Rekomendacijos dėl dietos po inkstų pašalinimo: naudingi ir draudžiami maisto produktai

Dietos

Jei žmogui yra diagnozuotas piktybinis navikas inkste, reikia nedelsiant pašalinti.

Po nefrektomijos pacientas turi laikytis tam tikrų mitybos ir gyvenimo būdo apribojimų.

Dėl tinkamai parinktos dietos jis gali lengvai perkelti pooperacinį laikotarpį ir greitai grįžti į savo ankstesnį gyvenimą. Mitybos pasirinkimas užsiima dietologu.

Šiame straipsnyje bus nagrinėjama maistinė mityba po inkstų pašalinimo, savybės ir kontraindikacijos.

Bendra informacija apie inkstų ligas

Nugaištims dažnai būdingi įvairūs uždegiminiai ir infekciniai procesai, dažnai jie yra neoplazma. Jei žmogus negydomas laiku, atsiranda sunkių komplikacijų.

Kaip gydymas, gydytojai kreipiasi į nefrektomiją - pašalinto paveikto organo. Pagrindinės nuorodos yra:

  • piktybiniai navikai;
  • sunkus kraujavimas;
  • organų nekrozė;
  • dažnas inkstų koliakitas, atsirandantis dėl didelių dydžių indų;
  • metastazių raida;
  • daugybei cistinių pažeidimų, kartu su inkstų nepakankamumu;
  • padidėjęs šlapimo (hidronofozės) kaupimasis, kurio negalima išgydyti jokiu kitu būdu;
  • ūminis inkstų nepakankamumas;
  • infekcinis procesas, kuris veikia visą kūną;
  • inkstų arterijų kraujagyslių stenozė.

Po nefrektomijos pacientas turi laikytis griežtų mitybos taisyklių, tai padės pagreitinti gijimą ir iš naujo pradėti medžiagų apykaitos procesus organizme.

Naudingi ir būtini maisto produktai

Pacientų mityba po kūno pašalinimo apima tokius produktus:

  • įvairių rūšių kruopos;
  • šviežios daržovės ir vaisiai;
  • kietųjų kviečių makaronai;
  • ne daugiau kaip 2 kiaušiniai per dieną;
  • fermentuoti pieno produktai;
  • mažos riebalų žuvys ir mėsa;
  • duona iš sėlenų arba rugių miltų;
  • augalinis aliejus (pageidautina alyvuogių aliejus);
  • kompotai, vaisių klubų iš vaisių klubų arba džiovintų vaisių;
  • nespalvintos žolelių arbatos;
  • nekoncentruotos sultys.

Svarbu pažymėti, kad kasdieninis kalorijų kiekis induose neturi viršyti 3000 kcal. Tuo pačiu metu dietoje yra angliavandenių, riebalų ir baltymų pusiausvyra.

Per pirmąsias 7 dienas po nefrektomijos, visas maistas yra labai angliavandenių pobūdžio, tik po to dietoje leidžiama palaipsniui įvesti baltymų produktus.

Uždraustas maistas po organų rezekcijos

Iš savo dietos reikia neįtraukti: duonos ir miltų produktų, bandelių, marinuotų daržovių, sūdytų, riebių, keptų ir aštrų maisto produktų. Draudimui taip pat taikomos sriubos, kurių pagrindą sudaro mėsa, žuvis ar grybų sultiniai.

Jie turėtų būti tik daržovės, galite pridėti šiek tiek alyvuogių aliejaus.

Visų rūšių sūriai, žolės, svogūnai, česnakai, švieži grybai, arbata, kava, kakava, spiritas, saldus gazuotas vanduo.

Svarbu pažymėti, kad jei išsaugoma tik viena injekcija, pacientui griežtai draudžiama gerti mineralinį gazuotą vandenį, dėl kurio akmuo bus deponuotas sveikam organui.

Reikalingas vandens suvartojimas

Jei pašalinama viena injekcija, pacientui skiriamas griežtas alkoholio vartojimo režimas. Kūne neturėtų būti trūkumo ar perteklinio skysčio.

Jei viršijote sveiką organą, apkrova padidėja, ir jis ne visada gali su juo susidoroti. Dėl to antrojo inksto patologija vystosi.

Dieta operacijos pradžioje

Pirmosiomis dienomis po operacijos rekomenduojama maistą valgyti bulvių koše. Svarbu prisiminti, kad reabilitacijos laikotarpis vidutiniškai trunka apie 10 dienų.

Šiuo metu pacientas turi atkreipti ypatingą dėmesį į jo sveikatą, kad nebūtų sukelta kartu su komplikacijomis.

Iš pradžių maisto kiekis neturėtų viršyti 1000 ml (atsižvelgiant į skysčio). Be to, paciento būklė pamažu pradeda kurti naujus produktus (sriubas, grūdus ir kt.).

Verta paminėti, kad šiuo metu reikalaujama kontroliuoti skysčio kiekį, kuris yra praryti pacientui, siekiant išvengti didelio laipsnio dehidracija (už trūksta) ar nesėkmės sveikame kūne (perteklius).

Pavyzdžių meniu yra toks:

  1. Pirmus pusryčius sudaro duona arba ruginė duona su nesūdyto sviesto, daržovių salotos su alyvuogių aliejumi arba grietine, žolelių arbata.
  2. Antriems pusryčiams rekomenduojama naudoti omletą arba virtą kiaušinį, skystą pieno košę, rožių šukių nuovirą.
  3. Pietūs sudaro daržovių sriuba, tyrės, raugintos žuvys su daržovėmis, džiovintų vaisių kompotas.
  4. Vakarienei rekomenduojame makaronus su garų kumpiais, vaisių pudingas ar želė.
  5. Prieš miegą galite gerti šiltą pieną su medumi (jei nėra alergijos).

Per savaitę reikia keisti žuvį mėsa. Indai virti, virti ar kepti. Šiuo atveju labai svarbu teisingai laikytis dienos kalorijų kiekio ir maistinių medžiagų kiekio normų.

Tolesnio gyvenimo būdo taisyklės

Pacientui, kuriam buvo inkstų pašalinimo operacija, labai svarbu visą gyvenimą laikytis griežtos dietos.

Jei nesilaikysite gydytojo rekomendacijų, galite sukelti pažeidimus sveiko organo darbe, todėl pacientas bus palaikomas hemodializės metu.

Kitas svarbi sąlyga yra gyvenimo būdas: reikia miegoti pakankamai valandų (bent 7-8), aktyviai gyventi, atsisakyti blogų įpročių.

Riebalų parinkimą turėtų atlikti tik specializuotas specialistas, neturėtumėte priimti sprendimų šiuo klausimu pats.

Tarp raciono po nefrektomijos požymių galima nustatyti:

  1. Subalansuota mityba, sumažėjęs baltyminių maisto produktų kiekis, didelis vitaminų ir mikroelementų kiekis.
  2. Būtina valgyti maistą, kuris greitai virškinamas ir absorbuojamas.
  3. Valgių skaičius turėtų būti bent 5 kartus.
  4. Labai svarbu kruopščiai kramtyti maistą ir neskubėti nuryti.
  5. Skysčio naudojimo apribojimas (ne daugiau kaip 1 litras per dieną).
  6. Visuose maiste turėtų būti mažiausiai druskos kiekis (ne daugiau kaip 5 gramai per dieną), geriau ir visiškai atsisakyti šio produkto.
  7. Uždrausti kepti, riebalai, aštrūs patiekalai.
  8. Visas maistas turi būti garuose, virti arba troškinti. Per pirmas kelias dienas, jūs turėtumėte teikti pirmenybę valgyti kaip bulvių koše.
  9. Nuolat reguliuokite svorį, kad galėtumėte stebėti sveiką inkstą.
  10. Pasibaigus išankstiniam konsultuojimui su gydytoju, nauji produktai pateikiami palaipsniui.

