Dieta su inkstų akmenimis

Cistitas

Urolitiazė yra liga, kurios metu inkstuose ir šlapimo takuose susidaro konkrečiai ar akmenys.

Akmenys gali būti kelių rūšių, o jų maiste apribojimas priklauso nuo jų sudėties. Iš kalcio oksalato akmenų struktūra yra suformuotas iš oksalato druska, atitinkamai, šiuo atveju daroma prielaida, apribojimas, oksalo rūgšties ir vitamino C. uratų druskų sudėtis yra šlapimo rūgšties, kuri reikalauja šarminant šlapimą. Fosfatų akmenys formuojasi pažeidžiant pesticidai kalkakmenio režimo ir poreikį "rūgštėjimo" šlapimo ir cistino akmenų susiformuoja iš cistino (amino rūgštis).

Pagrindinės inkstų akmenų dietos taisyklės

Tikslai, kuriuos dieta turi urotiazės atveju, yra šie:

  • maistingųjų medžiagų, ypač purinų, keitimo normalizavimas;
  • šlapimo reakcijos perkėlimas į šarminę ar rūgščiąsias puses, priklausomai nuo akmenų sudėties, kad būtų išvengta druskų nusėdimo ir pašalinimo iš organizmo;
  • žarnyno funkcijos koregavimas ir svorio normalizavimas.

Maistas yra fiziologiškai užbaigtas, kai kurie gyvūninės kilmės baltymų ir ugniai atsparių riebalų apribojimai.

Pagal klasifikavimą Pevsner dieta, inkstų akmenys tinkamas gydymas lentelė 6. Pagal Rusijos Federacijos sveikatos apsaugos ministerijos tvarka sveikatos priežiūros įstaigose lentelė 6 yra įtrauktas į bazinę versiją dietos (ATS).

Dienos maistingųjų medžiagų kiekis:

  • baltymai - 70-80g, iš jų 50% gyvūninės kilmės baltymų;
  • riebalai - 80-90 g, iš kurių iki 30% augalinių riebalų;
  • angliavandeniai - 350-400 g, cukrus - ne daugiau kaip 80 g.

Dietos vertė yra 2170-2400 kilokalorijų per dieną.

Dieta su inkstų akmenimis. Pagrindiniai principai:

  • dietos režimas;
    Maži poros paima maistą 4-5 kartus per dieną, tai sumažina virškinamojo trakto apkrovą, normalizuoja žarnyno judrumą ir svorį (ypač nutukimu). Negalima perleisti ir badauti, nes tokiais atvejais padidėja šlapimo rūgšties ir kitų medžiagų, sukeliančių akmenų susidarymą. Paskutinis maistas turėtų būti ne vėliau kaip prieš tris valandas prieš miegą.
  • kulinarinis perdirbimas;
    Leidžiama kepti gaminius, išskyrus kepimą. Mėsos, žuvies ir paukštienos produktai pirmą kartą virti, nes maždaug pusė iš jų purinų virsta sultiniu (ekstraktyvais). Maistas yra maltas, bet ne per smulkiai, arba patiekiamas visas kūnas (mėsa - ne daugiau kaip 150 g, žuvis - ne daugiau kaip 170 g). Mėsa ir žuvis į dietą patenka ne daugiau kaip 2-3 kartus per savaitę.
  • maisto temperatūra;
    Maisto temperatūra yra normalus: 15-60 laipsnių Celsijaus.
  • druska ir skystis;
    Su inkstų akmenimis turite apriboti valgomosios druskos kiekį iki 5 g per parą. Perteklinė druska provokuoja konkretizaciją ir padidina kraujospūdį. Jei nėra kitų priežasčių, dėl kurių skystis sunaudojamas, jo kiekis turėtų būti bent 2 litrai per dieną. Rekomenduojamas virtas vanduo, šiek tiek mineralizuotas vanduo, daržovių ir vaisių sultys, vaistažolių žolės. Naudojant didelį kiekį skysčių, sumažėja šlapimo koncentracija ir pašalinamos druskos iš organizmo.
  • alkoholis;
    Neįtraukti alkoholinių gėrimų su akmenimis inkstuose. Pirma, stiprus dvasia išprovokuoja kriauklių spazmą, šlapimo sąstingį inkstuose ir skausmingą išpuolį. Antra, etilo alkoholis padidina šlapimo koncentraciją ir druskų nusėdimą.
  • svoris;
    Ne mažiau svarbus inkstų akmenų dietos principas yra svorio normalizavimas. Su per dideliu visišku ir didėjančiu kaloringo maisto (paprastų angliavandenių ir gyvūnų riebalų) suvartojimu didėja šlapimo rūgšties kiekis kraujyje, kuris kaupiasi inkstuose. Rekomenduojama praleisti 1 diena per savaitę iškrovimo dienas (varškė, kefyras).

Draudžiami produktai

Pirmiausia draudžiamų vaistų su inkstų akmenimis sąrašas apima tuos, kuriuose yra daug purinų: gyvūninės kilmės baltymų maisto ir ugniai atsparių riebalų. Neįtrauktos daržovės ir vaisiai, kurių sudėtyje yra didelis oksalo rūgštis, sukeliantis oksalato akmenų susidarymą. Apriboti maisto produktų, kuriuose yra daug vitamino C, vartojimą, nes jo didelis kiekis padidina oksalo rūgšties kiekį. Su tuo pačiu tikslu dietoje mažinkite indų, kurių želatina yra, skaičių. Stiprus arbata ir kava sutrikdo kalcio-fosforo mainus, todėl jie taip pat neįtraukiami.

Draudžiamų produktų sąrašas apima:

  • kepti pyragaičiai, pyragai ir pyragaičiai su grietine, švieži duona, pagaminta iš aukštos kokybės miltų (lengvai įsisavinami angliavandeniai);
  • sultiniai iš mėsos, žuvies, paukštienos ir grybų, jų sriubos;
  • riebalų veislių mėsa ir žuvis: skumbrės, lašišos, šamai, silkės;
  • oda iš paukščio;
  • jūros gėrybės;
  • jauna mėsa (daug purinų), mėsos ir žuvies konservai;
  • dešros ir dešrelės;
  • drebučiai, želė;
  • ankštiniai, rūgštynės ir špinatai, rabarbarai, burokėliai, baklažanai yra riboti;
  • rūgštys uogos: serbentai, agrastai, avietės, spanguolės, spanguolės;
  • citrusiniai vaisiai yra riboti;
  • sūrūs ir aštrūs sūriai;
  • marinatai ir marinuoti agurkai;
  • rūkyta mėsa, sūdyta jautiena;
  • kakava, šokoladas, stipri arbata ir kava;
  • šalutiniai produktai (paslėpti riebalai ir purinai): inkstai, kepenys, smegenys, liežuvis;
  • Jautienos ir avienos riebalai, taukai, margarinas, kulinariniai riebalai;
  • Aštri užkandžiai ir prieskoniai: pipirai, krienai, garstyčios;
  • kiaušiniai, ypač trynys.

Leidžiami produktai

Terapinėje mityboje inkstų akmenys turėtų apimti produktus, kurie šarminiuoja šlapimu (išskyrus tuos atvejus, kai pacientui būdinga fosfaturija, ir "perėjimas" prie rūgštinės pusės yra būtinas). Tai vaisiai ir daržovės, pieno produktai.

Parodyta produktų, kurių sudėtyje yra magnio, B grupės vitaminų, išskiriančių oksalatus ir uratesas, suvartojimas. Reikia didinti vitamino A kiekį maisto produktuose, kuris yra svarbus gleivinės inkstų ir šlapimo takų epitelio regeneravimui.

Priešuždegiminės savybės yra mažai mineralizuotas vanduo ir žolelių vaistažolės. Augalinio aliejaus vartojimas didėja kaip gyvulinių riebalų ir daržovių pluošto pakaitalas, kuris neleidžia druskoms nusėdti ir svorio didinti, normalizuoja žarnyno motorinę funkciją.

Leidžiamų produktų sąrašas apima:

  • duona iš miltų 1 ir 2 grubių šlifavimo rūšių arba iš sėlenų (B grupės vitaminų šaltinis);
  • salotos iš šviežių daržovių;
  • mirkyti ir marinuoti daržovės;
  • javai yra vidutiniškai;
  • makaronai yra vidutiniškai;
  • saldžiosios uogos ir vaisiai, arbūzai, kriaušės, obuoliai, slyvos, vynuogės (išrinkite oksalatus);
  • bulvės, moliūgai, cukinijos, morkos, pomidorai, kitos daržovės;
  • mažos riebalų mėsos ir paukštienos rūšys: vištiena, kalakutiena, jautiena;
  • mažos riebalų žuvys: menkės, migdolai;
  • pienas, rūgštusis varškė, rūgščiųjų pieno produktai;
  • nesaldinti ir nesūdyti sūriai;
  • bet kokios formos kiaušiniai, triušis yra ribotas;
  • džiovinti vaisiai (kalio šaltinis);
  • daržovių, pieno, pomidorų padažai;
  • marmeladas, medus, pastilė, meringue, uogienė;
  • silpna arbata ar kava su pienu ar citrina, kviečių ir avižinių dribsnių nuoviru, raguoliukai, kukurūzų stigmos;
  • augalinis aliejus, sviestas yra ribotas.

