yra sudėtingas ir apima specialios dietos laikymąsi. Jei atidedamas gydymas, cistitas gali vystytis ir sukelti nemalonių komplikacijų. Būtent todėl verta išsiaiškinti, kas gali ir negalima valgyti cistitu.

Kodėl reikia laikytis dietos?

Cistitas tik atrodo kaip nekenksminga liga, iš tikrųjų gali būti įvairių sveikatos problemų. Dėl šios priežasties gydytojams patariama skubėti kreiptis dėl medicininės pagalbos ir pradėti gydymą.

Norėdami išgydyti cistitą, naudojami ne tik vaistai. Didžiulis gydymo vaidmuo yra specialus dietos režimas. Tai leis greitai atsigauti ir sumažinti antrosios ligos galimybę.

Kodėl cistito ir pyelonefrito dieta yra neatskiriama gydymo dalis:

  1. Šiuo metu gydytojai turi daugybę vaistų, kuriuos galima skirti cistitui gydyti. Bet gydymo būdas nėra veiksmingas gydant pacientą, jei jis nevalgys pagal specialią dietą.
  2. Šios rūšies mityba padės palengvinti bendrą paciento būklę ir sugrąžinti ją įprastai.
  3. Bet koks maistas tam tikru mastu paveiks šlapimo pūslės sienas. Jei jūs atsikratysite dirginančių maisto produktų, organizmas galų gale galės ramiai atsigauti.
  4. Šis maisto produktas veiks teigiamai. Tai labai svarbus kovos su kenksmingomis bakterijomis punktas.

Tačiau yra ir kitų priežasčių palaikyti lėtinį cistatą:

  • Sumažina ligos kartojimo galimybę.
  • Apriboja kitų departamentų infekciją.
  • Mažina inkstų akmenų galimybę.
  • Įjungia imuninę sistemą.

Kuo greičiau pradedamas gydymas, tuo sėkmingesnis bus rezultatas.

Dietos savybės

Su cistitu svarbiausia laikytis tinkamo maitinimo grafiko. Būtina turėti tris pilnaverčius patiekalus ir keletą lengvų užkandžių. Atsižvelgiant į tai, kad šlapimo sistema yra labiau funkcionali dienos pradžioje prieš vakarienę, per šį laikotarpį turėtumėte suvartoti 3/4 visos dienos dozės. Tai reiškia, kad pabandykite valgyti pusryčiams ir kitiems pietums, o vakarienei palikti lengvus užkandžius.

Jei moteris, serganti cistitu, laikosi šios dietos, šlapimo sistemos apkrova bus labai maža. Tai prisidės prie greito atsigavimo. Taip pat rekomenduojama naudoti tik ekologiškus produktus.

Dieta turės įtakos:

  • Sumažins bendrą kūno apsinuodijimą.
  • Padės sustabdyti kenksmingų mikroorganizmų skaičiaus dauginimą.
  • Tai palengvins šlapimo išsiskyrimą.
  • Apsaugos nuo gleivinės šlaplės ir šlapimo pūslės.
  • Kruopščiai sumaišykite mineralus, vitaminus ir kitas gyvybiškai svarbias medžiagas.
  • Padidinkite vaistų poveikį.

Koks yra pagrindinis maisto keitimo tikslas? Moterų cistito dieta užtikrins šlapimo sistemos organų valymą ir padės išvengti pakartotinių gleivinės sudirginimo.

Ką galėčiau gerti?

Be to, greitas atsigavimas prisideda prie pakankamo vandens kiekio. Su cistine moteris turėtų gerti daugiau nei du litrus vandens per dieną. Jei padidėja paciento temperatūra, skysčio kiekį reikia didinti.

Geriausia gerti mineralinį vandenį su chloru ir kalciu kompozicijoje. Iš gėrimų galite gerti kruopščiai, šviežiai spaustos sultys, natūralūs kompotitai, silpna arbata be cukraus. Siekiant pašalinti uždegimą, inkstų arbata ir žolelių tinktūros yra ypač naudingos. Kaip tinktūrų pagrindą, geriau naudoti šilkmedžio ar kukurūzų stigmą.

Pabandykite visiškai pašalinti saldus soda ir gėrimas mineralinio vandens ne gazuoti. Taip pat geriau išgerti mažiau kavos.

Kokius maisto produktus galiu valgyti?