Neįtraukite jokių konservų, marinatų, prieskonių. Arba galite naudoti natūralias citrinų sultis. Labai svarbu laikytis visų dietos taisyklių, kad organizmas galėtų visiškai atsigauti. Vidutiniškai tai gali užtrukti apie 1,5 metus.

Porcijos yra pageidaujamos mažo dydžio, todėl produktai gali virškinti ir įsisavinti. Iš pradžių pacientas gali jausti nuolatinį badą, bet po kelių dienų viskas sugrįš į normalią.

Jei atlikta dalinė organo rezekcija, pacientas taip pat laikosi dietos. Tačiau šiuo atveju produktai, kurie sukėlė inkstų liga, nebūtinai turi būti pašalinti iš dietos (pvz., Šlapimo takų, druskos ir mineralinių vandenų atveju visiškai neleidžiama).

Atsigavimo prognozės

Su visomis tinkamos mitybos taisyklėmis prognozės pacientams, turintiems vieną inkstą, yra teigiamos. Jei atsigavimo laikotarpiu atsiranda nemalonūs simptomai, rekomenduojama kreiptis į gydytoją, jis ištaisys dietą.

Inkstų pašalinimo operacija atliekama ekstremaliomis ligomis sergančių pacientų (didelio masto konkretų, piktybinių auglių ir tt) atvejais.

Norint, kad organizmas greitai atsigavo, o sveiki inkstai galėtų tinkamai veikti, pacientas privalo laikytis griežtų mitybos taisyklių. Svarbu prisiminti, kad dieta po nefrektomijos yra sveikatos garantija ateityje.

Dieta po inkstų pašalinimo

Aprašymas galioja 2012.05.25

  • Efektyvumas: gydomasis poveikis per mėnesį
  • Laikotarpis: metus ir daugiau
  • Produktų kaina: 1100 - 1200 rublių per savaitę

Bendrosios taisyklės

Inkstai yra suporuoti organai, kurių funkcija yra pašalinti kenksmingas medžiagas, skysčius, medžiagų apykaitos produktus iš organizmo ir kontroliuoti vandens ir druskos pusiausvyrą. Operacija inkstai pašalinti (nefrektomija) gali būti atliekamas daugelyje ligų (hidronofozė, patinimas, cistos dideli dydžiai), auka ar sužalojimas.

Reabilitacija po operacijos trunka nuo 1 metų iki 1,5 metų (kartais mažiau). Šiuo metu likusieji inkstai imasi dvigubos apkrovos ir kompensuoja, kad nėra susieto organo. Adaptacijos laikotarpis, ji padidina dydžio (kompensacinė hipertrofija), taip pat padidinti savo gebėjimą filtruoti teršalus - glomerulų filtraciją išaugo perpus, kuri leidžia išlaikyti įprastą struktūrą vidaus aplinką. Šiomis sąlygomis terapinė mityba atlieka svarbų vaidmenį. Vienos inksto dietos tikslas yra palengvinti jo funkciją ir pagreitinti prisitaikymo procesą.

Dieta žmonėms, turintiems vieną inkstą, rodo:

  • Griežta naudojamo skysčio kontrolė, nes vienas inkstas negali susidoroti su dideliu jo kiekiu. Dieninė pašalpa yra 1 litras per dieną.
  • Apriboti druską iki 3-5 gramų per dieną ir prieskonius. Druska pridedama prie paruošto maisto.
  • Baltymų kiekio sumažėjimas iki 70-80 g per dieną.
  • Angliavandenių ir riebalų kiekis fiziologinėje normoje yra atitinkamai 400-500 g ir 80-90 g.
  • Energijos vertė 2800-3000 kcal.
  • Naudojamas lengvai virškinamas, natūralus (be konservantų ir dažiklių) ir aukštos kokybės maisto.
  • Dalinis jos vartojimas 5-6 kartus per dieną.
  • Riebalų pagrindu turėtų būti daržovės ir vaisiai, nes juose yra reikiamo kiekio vitaminai ir mineralines medžiagas, kurios yra labai svarbios medžiagų apykaitos procesų palaikymui.
  • Mažai riebios mėsos ir žuvies leidžiama iki 100 gramų per dieną.
  • Užkirsti kelią vidurių užkietėjimas naudingi kepti obuoliai, džiovinti abrikosai, slyvos.
  • Kepimo būdai yra įvairūs - virimo, kepimo, rauginimo. Indų temperatūra turi būti šilta.

Be tinkamos mitybos rekomendacijos taip pat apima:

  • Vengti per daug fizinio krūvio, hipotermijos, infekcijos ir apsinuodijimo maistu. Skatinamas vidutinio sunkumo fizinis krūvis vaikščiojant ar plaukiant.
  • Nekontroliuojamo vaistų vartojimo netaikymas draudžiamas savarankiškai vartoti vaistus.
  • Atitikimas miegui, darbui ir poilsiui.
  • Odos kiekis, kuris padidina išmatų funkciją, yra švarus. Galima apsilankyti saunoje ar saunoje (su gydytojo leidimu).

Tinkama mityba po inkstų pašalinimo su onkologija

Po nefrektomijos likęs organas turi dirbti dviem. Išieškojimo laikotarpis yra ne trumpesnis kaip šeši mėnesiai. Šiuo metu svarbu laikytis visų medicininių nurodymų. Jie apima dietą po inkstų pašalinimo iš naviko ir griežto alkoholio vartojimo režimo.

Indikacijos pašalinti susietą organą

Piktybinis neoplazmas pašalinamas dėl įvairių priežasčių. Kartais tai yra vienintelis būdas išsaugoti žmogaus gyvenimą. Dažniausiai yra šie veiksniai:

  • navikų proliferacija į visą organą;
  • funkcinės įgimtos inkstų funkcijos anomalijos;
  • cistų ir kitų šlapimo sistemos ligų atsiradimas;
  • buvimas didelių concrements į urolitiazę;
  • lėtiniai uždegiminiai šlapimo takų procesai.

Normalus prisitaikymas prie likusio inksto į naujas funkcijos sąlygas yra įmanomas tik esant tinkamai mitybai. Jis turėtų būti lengvai virškinamas, stiprinamas. Svarbu, kad kūnas nebūtų perkrautas.

Privalomos dietos taisyklės

Po inksto pašalinimo operacijos nėra dviejų dienų. Valgykite ne daugiau kaip 100 mililitrų vandens per dvi valandas po operacijos.

Kasdienis gėrimo skysčio kiekis yra ne daugiau kaip pusantro lito per 24 valandas, ypač jei yra patinimas. Šio vandens kiekio pakanka pašalinti nereikalingus toksinus ir toksinus. Turi būti sumažinta proteiną turintis maistas. Žuvies patiekalai, liesa mėsa turėtų būti meniu ne daugiau kaip tris kartus per septynias dienas.