Dietos būtinumas

Terapinės mitybos su inkstų akmenimis principų laikymasis yra labai svarbus, nes:

  • padeda užkirsti kelią naujų konkretizacijų formavimui;
  • ištirpina jau esamus akmenis;
  • pašalina akmenis iš druskų ir mažų formacijų iš inkstų nusėdusių pavidalų.

Be to, urolitiazės dieta yra naudinga svorio mažinimui, normalizuoja virškinamąjį traktą ir širdies ir kraujagyslių sistemą. Jei pacientas su inkstų akmenimis laikosi terapinės dietos, šlapimo sistemos uždegiminių ligų rizika mažėja.

Neatitikimo mitybai pasekmės

Jei esant inkstų akmenims medicininei dietai neatsižvelgiama, komplikacijų, tokių kaip:

Nefrolitiazė ar inkstų akmenys: dieta, tinkama mityba, visos sveikos gyvensenos paslaptys

Vyrams ir moterims išsivysto inkstų akmenligė ar nefroliatizė. Neteisingas maistas, stresas, bloga ekologija, kietasis vanduo, vaistų perteklius yra veiksniai, kurie provokuoja konkrečių formavimąsi. Gydymo sėkmė priklauso nuo daugelio veiksnių. Be vaistų ir liaudies vaistų, urologai rekomenduoja pasirinkti tam tikrus indus, kad ištirptų kiekvieną konkrečių rūšių.

Svarbu žinoti, kokie produktai yra leidžiami, jei gydytojai randa inkstų akmenis. Dieta ir tinkama mityba, gyvenimo būdo paslaptys, prevenciniai metodai yra ne tik pacientams, sergantiems nefrolitiazės, bet ir visiems, kurie rūpinasi sveikata.

Priežastys

Inkstų akmenys yra neigiamų veiksnių komplekso rezultatas:

  • infekcija ir šlapimo sąstingis;
  • skysčio trūkumas, dažnas diuretikų vartojimas;
  • nukrypimai nuo šlapimo rūgštingumo;
  • šlapimo takų infekcija;
  • dažnas gyvūnų baltymų naudojimas;
  • variklio aktyvumo stoka;
  • žema vandens kokybė, įskaitant padidėjusį druskos kiekį;
  • įgimtos inkstų anomalijos;
  • šlapimo rūgšties perteklius organizme;
  • reabilitacijos laikotarpis po lūžių: šiuo metu kaupiasi akmens formavimo medžiagos;
  • nepakankama mityba, dažnas rūgštinių, pipirų, aštrų, keptų maisto produktų naudojimas;
  • padidėjęs vitamino D ir kalcio kiekis.

Inkstų akmens akmens kodas pagal ICD-10 - N20.0

Kas yra hidrokalisas inkstuose, ar pavojinga liga ir kaip ją gydyti? Mes turime atsakymą!

Apie ką ir kaip gydyti cistą ant inkstų namuose skaitykite šiame adresu.

Požymiai ir simptomai

Būdingi nefroliatizmo požymiai:

  • nemalonūs pojūčiai juostos srityje;
  • po apsilankymo sporto salėje, kėlimo svorio, aštrių judesių, dirbančių sode ir sode padidėja diskomfortas;
  • paūmėjimo metu, akmenų judėjimas ar žymiai padidėjęs konkretizavimas, padidėja skausmo sindromas;
  • skausmingas žandikaulis gali būti girdimas ne tik apatinėje nugaros dalyje, bet ir kirkšnyje, kojose, klubuose, genitalijų srityje;
  • dažnai šlapimas tampa drumstas, išsiskyrimo tūris sumažėja, kai šlapimo pūslė yra ištuštinta;
  • yra veido, kojų patinimas;
  • pablogėja šlapimo tyrimo duomenys;
  • vystosi silpnumas, dažnai trokšta, apetitas mažėja;
  • Iš smėlio ir akmenų išeinant šlapime pastebimi nedideli susidarimai;
  • daugelis pacientų susiduria su pavojinga problema - padidėjęs kraujospūdis.

Inkstų akmenų simptomai moterims:

  • skausmas, skausmas juostos srityje;
  • kai liga pablogėja, nefrolitiazijos pasireiškimai panaši į tarpdurbančios neuralgijos požymius;
  • diskomfortą jaučiamas tarpvietėje, šlaunyse.

Inkstų akmenų simptomai vyrams:

  • staigus šlapimo pablogėjimas;
  • Skausmo sindromas gerai jaučiamas genitalijų srityje.

Klasifikacija

Nefrolitiazės klasifikacija pagal inkstų formavimosi cheminę sudėtį:

  • oksalurija. Kaupiasi oksalatai - oksalo rūgšties amonio ir kalcio druskos;
  • uraturija. Atsiranda šlapime - šlapimo rūgšties kalio ir natrio druskos;
  • hiperkalciurija. Diagnozuojant gydytojus, jie nustato karbonatus - anglies rūgšties kalcio druskas;
  • fosfaturija. Dėl padidėjusio fosforo kiekio druskos fosforo rūgšties druskos kristalizacijos metu šarminant.

Diagnostika

Pagrindiniai metodai:

  • ligos klinikinio vaizdo paaiškinimas;
  • šlapimo tyrimas;
  • ultragarsinis inkstų tyrimas, šlapimo pūslė.

Gydymas specialia dieta

Kaip pašalinti inkstų akmenis su dieta? Po diagnozės, konkretizacijos tipo paaiškinimų, urologas pacientui paaiškina, kokia nefrolitizacija atskleidžiama, kaip valgyti, ištirpinti akmenis, užkirsti kelią naujų atsiradimui. Gydytojas pasirenka geriamojo gydymo režimą, riboja dienos druskos kiekį, pateikia naudingų ir netinkamų produktų sąrašą.

Negalite imti pavyzdžio iš kaimynų ar giminaičių, kurie atsikratė konkrečių mitybos pagalba, "kopijuoti" dietą su inkstų akmenimis. Su skirtingais inkstų akmenų tipais, oksalurija, hiperkalciurija, fosfaturija ir uratūrija, draudžiamų ir leidžiamų produktų sąrašas žymiai skirsis. Mitybos korekciją tvarko urologas, dažnai dietologui reikia pagalbos.

Oksalatai

Dieta su oksalatiniais akmenimis inkstuose reiškia apribojimą pavadinimų vartojimą su oksalo rūgšties ir oksalato turinčiais maisto produktais. Kartu gydytojai siekia normalizuoti šlapimo rūgštingumą

Leidžiami produktai:

  • bacon;
  • mėsa;
  • pienas;
  • kietas sūris;
  • kiaušiniai;
  • žuvis, išskyrus sardines;
  • grybai;
  • medus;
  • balta duona;
  • paukštis;
  • arbūzai;
  • moliūgas;
  • kepimo mielės;
  • avokadas;
  • bananai;
  • obuolių sultys;
  • žali žirniai;
  • agurkai;
  • žalia arbata;
  • obuoliai be žievelės;
  • raudonieji pipirai;
  • ridikėliai;
  • žalios atspalvio vynuogės;
  • avižiniai dribsniai;
  • ryžiai;
  • balti kopūstai ir žiediniai kopūstai.

Draudžiami produktai:

  • sūris;
  • kukurūzų kruopos;
  • juoda duona;
  • šunų sultys;
  • morkos, pomidorai, vynuogės, apelsinų sultys;
  • ananasai;
  • kivio vaisiai;
  • persikai;
  • persikus;
  • slyvos ir tamsių veislių slyvos;
  • braškės, agrastai, avietės;
  • raudonos vynuogės;
  • prieskoniai: imbieras, kalendra, juodieji pipirai, cinamonas;
  • visų rūšių kava;
  • šokoladas, kakava;
  • juodoji arbata;
  • citrusiniai vaisiai;
  • alus;
  • špinatai, petražolės, rūgštynės, salierai;
  • pupos, sojos pupelės;
  • riešutai;
  • karštieji pipirai;
  • cukinija;
  • morkos;
  • pomidorai;
  • baklažanai;
  • bulves

Kaip gydyti pyelonefritą antibakteriniais vaistais? Mes turime atsakymą!

Skaitykite apie būdingus inkstų tuberkuliozės simptomus ir metodus šiuo adresu.

Eiti http://vseopochkah.com/mochevoj/mocheispuskanie/uretrit-u-zhenshin.html ir sužinoti apie gydymo nespecifinis uretritas moterims metodus.

Uratas

Mityba su uratų akmenimis inkstuose yra mažinti šlapimo rūgštingumą. Optimalus mitybos variantas - pieno ir daržovių dieta, subproduktų apribojimas, raudona mėsa, dešrelės, sardinės, silkės - pavadinimai su dideliu purinų kiekiu.

Ką galite valgyti:

  • melionai, arbūzai;
  • vynuogės, figos, agrastai, serbentai;
  • abrikosai, džiovinti abrikosai, persikai;
  • vyšnios, obuoliai;
  • bulvės "vienodai";
  • apelsinų ir citrinų sultys;
  • švieži nevalylus pienas;
  • agurkai, ridikai, salierai, kopūstai, morkos, burokėliai, paprikos;
  • avižinė košė.

Ką negalite valgyti:

  • raudona mėsa, ypač veršiena;
  • dešros, subproduktai, konservai;
  • mėsos sultiniai;
  • sardinės, skumbrės, silkės.

Fosfatai

Užduotys: sumažina fosforo ir kalcio suvartojimą, padidina šlapimo rūgštingumą. Gydytojai skiria dietą 14 su fosfaturija.

