Mityba moterims, turinčioms cistatą

Dietos

Šiuolaikinėje medicinoje sunku diagnozuoti ir gydyti vaistų nuo šlapimo pūslės uždegimą. Remiantis klinikiniais simptomais, šlapimo tyrimas ir, jei reikia, rafinavimo tyrimai, nustatomi pagrindiniai rizikos veiksniai ir gydymo būdai. Dieta cistatui moterims ir prevencinės priemonės, skirtos imuniteto stiprinimui, yra svarbus būdas išsamiai išgydyti ligą.

Dieta ir cistitas - bendrosios rekomendacijos

Mitybos ir cistito rizikos moterims santykis yra moksliškai įrodytas. Faktas yra tai, dėl anatominei struktūros Urogenitalinę sistemą veikiantys moterims ir šlaplę šalia tiesiosios žarnos ypatumus. Negeriantis geriamojo režimo ir valgant riebalinius maisto produktus, kuriuose yra nepakankamai pluošto, dėl vidurių užkietėjimo, antsvorio ir dubens ertmės užsikimšimo.

Kitas rizikos faktorius yra šlapimo rūgštingumo pokytis, kuris skiriasi priklausomai nuo naudojamų maisto produktų. Padidėję indeksai palankiai veikia patogeninių mikroorganizmų paplitimą, dirgina šlapimo pūslės epitelio ir šlaplės gleivinę. Ką tu negali valgyti su cistitu? Mitybos specialistai rekomenduoja pašalinti iš dietos šiuos produktus:

  • šokoladas;
  • kavos ir stiprios arbatos;
  • jautiena ir kiauliena;
  • pupos ir pomidorai;
  • kepti pyragaičiai;
  • prieskoniai ir rūkyti produktai;
  • gazuoti ir alkoholiniai gėrimai;
  • greitas maistas;
  • turtingi sultiniai.

Produktai, skirti cistitui, turėtų būti suderinti su kūno amžiaus, sveikatos ir dienos energijos sąnaudomis. Svarbu laikytis geriamojo režimo, skysčio kiekis turėtų svyruoti nuo 2 iki 3 litrų, priklausomai nuo sezono ir svorio.

Pagrindiniai dietos tikslai

Naudojant tinkamai parinktą gydymo schemą, ūmios ligos forma gali būti valdoma nuo 3 iki 5-7 dienų po vaistų vartojimo. Kilus lėtinėms ligoms, mityba su cistitu vaidina lemiamą vaidmenį užkertant kelią pavojingam negalavimui. Gydytojai rekomenduoja pereiti prie taupančios dietos, kurios tikslas yra:

  • apsinuodijimo šalinimas;
  • patogenų dauginimo prevencija;
  • akmenų susidarymo prevencija inkstuose;
  • šlapimo takų epitelio sudirginimo sumažėjimas;
  • didinti antibiotikų terapijos veiksmingumą;
  • padidėjęs šlapimo išsiliejimas;
  • sustingus reiškinių pašalinimas dubens srityje.

Būtina stebėti pagrindinė taisyklė visiems dietų: ryte, naudoti šaltinius angliavandenių (grūdų košė, bulvės, vaisiai), tada mityba kalorijų mažesnis, ir poreikių organizmo pasitenkinimas yra dėl baltymų maisto produktų (liesos mėsos paukštienos ir žuvies, varškės, jogurtas), šviežios salotos ir daržovės, virti garuose, gesinant ar kepant.

Mityba ūminiam cistitui

Ūminis uždegiminis šlapimo pūslės procesas yra susijęs su kūno temperatūros padidėjimu, skausmu pilvo apatinėje kvadrantėje, šlapimo nukreipimo pažeidimu. Su ūminiu cistitu, dieta siekiama greitai išvalyti kūną ir išskirti toksinus su minimaliomis pasekmėmis šlapimo pūslės gleivinės uždegimo epiteliui.

Leidžiami valgiai šiuo laikotarpiu: išpjautos daržovių sriubos, mėsos ir žuvies sriuba, troškintos daržovės be pomidorų ir mažo riebumo rūgščiųjų pieno produktų. Mitybos specialistai rekomenduoja:

  1. Padidinkite skysčio vartojimą iki 3 litrų per dieną. Geros vaisių uogos iš spanguolių, mėlynių ir braškių. Rekomenduojama vartoti 150 ml chlorido kalcio mineralinio vandens tris kartus per dieną prieš valgį.
  2. Jūs turite įeiti į arbūzas, melionas ir daržovių dietos, reguliuoja vandens-druskų apykaitą organizme: agurkai, špinatai, virtos cukinijos ir morkos.
  3. , Siekiant vykdyti pirmąją dieną paūmėjimo, rekomenduojama išskirti iš mėsos, žuvies ir kiaušinių dieta, po kelių dienų dieta gali būti papildytas Unsharp sūriu ir mažo riebumo varškės.

Dieta chroniško cistito metu

Lėtinis ligos eigai būdingas ilgalaikio remisijos pokytis, pasireiškiantis paūmėjimais, sukeliančiais virusines patologijas, hipotermiją ir silpnėjant kūno gynybai. Dieta su šia ligos forma yra skirtinga trukme ir siekiama pagerinti žarnyno judrumą, išlaikyti imunitetą ir ištvermę. Ilgai trunkantis šlapimo pūslės uždegimas, gleivinis organas tampa patinę, purus ir linkęs susidaryti opos. Mitybos specialistams rekomenduojama įtraukti šiuos maisto produktus į dietą:

  • daržovės ir vaisiai;
  • kompotai ir vaisių gėrimai iš šviežių uogų;
  • daržovių ir vaisių sultys;
  • sėlenos ir grūdų grūdai;
  • graikiniai riešutai arba kedro riešutai;
  • alyvuogių ir sėmenų aliejus;
  • fermentuoti pieno produktai.

Lėtinio cistito dieta yra puiki proga išvengti atkryčių ir išvalyti toksinų organizmą. Reikalavimų laikymasis nereikalauja daug pastangų ir finansinių išlaidų, o valgio gaminimas paprastu maistu nereikia ilgai.

Sokoterapija - prieinama bet kokios formos cisto prevencija

Profilaktikos tikslais rekomenduojama sistemingai naudoti šviežiai spaustąsias sultis. Subalansuota daržovių ir vaisių mineralinė sudėtis padeda stiprinti imunitetą, celiuliozė stimuliuoja žarnyno judrumą ir pagreitina medžiagų apykaitą. Puikūs multivitamininiai daržovių kokteiliai ir kokteiliai, paruošti iš morkų, cukinijų, salierų, moliūgų ir žalumynų. Iš šviežių aviečių, juodųjų serbentų ir spanguolių sultyse yra vitamino C, jie turi antiseptinį poveikį ir puikiai išvalo šlapimo takus.

Norint išvengti žalos sveikatai, vaisių ir daržovių vaisiai pusę valandos prieš valgį naudoja ne daugiau kaip 50 ml per vieną sezoną. Prieš vartojimą paruoškite sveiką produktą prieš tai, jei iškiltų kasos problemų, bet kokios sultys praskiedžiamos vandeniu santykiu 1: 1. Gydymo kursas paprastai yra kelias savaites. Po pertraukos, atnaujinama somoterapija, keičiant, pavyzdžiui, daržovių vaismedžių. Siekiant pagerinti bet kokių sulčių skonį, galima praskiesti sultimis, presuojamas iš saldžiųjų veislių obuolių.

Liaudies receptai cistitui

Viena iš svarbių priemonių - reguliarus sultinių, pagamintų iš žolelių, turintis diuretiką, antiseptinį ir priešuždegiminį poveikį, priėmimas. Tai įvairūs inkstų rinkiniai, sudaryti iš spanguolių lapų, gurmanių, kukurūzų stigmos, raguo ir jonažolės.

Sultinys iš citrinos

Pour 1 tp. džiovinkite žaliu su stikliniu verdančio vandens, prapjaukite per mažai šilumos ar vandens vonelę 10-15 minučių, leiskite užvirinti, padermę. Valgykite po 30 ml valandos po valgio.

Kojų vonia

Cistito pienas yra ne tik valgomas, bet ir tada, kai pirmieji ligos simptomai išauga pėdos gijimo produkte. Įkaitinkite keletą litrų pieno, supilkite į mažą indą ir paimkite vonią.

Sultinys iš šuns rožių

Augalo vaisiai turi diuretiką, juose yra vitamino C ir mineralų kompleksas, kuris padeda stiprinti organizmą. Vieta termose 4 šaukštai. l uogos, užpilkite 1 litru verdančio vandens ir palikite per naktį. Ryte arbata filtruojama ir suvartojama per dieną be cukraus.

Antiseptiniu nuoviru nuo ūminio cistito

Galingas gydomasis efektas yra nuoviru paruoštas iš šalavijų ir jonažolių lapų. Vaistažolės turi ryškų antibakterinį aktyvumą, o viduje namų gynimo (ne mažiau kaip 10 dienų) naudojimo, ir reguliariai douching pagalbos susidoroti su cistitu komplikuotu pienligė. Žaliavos paimamos iš 2 valg. Šaukšto. l 500 ml vandens; Sultinys sunaudojamas tris kartus per dieną, o po vakaro higienine priežiūra, galite atlikti douching procedūrą arba garą šiltoje atsipalaidavimo vonioje.

Pagrindinis meniu

Pažiūrėkime, kad galima valgyti cistitu ir apytikstu meniu. Pagrindinė sąlyga yra trupmeninis maisto vartojimas ir kenksmingų sveikatai produktų pašalinimas.

  1. Pusryčiai patiekiami su vandeniu virtomis kruopomis, paragrafe yra grikiai ir avižiniai dribsniai. Rekomenduojama virti kiaušiniai arba garų omlete. Makaronų mėgėjai gali patinkinti spageti iš kietųjų kviečių veislių, taip pat įdaryti troškintas daržoves. Jie geria pusryčius su silpna arbata arba uogų sultimis.
  2. Pietums, pageidautina naudoti sriubos ir barščiai, gurmanai galės mėgautis skanus sriubos su subtilus tekstūros, virta brokoliai, žiediniai kopūstai, morkos ir salierai. Skysti patiekalai stimuliuoja medžiagų apykaitą, ilgam laikui suteikia saikingą jausmą ir pasižymi mažu kaloringumu.
  3. Užkandoje gali būti virtos morkos, virtos mėsos ar žuvies, patiektos kartu su salotomis arba troškintais daržovėmis.
  4. Vakarienei rekomenduojamas varškės puodelis, jogurtas ir želė.

