Kas gali ir negalima valgyti cistitu?

Testai

Neatskiriama veiksmingo cistito gydymo dalis yra speciali dieta, sukurta specialistų, atsižvelgiant į produktų poveikį žmogaus genitologinei sistemai. Tinkama mityba turėtų būti nukreipta mažinti skausmo sindromą, aktyvų šlapimo išskyrimą, uždegiminių reiškinių pašalinimą šlapimo pūslėje, imuninės sistemos stimuliavimą. Būtina kruopščiai suprasti, kad pacientas gali ir negali būti naudojamas cistitui maiste.

Būtina kruopščiai suprasti, kad pacientas gali ir negali būti naudojamas cistitui maiste.

Mėsos gaminiai

Per cistitą geriau valgyti liesą mėsą, paruoštą tinkamu būdu, nes jie turi daug baltymų, reikalingų pažeistam šlapimo pūslės epiteliui ištaisyti.

Draudžiama naudoti šioje patologijoje yra:

  • riebi mėsa, ypač ėriena ir kiauliena;
  • rūkyti mėsos produktai;
  • kiauliniai taukai;
  • Šašlykinis kebabas.

Negalima uždrausti naudoti cistito mėsos patiekalų iš liesos jautienos.

Mėsą reikia kepti tik naudingu būdu - virinant ar kepant. Neuždrausti valgyti mėsos patiekalų iš liesos jautienos, veršienos, naminių paukščių kaip:

  • garo kotletai;
  • malta mėsa su daržovėmis;
  • kukuliai ir kt.

Maisto ruošimui mėsos patiekaluose draudžiama pridėti bet kokių prieskonių, taip pat aštraus prieskonių, kaip svogūnai ir česnakai.

Jūros gėrybės

Reguliarus vartojimas žuvų ir vėžiagyvių yra nuolat tiekti organizmui suteikia pilną baltymų, vitaminų E, D, A, Omega-3, magnio ir kalcio, fosforo, geležies, seleno, cinko ir kt.

Pacientams, sergantiems cistitu, turėtų būti naudojamos neriebalinės jūrų žuvys ir jūros gėrybės, virti be prieskonių.

Draudžiamas produktas iki visiško išgavimo laikomas rūkyta, sūdyta, marinuota ir džiovinta žuvimi.

Pieno produktai

Kai diagnozuojate cistatą, pieno produktai turėtų būti naudojami atsargiai, nes jie sukuria dirvožemį patogeniškiems mikroorganizmams. Ūminėje ligos formoje gydytojai rekomenduoja atsisakyti pieno produktų kelias dienas.

Aštrūs ir druskos sūriai laikomi uždraustais cistito maisto produktais.

Gerinant paciento būklę, rauginto pieno produktai turėtų būti palaipsniui įtraukti į dienos dietą. Turėtų būti atsižvelgta į draudžiamus pieno produktus visam ligos laikotarpiui:

  • grietinė;
  • varškės su dideliu riebalų kiekiu;
  • aštrūs ir sūrūs sūriai.

Šie produktai gali dirginti šlapimo pūslės sienas ir sukelti padidėjusį uždegimą.

Nedidelis kiekis - be riebalų be sūrio - pacientui draudžiama.

Nedaug natūralių produktų - nugriebto varškono, jogurto, šviežio jogurto ar riagenkos - pacientui draudžiama. Kai geriate pieną, jums reikia sutelkti dėmesį į toleranciją organizmui.

Daržovės ir žalumynai

Labiausiai naudinga cistitui yra augalinės kultūros, turinčios didelį ląstelienos kiekį ir turinčios diuretikų savybių. Tai apima:

  • jauni cukinijos;
  • morkos;
  • moliūgas su sėklomis;
  • špinatai;
  • salierai;
  • salotų lapai;
  • baklažanai;
  • runkeliai;
  • švieži agurkai.

Dėl diuretiko poveikio patogeniniai mikroorganizmai išsiskiria iš organizmo, sustiprėja imuninė sistema.

Kai kurie iš šių daržovių turi priešuždegiminį poveikį. Moliūgų sluoksnis ar troškinta žiediniai kopūstai padės sumažinti patogeninių mikroorganizmų koncentraciją, pašalins uždegiminį procesą. Šviežios daržovės taip pat turi priešuždegimines savybes: petražoles, krapų, kmynų.

Pupelės yra viena iš uždraustų daržovių kultų cistituose.

Reikia atsižvelgti į draudžiamus augalinius cistitus:

  • pomidorai ir jų pagrindu pagaminti produktai - pomidorų sultys, makaronai, kečupai ir tt;
  • ridikėliai;
  • šparagai;
  • pupelės.

Vaisiai ir uogos

Turint terapinę mitybą, svarbu neleisti papildomai sudrėkinti šlapimo sistemos, kuriam būdingi neigiami jo struktūros pokyčiai.

Kai kurie vaisiai ir uogos kartu su daugeliu jų sudėtyje esančių naudingų savybių taip pat turi didelį vaisių rūgščių kiekį, kuris gali neigiamai paveikti šlapimo pūslę ir šlapimo takus.

  • visi citrusai (mandarinai, apelsinai, citrinos, greipfrutai);
  • bananai;
  • slyva;
  • vyšnios ir vyšnios;
  • avokadas;
  • imbieras;
  • rūgščių veislių obuoliai.

Iš vaisių mitybos specialistai rekomenduoja kriaušes, granatus, saldžius obuolius, džiovintus vaisius.

Neuždraustos uogos šlapimo sistemos uždegimui:

  • arbūzas;
  • spanguolių;
  • spanguolės;
  • braškės;
  • juodieji serbentai;
  • rožės klubų ir tt

Augaliniai vaisiai ne tik papildo paciento susilpninto organizmo atsargas su būtinais vitaminais ir mikroelementais, bet ir aktyviai kovoja su infekcija gimdos kaklelio sistemoje.

Ne tik jie papildyti atsargas susilpnintos organizmą paciento su būtinais vitaminais ir mikroelementais, bet ir aktyviai kovojant su infekcijomis urogenitalinės sistemos, dėl antimikrobinių savybių.

Ypatingą vietą sąraše, kuriame nėra uždrausta vaisiaus cistitu, užima melionai (arbūzai, melionai) dėl didelio diuretiko efekto. Dažnas arbūzų naudojimas maiste padės:

  • sumažinti patogeninių mikroorganizmų koncentraciją šlapimo pūslėje ir jas pašalinti;
  • valyti toksinus ir toksinus;
  • imuninei sistemai palaikyti praturtinkite kūną gliukozei ir sacharozei;
  • užkirsti kelią urotize.

Saldainiai

Cukrus ir miltus prisideda prie aktyvios šlapimo sistemos patogeninės mikrofloros reprodukcijos, todėl padidėja uždegimas, cistito paūmėjimas. Šiuo atžvilgiu visam gydymo laikotarpiui būtina visiškai atsisakyti pyragaičių, pyragaičių, sausainių, džemų, džemų, ledų ir kitų saldainių.

Tačiau, norint išlaikyti susilpnėjusio organizmo imunitetą, turėtumėte užtikrinti, kad sacharozė ir gliukozė patenka į organizmą. Tai pasiekiama įtraukiant kasdienį maisto, kuriame draudžiama cistito vaisiai, uogos ir daržovės, dietą.

Mažo medaus kiekio naudojimas bus puikus uždraustų saldainių pakaitalas, tačiau jei nėra šio produkto alerginės reakcijos. Jis gali būti pridedamas prie javų, vaistažolių ar kruopų.

Naudojant nedidelį medaus kiekį bus puikus uždraustų saldainių pakaitalas.

Šis bičių produktas turi antibakterines, priešuždegimines, raminančias savybes, aktyvina imuninę sistemą.

Prieskoniai

Visos medicininės priemonės, kurių imamasi siekiant pašalinti šlapimo pūslės uždegimą, neturės poveikio, nebent pašalinamas uždraustas dirvožemio šlapimo organų gleivinės sudirginimas. Šios taisyklės pažeidimas padidins cisto simptomų pasunkėjimą: skausmą ir dažną šlapinimąsi, skausmo sindromą, šlapimo nelaikymą ir kt.

Svarbu neleisti draudžiamais maisto produktais ir indais laikyti paciento dienos racioną. Tai apima:

  • ūminės padažos (kečupas, majonezas);
  • prieskoniai (garstyčios, krienai, pipirai);
  • prieskoniai;
  • sūrūs patiekalai.