Naudingi vardai:

  • kiauliniai taukai;
  • mėsa;
  • aliejai ir riebalai;
  • šalutiniai produktai;
  • Grūdai;
  • riešutai;
  • pupos;
  • ryžiai;
  • produktai su cukrumi;
  • prieskoniai;
  • kukurūzai;
  • keptas maistas nuosaikiai;
  • kava, arbata.

Netinkami maisto tipai:

  • fermentuoti pieno produktai;
  • šviežias pienas;
  • avižiniai dribsniai;
  • jūros gėrybės;
  • jūros žuvys;
  • perlų miežiai;
  • špinatai;
  • runkeliai;
  • šokoladas;
  • vynuogės;
  • moliūgas;
  • baklažanai;
  • salotos;
  • grūdai;
  • uogos;
  • rūgštiniai obuoliai;
  • grybai;
  • žali žirniai;
  • agurkai;
  • kietas sūris;
  • varškė.

Calcinates

Svarbu smarkiai apriboti kalcio turinčių maisto produktų vartojimą. Dieta daugeliu atžvilgių primena maistą su fosfaturija.

Būtina sumažinti mitybą:

Bendrosios mitybos taisyklės

Pirmasis nefrolitiazės dietos principas yra apriboti medžiagų, kurių sudėtyje yra akmens formavimo medžiagų, suvartojimą. Apykaitos sutrikimas, pavyzdžiui, šlapimo rūgštis, sukelia uratų akmenų kaupimąsi.

Antrasis principas yra keisti šlapimo rūgštingumo lygį. Šarminiame šlapime aktyviai formuojami fosfatai, rūgštinėje terpėje - oksalatai. Urologas rekomenduoja produktus, kurie sunaudoja, padidina šlapimo rūgštingumą arba sukelia skysčio šarminimą.

Bendrosios taisyklės:

  • sėdi prie stalo 5-6 kartus. Maistas yra būtinai nedidelis;
  • griežtai laikytis mitybos taisyklių, nenaudoti draudžiamų maisto produktų;
  • laikykitės geriamojo režimo, prisiminkite: skysčio trūkumas pablogina inkstus, sukelia kenksmingų druskų kaupimąsi;
  • tam tikros rūšies maisto produktai leidžiami ribotu kiekiu. Jūs negalite pertraukti dienos normos;
  • Vitaminoterapija turi būti atliekama tik pagal gydytojo receptą, atsisakyti savarankiškai parinkti vaistus. Pvz., Vitaminas A yra naudingas visoms pacientų kategorijoms, kalciferolis ir askorbo rūgštis priklauso nuo šlapimo rūgštingumo lygio.

Geriamojo režimo

Rekomendacijos:

  • įsitikinkite, kad geriate 2-2,5 litrus skysčio, pasak gydytojo - iki trijų litrų;
  • pusė viso tūrio yra grynas vanduo;
  • Žolelių nuoviras surenka urologas. Kiekvienai akmenų įvairovei reikės tam tikrų vaistinių augalų;
  • juodąją arbatą geriau pakeisti žalia, kad saldumas būtų medaus, o ne cukraus;
  • per rūgštūs gėrimai netinka daugeliui inkstų akmenų;
  • naudokite šiltus gėrimus. Svarbu prisiminti: karšta arbata arba ledo kompotas padidina inkstų naštą.

Rekomendacijos virimui

Patarimai:

  • kepkite, troškinkite patiekalus nėra verti. Geriausias variantas - virimo dvigubo katilo, kepimo;
  • Rūkyti produktai yra kenksmingi susilpnėjusiam inkstui;
  • Negalima derliaus žiemos išsaugojimui, pridėjus acto ir žolelių: po vartojimo daržovių, šlapimo ir virškinimo sistemos apkrova smarkiai padidėja;
  • marinatai, marinatai taip pat draudžiami;
  • Jam - ne pats geriausias pasirinkimas, inkstų ligos: per didelis cukraus neigiamai veikia organizmo būklę, stabdo lėtinių patologijų, prieš kurią dažnai atsiranda akmenlige, ir inkstų akmenligės gydymas.

Gyvenimo būdo paslaptys

Nustatydama inkstų akmenis, urologas teikia rekomendacijas, kaip normalizuoti būklę, išvengti atkryčių. Pašalinus akmenis, reikia laikytis rekomendacijų, kad būtų išvengta naujų formavimosi atsiradimo.

Pagrindinės taisyklės:

  • Atitikimas dietai, atsižvelgiant į nustatytų akmenų sudėtį. Leidžiami ir draudžiami produktai tam tikros rūšies formavimui tirpinti yra nurodyti ankstesniuose skyriuose. Privaloma sąlyga - mažiausias druskos kiekis;
  • atsisakymas sėsmingo gyvenimo būdo. Jūs negalite perkrauti kūno, tačiau ilgesnis buvimas stacionarioje padėtyje sukelia šlapimo stagnaciją, padidina akmenų riziką. Kartu su nepakankama mityba sėdimas gyvenimo būdas padidina inkstų akmenų pasikartojimo riziką;
  • optimalus alkoholio vartojimo režimas. Inkstų skalavimui visą dieną reikia gerti iki trijų litrų švaraus vandens. Pakankamas skysčio kiekis pagerina inkstų funkciją, nusiplauna druskas, normalizuoja šlapimo kokybę.

Daugiau naudingų profesionalių gydytojų patarimų apie inkstų akmenų dietines taisykles išsiaiškinkite, peržiūrėję šį vaizdo įrašą:

Inkstų akmenų mityba

Palikite komentarą 16.722

Urolitiazė yra negalavimas, kai žmogaus inkstų ir šlapimo takų gleivinėje susidaro konkretinai. Dieta su inkstų akmenimis ne tik pagerins bendrą paciento būklę, bet ir užkerta kelią gerovei blogėti, išvengti atkryčio. Su tinkama mityba, oksalatas, fosfatas, karbamido ir kitų tipų yra lengviau pašalinti, o ne iš naujo formuoti.

Bendra informacija

Norint visiškai atsigauti, gydytojai rekomenduoja neprilygstamai laikytis sveikos mitybos ir dietos režimo. Norint pasiekti tvarų rezultatą ilgą laiką, būtina tinkamai suformuluota dieta. Reikėtų atsižvelgti į tai, kad dietos režimas turi būti sukurtas atskirai, atsižvelgiant į tam tikro žmogaus inkstų akmenų formų tipą.

Svarbu suprasti, kad gerai suplanuota dietinė dieta padės išvengti chirurgijos ir komplikacijų.

Pagrindinės inkstų akmenų mitybos mitybos taisyklės:

  • Teisingas maisto vartojimo būdas. Labiau naudinga maistą dalyti 5-6 recepcijose, o maisto perteklius ir, atvirkščiai, kasdieninis badavimas yra griežtai draudžiamas, o vakarienė turi būti 3-4 valandos prieš miegą.
  • Būdai šildyti maistą. Leidžiama naudoti visų tipų terminį apdorojimą, išskyrus kepimą su gyvuliniu arba augaliniu aliejumi, kurį galima kepti kepant orkaitėje.
  • Indų temperatūra. Maistas turėtų būti optimalioje 15-60 ° C temperatūroje;
  • Geriamoji druska. Tai leidžiama iki 5 gramų, nes perteklius provokuoja konkretazių skaičiaus padidėjimą ir kraujospūdžio padidėjimą. Siekiant sumažinti neigiamą poveikį organizmui, jūros druskai pakeisti yra valgomoji druska.
  • Maisto, kurio sudėtyje yra didelio vitamino C kiekio, apribojimas, nes padidėjusiomis dozėmis ji kenksminga nefrolitiaziui.
Atgal į turinį

Mitybos mitybos svarba

Sveikos dietos vaidmuo negali būti pervertintas, todėl tai leidžia:

  • užkirsti kelią tolesniam kalcio atsiradimui ir jų suskaidymui;
  • pašalinti iš inkstų druskų ir kitų mažų formų kaupimąsi;
  • Sumažinkite kūno svorį ir kovokite su pertekliniu svoriu;
  • normalizuoti virškinamojo trakto organų ir širdies ir kraujagyslių sistemos funkcijas;
  • kad sumažintų uždegiminių procesų vystymąsi šlapimo takuose.
Atgal į turinį

Draudžiami produktai

Kompetentinga dieta su inkstų liga yra optimalus priimtinų produktų derinys, kuo labiau sumažinamas draudžiamų maisto produktų naudojimas arba visiškai atsisakoma valgyti. Draudžiamų ingredientų sąrašą vadovauja tie, kurie išsiskiria dėl aukšto purino kiekio: maisto, kuriame yra daug gyvulinių baltymų ir sočiųjų riebalų rūgščių.

