Dieta cistatui moterims - meniu. Gydymas ir mityba ūminiam ir lėtiniam cistatui

Pielonefritas

Šlapimo pūslės uždegimas moterims yra dažna problema. Norint atsikratyti ligos, ne visada reikia pradėti gydymą vartojant daug tablečių. Daugeliu atvejų jums tiesiog reikia pakeisti dietą ir eiti į tinkamą maistą. Koks geriausias būdas tai padaryti?

Tinkama mityba su cistitu moterims

Urogenitalinio kanalo infekcija, šlapimo pūslės sienelių sudirginimas, alerginės higienos reakcijos sukelia cistito atsiradimą. Yra žinoma, kad moterys kenčia nuo tokio negalavimosi daug dažniau nei vyrai. Norėdami atsikratyti uždegimo, pacientas turi laikytis ne tik gydytojo rekomendacijų, bet ir sekti specialiu meniu.

Šios ligos gydymo metu moterims skiriamos cistos dietos apima specialias taisykles:

  1. Visi sunkūs ir kaloringi maisto produktai turi būti valgomi pusryčiams ar pietums, priešingu atveju gali būti skausmas.
  2. Aštrus, aštrus patiekalus geriau nevalgyti.
  3. Visiškai pašalinkite iš meniu riebalų žuvis, mėsa.
  4. Išskirkite alkoholį, kavą.
  5. Padidinkite per dieną sunaudoto skysčio kiekį.

Ką galite valgyti su cistitu

Moterų cisto dieta pagrįsta subalansuota mityba. Kūnui reikia pakankamo kiekio vitaminų, baltymų. Negerkite, peristaltika žarnyne turi būti normalus. Geriau imtis sudėtingų maisto produktų ryte, bet ne vakarienei. Tarp leistinų produktų ligos metu yra:

  • Kepyklos gaminiai. Krekeriai, švieži naminiai duona, kietųjų kviečių makaronai bus naudingi tiems, kurie serga cistitu. Būtina vengti įvairių skonių produktų.
  • Mėsa Pasirinkite mažai riebalų rūšis. Skrudinta mėsa yra griežtai draudžiama, geriau virti orkaitėje, virti, užpilti sultinius. Galite valgyti vištienos ir kalakutienos neribotą kiekį.
  • Grūdai. Geriausias cistito variantas yra avižiniai dribsniai, grikiai. Jie yra ne tik turtingi naudingų mikroelementų, bet jie taip pat pagerina virškinimą, pašalina toksinus iš organizmo.
  • Vaisiai ir daržovės. Spanguolės, arbūzas, moliūgai ir kiti diuretikai padės pašalinti uždegimą, šalins skysčių perteklių iš organizmo.

Ką galite gerti cistitu

Norėdami paspartinti cistito gydymą, turite gerti daugiau skysčių. Ypač tai susiję su sumuštiniu iš ramunėlių, šunų. Be to, pirmiau minėta, natūralios vaisių gėrimai iš spanguolių ir spanguolių yra labai naudingos. Jie gali būti vartojami per pusryčius ir tarp valgių. Sultys ir kompotai, virti namuose be konservantų ir cukraus, taip pat tinkami maitinimo meniu.

Ko tu negali valgyti su cistitu

Tam tikrų produktų naudojimo apribojimas yra susijęs su tuo, kad jų sudėtis gali sudirginti šlapimo pūslės sienas, sukelia nemalonius simptomus. Jei norite, kad gydymas greitai pereitų ir gautų teigiamą rezultatą, pašalinkite iš dietos šiuos:

  • Alkoholis. Padidina šlapinimosi dažnį, vaistų vartojimas yra draudžiamas. Nors apyniai daro teigiamą poveikį kūnui, taip pat neteisėta gerti alą, kuriame yra alkoholio.
  • Kava, saldus vanduo. Dažnai pasitraukia į tualetą, todėl rekomenduojama vengti jų naudojimo. Tas pats pasakytina apie stiprią arbatą.
  • Prieskoniai, kvapiosios medžiagos. Palankiai įtakoja patiekalo skonį, tačiau pablogina šlapimo pūslės sienelių būklę.
  • Citrusiniai vaisiai. Citrinai, apelsinai gali sustiprinti cistito simptomus, todėl gydymo metu jie turėtų būti.
  • Saldus Gliukozė, esanti saldumynuose, keptaose prekėse, uogiene, dirgina šlapimo pūslės sienas, didina uždegimą.
  • Švieži vaisiai ir daržovės. Išimtis yra ne visi šios kategorijos produktai, o tik obuoliai, vynuogės, melionai ir slyvos, taip pat bulvės, šparagai ir ankštiniai augalai. Užkrėsti kompotai ir sulčių iš šių augalų vaisių.

Būdingos dietos lėtinis cistitas

Lėtinė forma kelia ypatingą pavojų moterų sveikatai. Dėl šlapimo pūslės sienelių susidaro žaizdos ir uždegimai, kurie menkai pažeidžia mitybos taisykles. Kad išvengtumėte diskomforto, privalote laikytis specialios dietos moterims cistitu. Sultys kūną su vitaminais ir padės kovoti su liga padės prinokusiems vaisiams ir daržovėms. Išimtys yra produktai, turintys didelį rūgštingumą: rūgštynės, salierai, nepakankamai uogos ir kt. Per pasunkėjimą reikia atsigulti spanguolių, mažo riebumo pieno, kopūstų, avižinių dribsnių.

Vaizdo įrašas: kaip valgyti su cistitu

Šiame straipsnyje pateikta informacija skirta tik informaciniams tikslams. Gaminio medžiagos nereikalauja nepriklausomo apdorojimo. Tik kvalifikuotas gydytojas gali diagnozuoti ir patarti dėl gydymo, atsižvelgdamas į individualius paciento ypatumus.

Dieta lėtiniam cistatui

Šlapimo takų uždegimas yra dažna ir labai nemaloni problema. Dažniausiai tai daro poveikį moterims, mažiau tikėtina, kad tai paveiks vyrus ir vaikus. Tai yra užkrečiama gamta ir greitai jaučiama. Yra dažnas noras šlapintis, nes tai neleidžia lengvata, skausmas, niežėjimas, deginimas, apsinuodijimo požymiai. Kuo ilgiau atidedate kreipimąsi į specialistą, tuo didesnė tikimybė uždirbti lėtą formą. Visiškai išgydyti tai nėra paprasta užduotis, ilgą laiką reikia išsamių priemonių. Vienas iš privalomų dalykų, tiek gydymo fazėje, tiek po - dietos.

Atrodo, koks dietos santykis su gimdos kaklelio sistemos ligomis. Bet ten tikrai yra ryšys. Skirtingi produktai gali sukelti gleivinių dirginimą, dėl kurio atsiranda recidyvas. Tuo metu kūnas susilpnėja ir jam reikia pagalbos.

Turinys:

Ką galite valgyti su cistitu

Tyrimai šia kryptimi sukūrė nuostabų rezultatą: apie 80% tiriamųjų pažymėjo, kad tausojanti dieta padeda atsikratyti ligos. Nors kai kurie patiekalai provokuoja priešingą rezultatą. Leidžiamų patiekalų sąrašas apima:

  • daržovės. Dauguma jų yra labai maistingos ir prisotintos labai reikalingų vitaminų, mineralų ir mikroelementų. Jie gesinti, kepti ir virti ant jų pagrindu sriubos. Išimtis yra aštrių pipirų, pomidorų veislių. Rekomenduojama įtraukti į savo "stalo" cukinijas, morkas, špinatus, agurkus ir žiedinius kopūstus. Negalite jų naudoti sūdytoje ir konservuotoje formoje.
  • vaisiai ir uogos. Iš pastarųjų ypač vertinamos natūralios sultys ir vaisių gėrimai. Cruces, vynuogės ir granatai yra ypač populiarūs. Jei liga atsitiko vasarą ar rudenį, tai, beje, bus melionų ir arbūzų. Visi jie turėtų būti garsūs diuretikų poveikiu, kuris skatina bakterijų išsiskyrimą kartu su šlapimu. Bûtinybë turi bûti rodoma tiems, kurie turi alergijos uogoms ar daugybei uogų. Pirmenybė teikiama vaisių salotoms ir keptiems obuolams, kriaušėms, moliūgui.
  • fermentuoti pieno produktai. Kietasis sūris, jogurtas, varškė yra labai naudingi šlapimo pūslės uždegimo metu. Jie dalyvauja mikrofloros regeneravime. Pasirinkite asortimentą, kuriame nėra aštrių ir rūgščių rūšių. Žinoma, jų šviežumas ir kokybė yra svarbūs. Vaikams netinka dirbtiniai dažai.
  • mažai riebalų mėsa. Dabartinės mitybos rūšys: triušis, jautiena, veršiena, vištiena. Iš jų virtos kruopos, arba troškinkite orkaitėje. Būtina vengti druskos, obsesinis prieskonių.
  • košės. Garniams priskiriamos soros, grikiai, kietos veislės makaronai ir kiti produktai, kurie bus prisotinti kalio, magnio, geležies, cinko ir kitų svarbių ingredientų.
  • sviestas. Geriausia įsigyti alyvuogių, sezamo, linų sėklų. Bet jie pridedami tik po virimo. Draudžiama jį vartoti kepimui.

Iš pirmųjų dienų paūmėjimo specialistai pataria pereiti prie vegetariško meniu, visiškai atsisakyti baltymų. Po to, kai pagerėja, leidžiama juos laipsniškai įtraukti į dietą. Verta sekti ne tik produktų pavadinimus, bet ir jų kiekį. Overeating gali pakenkti imuniteto atsigavimui gebėjimui.

Ko tu negali valgyti su cistitu

Iš dietos rekomenduojama visiškai pašalinti tokius maisto produktus:

  • marinuoti, rūkyti, sūdyti ir riebaluoti. Jie dirgina gleivinę, sukelia uždegimą.
  • aštrūs patiekalai, pagardai ir daržovės. Tai yra svogūnai, česnakai, pipirai, krienai.
  • konditerijos gaminiai su grietine, skonio stiprikliai, skoniai, dažikliai. Nedėkite ant paciento stalo ir mielių kepimo.
  • visi saldainiai be išimties: šokoladas, saldainiai, slapukai.
  • sūdytas arba rūgštus rūgštusis pienas.
  • kava, juodoji arbata, gazuoti gėrimai, alkoholis.
  • rūgšti, aštrūs vaisiai ir daržovės.

Norint sumažinti jau susilpnėjusio imuniteto naštą, ryte valgyti sunkaus ir didelio kaloringumo valgio. 3 valandos prieš miegą iš vakarienės jie visai atsisako. Tai paaiškina tiesioginis šlapimo pūslės prisijungimas prie inkstų, kuris savo ruožtu priklauso nuo dienos ritmo. Nuo ryto iki vakarienės jie dirba pilnavertį režimą, o vakare jų funkcijos sumažėja.

