Dieta cistatui moterims - meniu. Gydymas ir mityba ūminiam ir lėtiniam cistatui

Cistitas

Šlapimo pūslės uždegimas moterims yra dažna problema. Norint atsikratyti ligos, ne visada reikia pradėti gydymą vartojant daug tablečių. Daugeliu atvejų jums tiesiog reikia pakeisti dietą ir eiti į tinkamą maistą. Koks geriausias būdas tai padaryti?

Tinkama mityba su cistitu moterims

Urogenitalinio kanalo infekcija, šlapimo pūslės sienelių sudirginimas, alerginės higienos reakcijos sukelia cistito atsiradimą. Yra žinoma, kad moterys kenčia nuo tokio negalavimosi daug dažniau nei vyrai. Norėdami atsikratyti uždegimo, pacientas turi laikytis ne tik gydytojo rekomendacijų, bet ir sekti specialiu meniu.

Šios ligos gydymo metu moterims skiriamos cistos dietos apima specialias taisykles:

  1. Visi sunkūs ir kaloringi maisto produktai turi būti valgomi pusryčiams ar pietums, priešingu atveju gali būti skausmas.
  2. Aštrus, aštrus patiekalus geriau nevalgyti.
  3. Visiškai pašalinkite iš meniu riebalų žuvis, mėsa.
  4. Išskirkite alkoholį, kavą.
  5. Padidinkite per dieną sunaudoto skysčio kiekį.

Ką galite valgyti su cistitu

Moterų cisto dieta pagrįsta subalansuota mityba. Kūnui reikia pakankamo kiekio vitaminų, baltymų. Negerkite, peristaltika žarnyne turi būti normalus. Geriau imtis sudėtingų maisto produktų ryte, bet ne vakarienei. Tarp leistinų produktų ligos metu yra:

  • Kepyklos gaminiai. Krekeriai, švieži naminiai duona, kietųjų kviečių makaronai bus naudingi tiems, kurie serga cistitu. Būtina vengti įvairių skonių produktų.
  • Mėsa Pasirinkite mažai riebalų rūšis. Skrudinta mėsa yra griežtai draudžiama, geriau virti orkaitėje, virti, užpilti sultinius. Galite valgyti vištienos ir kalakutienos neribotą kiekį.
  • Grūdai. Geriausias cistito variantas yra avižiniai dribsniai, grikiai. Jie yra ne tik turtingi naudingų mikroelementų, bet jie taip pat pagerina virškinimą, pašalina toksinus iš organizmo.
  • Vaisiai ir daržovės. Spanguolės, arbūzas, moliūgai ir kiti diuretikai padės pašalinti uždegimą, šalins skysčių perteklių iš organizmo.

Ką galite gerti cistitu

Norėdami paspartinti cistito gydymą, turite gerti daugiau skysčių. Ypač tai susiję su sumuštiniu iš ramunėlių, šunų. Be to, pirmiau minėta, natūralios vaisių gėrimai iš spanguolių ir spanguolių yra labai naudingos. Jie gali būti vartojami per pusryčius ir tarp valgių. Sultys ir kompotai, virti namuose be konservantų ir cukraus, taip pat tinkami maitinimo meniu.

Ko tu negali valgyti su cistitu

Tam tikrų produktų naudojimo apribojimas yra susijęs su tuo, kad jų sudėtis gali sudirginti šlapimo pūslės sienas, sukelia nemalonius simptomus. Jei norite, kad gydymas greitai pereitų ir gautų teigiamą rezultatą, pašalinkite iš dietos šiuos:

  • Alkoholis. Padidina šlapinimosi dažnį, vaistų vartojimas yra draudžiamas. Nors apyniai daro teigiamą poveikį kūnui, taip pat neteisėta gerti alą, kuriame yra alkoholio.
  • Kava, saldus vanduo. Dažnai pasitraukia į tualetą, todėl rekomenduojama vengti jų naudojimo. Tas pats pasakytina apie stiprią arbatą.
  • Prieskoniai, kvapiosios medžiagos. Palankiai įtakoja patiekalo skonį, tačiau pablogina šlapimo pūslės sienelių būklę.
  • Citrusiniai vaisiai. Citrinai, apelsinai gali sustiprinti cistito simptomus, todėl gydymo metu jie turėtų būti.
  • Saldus Gliukozė, esanti saldumynuose, keptaose prekėse, uogiene, dirgina šlapimo pūslės sienas, didina uždegimą.
  • Švieži vaisiai ir daržovės. Išimtis yra ne visi šios kategorijos produktai, o tik obuoliai, vynuogės, melionai ir slyvos, taip pat bulvės, šparagai ir ankštiniai augalai. Užkrėsti kompotai ir sulčių iš šių augalų vaisių.

Būdingos dietos lėtinis cistitas

Lėtinė forma kelia ypatingą pavojų moterų sveikatai. Dėl šlapimo pūslės sienelių susidaro žaizdos ir uždegimai, kurie menkai pažeidžia mitybos taisykles. Kad išvengtumėte diskomforto, privalote laikytis specialios dietos moterims cistitu. Sultys kūną su vitaminais ir padės kovoti su liga padės prinokusiems vaisiams ir daržovėms. Išimtys yra produktai, turintys didelį rūgštingumą: rūgštynės, salierai, nepakankamai uogos ir kt. Per pasunkėjimą reikia atsigulti spanguolių, mažo riebumo pieno, kopūstų, avižinių dribsnių.

Vaizdo įrašas: kaip valgyti su cistitu

Šiame straipsnyje pateikta informacija skirta tik informaciniams tikslams. Gaminio medžiagos nereikalauja nepriklausomo apdorojimo. Tik kvalifikuotas gydytojas gali diagnozuoti ir patarti dėl gydymo, atsižvelgdamas į individualius paciento ypatumus.

Mityba moterims, turinčioms cistatą

Šiuolaikinėje medicinoje sunku diagnozuoti ir gydyti vaistų nuo šlapimo pūslės uždegimą. Remiantis klinikiniais simptomais, šlapimo tyrimas ir, jei reikia, rafinavimo tyrimai, nustatomi pagrindiniai rizikos veiksniai ir gydymo būdai. Dieta cistatui moterims ir prevencinės priemonės, skirtos imuniteto stiprinimui, yra svarbus būdas išsamiai išgydyti ligą.

Dieta ir cistitas - bendrosios rekomendacijos

Mitybos ir cistito rizikos moterims santykis yra moksliškai įrodytas. Faktas yra tai, dėl anatominei struktūros Urogenitalinę sistemą veikiantys moterims ir šlaplę šalia tiesiosios žarnos ypatumus. Negeriantis geriamojo režimo ir valgant riebalinius maisto produktus, kuriuose yra nepakankamai pluošto, dėl vidurių užkietėjimo, antsvorio ir dubens ertmės užsikimšimo.

Kitas rizikos faktorius yra šlapimo rūgštingumo pokytis, kuris skiriasi priklausomai nuo naudojamų maisto produktų. Padidėję indeksai palankiai veikia patogeninių mikroorganizmų paplitimą, dirgina šlapimo pūslės epitelio ir šlaplės gleivinę. Ką tu negali valgyti su cistitu? Mitybos specialistai rekomenduoja pašalinti iš dietos šiuos produktus:

  • šokoladas;
  • kavos ir stiprios arbatos;
  • jautiena ir kiauliena;
  • pupos ir pomidorai;
  • kepti pyragaičiai;
  • prieskoniai ir rūkyti produktai;
  • gazuoti ir alkoholiniai gėrimai;
  • greitas maistas;
  • turtingi sultiniai.

Produktai, skirti cistitui, turėtų būti suderinti su kūno amžiaus, sveikatos ir dienos energijos sąnaudomis. Svarbu laikytis geriamojo režimo, skysčio kiekis turėtų svyruoti nuo 2 iki 3 litrų, priklausomai nuo sezono ir svorio.

Pagrindiniai dietos tikslai

Naudojant tinkamai parinktą gydymo schemą, ūmios ligos forma gali būti valdoma nuo 3 iki 5-7 dienų po vaistų vartojimo. Kilus lėtinėms ligoms, mityba su cistitu vaidina lemiamą vaidmenį užkertant kelią pavojingam negalavimui. Gydytojai rekomenduoja pereiti prie taupančios dietos, kurios tikslas yra:

  • apsinuodijimo šalinimas;
  • patogenų dauginimo prevencija;
  • akmenų susidarymo prevencija inkstuose;
  • šlapimo takų epitelio sudirginimo sumažėjimas;
  • didinti antibiotikų terapijos veiksmingumą;
  • padidėjęs šlapimo išsiliejimas;
  • sustingus reiškinių pašalinimas dubens srityje.

Būtina stebėti pagrindinė taisyklė visiems dietų: ryte, naudoti šaltinius angliavandenių (grūdų košė, bulvės, vaisiai), tada mityba kalorijų mažesnis, ir poreikių organizmo pasitenkinimas yra dėl baltymų maisto produktų (liesos mėsos paukštienos ir žuvies, varškės, jogurtas), šviežios salotos ir daržovės, virti garuose, gesinant ar kepant.

Mityba ūminiam cistitui

Ūminis uždegiminis šlapimo pūslės procesas yra susijęs su kūno temperatūros padidėjimu, skausmu pilvo apatinėje kvadrantėje, šlapimo nukreipimo pažeidimu. Su ūminiu cistitu, dieta siekiama greitai išvalyti kūną ir išskirti toksinus su minimaliomis pasekmėmis šlapimo pūslės gleivinės uždegimo epiteliui.

Leidžiami valgiai šiuo laikotarpiu: išpjautos daržovių sriubos, mėsos ir žuvies sriuba, troškintos daržovės be pomidorų ir mažo riebumo rūgščiųjų pieno produktų. Mitybos specialistai rekomenduoja:

  1. Padidinkite skysčio vartojimą iki 3 litrų per dieną. Geros vaisių uogos iš spanguolių, mėlynių ir braškių. Rekomenduojama vartoti 150 ml chlorido kalcio mineralinio vandens tris kartus per dieną prieš valgį.
  2. Jūs turite įeiti į arbūzas, melionas ir daržovių dietos, reguliuoja vandens-druskų apykaitą organizme: agurkai, špinatai, virtos cukinijos ir morkos.
  3. , Siekiant vykdyti pirmąją dieną paūmėjimo, rekomenduojama išskirti iš mėsos, žuvies ir kiaušinių dieta, po kelių dienų dieta gali būti papildytas Unsharp sūriu ir mažo riebumo varškės.

Dieta chroniško cistito metu

Lėtinis ligos eigai būdingas ilgalaikio remisijos pokytis, pasireiškiantis paūmėjimais, sukeliančiais virusines patologijas, hipotermiją ir silpnėjant kūno gynybai. Dieta su šia ligos forma yra skirtinga trukme ir siekiama pagerinti žarnyno judrumą, išlaikyti imunitetą ir ištvermę. Ilgai trunkantis šlapimo pūslės uždegimas, gleivinis organas tampa patinę, purus ir linkęs susidaryti opos. Mitybos specialistams rekomenduojama įtraukti šiuos maisto produktus į dietą:

  • daržovės ir vaisiai;
  • kompotai ir vaisių gėrimai iš šviežių uogų;
  • daržovių ir vaisių sultys;
  • sėlenos ir grūdų grūdai;
  • graikiniai riešutai arba kedro riešutai;
  • alyvuogių ir sėmenų aliejus;
  • fermentuoti pieno produktai.