Esant inkstų akmenims, žmonėms rekomenduojama valgyti tokį maistą:

  • "Greitieji angliavandeniai": sausainiai, uogienė, džiovinti desertai su džemu, pyragaičiai su grietine, kepimas, halva;
  • riebalų sultiniai ir sriubos, kurių pagrindą sudaro mėsos sultiniai;
  • riebalinė mėsa ir žuvies produktai;
  • jūros kokteiliai;
  • dešros (atsižvelgiant į mažai kalorijų ir pieno produktus);
  • želė, želė;
  • citrusiniai vaisiai (dėl didelio vitamino C kiekio);
  • kai kurie žalumynai - rūgštynės, petražolės, rabarbarai;
  • Užkandžiai, apsirengti aštraisiais padažais arba prieskoniais;
  • kiaušiniai, kiaušinių tryniai yra visiškai pašalinami;
  • sūriai su dideliu druskos kiekiu ir prieskoniais;
  • rūgščiosios uogos (pavyzdžiui, serbentų, spanguolių, aviečių);
  • įvairūs rūkyti produktai;
  • kava, arbata ir kakava;
  • pupelės.
Atgal į turinį

Leidžiami produktai

Terapinis meniu turėtų sudaryti daugiausia sudedamosios dalys, kurios šarminiuoja šlapimą ir oksalatą arba uratų akmenis. Mityba susideda iš daržovių, vaisių ir mažai riebių pieno produktų su gyvomis bifidobakterijomis. Išimtis - atskiros situacijos, kai paciento fosfaturija ir gydymas reikalauja specialios "rūgštinės" aplinkos formavimo.

Būtina liestis su maisto produktais, kurių sudėtyje yra daug B vitaminų, kurie skatina oksalatų ir urateso išsiskyrimą iš inkstų. Padidinti norimą efektą leis maistui, kurio sudėtyje yra didelis vitamino A kiekis. Šie produktai yra ne tik naudingi organizmui, bet ir padeda atsigauti inkstų ir šlapimo sistemos gleivinės membranos odos.

Ingredientų, kuriuos galite valgyti, sąrašas:

  • visą grūdų duona;
  • šviežių daržovių įvairovė;
  • košė, bet ribotu kiekiu;
  • džiovinti vaisiai (kalis normalizuojant vandens ir druskos metabolizmą);
  • vištienos ir kalakuto mėsa (pageidautina krūtinys);
  • kietųjų kviečių makaronai;
  • mažos riebalų žuvys (Hintai, menkės);
  • augaliniai aliejai ribotą kiekį;
  • salotos su woks arba marinuotomis daržovėmis;
  • fermentuoti pieno produktai;
  • Nekoncentruotos kavos ar juodosios arbatos su citrinomis;
  • daržovių padažai (pavyzdžiui, sojos baklažanai, pomidorai, svogūnai);
  • natūralūs saldainiai (gėlių medus arba žiedadulkės, pastilės, obuolių marmeladai);
  • sūrio sūriai.

Inkstų ligomis gyvūninės kilmės riebalai yra pakeisti augaliniais aliejais ir šiurkščiu pluoštu, todėl organizmas gali išvengti druskų ir riebalų susidarymo ir normalizuoti žarnyno darbą.

Rekomendacijos dėl geriamojo režimo

Jei žmogui nėra individualių priežasčių, dėl kurių gėrimo dienos kiekis yra ribojamas, tuomet turite valgyti 2 litrus per dieną. Priešuždegiminėms savybėms būdingi mineraliniai vandenys, kurių druskos ir cheminių medžiagų kiekis yra mažas, taip pat įvairūs vaistažolių tirpalai, kurių pagrindą sudaro vaistiniai augalai ir arbatos. Kai smėlio inkstai patariama paruošti žolelių užpilas lapais braškių, klubų, beržo pumpurais arba petražolių stiebais. Prieš pasirenkant savo kolekciją ar vaistinę, turėtumėte perskaityti kontraindikacijas.

Dieta su oksalato akmenimis

Viena dažniausių medžiagų, sukeliančių medžiagų apykaitos procesus žmogaus kūne, vadinama oksalo rūgštimi, kuri neigiamai veikia netirpių druskų ar oksalatų susidarymą. Pagrindinė priežastis, kodėl oksalato akmenys inkstuose susidaro, yra tai, kad trūksta normalaus vandens kiekio organizme arba, kitaip tariant, dehidracija. Todėl būtina 2-3 litrus gryno ar šiek tiek mineralizuoto vandens išgerti per dieną, taip pat į skysčio kiekį įskaičiuotas parūgštintus moliuskus ir kompotus, bet be skysčio sriuboje ar sultinyje.

Kitas brangenybės oksalo rūgšties susidarymas vidaus organų mikrofloroje yra tamsiai žalios, violetinės, raudonos produktų vartojimas, todėl oksalatų dietai turėtų būti:

Pavyzdžių meniu vienai dienai

Pietūs šviežiai paruoštos morkos obuolių šviežios, nedidelė avižinių dribsių be cukraus su džiovintomis vaisiais dalis ir sviesto gabalėlį iki 10 gramų. Pietų metu yra naudinga riebus sūris arba mažai riebalų kefyras. Vakarienė su lengva daržovių sriuba, grūdų duona, šviežių arba džiovintų vaisių kompotas. Užkandžiai su vaisių griežinėliais arba salotos, apsirengtos natūraliu jogurtu. Vakarienė su virta mėsa su makaronais, kopūstų salotomis, želė iš rūgštinių uogų.

Dieta su uratiškais akmenimis inkstuose

Terapinė dieta su uratiškais akmenimis, paskirta gydytojo, teigiamai veikia formavimąsi iš inkstų. Uždegimo atveju pacientas neturėtų gerti alkoholio, rūkytų produktų ir visų rūšių konservų. Prevencinius veiksmus uatose lengvina gausiai naudojami žali obuoliai, vynuogės, juodieji serbentai, arbūzai, išgrynintas vanduo.

Rekomenduojama didinti grūdų, džiovintų vaisių, grūdų duonos kiekį ir neįtraukti "greito maisto", saldumynų, konservuotų maisto produktų.

Pavyzdžių meniu vienai dienai

Raudonuoju riebalų kiekiu injekcijose su uratiškais akmenimis pageidautina naudoti šviežiai spaustą morkų-obuolių obuolių, grikių košę. Prieš vakarienę jie geria kompotas iš džiovintų vaisių ir valgyti kviečių trupinius. Pietų metu valgykite mėsos porą mažai riebios mėsos, morkų ir kopūstų salotų su žolelėmis, šviežiai spaustos agurkų sultys. Labiau naudinga užkąsti stiklinę žaliosios arbatos be cukraus, duonos sumuštinį, į kurį pridėta nesūdyto sūrio. Vakare vakarienė su burokėlių salotomis be runkelių, 100-150 gramų virtų žuvų, vaisių kompotas.

Fosfato akmenų komplikacijos dieta

Pagrindiniai veiksniai, lemianti stiprų sluoksnį su fosfatų akmenimis, yra šie:

  • infekcinės ligos;
  • ūminis inkstų nepakankamumas;
  • inksto hidronofozės transformacija;
  • lėtinis inkstų (išsivysčiusios stadijos) nepakankamumas;
  • organo raukšlėtis;
  • inkstų skausmas.

Todėl pacientas turėtų riboti vartojimą:

  • grietinė;
  • riešutai;
  • kiaušiniai;
  • šviežios daržovės ir vaisiai;
  • marinuoti agurkai, rūkyti produktai;
  • sūris, pieno košė;
  • kepiniai;
  • alkoholis, aštrūs padažai ir pagardai.

Pavyzdžių meniu vienai dienai

Ryto racione naudojamas šviežiai spaustų vaisių nektaras, sūrio košė, morkų salotos. Po pietų gerkite uogų želė ir valgykite vieną porciją nesaldinto obuolių pyrago. Pietų metu valgykite virtą vištieną, ragą, žalią ar juodąją arbatą be saldiklių. Užkandis yra leista vareniki, pagardintas grietine. Vakare jie vakarienei patieki su kepta mažai riebalų žuvimi, virtos bulvytės vienoje, salotos iš agurkų, žalumynų ir Pekino kopūstų.

Tinkama mityba su urado oksalato akmenimis

Terapinė mityba su uraktų oksalato akmenimis yra panaši į bendrą racioną inkstų akmenlige. Iš dietos visiškai pašalinti gyvūniniai riebalai, pusgaminiai, šalutiniai produktai ir pyragaičiai, pagaminti iš sviesto ir drožlės. Parodytas sūrių, vaisių, daržovių, grūdų, mažai riebių sriubų naudojimas. Be to, gydytojai su mišriomis akmenimis rekomenduoja gausų gėrimų iš gryno vandens, šviežių vaisių, vaistažolių ar tinktulių vaisių odai.

Tinkama mityba yra svarbi, jei žmogaus inkstai turi akmenis ar galbūt inkstų akmenligės ligą ateityje.

Patiekalų receptai

Tinkama mityba su inkstų akmenimis lengvai gali būti ne tik naudinga, bet ir skanu. Yra daug originalių receptų, kurie leis jums keisti meniu:

  • keptos bulvės po kieto sūrio su žolės sluoksniu - puiki puokštė, patiekiama karšta;
  • virtos bulvės, keptos orkaitėje su Béchamel padažu;
  • Omletas su daržovėmis (kartu su morkomis ir kopūstais) krosnyje;
  • dietinis omletas su ryžiais orkaitėje;
  • Omletas su sūriu be sviesto orkaitėje;
  • žuvų duona, paruošta keletą smulkintų žuvų, kad receptas tinka pilvotoms, lydekos, ledo žuvims;
  • liesos kopūstų ritinėliai su grikiu, galite užpildyti su mažai riebalų grietine, tačiau bendras kalorijų suvartojamų maisto kiekis padidės;
  • varškės pyragas su obuoliais ir manga;
  • kepintos varškės, kepamos orkaitėje;
  • šaltas burokėliai;
  • kreminė pomidorų sriuba su ryžiais.
Salotos ir kiti patiekalai bus naudingesni už natūralių gaminių padažus.