Be dažnų skysčių vartojimo, meniu turėtų būti pridėti produktai, turintys diuretiko efektą. Pavyzdžiui, špinatai, agurkai, arbūzai. Kai paciento būklė tampa vis geresnė, gydytojai leidžia įtraukti pieno produktus į dietą, nors ir ne pieno. Vėliau leidžiama pridėti neriebalinės žuvies ir naminių paukščių.

Cistinės mergaičių pacientams rekomenduojama valgyti javų grūdus, bulvių patiekalus, šviesios sriubos. Be to, gydytojai pataria savo pacientams naudoti bitininkystės produktus. Galų gale, medus turi teigiamą poveikį uždegimiems organams.

Žinoma, tai yra nebaigtas sąrašas, kas gali būti valgoma cistitu. Nors, kaip taisyklė, žmogus turi atsisakyti savo mėgstamų maisto produktų, bet jūs galite paguosti skanius pietus ir iš leistino! Šiek tiek žemiau, bus pateikiamas net naudingų patiekalų pavyzdys.

Tik iš pirmo žvilgsnio atrodo, kad šios ligos savaitinis meniu yra labai primityvus.

Draudžiami produktai

Iš gėrimų alkoholis įtrauktas į draudžiamą kategoriją, gėrimas iš kofeino, stiprios arbatos. Iš produktų, grubiai sakant, būtina pašalinti visus kenksmingus ir sunkius valgius.

Daugelis bus nustebinti, tačiau tuo pat metu kai kurie daržovės ir vaisiai taip pat yra uždrausti. Reikėtų prisiminti, kad tai nėra paprasta, bet terapinė dieta. Todėl būtina pašalinti indus, kurie dirgina gleivinę. Tai tokie daržovės: pomidorai, rūgštynės, česnakai, kopūstai, salierai. Sour uogos ir vaisiai yra draudžiami.

Iš gatavų produktų, kurių negalima valgyti? Visų pirma, tai sultiniai iš grybų, mėsos ar žuvies. Turėtumėte apriboti maistą su dažikliais, konservantais ir kitomis cheminėmis medžiagomis, nes jie gali pakenkti sveikai, jau nekalbant apie ligonius.

Dėl vyrų cistito dietos - tai iš esmės nesiskiria. Vienintelis dalykas yra tas, kad vyrams reikia valgyti daugiau ir gauti daugiau kalorijų.

Mityba po ligos

Kai asmuo atsigauna, jis gali palaipsniui atkurti savo kasdienę mitybą. Jei cistitas patenka į lėtinę formą, ilgą laiką būtina išlaikyti specialią dietą ir tinkamai valgyti. Kadangi agresyvūs produktai gali pabloginti ligą. Tokiais atvejais gydytojams paprastai rekomenduojama laikytis mitybos metodo dar vieneriems metams. Be to, jums reikės gerti pakankamą skysčio kiekį.

Pagrindinės mitybos taisyklės pacientams, sergantiems cistitu:

  1. Išsamumas Mityba turėtų apimti visus reikalingus mineralus, mikroelementus, normalią kalorijų kiekį.
  2. Mityba cistitui pagal grafiką. Jūs turėtumėte valgyti net mažais kiekiais, bet ne mažiau kaip tris kartus. Tai pageidautina tuo pačiu metu ir vienodais intervalais.
  3. Sveiki atvykę į mažus naudingus užkandžius. Kai truputį maistą (mažas porcijas) galima valgyti iki šešių kartų per dieną.
  4. Apriboti porcijų dydį, kad išvengtumėte virškinimo sistemos įtempimo.
  5. Virkite maistą tik vandeniu ar garais. Nenaudokite daug druskos ir prieskonių.

Be to, norint pašalinti dirginimą, speciali dieta taip pat yra skirta kūno valymui. Todėl jis privalo turėti diuretiką, padėti pašalinti toksinus, nesukelti užkietėjimo. Pagrindinis tikslas - atkurti normalų šlapimo pūslės veikimą ir padėti moters kūnui susidoroti su kenksmingais mikroorganizmais.

Kad suprastumėte, kaip turėtų atrodyti paciento meniu cistitui, pateikiame keletą galimų valgio pasirinkčių per dieną.

Apytikslė mityba

Šios ligos dieta turi būti subalansuota ir papildyti visus organizmui reikalingus elementus. Viskas, ką valgote, turėtų būti naudingas kūnui ir neperkraukite.

Dėl gydytojo rekomendacijų ir leidžiamų produktų sąrašo galėsite parengti išsamų mitybos planą visam gydymo kursui. Arba jie gali tai padaryti tau ligoninėje, tuomet tu turėsi tik sekti. Tai vadinama cistitu ir pyelonefritu. Svarbiausia, kad jūs suprantate, ką galite valgyti su cistitu.