Negalima rekomenduoti valgyti maisto produktų, kurių sudėtyje yra paprastų angliavandenių. Jie neigiamai veikia inkstų funkcionavimą. Geriau valgyti javus su sėlenomis, kurių sudėtyje yra daug sudėtingų angliavandenių. Pirmenybė teikiama šalto spaudimo iš riebalų augalinio aliejaus.

Daugumoje mitybos įpročius pacientui iš vieno organo turėtų sudaryti šviežių vaisių ir daržovių pasėlius (leidžiama kruopščiai virti). Tokie produktai normalizuoja virškinamojo trakto funkcionavimą ir yra lengvai absorbuojami kūno. Pienas ir gauti iš jo patariama gerti ne daugiau kaip porą kartų per savaitę, nes juose yra kalcio, gali sukelti akmenų susidarymo inkstuose, kuris liko. Valant reikia rekomenduoti pridėti druskos ar pridėti prieskonių.

Svarbu nekeisti savo mitybos įpročių, o ne valgyti sausi. Jums reikia pagaminti porą ar kepti. Keptas maistas yra draudžiamas.

Visiškas atsisakymas druskos nereikia. Gydytojai laikosi nuomonės, kad tinkamai ir sveika mityba nedidelis sūdytas maistas nedarys žalos.

Rekomenduojamas maistas

Siekiant padėti likusiai inkstai, paciento paros racionui turėtų būti tokie produktai:

  • įvairios aukščiausios kokosų porcijos ir makaronai;
  • kiaušiniai ir fermentuoti pieno produktai;
  • daržovių augalai ir vaisiai (gali būti švieži arba virti);
  • mėsos produktai iš triušių, kalakutų, veršienos arba jautienos, žuvies;
  • išgrynintas vis dar vanduo;
  • duona, be druskos, slapukai;
  • kompotas, sultys ir žolelių arbata;
  • arbūzas, melionas.

Kasdieninis kalorijų kiekis maisto produktuose yra 3000 kalorijų. Baltymų ir riebalų kiekis induose yra ne daugiau kaip 80 gramų, angliavandeniai - iki 500 gramų. Iš mėsos produktų labiausiai mėgsta žuvis. Tai lengviau virškinti ir perdirbti. Geriausias daržovių salotų padažas bus alyvuogių aliejus. Jūs galite naudoti mažai riebalų jogurtą ar kefyru. Išskyrus saulėgrąžų aliejų.

Kontraindikuotini produktai

Kai inkstų vėžys yra nugalėtas, tausojantis kūnas yra skiriamas griežtai laikytis dietos. Todėl būtina pašalinti pusgaminius, rūkytus ir sūdytus maisto produktus iš dietos, taip pat sultinius iš grybų, sūrio, žalumynų. Česnakai, svogūnai, pupelės ir ridikai yra draudžiami. Mitybos specialistai nerekomenduoja valgyti šokolado, kepinių gaminių.

Gydytojai rekomenduoja atsisakyti mineralinio vandens. Vienam kūnui sunku suvirškinti visas mineralines medžiagas, kurių kaupimas gali sukelti urolitiazės vystymąsi.

Specialistų patarimai

Gydytojai, gaminantys dietinį maistą, atremtų veiksnį, dėl kurio reikėjo pašalinti inkstus. Svarbu, kad maistas būtų subalansuotas. Galų gale, dieta gali padėti organizmui atsigauti, kai operacija yra geresnė nei bet kurie vaistai. Svarbu atsisakyti alkoholio ir tabako.

Kiekvienam pacientui parinkta dieta. Atsižvelgiama į ligos vystymosi laipsnį ir organizmo pasirengimą reabilitacijai. Dietologai išsamiai nurodo paciento meniu. Visi gaminiai yra nurodyti tinkamomis proporcijomis.

7 dienų mėginių meniu

Sudarant meniu, mitybos specialistai atsižvelgia į nefrologo rekomendacijas, leistinų produktų sąrašą.

1 diena

Pusryčiai: vandens troškinys, žolelių arbata, varškė 0% riebalų, nesūdyto.

Pusryčiai № 2: gerkite rožių klubus, pudingas.

Pietų laikas: virti kalakutiena (du šimtai gramų), daržovių sriuba, vaisių kompotas (200 mililitrų).

Užkanda: makaronai troškinti orkaitėje, žuvies pyragai, plikyti pienu ar jogurto su mažai riebalų.

Vakarienė: jogurtas be riebalų (du šimtai mililitrų).

2-oji diena

Pusryčiai: morkų kruopos, makaronai su pienu, arbata be cukraus.

Pusryčiai Nr. 2: bulvių koše su kepta žuvimi.

Pietų laikas: liesas barščiai, virta mažai riebalų rūšies mėsa, obuolių namų gėrimas.

Užkandis: mėsa, virta orkaitėje, šimtas gramų varškės su cukrumi, arbata su pienu.

Vakarienė: du šimtai mililitrų rauginto pieno.

3 diena

Pusryčiai: daržovių salotos, žuvies troškiniai, daržovių sultys.

Pusryčiai № 2: pyragaičiai iš varškės, kepti orkaitėje.

Pietų laikas: vermišelių sriuba su pienu, virti ryžiai su veršienos gabalėliu, uogų kompotai.

Po pietų užkandis: košė "Hercules" su džiovintomis vaisių, bulvių, virtų orkaitėje.

Vakarienė: du šimtai mililitrų naminio jogurto.

4-oji diena

Pusryčiai: ryžių košė, varškė, arbata su medumi.

Pusryčiai № 2: varškės pyragaičiai.

Pietų laikas: daržovių sriuba, grikiai su virta mėsa, obuolių gėrimas.

Užkandis po pietų: du šimtai mililitrų kefyro.

Vakarienė: troškinys iš makaronų, virti kotletai iš bet kokios rūšies žuvų, du šimtai mililitrų neriebus pienas.

Penktoji diena

Pusryčiai: rauginti ryžiai su daržovėmis, sultys (praskiestos) arba vaisių kompotas, varškė.

Pusryčiai № 2: saldūs jogurtai.

Pietų laikas: daržovių sriuba su vištiena, obuolių kompotas.

Pietų užkandis: nuoviru nuo klubų, varškės ir ryžių pyragaičių.

Vakarienė: šimtas gramų džiovintų vaisių.

Šeštoji diena

Pusryčiai: grikiai su pienu, runkeliais arba morkomis virti, vaistažolių arbata.

Pusryčiai Nr. 2: bulvių tyrė + gabaliukas virtos žuvies.

Pietų laikas: borštas iš daržovių, kompotas.

Po pietų užkandis: mėsos pyragas, arbata su šaukštu medaus.

Vakarienė: du šimtai mililitrų fermentuotų pieno produktų.

Septintoji diena

Pusryčiai: mangai virti ant vandens, arbatos gėrimas.

Pusryčiai № 2: avižiniai dribsniai su vaisių gabalėliais, salotos iš šviežių daržovių, liesos pienas.

Pietų laikas: bulvių sriuba, mažai riebios mėsos dalis, uogienės želė.

Užkandis po pietų: kepta varškė su uogomis, blynai, įdaryti obuoliais, kompotas.

Vakarienė: du šimtai mililitrų grietinėlės gėrimo.

Kai inkstų patologija po nefrektomijos, dietos pasirinkta dieta padeda organizmams atlikti savo darbą. Laikykitės dietos yra sunku pirmąsias 50-60 dienų. Tada dieta tampa įprasta.