Dėl salotų padažu galite paruošti namuose maistinį majonezą. Paruoškite iš augalinio aliejaus, kiaušinių, cukraus, įpilant citrinų rūgšties tirpalo. Kiaušinių tryniai yra atskirti nuo baltymų, tada į trynius įpilama cukraus ir supjaustoma į homogeninę nuoseklumą. Gauta homogeninė masė supilama į citrinų rūgšties, druskos ir kitų pagardų tirpalą pagal skonį. Šis padažas gali būti užpildytas mėgstamomis salotomis, įvairiais receptais iš žuvies, mėsos ir jūros gėrybių.

Ką daryti, jei pamiršau rekomendacijas?

Galimos pasekmės sveikatai, jei sveikai mitybai neatsižvelgiama:

  • dažni skausmingi pojūčiai;
  • lėtinė inkstų funkcijos nepakankamumo forma;
  • antrinis pielonefritas;
  • šlapimo pūslės uždegimas, kuris patenka į cistitą;
  • lėtinis uretritas.

Svarbu suprasti, kad pašalinti urate akmenis iš inkstų ar pašalinti kitus inkstų formavimus yra gana tvirtas procesas, kuris reikalauja laiko ir kantrybės. Nustatyti sveikos mitybos principai turėtų būti gyvenimo būdas ne mėnesį ar metus, bet likusiam jūsų gyvenimui. Taip yra dėl to, kad, jei inkstų akmenys susidaro vieną kartą, yra įmanoma, kad jie vėl nebus rodomi.

Dieta su urolitoze

Aprašymas galioja 2012.12.10

  • Efektyvumas: gydomasis poveikis po 2 savaičių
  • Laikotarpis: nuolat
  • Produktų kaina: 1300-1400 RUB. per savaitę

Bendrosios taisyklės

Urolitiazė (urolitiazė) yra medžiagų apykaitos sutrikimas ir pasireiškia akmenų susidarymu bet kuriuose šlapimo sistemos organuose: inkstuose, kiaušidėse ar šlapimo pūslėje. ICD tikimybę žmonėse sustiprina hormonų disbalansas, paveldimas metabolinių sutrikimų, maistingumo būklė ir galimi anatominiai sutrikimai.

Akmenų raida yra branduolio formavimo procesas ir aplink jį nuolat kaupiamų kristalų kaupimasis. Branduolio susidarymas įvyksta tada, kai įvairių druskų kristalai nusėda iš šlapimo, kuris yra perpildytas su jais. Įrodytas kai kurių nanobakterijų vaidmuo šiame procese. Šios netipinės gramneigiamos bakterijos gamina kalcio karbonatą ant šlapimo sistemos ląstelių paviršiaus. Medžiagoms, kurios palaiko druską ištirpusioje būsenoje ir užkerta kelią jų nusėdimui, yra: natrio chloridas, magnis, cinko jonai, manganas, hipurino rūgštis, citratai, kobaltas. Net nedideliais kiekiais šios medžiagos slopina kristalizaciją.

Ligos klinika yra gana įvairi. Kai kuriems pacientams jis atskleidžia vienkartinę inkstų kolių priepuolį, o kitose - ilgalaikio pobūdžio, infekcija yra susijusi su įvairiomis inkstų ligomis: hidronofozė, pyelonefritas, pinefrozė, inkstų parenchimo sklerozė ir vystymasis inkstų nepakankamumas. Pagrindiniai ligos simptomai yra skausmas, kraujo atsiradimas šlapime, šlapinimosi sutrikimas ir druskų akmenų ir kristalų perėjimas.

Mityba nefrolitiazei priklausys nuo akmenų kompozicijos, todėl gali apimti ir vienas kitą išskiriančius produktus. Kalcis yra daugumos šlapimo akmenų pagrindas. Ten didžiausias paplitimas kalcio akmenys (tarp kurių kalcio oksalato ir kalcio fosfatas), uratų, susidedančios iš šlapimo rūgšties druskų ir magnio-, kurių sudėtyje yra. Pagrindinis vaidmuo formuojant kalcio oksalatą sukelia šlapimo perteklių su kalciu ir oksalatu.

Pradinis bet kokios rūšies ICD gydymas skirtas didinti skysčių kiekį, pagerinti diurezę, keisti dietą ir kontroliuoti rūgštinį šlapimą. Inkstų akmenligė yra rimta urologijos problema, nes, nepaisant naujų, aukštųjų technologijų gydymo metodų, akmenų pasikartojimo dažnumas yra didelis.

Racionalus mityba atkuria normalų metabolizmą ir šlapimo reakciją, dėl kurios priklauso skaičiavimo galimybė. Rūgštingoje aplinkoje susidaro uratieji betonai, oksalatas - neutralioje rūgštyje ir fosfatas - šarminyje. Teisingai pasirinktos dietos pasikeitimai pH šlapimas ir tai yra dietos teisingumo kriterijus. Jei lygis pH ryte 6,0-6,4, o vakare 6,4-7,0, tada kūnas viskas gerai, tai yra optimalus lygis yra 6,4-6,5.

Gydymas taip pat priklauso nuo akių sudėties ir šlapimo rūgšties pagrindo būklės. "Smilgas inkstuose" išsiunčiama gausiu skysčių ir mineralinių vandenų suvartojimu, arbūzų dienomis ir dietinėmis rekomendacijomis. Plačiai naudojami žolelių (akstino, lapinių spanguolių, raudonųjų dažų, aukso gėlių) šalinėliai ir vaistažolių preparatai.

Taigi, vaistas Cystonas skatina mažų oksalato, fosfato ir uratų akmenų išsiskyrimą. Svarbu tai, kad vaisto litolitinis poveikis nepriklauso nuo pH šlapimas. Jis reguliuoja kristalų koloido balansą, sumažina oksalo rūgšties ir kalcio koncentraciją šlapime. Tuo pat metu padidėja elementų, slopinančių akmens formavimą (magnis, natris, kalis), lygis. Dėl to jis sukelia akmenų demineralizaciją.

Veiksmingas urati skaičiavimų metodas yra mažėjanti litolizė (narkotikų vartojimas viduje). Kad juos ištirptų, būtina sukurti pH šlapimas 6,2-6,8. Tai galima pasiekti imant citrato mišinius: Blamarenas ir Uralitas U.. Gydymas citrato mišiniais per 2-3 mėnesius visiškai ištirps. Geriau ištirpinti konkretes, kurių amžius neviršija vienerių metų. Kontaktiniai uratų akmenų ištirpimo būdai su vaistu Trometamolis. Jį administruoja nustatytas nefrostomijos drenažas.

Kitų kompozicijų konkretų ištirpimas yra probleminis ir dažnai neefektyvus, todėl naudojami įvairūs greito pašalinimo būdai. Atvira operacija dabar yra labai reta, nes yra mažai invazinių metodų.

Taikoma extracorporeal shockwave litotripsija, Tai rodo beveik visus konkretaus tipo pacientus bet kokio amžiaus. Dėka nuotolinės litotripsijos panaudojimą, ambulatoriškai buvo galima pašalinti skausmus. Akmens lapai savaime išsiskiria sunaikintais fragmentais, kuriuos gali apsunkinti šlapimo pūslės ir inkstų koliukų obstrukcija. Galima priskirti "vidutinio traumos" metodus tranuretracinė endoskopinė akmenų gavyba.

Reikia prisiminti, kad net chirurginis gydymas nėra būdas atsikratyti TBT ir po inkstų akmenų sugadinimo privaloma užkirsti kelią ligos pasikartojimui. Metabolinių sutrikimų reguliuojančių priemonių kompleksas apima: antibakterinį gydymą, dietinę terapiją, fizioterapijos procedūras ir sanatorinį gydymą.

Pašalinus akmenis iš inkstų, būtina laikytis tinkamo vandens režimo (kai kurie skysčiai imami spanguolių, gvazdikinių molių ir mineralinio vandens pavidalu). Svarbi svarba yra fitoterapija. Žolelių preparatai yra netoksiški ir sudėtingi: antimikrobiniai, diuretikai, litolitiniai, pašalina spazmą ir uždegimą. Tai apima raudonojo dažo ekstraktą, Cystenal, Kinefronas, Prolite, Fitolizinas, Nefrolitas.

Dienos stebėjimas yra svarbus pH šlapimas. Kada oksalurija prevencija siekiama ją šarminti, taip pat pašalinti oksalo rūgštį iš dietos. Uratūrija taip pat reikalauja šarminio šarmavimo ir maisto produktų, kurių sudėtyje yra daug purio, bazių. Kai svarbu fosfaturija, šlapimo rūgštingumas ir kalcio turinčių maisto produktų apribojimas.

Pacientams oksalinis urolitiazis Rekomenduojamas gydymas kurortuose: Zheleznovodskas, Pjatigorskas, Essentukas (№ 4, 17), Трускавец. Su kalcio fosfatu - Pjatigorsk, Truskavecas, Kislovodskas. Terapiniais ir profilaktiniais tikslais vaistinis vanduo gali būti girtas iki 0,5 litrų per dieną, stebint šlapimo išsiskyrimą. Tos pačios rekomendacijos taikomos ir pacientams, kurie buvo pašalinti akmenį iš šlapimtakio. Apie mitybos savybes bus aptarta žemiau.