Meniu ir būdai kepti cistitu

Norėdami sukurti ne tik sveikuosius ir maistingus, bet ir skanius patiekalus, naudokite receptus. Visų pirma atkreipkite dėmesį į produktų kokybę. Jie turėtų būti švieži, be GMO ir kenksmingų priedų. Diversifikuoti savo "stalą" lengviau išlaikyti maisto dienoraštis ir padaryti meniu savaitę į priekį.

Pusryčiai

Norėdami patenkinti savo apetitą ir gauti pakankamai energijos visą dieną padės:

  • košė ant vandens,
  • daržovių ir vaisių tyrės,
  • nesūdyto sūrio.

Pastarąjį leidžiama pakeisti natūralus jogurtas arba ryazhenka. Kai ligoninė artėja prie pabaigos, kartą per savaitę leidžiama pajusti save Omletas, skirtas garuose ar minkšta virti kiaušiniai.

Arbatos mėgėjams, tarkim, žalia, o ne stipri juoda, be priedų.

Turi būti pateikti pirmieji patiekalai:

  • daržovių ir javų sriubos,
  • burokėlė
  • sriuba.

Negalite jų virti mėsos sultinyje.

Garnyras leidžiamas:

Įmonėje jie gamina kotletus keletą mažai riebios mėsos.

Desertas yra leidžiamas, tačiau tik be cukraus buvimo:

Popietės užkandis

Kepti daržovės su sviestu. Be vaisių.

Blyneliai, pagaminti iš rupių maltų miltų, varškės ir vaisių troškinimų, daržovių salotų, šviežiai spaustų sulčių.

Kategoriškai draudžiamos padažos, majonezai ir kiti daiktai, kurie praeina sveikos mitybos normas.

Ūminis cistitas

Šiai ligos fazei reikia skirti daugiau dėmesio. Jei imsitės visų reikiamų priemonių, tai padės išvengti perėjimo į užsitęsusią formą. Dieta yra viena iš svarbių sudėtingos terapijos sudedamųjų dalių. Pagrindinės taisyklės:

  • geriamojo režimo. Tą dieną rekomenduojama gerti bent 1,5 litro švaraus vandens. Visi poreikiai gali patenkinti chlorido-kalcio. Nepamirškite apie naudingus "giminaičius": natūralius kompotus, vaisių gėrimus ir sultis. Išimtis - pomidorų gėrimai.
  • dėmesys šviežių vaisių ir daržovių. Jie yra daug vitaminų, mineralų ir kitų naudingų elementų. Nurodykite pirmenybę tokiems jų paruošimo būdams: virimo, rauginimo, garinimo.
  • atsisakymas blogų įpročių, gazuotų gėrimų.

Dieta lėtiniam cistatui

Šis mitybos variantas skiriasi nuo to, kas yra būtina ūminėje ligos eigoje. Pagrindiniai principai:

  • Nepriimtinu mityboje yra rūkyta mėsa, sojos pupelės, ankštiniai augalai ir pusgaminiai.
  • Sveiki atvykę svečiai stalo yra spanguolės, spanguolės, kviečių duona ir sėlenos, daržovės, dėl kurių padidėja šlapimo išskyrimas.
  • meniu nėra rūgštynės, vyšnios, citrinos, ridikėlių, pomidorų.
  • leidžiama įtraukti liaudies receptus: nuoviras ir infuzijas petražolių, krapų ir lauro lapų.

Ar galiu išgydyti cistitą vieną dietą?

Deja, nepakanka tik keisti valgymo elgesį atsikratyti šlapimo uždegimo. Privaloma įtraukti vaistus, tradicinę mediciną ir fizioterapijos procedūras. Tik tokia sudėtinga garantija, kad jūs kartą ir visiems laikams pamiršite apie ligą.

Po pirmųjų simptomų turite kreiptis medicininės pagalbos. Visos priemonės, kurių imamasi, privalo būti patvirtinti urologas. Tai ypač pasakytina apie nėščias, žindančias ir vaikus. Priešingu atveju savarankiški vaistai gali sukelti pavojingų komplikacijų.

Dieta cistitui

Dėl sudėtingos šlapimo sistemos ligų gydymo reikia ne tik vartoti vaistus, bet ir terapinės mitybos principų laikymąsi. Cistino dietai, atsirandančiai ūminėje ar lėtinės formos, yra keletas skirtumų, kurie yra susiję su patologinio proceso ypatumais, taip pat su šlapimo organų darbo sutrikimais. Vadovaudamiesi dietologų rekomendacijomis, galite greitai pašalinti ūminio šlapimo pūslės uždegimo simptomus, pagerinti savo sveikatą, užkirsti kelią perėjimui prie lėtinės formos, sumažinti kartu vartojamos patologijos riziką.

Leidžiami produktai

Ligos metu organizmas yra pažeidžiamas, jis negali išleisti daug energijos virškinimui, todėl reikalingas virškinamas maistas, kurio sudėtyje yra daug maistinių medžiagų. Mitybinių produktų pasirinkimas esant ūminiam cistatui yra susijęs su patogenezinėmis reakcijomis ligos metu:

Mūsų skaitytojai rekomenduojame

Mūsų nuolatinis skaitytojas atsikratė lėtinio cistito efektyviu metodu. Tai natūrali vaistažolių forma. Mūsų ekspertas patikrino kompoziciją ir rekomenduoja jums šį efektyvią priemonę. Reguliariai tuščiame skrandyje gerti 2 šaukštus namo. SKAITYTI DAUGIAU.

  • Uždegiminės cistito reakcijos gali sugadinti gleivines, jas atkurti reikalingas baltymų maistas. Reikėtų nepamiršti, kad baltymų gausa sukelia skysčių susilaikymą, todėl sunku filtruoti inkstus. Todėl, dietuojant nuo cistito, meniu sąraše yra riboto kiekio baltymų produktų, pasirenkant taupius ruošimo būdus ir mėsos, žuvies, paukštienos be riebalų.
  • Padidėjęs šlapinimasis yra organizmo apsauginė reakcija į šlapimo pūslės gleivinės uždegimą, bandymas greitai atsikratyti infekcijos patogenų. Mechaninis plovimas šlapimo takų padeda sumažinti patogenų skaičių, todėl svarbus vaidmuo terapinėje dietos cistytis skiriamas geriamojo režimo, taip pat pridedamas prie produktų, turinčių diuretikų poveikį.
  • Neapdorotas ar sunkus maistas apsunkina gydymo procesą, nes organizmas praleidžia per daug energijos virškinimui ir asimiliacijai. Esant ūminei ligai, visi ištekliai turi būti nukreipti į šlapimo sistemos atkūrimą, todėl dietos metu būtina užtikrinti, kad valgio gaminimas, gesinimas ar kepimas būtų apdorotas lengvu maistu. Šis kepimo būdas sumažina inkstų filtravimo sistemos naštą, padeda greitai pašalinti gleivinių uždegimo požymius ir cistito šlapimo pūslės sienas.
  • Šlapimo biocheminė sudėtis, jos rūgštingumo parametrai turi įtakos ligos simptomų sunkumui. Dėl cistito, dėl gyvybinės patogeninių mikroorganizmų aktyvumo, pablogėja gleivinių vientisumas, todėl padidėjęs rūgštingumas sukelia skausmo sindromą. Dieta reiškia, kad kasdienės dietos metu palaikoma didelė augalinio maisto dalis, šiek tiek šarminė reakcija, kuri padeda sumažinti dirginimą pH atkūrimui.
  • Pagalba uždegimo proceso slopinimui gali turėti stiprią imuninę sistemą, kuri taip pat kenčia esant ūminei ligai ar chroniškos patologijos pasunkėjimui. Praturtina dietą su vitaminais ir mineralais, kad sėkmingai gydyti dietą būtų daug lengviau.

Laikydamiesi paprastų terapinės mitybos principų ūminio cistito laikotarpiu arba pasikartojančios lėtinės ligos formos, galite pasiekti įspūdingą sėkmę, kai vartojate vaistus minimaliai.

  • Mažai riebalų rūšių jūros žuvys, naminiai paukščiai, mėsa, virti arba troškinti arba kepti be aliejaus krosnyje nedidelėmis dalimis. Geriausias variantas bus triušiena, vandenynų žuvis, kalakutiena, veršiena. Virtos vištienos kiaušiniai su maistu leidžiama ne daugiau kaip 3 vienetai per savaitę.
  • Sriubos su silpnu daržovių sultiniu, į kuriuos dedama java ar makaronai.
  • Kaštonai, virti vandeniu be druskos ir aliejaus dvigubo katilo arba krosnies. Geriausias pasirinkimas - avižiniai dribsniai, grikiai, ryžiai, soros, perliniai miežiai ir soros.
  • Rafinuoti pieno produktai - varškė, fermentuotas pienas, kefyras, grietinė, nesaldintas jogurtas.
  • Daržovių salotos iš šviežių ar virtų maisto produktų, apsirengusios viena ar dviem šaukštais augalinio aliejaus. Pirmenybė teikiama morkoms, cukinijoms, moliūgams, bulvėms, agurkams.
  • Neutralaus skonio vaisiai - bananai, obuoliai, arbūzai, melionai, kriaušės.

Ligos laikotarpiu jūs tikrai norite gauti saldus, todėl galėsite papildyti sąrašą naudingų gėrybių, kurie nekenks cistitui, bet, priešingai, paspartinsite atsigavimą. Su maistu suaugusiesiems rekomenduojama sustabdyti medaus, figų, datas pasirinkimą - natūralus cukraus kiekis šiuose produktuose yra aukštas, o vaikai iš pramoninių saldumynų kartais gali valgyti zarmalalus, marmeladą, pastilles.

Ką pašalinti

Dieta cistitui įpareigoja neįtraukti maisto, kuris gali sukelti sveikatos pablogėjimą, sulėtinti filtravimo procesą inkstuose, sutrikdyti šlapinimąsi. Iš gydomo gydymo laikotarpio sergančio asmens, turinčio ūmios ligos formos, dietos pašalinami draudžiami produktai, o lėtinės ligos atveju apribojimai yra ilgalaikio pobūdžio. Pagrindiniai apribojimai taikomi druskai, dėl kurios sukelia skysčių susilaikymą, todėl jis trukdo šlapimo takų gryninimui iš bakterinės floros.

Mityba moterims, turinčioms cistatą

Šiuolaikinėje medicinoje sunku diagnozuoti ir gydyti vaistų nuo šlapimo pūslės uždegimą. Remiantis klinikiniais simptomais, šlapimo tyrimas ir, jei reikia, rafinavimo tyrimai, nustatomi pagrindiniai rizikos veiksniai ir gydymo būdai. Dieta cistatui moterims ir prevencinės priemonės, skirtos imuniteto stiprinimui, yra svarbus būdas išsamiai išgydyti ligą.