Išskyrus organą su onkologija, net labai sveika inkstų yra labai sunku atlikti funkcijas vieni. Tinkama mityba, pritaikyta dietologu su visomis paciento savybėmis, padės greičiau reabilizuoti asmenį. Jei nesilaikysite dietos, galite prarasti vieną šlapimo organą.

Mityba po inkstų pašalinimo

Sveiki inkstai yra vienas svarbiausių organo funkcionavimo aspektų. Deja, kartais sunkus pažeidimas gali susidoroti tik su operacijos pagalba. Tokiu atveju, viena iš suporuotų šlapimo organų turi būti pašalinti chirurginiu būdu, ir konservuoti inkstų tenka dvigubai darbą, ir ją plėtoti rizika didėja žymiai patologinius pokyčius. Kaip apsaugoti šlapimo sistemą ir kas turėtų būti dieta po inkstų pašalinimo: suprasime.

Terapinės mitybos tikslai

Priežastys, dėl kurių pacientas turi pašalinti pagrindinį šlapimo sistemos organą, yra labai įvairesnis. Operacija yra skirta tiek naviko procesams, tiek vystymosi sutrikimams, nesuderinamiems su normaliu kūno funkcionavimu, ir lėtinėmis ligomis. Tuo pačiu metu gyvenimas be inksto praktiškai nesiskiria nuo sveiko žmogaus gyvenimo, tačiau jo pralaimėjimo prevencija tampa kur kas svarbesnė.

Terapinė dieta po inkstų pašalinimo operacijos (nefrektomija) turi šiuos tikslus:

  1. Sumažėjęs šlapimo organų stresas.
  2. Sumažėja kenksmingų medžiagų patekimas į organizmą, taip pat jų išsiskyrimo pagreitėjimas.
  3. Užkirsti kelią betonų formavimui dubens ir dubens aparatuose ir urolitianų vystymuisi.
  4. Infekcinių procesų inkstuose prevencija.
  5. Lėtinio inkstų nepakankamumo ir organų nepakankamumo profilaktika.
  6. Vieno inksto prisitaikymo prie padidėjusių apkrovų pagreitis.

Bendrieji principai

Dieta po inkstų pašalinimo turėtų būti subalansuota ir racionali. Tarp pagrindinių principų ekspertai nurodo:

  1. Įeinančio skysčio kiekio apribojimas iki 1-1,2 litro.
  2. Sulaikoma druskos kiekio sumaţinimas iki 3-5 g (rekomenduojama šiek tiek pridėti druskos prie jau paruošto maisto).
  3. Maždaug 70-80 g baltymų santykio dietoje.
  4. Pakankamos energijos vertės laikymasis (2800-3000 kcal).
  5. Skaldyti patiekalai su keletu užkandžių.
  6. Pageidautini gaminimo būdai - virinimas, kepimas, gesinimas.

Ką galima ir negalima padaryti pacientams, turintiems vieną inkstą

Leidžiami produktai

Kaip galima valgyti, kad nuolat būtų išlaikyta vienos inksto sveikata? Tarp labiausiai naudingų šlapimo organų produktų yra:

  • supjaustyta ir be baltymų maistinė duona;
  • sriubos daržovių sultinyje;
  • garo kotletai, šaukštai, veršienos kukuliai, kalakutiena, vištiena arba triušiai (ne anksčiau kaip 2-3 savaitės po nefrektomijos);
  • mažos riebalų veislės žuvys - polockas, jūrų lydekas, šiaurinis žydrasis merlangas;
  • vištienos arba pledų kiaušiniai - 1-2 kartus per dieną;
  • sezoniniai daržovės - runkeliai, bulvės, morkos, agurkai, salotos, žiediniai kopūstai (šviežių salotų arba keptų);
  • vaisiai ir uogos;
  • visos košės (ypač naudinga grikiai, avižiniai dribsniai).

Taigi, kasdienė dieta turėtų apimti daugiausia daržoves (daržoves, vaisius, grūdus, grūdus) ir rūgščiųjų pieno produktus, žuvis. Liesos mėsos (vištienos krūtinėlė, veršiena, triušis) pacientams laikytis dietos, tai patariama valgyti 2-3 kartus per savaitę į 100-120 g dydžio

Kaip gėrimai, pirmenybė teikiama gryno negazuoto vandens, silpnos žalios arbatos, sultiniai klubų ir kitų vaistinių augalų, vaisių, pusiau praskiestas su vandeniu, vaisių ir daržovių sultys.

Draudžiami produktai

Uždrausti maistą pacientams, turintiems tolimą inkstą:

  • sočiųjų žuvų ir mėsos sultiniai;
  • kieta mėsa su daugybe sausgyslių, fasciae;
  • riebi mėsa (ėriena, kiauliena, paukštiena su oda);
  • keptas maistas;
  • dešrelės, dešrelės;
  • rūkyti produktai;
  • greitas maistas ir pusgaminiai;
  • pupos (žirniai, pupelės, avys, lęšiai);
  • sūdytos ir marinuoti daržovės;
  • grybai ir kiti nesuderinami produktai;
  • daržovės su dideliu kiekiu esterių (česnako, svogūno, ridikėlių, špinatų, rūgštynių, salierų);
  • aštrūs padažai, kečupas, majonezas.

Griežtai draudžiami pacientai, turintys vieną inkstų stiprų arbatą ir kavą, alkoholį, nepraskiestos natūralios sultys ir aukštos mineralizacijos vanduo. Šie gėrimai padidina šlapimo sistemos naštą ir žymiai padidina nefrolitiazės atsiradimo riziką.

Apytikslis mitybos planas pacientams po inkstų pašalinimo

Gyvenimas su vienu inkstu yra ne sakinys, bet pasiteisinimas būti daugiau dėmesio savo sveikatai. Norint užtikrinti normalų virškinamojo trakto sistemos funkcionavimą, svarbu vengti hipotermijos, reguliariai atlikti medicininius tyrimus ir laikytis sveikos gyvensenos principų. Ir, žinoma, teisingas maistas po inkstų pašalinimo išlieka toks pat svarbus būdas užkirsti kelią šlapimo sistemos problemoms.

Mityba po inkstų pašalinimo

Dieta po inkstų pašalinimo yra privaloma priemonė visiškam išgydymui. Pasibaigus operacijai reikia dėti visas pastangas atkurti kūną. Norėdami tai padaryti, privalote laikytis visų specialisto rekomendacijų, taip pat valgyti teisingai. Tai dieta, kuri padeda susilpnėjusiam organizmui kuo greičiau susigrąžinti ir priprasti prie naujos būklės, ty gyventi be vieno inksto.

Pirmosios rekomendacijos

Mityba po inkstų pašalinimo apima keletą tam tikrų rekomendacijų ir apribojimų. Pirmiausia reikia įtraukti tokį maistą į dietą, kuri yra lengvai virškinama ir greitai virškinama. Susilpnėjusiam kūnui reikia užtikrinti taupų veikimo būdą.

Tačiau šiuo atveju jums reikia valgyti įvairius maisto produktus, nes po operacijos pašalinti inkstus organizmui reikia vitaminų ir mineralų. Be to, pirmiausia turite griežtai apriboti skysčių vartojimą. Taip yra dėl to, kad vienas inkstas negali greitai susidoroti su dideliu kiekiu. Ji turi šiek tiek laiko prisitaikyti. Taip pat reikia apriboti druskos vartojimą, kad nebūtų perpildytos inkstai.