Lėtinio cistito dieta yra puiki proga išvengti atkryčių ir išvalyti toksinų organizmą. Reikalavimų laikymasis nereikalauja daug pastangų ir finansinių išlaidų, o valgio gaminimas paprastu maistu nereikia ilgai.

Sokoterapija - prieinama bet kokios formos cisto prevencija

Profilaktikos tikslais rekomenduojama sistemingai naudoti šviežiai spaustąsias sultis. Subalansuota daržovių ir vaisių mineralinė sudėtis padeda stiprinti imunitetą, celiuliozė stimuliuoja žarnyno judrumą ir pagreitina medžiagų apykaitą. Puikūs multivitamininiai daržovių kokteiliai ir kokteiliai, paruošti iš morkų, cukinijų, salierų, moliūgų ir žalumynų. Iš šviežių aviečių, juodųjų serbentų ir spanguolių sultyse yra vitamino C, jie turi antiseptinį poveikį ir puikiai išvalo šlapimo takus.

Norint išvengti žalos sveikatai, vaisių ir daržovių vaisiai pusę valandos prieš valgį naudoja ne daugiau kaip 50 ml per vieną sezoną. Prieš vartojimą paruoškite sveiką produktą prieš tai, jei iškiltų kasos problemų, bet kokios sultys praskiedžiamos vandeniu santykiu 1: 1. Gydymo kursas paprastai yra kelias savaites. Po pertraukos, atnaujinama somoterapija, keičiant, pavyzdžiui, daržovių vaismedžių. Siekiant pagerinti bet kokių sulčių skonį, galima praskiesti sultimis, presuojamas iš saldžiųjų veislių obuolių.

Liaudies receptai cistitui

Viena iš svarbių priemonių - reguliarus sultinių, pagamintų iš žolelių, turintis diuretiką, antiseptinį ir priešuždegiminį poveikį, priėmimas. Tai įvairūs inkstų rinkiniai, sudaryti iš spanguolių lapų, gurmanių, kukurūzų stigmos, raguo ir jonažolės.

Sultinys iš citrinos

Pour 1 tp. džiovinkite žaliu su stikliniu verdančio vandens, prapjaukite per mažai šilumos ar vandens vonelę 10-15 minučių, leiskite užvirinti, padermę. Valgykite po 30 ml valandos po valgio.

Kojų vonia

Cistito pienas yra ne tik valgomas, bet ir tada, kai pirmieji ligos simptomai išauga pėdos gijimo produkte. Įkaitinkite keletą litrų pieno, supilkite į mažą indą ir paimkite vonią.

Sultinys iš šuns rožių

Augalo vaisiai turi diuretiką, juose yra vitamino C ir mineralų kompleksas, kuris padeda stiprinti organizmą. Vieta termose 4 šaukštai. l uogos, užpilkite 1 litru verdančio vandens ir palikite per naktį. Ryte arbata filtruojama ir suvartojama per dieną be cukraus.

Antiseptiniu nuoviru nuo ūminio cistito

Galingas gydomasis efektas yra nuoviru paruoštas iš šalavijų ir jonažolių lapų. Vaistažolės turi ryškų antibakterinį aktyvumą, o viduje namų gynimo (ne mažiau kaip 10 dienų) naudojimo, ir reguliariai douching pagalbos susidoroti su cistitu komplikuotu pienligė. Žaliavos paimamos iš 2 valg. Šaukšto. l 500 ml vandens; Sultinys sunaudojamas tris kartus per dieną, o po vakaro higienine priežiūra, galite atlikti douching procedūrą arba garą šiltoje atsipalaidavimo vonioje.

Pagrindinis meniu

Pažiūrėkime, kad galima valgyti cistitu ir apytikstu meniu. Pagrindinė sąlyga yra trupmeninis maisto vartojimas ir kenksmingų sveikatai produktų pašalinimas.

  1. Pusryčiai patiekiami su vandeniu virtomis kruopomis, paragrafe yra grikiai ir avižiniai dribsniai. Rekomenduojama virti kiaušiniai arba garų omlete. Makaronų mėgėjai gali patinkinti spageti iš kietųjų kviečių veislių, taip pat įdaryti troškintas daržoves. Jie geria pusryčius su silpna arbata arba uogų sultimis.
  2. Pietums, pageidautina naudoti sriubos ir barščiai, gurmanai galės mėgautis skanus sriubos su subtilus tekstūros, virta brokoliai, žiediniai kopūstai, morkos ir salierai. Skysti patiekalai stimuliuoja medžiagų apykaitą, ilgam laikui suteikia saikingą jausmą ir pasižymi mažu kaloringumu.
  3. Užkandoje gali būti virtos morkos, virtos mėsos ar žuvies, patiektos kartu su salotomis arba troškintais daržovėmis.
  4. Vakarienei rekomenduojamas varškės puodelis, jogurtas ir želė.

Tarp pagrindinių valgių leidžiama valgyti šviežių vaisių, riešutų, javų kepalų, vaisių gėrimų ir vaistažolių dedeklių sauja. Pagal atskirų dietų taisykles, maistas tarp valgio ir skysčio vartojimo turi praeiti ne mažiau kaip pusvalandį - praskiestos skrandžio sulčių nepadeda gerinti virškinimą. Daugelis yra susiję su klausimu: "Kaip valgyti žinutę ligos paūmėjimą, kai bendra sveikatos būklė blogėja" Siekiant palengvinti valstybės ir neutralizavimo medžiagų apykaitos produktai, gydytojai patarė praleisti keletą dienų įvykdymo. Per šį laikotarpį gyvuliniai baltymai visiškai pašalinami iš dietos, galima valgyti tik lengvai virškinamą ir mažai kalorijų turinčią maistą.

Dieta cistitui

Dieta cistitui užtikrina griežtą dietos laikymąsi, keletą kartų pagreitina gijimą.

Sveika mityba cistitui yra sukurta keliomis mitybos galimybėmis, nes ši liga serga daugybe moterų, būsimų motinų, vyrų ir vaikų.

Būdingos dietos lėtinis ir ūminis cistatas

Cistitas yra uždegiminis ir infekcinis procesas, pasireiškiantis pūslės gleivinės sienelių liga.

Priežastys cistitas gali tarnauti kaip židinių lėtinių infekcijų, susilpnėjusi imunitetą, hipotermija, alergijos, E. coli, Streptococcus, Staphylococcus ir kitų patogenų.

Cistitas yra dviejų tipų:

  • Ūminė forma, kuriai būdingi tokie simptomai: dažnas šlapinimasis, skausmas apatinėje pilvo srityje, šlapimo lapai su kraujo ir pūslės priemaišomis;
  • Lėtinė forma yra sunkiau ir ilgiau gydoma. Simptomai yra tokie patys kaip ir ūminė forma, tačiau kitais atvejais temperatūra padidėja iki 40 laipsnių.

Dieta cistitui yra skirta antimikrobiniam poveikiui ir sumažina šlapimo pūslės sienelių dirglumą, kartu mažinant skausmingus simptomus.

Ūminio cistito forma terapinė mityba susideda iš šių produktų:

  • Daržovės, vaisiai;
  • Kashi - ryžiai, avižiniai dribsniai, grikiai;
  • Skystis - negėrimasis vanduo, morkos, spanguolės, spanguolės, obuolys ir kiti gėrimai (išskyrus pomidorus) - iki dviejų litrų per dieną.

Chroniškos cistos formos mitybos sistema apima išsamesnį sąrašą:

  • Daržovės, uogos, vaisiai žaliavoje - šparagai, kopūstai, morkos, arbūzai, melionai. Tačiau reikėtų neįtraukti kopūstų spalvos, rūgščių vaisių ir uogų veislių, česnako, krienų, ridikėlių, pomidorų;
  • Kietas sūris, varškė;
  • Stambios daržovių sriubos;
  • Mažai riebios mėsos, bet labai mažais kiekiais;
  • Kashi, bet geriau iš grikių kruopų.

Griežtai draudžiami aštrūs, rūkyti ir sūrūs maisto produktai ir produktai. Be to, pageidautina laikytis privalomų mitybos taisyklių:

  • Ryte ir pietums valgiai gali būti kaloringi maistas;
  • Vakarienį rekomenduojama gaminti iš lengvai virškinamų, o ne sunkesnių žarnų ir skrandžio maisto;
  • Meniu turėtų sudaryti griežtai pagal leidžiamus produktus;
  • Kiekviena dietos diena numato keturių valgių per dieną.

Rizikos trūkumas yra tik mažai baltyminio maisto kiekio buvimas. Pagrindiniai cistito gijimo gijimo metodo privalumai yra šie:

  • Greitas ligos simptomų sumažinimas;
  • Papildoma ir veiksminga pagalba cistitui gydyti;
  • Efektyvus standžių išmatų prevencija;
  • Terapinės mitybos metu per didelis svoris gali sumažėti - iki 3 kg;
  • Šlapimo pūslė, sukelianti uždegimą, gerai išplauta iš šlapimo pūslės.

Gydytojai perspėja, kad užmirštos formos cistitas yra labai pavojingas, nes jis gali sukelti pavojingų komplikacijų, negu šlapimo pūslės talpos gedimas.

Dieta cistitui: meniu ir mitybos savybes ^

Dieta moterims, sergančioms cistitu

Moterys yra labiau linkusios į cistą, nei vyrai, nes infekcijos yra daug lengviau įsiskverbiu į moterų šlapimo organus dėl struktūros anatominių ypatybių. Siekiant sėkmingai atsikratyti ligos, būtina suderinti kompetentingai parengtą dietą ir vaistus.

Pavyzdinis meniu, pagal kurį galite gaminti maistą, yra toks:

  • Rytas: troškintos cukinijos su bulvių koše, morkų sultys;
  • Pietūs: Morzė iš saldžiųjų uogų;
  • Pietūs: grikių daržovių sriuba, sūrio gabaliukas, spanguolių sultys;
  • Užkandis: gabaliukai arbūzų ar melionų pora;
  • Vakarienė: varškė su vaisių gabalėliais, jogurtas.

Dieta cistatui vyrams

Vyrų šlapimo pūslės ligą lengvina infekcija arba patogeniniai mikroorganizmai. Be to, uždegimas gali būti ligos, pavyzdžiui, uretritas, prostatitas, pielonefritas, ir kiti rezultatas. Ypatinga ir atsargūs mityba yra būtina pradžioje tobulinimo ir visiškai atsistato.

Apytikslis terapinės meninės dietos meniu:

  • Pusryčiai: agurkų salotos, daržovių troškinys, pienas;
  • Pietūs: keletą sūrio gabalėlių, virtos grikinės su daržovėmis ir jautienos gabaliuku, sėlenų duona;
  • Užkandis: melionas ar arbūzas;
  • Vakarienė: obuolių - spanguolių sultys, bulvių pieno sriuba, agurkų kopūstų salotos.