Dieta ir cistitas - bendrosios rekomendacijos

Mitybos ir cistito rizikos moterims santykis yra moksliškai įrodytas. Faktas yra tai, dėl anatominei struktūros Urogenitalinę sistemą veikiantys moterims ir šlaplę šalia tiesiosios žarnos ypatumus. Negeriantis geriamojo režimo ir valgant riebalinius maisto produktus, kuriuose yra nepakankamai pluošto, dėl vidurių užkietėjimo, antsvorio ir dubens ertmės užsikimšimo.

Kitas rizikos faktorius yra šlapimo rūgštingumo pokytis, kuris skiriasi priklausomai nuo naudojamų maisto produktų. Padidėję indeksai palankiai veikia patogeninių mikroorganizmų paplitimą, dirgina šlapimo pūslės epitelio ir šlaplės gleivinę. Ką tu negali valgyti su cistitu? Mitybos specialistai rekomenduoja pašalinti iš dietos šiuos produktus:

  • šokoladas;
  • kavos ir stiprios arbatos;
  • jautiena ir kiauliena;
  • pupos ir pomidorai;
  • kepti pyragaičiai;
  • prieskoniai ir rūkyti produktai;
  • gazuoti ir alkoholiniai gėrimai;
  • greitas maistas;
  • turtingi sultiniai.

Produktai, skirti cistitui, turėtų būti suderinti su kūno amžiaus, sveikatos ir dienos energijos sąnaudomis. Svarbu laikytis geriamojo režimo, skysčio kiekis turėtų svyruoti nuo 2 iki 3 litrų, priklausomai nuo sezono ir svorio.

Pagrindiniai dietos tikslai

Naudojant tinkamai parinktą gydymo schemą, ūmios ligos forma gali būti valdoma nuo 3 iki 5-7 dienų po vaistų vartojimo. Kilus lėtinėms ligoms, mityba su cistitu vaidina lemiamą vaidmenį užkertant kelią pavojingam negalavimui. Gydytojai rekomenduoja pereiti prie taupančios dietos, kurios tikslas yra:

  • apsinuodijimo šalinimas;
  • patogenų dauginimo prevencija;
  • akmenų susidarymo prevencija inkstuose;
  • šlapimo takų epitelio sudirginimo sumažėjimas;
  • didinti antibiotikų terapijos veiksmingumą;
  • padidėjęs šlapimo išsiliejimas;
  • sustingus reiškinių pašalinimas dubens srityje.

Būtina stebėti pagrindinė taisyklė visiems dietų: ryte, naudoti šaltinius angliavandenių (grūdų košė, bulvės, vaisiai), tada mityba kalorijų mažesnis, ir poreikių organizmo pasitenkinimas yra dėl baltymų maisto produktų (liesos mėsos paukštienos ir žuvies, varškės, jogurtas), šviežios salotos ir daržovės, virti garuose, gesinant ar kepant.

Mityba ūminiam cistitui

Ūminis uždegiminis šlapimo pūslės procesas yra susijęs su kūno temperatūros padidėjimu, skausmu pilvo apatinėje kvadrantėje, šlapimo nukreipimo pažeidimu. Su ūminiu cistitu, dieta siekiama greitai išvalyti kūną ir išskirti toksinus su minimaliomis pasekmėmis šlapimo pūslės gleivinės uždegimo epiteliui.

Leidžiami valgiai šiuo laikotarpiu: išpjautos daržovių sriubos, mėsos ir žuvies sriuba, troškintos daržovės be pomidorų ir mažo riebumo rūgščiųjų pieno produktų. Mitybos specialistai rekomenduoja:

  1. Padidinkite skysčio vartojimą iki 3 litrų per dieną. Geros vaisių uogos iš spanguolių, mėlynių ir braškių. Rekomenduojama vartoti 150 ml chlorido kalcio mineralinio vandens tris kartus per dieną prieš valgį.
  2. Jūs turite įeiti į arbūzas, melionas ir daržovių dietos, reguliuoja vandens-druskų apykaitą organizme: agurkai, špinatai, virtos cukinijos ir morkos.
  3. , Siekiant vykdyti pirmąją dieną paūmėjimo, rekomenduojama išskirti iš mėsos, žuvies ir kiaušinių dieta, po kelių dienų dieta gali būti papildytas Unsharp sūriu ir mažo riebumo varškės.

Dieta chroniško cistito metu

Lėtinis ligos eigai būdingas ilgalaikio remisijos pokytis, pasireiškiantis paūmėjimais, sukeliančiais virusines patologijas, hipotermiją ir silpnėjant kūno gynybai. Dieta su šia ligos forma yra skirtinga trukme ir siekiama pagerinti žarnyno judrumą, išlaikyti imunitetą ir ištvermę. Ilgai trunkantis šlapimo pūslės uždegimas, gleivinis organas tampa patinę, purus ir linkęs susidaryti opos. Mitybos specialistams rekomenduojama įtraukti šiuos maisto produktus į dietą:

  • daržovės ir vaisiai;
  • kompotai ir vaisių gėrimai iš šviežių uogų;
  • daržovių ir vaisių sultys;
  • sėlenos ir grūdų grūdai;
  • graikiniai riešutai arba kedro riešutai;
  • alyvuogių ir sėmenų aliejus;
  • fermentuoti pieno produktai.

Lėtinio cistito dieta yra puiki proga išvengti atkryčių ir išvalyti toksinų organizmą. Reikalavimų laikymasis nereikalauja daug pastangų ir finansinių išlaidų, o valgio gaminimas paprastu maistu nereikia ilgai.

Sokoterapija - prieinama bet kokios formos cisto prevencija

Profilaktikos tikslais rekomenduojama sistemingai naudoti šviežiai spaustąsias sultis. Subalansuota daržovių ir vaisių mineralinė sudėtis padeda stiprinti imunitetą, celiuliozė stimuliuoja žarnyno judrumą ir pagreitina medžiagų apykaitą. Puikūs multivitamininiai daržovių kokteiliai ir kokteiliai, paruošti iš morkų, cukinijų, salierų, moliūgų ir žalumynų. Iš šviežių aviečių, juodųjų serbentų ir spanguolių sultyse yra vitamino C, jie turi antiseptinį poveikį ir puikiai išvalo šlapimo takus.

Norint išvengti žalos sveikatai, vaisių ir daržovių vaisiai pusę valandos prieš valgį naudoja ne daugiau kaip 50 ml per vieną sezoną. Prieš vartojimą paruoškite sveiką produktą prieš tai, jei iškiltų kasos problemų, bet kokios sultys praskiedžiamos vandeniu santykiu 1: 1. Gydymo kursas paprastai yra kelias savaites. Po pertraukos, atnaujinama somoterapija, keičiant, pavyzdžiui, daržovių vaismedžių. Siekiant pagerinti bet kokių sulčių skonį, galima praskiesti sultimis, presuojamas iš saldžiųjų veislių obuolių.

Liaudies receptai cistitui

Viena iš svarbių priemonių - reguliarus sultinių, pagamintų iš žolelių, turintis diuretiką, antiseptinį ir priešuždegiminį poveikį, priėmimas. Tai įvairūs inkstų rinkiniai, sudaryti iš spanguolių lapų, gurmanių, kukurūzų stigmos, raguo ir jonažolės.

Sultinys iš citrinos

Pour 1 tp. džiovinkite žaliu su stikliniu verdančio vandens, prapjaukite per mažai šilumos ar vandens vonelę 10-15 minučių, leiskite užvirinti, padermę. Valgykite po 30 ml valandos po valgio.

Kojų vonia

Cistito pienas yra ne tik valgomas, bet ir tada, kai pirmieji ligos simptomai išauga pėdos gijimo produkte. Įkaitinkite keletą litrų pieno, supilkite į mažą indą ir paimkite vonią.

Sultinys iš šuns rožių

Augalo vaisiai turi diuretiką, juose yra vitamino C ir mineralų kompleksas, kuris padeda stiprinti organizmą. Vieta termose 4 šaukštai. l uogos, užpilkite 1 litru verdančio vandens ir palikite per naktį. Ryte arbata filtruojama ir suvartojama per dieną be cukraus.

Antiseptiniu nuoviru nuo ūminio cistito

Galingas gydomasis efektas yra nuoviru paruoštas iš šalavijų ir jonažolių lapų. Vaistažolės turi ryškų antibakterinį aktyvumą, o viduje namų gynimo (ne mažiau kaip 10 dienų) naudojimo, ir reguliariai douching pagalbos susidoroti su cistitu komplikuotu pienligė. Žaliavos paimamos iš 2 valg. Šaukšto. l 500 ml vandens; Sultinys sunaudojamas tris kartus per dieną, o po vakaro higienine priežiūra, galite atlikti douching procedūrą arba garą šiltoje atsipalaidavimo vonioje.

Pagrindinis meniu

Pažiūrėkime, kad galima valgyti cistitu ir apytikstu meniu. Pagrindinė sąlyga yra trupmeninis maisto vartojimas ir kenksmingų sveikatai produktų pašalinimas.

  1. Pusryčiai patiekiami su vandeniu virtomis kruopomis, paragrafe yra grikiai ir avižiniai dribsniai. Rekomenduojama virti kiaušiniai arba garų omlete. Makaronų mėgėjai gali patinkinti spageti iš kietųjų kviečių veislių, taip pat įdaryti troškintas daržoves. Jie geria pusryčius su silpna arbata arba uogų sultimis.
  2. Pietums, pageidautina naudoti sriubos ir barščiai, gurmanai galės mėgautis skanus sriubos su subtilus tekstūros, virta brokoliai, žiediniai kopūstai, morkos ir salierai. Skysti patiekalai stimuliuoja medžiagų apykaitą, ilgam laikui suteikia saikingą jausmą ir pasižymi mažu kaloringumu.
  3. Užkandoje gali būti virtos morkos, virtos mėsos ar žuvies, patiektos kartu su salotomis arba troškintais daržovėmis.
  4. Vakarienei rekomenduojamas varškės puodelis, jogurtas ir želė.

Tarp pagrindinių valgių leidžiama valgyti šviežių vaisių, riešutų, javų kepalų, vaisių gėrimų ir vaistažolių dedeklių sauja. Pagal atskirų dietų taisykles, maistas tarp valgio ir skysčio vartojimo turi praeiti ne mažiau kaip pusvalandį - praskiestos skrandžio sulčių nepadeda gerinti virškinimą. Daugelis yra susiję su klausimu: "Kaip valgyti žinutę ligos paūmėjimą, kai bendra sveikatos būklė blogėja" Siekiant palengvinti valstybės ir neutralizavimo medžiagų apykaitos produktai, gydytojai patarė praleisti keletą dienų įvykdymo. Per šį laikotarpį gyvuliniai baltymai visiškai pašalinami iš dietos, galima valgyti tik lengvai virškinamą ir mažai kalorijų turinčią maistą.

Kaip valgyti dėl cistito

Toks organų patologija kaip šlapimo pūslės uždegimas, skirtingai cistitas, yra gana dažnas.