Mitybos klaidos

Labai dažnai žmonės iš tiesų bando paruošti sveiką maistą visais receptais, bet valgyti su padažais. Tai sumažina visas praleistas pastangas. Atminkite, kad garstyčios, net naminis majonezas, kečupas (įskaitant naminį pomidorų pastą) yra griežtai draudžiamas! Labai nerekomenduojama naudoti prieskonių (net juodųjų pipirų).

Akivaizdu, kad valgymas be prieskonių gali atrodyti kaip šviežias beskonis ir pan. Bet savo sveikatai turėtumėte išgyventi šį laikotarpį. Priešingu atveju, nuolatinis dirginimas, cistitas gali tapti lėtinis!

Geriamojo režimo

Be to, vandens suvartojimas dažnai yra nepakankamai įvertintas. Ir ji, beje, yra būtina skalauti šlapimo sistemą. Moterims, sergančioms cistitu, per parą turėtų būti gerti apie du litrus vandens. Bet šis skaičius yra individualus kiekvienai mergaitei. Norėdami suvokti, kiek jums reikia gerti vandenį, turėtumėte stebėti, kaip dažnai tuščias. Jei laikas yra po 2 valandų, tada geriate įprastą vandens kiekį.

Akivaizdu, kad ne kiekvienas gali priversti save išgerti tiek daug skysčių, ypač su nenusakytu naudojimu. Taip, ir paprastas vanduo gali nuobodžiauti. Tokiais atvejais rekomenduojama gerti vaisių vaisius. Uogos veikia kaip diuretikas. Ir nesant kontraindikacijų, galite gerti kelis stiklinius natūralių vaisių sulčių per dieną.

Įrodyta, kad jie taip pat turi antibakterinį poveikį. Todėl kartu su vaistiniais preparatais jie pagreitins patogeninių mikrobų išsiskyrimą iš šlapimo pūslės.

Mitybos apribojimai

Iš pirmo žvilgsnio atrodo, kad tikėtina, kad, jei turite ūminį ligos laikotarpį, nuo vaikystės galite atsipalaiduoti ir pereiti į įprastą maistą. Tiesą sakant, kai kurių produktų naudojimo daugybe reikės smarkiai sumažinti, o apie kai kurias, ir visiškai pamiršti.

Rekomendacijos dėl dietos:

  1. Gydymo metu šviežias keksas gali atsirasti retai. Galite sau leisti valgyti šiek tiek baltos duonos, jei to tikrai norėsite. Iš saldžiųjų pyragų ir ritinėlių reikia atsisakyti.
  2. Bet kokie citrusai yra griežtai draudžiami! Jie padidina rūgštingumą ir labai agresyviai veikia virškinimo sistemą, ją dirgina. Citrusiniai vaisiai gali sukelti cistito paūmėjimą.
  3. Bet kokia konservacija, marinuoti produktai yra draudžiami. Maistas su cheminiais priedais taip pat labai apsunkina gydytojai.

Vyrų cistito dieta pasižymi dideliu kaloringumu, jiems reikia jėgos, kad galėtų išspręsti užduotis darbe. Tačiau tai nereiškia, kad jie nėra susiję su draudimais išvardytiems produktams.

Sutrikimai dietoje

Nutraukimas gali sukelti neigiamas pasekmes. Ypač jei liga pasireiškia ūminėje stadijoje. Jei po susikaupimo blogai jausitės, tuomet turėtumėte apie tai pranešti gydytojui ir, jei nesate gerai, iškviesite medicininę pagalbą. Jei viskas yra normalu, prisiminkite, kad tai yra labai rimta problema ir geriau ne išprovokuoti komplikacijas.

Grįžk prie dietos ir pabandykite likti ateityje. Tai padės daugeliui receptų skanu ir sveiku maisto iš natūralių produktų. Jei turite lėtinę cisto stadiją, dietos pažeidimai leidžiami kelis kartus per mėnesį su gydytojo leidimu.

Bet kiek ilgai reikia dietos palaikyti? Ūminio ligos protrūkio metu dieta turi būti stebima visą gydymą ir mažiausiai po dviejų savaičių po visų cistito požymių išnykimo. Tokios priemonės yra būtinos, kad provokuoti ligos atkrytį agresyviais produktais. Bet jei diagnozuota lėtinio cistito diagnozė, rekomenduojama laikytis dietos visam gyvenimui. Galų gale, bet kuriuo metu uždegiminis procesas gali būti ūminis.