Tarp pagrindinių valgių leidžiama valgyti šviežių vaisių, riešutų, javų kepalų, vaisių gėrimų ir vaistažolių dedeklių sauja. Pagal atskirų dietų taisykles, maistas tarp valgio ir skysčio vartojimo turi praeiti ne mažiau kaip pusvalandį - praskiestos skrandžio sulčių nepadeda gerinti virškinimą. Daugelis yra susiję su klausimu: "Kaip valgyti žinutę ligos paūmėjimą, kai bendra sveikatos būklė blogėja" Siekiant palengvinti valstybės ir neutralizavimo medžiagų apykaitos produktai, gydytojai patarė praleisti keletą dienų įvykdymo. Per šį laikotarpį gyvuliniai baltymai visiškai pašalinami iš dietos, galima valgyti tik lengvai virškinamą ir mažai kalorijų turinčią maistą.

Dieta cistitui

Aprašymas galioja 09/05/2017

  • Efektyvumas: gydymo efektą per savaitę
  • Laikotarpis: 3 savaites ar daugiau
  • Produktų kaina: 1300-1400 rubliai per savaitę

Bendrosios taisyklės

Cistitas - šlapimo pūslės gleivinės uždegimas, kuris dažnai būna susijęs su šlaplės gleivinės uždegimu (uretritas) Liga pasireiškia skausmingu ir dažnu šlapinimu, skausmu pilvo apačioje. Šlapimas yra drumstas, o kartais ir kraujo mišinys. Sunkiais atvejais temperatūra gali pakilti ir pilvo skausmas gali išsivystyti. Nustatytas priešuždegiminis gydymas (antibiotikai, urozeptikai) ir gydymo prielaida yra tinkamos mitybos laikymasis.

Kokia yra cisto dieta? Pagrindiniai taškai galia yra pašalinti dirginantis poveikis medžiagų dėl šlapimo takų, shchazhenie gleivinės ir glaudesnio išsiskyrimą šlapimo gleivinės - naudojimo produktus privalo turėti diuretikų veiksmų. Siekiant didinti diurezę, taip pat rekomenduojama gerti 2 litrus skysčio per dieną. Iš dietos neįtrauktos daržovės, turinčios daug eterinių aliejų, stiprių sultinių, prieskonių ir maisto produktų, kurių sudėtyje yra didelio kiekio oksalo rūgštis ir jo druskos.

Ūminis cistitas

Kada ūminis cistitas paskyrė lovos poilsį ir atliko medicinos gydytojo paskyrimus.

Maistas apima:

  • Vaisiai ir daržovės su diuretikais (šlapimą melionai, cukinijos, agurkai, moliūgai), sultiniai apie šlapimą varančių žolelių (padengia ausis, Ginčai, kukurūzai šilkas, vartojant diuretiko surinkimo);
  • Morzė ir sultys iš spanguolių ir spanguolių, kurios turi antiseptinį ir priešuždegiminį poveikį. Protocianidinai spanguolės turi antimikrobinį poveikį;
  • pirmos dienos su sunkiu apsinuodijimu (temperatūra, šaltkrėtis, bendras negalavimas) pageidautina atsisakyti baltymų maisto produktų (mėsos, pieno produktai) ir eikite į vegetariškos dietos - pureed vaisių ir daržovių, keptos obuolių, vaisių ir daržovių sultys;
  • chlorido kalcio vanduo;
  • silpna žalioji arbata be cukraus;
  • Mažai riebalų mėsa ir žuvis (baltymų kiekis fiziologinėje normoje);
  • pienas, pieno produktai, varškė, nesūdytas sūris;
  • sėlenos ir grūdai iš sveiki grūdų;
  • alyvuogių aliejus.

Turėtumėte neįtraukti produktų:

  • kurių sudėtyje yra svarbių medžiagų (petražolės, salierai, ridikai, česnakai, svogūnai, bazilikai, ridikai,
    aštraus prieskoniai ir padažai (krienai, garstyčios, majonezas, kečupas);
  • koncentruoti sultiniai, turintys daug išgautinų medžiagų - žuvis, grybai ir mėsa;
  • rūgšti vaisiai ir daržovės (pomidorai ir pomidorų sultys, citrina), išskyrus spanguolių;
  • sūdyta, marinuota, marinuota;
  • saldžiosios konditerijos gaminiai ir cukrus;
  • druskos apribojimas;
  • dirbtinės spalvos;
  • su daugiau turinio oksalo rūgštis (rūgštynės, špinatai);
  • alkoholiniai gėrimai, saldūs gazuoti, stipri arbata ir kava.

Mityba koreguojama, jei druskos randamos pakartotinai atliekant šlapimo tyrimą (oksalatai arba fosfatai) ir pakeitimai pH šlapimas. Kai šlapimas rūgštinamas (pH 4,6-5,8) rekomenduojama Dieta №6, ir po šarminimo Dieta №14.

Šlapimo rūgšties (urate) druskos netekimas yra susijęs su sumažėjimu pH šlapimas. Pagrindinis jų vystymosi mechanizmas yra per didelis purinas iš žuvų, mėsos ir paukščių. Šiuo atveju veiksmingiausias gydymas yra dietos, panašios į dietą, paskyrimas podagra. Nustatomas kepenų, inkstų, mėsos sultinių pašalinimas iš dietos, mėsos, žuvies, naminių paukščių ir riebalų apribojimas pH šlapimas.

Kai šlapimo oksalato rekomenduojame sumažinti riebalų suvartojimą ir produktus su dideliu kiekiu oksalo rūgščių: rūgštynės, špinatai, morkos, bulvės, burokėliai, pupelės, petražolės, rabarbarai, pomidorai, braškės, oranžinė, raudonųjų vynuogių, greipfrutų, Collard žalumynai, spanguolių sulčių, kakavos, šparaginės pupelės, gervuogės, figos, agrastai, avietės sultys, arbata. Ji turėtų būti įtraukti į dietą su magnio turtingo maisto - duonos iš kvietinių miltų, grūdų. Magnio druskos surišti oksalato žarnyne ir mažina jų absorbciją.

Nedideli tirpstančių druskų nusodinimas kalcio fosfatas atsiranda, kai pusiausvyra yra nukreipta į šarminę pusę. Pašarminimo pienas ir visi pieno produktai, saldūs uogų ir vaisių, pupos, bulvės ir daug daržovių (išskyrus žirneliais, moliūgų, grybai), taip pat vaisių ir daržovių sultis. Jie neturėtų būti įtraukiami, ir teikti pirmenybę mėsos, žuvies, kiaušinių, grūdų, rūgštus uogos (raudonieji serbentai, spanguolės), medus. Leidžiama mėsos ir žuvies sultinio, iš gėrimų - arbata, kava, sultinio klubų.

Dieta lėtiniam cistatui

Jei ūminis cistitas yra teisingai ir laiku apdorotas, tada atsigauna visiškai. Dėl tam tikrų priežasčių yra lėtinė ligos forma, kuri turi tendenciją periodiškai paūmėti. Tokiu atveju turite nuolat stebėti savo mitybą.

  • su lėtiniu cistitu, turės visam laikui atsisakyti (arba gerokai apriboti) aštrus patiekalus, pagardus ir prieskonius. Labai apriboti rūkytą mėsą ir žuvies produktus, kepinius kepinius maiste bent jau paūmėjimo laikotarpiais;
  • riboja daržoves, kurios yra dirginančios: svogūnai, česnakai, ridikėliai, rūgštynės, krienai, petražolės, ridikai. Bent naudoti juos savo sveikatai. Galbūt šis sąrašas išplės į kitų daržovių ir vaisių sąskaita, kuris sukels dirginantį poveikį ir paūmėtų ligą;
  • Išskyrus produktus su dažikliais ir konservantais, cukraus pakaitalus, šaldytus pusgaminius su konservantais;
  • nori natūralaus maisto, daugiausiai virinto, troškinto arba kepto;
  • reguliariai vartoja vaisių sultis, kompotus ir vaisių gėrimus;
  • laikytis geriamojo režimo (1,5-2 litrai skysčio);
  • reguliariai vykdyti profilaktinius diuretikų žolių sultinių priėmimo kursus;
  • užkirsti kelią vidurių užkietėjimas, vartoja daug daržovių su šiurkščiu pluoštu, grūdais, sėlenomis ir kviečių duona;
  • apriboti alkoholio vartojimą.

Svarbu neleisti hipotermijos, sustiprinti imunitetas o ne pertraukti dietą.

Mityba moterims, turinčioms cistatą

Paprastai moterys dažniau pažymimos cistitas ir tai paaiškinama urinacijos organų struktūros anatominėmis ypatybėmis. Moterims šlaplė yra trumpesnė ir platesnė nei vyrų, o tai sukuria palankesnes sąlygas šlapimo pūslės infekcijai. Prie to pridedamas ne kruopštus asmeninės higienos laikymasis, o priešingai - per didelis susidomėjimas intymia priežiūra ir dažna hipotermija. Taip pat reikėtų atkreipti dėmesį į neinfekcinių veiksnių buvimą - hormonų trūkumą menopauzė. Maistas nesiskiria nuo pirmiau minėtų dalykų, ir jo pagrindiniai principai yra išsaugomi ir turi būti laikomasi.

Su inkstų ligomis - pyelonefritas (dubens ir dubenų uždegimas) ir intersticinis nefritas - tiek gydymui, tiek terapinei mitybai reikia griežtesnio požiūrio. Su šiomis ligomis gydomoji Lentelė Nr. 7 ir jo veislės. Su šiomis ligomis, slėgis dažnai padidėja ir edema, todėl terapinė mityba turėtų užtikrinti inkstų spindesį, mažinti patinimą ir slėgį. Lentelė Nr. 7 skiriasi nuo baltymų apribojimo (nuo 20 g iki 80 g per dieną) priklausomai nuo paciento būklės, ligos stadijos ir inkstų funkcijos. Šios valymo stalo ypatybės yra reikšmingas druskos apribojimas (nuo 1,5 iki 6 g), naudojamas skystis (nuo 0,7 iki 1,1 l). Neleidžiama naudoti natrio (sūrus) mineralinio vandens. Priešingu atveju, bendrieji dietos principai yra panašūs.