Net vienkartinė valgio su draudžiamais prieskoniais ir prieskoniais gali sukelti stiprią šlapimo pūslės patologijos būklės pablogėjimą ir paskatinti tolesnę ligos plėtrą.

Gėrimai

Didelio skysčio kiekio naudojimas kasdien leidžia jums išplauti patogeninius mikroorganizmus iš šlapimo pūslės, sumažinti jų žalingą poveikį. Kasdieninis gėrimų ir vandens kiekis, kuris nėra uždraustas cistitui, neturi būti mažesnis nei 2,5 litro.

Kitas gėrimas, kuris nėra uždraustas šia liga, gali būti vaistažolių užpilas.

Asmuo, turintis problemų su šlapimo sistema, turėtų gerti pakankamą kiekį dienos per dieną. Kiti gaivieji gėrimai, draudžiami šia liga, gali būti:

  • mineralinis negyvas vanduo (Essentuki 17);
  • laisva arbata;
  • vaistažolių užpilas;
  • sultys, kisseliai ir leistini daržovių ir vaisių kompotitai;
  • uogos (spanguolių, spanguolių).

Gydytojai negali uždrausti gėrimų, jei jie yra virti be cistino gydymo, be cukraus, vaisių, uogų ir daržovių, kuriuos rekomenduoja mitybos specialistai.

Gervuogių ir braškių gėrimuose yra daug hipūro ir benzoinės rūgščių, kurios turi antibakterinį poveikį paciento šlapimo sistemai.

Neišmatuojamas uždegimo gydymas yra reguliarus šunų sušaldymo, turinčio diuretikų, antibakterinių, stiprinamųjų savybių, sultinys.

Uždrausti gėrimai, kurie neigiamai veikia susilpnėjusią cistito ligos organizmą, yra:

  • bet kokie mažai alkoholio ir stiprių alkoholinių gėrimų;
  • kava;
  • kakava;
  • stipri arbata;
  • kvass;
  • gazuoti limonadai ir tt

Gydyti alkoholį visą ligos gydymą griežtai draudžiama.

Gydyti kavą, alkoholį ir kitus išvardytus kenksmingus gėrimus visą ligos gydymą griežtai draudžiama. Tai yra dėl padidėjusio dirginimo šlapimo pūslės sienose, dėl kurio dažnai šlapinasi, skauda, ​​greitai dehidratuoja kūną. Dėl šios priežasties natūralios sultys iš pomidorų, slyvų, vyšnių, citrusinių vaisių ir tt yra draudžiamos.

Griežtai laikantis nustatytos dietos ir geriamojo režimo, galima paspartinti išgijimą nuo cistito.

Dieta cistatui moterims - meniu. Gydymas ir mityba ūminiam ir lėtiniam cistatui

Šlapimo pūslės uždegimas moterims yra dažna problema. Norint atsikratyti ligos, ne visada reikia pradėti gydymą vartojant daug tablečių. Daugeliu atvejų jums tiesiog reikia pakeisti dietą ir eiti į tinkamą maistą. Koks geriausias būdas tai padaryti?

Tinkama mityba su cistitu moterims

Urogenitalinio kanalo infekcija, šlapimo pūslės sienelių sudirginimas, alerginės higienos reakcijos sukelia cistito atsiradimą. Yra žinoma, kad moterys kenčia nuo tokio negalavimosi daug dažniau nei vyrai. Norėdami atsikratyti uždegimo, pacientas turi laikytis ne tik gydytojo rekomendacijų, bet ir sekti specialiu meniu.

Šios ligos gydymo metu moterims skiriamos cistos dietos apima specialias taisykles:

  1. Visi sunkūs ir kaloringi maisto produktai turi būti valgomi pusryčiams ar pietums, priešingu atveju gali būti skausmas.
  2. Aštrus, aštrus patiekalus geriau nevalgyti.
  3. Visiškai pašalinkite iš meniu riebalų žuvis, mėsa.
  4. Išskirkite alkoholį, kavą.
  5. Padidinkite per dieną sunaudoto skysčio kiekį.

Ką galite valgyti su cistitu

Moterų cisto dieta pagrįsta subalansuota mityba. Kūnui reikia pakankamo kiekio vitaminų, baltymų. Negerkite, peristaltika žarnyne turi būti normalus. Geriau imtis sudėtingų maisto produktų ryte, bet ne vakarienei. Tarp leistinų produktų ligos metu yra:

  • Kepyklos gaminiai. Krekeriai, švieži naminiai duona, kietųjų kviečių makaronai bus naudingi tiems, kurie serga cistitu. Būtina vengti įvairių skonių produktų.
  • Mėsa Pasirinkite mažai riebalų rūšis. Skrudinta mėsa yra griežtai draudžiama, geriau virti orkaitėje, virti, užpilti sultinius. Galite valgyti vištienos ir kalakutienos neribotą kiekį.
  • Grūdai. Geriausias cistito variantas yra avižiniai dribsniai, grikiai. Jie yra ne tik turtingi naudingų mikroelementų, bet jie taip pat pagerina virškinimą, pašalina toksinus iš organizmo.
  • Vaisiai ir daržovės. Spanguolės, arbūzas, moliūgai ir kiti diuretikai padės pašalinti uždegimą, šalins skysčių perteklių iš organizmo.

Ką galite gerti cistitu

Norėdami paspartinti cistito gydymą, turite gerti daugiau skysčių. Ypač tai susiję su sumuštiniu iš ramunėlių, šunų. Be to, pirmiau minėta, natūralios vaisių gėrimai iš spanguolių ir spanguolių yra labai naudingos. Jie gali būti vartojami per pusryčius ir tarp valgių. Sultys ir kompotai, virti namuose be konservantų ir cukraus, taip pat tinkami maitinimo meniu.

Ko tu negali valgyti su cistitu

Tam tikrų produktų naudojimo apribojimas yra susijęs su tuo, kad jų sudėtis gali sudirginti šlapimo pūslės sienas, sukelia nemalonius simptomus. Jei norite, kad gydymas greitai pereitų ir gautų teigiamą rezultatą, pašalinkite iš dietos šiuos:

  • Alkoholis. Padidina šlapinimosi dažnį, vaistų vartojimas yra draudžiamas. Nors apyniai daro teigiamą poveikį kūnui, taip pat neteisėta gerti alą, kuriame yra alkoholio.
  • Kava, saldus vanduo. Dažnai pasitraukia į tualetą, todėl rekomenduojama vengti jų naudojimo. Tas pats pasakytina apie stiprią arbatą.
  • Prieskoniai, kvapiosios medžiagos. Palankiai įtakoja patiekalo skonį, tačiau pablogina šlapimo pūslės sienelių būklę.
  • Citrusiniai vaisiai. Citrinai, apelsinai gali sustiprinti cistito simptomus, todėl gydymo metu jie turėtų būti.
  • Saldus Gliukozė, esanti saldumynuose, keptaose prekėse, uogiene, dirgina šlapimo pūslės sienas, didina uždegimą.
  • Švieži vaisiai ir daržovės. Išimtis yra ne visi šios kategorijos produktai, o tik obuoliai, vynuogės, melionai ir slyvos, taip pat bulvės, šparagai ir ankštiniai augalai. Užkrėsti kompotai ir sulčių iš šių augalų vaisių.

Būdingos dietos lėtinis cistitas

Lėtinė forma kelia ypatingą pavojų moterų sveikatai. Dėl šlapimo pūslės sienelių susidaro žaizdos ir uždegimai, kurie menkai pažeidžia mitybos taisykles. Kad išvengtumėte diskomforto, privalote laikytis specialios dietos moterims cistitu. Sultys kūną su vitaminais ir padės kovoti su liga padės prinokusiems vaisiams ir daržovėms. Išimtys yra produktai, turintys didelį rūgštingumą: rūgštynės, salierai, nepakankamai uogos ir kt. Per pasunkėjimą reikia atsigulti spanguolių, mažo riebumo pieno, kopūstų, avižinių dribsnių.

Vaizdo įrašas: kaip valgyti su cistitu

Šiame straipsnyje pateikta informacija skirta tik informaciniams tikslams. Gaminio medžiagos nereikalauja nepriklausomo apdorojimo. Tik kvalifikuotas gydytojas gali diagnozuoti ir patarti dėl gydymo, atsižvelgdamas į individualius paciento ypatumus.