Dieta cistritui nėščioms moterims

Šlapimo pūslės liga gali atsirasti bet kuriame nėštumo etape. Dažniausiai nėščioms moterims yra cistito priežastys:

  • Šlapimo sąstingis;
  • Hormoniniai nėščios moters kūno pokyčiai;
  • Neapdorotos uždegiminės ligos;
  • Moterų genito-šlapimo organų moterų struktūros ypatumai.

Kad maistas būtų priimtinas ir sveikas motinai ir dar negimusiam vaikui, dietoje būtina įtraukti vaisius, uogas, javus, daržoves ir didelį kiekį skysčių.

Pavyzdžių meniu nėščioms moterims:

  • Pusryčiai: obuolių tyrė, grikių košė su daržovėmis, burokėliais ir obuolių sultimis;
  • Pietūs: uogos - varškės salotos, troškintos cukinijos, sūris;
  • Užkandis: spanguolių sultys, obuolys;
  • Vakarienė: vaisių salotos, garstyčių moliūgai, jogurtas.

Vaikų cistito dieta

Cistitas yra labai dažnas vaiko gimimo fenomenas, kuris yra susijęs su vaiko šlapimo takų struktūra.

Dietiniai vaikams skirti metodai apima šiuos maisto produktus:

  • Daržovės, grūdai, vaisiai;
  • Riahenka, nesaldinti jogurtai, kefyras;
  • Žolelių nuoviras - gervuogių lapai, beržo ar citrinų balzamas, žolių sėklos, ramunėliai;
  • Vaisių gėrimai, spanguolių ir spanguolių vaisių gėrimai.

Ūminis cistitas

Ūminio cistito dieta skirta išplauti patogenų iš šlapimo takų patogenų.

Rekomenduotas apytikslis meniu:

  • Pusryčiai: salotos iš melionų ir granatų, morkų sultys, grikių košė;
  • Pietūs: moliūgų sultys;
  • Pietūs: grikių daržovių sriuba, agurkų salotos, žalioji arbata su medumi;
  • Užkandis: arbūzas;
  • Vakarienė: troškintos cukinijos, spanguolių sultys.

Dieta lėtiniam cistatui

Lėtinio cistito dieta turi stiprų diuretiką ir antimikrobinį poveikį.

  • Rytas: meliono gabaliukai, troškinti kopūstai su cukinijomis, sūris, moliūgų gėrimas;
  • Pietūs: porą gabalų arbūzo;
  • Pietūs: šviežios kopūstų salotos, troškintos daržovės, virtos jautienos gabalas;
  • Popietės užkandis: spanguolių sultys;
  • Vakaras: ryžių skysčio košė, obuolių - melionų salotos, spanguolių sultys.

Gydytojų rezultatai, rekomendacijos ir rekomendacijos tinkamai mitybai su cistitu

Dietos su cistatu rezultatai - skausmingų simptomų mažinimas per 2-4 dienas. Po vienos ar dviejų savaičių, priklausomai nuo ligos laipsnio, genitalijų sistemos būklė yra visiškai arba iš dalies atkurta. Atsiliepimai apie cistito dietą tarp regeneruotų ir vartojusių mitybos metodus yra tik teigiami.

Praktiškai pritaikydami naudingą gydytojų patarimą, kaip išvengti cistito, galite apriboti save skausmingomis pasekmėmis:

  • Aiškiai stebėti jų mitybą, būtent, apriboti rūgštus, marinuotus, sūdytus, aštrus ir alkoholinius gėrimus;
  • Negalima perkrauti;
  • Laikas išgydyti uždegimines ir infekcines ligas;
  • Valgyk daug skysčių kasdien;
  • Vadovauti mobiliuoju gyvenimo būdu.

Mes taip pat rekomenduojame žiūrėti vaizdo įrašą su naudingais dietologų patarimais trijose geriausiose leidimo dienose, kurie greitai ir efektyviai padeda numesti svorį:

Dieta moterims, sergančioms cistitu: produktų, funkcijų ir specialistų rekomendacijų sąrašas

Šiame straipsnyje mes pasakysime, kokia turėtų būti moterų cisto dieta. Meniu, kaip teisingai tai padaryti, taip pat paraginsime. Pateikite patarimų, ką galite pridėti prie dietos. Mes taip pat nurodysime, kurie produktai neturėtų būti suvartojami tuo metu, kai moterims gydomas cistitas. Su tokia liga susijusi dieta yra gana sudėtinga, nes joje neįtraukiami įvairūs uždrausti delikatesai.

Ir kas yra cistitas apskritai? Tai yra šlapimo pūslės gleivinės uždegimas. Atskirti ūminį cistitą ir lėtinį.

Formos

Ši liga gali turėti skirtingas priežastis. Yra keletas cistito veislių:

  1. Infekcinis.
  2. Cheminis.
  3. Alerginis.
  4. Po radiacijos ir kitos formos.

Cistitas gali paveikti bet kokios amžiaus kategorijos sąžiningą lytį. Jei moteris yra ligos organizme, tai reiškia, kad ji privalo laikytis specialių rekomendacijų dėl dietos. Niekada negalima lengvai gydyti cisto dieta, nes ji atlieka svarbų vaidmenį atsigavimo procese.

Priežastys

Yra dažniausiai pasitaikančių šios negalios priežasčių. Tai apima:

  1. Kūno perteklius, ypač rudens ir žiemos sezono metu.
  2. Vidurių užkietėjimas, kuris ilgą laiką trukdo žmogui.
  3. Ilgai sėdi vienoje vietoje. Paprastai tai yra dėl darbo prie stalo. Šią veiklą dažnai užima moterys. Ši kategorija daugiausia apima biuro darbuotojus.

Cistitas moterims: simptomai ir gydymas, mityba

Neteisinga mityba padidina bet kokios negalios žmogaus organizme galimybę. Todėl nevalgykite keptų, sūrių ir riebių maisto produktų. Taip pat rekomenduojama stebėti žmogaus vartojamo maisto kiekį. Overeating yra blogai sveikatai. Nevalgykite prieš miegą, taip pat kenkia kūnui. Geriau atsisakyti valgyti kelias valandas prieš miegą. Geriau, jei vakarienė bus lengva. Nesugebėjimas laikytis tinkamos mitybos principų turi ypatingą įtaką tokių ligų kaip cistitas, uretritas ir pyelonefritas. Iš esmės, cistitas pasireiškia staiga ir turi ryškių skausmo sindromą.

Pagrindiniai ligos simptomai:

  • skausmas viršūnių dalyje;
  • šlapinimasis dažnas ir skausmingas;
  • šlapimas drumstas, kartais kraujas;
  • kai šlapinatės, mažai šlapimo kiekio;
  • Su sunkia cistine forma yra karščiavimas ir pykinimas, kartais vemiantis.

Ligos rizika yra ta, kad ji gali neigiamai paveikti inkstų funkcionavimą. Todėl negalima pradėti šios ligos ir ją diagnozuoti reikia nedelsiant perjungti į visus galimus gydymo būdus. Reikėtų pasakyti, kad jokiu būdu negalima užsiimti savarankišku vaistu. Taip yra dėl to, kad jis gali nepasiekti pageidaujamų rezultatų. Paprastai gydymas cistitu apima antibiotikų vartojimą. Todėl jūs turite pamatyti gydytoją, kad jis atliktų būtiną tyrimą, diagnozuotų ir paskirtų gydymo režimą. Tada pacientas bus prižiūrimas gydytojo. Tai leis įvertinti paciento sveikatos apsaugos priemonių veiksmingumą.

Mitybos ypatumai. Kokios taisyklės turėtų būti laikomasi?

Be specialių vaistų, taip pat reikalinga moterų, turinčių cistą, dieta. Faktas yra tas, kad jei mergaitė tinkamai valgo, jos būklė gerės daug, būtent, skausmas sumažės. Taip yra dėl to, kad kūno gijimo procesas bus sudėtingas. Moterų cisto dieta grindžiama tuo, kad maisto produktai, kurie nėra dietos, yra dirginantys. Jei jie bus pašalinti, jie neturės neigiamo poveikio moters šlapimo pūslės.

Kitas teigiamas taškas išlaikyti tam tikrą maistą cistitas, yra tai, kad tie produktai, kurie yra įtraukti į dietą, skatinti diuretiko procesus organizme ir yra antiseptinės, todėl greičiau Rodomi bakterijos iš paciento kūno. Be to, kas išdėstyta pirmiau, yra dar vienas teigiamas dalykas, susijęs su tam tikrų produktų naudojimo apribojimu. Dėl to, kad moteris pradeda sekti dietą, inkstų našta mažėja. Taigi, moterų, turinčių cistitą, dieta yra naudinga ir minėtam organui. Geriau, jei į dietą būtų įtraukti lengvieji natūralios kilmės maisto produktai.

Šlapimo pūslė veikia kaip priemonė šalinti medžiagas, kurios jam nereikalingos. Tai yra žmogaus kūno šlapimo sistemos dalis. Šiuo požiūriu tampa aišku, kad visi skysti produktai, kuriuos naudoja asmuo, galiausiai pereina per šį kūną. Jei žmogus valgo tinkamai, ir jis neturi laikytis sveikos mitybos principus, tada po tam tikro laiko gleivinės pūslės gali tapti uždegimas. Verta pasakyti, kad kiekvienas turi savo organizmo ypatumus. Jiems įtakos turi daug veiksnių. Kai kurie žmonės ilgą laiką valgė netinkamai ir nekenčia nuo ligų, susijusių su šlapimo pūslės. Ir kiti yra linkę į tokį negalavimą kaip cistitas. Bet kokiu atveju negalima pasikliauti gamta ir manyti, kad jūsų kūnas yra stipriausias ir viskas jam. Visuomet geriau imtis prevencinių priemonių nei tada, kai bus gydoma sunkių bet kokių ligų formų.

Ūminėje ligos formoje šlapimo pūslės sienelės užsidegamos. Šiuo atveju moterų cistito dieta padės išvalyti ir išplauti šlapimo pūslę. Tai užtikrins patogenų pašalinimą iš organizmo. Be to, toks plovimas išvengs dirginančių šlapimo pūslės sienelių procesų.

Dieta moterims, sergančioms cistitu. Geriamieji ir produktų, kurie yra rekomenduojami šiai ligai, variantai

Visų pirma verta sutelkti dėmesį į skysčio kiekį, naudojamą tokioje ligoje kaip cistitas. Jums reikia gerti du litrus per dieną. Tokį kiekį rekomenduoja gydytojai, kad nustatytų žmogaus kūno atkūrimo procesą. Tuo atveju, kai žmogui kyla nerimas dėl karščiavimo, rekomenduojama didinti skysčio kiekį. Kūnui bus lengviau, jei pacientas gaus du su puse litro per 24 valandas.

Kokie gėrimai geresni cistitui?

  1. Kompotai.
  2. Sultys iš vaisių.
  3. Daržovių sultys.
  4. Sultys ar vaisių gėrimai, pagaminti iš spanguolių ir spanguolių, laikomos labiausiai naudingomis žmogaus organizmui, kuriam diagnozuota cistitas.
  5. Mineralinis vanduo, kuriame yra chlorido ir kalcio.
  6. Žolelių arbatos. Rekomenduojama gerti įpylimus, į kuriuos įeina moliūgai, kukurūzų stigmos. Taip pat naudinga inkstų arbata. Nuo arbatos su cukrumi naudojimo geriau atsisakyti. Jei norite gerti paprastą juodą, tada jums reikia jį silpninti.