Po nefrektomijos maitindami 5-6 kartus per dieną mažai porcijų, kad organizmas galėtų virškinti maistą.

Tarp draudžiamų produktų bus:

  • duonos gaminiai;
  • saldūs pyragaičiai;
  • Marinatai;
  • marinuoti daržovės;
  • įvairios rūkytos mėsos ir žuvies;
  • sultiniai;
  • riebalinė mėsa;
  • riebi žuvis;
  • aštrūs ir sūrūs sūriai.

Kai vartojate šiuos produktus, padidėja inkstų našta. Pirmosiomis dienomis po operacijos kūnas prisitaiko, dabar jis turi išmokti gyventi be antrojo inksto.

Maitinimo taisyklės

Dieta po inkstų pašalinimo apima ne tik tam tikrų produktų naudojimo apribojimus, bet ir kai kurias taisykles. Šios rekomendacijos padės organizmui kuo greičiau pereiti prie prisitaikymo laikotarpio, taip pat greičiau atstatyti inkstus.

Taigi praėjus 1 dienai po operacijos, jūs negalite valgyti. Praėjus dviem valandoms po nefrektomijos, galite gerti stiklinę švaraus vandens.

Tada turite laikytis šių taisyklių:

  1. Skysčio apribojimas esant vienam inkstui yra 1-1,5 litro per dieną. Tai yra tokia suma, kad vienas inkstas gali perdirbti be ypatingų pastangų.
  2. Galite valgyti baltyminius produktus, bet privalote griežtai jį apriboti. Mažai riebios mėsos, žuvies ar kitų valgomųjų maisto produktų suvartojimo kiekis neturėtų viršyti 100 gr. o dažnis neturėtų būti didesnis kaip 3 dienos per savaitę.
  3. Angliavandenius geriau vartoti kompleksą, pavyzdžiui, grūdus. Paprasti angliavandeniai yra nepageidaujami, nes jie gali pakenkti kūno veikimui.
  4. Riebalus galima gauti tik iš augalų. Maiste geriau pridėti alyvuogių aliejų, sėmenų aliejų.
  5. Dauguma mitybos mitybos turėtų būti vaisiai ir daržovės. Šie produktai apima daug vitaminų ir mineralų, o sultys gali pakeisti vandenį. Sultys iš vaisių ir daržovių neapsiriboja kūne, atitinkamai, neperkraunate inkstų.
  6. Su tolimais inkstais būtina apriboti pieno produktų vartojimą. Geriau apriboti šių produktų naudojimą 2 kartus per savaitę. Taip yra dėl to, kad rūgštyje esančio pieno ir pieno produktų sudėtyje yra daug kalcio, kuris gali neigiamai paveikti kūno darbą pašalinus organą.
  7. Prieskoniai ir prieskoniai gali būti valgomi su maistu, tačiau jie turi būti dedami, kai maistas yra paruoštas.
  8. Esant vienam inkstui, turite atsisakyti riebaus, sūrus ir aštrus maisto.

Tokių taisyklių laikymasis padės atkurti kūną ir išvengti didelių nuostolių. Svarbu valgyti subalansuotą mitybą, ypač jei žmogus turi onkologiją.

Kaip valgyti

Po to, kai inkstai pašalinami, reikia keisti įprastą dietą, tačiau tai neturėtų būti padaryta staiga.

Ką galite valgyti, kai pašalinsi inkstus?

  1. Leidžiamas mažai riebios mėsos kiekis yra 100 gr. per dieną.
  2. Jūs galite valgyti kiaušinius kiekvieną dieną. Leidžiama valgyti 2 vnt. per dieną.
  3. Neribotai galite valgyti vaisius ir daržoves. Geriau įtraukti diuretikus, kurie padėtų atsirasti vienam inkstų nutekėjimo skysčiui. Skysčio susilaikymas šiuo laikotarpiu yra kenksmingas organizmui.
  4. Sultinys gali būti antrinis. Pirmą kartą mėsa virinama, sultinys susilygina, tada mėsa vėl užpilama vandeniu ir vėl virta. Sultys sudėtyje yra daug vitamino B, todėl jie yra naudingi kūno atkūrimui.
  5. Vanduo gali būti pakeistas kompotai, kruopos arba sultimis.

Meniu pateikiamas kiekvienam pacientui atskirai su mitybos specialisto pagalba. Apytikslį meniu gali nurodyti lankantis gydytojas. Draudžiama gerti alkoholį ir rūkyti ne tik reabilitacijos metu, bet ir po atsigavimo.

Dieta po inkstų, inkstų su navikų pašalinimu

Straipsnio turinys:

Daugelis pacientų, kurie atlikdavo inkstų pašalinimą, nori žinoti, ar galima pilnam gyvenimo būdui vadovauti tik vienam šlapimo sistemos organui. Ir pirmas dalykas, apie kurį reikia žinoti, - atstatymas po nefrektomijos trunka ilgiau kaip 6 mėnesius, nes sveikai inkstams reikia laiko prisitaikyti prie dvigubos apkrovos.

Reabilitacija bus sėkminga tik tuo atveju, jei pacientas laikosi svarbių gydytojų nurodymų - stebėti jų mitybą ir gėrimų skysčių kiekį.

Inkstų pašalinimo priežastys

Inkstai gali būti pašalinti dėl įvairių priežasčių. Kartais operacija skirta paciento gyvybei išgelbėti.

  • Piktybiniai formavimai, kurie veikia daugelį organų.
  • Įgimtos anomalijos kūno vystymasis, trukdantis normaliai veikti.
  • Lėtinis uždegimas inkstuose.
  • Polycistozė ir kitos šlapimo sistemos ligos.
  • Didžiųjų akmenų formavimas inkstuose.

Likęs inkstas prisitaiko prie pasikeitusių sąlygų tik laikantis tinkamos mitybos taisyklių. Po operacijos svarbu laikytis specialios dietos, kad likęs organas nebūtų perpildytas. Maistas turėtų būti lengvai suvartojamas ir praturtintas naudingais mikroelementais.

Kartais po nefrektomijos pasireiškia žarnyno peristaltikos funkcionavimo pablogėjimas, todėl gydytojas gali skirti pacientui vaistų vartojimą ir laikytis griežtos dietos.

Pagrindinės mitybos taisyklės po operacijos

Per pirmas 2 dienas po inkstų pašalinimo draudžiama valgyti. 2 valandas po operacijos galite gerti nedidelį kiekį vandens (iki 100 ml).