Dieta cistitui

Aprašymas galioja 09/05/2017

  • Efektyvumas: gydymo efektą per savaitę
  • Laikotarpis: 3 savaites ar daugiau
  • Produktų kaina: 1300-1400 rubliai per savaitę

Bendrosios taisyklės

Cistitas - šlapimo pūslės gleivinės uždegimas, kuris dažnai būna susijęs su šlaplės gleivinės uždegimu (uretritas) Liga pasireiškia skausmingu ir dažnu šlapinimu, skausmu pilvo apačioje. Šlapimas yra drumstas, o kartais ir kraujo mišinys. Sunkiais atvejais temperatūra gali pakilti ir pilvo skausmas gali išsivystyti. Nustatytas priešuždegiminis gydymas (antibiotikai, urozeptikai) ir gydymo prielaida yra tinkamos mitybos laikymasis.

Kokia yra cisto dieta? Pagrindiniai taškai galia yra pašalinti dirginantis poveikis medžiagų dėl šlapimo takų, shchazhenie gleivinės ir glaudesnio išsiskyrimą šlapimo gleivinės - naudojimo produktus privalo turėti diuretikų veiksmų. Siekiant didinti diurezę, taip pat rekomenduojama gerti 2 litrus skysčio per dieną. Iš dietos neįtrauktos daržovės, turinčios daug eterinių aliejų, stiprių sultinių, prieskonių ir maisto produktų, kurių sudėtyje yra didelio kiekio oksalo rūgštis ir jo druskos.

Ūminis cistitas

Kada ūminis cistitas paskyrė lovos poilsį ir atliko medicinos gydytojo paskyrimus.

Maistas apima:

  • Vaisiai ir daržovės su diuretikais (šlapimą melionai, cukinijos, agurkai, moliūgai), sultiniai apie šlapimą varančių žolelių (padengia ausis, Ginčai, kukurūzai šilkas, vartojant diuretiko surinkimo);
  • Morzė ir sultys iš spanguolių ir spanguolių, kurios turi antiseptinį ir priešuždegiminį poveikį. Protocianidinai spanguolės turi antimikrobinį poveikį;
  • pirmos dienos su sunkiu apsinuodijimu (temperatūra, šaltkrėtis, bendras negalavimas) pageidautina atsisakyti baltymų maisto produktų (mėsos, pieno produktai) ir eikite į vegetariškos dietos - pureed vaisių ir daržovių, keptos obuolių, vaisių ir daržovių sultys;
  • chlorido kalcio vanduo;
  • silpna žalioji arbata be cukraus;
  • Mažai riebalų mėsa ir žuvis (baltymų kiekis fiziologinėje normoje);
  • pienas, pieno produktai, varškė, nesūdytas sūris;
  • sėlenos ir grūdai iš sveiki grūdų;
  • alyvuogių aliejus.

Turėtumėte neįtraukti produktų:

  • kurių sudėtyje yra svarbių medžiagų (petražolės, salierai, ridikai, česnakai, svogūnai, bazilikai, ridikai,
    aštraus prieskoniai ir padažai (krienai, garstyčios, majonezas, kečupas);
  • koncentruoti sultiniai, turintys daug išgautinų medžiagų - žuvis, grybai ir mėsa;
  • rūgšti vaisiai ir daržovės (pomidorai ir pomidorų sultys, citrina), išskyrus spanguolių;
  • sūdyta, marinuota, marinuota;
  • saldžiosios konditerijos gaminiai ir cukrus;
  • druskos apribojimas;
  • dirbtinės spalvos;
  • su daugiau turinio oksalo rūgštis (rūgštynės, špinatai);
  • alkoholiniai gėrimai, saldūs gazuoti, stipri arbata ir kava.

Mityba koreguojama, jei druskos randamos pakartotinai atliekant šlapimo tyrimą (oksalatai arba fosfatai) ir pakeitimai pH šlapimas. Kai šlapimas rūgštinamas (pH 4,6-5,8) rekomenduojama Dieta №6, ir po šarminimo Dieta №14.

Šlapimo rūgšties (urate) druskos netekimas yra susijęs su sumažėjimu pH šlapimas. Pagrindinis jų vystymosi mechanizmas yra per didelis purinas iš žuvų, mėsos ir paukščių. Šiuo atveju veiksmingiausias gydymas yra dietos, panašios į dietą, paskyrimas podagra. Nustatomas kepenų, inkstų, mėsos sultinių pašalinimas iš dietos, mėsos, žuvies, naminių paukščių ir riebalų apribojimas pH šlapimas.

Kai šlapimo oksalato rekomenduojame sumažinti riebalų suvartojimą ir produktus su dideliu kiekiu oksalo rūgščių: rūgštynės, špinatai, morkos, bulvės, burokėliai, pupelės, petražolės, rabarbarai, pomidorai, braškės, oranžinė, raudonųjų vynuogių, greipfrutų, Collard žalumynai, spanguolių sulčių, kakavos, šparaginės pupelės, gervuogės, figos, agrastai, avietės sultys, arbata. Ji turėtų būti įtraukti į dietą su magnio turtingo maisto - duonos iš kvietinių miltų, grūdų. Magnio druskos surišti oksalato žarnyne ir mažina jų absorbciją.

Nedideli tirpstančių druskų nusodinimas kalcio fosfatas atsiranda, kai pusiausvyra yra nukreipta į šarminę pusę. Pašarminimo pienas ir visi pieno produktai, saldūs uogų ir vaisių, pupos, bulvės ir daug daržovių (išskyrus žirneliais, moliūgų, grybai), taip pat vaisių ir daržovių sultis. Jie neturėtų būti įtraukiami, ir teikti pirmenybę mėsos, žuvies, kiaušinių, grūdų, rūgštus uogos (raudonieji serbentai, spanguolės), medus. Leidžiama mėsos ir žuvies sultinio, iš gėrimų - arbata, kava, sultinio klubų.

Dieta lėtiniam cistatui

Jei ūminis cistitas yra teisingai ir laiku apdorotas, tada atsigauna visiškai. Dėl tam tikrų priežasčių yra lėtinė ligos forma, kuri turi tendenciją periodiškai paūmėti. Tokiu atveju turite nuolat stebėti savo mitybą.

  • su lėtiniu cistitu, turės visam laikui atsisakyti (arba gerokai apriboti) aštrus patiekalus, pagardus ir prieskonius. Labai apriboti rūkytą mėsą ir žuvies produktus, kepinius kepinius maiste bent jau paūmėjimo laikotarpiais;
  • riboja daržoves, kurios yra dirginančios: svogūnai, česnakai, ridikėliai, rūgštynės, krienai, petražolės, ridikai. Bent naudoti juos savo sveikatai. Galbūt šis sąrašas išplės į kitų daržovių ir vaisių sąskaita, kuris sukels dirginantį poveikį ir paūmėtų ligą;
  • Išskyrus produktus su dažikliais ir konservantais, cukraus pakaitalus, šaldytus pusgaminius su konservantais;
  • nori natūralaus maisto, daugiausiai virinto, troškinto arba kepto;
  • reguliariai vartoja vaisių sultis, kompotus ir vaisių gėrimus;
  • laikytis geriamojo režimo (1,5-2 litrai skysčio);
  • reguliariai vykdyti profilaktinius diuretikų žolių sultinių priėmimo kursus;
  • užkirsti kelią vidurių užkietėjimas, vartoja daug daržovių su šiurkščiu pluoštu, grūdais, sėlenomis ir kviečių duona;
  • apriboti alkoholio vartojimą.

Svarbu neleisti hipotermijos, sustiprinti imunitetas o ne pertraukti dietą.

Mityba moterims, turinčioms cistatą

Paprastai moterys dažniau pažymimos cistitas ir tai paaiškinama urinacijos organų struktūros anatominėmis ypatybėmis. Moterims šlaplė yra trumpesnė ir platesnė nei vyrų, o tai sukuria palankesnes sąlygas šlapimo pūslės infekcijai. Prie to pridedamas ne kruopštus asmeninės higienos laikymasis, o priešingai - per didelis susidomėjimas intymia priežiūra ir dažna hipotermija. Taip pat reikėtų atkreipti dėmesį į neinfekcinių veiksnių buvimą - hormonų trūkumą menopauzė. Maistas nesiskiria nuo pirmiau minėtų dalykų, ir jo pagrindiniai principai yra išsaugomi ir turi būti laikomasi.