Leidžiami produktai

Sriubos paruošiamos daržovių sultinyje. Leidžiama naudoti sriubą iš ne rūgščiųjų kopūstų, daržovių ir javų sriubų. Jie užpildyti grietine arba sviestu, tačiau neįtraukiami bet kokie pagardai ir žalumynai.

Iš mažai riebios mėsos (dažniausiai vištienos, jautienos) ruošiasi antrasis kursas. Jis turi būti virintas, troškintas šiek tiek vandens ar kepamas. Leidžiami kopūstai (bet be pomidorų padažo), įdaryti cukinijos, mėsos pyragaičiai iš virtos mėsos su daržovėmis ir makaronais. Mažai riebios žuvys virtos arba kepamos pieno ar grietinės padažu.
Ant garnyro galite naudoti visus grūdus ir kitus makaronus. Biebras virtas ant vandens, galite valgyti avietes (troškinimus) su varšku, vaisių pilafu. Iš pieno produktų leidžiama naudoti pieno produktus, pieną, jogurtą ir be rūgščių varškę. Vienas kiaušinis per dieną leidžiamas virta forma. Leidžiama daugybe daržovių, kurie gali būti virti, troškinti ir augaliniai kotletai orkaitėje. Pievučiose daržovėse negalima pridėti prieskonių (galite grietine ar grietine).

Leidžiami subrendę saldūs vaisiai ir uogos, truksai ir jų kisseliai, želė ir kompotai be cukraus. Medus leidžiama, o nuo gėrimų - laukinių rožių sultinys, saldžių vaisių sultys, silpna kava ir žalioji arbata, spanguolės, spanguolės, vaisių gėrimai iš šių uogų.

Dieta cistitui

Dieta cistituje yra specialiai pasirinktas dietos planas, pagrįstas uždegimo pašalinimu iš pažeisto šlapimo pūslės audinio. Tai paremta lengvų maisto produktų įdiegimu ir tam tikro geriamojo režimo laikymusi.

Mitybos principai su cistitu

Siekiant pasiekti maksimalų terapinį poveikį, svarbu formuoti dietinę mitybą, vadovaujantis šiais principais:

Maistas ir gėrimai turėtų turėti diuretikų poveikį;

Druska turi būti pašalinta iš dietos iki didžiausios;

Bet koks aštrus maistas bus uždraustas;

Baltymų produktų turinys turėtų būti kuo mažesnis;

Riebalai turi būti pašalinti;

Cukrus ir bet kuriuos jo pakaitalus reikėtų pašalinti iš meniu;

Dieta neturėtų sukelti vidurių užkietėjimo;

Visų produktų perdirbimas turi būti minimalus, kepti, rūkyti, konservuoti draudžiama.

Dieta ūminėje cistino fazėje

Bet kokios formos ligos paūmėjimas kartu su sunkiu skausmu ir dažnai primygtinai reikalauja ištuštinti uždegiminį organą. Dažniausiai tai trunka ne ilgiau kaip savaitę, todėl šiuo metu dieta turėtų būti ypač griežta. Svarbu užtikrinti maksimalų šlapimo takų plovimą, kuris padės pašalinti bet kokius patogenus.

Todėl galios schema turėtų būti grindžiama šiomis taisyklėmis:

Gėrimų skystis neturėtų būti mažesnis nei 2000 ml. Jo kasdienį kiekį pageidautina padidinti iki 2500 ml. Tai turėtų būti ne tik normalus, bet ir chlorido-kalcio mineralinis vanduo. Be to, vaisių kompotai be pridėto cukraus, daržovių sultys yra naudingos. Moliūgų sultys puikiai veikia diuretiką. Pašalinti uždegimą padeda uogų vaisiai, pagaminti iš spanguolių ir spanguolių.

Naudingos daržovės, tokios kaip: agurkai, cukinijos, špinatai, moliūgai, morkos. Iš vaisių ant stalo turėtų būti granatų ir kriaušių. Priklausomai nuo sezono galite valgyti arbūzus. Visi šie augalinės kilmės maisto produktai yra diuretikai, todėl yra gydomojo poveikio.

Kartą per dieną galite gerti žolelių arbatą su šaukštu medaus, kuris turi priešuždegiminį poveikį. Kaip arbatos pagrindą galima naudoti burokėlių lapus, kukurūzų stigmą, žaliosios arbatos lapus.

Į meniu neturėtų būti įtraukti pieno produktai. Taip yra dėl to, kad jose yra didelis kalcio ir riebalų kiekis. Leidžiama vieną kartą per parą naudoti nedidelę varškės, natūralaus jogurto, mažo riebumo ir nesūdyto sūrio arba pieno dalį.

Ligos pasireiškimo metu verta atsisakyti mėsos produktų ir žuvies. Su tolesniu laipsnišku įvedimu. Pirmenybė turėtų būti teikiama mėsos ir upinių žuvų be riebalų rūšims.

Užkirsti kelią vidurių užkietėjimui gali būti daržovių naudojimas. Naudingi kopūstai ir visos jo rūšys. Jūs galite įeiti į dietą sėlenų, grūdų, virti iš grūdų.

Salotos leidžiamos su daržovių arba alyvuogių aliejumi. Kartą per dieną galite valgyti saują pušies riešutų.

Kokie produktai yra uždrausti?

Siekiant nepatirti ligos paūmėjimo, svarbu vengti tam tikrų maisto produktų ir gėrimų. Naudoti ligos metu draudžiama:

Vaisiai, kurių sudėtyje yra daug vaisių rūgščių. Jie prisideda prie uždegiminės gleivinės sudirginimo ir užkerta kelią jo gijimui. Tarp tokių vaisių ypač pavojingi yra obuoliai, citrinos, apelsinai, ananasai, melionai, avokadai ir persikai.

Actas ir visi indai su juo. Net su ligos atsisakymu, tai gali išprovokuoti jos pablogėjimą. Todėl nerekomenduojama jį vartoti net po visiškai išgydomos, ypač žmonėms, linkusiems prie atsinaujinimo.

Įvairūs padažai, iš kurių populiariausias yra majonezas, sojų padažas ir kečupas. Jie yra draudžiami dėl didelio riebalų ir druskos kiekio jose. Be to, majonezo sudėtyje yra kiaušinių, garstyčių ir actų, kurie ligos metu draudžiami.

Grynas cukrus ir produktai, kurių sudėtyje yra didelio kiekio. Taip yra dėl to, kad organizme pradeda vartoti mikrobakterijas. Jų dauginimas padidėja, jų išleidžiamų toksinų dozė lygiagrečiai auga. Jie, savo ruožtu, sustiprina ligos simptomus ir apsunkina jų atsigavimą.

Kiekvieno konservuoto maisto neturėtų būti paciento, turinčio žmogaus cistato, lentelėje. Tas pats pasakytina apie rūkytą mėsą, dešras, kiaulinius taukus.

Alkoholiniai gėrimai. Bet koks alkoholis pašalina skystį iš kūno, dėl ko jo dehidratacija. Šlapimas tampa labiau koncentruotas ir stipresnis dirgina uždegiminį organą.

Kava ir stipri arbata. Šių gėrimų poveikis yra panašus į alkoholio poveikį. Laiką, jūs turėtumėte nustoti gaminti kakavą.

Visi saldūs ir gazuoti gėrimai, pomidorų sultys, energetiniai gėrimai.

Kai kurie daržovės yra uždrausti. Turėtum nustoti vartoti šparagus, pomidorus ir pupeles. Negalima pridėti svogūnų, ridikėlių, ridikėlių, rūgštynių, česnakų, krienų. Visi šie daržovės prisideda prie papildomo uždegimo pūslės sudirginimo.

Dienos mėginio meniu

Atsižvelgdami į pagrindines gydytojų rekomendacijas, galite savarankiškai padaryti meniu, kuris nepakenks pacientui. Ryte leidžiama valgyti bet kokius javų grūdus. Pietūs patiekiami daržovių sriubos, salotos su daržovių aliejaus padažu ir virtos mėsos patiekalais. Vakarienė turėtų būti lengva ir daugiausia sudaryti iš vartojamų daržovių.

Vieną dieną meniu gali būti šie patiekalai:

Pusryčiams galite užgerti košę ant vandens, sumuštinį su nesūdyto sūrio. Kaip gėrimas, tinka žole arbata, pagaminta iš spanguolių lapų.

Kaip užkandį galite naudoti kepta kriauše.

Vakarienei paruoškite burokėlių sriubą, kepalus porą sumuštinių. Kaip garnyras, galite naudoti raugintą brokolį. Gėrimas - spanguolių sultys.

Po pietų galite valgyti kepta moliūgų, gerti stiklinę žaliosios arbatos.

Vakarienei paruošta vinaigretė, makaronai ir virta liesa mėsa.

Svarbu nepamiršti apie tinkamą gėrimo režimą, naudojant mineralinį vandenį.

Dieta ūminiam ir lėtiniam cistatui moterims

Kiekviena moteris bent kartą savo gyvenime susiduria su šlapimo pūslės uždegimu. Liga turi būti gydoma ne tik vaistų, bet ir privaloma laikytis tinkamos mitybos principų. Kokia turėtų būti moterų cisto dieta?

Cistitas yra uždegiminis šlapimo pūslės procesas, kuris dažnai būna moterims. Jei vėluojate gydyti ligą, tai yra didelių sveikatos problemų. Be vaistų vartojimo, gydant cistitą ir mažinant pasikartojimo riziką, bus naudojama speciali dieta. Taigi, kas gali ir kas griežtai draudžiama vartoti su tokia rimta liga?

Mitybos tikslas

Pagrindinis pasirinkto meniu tikslas - pašalinti pūslės gleivinės sienelių sudirginimą, įvedant į kūno produktus plaučių dietą. Riebalai turi diuretiką, kad pašalintų infekcines medžiagas iš šlapimo pūslės. Tai svarbu uždegimo gydymui.