Priežastis yra infekcija, kuri pateko į šlapimo pūslę dviem būdais:

  1. Apatinis - per šlaplę.
  2. Iš viršaus - per kraujagysles.

Patogeninių mikroorganizmų dažnai Escherichia coli, kuriems taikoma palanki aplinka už save (drėgmė, temperatūra, mityba), pradeda aktyviai daugintis, todėl apsinuodijimo jos gyvybinės organizmo produktus ir palengvinti ligos vystymąsi.

Ypač tokie procesai yra susiję su:

  • Žmonės su susilpnėjusia imunine sistema.
  • Sergate lėtinėmis urogenitalinės sistemos ligomis.
  • Onkologinės ligos.
  • Atidėtas stresas.
  • Vaikų, turinčių tam tikrą anatominę polinkį, žmonės.
  • Žmonės, kurie nesilaiko asmens higienos taisyklių ir neturi lytinių santykių kultūros.

Kaip padėti organizmui susidoroti su cistitu

Problemos diagnozuoti cistitą nėra problema, tarp jų ir tarp vaikų. Rajono terapeutas ar urologas, atlikęs diferencinę diagnostiką su kitomis klinikinėmis formomis, nustatys gydymą ir būtinas medicinines procedūras. Greitesnis atsigavimas bus palengvintas organizuojant terapinę mitybą, tai yra cistito dieta.

Jei dietoje yra daug keptų, sūdytų ir aštrų patiekalų, tai padeda pagilinti uždegimą ir pabloginti paciento gerovę.

Būtina apsaugoti šlapimo pūslės gleivinę nuo dirgina agresyvių maisto sudedamųjų dalių poveikio ir sumažinti inkstų veiklos intensyvumą, ypač vaikams.

Dietai cistitui turėtų būti tiek daug gamtinių produktų ir skysčių, kiek įmanoma. Jų gydomąjį poveikį lemia maksimalus patogeninių bakterijų išsiurbimas iš šlapimo takų, taip pat antiseptinis poveikis gleivinei.

Cistito dietos charakteristikos

Ši perspektyva:

  • kompotas;
  • mors;
  • natūralios sultys (išskyrus virtus iš pomidorų);
  • vis dar vanduo;
  • arbatos gėrimai pagaminti iš garnyrų, inkstų ir kitų urologinių komponentų.

Vaisiai, rekomenduojami naudoti su cistitu, turi turėti ryškų diuretikų poveikį, pavyzdžiui, agurkai ir morkos. Melionai yra naudingi. Vaikai dažniausiai negadina protesto.

Pieno produktų naudojimas nuo gydymo pradžios turėtų prasidėti rūgštaus pieno asortimento. Juose esanti mikroflora yra labai naudinga sveikiam kraštovaizdžiui atkurti.

Sūriui ir varškei geriau pasirinkti nespalvintus ir be rūgščių veislių. Kokius maisto produktus pasirinkti nuo cistito? Šviežia ir garantuota kokybė. Vaikams negalima nusipirkti sūrio su sintetiniais dažais.

Nugriebta mėsa ir upių žuvys turėtų būti ruošiamos kepant arba garuose. Taigi, vitaminai ir maistinės medžiagos yra labiau konservuojamos, netinkamos gaminimo proceso metu nekyla kenksmingų medžiagų.

Maiste, kuris apibūdinamas kaip sveikas, neturėtų būti jokių konservantų, dažiklių, aromatinių priedų. Taip pat negalima naudoti kenksmingų gazuotų gėrimų, stiprios arbatos ir kavos, sintetinių skonio gerinimo medžiagų.

Tai labai naudinga pašalinant pūslės gleivinės uždegimą, jame yra medaus ir produktų. Jiems reikia vartoti protingais kiekiais ir, jei nėra alerginių reakcijų, ypač vaikams.

Ligų, tokių kaip cistitas, gydymo sėkmė labai priklauso nuo tinkamos dietos.

Kaip padaryti meniu

Pusryčiams dietai su cistitu gali būti kruopos su mažai riebaus pieno, nesūdyto kieto sūrio arba be riebaus varškės, negalima kremu ir grietine. Rekomenduojama valgyti daržovių tyrės ir virtus minkštus virtus kiaušinius, taip pat omelets. Tie, kurie mėgsta miltų produktus, galite patiekaliauti su makaronais, geriau pagaminti iš kietųjų kviečių. Galite gerti šviežią dienos kefyro, neutralių sulčių ar silpnos arbatos.

Pietų metu galite valgyti:

  • Pirmieji cistito dietos patiekalai: kopūstinė sriuba iš daržovių, aviečių, boršto iš runkelių arba kopūstų. Vaikams yra tinkama sriuba-mėsa.
  • Antrasis: garstyčių kotletai iš vištienos ar veršienos, virtos žuvys iš mažai riebalų veislių, kukuliai ar troškiniai. Garnyruje parodyta grikių košė arba makaronai.
  • Dar kiti: želė, muskusas, kompotai.

Užkandyje gali būti maisto produktų: jogurto, keptų bulvių ir diuretikų.

Maitinimas vakarienei rekomenduojamas ne vėliau kaip 18 valandų. Pavyzdžių sąrašas:

  • varškės pyragas;
  • blynai;
  • kruopos.

Kaip valgyti, jei cistitas yra lėtinis

Riebalų reikšmė nuo cistito lėtinės ligos formos atveju yra analogiška ūminiam procesui: diuretikų ir antibakterinių.

Iš vaisių, kuriuos reikia valgyti:

Galite valgyti sultinius iš žolelių ir vaisių gėrimų. Jūs negalite valgyti maisto: marinuoti agurkai, aštraus prieskoniai, taip pat stipraus sultinio. Visų pirma maistas neturėtų sudirginti gleivinės ir atlikti regeneracinę funkciją.

Dieta cistitas vyrams, kaip moterims, turėtų būti maisto produktų su pluošto, užtikrinti reguliarų ir išsamų Tuštinimasis taip vėlai veisiami nesuvirškinto maisto yra absorbuojamas į šlapimo pūslės sienelę, ir apsunkinti šį procesą.

Labai naudinga praturtinti alyvuogių aliejumi (per vieną šaukštą) ir kedro riešutais (dieną galite turėti vieną saują).

Kaip pagerinti mitybą

Norėdami visiškai atsigaivinti, reikia prisotinti organizmą vitaminais. Gerias derinti diuretikus su cistito diureziniu arbatos pobūdžiu ir jų vitaminų sudėtį. Pavyzdžiui:

  1. Sumaišykite lygiomis dalimis šaltalankių ir braškių lapus, supilkite stiklinę verdančio vandens ir primkite pusę valandos. Po filtravimo gerti 30 minučių prieš valgyti tris kartus per dieną.
  2. Imk vienodą kiekį uogų šunų rožių, aronia, šaltalankių ir laukinių braškių lapų. Susmulkinti komponentai supilti į termosą ir užpilti du puodeliai verdančio vandens. Laikas primygtinai reikalauti pasiimti iki 6-8 valandų. Tada išspauskite storą ir elkitės taip pat, kaip ir pirmasis receptas.

Tokių arbatų naudojimo kursai neturėtų būti trumpesni nei du ar trys mėnesiai. Vaikai turi trumpesnį kursą.

Ką reikia vartoti, jei būklė yra vidutinio sunkumo

Apie ligos sunkumą galima pasakyti apie apsinuodijimo buvimą: pykinimas, vėmimas, galvos svaigimas, galvos skausmas, silpnumas ir stiprumo praradimas, vaikai - ašarinė nuotaika. Tai gali lydėti kūno temperatūros ir raumenų skausmas. Tokie simptomai yra tikras uždegimo sunkumo požymis.

Atsižvelgiant į gydymo fonas, gydytojai rekomenduoja vieną ar dvi dienas per savaitę. Neturi būti gyvūninių baltymų, kurie gali apsunkinti intoksikaciją. Dieta ūminiam cistitui meniu turėtų būti virtos daržovės (morkos, žiediniai kopūstai, cukinijos ir kt.), Obuoliai, kepti orkaitėje. Vis dar naudinga gerti daug skysčių ir naudoti diuretikus.

Dirgui lėtiniu cistitu reikėtų apibūdinti maži, bet dažni valgiai. Kuo didesnė kalorijų dalis turėtų būti pirmoje dienos pusėje, vakarienei galite valgyti lengvai virškinamus komponentus.

Liaudies metodai

  • Tai yra naudinga įtraukti į natūralių produktų, kurie turi gydomųjų savybių, racioną. Tokio sąrašo yra gana didelis.
  • Reikiamo skysčio kiekyje galite įtraukti šunų šaknų ir lapinių spanguolių dedikus. Kepimo būdai nėra originalūs: užpilkite verdančiu vandeniu ir laikykite 15 minučių vandens vonioje. Po aušinimo išleiskite.
  • Veiksminga šlapimo pūslės skausmo gynimo priemonė yra "portolac", kuris yra imamas šviežiai.
  • Kanapių sėklos, praskiestos pienu arba šiltu vandeniu, padeda skauda šlapintis, atpalaiduoja dirglią šlapimo pūslės sindromą.
  • Norint sustiprinti šlapimo pūslę remisijos metu, bus pagaminta iš minkšta svogūnų, obuolių ir medaus. Jūs galite paimti šį mišinį pusvalandį prieš valgį. Tačiau dozė yra individuali koncepcija.

Specialios pastabos

Kiekvienas organizmas griežtai individualiai reaguoja į maistą. Todėl, vartojant atskirą iš jų, galima atsižvelgti į reakcijas ir bendrą būklę. Vėliau bus pridėtas saugus ir naudingas meniu.

Skysta dieta cistatui moterims, kurių inkstų veikla yra nepakankama, gali sukelti edemą ir kitas panašias neigiamas organizmo reakcijas. Norėdami tai padaryti, gydytojai rekomenduoja stebėti absorbuoto ir sekrecinio skysčio kiekį. Jei pastebite didelį neatitikimą, apie tai turėtumėte pasakyti gydytojui.

Cistino mityba neleidžia alkoholio ir rūkyti, nes jie sukelia erzinantį poveikį šlapimo pūslės gleivinei. Be to, antibiotikų poveikis yra žymiai sumažėjęs vartojant alkoholio turinčias kompozicijas.

Gydymo metu rekomenduojama naudoti mineralinį vandenį be dujų, tačiau jį geriau pakeisti vaistažolių nuovirai: lokio ausis, ramunėlių, jonažolių. Ūminio cistito dieta turėtų prasidėti antrąja ūmaus proceso pradžios diena. Pirmąją dieną jums reikia visiškai išgerti be valgio, kiek įmanoma apsinuodijimo. Sladkoezhkam dieta su cistitu negalima skonio. Saldūs turi būti pašalinti kiek įmanoma, ir būtiną gliukozę - galite valgyti iš saldžių vaisių.

Išvada

Jei atsargiai ir sąžiningai laikydamasi tikslinės dietos, skirtos cistitui gydyti, galite pasiekti šiuos dalykus:

  • Sumažinti apsinuodijimą.
  • Stiprinti paskirtų medikamentų antibakterinį poveikį.
  • Suaktyvinkite pūslės gleivinės susidarymą.
  • Neigiamai veikia akmenų susidarymo procesą šlapimo takuose.
  • Stiprinti organizmo atsparumą ligas sukeliančioms infekcijoms.