  1. Skystis. Švaraus vandens gėrimas per dieną - nuo 1 iki 1,5 litrų per dieną. Tokiu kiekiu skystis neperkrauna vieno inksto ir padeda pašalinti visus toksinus iš organizmo.
  2. Baltymai. Suvalgomas baltyminis maistas turi būti kuo mažesnis. Leidžiami baltyminiai produktai - žuvis, paukštiena ir liesa mėsa, valgyti ne daugiau kaip 3 kartus per savaitę.
  3. Angliavandeniai. Pirmenybė teikiama sudėtingiems angliavandeniams, pavyzdžiui, kauliams arba sėlenoms. Paprasti angliavandeniai neigiamai veikia inkstų efektyvumą.
  4. Riebalai. Iš produktų, kurių sudėtyje yra riebalų, leidžiama vartoti tik šalto spaudimo augalinius aliejus.
  5. Šviežios daržovės ir vaisiai. Jie turėtų būti ne mažiau kaip 80% žmogaus, turinčio vieną inkstą, raciono. Šis maistas yra ne tik lengvai virškinamas, bet ir normalizuoja virškinamojo trakto sistemos darbą. Daržoves leidžiama vartoti virtos formos.
  6. Pieno produktai. Dėl didelio kalcio kiekio pieno ir rauginto pieno produktai po nefrektomijos vartojami ne dažniau kaip 2 kartus per savaitę. Per didelis kalcio kiekis, patenkantis į kūną, sukelia smėlio ir akmenų susidarymą viename inkste.
  7. Prieskoniai ir prieskoniai. Druska ir kiti prieskoniai pridedami tik tada, kai maistas virtas.
  8. Svarbu laikykis dar vienos taisyklės - nevalgyk "sausi".
  9. Nepageidaujama keisti Pavyzdžiui, įprasta dieta staiga pereina nuo angliavandenių prie baltymų ir atvirkščiai.
  10. Į dietą neįeina keptas maistas. Geriau virti pagardintus produktus arba virti juos be riebalų ir saulėgrąžų aliejaus.

Pacientų nuomonė, kad visiškas sūrus maisto atmetimas palengvins inkstų darbą, yra mitas. Gydytojai sako, kad druskos suvartojimas vidutinio dydžio neturės įtakos kūno efektyvumui, o svarbiausia - laikantis sveikos mitybos taisyklių.

Teminiai produktai

  • Švieži vaisiai ir daržovės;
  • Grūdai;
  • Makaronai aukštesnės klasės;
  • Kiaušiniai;
  • Mažai riebios mėsos - triušis, kalakutiena, jautiena, veršiena;
  • Žuvis;
  • Kiaušiniai;
  • Sūdymo melžimas produktai;
  • Bessol duona ir sausainiai;
  • Vaisiai žaliavoje ir perdirbtoje formoje (uogienes, uogienes, drebučius);
  • Vandens melionai ir melionai;
  • Sviestas be druskos;
  • Grynas vanduo be dujų;
  • Žolelių arbata;
  • Kompotai;
  • Skiedžiamos sultys.

Pageidautinas kalorijų turinys racionas per dieną - iki 3000 kcal. Angliavandenių kiekis iki 500 g, baltymai ir riebalai - iki 80 g.

Mėsos produktų pasirinkimui pirmenybė turėtų būti teikiama žuvims, nes jis yra lengviau virškinamas ir apdorojamas inkstais, o ne mėsa.

Duoną ir kitus miltų produktus reikėtų keisti duona.

Daržovių salotos geriau užpildyti mažos riebalų jogurtas, kefyras arba alyvuogių aliejus. Nuo saulėgrąžų aliejaus vartojimo geriau atsisakyti tam tikro laiko.

Skaitykite daugiau apie baltyminio maisto vaidmenį žmogaus organizme mūsų specialiame straipsnyje. Baltymų maisto produktai - viskas, ko norėjote žinoti apie baltymus!

Draudžiami produktai

  • Rūkyta mėsa;
  • Stipriai sūrus maistas;
  • Sūris;
  • Šviežia duona;
  • Grybų sultiniai;
  • Konditerijos gaminiai;
  • Šokoladas;
  • Apželdinimas;
  • Lukas;
  • Ridikėliai;
  • Česnakai;
  • Pusfabrikačiai;
  • Pupos.

Negalima gerti mineralinio vandens pacientams su vienu inkstu. vienintelis organas yra sunku tvarkyti visus mineralus, esančius gėrimui, o nekontroliuojamo mineralinio vandens vartojimo pasekmė gali būti uroliticazė.

Koks yra tikras mineralinis vanduo ir kokie mitai skatina didelių kompanijų rinkodaros specialistus uždarbio sumetimais - tai mūsų speciali tema "Mineralinis vanduo" - visa tiesa apie mineralinio vandens naudą ir žalą.

Rekomendacijos gydytojams

Specialistų rekomendacijos priklauso nuo inksto pašalinimo priežasties.

  1. Jei inkstų pašalinimą sukelia oksalato akmenų susidarymas, tada iš dietos neįtraukiami visi produktai su oksalo rūgštimi: braškės, kakava, riešutai, špinatai, kavos, rabarbarai. Reikėtų kuo labiau sumažinti cukraus vartojimą.
  2. Jei nefrektomija atsiranda dėl uramento akmenų, rekomenduojama apriboti mėsos ir žuvies patiekalų vartojimą.
  3. Jei pacientas praranda organą dėl fosfatų akmenų, tada jis turėtų atsisakyti pieno maisto ir daržovių.

Vienu balsu gydytojai rekomenduoja subalansuoti mitybą riebalų, baltymų ir angliavandenių skaičiumi. Tokios priemonės padės sumažinti vieno inksto naštą. Tinkama mityba skatina reabilitaciją efektyviau nei daugelis rūšių vaistų.

Ekspertai mano, kad pacientas, turintis nutolusią inkstą, turi būti racionali košė, medus, pieno sriubos ir žuvis virti arba troškinti. Draudimas yra įdedama į grietinę, riebiąją grietinę, alkoholinius ir gazuotus gėrimus.

Kiekvienas žmogus turi individualią dietą, atsižvelgdamas į ligos sunkumą ir kūno sugebėjimą greitai reabilituoti. Mitybos specialistas ar nefrologas išsamiai nurodo meniu nurodant leistinus produktus gramais.

Meniu savaitę

Surinkdami meniu, turėtumėte naudoti leidžiamų produktų sąrašus ir savo gydytojo rekomendacijas. Pateiktas meniu variantas yra tik vienas iš galimų pavyzdžių.

Pirmadienis:

Pusryčiai. Krijonas ant vandens, mažai riebalų, nesūdyto varškės, žolelių arbatos.
2 pusryčiai. Pudingas, rožių šlaunis sultinio pavidalu.
Pietūs. Sriuba su daržovėmis, virta kalakutiena (200 g), vaisių kompotas (200 ml).
Užkandis. Kotletai iš troškintos žuvies, makaronų pyragaičio, kefyro arba mažai riebios pienas (200 ml).
Vakarienė. Mažas riebalų jogurtas (200 ml).

Antradienis:

Pusryčiai. Grikiai su pienu, morkos kotletai, nesaldinta arbata.
2 pusryčiai. Bulvių plytelės su žuvimi.
Pietūs. Borsch be mėsos, virtos mėsos (jautienos arba triušienos), obuolių kompotas.
Užkandis. Kepta mėsa, saldus varškė (ne daugiau kaip 100 g), arbata su pienu.
Vakarienė. Sviestas (200 ml).

Trečiadienis:

Pusryčiai. Daržovių salotos, raugintos žuvys, daržovių sultys.
2 pusryčiai. Casserole iš varškės.
Pietūs. Pieno sriuba su vermišeliu, veršiena su virtomis ryžiais, uogų kompotas.
Užkandis. Troškintos ar keptos bulvės, krevečių košė su džiovintomis vaisių ar uogų.
Vakarienė. Naminis rūkytas pienas (200 ml).