Naudingi produktai

Kalbant apie maisto vartojimą, rekomenduojama sutelkti dėmesį į tuos, kurie turi diuretikų savybių. Toliau pateikiamas pagrindinių maisto produktų rekomendacijų, kurias galima vartoti, jei moterims yra nurodoma cistino dieta, sąrašas.

Produktų, kuriuos galite naudoti, sąrašas:

Papildomų produktų įvedimas

Moterų cistito ir pielonefrito racionas reiškia, kad pieno produktų įvedimas mažosiomis dozėmis turėtų būti atliekamas atsargiai.

Tačiau verta žinoti, kad su jų buvimu dietoje gijimas bus greičiau ir geriau. Įvesdami pieno produktus, galite pridėti žuvies ir mėsos į paciento meniu. Turi būti užtikrinta, kad veislės nebūtų riebalinės. Tai geriau, jei tai veršiena arba jautiena, virta garuose arba virti. Jokiu atveju negalima valgyti kiaulienos. Tai geriau atsisakyti visiškai arba tam tikrą laiką.

Ūminė cistito forma. Maisto ir gėrimų valgymo savybės

Moterų ūminio cistito dieta visų pirma apima tokių gėrimų, kaip stiprios arbatos ir kavos, pašalinimą. Bet skystis, geriau nei grynas vanduo ar vaisių gėrimai, reikia gerti apie du litrus. Iš pradžių gėrimų ir patiekalų, kurių žmogus yra įpratęs, bus nepakankamai. Bet galų gale jis apie juos pamirs. Ypač jei dietos trukmė bus ilga. Tiesą sakant, tam tikrų maisto produktų vartojimas yra įprotis. Sunku jų atsisakyti, tačiau tai įmanoma. Čia reikia prisijungti valios. Kai asmuo susirūpinęs dėl skausmo, procesas tam tikrų produktų atmetimo atgavimui procese bus daug lengvesnis.

Jokiomis aplinkybėmis neturėtumėte gerti tokių ligų kaip cistitas alkoholiniai gėrimai, nes jie sustiprins organizmo būklę blogiau. Be to, neturėtumėte valgyti konservų ir maisto produktų, kurių sudėtyje yra dažiklių. Verta atidžiai apsvarstyti konkretaus maisto pirkimą, būtent, turėtumėte pažvelgti į jų sudėtį. Norėdami pašalinti uždegiminį procesą, medaus vartojimas bus nedidelis, pakankamai bus vienas arbatinis šaukštelis.

Būdingos mitybos požymiai

Jei cistitas turi lėtinę formą, tuomet pūslės sienose gali būti opos. Todėl moterų lėtinio cistito dieta turėtų būti nukreipta ne tik į šlapimo poveikį, bet ir į antimikrobinį poveikį.

Žmonėms, sergantiems lėtinės ligos forma, kasdien reikia gerti žolelių rinkinius. Yra maisto produktų, kurie griežtai nerekomenduojami valgyti cistitu, sąrašas. Kadangi jie turi erzinantį turtą. Žemiau pateikiamas jų sąrašas:

Svarbu stebėti skrandžio ir žarnyno veiklą. Jei yra kokių nors nepatogumų dėl tam tikrų produktų naudojimo, jie turi būti atsisakyta. Kadangi jie sukelia pūslės gleivinės sudirginimą.

Geriau, jei paciento meniu yra ingredientas, pvz., Šiurkščiavilnių skaidulų. Daug jo yra tokiuose produktuose kaip morkos, kopūstai, sėlenos ir grūdai, kurie yra sveiki grūdai. Jie prisideda prie peristaltikos pagerinimo ir kūno įkėlimo į toną. Labai gera pagalba pušies riešutai. Negalima vartoti per daug, tik nedidelis kiekis maišomas su alyvuogių aliejumi.

Kiek valgyti dietoje po paūmėjimo ar lėtinės ligos formos?

Kokia turėtų būti moterų lėtinės cistos dieta? Tas pats. Kai ligos paūmėjimas nyksta, jums nereikia atsisakyti tinkamos mitybos. Moterys rekomenduojamos laikytis šio reikalavimo per 12 mėnesių. Dietinis mityba bus naudinga ir vidaus organams, ir sąžiningos lyties išvaizdai. Tikriausiai per metus ji nenorės atsisakyti tokios maisto sistemos ir tampa įprasta dieta.

Išvada

Dėl kokios citatos dietos moterims, kūno būklė priklauso nuo atsigavimo proceso. Verta prisiminti, kad tinkama mityba yra sveikos gyvensenos sudedamoji dalis. Iš to, ką žmogus naudoja maistui, priklauso jo būklė. Jei maistas yra riebios ir sunkios, tai ilgai trunka ilgai, gali būti problemų su skrandžiu ir žarnynais. Tai taip pat paveiks bendrą asmens būklę. Sunkumas pilvo srityje gali sumažinti darbo pajėgumą, nuovargį ir energijos trūkumą.

Dieta cistitui arba pagalba kovojant su liga

Apie kiekvieną ketvirtą moterį ir kas du šimtus vyrų yra žinomi nemalonūs tokios cistito ligos simptomai, kurie gali pasireikšti ir ūminėse, ir lėtinėse formose. Norint sėkmingai gydyti, kartu su narkotikų kursu reikia laikytis tinkamos dietos cistatui.

Ligos eigos ypatumai

Cistitas yra liga, kuri dėl patogeninių mikroorganizmų poveikio (Escherichia coli, Proteus Staphylococcus, Mycobacterium tuberculosis, ir tt), hipotermija, sumažinimas imunitetą (stresas, ilgai liga), hormoniniai pokyčiai (menopauzės) yra šlapimo pūslės gleivinės uždegimas. Kaip rezultatas, pažeidė jo pagrindinę funkciją - pašalinti su šlapimu ir turi simptomus dažnai klaidingų akstinų šlapintis, skausmingas šlapinimasis, debesuota (kartais su kraujo priemaišų) šlapime, spazmai ir deginimo šlapimo pūslės, skausmas suprapubic regione.

Reikėtų pažymėti, kad moterims ši liga pasireiškia daug dažniau dėl savo anatominės struktūros šlapimo kanalo ypatumų - ji yra trumpa ir yra šalia išangės. Tai leidžia E. coli lengvai patekti į šlapimo pūslę. Daugeliu atvejų moterų cistatą sukelia būtent šis patogenas.

Vyrams šis infekcijos būdas iš esmės yra pašalintas, o infekcija dažniausiai pasireiškia dėl patogeno įsiskverbimo į šlapimo pūslę su kraujo tėkme.

Gana dažnai ir vyrų, ir moterų cistito fone galima stebėti ir uretritą (šlapimo kanalo gleivinės uždegimą). Paprastai šis procesas vyksta dėl blogos higienos ar, kaip pasekmės, cistito.

Cistito ir uretrito abiejų lyčių potraukio mechanizmas yra panašus, todėl jo gydymui taikomos beveik identiškos schemos, kurios būtinai apima dietos pasikeitimą.

Mityba cistitui

Moterų cistito dieta ir vyrų cistito dieta turi vienodus principus. Abiem ligos atvejais yra bendras draudžiamų ir rekomenduojamų produktų rinkinys.

  • alkoholis;
  • prieskoniai ir prieskoniai;
  • aštrios marinatai;
  • sūrūs patiekalai;
  • rūkyti patiekalai;
  • keptas maistas;
  • rūgšti vaisiai;
  • rūgščiosios uogos (išskyrus spanguolių);
  • stipri arbata ir kava.
  • produktai, turintys didelį gebėjimą šlapintis - arbūzas, agurkai, moliūgai, melionai, spanguolės;
  • daržovės;
  • pieno ir rūgščiųjų pieno produktai;
  • grikių koše, avižiniai dribsniai;
  • visa kviečių duona, sėlenos;
  • Morzė iš spanguolių ir spanguolių;
  • Geriamoji medžiaga yra ne mažiau kaip 2,5 litro per dieną.

Dieta cistitui ir uretritui

Kaip ir cistitu, su uretritu šie produktai yra kenksmingi:

  • aštrios daržovės - svogūnai, česnakai, krienai;
  • aštrios daržovės - ridikėliai;
  • rūgščios daržovės - rūgštynės, pomidorai;
  • rūgpienis - citrina;
  • rūgštys uogos - vyšnios.

Be to, tam tikro rinkinio produktų prisideda prie gijimo procesą tokio fakto, kaip ir laiku Tuštinimasis ir užkirsti kelią vidurių užkietėjimas įvykis dėl kurio padidėja toksinų kiekį kraujyje ir todėl visų organų. Kad išvengtumėte šio proceso, jums reikia valgyti maisto produktus, kurie yra daug skaidulų ir padidina žarnyno judrumą. Šis morkų, kopūstų ir sveiki grūdų patiekalas. Taip pat labai naudinga cistitui ir uretritui kedro riešutai, petražolės, salierai, alyvuogių aliejus, vynuogės, kriaušės, šparagai.

Mitybos ypatybės ūminiu ir lėtiniu cistitu

Kartu su bendromis rekomendacijomis dėl mitybos cistato metu yra keletas specialių rekomendacijų jos lėtinės ir ūmaus formos.

Ūminis cistitas - dieta

Ūmus cistitas pasižymi aštriais išvaizdos pagrindinių ligos simptomų, dažnai esant aukštesnei temperatūrai ir stiprus skausmas, šlapimo pūslės ir suprapubic pusės ir kraujo ir pūlingų intarpų atsiradimas šlapime, kuris yra susijęs su gilesnius sluoksnius šlapimo pūslės sienelės pažeidimo. Šis laikotarpis paprastai trunka iki 8 dienų. Dažniausiai ši ligos forma pasireiškia moterims nuo 20 iki 40 metų. Tarp vyrų ši liga pastebima šimtus kartų mažiau.

Norėdami gydyti šios ligos formą, jums reikia:

  • lovos poilsis;
  • narkotikų kursas;
  • standi dieta.

Iš raciono pagrindas turėtų būti vaisių ir daržovių maistas, kuris gali šarminant šlapime, kuri daro neigiamą poveikį patogenų gyvybingumą, kurie yra pripratę prie rūgščioje aplinkoje. Tai gali būti švieži ir bulvių koše, raguo ir kt. Taip pat naudingos yra pieno, kefyro ir nesūdyto sūrio, spanguolių ir burokėlių vaisių gėrimai iki 800 gramų per dieną, be dujų.

Jūs negalite valgyti jokių mėsos produktų, t. į virškinimo procesą, forma medžiagos naudinga įtaka kenksmingų mikroorganizmų gyvenimo kurti puvimo žarnyne, ir taip apriboja atkurti gleivinės ir bendrą gijimo procesą procesą.

Jei ūminė ligos forma buvo kartojama 2 ar daugiau kartų per šešis mėnesius, laikoma, kad liga tapo lėta.