Apie cisto maistą bus aptariamas šiame vaizdo įraše:

Dieta cistitui

Aprašymas galioja 09/05/2017

  • Efektyvumas: gydymo efektą per savaitę
  • Laikotarpis: 3 savaites ar daugiau
  • Produktų kaina: 1300-1400 rubliai per savaitę

Bendrosios taisyklės

Cistitas - šlapimo pūslės gleivinės uždegimas, kuris dažnai būna susijęs su šlaplės gleivinės uždegimu (uretritas) Liga pasireiškia skausmingu ir dažnu šlapinimu, skausmu pilvo apačioje. Šlapimas yra drumstas, o kartais ir kraujo mišinys. Sunkiais atvejais temperatūra gali pakilti ir pilvo skausmas gali išsivystyti. Nustatytas priešuždegiminis gydymas (antibiotikai, urozeptikai) ir gydymo prielaida yra tinkamos mitybos laikymasis.

Kokia yra cisto dieta? Pagrindiniai taškai galia yra pašalinti dirginantis poveikis medžiagų dėl šlapimo takų, shchazhenie gleivinės ir glaudesnio išsiskyrimą šlapimo gleivinės - naudojimo produktus privalo turėti diuretikų veiksmų. Siekiant didinti diurezę, taip pat rekomenduojama gerti 2 litrus skysčio per dieną. Iš dietos neįtrauktos daržovės, turinčios daug eterinių aliejų, stiprių sultinių, prieskonių ir maisto produktų, kurių sudėtyje yra didelio kiekio oksalo rūgštis ir jo druskos.

Ūminis cistitas

Kada ūminis cistitas paskyrė lovos poilsį ir atliko medicinos gydytojo paskyrimus.

Maistas apima:

  • Vaisiai ir daržovės su diuretikais (šlapimą melionai, cukinijos, agurkai, moliūgai), sultiniai apie šlapimą varančių žolelių (padengia ausis, Ginčai, kukurūzai šilkas, vartojant diuretiko surinkimo);
  • Morzė ir sultys iš spanguolių ir spanguolių, kurios turi antiseptinį ir priešuždegiminį poveikį. Protocianidinai spanguolės turi antimikrobinį poveikį;
  • pirmos dienos su sunkiu apsinuodijimu (temperatūra, šaltkrėtis, bendras negalavimas) pageidautina atsisakyti baltymų maisto produktų (mėsos, pieno produktai) ir eikite į vegetariškos dietos - pureed vaisių ir daržovių, keptos obuolių, vaisių ir daržovių sultys;
  • chlorido kalcio vanduo;
  • silpna žalioji arbata be cukraus;
  • Mažai riebalų mėsa ir žuvis (baltymų kiekis fiziologinėje normoje);
  • pienas, pieno produktai, varškė, nesūdytas sūris;
  • sėlenos ir grūdai iš sveiki grūdų;
  • alyvuogių aliejus.

Turėtumėte neįtraukti produktų:

  • kurių sudėtyje yra svarbių medžiagų (petražolės, salierai, ridikai, česnakai, svogūnai, bazilikai, ridikai,
    aštraus prieskoniai ir padažai (krienai, garstyčios, majonezas, kečupas);
  • koncentruoti sultiniai, turintys daug išgautinų medžiagų - žuvis, grybai ir mėsa;
  • rūgšti vaisiai ir daržovės (pomidorai ir pomidorų sultys, citrina), išskyrus spanguolių;
  • sūdyta, marinuota, marinuota;
  • saldžiosios konditerijos gaminiai ir cukrus;
  • druskos apribojimas;
  • dirbtinės spalvos;
  • su daugiau turinio oksalo rūgštis (rūgštynės, špinatai);
  • alkoholiniai gėrimai, saldūs gazuoti, stipri arbata ir kava.

Mityba koreguojama, jei druskos randamos pakartotinai atliekant šlapimo tyrimą (oksalatai arba fosfatai) ir pakeitimai pH šlapimas. Kai šlapimas rūgštinamas (pH 4,6-5,8) rekomenduojama Dieta №6, ir po šarminimo Dieta №14.

Šlapimo rūgšties (urate) druskos netekimas yra susijęs su sumažėjimu pH šlapimas. Pagrindinis jų vystymosi mechanizmas yra per didelis purinas iš žuvų, mėsos ir paukščių. Šiuo atveju veiksmingiausias gydymas yra dietos, panašios į dietą, paskyrimas podagra. Nustatomas kepenų, inkstų, mėsos sultinių pašalinimas iš dietos, mėsos, žuvies, naminių paukščių ir riebalų apribojimas pH šlapimas.

Kai šlapimo oksalato rekomenduojame sumažinti riebalų suvartojimą ir produktus su dideliu kiekiu oksalo rūgščių: rūgštynės, špinatai, morkos, bulvės, burokėliai, pupelės, petražolės, rabarbarai, pomidorai, braškės, oranžinė, raudonųjų vynuogių, greipfrutų, Collard žalumynai, spanguolių sulčių, kakavos, šparaginės pupelės, gervuogės, figos, agrastai, avietės sultys, arbata. Ji turėtų būti įtraukti į dietą su magnio turtingo maisto - duonos iš kvietinių miltų, grūdų. Magnio druskos surišti oksalato žarnyne ir mažina jų absorbciją.

Nedideli tirpstančių druskų nusodinimas kalcio fosfatas atsiranda, kai pusiausvyra yra nukreipta į šarminę pusę. Pašarminimo pienas ir visi pieno produktai, saldūs uogų ir vaisių, pupos, bulvės ir daug daržovių (išskyrus žirneliais, moliūgų, grybai), taip pat vaisių ir daržovių sultis. Jie neturėtų būti įtraukiami, ir teikti pirmenybę mėsos, žuvies, kiaušinių, grūdų, rūgštus uogos (raudonieji serbentai, spanguolės), medus. Leidžiama mėsos ir žuvies sultinio, iš gėrimų - arbata, kava, sultinio klubų.

Dieta lėtiniam cistatui

Jei ūminis cistitas yra teisingai ir laiku apdorotas, tada atsigauna visiškai. Dėl tam tikrų priežasčių yra lėtinė ligos forma, kuri turi tendenciją periodiškai paūmėti. Tokiu atveju turite nuolat stebėti savo mitybą.

  • su lėtiniu cistitu, turės visam laikui atsisakyti (arba gerokai apriboti) aštrus patiekalus, pagardus ir prieskonius. Labai apriboti rūkytą mėsą ir žuvies produktus, kepinius kepinius maiste bent jau paūmėjimo laikotarpiais;
  • riboja daržoves, kurios yra dirginančios: svogūnai, česnakai, ridikėliai, rūgštynės, krienai, petražolės, ridikai. Bent naudoti juos savo sveikatai. Galbūt šis sąrašas išplės į kitų daržovių ir vaisių sąskaita, kuris sukels dirginantį poveikį ir paūmėtų ligą;
  • Išskyrus produktus su dažikliais ir konservantais, cukraus pakaitalus, šaldytus pusgaminius su konservantais;
  • nori natūralaus maisto, daugiausiai virinto, troškinto arba kepto;
  • reguliariai vartoja vaisių sultis, kompotus ir vaisių gėrimus;
  • laikytis geriamojo režimo (1,5-2 litrai skysčio);
  • reguliariai vykdyti profilaktinius diuretikų žolių sultinių priėmimo kursus;
  • užkirsti kelią vidurių užkietėjimas, vartoja daug daržovių su šiurkščiu pluoštu, grūdais, sėlenomis ir kviečių duona;
  • apriboti alkoholio vartojimą.

Svarbu neleisti hipotermijos, sustiprinti imunitetas o ne pertraukti dietą.

Mityba moterims, turinčioms cistatą

Paprastai moterys dažniau pažymimos cistitas ir tai paaiškinama urinacijos organų struktūros anatominėmis ypatybėmis. Moterims šlaplė yra trumpesnė ir platesnė nei vyrų, o tai sukuria palankesnes sąlygas šlapimo pūslės infekcijai. Prie to pridedamas ne kruopštus asmeninės higienos laikymasis, o priešingai - per didelis susidomėjimas intymia priežiūra ir dažna hipotermija. Taip pat reikėtų atkreipti dėmesį į neinfekcinių veiksnių buvimą - hormonų trūkumą menopauzė. Maistas nesiskiria nuo pirmiau minėtų dalykų, ir jo pagrindiniai principai yra išsaugomi ir turi būti laikomasi.

Su inkstų ligomis - pyelonefritas (dubens ir dubenų uždegimas) ir intersticinis nefritas - tiek gydymui, tiek terapinei mitybai reikia griežtesnio požiūrio. Su šiomis ligomis gydomoji Lentelė Nr. 7 ir jo veislės. Su šiomis ligomis, slėgis dažnai padidėja ir edema, todėl terapinė mityba turėtų užtikrinti inkstų spindesį, mažinti patinimą ir slėgį. Lentelė Nr. 7 skiriasi nuo baltymų apribojimo (nuo 20 g iki 80 g per dieną) priklausomai nuo paciento būklės, ligos stadijos ir inkstų funkcijos. Šios valymo stalo ypatybės yra reikšmingas druskos apribojimas (nuo 1,5 iki 6 g), naudojamas skystis (nuo 0,7 iki 1,1 l). Neleidžiama naudoti natrio (sūrus) mineralinio vandens. Priešingu atveju, bendrieji dietos principai yra panašūs.

Leidžiami produktai

Sriubos paruošiamos daržovių sultinyje. Leidžiama naudoti sriubą iš ne rūgščiųjų kopūstų, daržovių ir javų sriubų. Jie užpildyti grietine arba sviestu, tačiau neįtraukiami bet kokie pagardai ir žalumynai.

Iš mažai riebios mėsos (dažniausiai vištienos, jautienos) ruošiasi antrasis kursas. Jis turi būti virintas, troškintas šiek tiek vandens ar kepamas. Leidžiami kopūstai (bet be pomidorų padažo), įdaryti cukinijos, mėsos pyragaičiai iš virtos mėsos su daržovėmis ir makaronais. Mažai riebios žuvys virtos arba kepamos pieno ar grietinės padažu.
Ant garnyro galite naudoti visus grūdus ir kitus makaronus. Biebras virtas ant vandens, galite valgyti avietes (troškinimus) su varšku, vaisių pilafu. Iš pieno produktų leidžiama naudoti pieno produktus, pieną, jogurtą ir be rūgščių varškę. Vienas kiaušinis per dieną leidžiamas virta forma. Leidžiama daugybe daržovių, kurie gali būti virti, troškinti ir augaliniai kotletai orkaitėje. Pievučiose daržovėse negalima pridėti prieskonių (galite grietine ar grietine).