Mityba ūminiam cistitui turėtų apimti maisto produktus, kurių skystis yra didelis. Tai gali būti arbūzai, melionai, agurkai, kurie turėtų būti derinami su gausiu gėrimu. Po kelių dienų galite įtraukti pieno produktus į dietą. Dieta ūminėje ligos fazėje turėtų išspręsti tokias problemas:

  • sumažėjęs apsinuodijimas;
  • infekcijos dauginimo prevencija;
  • ištuštinimo reljefas;
  • organizmo prisotinimas naudingomis medžiagomis;
  • naudingas poveikis organizmui kartu su vaistiniais preparatais.

Lėtinio cistito metu gydytojai pastebi, kad yra opų, edemos, o pacientai skundžiasi dėl stipraus skausmo. Mitybos raciono laikymasis šiuo laikotarpiu yra labai svarbus, nes kitaip ligos eiga pasireikštų paūmėjusiomis ligomis. Lėtinio cistato mitybos vertę negalima pervertinti, nes ji:

  • neleidžia likusių šlapimo sistemos dalių nugalėti;
  • sumažina akmens formavimo tikimybę;
  • padidina imunitetą.

Mitybos principai

Net jei moteris labai apsaugo save, ją gali apsisaugoti nuo tokios nemalona ligos kaip cistitas. Būtina laikytis dietos cistitui. Ji turėtų būti subalansuota, turėti visus reikalingus vitaminus, mineralus ir kitas maistines medžiagas. Specialistai taip pat rekomenduoja stebėti trupmenos mitybą - valgyti iki 6 kartų per dieną. Siūlomos porcijos turėtų būti mažos, kad nebūtų sunku skrandį.

Meniu turėtų būti patiekalai, pagaminti pora, kepti orkaitėje arba virti. Mėgstamiausios keptos bulvės su mėsa yra visiškai išimtinės, kaip ir kiti riebalai su dideliu kalorijų kiekiu, greitas maistas.

Jei kenčia nuo vienalaikio šlapimo pūslės ir inkstų uždegimo, dieta turėtų būti nustatyta atsižvelgiant į ligos vystymąsi. Dieta cistitui ir pielonefritui skirta padidinti šlapimo nutekėjimą, kuris pašalina patogenus. Norėdami tai padaryti, dieta turėtų apimti malosolenaya maistą, kuriame yra mažiausias baltymų, riebalų ir skysčių kiekis. Šių ligų atveju taip pat rekomenduojama laikytis frachtinės mitybos principo.

Teminiai produktai

Dieta grindžiama pieno produktų naudojimu, tarp kurių:

  • šviežios daržovės;
  • virtos burokėliai;
  • sezoniniai vietiniai vaisiai;
  • ryazhenka, jogurtas ir jogurtas;
  • grūdai;
  • daržovių sriubos be mėsos sultinio;
  • virta žuvis ir liesa mėsa.

Draudžiamas maistas

Ekspertai rekomenduoja, kad pacientai, kurie serga pyelonefritu ir cistitu, vienu metu geria daugiau skysčių - daugiau kaip 2 litrus. per dieną. Tai gali būti gaivinamasis grynintas vanduo, žalioji arbata be cukraus, kompotai, vaisių gėrimai ir natūralios sultys, praskiestos virintu vandeniu. Ypač naudingi uogų gėrimai, kurie, kartu su vaistais, sunaikina infekcijas. Pagal draudimą yra:

  • kava ir stiprios arbatos;
  • gaivieji gėrimai;
  • rūgštinės ir citrusinių vaisių sultys;
  • Aštrūs, sūrūs ir rūkyti patiekalai;
  • alkoholiniai gėrimai.

Ką galima ir negalima įtraukti į meniu

Mityba moterims, taip pat vyrams ir vaikams dėl cistito turėtų būti pilna ir įvairi. Produktai neturėtų perverti virškinimo sistemos. Gydytojas paskyrė gydytoją po išsamaus tyrimo ir atsižvelgdamas į individualias organizmo savybes.

Leidžiama maistas

Pagrindinis meniu sudaro tokie produktai:

  • švieži vaisiai ir daržovės;
  • rūgštys uogos;
  • mažai riebalų veislių mėsa ir žuvis;
  • duona, išskyrus rugius;
  • košė;
  • fermentuoti pieno produktai.

Kiauliena visiškai pašalinama iš mėsos gėrybių, nes ji sunki skrandžiui. Paruoštu maistu nerekomenduojama pridėti druskos ir prieskonių, kad nebūtų dirginti šlapimo pūslės gleivinės. Mitybinei mitybai mėsa turi būti virta arba kepti orkaitėje.

Specialistai leidžia pacientams valgyti šviežią duoną. Tačiau geriau jį kepti, nei jį supirkti prekybos centruose. Dietinė duona gali būti įtraukta į dietą.

Ką pašalinti

Dieta tokioje ligoje, kaip cistitas, turi griežtus apribojimus. Įprastiniai gaminiai gali būti uždrausti dėl jų erzinančių savybių. Kontraindikacijos pacientams, sergantiems šlapimo pūslės uždegimu:

  • prieskoniai, prieskoniai ir kiti skoniai;
  • pusgaminiai;
  • konservuoti ir marinuoti patiekalai;
  • majonezas, kečupas, garstyčios, įvairios padažos;
  • bulves;
  • citrinos ir riešutai;
  • šokoladas, saldainiai;
  • kavos gaminiai.

Saldžios moterys turės atsisakyti savo mėgstamų patiekalų, nes juose yra didelė cukraus dozė, kuri dirgina gleivines. Taip pat reikėtų atkreipti dėmesį į vaistus, kurie dažniausiai yra sacharino. Atsisakykite juos pirkti, jei nurodymas nustatė šį komponentą.

Lėtinio cistito atveju griežtai draudžiami citrusiniai vaisiai, ypač citrinų, apelsinų, greipfrutų. Ūminės fazės metu negalima valgyti vynuogių, obuolių ir slyvų. Meniu pažeidimas lems greitą ligos simptomų ir komplikacijų grąžinimą.

Mėginio meniu

Atsižvelgdami į šiuos produktus, galite sukurti kasdienį meniu, kurį turėsite laikytis visus metus po paskutinio pagyvėjimo. Žemiau yra 4 rekomenduojamo meniu variantai, tarp kurių galite pasirinkti tinkamiausią.

  • Pusryčiai: vandens košė, minkštas virtas kiaušinis, žalioji arbata;
  • Pietūs: daržovių sriuba, verdanti jautienos kotletas, šviežios daržovės, spanguolių morkos;
  • Užkandis: kepta bulvių;
  • Vakarienė: varškės pyragas su medumi, šviežiai spaustos sultys.
  • Pusryčiai: daržovių tyrės, omletas, fermentuotas keptas pienas;
  • Pietūs: burokėliai, kukuliai, grikių košė, uogų drebučiai;
  • Užkandis: vaisius;
  • Vakarienė: vinaigretė, bet košė, kefyras.
  • Pusryčiai: daržovių troškinys, omletas, geriamasis jogurtas;
  • Pietūs: kopūstinė sriuba, virta basa, šviežios daržovių salotos, kompotas;
  • Popietės užkandis: kefyro stiklinė;
  • Vakarienė: kepinių miltų blynai, šviežiai spaustos sultys.
  • Pusryčiai: brynza, košė ant vandens, silpna žalia arbata;
  • Pietūs: borštas be pomidorų pastos ir mėsos, virta vištiena, daržovių ragas, uogų putėsiai;
  • Užkandis: vaisių mišinys;
  • Vakarienė: kietos veislės makaronai, vinaigretė, arbata.

Dietos savybės, priklausomai nuo cistito tipo

Hemoraginė liga pasireiškia kraujo ir pūslės šlapimu, kuris rodo infekcinį ar cheminį uždegimą. Hemoraginio cistito dieta yra uždegimo pašalinimas ir patogenų išskyrimas.

Mitybos pagrindas yra vištienos ir upių žuvys, šviežios daržovės, sezoniniai vaisiai. Ypač naudinga yra spanguolių sultys, kuri turi antibakterinį poveikį. Jai galite pridėti bio-jogurto ir spanguolių uogų.

Intersticinė cisto dieta turėtų būti produktas, kurio sudėtyje yra C, A, probiotikų vitaminų. Privaloma naudoti:

  • saldieji pipirai, brokoliai, špinatai, juodieji serbentai;
  • jautienos kepenys, kiaušiniai;
  • pienas, grietinėlė, jogurtas, kefyras, matzoni;
  • spanguolių, mėlynių vaisių.

Meniu vyrams, moterims ir vaikams, sergantiems cistitu

Šlapimo pūslės struktūra yra susijusi su inkstų, kuriuos reguliuoja jų kasdienis režimas, darbą. Savo darbo aktyvavimas pastebimas ryte ir po pietų, o nuosmukis - vakare ir naktį.

Vadovaujantis šia taisykle, vyrams ir moterims cistito dieta grindžiama šiuo principu: prieš vidurdienį valgome didelės kalorijos maisto, o po vakarienės - šviesos. Jei pacientui diagnozuojami akmenys, draudimas yra toks:

  • mėsa;
  • sūris;
  • kavos ir kavos gėrimai;
  • šokoladas;
  • stipri juodoji arbata.

Valgyti vyrus

Vyrai cistuoja daug rečiau nei moterys. Beveik visais atvejais liga sukelia mikrobai, kurie patenka į šlapimo pūslę iš pažeistų kaimyninių organų.

Vyrų atstovams skiriama speciali tausojanti dieta, kuri turėtų pašalinti uždegimą. Meniu pagrindą sudaro melionai, sėlenos ir duona, pieno produktai. Taip pat rekomenduojamas gausus gėrimas.

Meniu moterims

Moterų cistitas dažniau diagnozuojamas nei vyrams. Dieta pacientams apima visas tas pačias rekomendacijas kaip ir stipresnę lytį. Prie leidžiamų patiekalų galite pridėti:

  • daržovių sriubos ir sultiniai be mėsos ir grybų
  • gydomieji diuretikų šalinimai;
  • visa grūdų java, duona.