Dieta su inkstų akmenimis

Paciento mityba nepriklauso nuo akmenų vietos, tačiau visiškai priklauso nuo jų sudėties ir šlapimo atsako. Akmens padėtis lemia tik ligos kliniką. Su inkstų akmenimis (jis yra dubens), šlapimo nutekėjimas dažniausiai nėra sutrikęs ir skausmo simptomai gali nebūti. Rasti akmenį į šlaplę ir per ją praeinant, atsiranda kampelio blokada ir trikdoma šlapimo nutekėjimas. Tai lydima inkstų kolių uždegimas. Juosmeniniame regione yra ūmus, pasunkėjęs skausmas. Jis gali pažeisti sėklidę ar labia, kartu su vėmimu ir pykinimu. Jei skaičiuoklė yra mažesnėje trečiojoje šlapimo pūslėje, yra dažnas noras šlapintis.

Vyresniems vyrams akmenys šlapimo pūslėje yra dažniau. Tai yra viena apvali akmenų forma, o kompozicijoje - uratas. Jų formavimas prisideda prie šlapimo stagnacijos su prostatos adenoma. Kitose amžiaus kategorijose priežastys yra valgymo įpročiai, šlapimo pūslės uždegimas, alkoholio vartojimas, šlapimo pūslės divertikulė ar akmenlis, išsiskiriantis iš inkstų. Efektyvus ir mažiausiai trauminis gydymo metodas yra endoskopinis gniuždymas (cistolitolapakija) per šlaplę.

Kuris dietos bus skiriamas tuo pačiu metu, priklauso tik nuo akmenų kompozicijos. Jei trumpai tariant, tuomet su uratnymi reikia apriboti mėsą ir kiaušinius, sriubas mėsos sultyse ir saldžiųjų vynų. Kai fosfatai sumažėjo vartojimas pieno, kiaušinių ir visų kopūstų rūšių, su oksalato - jūs negalite valgyti ridikai, svogūnai, špinatai, pupelės ir pomidorai. Tai bus išsamiau aptarta toliau.

Dieta su urate akmenimis inkstuose (uraturija)

Purino metabolizmo organizme rodiklis yra šlapimo rūgšties koncentracija kraujyje. Purinai sintezuojami organizme, o taip pat maistas. Šių mainų pažeidimų pasekmė yra lygio padidėjimas šlapimo rūgštis. Šlapimo rūgšties druskos, randamos šlapime, vadinamos uratais.

Pagrindinės šio įvykio priežastys yra:

  • piktnaudžiavimas purine turtingu maistu;
  • gausu kaloringų maisto produktų ir riebiųjų maisto produktų;
  • piktybiniai navikai;
  • badas;
  • audinių sunaikinimas.

Jei padidėja šlapimo rūgšties sintezė, kraujyje padidėja kraujo lygis, o jo druskų kristalai šlapime yra lygiagrečiai. Besivystanti šlaplės nefrolitiazė mažiems vaikams simptomai hiperurikemija pasireiškia raumenų skausmu, artralgija, erkės, nakties enurezė, padidėjo prakaitavimas, apsinuodijimas ir asteno sindromas.

Kada uraturija paciento dietai turėtų būti siekiama sumažinti šlapimo rūgšties kiekį. Charakterizuotos dieta restrikcijos produktai, kurių sudėtyje yra purinų (sulaikytos mėsos), oksalo rūgštis (rūgštynės, ridikėliai, špinatai, aviečių, žiedinių kopūstų, šparagai, spanguolių) druska. Tuo pačiu metu padidėja šarminių produktų (daržovių, pieno, vaisių) ir skysto kiekio dalis.

Šlapimas turi būti pašalintas:

  • Konservuotos žuvys.
  • Jaunų gyvūnų mėsa ir paukštiena, šalutiniai produktai, atsižvelgiant į didelį purinų kiekį. Ribotas leidimas valgyti senų gyvūnų mėsą - šie patiekalai į racioną įtraukiami ne daugiau kaip 2 kartus per savaitę. Mėsos porcijos iki 150 gramų, o žuvis - 170 g.
  • Mėsos sultiniai, rūkyti mėsos patiekalai.
  • Javų daigai.
  • Sūriai, stipri arbata, šokoladas, alkoholis.
  • Kiaušiniai, grybai, pomidorai, pupelės.
  • Ribiniai miltai ir įvairios konditerijos gaminiai.

Iš dietos pagrindas yra pienas, pieno produktai ir daržovės, uogos, vaisiai (jūrų kopūstai, moliūgai, kopūstai, vynuogės, obuoliai, visi citrusiniai vaisiai, figos, bananai, razinos, serbentams, agrastams, spanguolės, braškės, vyšnios). Pacientai turėtų būti periodiškai atlieka kursai naudoti diuretiko žolės: dobilai, rugiagėlių, varnalėšų šaknis ir kiaulpienės ekstraktais džiovinti abrikosai, mėlynės, akmuo, erškėčio, obuolių, šermukšnio, raugerškio, morkų, moliūgų, petražolės šaknis, burokėliai. Skatinkite vynuogių lapų ir juodųjų serbentų lapų akmenukų šalinimą. Sezono metu tu turi kiek galima daugiau naudoti šias uogas.

Kulinarinis mėsos ir žuvies produktų perdirbimas turi savybes - jie turi būti išvirti ir tik tada vartojami įvairių patiekalų gamybai. Valant 50% purinų eina ir jokiu būdu negalima naudoti. Mėsą, naminius paukščius ar žuvis be purio dalių galima troškinti, kepti, kepti į kepimo ar kepti.

Javai yra neatskiriama dietos dalis

Šios mitybos laikymo trukmė - nuo kelių mėnesių iki pastovios. Pacientas turi gerti 2,5 litrų per dieną (šarminis mineralinis vanduo Essentuki, Borjomi, sultys) ir vieną kartą per savaitę atlikti iškrovimo dienas - kefyro, sūrio, vaisių, pieno.

Pagrindinis šio tipo akmenų gydymo ir profilaktikos būdas yra šarminės šlapinimosi, nes rūgščioje aplinkoje jis gali blogai ištirpėti ir lengvai transformuotis į kietą formą. Pakanka palaikyti pH 6-6,5 lygio. Veiksmingi citrato preparatai, kurie neleidžia kristalizuotis ir sukuria sąlygas jau sudaryti akmenims ištirpinti.

Fosfatai šlapime

Fosfatai - tai yra fosforo druskos ir paprastai jie nėra šlapime. Jų buvimas gali rodyti mitybos ar inkstų patologijos ypatumus, pažeidžiant jų funkciją. Šlapimo takų infekcija yra viena iš akmens formavimo priežasčių. Tai yra svarbus vietinis veiksnys, palaikantis pasikartojančią TBT eigą. Taigi, mikroorganizmų metabolizmo produktai prisideda prie šarminio šarmavimo ir kalcio fosfato kristalų susidarymo.

Fosfatų kiekio padidėjimą sukelia pieno, kefyro, varškės, žuvies, jūros gėrybių, žuvies kiaušinių, avižinių dribsnių, perlinių miežių ir grikių suvartojimas. Šių druskų nusėdimo priežastis yra šarminė šlapimo reakcija ir didelis jo kiekis kalcio. Kalcito fosfato akmenų išvaizda aptinkama kada hiperparatiroidizmas.

Su fosfaturija, produktai, kurių sudėtyje yra kalcio ir fosforo, yra griežtai ribojami. Rekomenduojama gerti skysčio iki 2-2,5 l. Jei yra hiperkalciurija paskirti difosfonatai. Padidinkite šlapimo rūgštingumą galima naudojant rūgštines sultis ir mineralinius vandenis Narzanas, Darasunas, Arzni, Smirnovskaya.

Kada nėštumo yra antrinė fosatuurija, susijusi su mitybos pokyčiais ir šlapalo šarminimu. Jei šlapimas tampa net šiek tiek šarminis (pH > 6.0), išsiskiria fosfatų nuosėdos. Tai skatina dieta, turinti žaliąsias daržoves ir pieno produktus. Reikia pakartoti šlapimo tyrimus dinamikoje ir tik po pakartotinių pokyčių diagnozuojama ultragarsu ir išsamesnis inkstų tyrimas. Paprastai fosfaturija nėščioms moterims koreguojama dieta.

Normalus skysčių vartojimas (2 litrai per dieną) yra būtinas, jei tai nėra kontraindikuotinas dėl edemos ir aukšto kraujo spaudimo. Iš dietos laikinai atmesta:

  • produktai, turintys daug kalcio: pieno produktai, kiaušiniai, kakava;
  • sūrus ir aštrus maistas (druskų apribojimas iki 8 g per dieną);
  • daržovių žalumynai (salotos, kopūstai, krapai, petražolės, salierai ir lapinės lapinės dėmės);
  • bulves;
  • riešutai, kakava;
  • saldūs saldumynai (sausainiai, pyragai, pyragai);
  • vaisių sultys;
  • mielės.

Šlapimo rūgštingumą lengvina:

  • mėsos ir žuvies patiekalai;
  • rūgšti vaisiniai gėrimai (iš spanguolių, serbentų, braškių);
  • džiovintų vaisių kompotitai;
  • beržo sultys;
  • kruopų produktai;
  • duona su sėlenomis;
  • moliūgų, šparagų, Briuselio kopūstai.