Lėtinis cistitas - dieta

Dieta lėtinio cistito atveju turėtų būti ilga, bet mažiau sunki. Tokiu atveju dėl to, kad liga yra ilgalaikė ir pasikartojanti, būtina laikytis visų pirmiau nurodytų taisyklių sunkumams. Kai ateina įsivaizduojamos sveikatos laikotarpis, į dietą galite įtraukti nedidelį kiekį šviežiai sūdytų maisto produktų ir mėsos, virtos, garinės arba kepintos. Vis dėlto patartina vengti alkoholio vartojimo. Tuo metu, kai narkotikų kursas baigėsi, turėtumėte laikytis sveikos ir subalansuotos mitybos principų, kad nebūtų provokuoti ligos atsiradimo. Taip pat svarbu rengti vitaminų kompleksų vartojimo kursus, skirtus apskritai stiprinti kūną ir vartoti vaistų urologijos rinkliavas.

Su visomis gydymo ir dietos rekomendacijomis galima visiškai atsigauti.

Dieta cistitui

Aprašymas galioja 09/05/2017

  • Efektyvumas: gydymo efektą per savaitę
  • Laikotarpis: 3 savaites ar daugiau
  • Produktų kaina: 1300-1400 rubliai per savaitę

Bendrosios taisyklės

Cistitas - šlapimo pūslės gleivinės uždegimas, kuris dažnai būna susijęs su šlaplės gleivinės uždegimu (uretritas) Liga pasireiškia skausmingu ir dažnu šlapinimu, skausmu pilvo apačioje. Šlapimas yra drumstas, o kartais ir kraujo mišinys. Sunkiais atvejais temperatūra gali pakilti ir pilvo skausmas gali išsivystyti. Nustatytas priešuždegiminis gydymas (antibiotikai, urozeptikai) ir gydymo prielaida yra tinkamos mitybos laikymasis.

Kokia yra cisto dieta? Pagrindiniai taškai galia yra pašalinti dirginantis poveikis medžiagų dėl šlapimo takų, shchazhenie gleivinės ir glaudesnio išsiskyrimą šlapimo gleivinės - naudojimo produktus privalo turėti diuretikų veiksmų. Siekiant didinti diurezę, taip pat rekomenduojama gerti 2 litrus skysčio per dieną. Iš dietos neįtrauktos daržovės, turinčios daug eterinių aliejų, stiprių sultinių, prieskonių ir maisto produktų, kurių sudėtyje yra didelio kiekio oksalo rūgštis ir jo druskos.

Ūminis cistitas

Kada ūminis cistitas paskyrė lovos poilsį ir atliko medicinos gydytojo paskyrimus.

Maistas apima:

  • Vaisiai ir daržovės su diuretikais (šlapimą melionai, cukinijos, agurkai, moliūgai), sultiniai apie šlapimą varančių žolelių (padengia ausis, Ginčai, kukurūzai šilkas, vartojant diuretiko surinkimo);
  • Morzė ir sultys iš spanguolių ir spanguolių, kurios turi antiseptinį ir priešuždegiminį poveikį. Protocianidinai spanguolės turi antimikrobinį poveikį;
  • pirmos dienos su sunkiu apsinuodijimu (temperatūra, šaltkrėtis, bendras negalavimas) pageidautina atsisakyti baltymų maisto produktų (mėsos, pieno produktai) ir eikite į vegetariškos dietos - pureed vaisių ir daržovių, keptos obuolių, vaisių ir daržovių sultys;
  • chlorido kalcio vanduo;
  • silpna žalioji arbata be cukraus;
  • Mažai riebalų mėsa ir žuvis (baltymų kiekis fiziologinėje normoje);
  • pienas, pieno produktai, varškė, nesūdytas sūris;
  • sėlenos ir grūdai iš sveiki grūdų;
  • alyvuogių aliejus.

Turėtumėte neįtraukti produktų:

  • kurių sudėtyje yra svarbių medžiagų (petražolės, salierai, ridikai, česnakai, svogūnai, bazilikai, ridikai,
    aštraus prieskoniai ir padažai (krienai, garstyčios, majonezas, kečupas);
  • koncentruoti sultiniai, turintys daug išgautinų medžiagų - žuvis, grybai ir mėsa;
  • rūgšti vaisiai ir daržovės (pomidorai ir pomidorų sultys, citrina), išskyrus spanguolių;
  • sūdyta, marinuota, marinuota;
  • saldžiosios konditerijos gaminiai ir cukrus;
  • druskos apribojimas;
  • dirbtinės spalvos;
  • su daugiau turinio oksalo rūgštis (rūgštynės, špinatai);
  • alkoholiniai gėrimai, saldūs gazuoti, stipri arbata ir kava.

Mityba koreguojama, jei druskos randamos pakartotinai atliekant šlapimo tyrimą (oksalatai arba fosfatai) ir pakeitimai pH šlapimas. Kai šlapimas rūgštinamas (pH 4,6-5,8) rekomenduojama Dieta №6, ir po šarminimo Dieta №14.

Šlapimo rūgšties (urate) druskos netekimas yra susijęs su sumažėjimu pH šlapimas. Pagrindinis jų vystymosi mechanizmas yra per didelis purinas iš žuvų, mėsos ir paukščių. Šiuo atveju veiksmingiausias gydymas yra dietos, panašios į dietą, paskyrimas podagra. Nustatomas kepenų, inkstų, mėsos sultinių pašalinimas iš dietos, mėsos, žuvies, naminių paukščių ir riebalų apribojimas pH šlapimas.

Kai šlapimo oksalato rekomenduojame sumažinti riebalų suvartojimą ir produktus su dideliu kiekiu oksalo rūgščių: rūgštynės, špinatai, morkos, bulvės, burokėliai, pupelės, petražolės, rabarbarai, pomidorai, braškės, oranžinė, raudonųjų vynuogių, greipfrutų, Collard žalumynai, spanguolių sulčių, kakavos, šparaginės pupelės, gervuogės, figos, agrastai, avietės sultys, arbata. Ji turėtų būti įtraukti į dietą su magnio turtingo maisto - duonos iš kvietinių miltų, grūdų. Magnio druskos surišti oksalato žarnyne ir mažina jų absorbciją.

Nedideli tirpstančių druskų nusodinimas kalcio fosfatas atsiranda, kai pusiausvyra yra nukreipta į šarminę pusę. Pašarminimo pienas ir visi pieno produktai, saldūs uogų ir vaisių, pupos, bulvės ir daug daržovių (išskyrus žirneliais, moliūgų, grybai), taip pat vaisių ir daržovių sultis. Jie neturėtų būti įtraukiami, ir teikti pirmenybę mėsos, žuvies, kiaušinių, grūdų, rūgštus uogos (raudonieji serbentai, spanguolės), medus. Leidžiama mėsos ir žuvies sultinio, iš gėrimų - arbata, kava, sultinio klubų.

Dieta lėtiniam cistatui

Jei ūminis cistitas yra teisingai ir laiku apdorotas, tada atsigauna visiškai. Dėl tam tikrų priežasčių yra lėtinė ligos forma, kuri turi tendenciją periodiškai paūmėti. Tokiu atveju turite nuolat stebėti savo mitybą.

  • su lėtiniu cistitu, turės visam laikui atsisakyti (arba gerokai apriboti) aštrus patiekalus, pagardus ir prieskonius. Labai apriboti rūkytą mėsą ir žuvies produktus, kepinius kepinius maiste bent jau paūmėjimo laikotarpiais;
  • riboja daržoves, kurios yra dirginančios: svogūnai, česnakai, ridikėliai, rūgštynės, krienai, petražolės, ridikai. Bent naudoti juos savo sveikatai. Galbūt šis sąrašas išplės į kitų daržovių ir vaisių sąskaita, kuris sukels dirginantį poveikį ir paūmėtų ligą;
  • Išskyrus produktus su dažikliais ir konservantais, cukraus pakaitalus, šaldytus pusgaminius su konservantais;
  • nori natūralaus maisto, daugiausiai virinto, troškinto arba kepto;
  • reguliariai vartoja vaisių sultis, kompotus ir vaisių gėrimus;
  • laikytis geriamojo režimo (1,5-2 litrai skysčio);
  • reguliariai vykdyti profilaktinius diuretikų žolių sultinių priėmimo kursus;
  • užkirsti kelią vidurių užkietėjimas, vartoja daug daržovių su šiurkščiu pluoštu, grūdais, sėlenomis ir kviečių duona;
  • apriboti alkoholio vartojimą.

Svarbu neleisti hipotermijos, sustiprinti imunitetas o ne pertraukti dietą.

Mityba moterims, turinčioms cistatą

Paprastai moterys dažniau pažymimos cistitas ir tai paaiškinama urinacijos organų struktūros anatominėmis ypatybėmis. Moterims šlaplė yra trumpesnė ir platesnė nei vyrų, o tai sukuria palankesnes sąlygas šlapimo pūslės infekcijai. Prie to pridedamas ne kruopštus asmeninės higienos laikymasis, o priešingai - per didelis susidomėjimas intymia priežiūra ir dažna hipotermija. Taip pat reikėtų atkreipti dėmesį į neinfekcinių veiksnių buvimą - hormonų trūkumą menopauzė. Maistas nesiskiria nuo pirmiau minėtų dalykų, ir jo pagrindiniai principai yra išsaugomi ir turi būti laikomasi.

Su inkstų ligomis - pyelonefritas (dubens ir dubenų uždegimas) ir intersticinis nefritas - tiek gydymui, tiek terapinei mitybai reikia griežtesnio požiūrio. Su šiomis ligomis gydomoji Lentelė Nr. 7 ir jo veislės. Su šiomis ligomis, slėgis dažnai padidėja ir edema, todėl terapinė mityba turėtų užtikrinti inkstų spindesį, mažinti patinimą ir slėgį. Lentelė Nr. 7 skiriasi nuo baltymų apribojimo (nuo 20 g iki 80 g per dieną) priklausomai nuo paciento būklės, ligos stadijos ir inkstų funkcijos. Šios valymo stalo ypatybės yra reikšmingas druskos apribojimas (nuo 1,5 iki 6 g), naudojamas skystis (nuo 0,7 iki 1,1 l). Neleidžiama naudoti natrio (sūrus) mineralinio vandens. Priešingu atveju, bendrieji dietos principai yra panašūs.

Leidžiami produktai

Sriubos paruošiamos daržovių sultinyje. Leidžiama naudoti sriubą iš ne rūgščiųjų kopūstų, daržovių ir javų sriubų. Jie užpildyti grietine arba sviestu, tačiau neįtraukiami bet kokie pagardai ir žalumynai.

Iš mažai riebios mėsos (dažniausiai vištienos, jautienos) ruošiasi antrasis kursas. Jis turi būti virintas, troškintas šiek tiek vandens ar kepamas. Leidžiami kopūstai (bet be pomidorų padažo), įdaryti cukinijos, mėsos pyragaičiai iš virtos mėsos su daržovėmis ir makaronais. Mažai riebios žuvys virtos arba kepamos pieno ar grietinės padažu.
Ant garnyro galite naudoti visus grūdus ir kitus makaronus. Biebras virtas ant vandens, galite valgyti avietes (troškinimus) su varšku, vaisių pilafu. Iš pieno produktų leidžiama naudoti pieno produktus, pieną, jogurtą ir be rūgščių varškę. Vienas kiaušinis per dieną leidžiamas virta forma. Leidžiama daugybe daržovių, kurie gali būti virti, troškinti ir augaliniai kotletai orkaitėje. Pievučiose daržovėse negalima pridėti prieskonių (galite grietine ar grietine).