Dieta kūdikiui

Cistitas vaikystėje yra gana dažnai diagnozuota liga. Įtakos turi ir berniukai, ir mergaitės. Pasibaigus ligos diagnozavimui, gydytojas skirs specialią dietą, kuri turi būti atidžiai stebima.

Vaikų cistito dietos pagrindas yra:

  • fermentuoti pieno produktai (jogurtas su mažu cukraus kiekiu, kefyras, fermentuotas keptas pienas);
  • grūdai iš grūdų;
  • daržovės ir vaisiai, išskyrus citrusinius vaisius;
  • mažai riebalų veislių mėsa ir žuvis;
  • sultiniai ir vaisių gėrimai su diuretikų efektu.

Gydomojo meniu laikymasis padės sumažinti organizmo apsinuodijimą, padidinti paskirtų vaistų veiksmingumą, pradėti šlapimo pūslės gleivinės membraną.

Dieta cistitui arba pagalba kovojant su liga

Apie kiekvieną ketvirtą moterį ir kas du šimtus vyrų yra žinomi nemalonūs tokios cistito ligos simptomai, kurie gali pasireikšti ir ūminėse, ir lėtinėse formose. Norint sėkmingai gydyti, kartu su narkotikų kursu reikia laikytis tinkamos dietos cistatui.

Ligos eigos ypatumai

Cistitas yra liga, kuri dėl patogeninių mikroorganizmų poveikio (Escherichia coli, Proteus Staphylococcus, Mycobacterium tuberculosis, ir tt), hipotermija, sumažinimas imunitetą (stresas, ilgai liga), hormoniniai pokyčiai (menopauzės) yra šlapimo pūslės gleivinės uždegimas. Kaip rezultatas, pažeidė jo pagrindinę funkciją - pašalinti su šlapimu ir turi simptomus dažnai klaidingų akstinų šlapintis, skausmingas šlapinimasis, debesuota (kartais su kraujo priemaišų) šlapime, spazmai ir deginimo šlapimo pūslės, skausmas suprapubic regione.

Reikėtų pažymėti, kad moterims ši liga pasireiškia daug dažniau dėl savo anatominės struktūros šlapimo kanalo ypatumų - ji yra trumpa ir yra šalia išangės. Tai leidžia E. coli lengvai patekti į šlapimo pūslę. Daugeliu atvejų moterų cistatą sukelia būtent šis patogenas.

Vyrams šis infekcijos būdas iš esmės yra pašalintas, o infekcija dažniausiai pasireiškia dėl patogeno įsiskverbimo į šlapimo pūslę su kraujo tėkme.

Gana dažnai ir vyrų, ir moterų cistito fone galima stebėti ir uretritą (šlapimo kanalo gleivinės uždegimą). Paprastai šis procesas vyksta dėl blogos higienos ar, kaip pasekmės, cistito.

Cistito ir uretrito abiejų lyčių potraukio mechanizmas yra panašus, todėl jo gydymui taikomos beveik identiškos schemos, kurios būtinai apima dietos pasikeitimą.

Mityba cistitui

Moterų cistito dieta ir vyrų cistito dieta turi vienodus principus. Abiem ligos atvejais yra bendras draudžiamų ir rekomenduojamų produktų rinkinys.

  • alkoholis;
  • prieskoniai ir prieskoniai;
  • aštrios marinatai;
  • sūrūs patiekalai;
  • rūkyti patiekalai;
  • keptas maistas;
  • rūgšti vaisiai;
  • rūgščiosios uogos (išskyrus spanguolių);
  • stipri arbata ir kava.
  • produktai, turintys didelį gebėjimą šlapintis - arbūzas, agurkai, moliūgai, melionai, spanguolės;
  • daržovės;
  • pieno ir rūgščiųjų pieno produktai;
  • grikių koše, avižiniai dribsniai;
  • visa kviečių duona, sėlenos;
  • Morzė iš spanguolių ir spanguolių;
  • Geriamoji medžiaga yra ne mažiau kaip 2,5 litro per dieną.

Dieta cistitui ir uretritui

Kaip ir cistitu, su uretritu šie produktai yra kenksmingi:

  • aštrios daržovės - svogūnai, česnakai, krienai;
  • aštrios daržovės - ridikėliai;
  • rūgščios daržovės - rūgštynės, pomidorai;
  • rūgpienis - citrina;
  • rūgštys uogos - vyšnios.

Be to, tam tikro rinkinio produktų prisideda prie gijimo procesą tokio fakto, kaip ir laiku Tuštinimasis ir užkirsti kelią vidurių užkietėjimas įvykis dėl kurio padidėja toksinų kiekį kraujyje ir todėl visų organų. Kad išvengtumėte šio proceso, jums reikia valgyti maisto produktus, kurie yra daug skaidulų ir padidina žarnyno judrumą. Šis morkų, kopūstų ir sveiki grūdų patiekalas. Taip pat labai naudinga cistitui ir uretritui kedro riešutai, petražolės, salierai, alyvuogių aliejus, vynuogės, kriaušės, šparagai.

Mitybos ypatybės ūminiu ir lėtiniu cistitu

Kartu su bendromis rekomendacijomis dėl mitybos cistato metu yra keletas specialių rekomendacijų jos lėtinės ir ūmaus formos.

Ūminis cistitas - dieta

Ūmus cistitas pasižymi aštriais išvaizdos pagrindinių ligos simptomų, dažnai esant aukštesnei temperatūrai ir stiprus skausmas, šlapimo pūslės ir suprapubic pusės ir kraujo ir pūlingų intarpų atsiradimas šlapime, kuris yra susijęs su gilesnius sluoksnius šlapimo pūslės sienelės pažeidimo. Šis laikotarpis paprastai trunka iki 8 dienų. Dažniausiai ši ligos forma pasireiškia moterims nuo 20 iki 40 metų. Tarp vyrų ši liga pastebima šimtus kartų mažiau.

Norėdami gydyti šios ligos formą, jums reikia:

  • lovos poilsis;
  • narkotikų kursas;
  • standi dieta.

Iš raciono pagrindas turėtų būti vaisių ir daržovių maistas, kuris gali šarminant šlapime, kuri daro neigiamą poveikį patogenų gyvybingumą, kurie yra pripratę prie rūgščioje aplinkoje. Tai gali būti švieži ir bulvių koše, raguo ir kt. Taip pat naudingos yra pieno, kefyro ir nesūdyto sūrio, spanguolių ir burokėlių vaisių gėrimai iki 800 gramų per dieną, be dujų.

Jūs negalite valgyti jokių mėsos produktų, t. į virškinimo procesą, forma medžiagos naudinga įtaka kenksmingų mikroorganizmų gyvenimo kurti puvimo žarnyne, ir taip apriboja atkurti gleivinės ir bendrą gijimo procesą procesą.

Jei ūminė ligos forma buvo kartojama 2 ar daugiau kartų per šešis mėnesius, laikoma, kad liga tapo lėta.

Lėtinis cistitas - dieta

Dieta lėtinio cistito atveju turėtų būti ilga, bet mažiau sunki. Tokiu atveju dėl to, kad liga yra ilgalaikė ir pasikartojanti, būtina laikytis visų pirmiau nurodytų taisyklių sunkumams. Kai ateina įsivaizduojamos sveikatos laikotarpis, į dietą galite įtraukti nedidelį kiekį šviežiai sūdytų maisto produktų ir mėsos, virtos, garinės arba kepintos. Vis dėlto patartina vengti alkoholio vartojimo. Tuo metu, kai narkotikų kursas baigėsi, turėtumėte laikytis sveikos ir subalansuotos mitybos principų, kad nebūtų provokuoti ligos atsiradimo. Taip pat svarbu rengti vitaminų kompleksų vartojimo kursus, skirtus apskritai stiprinti kūną ir vartoti vaistų urologijos rinkliavas.

Su visomis gydymo ir dietos rekomendacijomis galima visiškai atsigauti.

Dieta cistitui

Cistitas - liga, pasižyminti uždegimas gleivinės audinių šlapimo pūslės, kuriame pacientas kenčia pilvo skausmas, klaidinga šlapinimasis, spazmai metu ir po šlapinimosi. Su cistitu, rekomenduojami įvairūs gydymo būdai: vaistas, kineziterapija (lazerio terapija, elektroforezė), elektrostimuliavimas, chirurginis gydymas ir dieta. Vienas iš veiksnių, kurie provokuoja ligą, yra tam tikrų maisto produktų vartojimas. Todėl dieta su cistitu gali pašalinti vieną iš pagrindinių ligos priežasčių ir pagerinti paciento būklę.

Cistitas gydant dietą

Pagrindinis tikslas specialia dieta - pašalinti šlapimo pūslės gleivinės dirginimą ir įveskite į šviesą dietos maisto produktų, kurie padeda išvalyti organizmą. Taip pat labai svarbi yra pridedamas su diuretiku poveikio dietos, kaip su dideliu kiekiu skysčio naudojimo iš plauta šlapimo pūslės infekcija, kuri prisideda prie sparčiai atsigauti paciento.

Su lengvu ligos laipsniu, cistino gydymas dieta yra vienas svarbiausių paciento atsigavimo faktorių. Ši dieta, kuri bus apibūdinta toliau, turi būti laikomasi ne tik ūminio cistito ar lėtinės ligos formos pasikartojimo laikotarpiu, bet ir ilgą laiką. Kadangi speciali dieta padeda atkurti kūno kovą su ligos sukėlėjais ir atstatyti šlapimo pūslės funkcijas.

Pagrindiniai cisto dietos principai:

  1. Diuretikai.
  2. Mažai druskos dieta.
  3. Maistas, į kurį neįeina aštraus maistas.
  4. Mažas baltyminis maistas.
  5. Dieta, kuri neapima riebalų.
  6. Mityba be cukrų ir jo pakaitalų.
  7. Dieta, skatinanti vidurių užkietėjimo prevenciją.
  8. Maistas, į kurį neįeina sunkus maisto perdirbimas, pvz., Kepimas, sūdymas ir konservavimas.