Leidžiami subrendę saldūs vaisiai ir uogos, truksai ir jų kisseliai, želė ir kompotai be cukraus. Medus leidžiama, o nuo gėrimų - laukinių rožių sultinys, saldžių vaisių sultys, silpna kava ir žalioji arbata, spanguolės, spanguolės, vaisių gėrimai iš šių uogų.

Dieta cistitui

Cistitas - liga, pasižyminti uždegimas gleivinės audinių šlapimo pūslės, kuriame pacientas kenčia pilvo skausmas, klaidinga šlapinimasis, spazmai metu ir po šlapinimosi. Su cistitu, rekomenduojami įvairūs gydymo būdai: vaistas, kineziterapija (lazerio terapija, elektroforezė), elektrostimuliavimas, chirurginis gydymas ir dieta. Vienas iš veiksnių, kurie provokuoja ligą, yra tam tikrų maisto produktų vartojimas. Todėl dieta su cistitu gali pašalinti vieną iš pagrindinių ligos priežasčių ir pagerinti paciento būklę.

Cistitas gydant dietą

Pagrindinis tikslas specialia dieta - pašalinti šlapimo pūslės gleivinės dirginimą ir įveskite į šviesą dietos maisto produktų, kurie padeda išvalyti organizmą. Taip pat labai svarbi yra pridedamas su diuretiku poveikio dietos, kaip su dideliu kiekiu skysčio naudojimo iš plauta šlapimo pūslės infekcija, kuri prisideda prie sparčiai atsigauti paciento.

Su lengvu ligos laipsniu, cistino gydymas dieta yra vienas svarbiausių paciento atsigavimo faktorių. Ši dieta, kuri bus apibūdinta toliau, turi būti laikomasi ne tik ūminio cistito ar lėtinės ligos formos pasikartojimo laikotarpiu, bet ir ilgą laiką. Kadangi speciali dieta padeda atkurti kūno kovą su ligos sukėlėjais ir atstatyti šlapimo pūslės funkcijas.

Pagrindiniai cisto dietos principai:

  1. Diuretikai.
  2. Mažai druskos dieta.
  3. Maistas, į kurį neįeina aštraus maistas.
  4. Mažas baltyminis maistas.
  5. Dieta, kuri neapima riebalų.
  6. Mityba be cukrų ir jo pakaitalų.
  7. Dieta, skatinanti vidurių užkietėjimo prevenciją.
  8. Maistas, į kurį neįeina sunkus maisto perdirbimas, pvz., Kepimas, sūdymas ir konservavimas.

Dieta cistitui ir pielonefritui

Pielonefritas yra dažniausia inkstų liga visose amžiaus grupėse. Ši liga sukelia bakterijos ir pasireiškia inkstų dubens, pilvo ir parenchimo inkstu uždegimu. Dažniausiai moterys kenčia nuo pikonefrito - šešis kartus daugiau nei vyrai. Taip yra dėl specifinės moteriškos kūno struktūros.

Mityba su vienalaikia cistito ir pielonefrito liga yra tokia. Pagrindinis sveikatos maisto tikslas yra padidinti šlapimo išsiskyrimą iš šių organų, kurie injekcijas ir šlapimo pūslę nusiplauna nuo infekcijų. Šis tikslas pasiekiamas įtraukiant į paciento mitybą šarminius produktus, sūdytus maisto produktus, maisto produktus, kurių sudėtyje yra mažiausiai baltymų, riebalų ir skysčių. Maistas turėtų būti vartojamas bent keturis kartus per dieną ir valgyti mažomis porcijomis.

Cistitas ir pyelonefritas yra daugiausia pieno, kuriame baltymai, riebalai ir angliavandeniai yra optimaliai sujungti. Produktai, kurie gali būti naudojami šiose ligose:

  1. Įvairūs švieži daržovės dideliais kiekiais.
  2. Džiovintos burokėliai.
  3. Vaisiai, augantys rajone.
  4. Rafinuoti pieno produktai - kefyras, ryazhenka, jogurtas, natūralus jogurtas.
  5. Kashi.
  6. Daržovių sriubos, nevirtos sultinyje.
  7. Virta mėsa ir žuvis.

Iš pacientų mitybos reikėtų atmesti šiuos maisto produktus:

  1. Rūkyti, marinuoti ir sūdyti maisto produktai.
  2. Aštrūs patiekalai ir pagardai, aštrūs prieskoniai, įskaitant svogūnus, petražoles, česnakus, krienus.
  3. Pyragai, pyragaičiai ir kiti pyragaičiai.
  4. Saldumynai, įskaitant šokoladą ir saldumynus.
  5. Riebalai ir sūrūs sūriai.
  6. Kava, kakava ir stipri arbata.

Norint padidinti šlapimo nutekėjimą, reikia imtis specialių priemonių:

  1. Gerkite daug skysčių, ne mažiau kaip du litrus per dieną
  2. Reguliariai imkite silpną žalio arbatos - iki trijų iki penkių stiklinių per dieną.
  3. Taip dažnai, kaip įmanoma valgyti daržovių, vaisių ir uogų su dideliu kiekiu skysčio - Agurkai, Arbūzai, melionai ir spanguolių, spanguolės, braškės ir salierų.
  4. Gerkite specialią infuziją, kuri yra paruošta taip. Braškių, juodųjų serbentų ir beržų lapai imami lygiomis dalimis ir sumaišomi. Tada 1 šaukštą mišinio pilamas 1 stikline verdančio vandens. Po to indai turi būti atidžiai uždaryti, paliekami valandą ir tada filtruojami infuzija. Pusę valandos prieš valgį rekomenduojama infuzuoti tris kartus per parą. Gydymo infuzija kursas yra 2-3 mėnesiai.
  5. Sokoterapiya - valgyti šviežiai spaustos sultys. Procedūra turėtų prasidėti, kai atsiranda pirmieji negalavimų požymiai. Gydymas sultys suteikia ne tik diuretiką, bet ir galingą gijimą. Pirmosiomis dienomis reikia vartoti nedidelį kiekį sultų, tada padidinti suvartojimą iki vieno stiklo per dieną.

Paciento organizmo prisotinimas su vitaminais vaidina svarbų vaidmenį atsigavimui. Rekomenduojama vartoti vitaminų arbatžoles, paruoštas taip:

  1. Sausainių ir braškių lapai paimami lygiomis dalimis ir sumaišomi. 1 valgomasis šaukštas l mišinys supilamas 1 st. verdantis vanduo, jis yra primestas pusvalandį, tada filtruojamas. Vieną stiklą reikia infuzuoti 30 minučių prieš valgydami du ar tris kartus per dieną. Gydymo kursas yra vienas ar du mėnesiai.
  2. Paimami šunų rožių, kalnų pelenų, juodųjų serbentų, šaltalankių, raudonųjų pelenų vaisiai ir laukinių braškių lapai. Mišinys turi būti susmulkintas, tada užpilkite du šaukštus mišinio, įdėkite į termoso buteliuką ir įpilkite 300 ml verdančio vandens. Gydomajam gėrimui reikia leisti infuzuoti 6-8 valandas, tada įtampą ir išspausti storu. Kasdien išgerkite pusę puodelio 30 minučių prieš valgį du kartus per dieną. Gydymo kursas yra vienas ar du mėnesiai.

Ūminis cistitas

Ūminis cistitas yra šlapimo pūslės gleivinių audinių gleivinės uždegiminis procesas, kai šlapinimosi metu yra deginimas ar deginimas. Nerimas išpilti šlapimo pūslę jaučiamas dažnai, tačiau jis atliekamas mažomis porcijomis. Be to, pacientas susirūpinęs dėl skausmo ar diskomforto apatinėje pilvo dalyje, kai kuriais atvejais dėl karščiavimo iki 37-37,5 laipsnių. Šios ligos simptomai pasireiškia per 6 ar 7 dienas, o po to sumažėja.

Ūminio cistito dieta yra skirta šlapimo takų plovimui, siekiant išskirti ligos sukėlėjus. Taip pat vienas iš pagrindinių dietos uždavinių yra išvengti pūslės sienos gleivinės sudirginimo. Stabilizuojant paciento būklę, rekomenduojama laikytis tokio dietinio režimo:

  1. Didelio kiekio skysčio naudojimas daugiau nei pusantro - du litrai per dieną. Jei kūno temperatūra pradeda pakilti, turite padidinti dienos skysčio kiekį iki 2,5 litrų. Vanduo turėtų būti girtas mineralas, bet tik chlorido-kalcio. Labai gerai, kad šiuo laikotarpiu vaisių kompotus, ypač spanguolių arba bruknių brunette. Taip pat tinkamos daržovių ir vaisių sultys (išskyrus pomidorus), pvz., Moliūgų sultys turi diuretikų poveikį.
  2. Su ūminiu cistitu, reikia švirkšti vaistažoles, kurie gerai išplauna šlapimo takus. Tai įvairios inkstų arbatos, į kurias įeina ganyklos, kukurūzų stigmos, lauko aksesuarai, spanguolių lapai. Minėtos vaistažolės turi priešuždegiminį ir diuretikų poveikį.
  3. Reikia į dietą įtraukti diuretikų poveikį turinčius produktus. Šios šviežios daržovės - agurkai, morkos, špinatai, cukinijos; vaisiai - vynuogės, granatai; melionai ir melionai.
  4. Ūminiu cistitu, rekomenduojama valgyti vieną valgomą šaukštą medaus uždegimui.
  5. Valymo metu būtina pašalinti maisto produktus, kurių sudėtyje yra daug kalcio - pieno, sūrio, varškės, jogurtų.
  6. Pasibaigus ligos simptomų pasireiškimui, rekomenduojama, kad žuvis ir mėsa nebūtų naudojami. Tada, kai pagerėja būklė, į dienos dietą galite įdėti rauginto pieno produktus, nesūdytą sūrį ir varškę, o ateityje - mėsą ir žuvį.

Dieta lėtiniam cistatui

Lėtinis cistitas apima keletą lėtinių pasireiškimų, kurių metu gali pasireikšti ūminė uždegiminė fazė (ūminis cistatas). Tarp šios ligos simptomų taip pat yra diskomfortas, sunkumas ir skausmas šlapimo pūslėje, dažnas noras šlapintis, rezi, kai ištuštinamas šlapimo pūslė. Kartais kraujas yra šlapime. Su lėtiniu cistitu, šlapimo pūslės sienelė yra visiškai uždegimas, tampa edematinis ir mažos duobutės.