Ketvirtadienis:

Pusryčiai. Ryžių košė, varškės sūris, arbata su šaukštu medaus.
2 pusryčiai. Casserole iš varškės.
Pietūs. Daržovių sriuba, grikių košė su verdančia mėsa (jautiena, triušiena), obuolių kompotas.
Užkandis. Kefyras (200 ml).
Vakarienė. Keptuvės iš žuvies, makaronų pyragaičiai, mažai riebalų pienas (200 ml).

Penktadienis:

Pusryčiai. Ryžiai, troškinti daržovėmis, praskiestos vandeniu, vaisių sultys ar kompotas, varškė.
2 pusryčiai. Kefyras su cukrumi.
Pietūs. Daržovių sriuba su virta vištiena, obuolių kompotas.
Užkandis. Puodukas su ryžiais ir varšku, laukinių rožių sultinys.
Vakarienė. Džiovinti vaisiai (100 g).

Šeštadienis:

Pusryčiai. Pieno grikių košė, virtos morkos ar burokėliai, žolelių arbata.
2 pusryčiai. Virta žuvis su bulvių koše.
Pietūs. Daržovinis borštas, kompotas (ar sultis).
Užkandis. Mėsos troškinys, arbata su 1 arbatiniu šaukšteliu medaus.
Vakarienė. Kefyras (200 ml).

Sekmadienis:

Pusryčiai. Manos košė ant vandens, arbata.
2 pusryčiai. Daržovių salotos, avižiniai dribsniai su vaisiais, mažai riebaus pieno.
Pietūs. Sriuba su bulvėmis, virta liesos mėsos gabaliukas, želė.
Užkandis. Casserole su varške, obuolių blynai, sultys ar kompotas.
Vakarienė. Patiekasi arba kefyras (200 ml).

Pasak pacientų, pirmąsias keletą mėnesių dietos sunku stebėti, ypač atsižvelgiant į indų kiekio sumažėjimą. Laikui bėgant dieta tampa įpročiu.

Pašalinus inkstus, dieta turi būti pataisyta be perstojo! Dieta padės likusiems inkstuose susidoroti su dviguba apkrova geriau nei brangūs vaistai. Atminkite, kad nesilaikant dietos nurodymų gali būti prarastas vienas organas iš šlapimo sistemos.

Dieta po inkstų pašalinimo vėžiu: ką galite valgyti?

Dėl to, kad onkologijoje nėra vieno inksto dėl nefrektomijos, antroji išlieka, atlieka dvigubą apkrovą ir gali būti hipertrofinė.

Dieta po inkstų pašalinimo padeda organizmui prisitaikyti prie naujo gyvenimo ir jo pokyčių. Jei laikysitės to 10-12 mėnesių, sveikata bus tobula tvarka.

Koks maistas yra išrašytas iš karto po operacijos?

Pirmą kartą pooperaciniame laikotarpyje draudžiama valgyti. Keletas dienų paciento gyvybingumas palaikomas švirkščiant maistines medžiagas į veną per lašintuvą.

Per 2-3 dienas leidžiama trupmeninė galia.

Jo esmė - vartoti tik šviežiai paruoštą maistą, laikantis aiškios tvarkos - maitintis vidutinio dydžio porcijomis, dažnai tarp jų.

Šlapimo sistemos telkinio rezekcija ar pašalinimas reiškia, kad nėra įprasto valgyti "sauso".

Mitybos meniu numatyta naudoti maisto produktus, kurių sudėtyje yra naudingų mikroelementų ir vitaminų. Rekomenduojami rūgščiųjų pieno produktai, kuriuose yra mažai riebalų, virtų daržovių, virtų žuvų. Šviežia medus yra naudinga.

Jūs negalite staiga pereiti nuo baltymų dietos už daržovių ar pieno produktus. Visi pakeitimai atliekami sklandžiai, kad nebūtų pakenkta susilpnėjusiam organizmui.

Neleistini ūminiai ir sūrūs maisto produktai, konservuoti maisto produktai. Neteisėtas mineralinio vandens naudojimas. Jame yra druskos perteklius, kuris gali sukelti urolito patologiją. Padidins gerovę visiškai atsisakyti druskos ir naudojamų skysčių kiekio sumažėjimas.

Maksimalus leistinas druskos kiekis per dieną - iki 3-5 g, jei negalite visiškai atsisakyti.

Tada maistas yra sūdytas prieš jį paimant, o ne valgant.

Dietos savybės

Tikslas yra dietos meniu kūno išteklių atkūrimas ir išlaikyti normalią šlapimo sistemos funkcionavimą. Pooperaciniame laikotarpyje padidėja likusių inkstų apkrova, dėl ko priversta atlikti dvigubą darbą, kompensuojant nesusijusią organą.

Reabilitacijos procesas išnyksta 1-1,5 metai. Šiuo metu inkstai yra hypertrofied, didinant jo dydį. Padidina sugebėjimą apdoroti kenksmingas medžiagas. Tai užtikrina vidinės aplinkos pusiausvyrą.

Subalansuota mityba nėra paskutinė vieta. Jo tikslas - palengvinti darbą vienintelis kūnas, paspartinti prisitaikymą prie esamų sąlygų.

Dieta reiškia šias savybes:

  • Griežtai reguliuojamas skysčio kiekis per dieną - iki 1 litro. Didesnis tūris yra draudžiamas, inkstai negali jo susidoroti.
  • Kontroliuokite druskos ir prieskonių naudojimą - iki 3 gramų per dieną.
  • Sumažinti sunaudoto baltymo kiekį - 70-80 g.
  • Vidutinė patiekto maisto temperatūra yra per karšta.
  • Dieninis angliavandenių norma yra 0,4-0,5 kg, o riebalai - 80-90 g.
  • Bendras patiekalų kalorijų kiekis per dieną yra 2800-3000 vienetų.
  • Natūralios kilmės ir aukštos kokybės lengvai virškinamų produktų, neturinčių dažančiųjų, konservantų, prioritetas.
  • Suvirinimo dienos norma 5-6 recepcijoms.

Rekomenduojama gaminti maistą dvigubame katile, o kepimo metu nenaudokite riebalų. Geriau valgyti troškintus ar virtus patiekalus.

Po inkstų vėžio diagnozavimo ir jo pašalinimo mažėja kepinių produktų suvartojimas iki 0,4 kg per dieną. Pageidautina, kad jie nesūdyti. Gera alternatyva bus duona, pagaminta iš nesmulkintų grūdų.

Pagrindinis dėmesys skiriamas sriuboms ir daržovių sultiniams su javais, makaronais. Į maistą įpilkite kefyro, saulėgrąžų ar sviesto. Mitybos mitybos trukmė priklauso nuo organizmo adaptacijos greičio. Šio etapo pabaigoje meniu palaipsniui įeina įprasti patiekalai, konsultuojantys su gydomuoju.

Kaip valgyti, ką valgyti ir ką tu negali?

Pooperacinis paciento, kuris perdavė, meniu inkstų rezekcija ar nefrektomija, turėtų skirtis veislės, turi būti vitaminų ir naudingų mikroelementų reikiamu kiekiu.

Siekiant pagerinti virtų indų skonį, leidžiama pridėti cinamono, citrinų rūgšties, kmynų.

Meniu pagrindas - švieži vaisiai, daržovės, leidžiančios palaikyti normalius medžiagų apykaitos procesus organizme. Gyvūninės kilmės riebalai gali būti suvartoti ne daugiau kaip 100 g per parą.