Gana dažnai atsiranda fosfaturija vaikams. Iki 5 metų šias druskas šlapime yra amorfinių kristalų pavidalo, todėl jam būdinga miglota spalva. Jų išvaizda yra susijusi su dideliu pieno produktų suvartojimu šiame amžiuje. Dažnai kristalurija yra trumpalaikis ir atsiranda ant ARVI ir kitų ligų fone, dingsta po vaiko atsigavimo.

Dėl rimtų pažeidimų (Nemetabolinės nefropatijos) dėl medžiagų apykaitos sutrikimų yra inkstų kanalėlių pažeidimas. Smebetabolinėms nefropatijoms pasireiškia šlapimo perindracija ir kristalurija.

Tiesa, fosfaturija atsiranda dėl ligų, kurios kartu yra fosforo ir kalcio metabolizmo pažeidimas hiperkalciurija. Šiuo atveju kristalai yra kalcio fosfatas. Lėtinė šlapimo sistemos infekcija yra antrinės fosforaturijos priežastis. Šiuo atveju svarbūs yra ureazės aktyvumą turintys mikroorganizmai. Jie skaido karbamidą, šarminę rūgštingumą, dėl kurio susidaro amorfinių fosfatų kristalai (magnio fosfatų druskos).

Su amorfiniais fosfatais šlapime (jie neturi aiškios struktūros), mes galime rekomenduoti prieskoninius burokėlių, gurmanių, sporų ir ragus lapus. Reikėtų nepamiršti, kad šarminėje terpėje sumažėja fosfatų tirpumas. Į šią būseną priskiriama Dieta № 14, keisti KHS rūgštingumo kryptimi.

Oksalatas šlapime

Kalcio oksalato druskos užima pirmąją vietą įvykyje. Ši akmenų įvairovė atsiranda, kai maitina daug oksalo rūgšties druskų. Tačiau gali kilti įgimtas oksalo rūgšties metabolizmo pažeidimas (dismeabolinė nefropatija) Kita šių akmenų susidarymo šlapime priežastis yra padidėjęs žarnyno pralaidumas oksaloacto rūgštis (jis absorbuojamas iš žarnyno ir patenka į šlapimą) ir kalcio trūkumas, kuris paprastai jungiasi oksalatais žarnyne. Padidėjęs oksalatų susidarymas paaiškinamas ir dideliu kiekiu askorbo rūgštis - jis metabolizuojamas į oksalo rūgštį. Mažiausiai tirpsta kalcio oksalato susidarymo organizme procesas vyksta aktyviausiai, kai trūksta magnio ir vitaminas B6.

Atsižvelgiant į visus šiuos veiksnius, dietos patikslinamos:

  • Neįskaitant produktai, turintys daug oksalo rūgšties kiekis: rabarbarų, figų, špinatai, pupelės, šokoladas, petražolės, salierų. Saikingas kiekis rūgšties randama arbatos, cikorijų, morkų, žaliųjų pupelių ankščių, svogūnai, cukrinių runkelių, pomidorai, slyvų, braškių, agrastų.
  • Ribotas naudojimas vitaminas C su produktais: Greipfrutai, braškės, citrinų, šaltalankių, agrastų, serbentų, apelsinų, mandarinų, rožių, spanguolių, šermukšnio, braškės, porai, paprikos.
  • Įvežamas daug augalinių pluoštų.
  • Pastebima gėrimo režimas, kuris neleidžia nuosėdoms kalcinuoti oksalatų (3 litrai per dieną). Vanduo pakaitomis naudojamas su sultimis (agurkais ir kitais vaisiais ir daržovėmis), kompotai, vaisių ir daržovių sultiniai. Silpni organinių rūgščių (juodojo, citrinų, benzoio ir kitų) tirpalai gali ištirpinti oksalatus.
  • Šarminis šlapinimasis atliekamas naudojant mineralinius vandenis: Naftusya, Ессентуки № 4 ir № 20, Трускавецкая, Лужанская, Моршинская, Березовская.
  • Iš iš obuolių, kriaušių ir vynuogių, beržo lapų, vyšnių, violetinių šaknų išrinkite oksalatus.

Dieta moterims, sergančioms urolitiazėmis

Moterys dažniau būna sunkios formos, pavyzdžiui, koralų nefrolitiazė. Su koralų Concrements, svetimkūnis užima beveik visą inkstų ertmę sistemą. Su šia sunkia ICD forma atliekama tik atvira operacija. Paprastai tai yra hiperparatiroidizmas (padidėjęs šalutinis poveikis skydliaukės funkcijai). Šiuolaikinės diagnostikos dėka, tokios apleistos formos pastaruoju metu tapo mažiau paplitusios.

Urolitiazės augimas sukelia mitybos pobūdį (baltymų gausa dietoje) ir hipodinamiką, dėl kurios kinta fosforo ir kalcio metabolizmas. Nesubalansuota mityba sustiprina situaciją. Pvz., Baltyminių maisto produktų, kurie dažnai atitinka baltymų dietą, kaklelis provokuoja uratų akmenų susidarymą. Su smėliu inkstuose reikia atkreipti dėmesį į mitybos ir šlapimo reakciją, nes ši būklė yra grįžtama ir ją galima pataisyti mityba ir gausiu skysčių vartojimu. Jūs galite periodiškai vartoti diuretikus. Su urotija, moterys privalo laikytis bendrųjų rekomendacijų dėl dietos, nes jos nesiskiria.

Moterims taip pat svarbu:

  • kovoti su hipodinamija ir aktyviai gyventi;
  • neleiskite svorio;
  • sunaudoja pakankamai skysčių;
  • Negalima per daug kolorizuoti ir gydyti uždegimines genito ir šlapimo takų ligas.

Visi šie veiksniai prisideda prie akmens formavimo.

Su pielonefritu ir urolitiaziu

Šiuo atveju reikia griežčiau laikytis gydymo ir terapinės mitybos. Pielonefritas dažnai yra ICD komplikacija. Privalomas gydymas antibiotikais atliekamas pagal patogenų jautrumą antibakteriniams vaistams. Tuo pačiu metu yra numatyti augalų vaistai (Fitolizinas, Kinefronas, Prolite) Reikia prisiminti, kad tik akmens pašalinimas sukuria sąlygas visiškam infekcijos eliminavimui.

Pacientai rodomi Lentelė Nr. 7, kurioje korekcija atliekama atsižvelgiant į akmenų sudėtį. Uždegimui dietos terapija buvimas siekiama inkstus nepagailės, tai yra draudžiama naudoti: prieskonių, marinatai, aštrus maistas, mėsa, rauginti agurkai, krienai, garstyčios, actas, žuvų ikrelių, svogūnai, česnakai, alkoholiniai gėrimai.

Mitybos ypatumai yra reikšmingas druskos apribojimas (1,5 g-5 g), priklausomai nuo inkstų funkcijos būklės. Neleidžiama vartoti natrio (sūrus) vaistų vandens.

Leidžiami produktai

Kada uraturija pieno ir augalinės kilmės produktai yra rekomenduojami:

  • Visi daržovės, išskyrus ankštinius ir daug oksalo rūgšties. Baklažanai, paprikos, bulvės, pomidorai, agurkai. Kai įmanoma, daržoves reikia valgyti žaliavomis prieš valgį.
  • Praturtinti dietos maistą, kuriame gausu vitamino A (brokoliai, grietinėlės, jūros dumblių ir kiti dumbliai) ir grupę (riešutai, kukurūzai, erškėtuogių, avižų, miežių kruopos, kopūstai, granatas, paprikos, apelsinai, greipfrutai).
  • Vaisiai, kurių sudėtyje yra daug vitamino C: šaltalankių, šunų rožių, citrinų, serbentų, kivių, citrusinių vaisių, braškių, braškių, vynuogių sulčių.
  • Visi javai.
  • Pienas, sūris, varškė, kiaušiniai, sviestas.
  • Bet duona - rugiai, sėlenos ir kviečiai. Geriau valgyti bezdrozhzhevuyu kepimo.
  • Indai iš mažai riebios mėsos ir žuvies gali būti valgyti ne daugiau kaip 3 kartus per savaitę. Renkantis mėsą, manau, kad vištienos kojos turi daugiau purinų nei krūtinėje, kaip ir kiaulienos kumpyje. Mėsos kalakutienos purinai yra mažiau nei viščiukai 4,5 karto. Visi mėsos ar žuvies patiekalai yra iš anksto paruošti, siekiant sumažinti purino kiekį, o tada jie jau yra virti savo nuožiūra: kepti, kepti arba troškinti.
  • Vegetarinės daržovių ir javų sriubos.
  • Du du kiaušiniai per parą, baltyminiai omletai - baltymuose nėra purinų.
  • Iš saldumynų - želė, uogienė, cukrus, medus, karamelė, zefyras, pastilė. Šokoladas netaikomas.
  • Prieš einant miegoti gerkite 1 stiklinę skysčio (sėlenų, sulčių, vandens su citrina ar kitais citrusiniais vaisiais, žolių arbatos, kefyro).