Ligos cistatas taip pat yra skirtas antimikrobiniam ir diuretikiniam poveikiui. Ekspertai pataria laikytis šių rekomendacijų:

  1. Dienos vartojimas vaisių ir daržovių. Naudingos daržovės, vaisiai ir melionai yra moliūgai, šparagai, agurkai, salierai, petražolės, vynuogės, kriaušės ir melionai.
  2. Gerkite šviežiai paruoštas vaisių sultis, kompotus ir vaisių gėrimus be cukraus.
  3. Naudoti infuzijas ir sultinius žolelių; gydymas rekomenduojamas kursams.
  4. Skysčio kiekis per dieną turi būti ne mažiau kaip du litrai.
  5. Vartoti daug skaidulų, nes būtina išvengti vidurių užkietėjimo. Nes skrandžio ir žarnyno trakto pažeidimai todėl absorbcijos toksinių medžiagų kiekis kraujyje,, sukeliantys sudirginimo šlapimo pūslės gleivinės per jų pašalinimo iš organizmo. Pluoštas, kurio reikia kūnui, yra morkos, švieži kopūstai ir tt; sėlenose ir grūdų grūduose.
  6. Kasdienės dietos pacientams, sergantiems lėtiniu cistitu, turėtų būti kelios riešutų ir 1 šaukštas alyvuogių aliejaus.

Būtina neleisti naudoti šių maisto produktų:

  1. Konservuoti, sūdyti, kepti patiekalai, taip pat įvairūs agurkai ir sultiniai.
  2. Tamsūs prieskoniai ir pagardai.
  3. Daržovės, kurie prisideda prie dirginimo gleivinės paviršių šlapimo pūslės - svogūnai, česnakai, krienai, ridikai, salierai, žiediniai kopūstai, rūgštynės, ridikėliai, pomidorai, žaliosios salotos.
  4. Būtina atsisakyti rūgščių vaisių ir uogų vartojimo.

Vaikų cistito dieta

Cistatas yra gana dažna vaikų liga. Be to, mergaičių cistatas būna 5-6 kartus dažniau nei berniukuose, o tai yra dėl jų šlapimo takų struktūros. Pagrindinė vaikystės cistato priežastis yra šlapimo pūslės infekcija. Pagrindiniai cistito simptomai vaikams - pilvo skausmas, šlapinimosi metu šlapinimasis, neryškus šlapimas, karščiavimas, bendras negalavimas.

Vaikams cistitui skirtą dietą sudaro tokie maisto produktai:

  1. Rūgščiųjų pieno produktai (nesaldinti jogurtai, kefyras, fermentuotas keptas pienas).
  2. Kashi.
  3. Vaisiai ir daržovės.
  4. Mažai riebios mėsos.
  5. Mes rekomenduojame gausų gėrimų - vaisių sulčių, ypač spanguolių ir bruknių; vaisių gėrimai ir kompotai be cukraus; vis dar mineralinis vanduo.
  6. Medicininių žolelių nuoviruokliai. Rekomenduojami trijų tipų sultiniai:
    1. linų sėklų, moliūgų ir kanapių, lipnių ir ramunėlių gėlių, gervuogių lapų, jonažolių, Ledumo pelkių nuoviru;
    2. Valgomosios kepenėlės, saldymedžio šaknys, beržo lapai, krapų sėklos;
    3. saldžiavaisiai iš gervuogių, ramunėlių, melissos, apynių, apyrankių, balerijonų, šiaudų vandens.

Kai vaikų cistitas yra pašalinamas iš sergančio vaiko dietos:

  1. Priesakiai ir sūrūs maisto produktai ir produktai.
  2. Kepti ir riebaliniai indai.
  3. Visų rūšių saldainiai - šokoladas, saldainiai, pyragai ir pyragaičiai.

Akivaizdu, kad vaikai negali daryti be saldaus. Jei vaikui labai reikia saldžių patiekalų, galite valgyti nedidelius medaus, uogienės, marmeladų ir maistą kiekius.

Dieta su spinduliniu cistitu

Radiacinis cistitas yra komplikacija, kurią sukelia spindulinė terapija dėl dubens organų vėžio atsiradimo. Švitinimas, kuris turi jonizuojantį pobūdį, sukelia šlapimo pūslės indų pokyčius ir pažeidžia jo gleivinės ląsteles. Šių sutrikimų padariniai pablogina gleivinių pasiūlą, dėl ko pasireiškia įvairūs opos atsiradimai.

Radioto cistito dieta apima šiuos maisto produktus ir gėrimus:

  1. Inkstų arbata, kuri buvo paminėta aukščiau.
  2. Didelis kiekis šviežiai paruoštų daržovių sulčių.
  3. Spanguolių sultys, kurias galima saldinti tik šviežiomis obuolių sultimis. Žinoma, kad kartu su cistitu būtina kasdien suvartoti apie 500 gramų vitamino C, bet tik natūralus, nes jis turi ryškų antiinfekcinį poveikį. Spanguolių sultyse perteklius yra šis vitaminas, todėl jis yra labai naudingas radiaciniam cistitui gydyti. Spanguolių sultys taip pat turi kitų privalumų: sulčių su skrandžio sultimis skonis padeda pašalinti įvairius uždegiminius procesus organizme. Medžiagos, kurios patenka į spanguolių sultis, gali keisti šlapimo sudėtį, dėl kurios ji netinka ligų sukeliančioms bakterijoms. Čia yra dar viena naudinga spanguolių sulčių savybė: jame yra komponentas, kuris padeda apsaugoti šlaplę nuo kenksmingų mikroorganizmų įsiskverbimo.
  4. Gausus gėrimas: šiltas be rūgštinio kompotas be cukraus, mineralinis vanduo.
  5. Laukinės uogos: spanguolės, mėlynės, ramunės.
  6. Vandens melionai, melionai, šviežios daržovės ir vaisiai.
  7. Rūgščiųjų pieno produktai.

Esant radiaciniam cistitui, dietai neturėtų būti įtraukti šie maisto produktai:

  1. Druska
  2. Koncentruotas baltymas - mėsa, žuvis, sūris, varškė, pupelės.
  3. Apdoroti krakmolai - nuluptos bulvės, kepiniai iš aukščiausios rūšies miltų.
  4. Dirbtinis cukrus - saldainiai ir kiti saldainiai; saldūs gėrimai; gazuoti gėrimai).
  5. Riebi ir aštraus patiekalai, padažai, pagardai; rūkyti produktai.
  6. Daržovės, skatinančios šlapimo takų dirginimą su šlapimo pūslės - ridikėliai, svogūnai, česnakai, krienų, špinatai, rūgštynės, ridikai, ir pan.
  7. Stiprūs mėsos, žuvies ir grybų sultiniai.
  8. Alus ir kitas alkoholis.
  9. Konservai ir marinuoti agurkai.

Dieta cistatui vyrams

Vyrams šlapimo pūslės uždegimas sukelia infekciją, į kurią jis įsiskverbia. Sąrašas kenksmingų bakterijų didelių - tos E. coli, Proteus, Staphylococcus aureus, Gonococcus, patogeninių grybų, Pseudomonas aeruginosa, chlamidijos. Beveik 100 procentų atvejų, dėl kraujo tėkmės, patogenepas patenka į šlapimo pūslę iš netoliese esančių uždegiminių organų. Ligų, tokių kaip prostatitas, uretritas, lėtinio pielonefrito, inkstų tuberkuliozės ir kiti gali sukelti uždegiminius pokyčius šlapimo pūslės gleivinės audinio.

Todėl vyrų cistito dieta turi būti švelnus. Tai turėtų ne tik palengvinti paciento būklę su cistitu, bet ir sumažinti organų uždegiminius procesus, dėl kurių atsirado liga.

Cistino vyrų dieta yra tokia:

  1. Gausus gėrimas - iki dviejų su puse litro per dieną.
  2. Produktų, turinčių diuretikų poveikį, vartojimas - arbūzai, agurkai, moliūgai, melionai, spanguolės.
  3. Valgykite grūdų produktus, sėleną ir duoną iš sveiki grūdų.
  4. Rūgščiųjų pieno produktai.

Pagal draudimą yra:

  1. Alkoholiniai gėrimai.
  2. Sūrus, aštrus, riebus, keptas maistas ir greitas maistas.
  3. Skrudinti vaisiai ir uogos (išskyrus spanguolių).

Dieta cistitui ir uretritui

Uretritas yra uždegiminė šlapimo kanalo liga, kuri turi dvi porūšius: infekcines formas ir neinfekcines. Prieš šlapimą kartu su šlapimu, ypač nuo pat pradžių, atsiranda šie simptomai: skausmas, skausmas ar deginimas; gleivinės išmetimas iš mėlynos-žalios spalvos šlaplės su nemaloniu kvapu.

Cistitas ir uretritas yra tarpusavyje susijusios ligos, todėl jos gali atsirasti vienu metu. Pavyzdžiui, šlapimo pūslės uždegimas gali paskatinti infekcijos prasiskverbimą į šlaplę ir sukelti šlaplės uždegimą. Taip pat, šlapimo kanalų infekcija gali paskatinti cistito vystymąsi.

Dieta su tuo pačiu metu cistitu ir uretritu turėtų būti diuretikais ir antiseptika, kuria siekiama sunaikinti patogenines bakterijas organizme. Uždegiminių organų praplovimas dideliu kiekiu skysčių padeda sušvelninti sudirgusią pūslės ir šlaplės gleivinių audinių uždegimą.

Vienas iš svarbių tinkamos mitybos tikslų - sumažinti inkstų naštą, pasiekiamą pasirinkus vaistus. Cistinių ligonių dietos pagrindas yra natūralus maisto produktas, kurio sudėtyje nėra GMO, dažų ir konservantų. Visos rekomendacijos, skirtos ūminiam ir lėtiniam cistitui, yra tinkamos vienkartiniam cistito ir uretrito gydymui.

Dieta moterims, sergančioms cistitu

Moterims cistatas pasireiškia šešis kartus dažniau nei vyrai ir bet kuriame amžiuje. Tai yra dėl specifinės moters lytinių organų sistemos struktūros. Moterų šlaplė yra platesnė nei vyrų, todėl infekcija yra lengvesnė su šlapimo pūslės. Taip pat cistito priežastys gali būti:

  1. Perkaitimas.
  2. Nuolatinis darbas sėdimoje padėtyje (pavyzdžiui, kompiuteryje), dėl kurio danties organuose atsiranda stagnių reiškinių.
  3. Ilgalaikis vidurių užkietėjimas.
  4. Piktžolių, sūrių ir keptų maisto piktnaudžiavimas.
  5. Nesilaikant geriamojo režimo, maisto trūkumas didelio skysčio kiekio dietoje.

Moterų cistino dietai yra visos rekomendacijos, kurios buvo skirtos vyrams cistitui atsirasti, taip pat skyriuje apie mitybą ūminėje ir lėtinėje ligos formoje. Galite pridėti keletą rekomendacijų, kurios puikiai tinka gydant moters kūną nuo negalavimų:

  1. Būtina gerti švarų, filtruotą vandenį. Per ligos paūmėjimo laikotarpius perjunkite chlorido ir kalcio mineralinio vandens vartojimą be dujų.
  2. Kasdieninėje dietoje būtinai turėtų būti daržovių sriuba arba barščiai, virti be mėsos, grybų ir žuvų buljonų.
  3. Imk kiekvieną dieną gydomųjų vaistažolių dedekles, kurios prisideda prie uždegimo nutraukimo, taip pat su diuretikų poveikiu.
  4. Įveskite daugybę daržovių ir vaisių.
  5. Panaudokite košę, slyvas ir duoną iš rupių miltų.