Leidžiami subrendę saldūs vaisiai ir uogos, truksai ir jų kisseliai, želė ir kompotai be cukraus. Medus leidžiama, o nuo gėrimų - laukinių rožių sultinys, saldžių vaisių sultys, silpna kava ir žalioji arbata, spanguolės, spanguolės, vaisių gėrimai iš šių uogų.

Dieta cistitui

Cistitas - liga, pasižyminti uždegimas gleivinės audinių šlapimo pūslės, kuriame pacientas kenčia pilvo skausmas, klaidinga šlapinimasis, spazmai metu ir po šlapinimosi. Su cistitu, rekomenduojami įvairūs gydymo būdai: vaistas, kineziterapija (lazerio terapija, elektroforezė), elektrostimuliavimas, chirurginis gydymas ir dieta. Vienas iš veiksnių, kurie provokuoja ligą, yra tam tikrų maisto produktų vartojimas. Todėl dieta su cistitu gali pašalinti vieną iš pagrindinių ligos priežasčių ir pagerinti paciento būklę.

Cistitas gydant dietą

Pagrindinis tikslas specialia dieta - pašalinti šlapimo pūslės gleivinės dirginimą ir įveskite į šviesą dietos maisto produktų, kurie padeda išvalyti organizmą. Taip pat labai svarbi yra pridedamas su diuretiku poveikio dietos, kaip su dideliu kiekiu skysčio naudojimo iš plauta šlapimo pūslės infekcija, kuri prisideda prie sparčiai atsigauti paciento.

Su lengvu ligos laipsniu, cistino gydymas dieta yra vienas svarbiausių paciento atsigavimo faktorių. Ši dieta, kuri bus apibūdinta toliau, turi būti laikomasi ne tik ūminio cistito ar lėtinės ligos formos pasikartojimo laikotarpiu, bet ir ilgą laiką. Kadangi speciali dieta padeda atkurti kūno kovą su ligos sukėlėjais ir atstatyti šlapimo pūslės funkcijas.

Pagrindiniai cisto dietos principai:

  1. Diuretikai.
  2. Mažai druskos dieta.
  3. Maistas, į kurį neįeina aštraus maistas.
  4. Mažas baltyminis maistas.
  5. Dieta, kuri neapima riebalų.
  6. Mityba be cukrų ir jo pakaitalų.
  7. Dieta, skatinanti vidurių užkietėjimo prevenciją.
  8. Maistas, į kurį neįeina sunkus maisto perdirbimas, pvz., Kepimas, sūdymas ir konservavimas.

Dieta cistitui ir pielonefritui

Pielonefritas yra dažniausia inkstų liga visose amžiaus grupėse. Ši liga sukelia bakterijos ir pasireiškia inkstų dubens, pilvo ir parenchimo inkstu uždegimu. Dažniausiai moterys kenčia nuo pikonefrito - šešis kartus daugiau nei vyrai. Taip yra dėl specifinės moteriškos kūno struktūros.

Mityba su vienalaikia cistito ir pielonefrito liga yra tokia. Pagrindinis sveikatos maisto tikslas yra padidinti šlapimo išsiskyrimą iš šių organų, kurie injekcijas ir šlapimo pūslę nusiplauna nuo infekcijų. Šis tikslas pasiekiamas įtraukiant į paciento mitybą šarminius produktus, sūdytus maisto produktus, maisto produktus, kurių sudėtyje yra mažiausiai baltymų, riebalų ir skysčių. Maistas turėtų būti vartojamas bent keturis kartus per dieną ir valgyti mažomis porcijomis.

Cistitas ir pyelonefritas yra daugiausia pieno, kuriame baltymai, riebalai ir angliavandeniai yra optimaliai sujungti. Produktai, kurie gali būti naudojami šiose ligose:

  1. Įvairūs švieži daržovės dideliais kiekiais.
  2. Džiovintos burokėliai.
  3. Vaisiai, augantys rajone.
  4. Rafinuoti pieno produktai - kefyras, ryazhenka, jogurtas, natūralus jogurtas.
  5. Kashi.
  6. Daržovių sriubos, nevirtos sultinyje.
  7. Virta mėsa ir žuvis.

Iš pacientų mitybos reikėtų atmesti šiuos maisto produktus:

  1. Rūkyti, marinuoti ir sūdyti maisto produktai.
  2. Aštrūs patiekalai ir pagardai, aštrūs prieskoniai, įskaitant svogūnus, petražoles, česnakus, krienus.
  3. Pyragai, pyragaičiai ir kiti pyragaičiai.
  4. Saldumynai, įskaitant šokoladą ir saldumynus.
  5. Riebalai ir sūrūs sūriai.
  6. Kava, kakava ir stipri arbata.

Norint padidinti šlapimo nutekėjimą, reikia imtis specialių priemonių:

  1. Gerkite daug skysčių, ne mažiau kaip du litrus per dieną
  2. Reguliariai imkite silpną žalio arbatos - iki trijų iki penkių stiklinių per dieną.
  3. Taip dažnai, kaip įmanoma valgyti daržovių, vaisių ir uogų su dideliu kiekiu skysčio - Agurkai, Arbūzai, melionai ir spanguolių, spanguolės, braškės ir salierų.
  4. Gerkite specialią infuziją, kuri yra paruošta taip. Braškių, juodųjų serbentų ir beržų lapai imami lygiomis dalimis ir sumaišomi. Tada 1 šaukštą mišinio pilamas 1 stikline verdančio vandens. Po to indai turi būti atidžiai uždaryti, paliekami valandą ir tada filtruojami infuzija. Pusę valandos prieš valgį rekomenduojama infuzuoti tris kartus per parą. Gydymo infuzija kursas yra 2-3 mėnesiai.
  5. Sokoterapiya - valgyti šviežiai spaustos sultys. Procedūra turėtų prasidėti, kai atsiranda pirmieji negalavimų požymiai. Gydymas sultys suteikia ne tik diuretiką, bet ir galingą gijimą. Pirmosiomis dienomis reikia vartoti nedidelį kiekį sultų, tada padidinti suvartojimą iki vieno stiklo per dieną.

Paciento organizmo prisotinimas su vitaminais vaidina svarbų vaidmenį atsigavimui. Rekomenduojama vartoti vitaminų arbatžoles, paruoštas taip:

  1. Sausainių ir braškių lapai paimami lygiomis dalimis ir sumaišomi. 1 valgomasis šaukštas l mišinys supilamas 1 st. verdantis vanduo, jis yra primestas pusvalandį, tada filtruojamas. Vieną stiklą reikia infuzuoti 30 minučių prieš valgydami du ar tris kartus per dieną. Gydymo kursas yra vienas ar du mėnesiai.
  2. Paimami šunų rožių, kalnų pelenų, juodųjų serbentų, šaltalankių, raudonųjų pelenų vaisiai ir laukinių braškių lapai. Mišinys turi būti susmulkintas, tada užpilkite du šaukštus mišinio, įdėkite į termoso buteliuką ir įpilkite 300 ml verdančio vandens. Gydomajam gėrimui reikia leisti infuzuoti 6-8 valandas, tada įtampą ir išspausti storu. Kasdien išgerkite pusę puodelio 30 minučių prieš valgį du kartus per dieną. Gydymo kursas yra vienas ar du mėnesiai.

Ūminis cistitas

Ūminis cistitas yra šlapimo pūslės gleivinių audinių gleivinės uždegiminis procesas, kai šlapinimosi metu yra deginimas ar deginimas. Nerimas išpilti šlapimo pūslę jaučiamas dažnai, tačiau jis atliekamas mažomis porcijomis. Be to, pacientas susirūpinęs dėl skausmo ar diskomforto apatinėje pilvo dalyje, kai kuriais atvejais dėl karščiavimo iki 37-37,5 laipsnių. Šios ligos simptomai pasireiškia per 6 ar 7 dienas, o po to sumažėja.

Ūminio cistito dieta yra skirta šlapimo takų plovimui, siekiant išskirti ligos sukėlėjus. Taip pat vienas iš pagrindinių dietos uždavinių yra išvengti pūslės sienos gleivinės sudirginimo. Stabilizuojant paciento būklę, rekomenduojama laikytis tokio dietinio režimo:

  1. Didelio kiekio skysčio naudojimas daugiau nei pusantro - du litrai per dieną. Jei kūno temperatūra pradeda pakilti, turite padidinti dienos skysčio kiekį iki 2,5 litrų. Vanduo turėtų būti girtas mineralas, bet tik chlorido-kalcio. Labai gerai, kad šiuo laikotarpiu vaisių kompotus, ypač spanguolių arba bruknių brunette. Taip pat tinkamos daržovių ir vaisių sultys (išskyrus pomidorus), pvz., Moliūgų sultys turi diuretikų poveikį.
  2. Su ūminiu cistitu, reikia švirkšti vaistažoles, kurie gerai išplauna šlapimo takus. Tai įvairios inkstų arbatos, į kurias įeina ganyklos, kukurūzų stigmos, lauko aksesuarai, spanguolių lapai. Minėtos vaistažolės turi priešuždegiminį ir diuretikų poveikį.
  3. Reikia į dietą įtraukti diuretikų poveikį turinčius produktus. Šios šviežios daržovės - agurkai, morkos, špinatai, cukinijos; vaisiai - vynuogės, granatai; melionai ir melionai.
  4. Ūminiu cistitu, rekomenduojama valgyti vieną valgomą šaukštą medaus uždegimui.
  5. Valymo metu būtina pašalinti maisto produktus, kurių sudėtyje yra daug kalcio - pieno, sūrio, varškės, jogurtų.
  6. Pasibaigus ligos simptomų pasireiškimui, rekomenduojama, kad žuvis ir mėsa nebūtų naudojami. Tada, kai pagerėja būklė, į dienos dietą galite įdėti rauginto pieno produktus, nesūdytą sūrį ir varškę, o ateityje - mėsą ir žuvį.

Dieta lėtiniam cistatui

Lėtinis cistitas apima keletą lėtinių pasireiškimų, kurių metu gali pasireikšti ūminė uždegiminė fazė (ūminis cistatas). Tarp šios ligos simptomų taip pat yra diskomfortas, sunkumas ir skausmas šlapimo pūslėje, dažnas noras šlapintis, rezi, kai ištuštinamas šlapimo pūslė. Kartais kraujas yra šlapime. Su lėtiniu cistitu, šlapimo pūslės sienelė yra visiškai uždegimas, tampa edematinis ir mažos duobutės.