Dieta cistitui ir pielonefritui

Pielonefritas yra dažniausia inkstų liga visose amžiaus grupėse. Ši liga sukelia bakterijos ir pasireiškia inkstų dubens, pilvo ir parenchimo inkstu uždegimu. Dažniausiai moterys kenčia nuo pikonefrito - šešis kartus daugiau nei vyrai. Taip yra dėl specifinės moteriškos kūno struktūros.

Mityba su vienalaikia cistito ir pielonefrito liga yra tokia. Pagrindinis sveikatos maisto tikslas yra padidinti šlapimo išsiskyrimą iš šių organų, kurie injekcijas ir šlapimo pūslę nusiplauna nuo infekcijų. Šis tikslas pasiekiamas įtraukiant į paciento mitybą šarminius produktus, sūdytus maisto produktus, maisto produktus, kurių sudėtyje yra mažiausiai baltymų, riebalų ir skysčių. Maistas turėtų būti vartojamas bent keturis kartus per dieną ir valgyti mažomis porcijomis.

Cistitas ir pyelonefritas yra daugiausia pieno, kuriame baltymai, riebalai ir angliavandeniai yra optimaliai sujungti. Produktai, kurie gali būti naudojami šiose ligose:

  1. Įvairūs švieži daržovės dideliais kiekiais.
  2. Džiovintos burokėliai.
  3. Vaisiai, augantys rajone.
  4. Rafinuoti pieno produktai - kefyras, ryazhenka, jogurtas, natūralus jogurtas.
  5. Kashi.
  6. Daržovių sriubos, nevirtos sultinyje.
  7. Virta mėsa ir žuvis.

Iš pacientų mitybos reikėtų atmesti šiuos maisto produktus:

  1. Rūkyti, marinuoti ir sūdyti maisto produktai.
  2. Aštrūs patiekalai ir pagardai, aštrūs prieskoniai, įskaitant svogūnus, petražoles, česnakus, krienus.
  3. Pyragai, pyragaičiai ir kiti pyragaičiai.
  4. Saldumynai, įskaitant šokoladą ir saldumynus.
  5. Riebalai ir sūrūs sūriai.
  6. Kava, kakava ir stipri arbata.

Norint padidinti šlapimo nutekėjimą, reikia imtis specialių priemonių:

  1. Gerkite daug skysčių, ne mažiau kaip du litrus per dieną
  2. Reguliariai imkite silpną žalio arbatos - iki trijų iki penkių stiklinių per dieną.
  3. Taip dažnai, kaip įmanoma valgyti daržovių, vaisių ir uogų su dideliu kiekiu skysčio - Agurkai, Arbūzai, melionai ir spanguolių, spanguolės, braškės ir salierų.
  4. Gerkite specialią infuziją, kuri yra paruošta taip. Braškių, juodųjų serbentų ir beržų lapai imami lygiomis dalimis ir sumaišomi. Tada 1 šaukštą mišinio pilamas 1 stikline verdančio vandens. Po to indai turi būti atidžiai uždaryti, paliekami valandą ir tada filtruojami infuzija. Pusę valandos prieš valgį rekomenduojama infuzuoti tris kartus per parą. Gydymo infuzija kursas yra 2-3 mėnesiai.
  5. Sokoterapiya - valgyti šviežiai spaustos sultys. Procedūra turėtų prasidėti, kai atsiranda pirmieji negalavimų požymiai. Gydymas sultys suteikia ne tik diuretiką, bet ir galingą gijimą. Pirmosiomis dienomis reikia vartoti nedidelį kiekį sultų, tada padidinti suvartojimą iki vieno stiklo per dieną.

Paciento organizmo prisotinimas su vitaminais vaidina svarbų vaidmenį atsigavimui. Rekomenduojama vartoti vitaminų arbatžoles, paruoštas taip:

  1. Sausainių ir braškių lapai paimami lygiomis dalimis ir sumaišomi. 1 valgomasis šaukštas l mišinys supilamas 1 st. verdantis vanduo, jis yra primestas pusvalandį, tada filtruojamas. Vieną stiklą reikia infuzuoti 30 minučių prieš valgydami du ar tris kartus per dieną. Gydymo kursas yra vienas ar du mėnesiai.
  2. Paimami šunų rožių, kalnų pelenų, juodųjų serbentų, šaltalankių, raudonųjų pelenų vaisiai ir laukinių braškių lapai. Mišinys turi būti susmulkintas, tada užpilkite du šaukštus mišinio, įdėkite į termoso buteliuką ir įpilkite 300 ml verdančio vandens. Gydomajam gėrimui reikia leisti infuzuoti 6-8 valandas, tada įtampą ir išspausti storu. Kasdien išgerkite pusę puodelio 30 minučių prieš valgį du kartus per dieną. Gydymo kursas yra vienas ar du mėnesiai.

Ūminis cistitas

Ūminis cistitas yra šlapimo pūslės gleivinių audinių gleivinės uždegiminis procesas, kai šlapinimosi metu yra deginimas ar deginimas. Nerimas išpilti šlapimo pūslę jaučiamas dažnai, tačiau jis atliekamas mažomis porcijomis. Be to, pacientas susirūpinęs dėl skausmo ar diskomforto apatinėje pilvo dalyje, kai kuriais atvejais dėl karščiavimo iki 37-37,5 laipsnių. Šios ligos simptomai pasireiškia per 6 ar 7 dienas, o po to sumažėja.

Ūminio cistito dieta yra skirta šlapimo takų plovimui, siekiant išskirti ligos sukėlėjus. Taip pat vienas iš pagrindinių dietos uždavinių yra išvengti pūslės sienos gleivinės sudirginimo. Stabilizuojant paciento būklę, rekomenduojama laikytis tokio dietinio režimo:

  1. Didelio kiekio skysčio naudojimas daugiau nei pusantro - du litrai per dieną. Jei kūno temperatūra pradeda pakilti, turite padidinti dienos skysčio kiekį iki 2,5 litrų. Vanduo turėtų būti girtas mineralas, bet tik chlorido-kalcio. Labai gerai, kad šiuo laikotarpiu vaisių kompotus, ypač spanguolių arba bruknių brunette. Taip pat tinkamos daržovių ir vaisių sultys (išskyrus pomidorus), pvz., Moliūgų sultys turi diuretikų poveikį.
  2. Su ūminiu cistitu, reikia švirkšti vaistažoles, kurie gerai išplauna šlapimo takus. Tai įvairios inkstų arbatos, į kurias įeina ganyklos, kukurūzų stigmos, lauko aksesuarai, spanguolių lapai. Minėtos vaistažolės turi priešuždegiminį ir diuretikų poveikį.
  3. Reikia į dietą įtraukti diuretikų poveikį turinčius produktus. Šios šviežios daržovės - agurkai, morkos, špinatai, cukinijos; vaisiai - vynuogės, granatai; melionai ir melionai.
  4. Ūminiu cistitu, rekomenduojama valgyti vieną valgomą šaukštą medaus uždegimui.
  5. Valymo metu būtina pašalinti maisto produktus, kurių sudėtyje yra daug kalcio - pieno, sūrio, varškės, jogurtų.
  6. Pasibaigus ligos simptomų pasireiškimui, rekomenduojama, kad žuvis ir mėsa nebūtų naudojami. Tada, kai pagerėja būklė, į dienos dietą galite įdėti rauginto pieno produktus, nesūdytą sūrį ir varškę, o ateityje - mėsą ir žuvį.

Dieta lėtiniam cistatui

Lėtinis cistitas apima keletą lėtinių pasireiškimų, kurių metu gali pasireikšti ūminė uždegiminė fazė (ūminis cistatas). Tarp šios ligos simptomų taip pat yra diskomfortas, sunkumas ir skausmas šlapimo pūslėje, dažnas noras šlapintis, rezi, kai ištuštinamas šlapimo pūslė. Kartais kraujas yra šlapime. Su lėtiniu cistitu, šlapimo pūslės sienelė yra visiškai uždegimas, tampa edematinis ir mažos duobutės.

Ligos cistatas taip pat yra skirtas antimikrobiniam ir diuretikiniam poveikiui. Ekspertai pataria laikytis šių rekomendacijų:

  1. Dienos vartojimas vaisių ir daržovių. Naudingos daržovės, vaisiai ir melionai yra moliūgai, šparagai, agurkai, salierai, petražolės, vynuogės, kriaušės ir melionai.
  2. Gerkite šviežiai paruoštas vaisių sultis, kompotus ir vaisių gėrimus be cukraus.
  3. Naudoti infuzijas ir sultinius žolelių; gydymas rekomenduojamas kursams.
  4. Skysčio kiekis per dieną turi būti ne mažiau kaip du litrai.
  5. Vartoti daug skaidulų, nes būtina išvengti vidurių užkietėjimo. Nes skrandžio ir žarnyno trakto pažeidimai todėl absorbcijos toksinių medžiagų kiekis kraujyje,, sukeliantys sudirginimo šlapimo pūslės gleivinės per jų pašalinimo iš organizmo. Pluoštas, kurio reikia kūnui, yra morkos, švieži kopūstai ir tt; sėlenose ir grūdų grūduose.
  6. Kasdienės dietos pacientams, sergantiems lėtiniu cistitu, turėtų būti kelios riešutų ir 1 šaukštas alyvuogių aliejaus.

Būtina neleisti naudoti šių maisto produktų:

  1. Konservuoti, sūdyti, kepti patiekalai, taip pat įvairūs agurkai ir sultiniai.
  2. Tamsūs prieskoniai ir pagardai.
  3. Daržovės, kurie prisideda prie dirginimo gleivinės paviršių šlapimo pūslės - svogūnai, česnakai, krienai, ridikai, salierai, žiediniai kopūstai, rūgštynės, ridikėliai, pomidorai, žaliosios salotos.
  4. Būtina atsisakyti rūgščių vaisių ir uogų vartojimo.

Vaikų cistito dieta

Cistatas yra gana dažna vaikų liga. Be to, mergaičių cistatas būna 5-6 kartus dažniau nei berniukuose, o tai yra dėl jų šlapimo takų struktūros. Pagrindinė vaikystės cistato priežastis yra šlapimo pūslės infekcija. Pagrindiniai cistito simptomai vaikams - pilvo skausmas, šlapinimosi metu šlapinimasis, neryškus šlapimas, karščiavimas, bendras negalavimas.