Visų mitybos taisyklių laikymasis yra svarbus bet kokios ligos prevencijos klausimas. Ir šiuo atveju reikšmingai prisideda, jei ne greičiau atsigauna (lėtinė forma gyvenimui), tuomet bent jau rečiau bus varginamas.

Produktai su cistitu

Cistitas yra šlapimo pūslės gleivinės uždegimas, kurio metu organo funkcinis aktyvumas sutrikęs, o šlapinimasis yra skausmingas pojūtis. Šlapimas įgauna purvą atspalvį, o kartais netgi yra kraujo priemaišų.

Norint atsikratyti cistito, nepakanka tik vartoti vaistus, taip pat svarbu sekti dietą ir žinoti, kuris maisto produktas yra cistito nepageidaujamas.

Tinkama mityba su cistitu apima maisto produktų, kurie dirgina pūslės gleivinę, apribojimą ir taip padidina klinikinius simptomus. Pagrindinis gydymas, žinoma, yra antibiotikų terapija, tačiau dietinė mityba gali žymiai pagreitinti gijimo procesą.

Dieta, sustiprinant šią ligą, yra daug sunkesnė, tačiau net ir lėta forma yra svarbu laikytis tam tikrų apribojimų. Tai būtinai apima pakankamą natūralaus vandens suvartojimą. Skystis padeda pašalinti patogeninę mikroflorą iš šlapimo pūslės - ligos priežasties.

Poveikis šlapimo pūslės ir inkstų yra glaudžiai susiję. Abu organai veikia priklausomai nuo dienos laiko. Taigi ryte ir pietumis jie veikia daug aktyviau nei naktį. Tai turėtų atsispindėti organizuojant maistą. Vakare pacientai turėtų valgyti daugiau lengvų maisto produktų.

Jei per naktį įkeliate šlapimo sistemos organus, pasirodys, kad jie veiks sklandžiai, o tai lems jų perkrovą. Taigi, pažvelkime į leidžiamų ir draudžiamų produktų sąrašą, taip pat į dietos savybes.

Kas gali ir negalima gerti cistito?

Siekiant greitai pašalinti patogeninę mikroflorą, naudinga gerti tokius gėrimus:

  • šarminis mineralinis vanduo be dujų;
  • džiovintų vaisių kompotas;
  • juodųjų serbentų vaisių sultys;
  • obuolių arba morkų sultys;
  • išrūgos arba kefyras;
  • žalia arbata;
  • ramunėlių sultinys.

Tačiau yra ir tokių sulčių, kurios dirgina pūslės gleivinę ir geria jų nepageidaujamą:

Labai atsargiai reikia elgtis su midijomis iš spanguolių ar spanguolių. Ypač tai susiję su žmonėmis, sergančiais virškinamojo trakto ligomis. Taip, su cistitu, šios sultys bus labai naudingos, tačiau jos gali pakenkti kartu su kitomis ligomis. Be to, gėrimai, kurių sudėtyje yra daug cukraus, druskos ar kofeino, padarys daugiau žalos nei naudos.

Apskritai, spanguolių sultys laikomos idealiu gėrimu cistitui. Jis dezinfekuoja šlapimo pūslės sienas ir ramina sudirginamas gleivines.

Ūminio cistito atveju griežtai draudžiama gerti tokius gėrimus:

  • alkoholis;
  • soda;
  • energetika;
  • stiprios kavos ar arbatos.

Kokius maisto produktus galiu valgyti kartu su cistitu?

Pagrindinis mitybos principas cistitui yra subalansuota mityba. Valgykite dažniau mažose porcijose, nevalgykite. Turėtumėte sutelkti dėmesį į produktus, kurie pagreitins susigrąžinimo procesą, o ne atvirkščiai, pakenks paciento organams.

Esant ūmiam procesui, labai svarbu išplauti šlapimo takus. Šiuo tikslu naudojami produktai, turintys diuretiko efektą: kriaušių, moliūgų, arbūzų, melionų.