Ligos cistatas taip pat yra skirtas antimikrobiniam ir diuretikiniam poveikiui. Ekspertai pataria laikytis šių rekomendacijų:

  1. Dienos vartojimas vaisių ir daržovių. Naudingos daržovės, vaisiai ir melionai yra moliūgai, šparagai, agurkai, salierai, petražolės, vynuogės, kriaušės ir melionai.
  2. Gerkite šviežiai paruoštas vaisių sultis, kompotus ir vaisių gėrimus be cukraus.
  3. Naudoti infuzijas ir sultinius žolelių; gydymas rekomenduojamas kursams.
  4. Skysčio kiekis per dieną turi būti ne mažiau kaip du litrai.
  5. Vartoti daug skaidulų, nes būtina išvengti vidurių užkietėjimo. Nes skrandžio ir žarnyno trakto pažeidimai todėl absorbcijos toksinių medžiagų kiekis kraujyje,, sukeliantys sudirginimo šlapimo pūslės gleivinės per jų pašalinimo iš organizmo. Pluoštas, kurio reikia kūnui, yra morkos, švieži kopūstai ir tt; sėlenose ir grūdų grūduose.
  6. Kasdienės dietos pacientams, sergantiems lėtiniu cistitu, turėtų būti kelios riešutų ir 1 šaukštas alyvuogių aliejaus.

Būtina neleisti naudoti šių maisto produktų:

  1. Konservuoti, sūdyti, kepti patiekalai, taip pat įvairūs agurkai ir sultiniai.
  2. Tamsūs prieskoniai ir pagardai.
  3. Daržovės, kurie prisideda prie dirginimo gleivinės paviršių šlapimo pūslės - svogūnai, česnakai, krienai, ridikai, salierai, žiediniai kopūstai, rūgštynės, ridikėliai, pomidorai, žaliosios salotos.
  4. Būtina atsisakyti rūgščių vaisių ir uogų vartojimo.

Vaikų cistito dieta

Cistatas yra gana dažna vaikų liga. Be to, mergaičių cistatas būna 5-6 kartus dažniau nei berniukuose, o tai yra dėl jų šlapimo takų struktūros. Pagrindinė vaikystės cistato priežastis yra šlapimo pūslės infekcija. Pagrindiniai cistito simptomai vaikams - pilvo skausmas, šlapinimosi metu šlapinimasis, neryškus šlapimas, karščiavimas, bendras negalavimas.

Vaikams cistitui skirtą dietą sudaro tokie maisto produktai:

  1. Rūgščiųjų pieno produktai (nesaldinti jogurtai, kefyras, fermentuotas keptas pienas).
  2. Kashi.
  3. Vaisiai ir daržovės.
  4. Mažai riebios mėsos.
  5. Mes rekomenduojame gausų gėrimų - vaisių sulčių, ypač spanguolių ir bruknių; vaisių gėrimai ir kompotai be cukraus; vis dar mineralinis vanduo.
  6. Medicininių žolelių nuoviruokliai. Rekomenduojami trijų tipų sultiniai:
    1. linų sėklų, moliūgų ir kanapių, lipnių ir ramunėlių gėlių, gervuogių lapų, jonažolių, Ledumo pelkių nuoviru;
    2. Valgomosios kepenėlės, saldymedžio šaknys, beržo lapai, krapų sėklos;
    3. saldžiavaisiai iš gervuogių, ramunėlių, melissos, apynių, apyrankių, balerijonų, šiaudų vandens.

Kai vaikų cistitas yra pašalinamas iš sergančio vaiko dietos:

  1. Priesakiai ir sūrūs maisto produktai ir produktai.
  2. Kepti ir riebaliniai indai.
  3. Visų rūšių saldainiai - šokoladas, saldainiai, pyragai ir pyragaičiai.

Akivaizdu, kad vaikai negali daryti be saldaus. Jei vaikui labai reikia saldžių patiekalų, galite valgyti nedidelius medaus, uogienės, marmeladų ir maistą kiekius.

Dieta su spinduliniu cistitu

Radiacinis cistitas yra komplikacija, kurią sukelia spindulinė terapija dėl dubens organų vėžio atsiradimo. Švitinimas, kuris turi jonizuojantį pobūdį, sukelia šlapimo pūslės indų pokyčius ir pažeidžia jo gleivinės ląsteles. Šių sutrikimų padariniai pablogina gleivinių pasiūlą, dėl ko pasireiškia įvairūs opos atsiradimai.

Radioto cistito dieta apima šiuos maisto produktus ir gėrimus:

  1. Inkstų arbata, kuri buvo paminėta aukščiau.
  2. Didelis kiekis šviežiai paruoštų daržovių sulčių.
  3. Spanguolių sultys, kurias galima saldinti tik šviežiomis obuolių sultimis. Žinoma, kad kartu su cistitu būtina kasdien suvartoti apie 500 gramų vitamino C, bet tik natūralus, nes jis turi ryškų antiinfekcinį poveikį. Spanguolių sultyse perteklius yra šis vitaminas, todėl jis yra labai naudingas radiaciniam cistitui gydyti. Spanguolių sultys taip pat turi kitų privalumų: sulčių su skrandžio sultimis skonis padeda pašalinti įvairius uždegiminius procesus organizme. Medžiagos, kurios patenka į spanguolių sultis, gali keisti šlapimo sudėtį, dėl kurios ji netinka ligų sukeliančioms bakterijoms. Čia yra dar viena naudinga spanguolių sulčių savybė: jame yra komponentas, kuris padeda apsaugoti šlaplę nuo kenksmingų mikroorganizmų įsiskverbimo.
  4. Gausus gėrimas: šiltas be rūgštinio kompotas be cukraus, mineralinis vanduo.
  5. Laukinės uogos: spanguolės, mėlynės, ramunės.
  6. Vandens melionai, melionai, šviežios daržovės ir vaisiai.
  7. Rūgščiųjų pieno produktai.

Esant radiaciniam cistitui, dietai neturėtų būti įtraukti šie maisto produktai:

  1. Druska
  2. Koncentruotas baltymas - mėsa, žuvis, sūris, varškė, pupelės.
  3. Apdoroti krakmolai - nuluptos bulvės, kepiniai iš aukščiausios rūšies miltų.
  4. Dirbtinis cukrus - saldainiai ir kiti saldainiai; saldūs gėrimai; gazuoti gėrimai).
  5. Riebi ir aštraus patiekalai, padažai, pagardai; rūkyti produktai.
  6. Daržovės, skatinančios šlapimo takų dirginimą su šlapimo pūslės - ridikėliai, svogūnai, česnakai, krienų, špinatai, rūgštynės, ridikai, ir pan.
  7. Stiprūs mėsos, žuvies ir grybų sultiniai.
  8. Alus ir kitas alkoholis.
  9. Konservai ir marinuoti agurkai.

Dieta cistatui vyrams

Vyrams šlapimo pūslės uždegimas sukelia infekciją, į kurią jis įsiskverbia. Sąrašas kenksmingų bakterijų didelių - tos E. coli, Proteus, Staphylococcus aureus, Gonococcus, patogeninių grybų, Pseudomonas aeruginosa, chlamidijos. Beveik 100 procentų atvejų, dėl kraujo tėkmės, patogenepas patenka į šlapimo pūslę iš netoliese esančių uždegiminių organų. Ligų, tokių kaip prostatitas, uretritas, lėtinio pielonefrito, inkstų tuberkuliozės ir kiti gali sukelti uždegiminius pokyčius šlapimo pūslės gleivinės audinio.

Todėl vyrų cistito dieta turi būti švelnus. Tai turėtų ne tik palengvinti paciento būklę su cistitu, bet ir sumažinti organų uždegiminius procesus, dėl kurių atsirado liga.

Cistino vyrų dieta yra tokia:

  1. Gausus gėrimas - iki dviejų su puse litro per dieną.
  2. Produktų, turinčių diuretikų poveikį, vartojimas - arbūzai, agurkai, moliūgai, melionai, spanguolės.
  3. Valgykite grūdų produktus, sėleną ir duoną iš sveiki grūdų.
  4. Rūgščiųjų pieno produktai.

Pagal draudimą yra:

  1. Alkoholiniai gėrimai.
  2. Sūrus, aštrus, riebus, keptas maistas ir greitas maistas.
  3. Skrudinti vaisiai ir uogos (išskyrus spanguolių).

Dieta cistitui ir uretritui

Uretritas yra uždegiminė šlapimo kanalo liga, kuri turi dvi porūšius: infekcines formas ir neinfekcines. Prieš šlapimą kartu su šlapimu, ypač nuo pat pradžių, atsiranda šie simptomai: skausmas, skausmas ar deginimas; gleivinės išmetimas iš mėlynos-žalios spalvos šlaplės su nemaloniu kvapu.

Cistitas ir uretritas yra tarpusavyje susijusios ligos, todėl jos gali atsirasti vienu metu. Pavyzdžiui, šlapimo pūslės uždegimas gali paskatinti infekcijos prasiskverbimą į šlaplę ir sukelti šlaplės uždegimą. Taip pat, šlapimo kanalų infekcija gali paskatinti cistito vystymąsi.

Dieta su tuo pačiu metu cistitu ir uretritu turėtų būti diuretikais ir antiseptika, kuria siekiama sunaikinti patogenines bakterijas organizme. Uždegiminių organų praplovimas dideliu kiekiu skysčių padeda sušvelninti sudirgusią pūslės ir šlaplės gleivinių audinių uždegimą.

Vienas iš svarbių tinkamos mitybos tikslų - sumažinti inkstų naštą, pasiekiamą pasirinkus vaistus. Cistinių ligonių dietos pagrindas yra natūralus maisto produktas, kurio sudėtyje nėra GMO, dažų ir konservantų. Visos rekomendacijos, skirtos ūminiam ir lėtiniam cistitui, yra tinkamos vienkartiniam cistito ir uretrito gydymui.

Dieta moterims, sergančioms cistitu

Moterims cistatas pasireiškia šešis kartus dažniau nei vyrai ir bet kuriame amžiuje. Tai yra dėl specifinės moters lytinių organų sistemos struktūros. Moterų šlaplė yra platesnė nei vyrų, todėl infekcija yra lengvesnė su šlapimo pūslės. Taip pat cistito priežastys gali būti:

  1. Perkaitimas.
  2. Nuolatinis darbas sėdimoje padėtyje (pavyzdžiui, kompiuteryje), dėl kurio danties organuose atsiranda stagnių reiškinių.
  3. Ilgalaikis vidurių užkietėjimas.
  4. Piktžolių, sūrių ir keptų maisto piktnaudžiavimas.
  5. Nesilaikant geriamojo režimo, maisto trūkumas didelio skysčio kiekio dietoje.

Moterų cistino dietai yra visos rekomendacijos, kurios buvo skirtos vyrams cistitui atsirasti, taip pat skyriuje apie mitybą ūminėje ir lėtinėje ligos formoje. Galite pridėti keletą rekomendacijų, kurios puikiai tinka gydant moters kūną nuo negalavimų:

  1. Būtina gerti švarų, filtruotą vandenį. Per ligos paūmėjimo laikotarpius perjunkite chlorido ir kalcio mineralinio vandens vartojimą be dujų.
  2. Kasdieninėje dietoje būtinai turėtų būti daržovių sriuba arba barščiai, virti be mėsos, grybų ir žuvų buljonų.
  3. Imk kiekvieną dieną gydomųjų vaistažolių dedekles, kurios prisideda prie uždegimo nutraukimo, taip pat su diuretikų poveikiu.
  4. Įveskite daugybę daržovių ir vaisių.
  5. Panaudokite košę, slyvas ir duoną iš rupių miltų.