Vaikams cistitui skirtą dietą sudaro tokie maisto produktai:

  1. Rūgščiųjų pieno produktai (nesaldinti jogurtai, kefyras, fermentuotas keptas pienas).
  2. Kashi.
  3. Vaisiai ir daržovės.
  4. Mažai riebios mėsos.
  5. Mes rekomenduojame gausų gėrimų - vaisių sulčių, ypač spanguolių ir bruknių; vaisių gėrimai ir kompotai be cukraus; vis dar mineralinis vanduo.
  6. Medicininių žolelių nuoviruokliai. Rekomenduojami trijų tipų sultiniai:
    1. linų sėklų, moliūgų ir kanapių, lipnių ir ramunėlių gėlių, gervuogių lapų, jonažolių, Ledumo pelkių nuoviru;
    2. Valgomosios kepenėlės, saldymedžio šaknys, beržo lapai, krapų sėklos;
    3. saldžiavaisiai iš gervuogių, ramunėlių, melissos, apynių, apyrankių, balerijonų, šiaudų vandens.

Kai vaikų cistitas yra pašalinamas iš sergančio vaiko dietos:

  1. Priesakiai ir sūrūs maisto produktai ir produktai.
  2. Kepti ir riebaliniai indai.
  3. Visų rūšių saldainiai - šokoladas, saldainiai, pyragai ir pyragaičiai.

Akivaizdu, kad vaikai negali daryti be saldaus. Jei vaikui labai reikia saldžių patiekalų, galite valgyti nedidelius medaus, uogienės, marmeladų ir maistą kiekius.

Dieta su spinduliniu cistitu

Radiacinis cistitas yra komplikacija, kurią sukelia spindulinė terapija dėl dubens organų vėžio atsiradimo. Švitinimas, kuris turi jonizuojantį pobūdį, sukelia šlapimo pūslės indų pokyčius ir pažeidžia jo gleivinės ląsteles. Šių sutrikimų padariniai pablogina gleivinių pasiūlą, dėl ko pasireiškia įvairūs opos atsiradimai.

Radioto cistito dieta apima šiuos maisto produktus ir gėrimus:

  1. Inkstų arbata, kuri buvo paminėta aukščiau.
  2. Didelis kiekis šviežiai paruoštų daržovių sulčių.
  3. Spanguolių sultys, kurias galima saldinti tik šviežiomis obuolių sultimis. Žinoma, kad kartu su cistitu būtina kasdien suvartoti apie 500 gramų vitamino C, bet tik natūralus, nes jis turi ryškų antiinfekcinį poveikį. Spanguolių sultyse perteklius yra šis vitaminas, todėl jis yra labai naudingas radiaciniam cistitui gydyti. Spanguolių sultys taip pat turi kitų privalumų: sulčių su skrandžio sultimis skonis padeda pašalinti įvairius uždegiminius procesus organizme. Medžiagos, kurios patenka į spanguolių sultis, gali keisti šlapimo sudėtį, dėl kurios ji netinka ligų sukeliančioms bakterijoms. Čia yra dar viena naudinga spanguolių sulčių savybė: jame yra komponentas, kuris padeda apsaugoti šlaplę nuo kenksmingų mikroorganizmų įsiskverbimo.
  4. Gausus gėrimas: šiltas be rūgštinio kompotas be cukraus, mineralinis vanduo.
  5. Laukinės uogos: spanguolės, mėlynės, ramunės.
  6. Vandens melionai, melionai, šviežios daržovės ir vaisiai.
  7. Rūgščiųjų pieno produktai.

Esant radiaciniam cistitui, dietai neturėtų būti įtraukti šie maisto produktai:

  1. Druska
  2. Koncentruotas baltymas - mėsa, žuvis, sūris, varškė, pupelės.
  3. Apdoroti krakmolai - nuluptos bulvės, kepiniai iš aukščiausios rūšies miltų.
  4. Dirbtinis cukrus - saldainiai ir kiti saldainiai; saldūs gėrimai; gazuoti gėrimai).
  5. Riebi ir aštraus patiekalai, padažai, pagardai; rūkyti produktai.
  6. Daržovės, skatinančios šlapimo takų dirginimą su šlapimo pūslės - ridikėliai, svogūnai, česnakai, krienų, špinatai, rūgštynės, ridikai, ir pan.
  7. Stiprūs mėsos, žuvies ir grybų sultiniai.
  8. Alus ir kitas alkoholis.
  9. Konservai ir marinuoti agurkai.

Dieta cistatui vyrams

Vyrams šlapimo pūslės uždegimas sukelia infekciją, į kurią jis įsiskverbia. Sąrašas kenksmingų bakterijų didelių - tos E. coli, Proteus, Staphylococcus aureus, Gonococcus, patogeninių grybų, Pseudomonas aeruginosa, chlamidijos. Beveik 100 procentų atvejų, dėl kraujo tėkmės, patogenepas patenka į šlapimo pūslę iš netoliese esančių uždegiminių organų. Ligų, tokių kaip prostatitas, uretritas, lėtinio pielonefrito, inkstų tuberkuliozės ir kiti gali sukelti uždegiminius pokyčius šlapimo pūslės gleivinės audinio.

Todėl vyrų cistito dieta turi būti švelnus. Tai turėtų ne tik palengvinti paciento būklę su cistitu, bet ir sumažinti organų uždegiminius procesus, dėl kurių atsirado liga.

Cistino vyrų dieta yra tokia:

  1. Gausus gėrimas - iki dviejų su puse litro per dieną.
  2. Produktų, turinčių diuretikų poveikį, vartojimas - arbūzai, agurkai, moliūgai, melionai, spanguolės.
  3. Valgykite grūdų produktus, sėleną ir duoną iš sveiki grūdų.
  4. Rūgščiųjų pieno produktai.

Pagal draudimą yra:

  1. Alkoholiniai gėrimai.
  2. Sūrus, aštrus, riebus, keptas maistas ir greitas maistas.
  3. Skrudinti vaisiai ir uogos (išskyrus spanguolių).

Dieta cistitui ir uretritui

Uretritas yra uždegiminė šlapimo kanalo liga, kuri turi dvi porūšius: infekcines formas ir neinfekcines. Prieš šlapimą kartu su šlapimu, ypač nuo pat pradžių, atsiranda šie simptomai: skausmas, skausmas ar deginimas; gleivinės išmetimas iš mėlynos-žalios spalvos šlaplės su nemaloniu kvapu.

Cistitas ir uretritas yra tarpusavyje susijusios ligos, todėl jos gali atsirasti vienu metu. Pavyzdžiui, šlapimo pūslės uždegimas gali paskatinti infekcijos prasiskverbimą į šlaplę ir sukelti šlaplės uždegimą. Taip pat, šlapimo kanalų infekcija gali paskatinti cistito vystymąsi.

Dieta su tuo pačiu metu cistitu ir uretritu turėtų būti diuretikais ir antiseptika, kuria siekiama sunaikinti patogenines bakterijas organizme. Uždegiminių organų praplovimas dideliu kiekiu skysčių padeda sušvelninti sudirgusią pūslės ir šlaplės gleivinių audinių uždegimą.

Vienas iš svarbių tinkamos mitybos tikslų - sumažinti inkstų naštą, pasiekiamą pasirinkus vaistus. Cistinių ligonių dietos pagrindas yra natūralus maisto produktas, kurio sudėtyje nėra GMO, dažų ir konservantų. Visos rekomendacijos, skirtos ūminiam ir lėtiniam cistitui, yra tinkamos vienkartiniam cistito ir uretrito gydymui.

Dieta moterims, sergančioms cistitu

Moterims cistatas pasireiškia šešis kartus dažniau nei vyrai ir bet kuriame amžiuje. Tai yra dėl specifinės moters lytinių organų sistemos struktūros. Moterų šlaplė yra platesnė nei vyrų, todėl infekcija yra lengvesnė su šlapimo pūslės. Taip pat cistito priežastys gali būti:

  1. Perkaitimas.
  2. Nuolatinis darbas sėdimoje padėtyje (pavyzdžiui, kompiuteryje), dėl kurio danties organuose atsiranda stagnių reiškinių.
  3. Ilgalaikis vidurių užkietėjimas.
  4. Piktžolių, sūrių ir keptų maisto piktnaudžiavimas.
  5. Nesilaikant geriamojo režimo, maisto trūkumas didelio skysčio kiekio dietoje.

Moterų cistino dietai yra visos rekomendacijos, kurios buvo skirtos vyrams cistitui atsirasti, taip pat skyriuje apie mitybą ūminėje ir lėtinėje ligos formoje. Galite pridėti keletą rekomendacijų, kurios puikiai tinka gydant moters kūną nuo negalavimų:

  1. Būtina gerti švarų, filtruotą vandenį. Per ligos paūmėjimo laikotarpius perjunkite chlorido ir kalcio mineralinio vandens vartojimą be dujų.
  2. Kasdieninėje dietoje būtinai turėtų būti daržovių sriuba arba barščiai, virti be mėsos, grybų ir žuvų buljonų.
  3. Imk kiekvieną dieną gydomųjų vaistažolių dedekles, kurios prisideda prie uždegimo nutraukimo, taip pat su diuretikų poveikiu.
  4. Įveskite daugybę daržovių ir vaisių.
  5. Panaudokite košę, slyvas ir duoną iš rupių miltų.

Kokia yra cisto dieta?

Mes apibendrina visas aukščiau pateiktas rekomendacijas pacientams, sergantiems cistitu, ir atsakyti į klausimą: "Kokia yra cisto dieta?"