Kai cistitas yra naudingas šiems produktams naudoti:

  • duona. Geriau iškepti sau ar nusipirkti dietos duonos;
  • mėsa. Virta ar kepta forma naudokite mažesnę riebalų rūšį. Geriau teikti pirmenybę vištai;
  • grūdų grūdai (ryžiai, avižiniai dribsniai, grikiai) ir sėlenos;
  • alyvuogių aliejus;
  • kedro riešutai;
  • medus

Produktai, uždrausti cistitu

Apsvarstykite produktų, kurių negalima vartoti žmonėms, sergantiems cistitu, sąrašą:

  • kai kurie daržovės ir vaisiai. Pavyzdžiui, avokadai, bananai, obuoliai ir slyvos gali pabloginti patologinį procesą. Tai taikoma sultims, taip pat kompotiams, virtoms iš šių vaisių. Dėl ūmios uždegimo fazės daržovių, pomidorų, šparagų pupelių ir ankštinių augalų draudžiama vartoti;
  • saldumynai. Sweetheads yra geriau pakeisti parduotuvės pyragaičius, pyragaičius, saldumynus, pavyzdžiui, su cidonu arba abrikosais;
  • Kiaulienos mėsa;
  • ruginė duona;
  • citrusiniai vaisiai. Net arbata su nedideliu citrinos skilteliu gali pabloginti paciento būklę;
  • įsigytos padažai: kečupas, majonezas. Jie apima stiprintuvus ir skonio stabilizatorius, kurie dirgina pūslės gleivinę;
  • konservuoti arba marinuoti produktai;
  • actas;
  • aštrūs pagardai;
  • krienai, ridikai, česnakai, svogūnai;
  • rūkyta, riebi, kepta.

Riebalų produktai su cistitu

Kepenų pieno produktų tinkamumo vartoti cistitu metu klausimas yra pagrindinių ekspertų diskusijų tema. Manoma, kad patenkinamai būsenoje pacientas gali gerti stiklinę mažai riebaus pieno arba valgyti šiek tiek šviežios varškės.

Labai svarbu pasirinkti produktus be cukraus ir kitų priedų. Geriausia naudoti neriebų varškės be užpildų.

Dieta cistitui

Geriamoji mityba ūminiu cistitu apima tokius principus:

  • sunaudoto skysčio kiekio padidėjimas: vanduo, kompotai, sultys, vaisių gėrimai;
  • pagrindinis suvartotų produktų kiekis turi diuretiką;
  • riebalai ir cukrus turi būti neįtraukti;
  • dietos sunkumas priklauso nuo paciento būklės. Tarp patologinio proceso su ryškiais klinikiniais simptomais geriau valgyti lengvą maistą ir gerti daugiau;
  • uogos, vaisiai, daržovės, žalumynai, liesos žuvys ir mėsa - visa tai turėtų sudaryti kasdienės mitybos pagrindą;
  • druska yra pašalinama iš dietos iki didžiausios.

Mėginio meniu

Apsvarstykite apytikslę dietą dvi dienas. Šis meniu yra apytikslis, kiekvienu atveju galite įvesti savo pataisymus ir stebėti kūno reakciją į šiuos ar kitus produktus. Su pastebimu gerėjančia dietos būkle galima išplėsti, tačiau naujų produktų įvedimas turėtų būti laipsniškas ir atsargus.

Taigi, apsvarstykite pirmosios dienos meniu:

  • pusryčiai. Kotonu troškinys su šiek tiek medaus. Jūs galite gerti silpna žalioji arbata su ramunėlėmis;
  • užkandis. Sūdytos obuolių ir morkų salotos. Jis nuplaunamas stikline obuolių sulčių;
  • pietūs Daržovių sriuba su vištienos kukuliais. Grietinėlės duona. Grikiai su nedideliu gabalėliu vištienos;
  • popietės arbata. Pieno ryžių sriuba ir kompotas iš džiovintų vaisių;
  • vakarienė. Stiklas mažai riebalų kefyro.

Antrosios dienos dieta gali būti tokia:

  • pusryčiai. Avižinė košė su virtomis runkelėmis, apsirengusi alyvuogių aliejumi. Gėrimas gali būti morkų-obuolių sultys;
  • antra pusryčiai. Dogrelio ir obuolio sultinys;
  • pietūs Dietinis okroshka su kepta bulve;
  • užkandis. Uogų vaisių gėrimas su dviem džiūvėsiais;
  • vakarienė. Kivių salotos, obuoliai ir kriaušės su nedaug riebaus kefyro.

Jei mes pašalinsime kai kuriuos maisto produktus iš savo dietos ir, priešingai, praturtinsime juos su kitais, mes galime sumažinti dirginimą šlapimo pūslėje. Tai nereiškia, kad maistas su cistitu turėtų būti menkas ir monotoniškas.

Tiesiog prisiminkite draudžiamus produktus ir stenkitės jų išvengti. Tai viskas įprotis, jei šiandien rūpiniesi savo kūnu, valgysite tinkamą maistą, jis rimtai padėkos jums sveiko šlapimo pūslės pavidalu!