Su inkstų ligomis - pyelonefritas (dubens ir dubenų uždegimas) ir intersticinis nefritas - tiek gydymui, tiek terapinei mitybai reikia griežtesnio požiūrio. Su šiomis ligomis gydomoji Lentelė Nr. 7 ir jo veislės. Su šiomis ligomis, slėgis dažnai padidėja ir edema, todėl terapinė mityba turėtų užtikrinti inkstų spindesį, mažinti patinimą ir slėgį. Lentelė Nr. 7 skiriasi nuo baltymų apribojimo (nuo 20 g iki 80 g per dieną) priklausomai nuo paciento būklės, ligos stadijos ir inkstų funkcijos. Šios valymo stalo ypatybės yra reikšmingas druskos apribojimas (nuo 1,5 iki 6 g), naudojamas skystis (nuo 0,7 iki 1,1 l). Neleidžiama naudoti natrio (sūrus) mineralinio vandens. Priešingu atveju, bendrieji dietos principai yra panašūs.

Leidžiami produktai

Sriubos paruošiamos daržovių sultinyje. Leidžiama naudoti sriubą iš ne rūgščiųjų kopūstų, daržovių ir javų sriubų. Jie užpildyti grietine arba sviestu, tačiau neįtraukiami bet kokie pagardai ir žalumynai.

Iš mažai riebios mėsos (dažniausiai vištienos, jautienos) ruošiasi antrasis kursas. Jis turi būti virintas, troškintas šiek tiek vandens ar kepamas. Leidžiami kopūstai (bet be pomidorų padažo), įdaryti cukinijos, mėsos pyragaičiai iš virtos mėsos su daržovėmis ir makaronais. Mažai riebios žuvys virtos arba kepamos pieno ar grietinės padažu.
Ant garnyro galite naudoti visus grūdus ir kitus makaronus. Biebras virtas ant vandens, galite valgyti avietes (troškinimus) su varšku, vaisių pilafu. Iš pieno produktų leidžiama naudoti pieno produktus, pieną, jogurtą ir be rūgščių varškę. Vienas kiaušinis per dieną leidžiamas virta forma. Leidžiama daugybe daržovių, kurie gali būti virti, troškinti ir augaliniai kotletai orkaitėje. Pievučiose daržovėse negalima pridėti prieskonių (galite grietine ar grietine).

Leidžiami subrendę saldūs vaisiai ir uogos, truksai ir jų kisseliai, želė ir kompotai be cukraus. Medus leidžiama, o nuo gėrimų - laukinių rožių sultinys, saldžių vaisių sultys, silpna kava ir žalioji arbata, spanguolės, spanguolės, vaisių gėrimai iš šių uogų.

Mityba cistitui

Cistino gydymui nėra specialios dietos lentelės, tačiau specialistų rekomendacijos skirtos vartoti pageidaujamos kompozicijos produktus ir laiko ribas šlapimo pūslės uždegimo simptomų laikotarpiu.

Dieta cistitui yra terapinių priemonių rinkinio dalis. Jei negalima naudoti veiksmingų vaistų, pvz., Nėštumo metu, tinkama mityba padeda moteriai atsikratyti dizurijos reiškinių ir išvengti hospitalizavimo.

Kaip maistas veikia šlapimo pūslę?

Maistui, kuris maitina asmenį, yra tiek medžiagų, kurios yra būtinos gyvybei, tiek kenksmingos. Įeinant į žarną, jie pradeda suskaidyti į sudedamąsias dalis.

Jei ši "gamykla" dirbs be gedimų, rezultatas bus biocheminių junginių, reikalingų sveikatai ir medžiagų apykaitai, išgavimas ir likusių šlakų išsiskyrimas per žarnas ir šlapimo takus.

Svarbu suprasti, kad nepriimtinų junginių sąrašas gali būti papildomas ne pačių produktų sąskaita, o dėl gaminimo būdų. Taigi, skrudinimas, rūkymas, konservavimas sukelia beveik nuodingų ir kancerogeninių medžiagų susidarymą. Visiškai sveikas žmogus nėra baisus, nes kūnas yra išlaisvintas iš jų. Ir kaip būti pacientu?

Mes žinome, kad cistitas sukelia esminius pokyčius epithelium. Lėtinės uždegimo formos sukelia nudegimą, išopėjimą, pūslės sienos raukšlėjimą. Savų apsauginių mechanizmų nepakanka norint apsaugoti nuo užkrečiamųjų medžiagų ir šlapimo rūgšties, į kurį maistas pasisuko.

Tokiomis sąlygomis dieta su cistitu gali padėti išlaikyti ir apsaugoti epitelio sluoksnį nuo maisto dirgiklių poveikio. Be to, nepamirškite, kad yra produktų, kurie jau seniai laikomi populiariais tarp žmonių. Tai paaiškina sėkmingo gydymo priklausomybę nuo to, kokios rūšies maisto yra ant paciento stalo.

Kokiems produktams cistitas yra draudžiamas?

Kontraindikacijos visų pirma susiję su tiems indams ir maisto produktams, kurie nerekomenduojami net sveikam žmogui dėl kenksmingos sudėties, paruošimo būdo. Tai apima:

  • greitas maistas (traškučiai, mėsainiai);
  • gazuoti gėrimai;
  • krekeriai su druska ir prieskoniais;
  • labai aštrūs padažai;
  • kepta arba rūkyta mėsa, žuvis;
  • riebalai ir kreminiai pyragaičiai;
  • konservuoti produktai.

Kaip gydyti alkoholį?

Alkoholiniai gėrimai, įskaitant alų, padidina šlapinimosi dažnumą, sukelia stiprią pūslės sudirginimą, veikia nervinius ryšius su nugarkauliumi. Alus net mažose dozėse nepadeda. Visa, kurioje yra alkoholio (konjakas, balzamai, alkoholio tinktūros), yra griežtai draudžiama. Gydymo metu šie vaistai netinka.

Be alkoholinių gėrimų, uždrausti gėrimai yra:

  • kava;
  • stipri juoda ar žalia arbata;
  • mineralinis vanduo ir gėlas vanduo;
  • Kompotai su konservantais.

Kofeinas ir konservuojančios medžiagos sukelia erzinantį poveikį šlapimo pūslės sienai, kurios negalima toleruoti. Iš kavos, esant cistitui, reikia atsisakyti.

Mėsa ir žuvies produktai

Tie, kurie teigia, kad mėsa negali valgyti su cistitu, yra neteisinga. Draudimas susijęs tik su riebalinėmis veislėmis, riebalais, keptais maisto produktais, rūkytomis dešromis ir kumpiais, šašliukais. Jie yra pagaminti pagal technologijas, nepriimtinas dėl šlapimo organų ligų.

Druska, prieskoniai, padažai

Bet koks kulinarinis menininkas tikisi, kad jo patiekalas norėtų. Norėdami tai padaryti, pridedami prieskoniai, paruošiamos įvairios padažos, gerinamas maisto skonis. Tačiau su cistitu negalima valgyti nieko, didinančio uždegimą.

Kontraindikuoti produktai yra naudojami gaminant majonezą ir kečupą: kiaušinius, sviestą, svogūnus, konservantai, pomidorus. Todėl aistruolių ir gurmanų mėgėjams teks susilaikyti ir valgyti be kečupų, prieskonių su pipirais, actu.

Druskos kiekis turi atitikti 15 g normą. Tai yra įprasta sveikų inkstų riba (apie šaukštą). Tačiau apskaičiuojant, gaminant produktą reikia įpilti druskos, natrio chlorido kiekio. Paprastai tai yra pakankamai, jei nepasiduos labai sūrus maistas.

Kaip būti malonu?

Cistino dietai yra pakankamas skaičius leistinų vaisių. Todėl saldainių mėgėjai gali lengvai pakeisti šokoladą, saldumynus ir džemą. Labai retais atvejais rekomenduojama eiti į vaisių marmeladą.

Turėtumėte atidžiai perskaityti pirkinių saldainių sudėtį. Jūs negalite leisti vartoti cukraus pakaitalų, tačiau jie beveik visuomet yra gaminiuose su grietine, kepimu.

Ar galiu naudoti pieno ir pieno produktus?