  • Dieta, kuri padeda cistitui, yra diuretikas ir priešuždegiminis pobūdis, turintis daug skysčių.
  • Maistas turėtų būti natūralus, išskyrus dietinius produktus, kuriuose yra GMO, dažiklius ir konservantus.
  • Mityba cistitui yra nedidelis druskos kiekis; kai kuriais atvejais jis visiškai pašalinamas iš paciento dietos.
  • Daugeliu atvejų maistas turėtų būti naujai paruoštas.
  • Pirmenybė teikiama virti, troškinti arba virti maistą.
  • Būtina pašalinti stiprią maistą iš dietos. Ryte jums reikia valgyti daugiau kalorijų maisto produktų, o antroje - mažiau kalorijų.
  • Naudinga naudoti riebus pieno maistą.
  • Su cistitu, uždrausti ūminiai ir rūgšti maisto produktai, taip pat marinatai ir marinatai.
  • Dieta cistituose pašalina maisto produktų, kuriuose yra cukraus ir jo pakaitalų, suvartojimą.
  • Su cistine dieta būdinga dieta, kurios sudėtyje yra nedidelis baltymų kiekis.

Meniu dietos cistitui

Pateikdami pirmiau pateiktas rekomendacijas, galite atlikti kasdienį paciento meniu. Tokia dieta turėtų būti laikomasi per metus nuo paskutinio ligos paūmėjimo. Iš pirmiau nurodytų patiekalų galite pasirinkti tuos, kuriuos norite valgyti dienos metu, todėl galite įvairinti gana griežtą menopauzės dietą.

Pusryčiai - košė, daržovės pora, daržovių tyrės, nesūdyto sūrio. Kartais jūs galite pasilepinti minkštais verdančiais kiaušiniais ar omletu. Galite valgyti kefyru, fermentuotu sausainiu arba natūraliu jogurtu, varšku. Pusryčiams, ne geros arbatos arba šviežiai paruoštų sulčių.

Pietūs - pirmieji patiekalai: daržovių sriubos, barščiai, burokėliai, kopūstai, javų sriubos. Antrieji indai - garo kotletai iš mažai riebios mėsos, kukuliai, virtos mėsos ar žuvies; kepta arba troškinta daržovė; košė; šviežios daržovės. Dėl deserto galite valgyti saldžių vaisių arba gerti su putru, kompotais, šviežios saldžios sultys, želė be cukraus.

Po pietų užkandžiai - kepta bulvių sviestas, kefyras ir desertas - vaisiai.

Vakarienė - varškė troškinimui, blynai, pagaminti iš miltų, rupinių, salotos, salotos, košės, iš žalio miltų makaronų (kartais galite virėjas makaronai su nesūdyto sūris), šviežios sultys.

Dieto receptai cistitui

Žinoma, sunku iškart pereiti prie dietos, kuri yra rekomenduojama cistitui. Ypač, jei nesvarbus maistas buvo įprastas, kuriame buvo daug kepti, aštrūs, sūrūs, saldūs ir miltiniai patiekalai. Norint padėti pacientams, sergantiems cistitu, susijusius su jų sveikatos atkūrimu, pateiksime keletą paprastų, labai lengvų paruoštų patiekalų receptų.

  • Skvošas pyragaičiai.

Sudedamosios dalys: 1 vidutinė cukinija, 1 kiaušinio baltymas, šaukštas grūdu miltų, šiek tiek druskos.

Paruošimas: Skvošas turi būti nuplaunamas, nulupamas ir įtrinamas ant stambios virvės. Į tarkuotą cukiniją įpilkite druskos, miltų ir kiaušinių baltymų, tada sumaišykite viską. Garintuvo talpyklą reikia alyvuoti augaliniu aliejumi. Tada rankas suformuokite nedidelio dydžio kotleto ir paskleiskite jų formą tam tikru atstumu viena nuo kitos. Valgyti patiekalą užtrunka 15 minučių.

  • Naminė mėsa supjaustoma garuose.

Ingredientai: 1 kg kalakutienos filė, keletą gabaliukų duonos rupios be plutos, pusė stiklinės vandens, trupučiu druskos, miltų breading.

Paruošimas: Duona turi būti mirkoma vandenyje. Tada nuplaukite kalakutienos filė ir išleisk ją. Po to pirmą kartą praleiskite duoną per mėsos malūną, o antrą kartą duokite jam duonos ir vėl ją pasukite. Tolesnė mėsa turi būti šiek tiek sūdyta, prireikus pridėkite keletą šaukštų verdančio vandens ir atsargiai suminkite. Į plokščią plokštelę reikia išpjauti apie pusę stiklinės miltų, tada šaukštą reikia surinkti kalakutienos mėsą ir įdėti į plokštelę su miltais. Galite pabarstyti miltus viršuje, tada sudėkite mažus kotletus. Po to, įdarykite kotletas į garintuvą ir virkite 40 minučių iki 1 valandos.

  • Dietinė košė iš moliūgų.

Sudedamosios dalys: moliūgai, šiek tiek sviesto ir medaus, jei pageidaujama.

Paruošimas: moliūgas reikia plauti ir nulupti. Moliūgų mėsa supjaustoma smulkiais kubeliais, išdėstytais indelyje ir užpilta vandeniu, kad šiek tiek padengtų kubelius. Tada reikia išvirti moliūgą, kol tai bus padaryta, apie 20 minučių. Galutinį produktą reikia sumaišyti su šakutėmis, kruopeliu, skirtu bulvių koše, susmulkintą maišytuvu arba maišytuvu. Jei pageidaujate, galite pridėti šiek tiek sviesto ir medaus.

  • Dietinės grikių sriuba.

Sudedamosios dalys: 2 litrai vandens reikalauja 2 bulvės, 1 maža morkų, pusė puodelio grikių, šaukštas augalinio aliejaus. Druska dedama nedideliais kiekiais.

Paruošimas: Grikius reikia nuplauti ir išpilti šaltu vandeniu. Tada supilkite į kruopas, trinamas ant grūdo tarkuotų morkų ir supjaustytų bulvių. Padėkite sriubą ant ugnies ir išvirkite. Kai vanduo užvirsta, turite kuo mažiau sumažinti šilumą ir paruošti grikį ir daržoves po dangteliu. Tam reikia išbandyti bulvę su šakute, o jei ji lengvai perrišta, sriuba yra paruošta. Virimo pabaigoje jis gali būti šiek tiek sūdytas ir pridėti vieną šaukštą alyvuogių ar kitų augalinių aliejų.

Dietinis mityba nėra toks monotoniškas, kaip įprasta galvoti apie tai. Receptai cistito virimui yra sriubos ir daržovių tyrės, troškintuvai ir garų kotletai, salotos ir javainiai. Jei pageidaujate, galite keisti griežtą patiekalų meniu ir leisti sau leistinų gėrybių.

Dieta cistitui yra būtina priemonė, kai atsiranda ligos. Žinoma, reikės rimtų mitybos apribojimų, taip pat sveikatai kenksmingų mėgstamų maisto produktų pašalinimo iš dietos. Tačiau tokia priemonė turi būti priimta, nes terapinė mityba atlieka svarbų vaidmenį cistito gydymui ir prevencijai.

Ką galite valgyti su cistitu?

Taigi, apibendrinkite pirmiau pateiktas rekomendacijas ir atsakykite į bendrą pacientų klausimą: "Ką galite valgyti su cistitu?". Čia pateikiamas maisto produktų, kurie gali būti vartojami kartu su cistitu, sąrašas:

  1. Dideli kiekiai šviežių daržovių, ypač diuretikų, agurkai, morkos, salierai, cukinijos, moliūgai ir pan.
  2. Šiame regione augantys nekarpos vaisiai yra saldūs obuoliai, kriaušės, vynuogės. Išimtis yra granatas, nes jo sulčių poveikis cistitui yra priešuždegiminis.
  3. Melionai ir melionai.
  4. Uogos yra spanguolės, spanguolės, ramunės, mėlynės.
  5. Kasha iš sveikų grūdų, sėlenų ir nedidelio kiekio duonos iš rupių miltų.
  6. Rūgščiųjų pieno produktai - natūralus jogurtas, fermentuotas pienas, kefyras, jogurtas; kartais - nesūdyto sūrio.
  7. Daržovių vegetariškos sriubos.
  8. Mažos riebios mėsos ir žuvies rūšys.
  9. Alyvuogių aliejus - po vieną šaukštą per dieną.
  10. Kedro riešutai - dienos dozė yra apie vieną saują.
  11. Kartais galite valgyti keletą kiaušinių.
  12. Medus, kurį jūs galite valgyti nedideliais kiekiais, jei tikrai norėjote saldus.

Cistitas rekomenduojame spanguolių ir spanguolių gėrimas be cukraus vaisių gėrimai, vaisių kompotus, ekstraktai žolių ir vaisių diuretikais, inkstų arbatos, šviežių sulčių, silpnos žalios arbatos, chloridas, kalcio mineralinio vandens be dujų ir filtruotas vanduo.

Ką tu negali valgyti su cistitu?

Žmonėms, kurie kenčia nuo šios ligos, dažnai kyla klausimas: "Ką negalima valgyti cistitu?". Yra maisto produktų ir gėrimų, kuriuos reikia visiškai pašalinti iš pacientų dietos, sąrašas.

Būtina pašalinti iš naudojimo:

  • Sūrus, aštrus maistas, keptas maistas ir rūkyta mėsa.
  • Sultiniai ir konservai, marinuoti agurkai ir marinatai, taip pat produktai, pagaminti dažais ir konservantais.
  • Kava, arbata, saldūs gazuoti gėrimai.
  • Maistas, taip pat vaistiniai preparatai ir vitaminų kompleksai, kurių sudėtyje yra cukraus ir sacharino.
  • Aštrūs maisto produktai ir prieskoniai - pipirai ir kiti prieskoniai, svogūnai, česnakai, krienai, ridikai, rūgštynės, petražolės, ridikai ir kt.
  • Kepimas ir makaronai, tai yra produktai iš rafinuotų miltų.
  • Alkoholio, alaus ir energetiniai gėrimai.
  • Šokoladas ir kakava.
  • Pomidorai ir pomidorų produktai.
  • Pienas, grietinė, sūris ir saldus jogurtas.
  • Apelsinai, citrinos ir kiti citrusiniai vaisiai, taip pat iš jų pagamintos sultys.
  • Actas, sojos padažas ir majonezas.
  • Riešutai ir razinos.
  • Bananai, obuoliai ir obuolių sultys, vyšnios, persikai, slyvos, avokadai.
  • Riebalai, žuvis ir riebalai.
  • Maisto produktai, kurių sudėtyje yra GMO.