Kada oksalatūrija:

  • Stebima pieno-daržovių ("šarminio") dieta. Rekomenduojama reguliariai naudoti produktus, turtingus kalcio ir pieno produktais (grietine, rūgštais pieno produktais, varšku).
  • Norint sumažinti lygį, reikia valgyti turtingą maistą vitaminai B1 ir B6. Tai kiaušiniai, mėsa, kepenys. Žuvis, mėsa ir paukštiena turėtų būti mažai riebalų veislės (virtos arba kepintos).
  • Kviečiai ir ruginė duona.
  • Visi javai.
  • Augalinis aliejus ir sviestas.
  • Dieta praturtintas maisto produktuose daug magnio, pavyzdžiui, avižu avižų, grikių, miežių, kviečių sėlenų, jūros gėrybės, jūros dumblių, rupių duonos, džiovintų abrikosų, dribsniais, žirniai, sojos pupelių, ridikai. Magnio jonai sujungia iki 40% oksalo rūgštissu šlapimu formuojant magnio oksalatai, kurios lengvai tirpsta. Magnio trūkumas pasireiškia formuojant kalcio oksalatas.
  • Spalvoti ir balti kopūstai, bet kokios formos bulvės, saulėgrąžos (minkšta), morkos, moliūgai, agurkai, žalia šakelė.
  • Abrikosai, bananai, kriaušės, slyvos, vynuogės, abrikosai, obuoliai, arbūzai, melionai, persikai, agurkai, šilkmedis. Oksalatų išskyrimą skatina obuoliai, kriaušės, cidonai, serbentų lapų, kriaušių ir vynuogių sultiniai ir vaisių žievelės nuojauta. Norėdami šarminį šarmą, reikia valgyti džiovintų vaisių.

Kada fosfaturija rodo maistą, kuriame vyrauja mėsos ir miltų patiekalai:

  • Bet kokia žuvis, kepta žuvies užkanda, silkė silkė, taip pat nedideliais kiekiais ir retai - konservuotomis žuvimis.
  • Mėsa, naminiai paukščiai bet kokioje virtuvėje.
  • Makaronai ir patiekalai iš neraugintos tešlos.
  • Bet duona ir miltų produktai.
  • Sriubos su silpnomis sultinėmis su kruopos, makaronų, kiaušinių padažu.
  • Riebalai, išskyrus ugniai atsparius.
  • Dietos praturtinimas vitaminas A: gyvūnų, paukščių, menkių kepenų ir paltusų kepenys, žuvų ikrai, sviestas.
  • Papildomo kiekio įvedimas vitaminas D: tunai, lašišos, rožinės lašišos, žuvų ikrai.
  • Iš pieno produktų tik grietine nedideliu kiekiu degalams.
  • Įvairūs sausainiai, virti ant vandens.
  • Vienas kiaušinis per dieną.
  • Daržovės neįtraukiamos, bet jūs galite moliūgai, žaliosios žirnelės, Briuselio kopūstai ir grybai, daržovių sultys yra neįtrauktos.
  • Skrudintos obuolių, kompotų, želių iš jų, spanguolių, spanguolių, raudonųjų serbentų.
  • Galite gerti laisvą arbatą ir kavą, bet be pieno, spanguolių ir spanguolių morkų, šunų sultinio, duonos kvass.
  • Konditerijos gaminiai, cukrus, uogienė ir medus.

Visiškai arba iš dalies ribotos produkcijos

Inkstų akmenų, kuriuos sukelia inkstų akmenys, mityba Urate neturėtų būti:

  • Šalutiniai produktai.
  • Mėsos produktai ir mėsos konservai. Gyvūnų baltymai yra riboti. Išskyrus raudoną jaunų gyvūnų mėsą, nes jame yra daug purinų.
  • Iš karpių, otų, sardinių, tunų, jūrų ešerių, midijų ir silkių patiekalų draudžiama naudoti konservuotą žuvį.
  • Bet sultinys - retais atvejais galite naudoti antrinį sultinį.
  • Jautienos ir kiaulienos riebalai.
  • Oksalo rūgšties turtingas daržovės (ridikas, špinatai, žiediniai kopūstai, rūgštynės, šparagai, spanguolės, avietės) ir marinuotomis daržovėmis.
  • Sriubos iš špinatų, rūgštynių ir pupelių.
  • Ankštiniai augalai ir grybai (balta ir pievagrybiai).
  • Avižiniai dribsniai ir baltieji ryžiai.
  • Sūriai, šokoladas, kakava, raudonasis vynas, arbata ir kava - taip pat yra daug purinų.
  • Konditerijos gaminiai, alaus mielės.
  • Aštrūs užkandžiai ir prieskoniai.
  • Džiovinti vaisiai (galite apkepti).
  • Alkoholis.

Kada oksalatūrija pašalintas ar apribotas:

  • Produktai su oksalo rūgštimi.
  • Studentų ir želatiną turinčių patiekalų.
  • Plyšta žolė.
  • Riebalai mėsos ir žuvies. Mažai riebalų mėsos ir žuvies patiekalai gali būti iki 150 gramų per dieną.
  • Sriubos, virtos stiprais sultiniais ir turinčios ankštinių.
  • Kakava, duonos kvasas, kava, šokoladas.
  • Apriboti bulvės, burokėliai, pomidorai, svogūnai, morkos, baklažanai, cukinijos, Briuselio kopūstai, pupelės, pomidorai ir pomidorų sulčių, salierai, petražolės, rabarbarai naudojimą.
  • Sūdyti sūriai, konservai, rūkyti produktai.
  • Pieno ir fermentuotų pieno produktų naudojimas yra ribotas.
  • Tešlos gaminiai.
  • Sumažinti maisto produktai su vitaminu C: citrinų, greipfrutų, juodųjų serbentų, rožių, apelsinų, šermukšnio, braškės, agrastai, Antonovas obuoliai, spanguolės, mandarinų, pankolių, porų, paprikų.
  • Druskos apribojimas iki 3-4 g.

Kada fosfaturija nerekomenduojama:

  • Kalcio turintys produktai (pienas, varškė, sūris), sezamo sėklos.
  • Žalieji ir daržovės (galite auginti Briuselio kopas ir žirnelius).
  • Aštrūs patiekalai, rūkyti produktai, padažai.
  • Riešutai, kakava.
  • Alkoholis.
  • Saldūs mielių kepiniai.

Meniu dieta su inkstų akmenimis (dietos režimas)

Kaip matyti iš leidžiamų produktų sąrašo, sudėtinga sudaryti universalų meniu skirtingoms rūšims nefrolitiazė, nes vienoje byloje leidžiama prekiauti kitais draudžiama. Taigi kada oksalato nefrolitiazė mityba, daržovių ir mėsos, su Urate - daržovių ir pieno, ir su fosfaturija, priešingai, mėsa turėtų išlikti. Klausimas dėl dietos kiekvienu konkrečiu atveju sprendžiamas atskirai, o gydytojas teikia rekomendacijas apie mitybą.

Vaikams

Dažniausiai šiame amžiuje aptinkami oksalatai ir kalcio fosfatai, retesni uratų skaičiavimai ir labai retai - cistinas. Oxalatų, uratų ir fosfatų druskos gali atsirasti periodiškai ir priklausyti nuo dietos svyravimų, o cistino buvimas yra patologijos požymis.

Įvairių amžių vaikų mitybos druskų mityba nesiskiria nuo suaugusiųjų.

Kada oksalato kristalas nurodoma bulvių-kopūstų dieta. Būtina pašalinti ekstrahuojamus mėsos patiekalus, taip pat turtingą oksalato spanguolių, burokėlių, morkų, rūgštynių, špinatų, kakavos, šokolado. "Šarmingas" efektas sutepamas slyvomis, džiovintiems abrikosams ir kriaušėms. Iš mineralinių vandenų, Slavianovskaya ir Smirnovskaja yra taikomos kas 2-3 kartus per metus. Be dietos vartojimo kartu su oksalato skaičiavimais Vitaminas B6, magnio ir magnio preparatai Fitinas.

Gydymas fosfato kristalurija yra skirtas rūgštinti šlapimą. Šiuo tikslu naudojamas mineralinis vanduo: Dzau-suar, Narzan, Arzni ir preparatai: metioninas, cistanolis, askorbo rūgštis. Nutukimas su produktų fosforo (pupelių, šokolado, sūrio, pieno produktų, kepenų, žuvų ikrų, vištienos) apribojimu. Jei kalcio fosfatas yra dideliu kiekiu šlapimo, paskyrus paskyrimą būtina sumažinti fosforo ir kalcio absorbciją žarnyne. Almagelis. Jei yra trifosfatas antibakterinis gydymas yra nustatytas ir uropostetika su šlapimo sistemos sanitarijos tikslu.

Gydant uraktinis kristalas vaiko maistas užtikrina purino bazių pašalinimą. Tai yra šie produktai: mėsos sultiniai, kepenys, inkstai, riešutai, žirniai, pupelės, kakava. Pirmenybė teikiama pieno produktams. Svarbu naudoti 1-2 litrus skysčio. Turi būti silpnai šarminis mineralinis vanduo, avižų nuoviras ir žolelių dedekliai (krapai, lauko aksomas, spanguolių lapai, beržo lapai, dobilai, sporos). Palaikyti pH šlapime naudojami citrato mišiniai (magurlitas, uralit-U, blefas, druska)

Akmens formavimąsi vaiku sukelia sąlygos, dėl kurių nuolat susiduriama su šlapimo takų obstrukcija: vystymosi ir padėties anomalijos, endokrinopatija (hiperparatiroidizmas, hipertireozė, kūdikis hiperkalcemija) įsigijo tubulopatija ir lėtinė šlapimo takų infekcija. Žinoma, svarbu pašalinti pagrindinę akmens formavimo priežastį.

Daugiau Straipsnių Apie Nefroze