Tinkamoje būsenoje galima gerti nenugriebtą pieną, kepti pieno pyragas ir sriubas. Bet tai geriau susilaikyti nuo jogurto, ryazhenka, jogurto, kietų sūrių.

Kokia duona yra naudingesnė?

Mityboje su cistitu neįeina rugiai, "juodoji" duona, miltų produktai iš visų grūdų miltų. Daug naudingiau "Dietery", "Doctoral" ar kviečių "balta" duona, džiovinta duona.

Draudžiamos daržovės ir vaisiai

Šlapimo pūslė sudirgina šiuos augalinius produktus:

  • citrinos, apelsinai, greipfrutai;
  • vynuogės;
  • obuoliai;
  • bananai;
  • persikai;
  • avokadas.

Jums nereikia valgyti šių vaisių šviežių, gerti sulčių ir jų kompoti.

Nerekomenduojama: daržovės ir pagardai:

  • šparagai;
  • svogūnai;
  • pupos;
  • pomidorai (įskaitant pomidorų sultis ir padažas);
  • ridikėliai;
  • žalios salotos;
  • česnakai;
  • krienai.

Kokius maisto produktus galiu naudoti cistitui?

Tarp nustatytų maisto produktų yra daug rūšių, kurias galite valgyti su cistitu. Į racioną turėtų būti įtraukti ne tik sveiki patiekalai, bet ir vaistiniai sultiniai, vaisių gėrimai iš vaistinių augalų.

Yra žinoma, kad gydytojai pataria pacientui padidinti suvartojamo skysčio kiekį, todėl reikėtų atkreipti dėmesį į meniu.

  • spanguolių vaisių gėrimas;
  • gėrimai su šaltalankiu.

Labiau naudinga pakeisti saldumynus su cistitu medumi. Rekomenduojama jį pridėti prie silpnų arbatos, vaistažolių nuovirų, kauliukų. Biologinės medžiagos, sudarančios medaus, aktyvina vietinį ir bendrą imunitetą, turi teigiamą poveikį uždegimo rezultatams.

Mėsos patiekalai

Negalima išskirti mėsos iš mėsos. Pagrindinis vezgiško postulatas yra visiškai netinkamas sveikatai ir gydomojoje dietoje. Mėsos gaminių sudėtyje yra esminių amino rūgščių ir cholesterolio, kurie sukuria baltymų molekules ląstelėms, yra plastikinė medžiaga mirusio epitelio sluoksnio atkūrime.

Draudžiama vartoti pagardus su svogūnais, česnakais. Naudinga žalia ir petražolių šaknys. Šie patys reikalavimai yra susiję su žuvų patiekalų pasirinkimu.

Kokie vaisiai ir daržovės yra naudingi cistitui?

Neskaidrūs vaisiai yra naudingi:

Mitybos specialistų nuomonė apie melioną nėra vienoda, kartu su naudingomis savybėmis atsižvelgiama į galimybę imtis veiksmų epitheliumui.

Rekomenduojami daržovių patiekalai iš:

Galite naudoti šparagus, salierus, špinatus.

Įgalioti pieno produktai

Baltymai turėtų būti dedami į paciento maistą su cistitu, su pienu, varšku, grietine ir žaliuoju sūriu. Pieno kruopos, sriubos su makaronais yra pakankamai mityboje. Kai kurie ekspertai nemėgsta šviežio jogurto (pažvelkite į pagaminimo datą, leidžiama 1-2 dienas iki pirkimo). Tai padeda užtikrinti žarnyno valymą, reguliarų išmatų kiekį.

Mitybos ypatybės ūminiu cistitu

Ūminio cistito dieta yra skirta padidėjusiam šlapimo takų plovimui, siekiant sumažinti koncentraciją ir patogeninių mikroorganizmų pašalinimą iš šlapimo pūslės, epitelio ląstelių sunaikinimo.

Dyzurinių simptomų atsiradimo metu būtina sustiprinti geriamojo gydymo režimą. Bendras gėrimo skysčio tūris turi būti 1,5-2 litrai, jei nėra kontraindikacijų, tokių kaip nefrozinė ar širdies edema, hipertenzija.

  • mineralinis vanduo be kalcio chlorido tipo dujų;
  • kompotai ir kisseliai iš leistinų vaisių;
  • Morzė iš spanguolių, spanguolių;
  • augalų drožlių, žolelių arbatos;
  • ne stipri žalioji arbata.

Meniu pateikiami daržovės su diuretiko efektu:

  • agurkai salotose;
  • cukinijos, morkos, špinatai, troškinti;
  • sriubos burokėlių sriuba.

Vandens melionas ir melionas yra natūralūs diuretikai. Kasete ar arbata yra naudinga pridėti šaukštą medaus.

Lėtinio cistito mitybos ypatumai

Jei lėtinė ligos eiga pasireiškia pokyčiai šlapimo pūslės sienelėje, tai jūs turite pabandyti atidėti racionalaus mitybos pagalba.

Gilesnio uždegimo stadijoje reikia laikytis tos pačios dietos kaip ir ūmus formos. Remisijos metu po cistito paūmėjimo būtina prisiminti apie atsinaujinimo ir buvimo infekcijos centrų organizme galimybę. Todėl gaminiuose turi būti aktyvių komponentų, kurie stimuliuoja imunitetą.

Lėtinis cistas sergantis pacientas turi priprasti prie daugybės vaisių ir daržovių, derinti juos su javų produktais, visiškai atsisakyti riebių, aštrių mėsos patiekalų, alkoholio, rūkymo. Ryžiai turi savybių rinkti toksinus ir šlakas, todėl virti ar garuose virti jis tarnauja skanus ir sveikas maistas sergantiems.

Rekomenduojama nuolat gauti vaisių gėrimus iš braškių ir spanguolių, šunų buljonas. Bent du kartus per metus - gerkite sultinius žolelių. Norėdami išlaikyti kalorijų turinį tinka makaronai, mėsos patiekalai virti ir troškinti. Pacientui reikia likusio jo gyvenimo dietos.

Kokie augalai teikia terapinį poveikį?

Yra augalai, turintys šias būtinas savybes:

  • didinti burbuliukų skalavimą;
  • išgrynina gleivinę nuo patogeninės floros, neleidžia mikroorganizmams pritvirtinti prie sienos;
  • turi priešuždegiminį poveikį, sulėtino audinių patinimą, sulaužė kraujagyslių praeinamumą;
  • yra vietos lygiu imunomoduliatoriai, aktyvinamos apsauginės jėgos.

Todėl rekomenduojama įtraukti į girtuoto skysčio sudėtį:

  • šunų sultys;
  • Morzė iš spanguolių ir spanguolių;
  • braškių uogų kompotas;
  • inkstų arbata, kurios sudėtyje yra braškių, gurmanių, kukurūzų stigmos, beržo pumpurų lapų.

Ekspertai pataria vartoti petražoles, pagardinti patiekalais, salotomis, sriubomis.

Mokesčių sudėtyje yra naudinga naudoti imbierą. Augalas turi ryškius priešuždegiminius savybes, mažina gimdos kaklelio sfinkterio spazmą. Parodyta ir kaip skanus prieskonis indų gamyboje.

Kalina su cistatu turi naudingų savybių, pavyzdžiui, uogas, žievę ir lapus. Surinkti uogas po pirmųjų šalčių, kad pasidarytų rūstybė. Iš uogos paruoškite sultis arba įprastoje formoje naudokite keletą uogų recepcijai. Iš lapų ir susmulkintos žievės dedama nuoviras. Jis gerai derinamas su kitais vaistiniais augalais, su medumi.

Naudodamiesi viburnumi, atminkite, kad žmonėms nerekomenduojama:

  • su podagra ir tendencija formuoti akmenis šlapime;
  • su padidėjusiu skrandžio sulčių rūgštingumu;
  • su dideliu krešėjimo indeksu.

Tinkamos mitybos su cistitu organizavimas nereikalauja retų ar brangių produktų. Tačiau kiekvieno paciento, kuris rūpinasi savo sveikata, jaučia dietos svarbą ir jo rezultatą.

Ką negalite ir ką galite valgyti su cistitu?

Palikite komentarą 11.741

Kiekvienas žmogus gali gauti cistitą, kuris būdingas uždegimui šlapimo ertmėje. Todėl svarbu žinoti, kad cistito ir pyelonefrito mityba yra visų kompleksinių ligos gydymo pagrindas. Pacientui reikia laikytis produktų, kurie nedirgins šlapimo takų gleivinės ir neleis sumažinti inkstų naštos.