Kokia yra cisto dieta?

Mes apibendrina visas aukščiau pateiktas rekomendacijas pacientams, sergantiems cistitu, ir atsakyti į klausimą: "Kokia yra cisto dieta?"

  • Dieta, kuri padeda cistitui, yra diuretikas ir priešuždegiminis pobūdis, turintis daug skysčių.
  • Maistas turėtų būti natūralus, išskyrus dietinius produktus, kuriuose yra GMO, dažiklius ir konservantus.
  • Mityba cistitui yra nedidelis druskos kiekis; kai kuriais atvejais jis visiškai pašalinamas iš paciento dietos.
  • Daugeliu atvejų maistas turėtų būti naujai paruoštas.
  • Pirmenybė teikiama virti, troškinti arba virti maistą.
  • Būtina pašalinti stiprią maistą iš dietos. Ryte jums reikia valgyti daugiau kalorijų maisto produktų, o antroje - mažiau kalorijų.
  • Naudinga naudoti riebus pieno maistą.
  • Su cistitu, uždrausti ūminiai ir rūgšti maisto produktai, taip pat marinatai ir marinatai.
  • Dieta cistituose pašalina maisto produktų, kuriuose yra cukraus ir jo pakaitalų, suvartojimą.
  • Su cistine dieta būdinga dieta, kurios sudėtyje yra nedidelis baltymų kiekis.

Meniu dietos cistitui

Pateikdami pirmiau pateiktas rekomendacijas, galite atlikti kasdienį paciento meniu. Tokia dieta turėtų būti laikomasi per metus nuo paskutinio ligos paūmėjimo. Iš pirmiau nurodytų patiekalų galite pasirinkti tuos, kuriuos norite valgyti dienos metu, todėl galite įvairinti gana griežtą menopauzės dietą.

Pusryčiai - košė, daržovės pora, daržovių tyrės, nesūdyto sūrio. Kartais jūs galite pasilepinti minkštais verdančiais kiaušiniais ar omletu. Galite valgyti kefyru, fermentuotu sausainiu arba natūraliu jogurtu, varšku. Pusryčiams, ne geros arbatos arba šviežiai paruoštų sulčių.

Pietūs - pirmieji patiekalai: daržovių sriubos, barščiai, burokėliai, kopūstai, javų sriubos. Antrieji indai - garo kotletai iš mažai riebios mėsos, kukuliai, virtos mėsos ar žuvies; kepta arba troškinta daržovė; košė; šviežios daržovės. Dėl deserto galite valgyti saldžių vaisių arba gerti su putru, kompotais, šviežios saldžios sultys, želė be cukraus.

Po pietų užkandžiai - kepta bulvių sviestas, kefyras ir desertas - vaisiai.

Vakarienė - varškė troškinimui, blynai, pagaminti iš miltų, rupinių, salotos, salotos, košės, iš žalio miltų makaronų (kartais galite virėjas makaronai su nesūdyto sūris), šviežios sultys.

Dieto receptai cistitui

Žinoma, sunku iškart pereiti prie dietos, kuri yra rekomenduojama cistitui. Ypač, jei nesvarbus maistas buvo įprastas, kuriame buvo daug kepti, aštrūs, sūrūs, saldūs ir miltiniai patiekalai. Norint padėti pacientams, sergantiems cistitu, susijusius su jų sveikatos atkūrimu, pateiksime keletą paprastų, labai lengvų paruoštų patiekalų receptų.

  • Skvošas pyragaičiai.

Sudedamosios dalys: 1 vidutinė cukinija, 1 kiaušinio baltymas, šaukštas grūdu miltų, šiek tiek druskos.

Paruošimas: Skvošas turi būti nuplaunamas, nulupamas ir įtrinamas ant stambios virvės. Į tarkuotą cukiniją įpilkite druskos, miltų ir kiaušinių baltymų, tada sumaišykite viską. Garintuvo talpyklą reikia alyvuoti augaliniu aliejumi. Tada rankas suformuokite nedidelio dydžio kotleto ir paskleiskite jų formą tam tikru atstumu viena nuo kitos. Valgyti patiekalą užtrunka 15 minučių.

  • Naminė mėsa supjaustoma garuose.

Ingredientai: 1 kg kalakutienos filė, keletą gabaliukų duonos rupios be plutos, pusė stiklinės vandens, trupučiu druskos, miltų breading.

Paruošimas: Duona turi būti mirkoma vandenyje. Tada nuplaukite kalakutienos filė ir išleisk ją. Po to pirmą kartą praleiskite duoną per mėsos malūną, o antrą kartą duokite jam duonos ir vėl ją pasukite. Tolesnė mėsa turi būti šiek tiek sūdyta, prireikus pridėkite keletą šaukštų verdančio vandens ir atsargiai suminkite. Į plokščią plokštelę reikia išpjauti apie pusę stiklinės miltų, tada šaukštą reikia surinkti kalakutienos mėsą ir įdėti į plokštelę su miltais. Galite pabarstyti miltus viršuje, tada sudėkite mažus kotletus. Po to, įdarykite kotletas į garintuvą ir virkite 40 minučių iki 1 valandos.

  • Dietinė košė iš moliūgų.

Sudedamosios dalys: moliūgai, šiek tiek sviesto ir medaus, jei pageidaujama.

Paruošimas: moliūgas reikia plauti ir nulupti. Moliūgų mėsa supjaustoma smulkiais kubeliais, išdėstytais indelyje ir užpilta vandeniu, kad šiek tiek padengtų kubelius. Tada reikia išvirti moliūgą, kol tai bus padaryta, apie 20 minučių. Galutinį produktą reikia sumaišyti su šakutėmis, kruopeliu, skirtu bulvių koše, susmulkintą maišytuvu arba maišytuvu. Jei pageidaujate, galite pridėti šiek tiek sviesto ir medaus.

  • Dietinės grikių sriuba.

Sudedamosios dalys: 2 litrai vandens reikalauja 2 bulvės, 1 maža morkų, pusė puodelio grikių, šaukštas augalinio aliejaus. Druska dedama nedideliais kiekiais.

Paruošimas: Grikius reikia nuplauti ir išpilti šaltu vandeniu. Tada supilkite į kruopas, trinamas ant grūdo tarkuotų morkų ir supjaustytų bulvių. Padėkite sriubą ant ugnies ir išvirkite. Kai vanduo užvirsta, turite kuo mažiau sumažinti šilumą ir paruošti grikį ir daržoves po dangteliu. Tam reikia išbandyti bulvę su šakute, o jei ji lengvai perrišta, sriuba yra paruošta. Virimo pabaigoje jis gali būti šiek tiek sūdytas ir pridėti vieną šaukštą alyvuogių ar kitų augalinių aliejų.

Dietinis mityba nėra toks monotoniškas, kaip įprasta galvoti apie tai. Receptai cistito virimui yra sriubos ir daržovių tyrės, troškintuvai ir garų kotletai, salotos ir javainiai. Jei pageidaujate, galite keisti griežtą patiekalų meniu ir leisti sau leistinų gėrybių.

Dieta cistitui yra būtina priemonė, kai atsiranda ligos. Žinoma, reikės rimtų mitybos apribojimų, taip pat sveikatai kenksmingų mėgstamų maisto produktų pašalinimo iš dietos. Tačiau tokia priemonė turi būti priimta, nes terapinė mityba atlieka svarbų vaidmenį cistito gydymui ir prevencijai.

Ką galite valgyti su cistitu?

Taigi, apibendrinkite pirmiau pateiktas rekomendacijas ir atsakykite į bendrą pacientų klausimą: "Ką galite valgyti su cistitu?". Čia pateikiamas maisto produktų, kurie gali būti vartojami kartu su cistitu, sąrašas:

  1. Dideli kiekiai šviežių daržovių, ypač diuretikų, agurkai, morkos, salierai, cukinijos, moliūgai ir pan.
  2. Šiame regione augantys nekarpos vaisiai yra saldūs obuoliai, kriaušės, vynuogės. Išimtis yra granatas, nes jo sulčių poveikis cistitui yra priešuždegiminis.
  3. Melionai ir melionai.
  4. Uogos yra spanguolės, spanguolės, ramunės, mėlynės.
  5. Kasha iš sveikų grūdų, sėlenų ir nedidelio kiekio duonos iš rupių miltų.
  6. Rūgščiųjų pieno produktai - natūralus jogurtas, fermentuotas pienas, kefyras, jogurtas; kartais - nesūdyto sūrio.
  7. Daržovių vegetariškos sriubos.
  8. Mažos riebios mėsos ir žuvies rūšys.
  9. Alyvuogių aliejus - po vieną šaukštą per dieną.
  10. Kedro riešutai - dienos dozė yra apie vieną saują.
  11. Kartais galite valgyti keletą kiaušinių.
  12. Medus, kurį jūs galite valgyti nedideliais kiekiais, jei tikrai norėjote saldus.

Cistitas rekomenduojame spanguolių ir spanguolių gėrimas be cukraus vaisių gėrimai, vaisių kompotus, ekstraktai žolių ir vaisių diuretikais, inkstų arbatos, šviežių sulčių, silpnos žalios arbatos, chloridas, kalcio mineralinio vandens be dujų ir filtruotas vanduo.

Ką tu negali valgyti su cistitu?

Žmonėms, kurie kenčia nuo šios ligos, dažnai kyla klausimas: "Ką negalima valgyti cistitu?". Yra maisto produktų ir gėrimų, kuriuos reikia visiškai pašalinti iš pacientų dietos, sąrašas.

Būtina pašalinti iš naudojimo:

  • Sūrus, aštrus maistas, keptas maistas ir rūkyta mėsa.
  • Sultiniai ir konservai, marinuoti agurkai ir marinatai, taip pat produktai, pagaminti dažais ir konservantais.
  • Kava, arbata, saldūs gazuoti gėrimai.
  • Maistas, taip pat vaistiniai preparatai ir vitaminų kompleksai, kurių sudėtyje yra cukraus ir sacharino.
  • Aštrūs maisto produktai ir prieskoniai - pipirai ir kiti prieskoniai, svogūnai, česnakai, krienai, ridikai, rūgštynės, petražolės, ridikai ir kt.
  • Kepimas ir makaronai, tai yra produktai iš rafinuotų miltų.
  • Alkoholio, alaus ir energetiniai gėrimai.
  • Šokoladas ir kakava.
  • Pomidorai ir pomidorų produktai.
  • Pienas, grietinė, sūris ir saldus jogurtas.
  • Apelsinai, citrinos ir kiti citrusiniai vaisiai, taip pat iš jų pagamintos sultys.
  • Actas, sojos padažas ir majonezas.
  • Riešutai ir razinos.
  • Bananai, obuoliai ir obuolių sultys, vyšnios, persikai, slyvos, avokadai.
  • Riebalai, žuvis ir riebalai.
  • Maisto produktai, kurių sudėtyje yra GMO.