Kokia yra cisto dieta?

Mes apibendrina visas aukščiau pateiktas rekomendacijas pacientams, sergantiems cistitu, ir atsakyti į klausimą: "Kokia yra cisto dieta?"

  • Dieta, kuri padeda cistitui, yra diuretikas ir priešuždegiminis pobūdis, turintis daug skysčių.
  • Maistas turėtų būti natūralus, išskyrus dietinius produktus, kuriuose yra GMO, dažiklius ir konservantus.
  • Mityba cistitui yra nedidelis druskos kiekis; kai kuriais atvejais jis visiškai pašalinamas iš paciento dietos.
  • Daugeliu atvejų maistas turėtų būti naujai paruoštas.
  • Pirmenybė teikiama virti, troškinti arba virti maistą.
  • Būtina pašalinti stiprią maistą iš dietos. Ryte jums reikia valgyti daugiau kalorijų maisto produktų, o antroje - mažiau kalorijų.
  • Naudinga naudoti riebus pieno maistą.
  • Su cistitu, uždrausti ūminiai ir rūgšti maisto produktai, taip pat marinatai ir marinatai.
  • Dieta cistituose pašalina maisto produktų, kuriuose yra cukraus ir jo pakaitalų, suvartojimą.
  • Su cistine dieta būdinga dieta, kurios sudėtyje yra nedidelis baltymų kiekis.

Meniu dietos cistitui

Pateikdami pirmiau pateiktas rekomendacijas, galite atlikti kasdienį paciento meniu. Tokia dieta turėtų būti laikomasi per metus nuo paskutinio ligos paūmėjimo. Iš pirmiau nurodytų patiekalų galite pasirinkti tuos, kuriuos norite valgyti dienos metu, todėl galite įvairinti gana griežtą menopauzės dietą.

Pusryčiai - košė, daržovės pora, daržovių tyrės, nesūdyto sūrio. Kartais jūs galite pasilepinti minkštais verdančiais kiaušiniais ar omletu. Galite valgyti kefyru, fermentuotu sausainiu arba natūraliu jogurtu, varšku. Pusryčiams, ne geros arbatos arba šviežiai paruoštų sulčių.

Pietūs - pirmieji patiekalai: daržovių sriubos, barščiai, burokėliai, kopūstai, javų sriubos. Antrieji indai - garo kotletai iš mažai riebios mėsos, kukuliai, virtos mėsos ar žuvies; kepta arba troškinta daržovė; košė; šviežios daržovės. Dėl deserto galite valgyti saldžių vaisių arba gerti su putru, kompotais, šviežios saldžios sultys, želė be cukraus.

Po pietų užkandžiai - kepta bulvių sviestas, kefyras ir desertas - vaisiai.

Vakarienė - varškė troškinimui, blynai, pagaminti iš miltų, rupinių, salotos, salotos, košės, iš žalio miltų makaronų (kartais galite virėjas makaronai su nesūdyto sūris), šviežios sultys.

Dieto receptai cistitui

Žinoma, sunku iškart pereiti prie dietos, kuri yra rekomenduojama cistitui. Ypač, jei nesvarbus maistas buvo įprastas, kuriame buvo daug kepti, aštrūs, sūrūs, saldūs ir miltiniai patiekalai. Norint padėti pacientams, sergantiems cistitu, susijusius su jų sveikatos atkūrimu, pateiksime keletą paprastų, labai lengvų paruoštų patiekalų receptų.

  • Skvošas pyragaičiai.

Sudedamosios dalys: 1 vidutinė cukinija, 1 kiaušinio baltymas, šaukštas grūdu miltų, šiek tiek druskos.

Paruošimas: Skvošas turi būti nuplaunamas, nulupamas ir įtrinamas ant stambios virvės. Į tarkuotą cukiniją įpilkite druskos, miltų ir kiaušinių baltymų, tada sumaišykite viską. Garintuvo talpyklą reikia alyvuoti augaliniu aliejumi. Tada rankas suformuokite nedidelio dydžio kotleto ir paskleiskite jų formą tam tikru atstumu viena nuo kitos. Valgyti patiekalą užtrunka 15 minučių.

  • Naminė mėsa supjaustoma garuose.

Ingredientai: 1 kg kalakutienos filė, keletą gabaliukų duonos rupios be plutos, pusė stiklinės vandens, trupučiu druskos, miltų breading.

Paruošimas: Duona turi būti mirkoma vandenyje. Tada nuplaukite kalakutienos filė ir išleisk ją. Po to pirmą kartą praleiskite duoną per mėsos malūną, o antrą kartą duokite jam duonos ir vėl ją pasukite. Tolesnė mėsa turi būti šiek tiek sūdyta, prireikus pridėkite keletą šaukštų verdančio vandens ir atsargiai suminkite. Į plokščią plokštelę reikia išpjauti apie pusę stiklinės miltų, tada šaukštą reikia surinkti kalakutienos mėsą ir įdėti į plokštelę su miltais. Galite pabarstyti miltus viršuje, tada sudėkite mažus kotletus. Po to, įdarykite kotletas į garintuvą ir virkite 40 minučių iki 1 valandos.

  • Dietinė košė iš moliūgų.

Sudedamosios dalys: moliūgai, šiek tiek sviesto ir medaus, jei pageidaujama.

Paruošimas: moliūgas reikia plauti ir nulupti. Moliūgų mėsa supjaustoma smulkiais kubeliais, išdėstytais indelyje ir užpilta vandeniu, kad šiek tiek padengtų kubelius. Tada reikia išvirti moliūgą, kol tai bus padaryta, apie 20 minučių. Galutinį produktą reikia sumaišyti su šakutėmis, kruopeliu, skirtu bulvių koše, susmulkintą maišytuvu arba maišytuvu. Jei pageidaujate, galite pridėti šiek tiek sviesto ir medaus.

  • Dietinės grikių sriuba.

Sudedamosios dalys: 2 litrai vandens reikalauja 2 bulvės, 1 maža morkų, pusė puodelio grikių, šaukštas augalinio aliejaus. Druska dedama nedideliais kiekiais.

Paruošimas: Grikius reikia nuplauti ir išpilti šaltu vandeniu. Tada supilkite į kruopas, trinamas ant grūdo tarkuotų morkų ir supjaustytų bulvių. Padėkite sriubą ant ugnies ir išvirkite. Kai vanduo užvirsta, turite kuo mažiau sumažinti šilumą ir paruošti grikį ir daržoves po dangteliu. Tam reikia išbandyti bulvę su šakute, o jei ji lengvai perrišta, sriuba yra paruošta. Virimo pabaigoje jis gali būti šiek tiek sūdytas ir pridėti vieną šaukštą alyvuogių ar kitų augalinių aliejų.

Dietinis mityba nėra toks monotoniškas, kaip įprasta galvoti apie tai. Receptai cistito virimui yra sriubos ir daržovių tyrės, troškintuvai ir garų kotletai, salotos ir javainiai. Jei pageidaujate, galite keisti griežtą patiekalų meniu ir leisti sau leistinų gėrybių.

Dieta cistitui yra būtina priemonė, kai atsiranda ligos. Žinoma, reikės rimtų mitybos apribojimų, taip pat sveikatai kenksmingų mėgstamų maisto produktų pašalinimo iš dietos. Tačiau tokia priemonė turi būti priimta, nes terapinė mityba atlieka svarbų vaidmenį cistito gydymui ir prevencijai.

Ką galite valgyti su cistitu?

Taigi, apibendrinkite pirmiau pateiktas rekomendacijas ir atsakykite į bendrą pacientų klausimą: "Ką galite valgyti su cistitu?". Čia pateikiamas maisto produktų, kurie gali būti vartojami kartu su cistitu, sąrašas:

  1. Dideli kiekiai šviežių daržovių, ypač diuretikų, agurkai, morkos, salierai, cukinijos, moliūgai ir pan.
  2. Šiame regione augantys nekarpos vaisiai yra saldūs obuoliai, kriaušės, vynuogės. Išimtis yra granatas, nes jo sulčių poveikis cistitui yra priešuždegiminis.
  3. Melionai ir melionai.
  4. Uogos yra spanguolės, spanguolės, ramunės, mėlynės.
  5. Kasha iš sveikų grūdų, sėlenų ir nedidelio kiekio duonos iš rupių miltų.
  6. Rūgščiųjų pieno produktai - natūralus jogurtas, fermentuotas pienas, kefyras, jogurtas; kartais - nesūdyto sūrio.
  7. Daržovių vegetariškos sriubos.
  8. Mažos riebios mėsos ir žuvies rūšys.
  9. Alyvuogių aliejus - po vieną šaukštą per dieną.
  10. Kedro riešutai - dienos dozė yra apie vieną saują.
  11. Kartais galite valgyti keletą kiaušinių.
  12. Medus, kurį jūs galite valgyti nedideliais kiekiais, jei tikrai norėjote saldus.

Cistitas rekomenduojame spanguolių ir spanguolių gėrimas be cukraus vaisių gėrimai, vaisių kompotus, ekstraktai žolių ir vaisių diuretikais, inkstų arbatos, šviežių sulčių, silpnos žalios arbatos, chloridas, kalcio mineralinio vandens be dujų ir filtruotas vanduo.

Ką tu negali valgyti su cistitu?

Žmonėms, kurie kenčia nuo šios ligos, dažnai kyla klausimas: "Ką negalima valgyti cistitu?". Yra maisto produktų ir gėrimų, kuriuos reikia visiškai pašalinti iš pacientų dietos, sąrašas.

Būtina pašalinti iš naudojimo:

  • Sūrus, aštrus maistas, keptas maistas ir rūkyta mėsa.
  • Sultiniai ir konservai, marinuoti agurkai ir marinatai, taip pat produktai, pagaminti dažais ir konservantais.
  • Kava, arbata, saldūs gazuoti gėrimai.
  • Maistas, taip pat vaistiniai preparatai ir vitaminų kompleksai, kurių sudėtyje yra cukraus ir sacharino.
  • Aštrūs maisto produktai ir prieskoniai - pipirai ir kiti prieskoniai, svogūnai, česnakai, krienai, ridikai, rūgštynės, petražolės, ridikai ir kt.
  • Kepimas ir makaronai, tai yra produktai iš rafinuotų miltų.
  • Alkoholio, alaus ir energetiniai gėrimai.
  • Šokoladas ir kakava.
  • Pomidorai ir pomidorų produktai.
  • Pienas, grietinė, sūris ir saldus jogurtas.
  • Apelsinai, citrinos ir kiti citrusiniai vaisiai, taip pat iš jų pagamintos sultys.
  • Actas, sojos padažas ir majonezas.
  • Riešutai ir razinos.
  • Bananai, obuoliai ir obuolių sultys, vyšnios, persikai, slyvos, avokadai.
  • Riebalai, žuvis ir riebalai.
  • Maisto produktai, kurių sudėtyje yra GMO.