Dietos principas

Dieta Dieta cistitas ir pielonefritas turėtų sudaryti kiek įmanoma iš natūralių produktų ir skysčių įvairovė, kuri leis atsikratyti bakterijų šlapimo ertmės ir turės antiseptinių poveikį šlapimo takų gleivinės. Svarbu laikytis tokių mitybos taisyklių:

  • pusryčiai ir pietūs turėtų apimti labiausiai kaloringų patiekalų;
  • vakarienei pirmenybę teikia maistui, kuris yra lengvai virškinamas ir nejautina virškinimo trakto;
  • meniu turi būti tik produktai, kuriuos leidžiama vartoti dietos;
  • yra mažiausiai 4 kartus per dieną;
  • sutelkti dėmesį į daržoves ir vaisių sudedamąsias dalis (patartina tiekti maisto produktus, kurie buvo termiškai apdoroti, nes žaliavinis maisto produktas galėjo sukelti uždegimą);
  • gėrėk pakankamai skysčių.

Moterims skirto cistito mityba yra subalansuota, tačiau turi vieną minusą - nedidelį kiekį produktų, kurių sudėtyje yra baltymų. Pliusai yra daug daugiau:

  • cistito simptomų pašalinimas;
  • gydymas vidurių užkietėjimu;
  • svorio mažinimas keliais kilogramais;
  • šlapimo ertmių valymas nuo kenksmingų bakterijų.
Atgal į turinį

Mitybos ypatumai

Kas yra naudinga?

Moterų cistino mityba yra pagrįsta daugeliu rūgštųjų pieno produktų, daržovių ir vaisių. Leidžiami cistito produktai:

  • daržovės (runkeliai, bulvės, kopūstai);
  • vaisiai (bananai, obuoliai, arbūzai ir kt.);
  • pienas (jogurtas, grietinė, kefyras);
  • grūdai;
  • sriubos be mėsos sultinio;
  • virta žuvis ir liesa mėsa.
Atgal į turinį

Sąrašas, ko negalima valgyti su cistitu

Mityba lėtiniu cistitu susideda iš daugybės draudimų, kurių negalima valgyti:

  • rūkyta;
  • aštrus;
  • saldus;
  • rūgštus;
  • per daug riebalų rūšių sūriai;
  • druska;
Atgal į turinį

Ar leidžiama valgyti medaus?

Tikslus atsakymas į šį klausimą dar nebuvo rastas, nes medus yra dažnai provokuoja vidurių užkietėjimas ir sunkumų šlapinantis, kuris yra griežtai draudžiama į ją naudoti cistitas. Tačiau, medus turi priešuždegiminį, raminantį ir antiseptiniu poveikiu, kuris yra, kodėl daugelis ekspertų rekomenduojame jį naudoti ligos gydymui. Todėl pacientas turėtų atkreipti dėmesį į tai, kaip jo kūnas elgiasi iškart po medaus, taip pat pasikonsultuoti su gydytoju, kuris paskyrė ligos gydymą.

Geriamojo režimo

Geriamojo daug vandens per dieną yra naudingas organizmui, svarbu laikais, kai elgiamasi ir cistitas, ir uretritas, nes skystis sukelia greitą susidarymą šlapime, padeda plauti bakterijas iš šlapimo takų ir sumažinti jų poveikį ant sienos. Ekspertai sutaria, kad per dieną pacientui svarbu suvartoti ne mažiau kaip 2 litrus skysčio, atsižvelgiant ne tik į vandenį. Jei cistitas yra kartu su padidėjusia kūno temperatūra, jums reikės suvartoti dar 0,5 litro. Skysčiai, kad rekomenduojami Alkoholis: kompotams ir vaisių gėrimai, sultys (draudžiama - pomidorų ir citrusiniams), negazuoto vandens ir arbatos suleidžiama žolė. Išskirti turėtų būti skysčiai: alkoholis, energija ir visi gazuoti gėrimai, stiprios kavos ir arbatos.

Dieta ūminei liga

Dieta ūminiu cistitu leidžia jums valgyti tokius maisto produktus:

  • įvairių vaisių ir daržovių maisto produktų, pavyzdžiui, agurkai, morkos ir runkeliai (draudžiama valgyti pomidorus);
  • javai, įskaitant grikius, ryžius ir avižinius dribsnius;
  • skystis kaip vis dar vanduo, šviežiai spaustos sultys ir vaistažolių arbatos.
Atgal į turinį

Mityba chroniškoms ligoms

Dieta lėtinis cistitas yra turtingesnė produktų sąrašą: melionai, obuoliai, burokėliai, kopūstai, Pekinas, bulvės, agurkai (išbraukta turėtų citrinų), kietas tipo nesūdyto sūris, sriubos, virti ant daržovių be mėsos sultiniai to, virtos ir liesos mėsos mažos sumos, grūdai (pirmenybė teikiama grikių).

Apytikslis dienos meniu

Suaugusiems

Mitybos meniu cistitui daugiausia turėtų sudaryti vaisiai ir daržovės. Apsvarstykite apytikslį dienos meniu:

  • Pusryčiams pirmenybė teikiama daržovių tyrėms, virti kiaušiniai, kepami pienas, varškė ir kompoti;
  • popietę - daržovių sriuba su grūdais arba lieso boršto, garų arba keptų kotletų, troškintų ar keptų daržovių;
  • popietės arbata - kefyras, leidžiama vaisius ir virtas bulves;
  • vakarienė - grikių kruopos, troškinys iš varškės ar vinaigretės.
Atgal į turinį

Meniu vaikams

Dažnai diagnozuojamas cistitas vaikams, nes vaiko šlapimo takų prietaisas sukuria palankią sritį mikroorganizmų vystymui šlapimo ertmėje. Vaikų cistito dieta siūlo tokį meniu:

  • pusryčiai - grūdai, jogurtas, kiaušinis, šviežiai spaustos sultys (be rūgšties);
  • vakarienė - sriuba, virtos daržovės, kompotas arba kefyras;
  • popietės užkandis - vaisiai ir kompotas;
  • vakarienė - grūdai, virti ant vandens, daržovės, arbata.
Atgal į turinį

Nėščioms moterims

Nėščioms moterims svarbu sekti gydytojo paskirtą meniu, nes subalansuota ir sveika mityba reikalauja ne tik ūminio cistito, bet ir moters padėties. Pavyzdžių meniu:

  • pusryčiai - vaisių tyrės, virti skrebučiai, daržovės, šviežiai spaustos sultys;
  • vakarienė - vaisiai ir varškė, troškintos daržovės, mažai riebalų ir lengvai sūdytas sūris;
  • popietės užkandis - vaisiai ir arbata;
  • vakarienė - vaisių salotos, jogurtas.
Atgal į turinį

Produktai cistitui ir uretritui

Uretritis yra liga, paveikianti šlapimo kanalą. Šlapimo pūslelinę sukelia skausmo simptomai. Atsižvelgiant į tai, kad uretritas ir lėtinis cistitas yra susijusios ligos, juos galima stebėti lygiagrečiai. Kartais cistitas yra susijęs su žaliaviniu maisto produktu, todėl ekspertai nustato apribojimus naudoti produktus tik žaliavoje. Gydytojai nurodo dietą, kuri bus diuretikas gamtoje, kad greitai pašalintų bakterijas iš šlapimo pūslės. Be to, dieta turėtų padėti sušvelninti inkstus, taigi svarbu valgyti maistą, kuris yra lengvai virškinamas, natūralus ir neturi konservantų. Maisto vartojimo uretritui apribojimai bus tokie patys kaip ir ūminio cistito gydymui.

Skanūs ir sveiki receptai

Pacientai, kurie iki šlapimo ertmės uždegimų ir nepelningos Fed nereguliariai patiko valgyti saldžių, aštrių, sūdyti ir skrudintų patiekalų nebus lengva prisitaikyti prie dietos perleidžiamos cistitas. Tačiau ne daug žmonių žino, kad sveika mityba neapima neskanus maistas, ir yra daug paprastų ir skanūs patiekalai, kurie patiekiami ant stalo.

Dietiniai kotletai

Kotletai iš kaulų, pagaminti pora. Norėdami virti, jums reikia 1 cukinijos, šaukštas miltų, pagamintų iš kietųjų kviečių, baltymų nuo 1-ojo kiaušinio, šaukštelis druskos. Daržoves reikia nuplauti, nulupti, sumalti arba tarkuoti. Tada į masę, gautą iš cukinijos, reikia įpilti baltymų ir miltų, šiek tiek druskos, tada sumaišyti. Aklieji vidutinio dydžio kotletai ir padėkite juos į garintuvą, anksčiau suteptą nedideliu kiekiu augalinio aliejaus. Valymo laikas yra apie 10-15 minučių.

Kotletai iš Turkijos į garuotą. Turėtumėte paimti 1 kilogramą kalakutienos filoso, pora skardinių iš kietųjų veislių miltų, pusę puodelio vandens, šiek tiek druskos. Pirminė duona, užpilta vandenyje, po kurios galite pereiti į kalakutienos filė, iš kurios įdaryta įdaru. Tada duona praeina per mėsmalius, įpilama druskos ir masė kruopščiai sumaišoma. Miltus išpilama į seklią plokštelę, formuotus kotletus, suplaktus į miltus ir supilkite į garintuvą, suteptą augaliniu aliejumi. Kotletai paruošti bus nuo 45 minučių iki 1 valandos.

Kiti maistiniai valgiai

Moliūgų košė, kurios paruošimui reikalinga vidutinio dydžio moliūgai, šaukštai medaus ir sviesto. Pirmiausia, moliūlis nuplaunamas ir valomas. Moliūgų minkštimas supjaustomas, dedamas į puodą vandens ir virinamas iki virti, kuris užtruks apie 25 minutes. Virinti kubeliai stumiami šakute ar maišytuvu, po to medui ir sviestui pridedama prie gautos masės.

Grikių sriuba. Paruošti sriuba 2 litrų talpos puodo turėtų būti vidutinio dydžio 2 bulvės, morkos, 1 pusę grikių puodelis, augalinio aliejaus šaukštas ir žiupsneliu druskos. Grikių turi būti plaunami, pridėti vandens, o po to į puodą su grikių papildomo pjaustytų morkos ir bulvės. Visos įdėti plokštės ir užvirkite, tada ugnis užgeso iki minimumo ir sriubos virimo pagal dangtelio, kol bulvės visiškai virti. Norėdami išbandyti bulvių pasirengimą, jis turėtų būti suvartotas šakute ir, jei ji lengvai perveriama, sriuba yra paruošta. Pridės tik šaukštą augalinio aliejaus ir druskos, vengiant per daug druskos skonio.

Kitos instrukcijos

Atsižvelgiant į tai, kad kiekvieno žmogaus organizmas yra individualus, jis reaguoja skirtingai į tuos pačius maisto produktus. Todėl svarbu pastebėti, kaip organizmas reaguoja į tam tikrą produktą, o jei jis netinka, jo nevalgykite cistitu. Šios pastabos leis jums geriau pažinti savo kūną ir padaryti pats naudingiausias ir saugiausias atskiras meniu, kuriame yra vitaminų ir tinkamų medžiagų.

Svarbu žinoti, ko negalima padaryti dėl cistito. Pirmasis yra rūkyti, antrasis - gerti alkoholinius gėrimus, nes šios medžiagos dirgina poveikį šlapimo pūslės gleivinei. Be to, alkoholiniai gėrimai mažina antibiotikų poveikį. Jūs turite gerti vandenį be dujų ir norėtumėte duoti mineralų, taip pat naudokite įvairius žolelių užpilus, pvz., Iš jonažolių ar ramunėlių. Dieta su moterų šlapimo pūslės uždegimu turėtų prasidėti antrą dieną po uždegiminių procesų atsiradimo. Pirmoji diena yra svarbu visiškai nutraukti valgyti maistą, kad organizmas galėtų pašalinti apsinuodijimą.

Dieta cistitui

Cistitas yra laikoma labiau būdinga moters kūno liga. Taigi 20-40 proc. Moterų susiduria su šia problema, daugeliui jų daugiau nei vieną kartą visą gyvenimą. Palyginimui, tik apie 0,5% vyrų kenčia nuo šlapimo pūslės ligų.

Siekiant sumažinti tokius skausmo skausmo sindromo simptomus, dažnai reikalaujama šlapintis, gydymo lentelė Nr. 7, 7 "a" arba 7 "b" yra nustatyta.

Norėdami suprasti, kodėl dieta yra skiriama cistitui ir kokie maisto produktai turėtų būti rekomenduojami mitybai, būtina suprasti, kurie procesai vyksta šlapimo pūslėje ir sukelti šios ligos simptomus.

Taigi, cistitas yra savotiškas:

  • uždegimas, gleivių edema,
  • erozijų, opų atsiradimas;
  • per daug bakterijų dauginimasis.

Šių procesų priežastys gali būti skirtingos. Nustatykite patogeną, teisingai paskirkite gydymą - gydytojo užduotį. Tačiau ne mažiau svarbu laikytis sveikos mitybos taisyklių.

Pagrindiniai cistino mitybos reikalavimai

Mityba cistitui apima keletą rekomendacijų, būtent:

  • Ribinė druska rodo druskingą dietą.
  • Valgykite maisto produktus, turinčius daug skaidulų ir vitaminų.
  • Įtraukti į dietą produktus su diuretikų efektu.
  • Sumažinti arba vartoti mėsos produktus gydymo laikotarpiu.
  • Paimkite pagrindą iš daržovių ir vaisių patiekalų.
  • Atsisakyk irgi "sunkiųjų" maisto produktų, įskaitant riebią, keptą, rūkytą, marinuotą.
  • Rekomenduojamas lengvai virškinamas maistas ir naudingi virimo būdai: virti, troškinti, virti, kepti, žali.
  • Venkite produktų, kurie sukelia vidurių užkietėjimą.
  • Išskirkite iš meniu vaisių, kurių sudėtyje yra daug vaisių rūgščių.
  • Atsisakius saldumynus - bakterijų auginimo vieta.
  • Pašalinkite alkoholį, nes jis dehidratuoja kūną, kuris padidina šlapimo rūgšties koncentraciją šlapime.
  • Išskirkite kofeino turinčius maisto produktus. Nenaudokite kavos, arbatos, kakavos.
  • Išskirkite "aštrius" produktus: česnaką, svogūną, krienus, garstyčias, actą, karštąsias pipiras, prieskonius.
  • Maistą valgykite maždaug 6 kartus per dieną.
  • Nerūkyti.

Tokia dieta atitinka pagrindinius cistino terapinės mitybos tikslus ir uždavinius:

  • sumažinti skausmą;
  • uždegimas;
  • sumažinti šlapimo pūslės sienelės slėgį;
  • sunaikinti patogeninius mikroorganizmus (bakterijas, virusus, grybus);
  • išvalyti infekcijų, toksinų ir toksinų kūną;
  • sumažinti organizmui tenkančią naštą, susijusią su maisto virškinimo energijos sąnaudomis;
  • stimuliuoja imunitetą.

Bendrieji cistito apribojimai

Su pirmųjų ligos požymių atsiradimu, net prieš atvykstant į gydytoją ir atliekant tyrimus, greitas simptomų palengvinimas leis įgyvendinti bendro pobūdžio rekomendacijas dėl bet kurios šios ligos formos. Todėl labai svarbu žinoti, ką galima valgyti cistitu, ir kokie maisto produktai turėtų būti pašalinti.

Verta paminėti, kad moterų cisto dieta nesiskiria nuo rekomendacijų vyrams.
Tiek tiems, tiek kitiems žmonėms draudžiama rūkyti, nes nikotinas sukelia dirginančius gleivinės uždegimus, pablogina kraujo apytaką ir sumažina imunitetą.
Taip pat tiems, kurie serga cistitu, griežtai draudžiama vartoti alkoholį.

Skirtingi ūminio ir lėtinio cistito mitybos skirtumai

Atlikę bandymus, diagnozuodami, galite tiksliau suformuluoti leidžiamų ir draudžiamų produktų sąrašą. Papildomi apribojimai priklauso nuo ligos stadijos ir nuo komplikacijų, taip pat nuo ligos sukelto sukėlėjo.

Viena iš cistito komplikacijų yra inkstų uždegimas - nefritas, jei infekcija patenka į viršutines išskyros sistemos dalis. Cistino ir pyelonefrito mityba atitinka gydymo lentelę Nr. 7 "b", tinkamą ūminiam ligos laikotarpiui.

Sunkių formų ar vidutinio sunkumo ligos atveju rekomenduojama lentelė Nr. 7 "a".
Dieta lėtiniu cistitu, o atsigavimo laikotarpiu yra mažiau griežti apribojimai (lentelė Nr. 7).

Toliau pateiktoje lentelėje parodyta, kaip valgyti su įvairių formų cistitu.

Visi šie rodikliai pateikiami skaičiuojant dienos normą.
Jei uždegimo priežastys yra candida grybeliai, meniu nustatomas atsižvelgiant į kandidozės dietą. Dėl alerginio cistito pobūdžio, pirmiausia reikia pašalinti iš meniu tai, kas sukelia alergiją.

Vaisiai ir uogos su cistitu meniu

Vaisiai turi daug skaidulų, pagerina žarnyno judrumą ir todėl yra ypač skirti cistitui. Verta paminėti, kad ne visi jie yra naudingi sergančiam šlapimo pūslėje. Kai kurie iš jų gali sudirginti gleivinę, sustiprinti skausmo sindromą ir dažnį norą šlapintis. Tai vaisiai, kurių sudėtyje yra daug vaisių rūgščių:

  • visų pirma citrusinių vaisių (citrinų, apelsinų, mandarinų, pomelų, greipfrutų),
  • taip pat vynuoges, slyvas, rūgštus obuolius;
  • egzotinės rūšys (ananasai, kiviai, avokadai, mango, bananai, persikai).

Šie produktai turės būti atsisakyta. Išimtis yra granatas, kuris, nepaisant didelio rūgščių kiekio, yra rekomenduojamas mitybai cistituose, nes jis turi antimikrobines savybes. Leidžiamų sąraše taip pat yra: kriaušės, saldūs obuoliai, džiovinti vaisiai.

Iš uogų labiausiai naudingos:

  • spanguolių
  • spanguolės;
  • juodieji serbentai;
  • šaltalankis;
  • agrastas;
  • braškės;
  • mėlynieji;
  • padaugėjo klubų.

Nebuvo pageidautina buvimo vyšnių meniu.

Rekomenduojami melionai su diuretikų efektu, pavyzdžiui, arbūzas.

Daržovės ir žalumynai su cistitu

Kaip pagrindinis pluošto, vitaminų ir mineralinių medžiagų šaltinis dietoje yra daržovių patiekalai.

Būtina apriboti bulvių vartojimą sunkiomis ligos formomis ir grybelinėmis infekcijomis; šviesos formas galima įpilti į virtą ir iškeptą meniu.

Bet kuriame etape parodyta agurkai, cukinijos, moliūgai, švieži kopūstai, morkos, runkeliai.

Švieži žali ir džiovinti prieskoniai turi gerą priešuždegiminį poveikį, pavyzdžiui, kmynų, krapų, petražolių. Iš žalumynų nerekomenduojama rūgpienis, salotos, taip pat viskas, kas yra oksalo rūgštis.

Pieno produktai

Ūminio ligos laikotarpiu verta visiškai atsisakyti pieno produktų, nes jie sukuria palankią bakterijų ir grybelių reprodukcijos aplinką. Be to, jei cistitas, pieną reikėtų pašalinti gryna forma, ypač jei uždegimo priežastis yra šlapimo pūslės kandidozė.

Su patobulinimų atėjimas ar lėtine forma palaipsniui meniu yra pieno produktus (kefyrą su mažu% riebalų), mažas riebalų varškės, nesūdyto sūrio rūšių.

Nerekomenduojama valgyti: kieti ir druskos sūriai; riebūs maisto produktai, tokie kaip grietinė. Be to, pieno produktai turėtų būti natūralūs, be maisto priedų, stabilizatorių, tirštiklių, dažiklių, cukraus.

Javai ir makaronai

Kadangi baltymų ir riebalų kiekis dietoje yra ribotas, "ilgų" angliavandenių šaltiniai būtinai turi būti meniu. Grikiai, avižos, miežių košė, ryžiai, makaronai yra tinkami pusiau indai cistitui. Geriau pasirinkti makaronus iš kietųjų kviečių veislių. Pelės yra laikoma gleivinės uždegimo priemonė ir yra naudojama liaudies medicinoje cistito gydymui.

Kepyklos gaminiai

Visų pirma svarbu žinoti, kokios rūšies duonos negalima valgyti. Užteršta ruginė duona ir švieži, nes jie sukelia fermentacijos procesus skrandyje ir žarnyne. Naudinga duona su sėlenomis, kuri padeda išvalyti toksinų kūną, kai tik įmanoma, namų kepimui.

Ūminės fazės metu yra geriau neįtraukti duonos ne visiems, ypač pirkimą, nes jame yra maisto priedų, dirgina uždegimas gleivinę, taip pat daug glitimo ir krakmolo, kuris išsipūsti žarnyne, kuris turi blogą poveikį savo darbą. Per remisijos laikotarpį galite valgyti nedidelį kiekį senų kviečių duonos.

Iš keptų pyragų konditerijos gaminiai turi būti pašalinti. Cistą kepenyse galima pakeisti medumi.

Kokie gėrimai yra leidžiami?

Labiausiai paprastas gėrimas yra vanduo - nuo 2 litrų, priklausomai nuo sveikatos būklės.
Ypač naudinga, bruknių arba spanguolių sulčių cistitas, pageidautina namų, kaip įsigyti gali būti gėrimai gleivinę dirgina medžiagų: citrinų rūgšties, ir kitų konservantų ir dažiklių, kvapiųjų medžiagų.

Tinkami kompotiai leidžiamų vaisių ir uogų, šviežiai spaustų daržovių sulčių, galite gerti žolelių arbatos.

Yra nuomonė, kad alus turi gydomą poveikį inkstų uždegimui. Dėl šio klausimo oficialioje medicinoje teigiama, kad visi, įskaitant mažo alkoholio gėrimus, su uždegiminėmis šlapimo sistemos ligomis yra griežtai draudžiami.

Kava su cistitu taip pat draudžiama dėl kofeino turinio.

Žolelių gydymas cistitu

Įvairių cistito formų gydymui veiksmingai naudojamos vaistažolės ir vaistiniai augalai: fito arbata arba vaistažolių preparatai. Jas galima vartoti kaip įprastą arbatą arba kaip vaistą - griežtai nustatytoje dozėje.

Visų pirma, turime suprasti, kad kiekvienas vaistinis augalas turi savo kontraindikacijas ir iš anksto su jais susipažinti, prieš pradėdamas taikyti paraišką. Tarp jų ir alergija, todėl kiekvieną žolelių rinkinio komponentą geriau išbandyti atskirai.

Toliau gydymui augalai, turintys diuretiko efektą: lauko asilas (labai toksiškas!) ir sporas.

Priešuždegiminis poveikis: saldymedis, ąžuolinė žievė, alksnio aplicata, ežiuolė.
Žolelės su antibakteriniu poveikiu yra labai veiksmingos cistituose, nes jų sudedamosios dalys, kaupdamos šlapime, padeda kovoti su infekcija. Tai apima: kadagių vaisius, laukinių rozmarinų ūgliai, čiobrelių, gurmanių, aukso gėlių, ramunėlių, braškių lapų.

Analgezinis poveikis yra žinomas: pipirmėtė, ara šaknis, gvazdikėlių gvazdikėliai, kukurūzų stigma, citrinų balzamas.

Taip pat šlapimo pūslės uždegimo gydymui naudojami daug kitų augalų: raudonėlių, skiltelių, pelaginių pelėsių, šaltalankių vaisių. Kartu su alyvuogių aliejumi, kuris yra rekomenduojama naudoti šaukštą prieš kiekvieną valgį, šaltalankių aliejus yra naudojamas, kuriame yra vitaminų kompleksą ir turi gydomąjį poveikį gleivines. Prieš valgį jis gali būti vartojamas po 1 arbatinį šaukštelį. Be to, medicinoje jis vartojamas lokaliai, pūslės plovimui per kateterį.

Parengti vaistažolių arbatas yra naudojami dažniausiai augalus: ramunėlių, liepų, palieka spanguolės, Melisa, pipirmėtės, juodųjų serbentų lapai, braškių lapai. Su cistitu, bus naudinga jiems pridėti imbiero ar medaus. Tokie gėrimai turi priešuždegiminį, diuretikų, antimikrobinį ir analgezinį poveikį.