Į sąrašą rekomenduojami indai ir produktai yra:

  • Duonos iš sėlenų, sausainių be druskos.
  • Daržovių sriuba su krapais, žalias svogūnas.
  • Vištiena, kalakutiena, jautiena, triušis - praėjus mėnesiui po operacijos.
  • Mažai riebalų žuvis.
  • Omletas, virti kiaušiniai - 1-2 dienos.
  • Riebūs pieno produktai, kurių riebumas yra nedidelis. Jo perteklius veda prie smėlio susidarymo inkstuose.
  • Patiekalai iš daržovių.
  • Švieži vaisiai, uogos, uogienė iš jų.
  • Bachcha - arbūzas, moliūgai, melionai.
  • Jautienos pyragas ar troškinius.
  • Makaronai be baltymų.
  • Sūris be prieskonių ir nedidelė druskos dozė.
  • Rafinuotas aliejus.
  • Grietinės ar daržovių padažas.
  • Už užkietėjimo prevencija rekomenduojami obuoliai, kepti orkaitėje, abrikosai, slyvos. Kaip gerti, skirkite nuo saulėgrąžų, parazitus, vaisių gėrimus, vandenyje atskiedžiamas sultis, lengvą arbatą.

    Į sąrašą draudžiami produktai apima:

    • bandelės ir saldainiai;
    • mėsos sriubos, grybai;
    • ausis;
    • rūkyta mėsa, dešra, dešrelės, dešrelės;
    • konservai, troškinys.

    Kenksminga stiprus arbata ar kava, kakava, mineralinis vanduo. Taip pat draudžiama vartoti alkoholį. Visi jie sukelia urolitiazę. Nepageidaujama valgyti patiekalų su špinatais, petražolėmis, česnakais, svogūnais.

    Kokią dietą reikia stebėti glomerulonefritu, skaitytą mūsų straipsnyje.

    Apytikslis meniu per dieną

    Apytikslis dienos racionas padės suprasti, kas ir kokiais intervalais galite valgyti, pašalinus inkstus atsigavimo laikotarpiu. Meniu yra toks:

    Pirmieji pusryčiai - 8.00 val. Pusryčiams leidžiama vinigrette, nesūdytoje duonoje su sviesto ir uogų kompota.

    Antrieji pusryčiai - 12.00 val. Galite valgyti košę mažu riebalų pienu arba paruošti omletą. Kaip gėrimas - šunų rožių infuzija.

    Pietūs - 16 val. Sriuba ant daržovių sultinio pirmam ir antrui - daržovių troškinys pora, kepta mažai riebalų veislių žuvies gabaliukas. "Apple" ir silpna arbata su grietine ar pienu.

    Vakarienė №1 - avižiniai dribsniai ant vandens, garstyčių kolekcijos iš cukinijų ar kopūstų. Dėl deserto - uogų želė.

    Vakarienė # 2 - Žolelių arbata su neišdirbtais slapukais.

    Tai palaiko sveiką intervalą tarp valgių, o kūnas yra prisotintas reikalingais vitaminais ir maistinėmis medžiagomis.

    Patiekalų receptai

    Kad nebūtų sutrikdyta medžiagų apykaita ir inkstų vėžys prarastų svorį, maistas turėtų būti maistingas, tačiau ne skatinti akmenų susidarymą. Apytikriai patiekalų receptai padės išlaikyti subalansuotą mitybą ir sutvarkyti susilpnėjusią organizmą.

    Vinaigrette

    Visi daržovės yra virti. Bulvės, runkeliai ir morkos nuimami. Jie supjaustyti kubeliais, pridėti žirnių. Vinaigretė yra sumaišyta, pagardinta saulėgrąžų aliejumi. Norėdami jį paruošti, jums reikės:

  • bulves - 3 vnt.;
  • runkeliai - 1 vnt.
  • morkos - 1 gabalėlis;
  • šaldytos žalios žirnelės - 200 g;
  • augalinis aliejus - 2 šaukštai.
  • Omletas su daržovėmis

    Skrudintos paprikos ir pomidorai yra išvalyti nuo ganyklų ir sėklų. Pipirai supjaustyti į žiedus, o pomidorus supjaustyti gabalais.

    Sumuojami kiaušiniai, į juos įpilama pienas. Alyvoje 1-2 minutes praeikite daržoves, supilkite pieną ir kiaušinių mišinį. Nupjaukite šiek tiek šilumos, kol virti. Pabaigoje pabarstykite smulkiai supjaustytus žalumynus. Būtini ingredientai:

    • vištienos kiaušiniai - 2 vnt.
    • pienas - 0,5 litrai;
    • alyvuogių aliejus - 2 šaukštai;
    • Bulgarų pipirai - 1 vnt.
    • pomidorai - 2 vnt.;
    • kraujas - 20 g.

    Kepta žuvis

    Norint jį paruošti, reikia vartoti mažai riebalų žuvį. Ingredientai:

    • pangasio filė - 100 g;
    • morkos - 1 gabalėlis;
    • citrina - 2 lobulas;
    • sezamas - 5 g;
    • augalinis aliejus - 1 valgomasis šaukštas.

    Žuvies filė atšaldyta, grotelinės morkos ant didžiosios kepsninės. Tepkite keptuvę aliejumi, supjaustykite žuvis, pabarstykite morkomis ir sezamo sėklomis. Top su citrinos skiltelėmis. Kepkite 10-15 minučių orkaitėje.

    Garų kotletai

    Jie apima:

  • vidutinio dydžio cukinijos - 1 vnt.
  • kiaušinis - 1 gabalas;
  • bulvės - 2 vnt.
  • grietinė - 2 šaukštai;
  • sėlenos - 2-3 šaukštai.
  • Daržovės valomos, išplaunamos ir trina ant didelės virvelės. Į juos įpilkite grietinės ir kiaušinio, gerai sumaišykite. Įpilkite sėlenos, vėl sumaišykite. Minkštos rankos formuoja kotletus, supilkite į garintuvą ir virkite 20 minučių.

    Koks gyvenimo būdas po inkstų pašalinimo?

    Inksto rezekcija su naviku, norint normalizuoti sveikatos būklę vienos dietos nepakanka.

    Mums reikia integruoto požiūrio - dienos ir gyvenimo būdo peržiūros.

    Reabilitacijos laikotarpiu rekomenduojama:

    • Visavertis miegas, kuris trunka mažiausiai 8 valandas.
    • Papildomas poilsis, pertraukos darbe.
    • Sunkiojo fizinio darbo pašalinimas. Negalite dirbti nestandartiniu, dieniniu grafiku ar cheminiu gaminiu.
    • Venkite hipotermijos, laikykite savo kojas sausą ir šiltą.
    • Negalima bendrauti su virusinėmis infekcijomis, kad nesumažėtų imuninė sistema.
    • Norėdami vaikščioti ryte ir vakare pusę valandos.
    • Ar pratimai fizioterapijos pratybose - pasikonsultavus su gydytoju.
    • Laikykite odą švarią. Galite aplankyti sauną kartą per savaitę.

    Ši veikla kartu su mitybos mityba padės pasiekti gerovę grįžti į įprastą gyvenimą. Norėdami tai padaryti, jūs privalote laikytis šių rekomendacijų ne mažiau kaip metus.

    Ar galima gyventi su vienu inkstu, jei antroji pašalinta, ir kaip, vaizdo įrašo gydytojas pasakys: