Dieta su inkstų akmenimis

Testai

Urolitiazė yra liga, kurios metu inkstuose ir šlapimo takuose susidaro konkrečiai ar akmenys.

Akmenys gali būti kelių rūšių, o jų maiste apribojimas priklauso nuo jų sudėties. Iš kalcio oksalato akmenų struktūra yra suformuotas iš oksalato druska, atitinkamai, šiuo atveju daroma prielaida, apribojimas, oksalo rūgšties ir vitamino C. uratų druskų sudėtis yra šlapimo rūgšties, kuri reikalauja šarminant šlapimą. Fosfatų akmenys formuojasi pažeidžiant pesticidai kalkakmenio režimo ir poreikį "rūgštėjimo" šlapimo ir cistino akmenų susiformuoja iš cistino (amino rūgštis).

Pagrindinės inkstų akmenų dietos taisyklės

Tikslai, kuriuos dieta turi urotiazės atveju, yra šie:

  • maistingųjų medžiagų, ypač purinų, keitimo normalizavimas;
  • šlapimo reakcijos perkėlimas į šarminę ar rūgščiąsias puses, priklausomai nuo akmenų sudėties, kad būtų išvengta druskų nusėdimo ir pašalinimo iš organizmo;
  • žarnyno funkcijos koregavimas ir svorio normalizavimas.

Maistas yra fiziologiškai užbaigtas, kai kurie gyvūninės kilmės baltymų ir ugniai atsparių riebalų apribojimai.

Pagal klasifikavimą Pevsner dieta, inkstų akmenys tinkamas gydymas lentelė 6. Pagal Rusijos Federacijos sveikatos apsaugos ministerijos tvarka sveikatos priežiūros įstaigose lentelė 6 yra įtrauktas į bazinę versiją dietos (ATS).

Dienos maistingųjų medžiagų kiekis:

  • baltymai - 70-80g, iš jų 50% gyvūninės kilmės baltymų;
  • riebalai - 80-90 g, iš kurių iki 30% augalinių riebalų;
  • angliavandeniai - 350-400 g, cukrus - ne daugiau kaip 80 g.

Dietos vertė yra 2170-2400 kilokalorijų per dieną.

Dieta su inkstų akmenimis. Pagrindiniai principai:

  • dietos režimas;
    Maži poros paima maistą 4-5 kartus per dieną, tai sumažina virškinamojo trakto apkrovą, normalizuoja žarnyno judrumą ir svorį (ypač nutukimu). Negalima perleisti ir badauti, nes tokiais atvejais padidėja šlapimo rūgšties ir kitų medžiagų, sukeliančių akmenų susidarymą. Paskutinis maistas turėtų būti ne vėliau kaip prieš tris valandas prieš miegą.
  • kulinarinis perdirbimas;
    Leidžiama kepti gaminius, išskyrus kepimą. Mėsos, žuvies ir paukštienos produktai pirmą kartą virti, nes maždaug pusė iš jų purinų virsta sultiniu (ekstraktyvais). Maistas yra maltas, bet ne per smulkiai, arba patiekiamas visas kūnas (mėsa - ne daugiau kaip 150 g, žuvis - ne daugiau kaip 170 g). Mėsa ir žuvis į dietą patenka ne daugiau kaip 2-3 kartus per savaitę.
  • maisto temperatūra;
    Maisto temperatūra yra normalus: 15-60 laipsnių Celsijaus.
  • druska ir skystis;
    Su inkstų akmenimis turite apriboti valgomosios druskos kiekį iki 5 g per parą. Perteklinė druska provokuoja konkretizaciją ir padidina kraujospūdį. Jei nėra kitų priežasčių, dėl kurių skystis sunaudojamas, jo kiekis turėtų būti bent 2 litrai per dieną. Rekomenduojamas virtas vanduo, šiek tiek mineralizuotas vanduo, daržovių ir vaisių sultys, vaistažolių žolės. Naudojant didelį kiekį skysčių, sumažėja šlapimo koncentracija ir pašalinamos druskos iš organizmo.
  • alkoholis;
    Neįtraukti alkoholinių gėrimų su akmenimis inkstuose. Pirma, stiprus dvasia išprovokuoja kriauklių spazmą, šlapimo sąstingį inkstuose ir skausmingą išpuolį. Antra, etilo alkoholis padidina šlapimo koncentraciją ir druskų nusėdimą.
  • svoris;
    Ne mažiau svarbus inkstų akmenų dietos principas yra svorio normalizavimas. Su per dideliu visišku ir didėjančiu kaloringo maisto (paprastų angliavandenių ir gyvūnų riebalų) suvartojimu didėja šlapimo rūgšties kiekis kraujyje, kuris kaupiasi inkstuose. Rekomenduojama praleisti 1 diena per savaitę iškrovimo dienas (varškė, kefyras).

Draudžiami produktai

Pirmiausia draudžiamų vaistų su inkstų akmenimis sąrašas apima tuos, kuriuose yra daug purinų: gyvūninės kilmės baltymų maisto ir ugniai atsparių riebalų. Neįtrauktos daržovės ir vaisiai, kurių sudėtyje yra didelis oksalo rūgštis, sukeliantis oksalato akmenų susidarymą. Apriboti maisto produktų, kuriuose yra daug vitamino C, vartojimą, nes jo didelis kiekis padidina oksalo rūgšties kiekį. Su tuo pačiu tikslu dietoje mažinkite indų, kurių želatina yra, skaičių. Stiprus arbata ir kava sutrikdo kalcio-fosforo mainus, todėl jie taip pat neįtraukiami.

Draudžiamų produktų sąrašas apima:

  • kepti pyragaičiai, pyragai ir pyragaičiai su grietine, švieži duona, pagaminta iš aukštos kokybės miltų (lengvai įsisavinami angliavandeniai);
  • sultiniai iš mėsos, žuvies, paukštienos ir grybų, jų sriubos;
  • riebalų veislių mėsa ir žuvis: skumbrės, lašišos, šamai, silkės;
  • oda iš paukščio;
  • jūros gėrybės;
  • jauna mėsa (daug purinų), mėsos ir žuvies konservai;
  • dešros ir dešrelės;
  • drebučiai, želė;
  • ankštiniai, rūgštynės ir špinatai, rabarbarai, burokėliai, baklažanai yra riboti;
  • rūgštys uogos: serbentai, agrastai, avietės, spanguolės, spanguolės;
  • citrusiniai vaisiai yra riboti;
  • sūrūs ir aštrūs sūriai;
  • marinatai ir marinuoti agurkai;
  • rūkyta mėsa, sūdyta jautiena;
  • kakava, šokoladas, stipri arbata ir kava;
  • šalutiniai produktai (paslėpti riebalai ir purinai): inkstai, kepenys, smegenys, liežuvis;
  • Jautienos ir avienos riebalai, taukai, margarinas, kulinariniai riebalai;
  • Aštri užkandžiai ir prieskoniai: pipirai, krienai, garstyčios;
  • kiaušiniai, ypač trynys.

Leidžiami produktai

Terapinėje mityboje inkstų akmenys turėtų apimti produktus, kurie šarminiuoja šlapimu (išskyrus tuos atvejus, kai pacientui būdinga fosfaturija, ir "perėjimas" prie rūgštinės pusės yra būtinas). Tai vaisiai ir daržovės, pieno produktai.

Parodyta produktų, kurių sudėtyje yra magnio, B grupės vitaminų, išskiriančių oksalatus ir uratesas, suvartojimas. Reikia didinti vitamino A kiekį maisto produktuose, kuris yra svarbus gleivinės inkstų ir šlapimo takų epitelio regeneravimui.

Priešuždegiminės savybės yra mažai mineralizuotas vanduo ir žolelių vaistažolės. Augalinio aliejaus vartojimas didėja kaip gyvulinių riebalų ir daržovių pluošto pakaitalas, kuris neleidžia druskoms nusėdti ir svorio didinti, normalizuoja žarnyno motorinę funkciją.

Leidžiamų produktų sąrašas apima:

  • duona iš miltų 1 ir 2 grubių šlifavimo rūšių arba iš sėlenų (B grupės vitaminų šaltinis);
  • salotos iš šviežių daržovių;
  • mirkyti ir marinuoti daržovės;
  • javai yra vidutiniškai;
  • makaronai yra vidutiniškai;
  • saldžiosios uogos ir vaisiai, arbūzai, kriaušės, obuoliai, slyvos, vynuogės (išrinkite oksalatus);
  • bulvės, moliūgai, cukinijos, morkos, pomidorai, kitos daržovės;
  • mažos riebalų mėsos ir paukštienos rūšys: vištiena, kalakutiena, jautiena;
  • mažos riebalų žuvys: menkės, migdolai;
  • pienas, rūgštusis varškė, rūgščiųjų pieno produktai;
  • nesaldinti ir nesūdyti sūriai;
  • bet kokios formos kiaušiniai, triušis yra ribotas;
  • džiovinti vaisiai (kalio šaltinis);
  • daržovių, pieno, pomidorų padažai;
  • marmeladas, medus, pastilė, meringue, uogienė;
  • silpna arbata ar kava su pienu ar citrina, kviečių ir avižinių dribsnių nuoviru, raguoliukai, kukurūzų stigmos;
  • augalinis aliejus, sviestas yra ribotas.

Dietos būtinumas

Terapinės mitybos su inkstų akmenimis principų laikymasis yra labai svarbus, nes:

  • padeda užkirsti kelią naujų konkretizacijų formavimui;
  • ištirpina jau esamus akmenis;
  • pašalina akmenis iš druskų ir mažų formacijų iš inkstų nusėdusių pavidalų.

Be to, urolitiazės dieta yra naudinga svorio mažinimui, normalizuoja virškinamąjį traktą ir širdies ir kraujagyslių sistemą. Jei pacientas su inkstų akmenimis laikosi terapinės dietos, šlapimo sistemos uždegiminių ligų rizika mažėja.

Neatitikimo mitybai pasekmės

Jei esant inkstų akmenims medicininei dietai neatsižvelgiama, komplikacijų, tokių kaip:

Inkstų akmenų inkstų ligos dieta

Dieta su inkstų inkstų liga gali būti puikus gydymo įrankis ir gali būti visiškai nenaudingas. Tai priklauso nuo medžiagų apykaitos sutrikimų, kurie lėmė akmens formavimąsi, ir dėl to akmens cheminės sudėties.

Kokie yra pagrindiniai inkstų akmenų gydymo principai?

Jei turite kokių nors virškinimo trakto liga, tai tikrai bus atsižvelgta: iš cholecistitas arba pankreatitas pablogėjimą, žarnyno disbiozė neišvengiamai veda prie malabsorbcija vitaminais ir mineralais, ir galiausiai prisidėti prie akmenų susidarymo.

Kokiais atvejais dieta yra veiksminga?

  • Amino rūgščių akmenys - cisteinas ir ksantino, yra formuojami ant genetinių anomalijų, dietos fone, jie negali būti koreguojama, tačiau uratų akmenų yra viltis atsikratyti, po tam tikrų rekomendacijų.
  • Norėdami tikėtis išlaisvinti esamus oksalatus ar fosforo kalcio akmenis ir kalcio karbonatus tai nėra verta, bet siekiant išvengti naujų concrementų, reikia dietos.
  • Fosforo rūgšties (struvito) magnio druskos dažniausiai susidaro ne dėl medžiagų apykaitos sutrikimų, bet nuo šlapimo takų infekcijos. Tačiau šiuo atveju kai kurios mitybos rekomendacijos nebus nereikalingos.

Taigi, norint pasirinkti riebalų uždegimo dietą, turite žinoti akmens cheminę sudėtį.

Uratas

Sudėtyje yra pernešto purio metabolizmo galutinio produkto - šlapimo rūgšties - kiekis.

  • Mieste, ypač jauni gyvūnai (vištiena, veršiena), šalutiniai produktai randami purinu daug, jų koncentracija želeiose ir turtinguose sultiniuose yra didelė. Purinų perteklius grybų ir ankštinių augalų. Dieta leidžia valgyti virtą mėsą ar žuvį ne daugiau kaip 3 kartus per savaitę.
  • Geriamieji alkoholiniai gėrimai, ypač alus ir raudonasis vynas, smarkiai sumažina šlapimo rūgšties išsiskyrimą inkstais. Reikėtų sumažinti šių maisto produktų kiekį dietoje.
  • Kai kuriuose purinuose yra daržovių, grūdų ir pieno produktų. Tai yra, su uratų nefrolitiaze, pageidautina laikytis pieno-daržovių dietos.
    Bulvės, pomidorai, paprikos, baklažanai; Grūdai, soros, miežiai ir makaronai; riešutai ir sėklos; Pieno ir rūgšto pieno produktai, varškė ir sūriai; kiaušinius, bet kokias uogas ir vaisius galima valgyti neribotą kiekį.
  • Urogeninė rūgštis kristalizuojama rūgštinėje aplinkoje, todėl šlapimo rūgšties diatozė šlapime turėtų būti šarmini. Šiai paskirčiai tinkami šarminiai mineraliniai vandenys (Borjomi, Jermuk, Obukhovskaya), citrinų sultys ir citrato mišiniai (blemarenas).
  • Kaip vaistažolių preparatą galite naudoti dobilų, juodųjų serbentų lapų, gvazdikinių gėlių, vagabolinių šakniavaisių ir kiaulpienių dedekles.

Oksalatai

Perteklius oksalato gali būti sudaryta su padidėjusia naudoti produktus, kurių sudėtyje yra oksalo rūgšties arba vitamino C, kuris organizme yra metabolizuojamas prieš jį, taip pat geriau įsisavinti oksalato pavidalu, kuris yra susijęs su kalcio trūkumas ir vitamino B6.

  • Todėl nuo dietos, pirmiausia neįtraukti maisto gausu oksalo rūgštis: salotos, špinatai, burokėliai, salierai, petražolės, arbata, kava, šokoladas ir kakava, želė ir želė.
  • Riba morkos, pomidorai, žaliosios pupelės, vištiena ir jautiena.
  • Pirmąją dienos pusę leidžiama naudoti bulves ir kopūstus, moliūgas, žirnius, kriaušes, abrikosus, bananus ir arbūzus, visus grūdus, pieno produktus.
  • Negalima vartoti vitamino C kaip maisto papildo, iš kurio dieta nepriskiriama askorbo rūgštis kaip konservantas.
    Ribiniai maisto produktai, kuriuose yra daug vitamino C: citrusiniai vaisiai, serbentai, veislės, obuoliai.
  • Jums reikia maisto produktų, turinčių daug vitamino B6, kalcio ir magnio (bulves, riešutus, sveiki grūdus).
  • Šarminio gėrimo poveikis yra nedidelis, tačiau labai rekomenduojama naudoti fitoterapiją - pusiau kritusius, raudonai dažytus, beržo lapus ir violetines šaknis.

Fosfatai

Kalcio druska fosforo rūgšties (apatito) yra suformuotas ant sutrikimų, aukšto kalcio-fosforo apykaitos (hipervitaminoz D, paratiroidinio hormono kiekiui, inkstų kanalėlių acidozė) fone, kad akmenlige nežymus sumažėjimas kalcio išsiskyrimą įvairovė pagal inkstus.

Magnio junginių (struvitų) susidarymo būklė yra šlapimo takų infekcija, todėl jų profilaktikai reikia gero imuniteto.
Tačiau abu jie kristalizuojasi šarminėje aplinkoje, taigi vienas iš pagrindinių fosforaturijos dietos tikslų yra šlapimo rūgštingumas.

  • Smarkiai sumažintas maiste daržovių ir vaisių, be moliūgų, pupų, žirnių, šparagai ir briuseliniai kopūstai (jie turi pakankamai kalcio ir šarminama komponentus), ir rūgščiųjų uogų - spanguolių, serbentų, spanguolių.
  • Ribotas pienas ir pieno produktai (sūris, varškė), kurie turi šarminį poveikį ir yra daug kalcio
  • Neįtraukite maisto produktų, kurie didina skrandžio sulčių sekreciją, ir dėl to prarandami rūgščių radikalai: alkoholis, kava, prieskoniai ir karšti užkandžiai, gazuoti gėrimai.
  • Paprastosios druskos perteklius padidina kalcio išsiskyrimą, taigi, jei yra apatitų, sojų maisto produktai taip pat yra nepageidaujami.
  • Galite valgyti mėsą ir žuvį, makaronus ir duoną, grūdus ir sriubas, sviestą ir augalinį aliejų. Ypač neturėtų būti ignoruojamas sviestas, kuris, kartu su kepenų ir kiaušinio trynys yra daug vitamino A. Jis nustatė, kad retinolis padeda išvengti infekcijų ir sumažinti akmens susidarymą.
  • Prieš nuolat laikytis dietos turėtumėte periodiškai organizuoti fone "kalcio" dienas - yra varškės, sūris, riešutai - tai padės išvengti nemalonių pasekmių tesiasi ir nebus lemti akmenų padidėjimas.
  • Kaip ir su bet akmenlige redakcijos fosfatai reikia daug gerti ir gerti geriau pasirinkti Sour - spanguolių sulčių ir Spanguolės, rauginto veislių obuolių ir vynuogių, tokių kaip mineralinis vanduo Arzni, dolomito, Truskavets, Sairme sulčių.
  • Galite atkreipti dėmesį į vaistažolių arbatų, ypač su žolelėmis, kurios padidina fosfatų Tirpumas: varnalėšų šaknų, Dažikliai dažymas, nardo, meškauogės, gelsvė, širdažolė.

Taigi, jei yra nustatytas akmens pobūdis, rekomenduojamos dietos, visais kitais atvejais nereikia veikti atsitiktinai. Užteks gerti daugiau - įprasta šviežią vandenį arba neutralų mineralinių vandenys Zheleznovodsk, nuovirai žolelių su diuretikais, bet be aiškaus arba šarminama rūgštinančių poveikį valgyti maistą, kuriame gausu vitaminų A ir B grupės, dažnai ištuštinti šlapimo pūslę ir daugiau judėti.

Kuris gydytojas turi kreiptis

Išsamias rekomendacijas apie mitybą urolitiazėje gali pateikti nefrologas, taip pat mitybos specialistas. Be to, terapeutas ar šeimos gydytojas gali patarti pacientui šiuo klausimu.

Dieta su inkstų akmenimis, meniu

Kas yra urolitiazė?

Metabolizmo patologija, pasireiškianti akmeniu ar akmenimis inkstuose ir šlapimo takuose, yra urolitiazė. Urolitiazė susijusi su šlapimo organų, daugiausia inkstų, susidarymu druskos "akmenys" - šlapimo rūgšties, oksalo rūgšties, fosforo rūgšties.

Priežastys: medžiagų apykaitos sutrikimai, nepakankama mityba, perdozavimas, vitamino A maisto trūkumas ir vitamino D perteklius, infekcinės ir kitos išskyros sistemos ligos.

Šlapimo akmenų susidarymas vyrams dažniau nei moterims. Paprastai liga vystosi jaunų ir vidutinio amžiaus žmonėms. Šlapimo akmenų susidarymo priežastys - endokrininių liaukų vandens ir druskų metabolizmo pažeidimas, šlapimo nutekėjimo pažeidimas, inkstų ir šlapimo takų infekcija. Akmenų dydis gali būti skirtingas: nuo smėlio grūdelio iki oranžinės spalvos.

Akmenys gali susidaryti iš druskos šlapimo, oksalo, fosforo rūgšties. Priklausomai nuo akmenų tipo ir ligos eigos, skiriamas specialus gydymo kursas. Yra trys pagrindiniai akmenų tipai:

  • urate (iš šlapimo rūgšties druskų)
  • oksalatai (iš oksalo rūgšties)
  • fosfatai (iš fosforo rūgšties)

Bet kokiu atveju, mityba su urolitiazu turėtų būti siekiama pašalinti maisto produktus, kurie skatina akmenų susidarymą iš dietos.

Atsižvelgiant į tai, kad inkstų akmenys gali turėti skirtingą kilmę, dieta su inkstų akmenimis gali turėti skirtingą produktų grupę. Jie renkami griežtai individualiai.

Dieta su inkstų akmenimis

Dietos gaminamos atsižvelgiant į metabolizmo ypatumus, akmenų cheminę sudėtį ir šlapimo reakciją.

Bendrieji dietos terapijos principai:

  • maistinių medžiagų, kurių nuosėdos ar akmenys susidaro šlapimo takuose, apribojimas;
  • pasikeičia dėl šlapimo reakcijos (šlapimo pH) pasisavinimo rūgštinėje ar šarminėje pusėje, siekiant išvengti nusėdimo ir geresnio druskų nuosėdų ištirpimo;
  • gausu skysčio, skirto pašalinti nuosėdų druskas iš šlapimo takų.

Maistui, daugiausia su uraturija ir fosfaturija, individualios maisto grupės yra ribotos arba padidintos. Dėl to sunku patenkinti organizmo poreikį visoms maistinėms medžiagoms, o vienkartinė šlapimo reakcija gali prisidėti prie skirtingos druskos susidarymo.

Dieta akmenlige priskirtas užtikrinti švelnų mityba inkstus, skatina įvairių medžiagų apykaitos atliekų išsiskyrimą iš organizmo. Dietos apima eliminacijos iš dietos produktų, apimanti junginį pagal purino, oksalo rūgšties sudėtį, riboja druskos suvartojimą, padidina laisvo skysčio kiekį (jei nėra kontraindikacijų) ir šarminimo produktai (daržovės ir vaisiai, pieno produktai). Be to, dieta mažina baltymų ir riebalų suvartojimą. Privaloma virti mėsą, žuvį ir naminius paukščius, valgyti maistą, o maisto temperatūra yra normalus. Valgydami pusę ištirpintų purinų lieka sultinyje, taigi nevartokite sultono. Po virinimo paukštiena, žuvis ir mėsa gali būti naudojamas maisto ruošimui patiekalų įvairovė (kepta, troškinta, skrudinti), kapotų produktus. Mėsą ir žuvį galima sujungti maždaug vienodais kiekiais. Šių produktų patiekalai neturėtų būti įtraukti daugiau kaip 2-3 kartus per savaitę. Mėsos dalis neturi viršyti 150 g, žuvis - 17 g. Mityba yra 5 kartus per dieną. Vietoj vidurnakčio užkandžių rekomenduojama sultinys.

Cheminė terapinės dietos sudėtis

- 70 g baltymų, iš kurių 50% yra gyvūninės kilmės ir daugiausia pieno produktai;

- 80 g riebalų, iš kurių 30% yra daržovių;

- 350-400 g angliavandenių, iš kurių 80 g yra cukrus;

- 1,5-2 l ir daugiau skysčio.

Šios dietos energija yra 2400-2600 kalorijų.

Mėsa, paukštiena, žuvis yra keičiamos. Pieno - 0,5 litro mėsos - 120 g, nesūdyto sūris - 30 g, vienas kiaušinis, 6 griežinėliai duonos, per pusę puodelio javų 1 porcija bulvių, 3 ar daugiau porcijas daržovių, vaisių ir sulčių (nebūtina), cukraus arba džemo mažiau kaip 4 arbatinius šaukštelius, sviestas - mažiau kaip 2 arbatinius šaukštelius, pasirinktinai ne stipri arbata, kava.

Produktai |

Duona, miltų produktai

Mes rekomenduojame vartoti kviečių ir rugių duoną iš pirmojo ir antrojo rūšies miltų, įvairias pyragas, taip pat ir maltų sėlenų.

Tešlos produktų sunaudojimas yra ribotas.

Leidžiamos daržovių sriubos: barščiai, sriuba, daržovių sriubos, sriubos su javainiais, šaltų sriubų, pieno vaisių sriubos.

Maltos, žuvies ir grybų sultyse draudžiama naudoti sriubas, be rūgdiavietės, špinatų ir ankštinių daržovių.

Mėsa, paukštiena, žuvis

Terapinė dieta leido vartoti mažai riebalų rūšis ir veisles. Maksimaliai 3 kartus per savaitę galite valgyti 150 g virtos mėsos arba 160-170 gramų virtos žuvies. Virta mėsa, naminiai paukščiai, žuvys gali būti naudojamos troškinimui, keptiems, keptiems patiekalams gaminti, taip pat iš kotleto masės patiekalų. Leidžiama mėsą ir žuvį sumaišyti vienodais kiekiais.

Nevalgykite inkstų, kepenų, smegenų, liežuvio, jaunų paukščių ir gyvūnų mėsos, dešros, rūkytų maisto produktų, sūdytos žuvies, konservuotų žuvų ir mėsos, ikrų.

Galite vartoti pieną, rūgštus pieno gėrimus, grietinę, varškės ir varškės patiekalus, sūrį.

Sūdyti sūriai draudžiami.

Kiekvieną dieną leidžiama valgyti vieną kiaušinį bet kokiu būdu. Geriau valgyti vištienos ar pledų kiaušinius.

Galite valgyti bet kokį maistą saikingai.

Ankštinių augalų suvartojimas draudžiamas.

Rekomenduojama naudoti padidintus kiekius, žaliavinius ir virtus bet kokiu būdu. Bulvių patiekalai leidžiami.

Neleidžiama valgyti grybų, šviežių pupelių, špinatų, rabarbarų, rūgščių, žiedinių kopūstų, portolakų. Sūdytų ir marinuotų daržovių skaičius yra ribotas.

Terapinėje dietoje rekomenduojama salotos iš šviežių ar marinuotų daržovių, vaisių salotų, vinaigretės, daržovių ikrų (skvošas, baklažanai).

Draudžiami sūrūs užkandžiai, rūkyti patiekalai, konservai, žuvų ikrai.

Rekomenduojama padidinti vaisių ir uogų kiekį, šviežią ir virtotą bet kokiu būdu. Galite naudoti džiovintus vaisius, pieno kremus ir kisselius, marmeladą, pastilles, ne šokoladas, džemą, medaus, meringues.

Nenaudokite šokolado, figų, aviečių, spanguolių, braškių.

Padažai ir prieskoniai

Padažai leidžiami daržovių sultinyje, pomidorų padaže, grietine, padažuose. Galite naudoti citrinos rūgšties, vanilino, cinamono, lauro lapų, krapų, petražolių.

Mėsos, žuvies ar grybų sultinių kepintos padažos yra uždraustos. Nenaudokite pipirų, garstyčių, krienų.

Galite gerti arbatą su citrinomis, įpilant pieno, silpną kavą su pienu, vaisių ir daržovių sultys, vaisių gėrimus, vandenį su sultimis, gira. Naudingos šunų rožių, kviečių sėlenų ir džiovintų vaisių sultys.

Draudžiama kakava, stipri arbata ir kava.

Inkstų akmenų dietos meniu pavyzdžiai:

Pusryčiai: varškė, duona su sviestu, vinigrette (grietinės padažas), arbata su pienu.

Pietūs: kiaušiniai, grikių košė, sultys.

Po pietų užkandis: sriubos (vegetaras) su skrudinta šakniavaisiai su grietine, keptomis bulvėmis, raugstėmis, mėsa, virta džiūvėslėse, kompotas.

Vakarienė: daržovių kotletai, varškė, makaronų pyragaičiai, želė.

Naktimis: pienas su bandeliu.

Išgerti tuščiame skilvelyje šunų sultinį (100 ml) arba šildomą mineralinį šarminį vandenį.

Pirma pusryčiai: avižiniai dribsniai ant pieno (skystas) 150 g, pienas 200 g.

Antrieji pusryčiai: vynuogių sultys (200 ml).

Pietūs: kepta daržovių sriuba (150 ml), pieno želė (180 ml).

Užkandis: stiklinė morkų sulčių.

Vakarienė: ryžių košė ant pieno (skystas) 150 g, vaisių kompotas (180 g).

Vakare: kefyro stiklo.

Naktį: puodelis nesaldintos arbatos, praskiesto pienu.

Pirmieji pusryčiai: daržovių salotos su sviestu, minkštas virtas kiaušinis, obuolių-morkų pudingas iš kviečių grūdų, arbata.

Antrieji pusryčiai: šunų infuzija.

Pietūs: pieno sriuba su vermišeliu, kotletai iš bulvių, kiselio.

Vakarienė: kopūstai su daržovėmis ir ryžiais, arbata su keptais syrniki.

Prieš miegą: kviečių sėlenų nuovirą.

Pirmieji pusryčiai: minkšta kava, obuolių ir burokėlių salotos su grietine.

Antrieji pusryčiai: vaisiai švieži, kepti kiaušiniai su pomidorais.

Pietūs: daržovių troškinys su virta jautiena, okroshka, arbata su citrinomis.

Po pietų užkandis: uogų kompotas.

Vakarienė: salotos su šviežiomis daržovėmis iš bulvių, kopūstų troškinys su grietine padažu, arbata su pienu.

Naktį: virkite kviečių sėlenos, štampus. Gerkite pusę stiklo.

Pirmieji pusryčiai: šunų bulvės, runkelių salotos su slyvomis.

Antrieji pusryčiai: minkšta kava, minkštas virtas kiaušinis.

Pietūs: makaronai su sūriu, avižiniai sriubos, morkos kotletai su grietine, arbata (citrina nėra uždrausta).

Užkandis: stiklinė vaisių sulčių.

Vakarienė: slyvos, orkaitėje, kepta varške, vareniki su varške, šunų-rožių nuoviru.

Rekomenduojame paprastą iškrovimo dieną varškei: 5 kartus per dieną 100 g.

Pirmieji pusryčiai: vinigrette su sviestu, avižinių pienių koše, kavą su pienu.

Antrieji pusryčiai: kompotas, omletas su obuoliais.

Pietūs: jautiena stroganoff iš jautienos (virtos), burokėliai, kopūstai, troškinys, vaisių želė.

Užkandis: vaisiai (švieži).

Vakarienė: sūrio varškė, runkeliai, įdaryti su ryžiais ir obuoliais, laukinių rožių sultinys.

Dieta su oksalato inkstų akmenimis

Inkstai stipriai išskiria oksalo rūgštį, o tai reiškia, kad būtina apriboti turtingų produktų naudojimą: pieną, salotas, apelsinus, špinatus, bulves, rūgštynes. Be to, kasdien reikia vartoti 2 g magnio karbonato, nes magnis jungiasi su oksalo rūgšties druskomis įvairiose žarnyno dalyse.

Pacientas turėtų apriboti kakavos turinčių produktų, taip pat stiprios arbatos, salotų lapų, juodųjų serbentų vaisių, pieno produktų, pagamintų iš varškės, sūrio ir pieno, braškių, citrusinių vaisių, riešutų.

Kai iš kalcio oksalato akmenų neturėtų būti įtrauktos salotos, rūgštynės, špinatai, sumažėja morkų, bulvių, pieno produktų, sūrio, šokolado, juodųjų serbentų, braškių, stiprios arbatos ir kakavos suvartojimas.

Draudžiama vartoti rūkytą mėsą, žuvis ir mėsos konservus, želė, žuvies buljonus ir sultinius, vidinius organus, viščiukus, veršieną ir riebalinę mėsą, keptas bulves. Būtina sumažinti vitamino C kiekį organizme, todėl neturėtumėte priklausyti nuo citrusinių vaisių. Iš vaisių, daržovių ir žolelių negalima valgyti - ridikėliai, Briuselis ir raudonieji kopūstai, runkeliai, šparagai, petražolės. Nevalgykite - pipirų, rabarbarų, salotų, rūgščių, špinatų. Žaliosios pupos, salierai, raudonieji serbentai, agrastai, slyvos, spanguolės. Iš gėrimų - kavos, duonos kvass, stiprios arbatos, kakavos ir pomidorų sulčių.

Leidžiama vartoti balti kopūstai ir žiediniai kopūstai, vaisių sriubos ir daržovių sultinys, duona, virta žuvis ir mėsa. Ir taip pat vaisių ir uogų sultis, mišrias uogas ir vaisius, obuolius, arbūzus, virtas bulves, agurkus ir ropes. Su kalcio akmenimis sergantiems žmonėms reikia maitinti pieną ir pieno produktus (jogurtas, sūris, pienas).

Su oksalatais rekomenduojama gerti essentuki Nr. 20, pirminį benziną, saurme.

Kai oksalato akmenys rekomenduojami tokie mokesčiai: gėlių immortelle, barberis, juodieji vyšniažiedai, braškių lapai, raudonųjų dažymas šaknys, žolės virėja, žolė saldžiųjų dobilų, žolės gervuogių; žieminių žolelių, gurmanių, pipirmėtės, arbatos krūmo lapai, budra žolė, gryznik, stigmos kukurūzai, gvazdikėlių gvazdikėliai; žolelių jonažolių, ropės, riešutmedžio, pipirmėtės, raugėrės vaisių, krapų, dažytų šakniavaisių, šakniavaisių; Negyvosios paukščių gėlės, juodosios vyšnios, mėlynos gvazdikinės gėlės, budra žolė, viržia, žieminių lapų, gurmanų, kraujo griovelio šakniastiebiai; rabarukų vaisiai, braškių lapai, raudonųjų dažų šaknys, saldžiųjų dobilų žolės, jonažolių, vėžiagyvių skulptūra, žolių išvarža, žolių žiedynai ir rue; pradinės raidės žolė, roplio inkaras, blauzdikaulis, stalkerio šaknys, varnalėlis, mėlynoji galva, ūgliai su mėlynių lapais, pankolių vaisiai, cikorijų šakniastiebiai.

Mokesčiai, imami du mėnesius ir pertraukų naudoti atskirus augalus: Dažikliai šaknis, raugerškio Gėlės, gėlės mėlynos rugiagėlių, kukurūzų stigmomis, lapai, spanguolės ir meškauogės, gryzhnika sklandų žolę.

Dieta su uratiškais akmenimis inkstuose

Nerekomenduojama valgyti maisto produktų, kuriuose yra daug gyvūninių baltymų, taip pat alkoholio ir kavos. Maisto ruošimui skirkite pirmenybę nekeptiems ir nešvariems patiekalams.

Ribiniai produktai, kurie skatins šlapimo rūgšties susidarymą organizme. Tai smegenys, mėsos sultiniai, kepenys, inkstai. Mityba turėtų riboti augalinius riebalus, mėsą ir žuvį. Būtina priimti šviežiai paruoštus citratų tirpalus, jie trukdo druskoms kristalizuotis ir ištirpinti šlapimo rūgšties druską. Su inkstų akmenimis negalima gerti greipfrutų sulčių.

Jūs negalite valgyti turtingų purinų maisto produktų:

  • Užkandiniai konservai (silkės, šprotai, šprotai, menkių kepenys, sardinės), mėsos ir žuvų buljonai.
  • Gyvūnų vidaus organai (širdis, inkstai, tešmuo, liežuvis, smegenys, kepenys), apriboti mėsą ir žuvį.
  • Marinatai ir rūkyti produktai, prieskoniai, aštrios sriubos, kaulų dedekliai. Taip pat želė, mėsos sriubos, kumpiai, kepenų dešra.
  • Žaliųjų ir daržovių produktai - Briuselio kopūstai, sojos pupelės, pupelės, rūgštynės, špinatai, šparagai ir salierai, greipfrutai, žiediniai kopūstai.

Leidžiama valgyti šarminių savybių turinčius maisto produktus - duoną, išskyrus kepimą, kiaušinius, javus ir makaronus, varškę, pieno produktus ir pieną, daržoves ir sviestą. Taip pat leidžiama valgyti - uogas, vaisius, žalumynus. Daržovės: agurkai, moliūgai, morkos, balti kopūstai. Norint sumažinti šlapimo rūgšties druskų koncentraciją, reikia suvartoti iki 3 litrų skysčio. Šviežiose citrinų sultyse yra daug citratų, rekomenduojama gerti.

Su uratiškais akmenimis geriau gerti šarminius mineralinius vandenis: Essentuki Nr. 4 ir Nr. 17, Smirnovskaya, Slavyanovskaya, Borzhomi, Djermuk.

Kai uratnymi akmenų yra rekomenduojami tokie mokesčiai: beržo ir laukinių braškių lapai, juodieji vyšniažuvių gėlės, linų sėklos, petražolių žolė, šunų rožių vaisiai; stigmos kukurūzai, laukiniai braškiai, visa augalas, braškių lapai, sporos žolė, petražolių šaknys, arbatos inkstų šaudyti, ara šakniastiebiai; kadagių, raugerozės, pankolio, saldymedžių ricinoso, kvietrugių, šakniastiebių, žolelių avių krepšelių vaisiai; pipirmėčių lapai, spanguolės, žolės sporos, agrastų žąsys, petražolės, kmynų vaisiai, paprastieji kalnų pelenai, avižos laužas; anyžių vaisių, beržų lapų ir laukinių braškių, žolė dobilai, sukatžolės, asiūklio, Tinimo dantų pumpurai, linų sėklos, rugiagėlių mėlyna gėlės; beržų lapai, žiūrėti, spanguolės, vaisiai Kalendrų, pankolių, inkstų arbatos ūgliai, rozmarinas, avižų šiaudų, inkstų arbatos ūgliai ir ūgliai laukinių rozmarinų, pipirmėčių žolės ir žąsų sidabražolės.

Šie mokesčiai yra paimti du mėnesius, individualūs augalai gali būti naudojami nuo: kukurūzų stigmomis, Harrow šaknis, petražolės, salierai, šparagai.

Pasak I. Vecherskojos knygos "100 urethiazės receptų".

Dieta su urolitoze

Saugus ir efektyvus daugelio ligų gydymas yra dieta. Apsvarstykite dietos savybes esant akmenims ir smėliui kūne ir atkūrimo meniu.

Viena dažniausių urologinių ligų yra urolitiazė. Sergamumui būdingi skausmingi simptomai, paūmėjimai ir dažni recidyvai. Su šiuo pažeidimu akmenys susidaro šlapimo takuose ir inkstuose. Jie susideda iš šlapimo druskų ir jungiamųjų baltymų junginių kristalų. Jų buvimas kūne yra proga nedelsiant kreiptis į gydytoją ir pradėti gydymą.

Pagrindiniai akmenų tipai:

Dėl kiekvieno konkretaus tipo pasirinkite tam tikrą dietą su kontraindikacijomis ir rekomendacijomis dėl mitybos.

Patologija atsiranda dėl padidėjusios druskų koncentracijos šlapime. Palaipsniui jie nusileidžia ir virsta akmenimis ir smėliu. Paprastai tai atsitinka, kai yra medžiagų apykaitos sutrikimas, šlapimo sistemos ydos, uždegiminės ir infekcinės ligos, klimato ir mitybos ypatumai. Mityba vaidina svarbų vaidmenį plėtojant ligą. Todėl, kai pacientui atskleidžiama, speciali dieta yra nustatyta. Dietos terapija derinama su kitais gydymo metodais, siekiant išspręsti šią ligą.

Gydomoji mityba apima maistinių medžiagų, kurios prisideda prie nuosėdų ir akmenų susidarymo šlapimo takuose, apribojimas. Dieta skiria gydytoją, daugiausia dėmesio skiriant akmenų tipui ir cheminei sudėčiai, bendrajai kūno būklei. Neteisinga mityba gali sukelti naujų akmenų susidarymą, kurie apsunkina ligos eigą ir sukels daugybę komplikacijų.

Kalio uždegimas pagal dietą

Dietinis maistas grindžiamas tam tikrų maisto produktų naudojimo apribojimu. Apribojimų sąrašas priklauso nuo akmenų tipo šlapimo takuose. Patologijos priežastis gali būti vitamino B ir ląstelių trūkumas, kuris pašalina druską iš organizmo. Kepenų uždegimo gydymas dieta turėtų būti atliekamas gydytojo, vadovaujantis paciento kūno individualiomis savybėmis.

Visų dietų atveju rekomenduojama:

  • Pakankamas skysčio naudojimas (ne mažiau kaip 2 litrai vandens per dieną)
  • Sumažinti aptarnavimo apimtis
  • Druskos suvartojimo sumažinimas ir ūminių prieskonių atsisakymas
  • Maisto ribojimas su akmens formavimo medžiagomis
  • Įvairios dietos

Maistas turėtų būti subalansuotas ir turėti pakankamai energijos normaliam kūno funkcionavimui. Savo pasirinkimo dieta nesuteiks teigiamo rezultato, bet tik sustiprins ligos eigą.

Dieta su uretitįze su uratais

Švirkščiama visų amžiaus grupių pacientams (susidariusi dėl šlapimo rūgšties pertekliaus). Jie nusodinami labai rūgštinėje terpėje, turi raudonai oranžinį atspalvį, sklandžiai, suapvalinta forma. Jei jie yra prieinami, maistas turėtų būti toks, kad šlapimas netaptų šarmu. Akmenys greitai auga, o dieta veda prie jų mažėjimo.

Dieta su uretize su uatomis turėtų būti grindžiama šių taisyklių laikymusi:

  • Atsisakymas arba sumažėjęs mėsos ir žuvies patiekalų suvartojimas. Žuvis galima valgyti tik virtos formos ir ne daugiau kaip du kartus per savaitę. Pagal draudimą patenka kepenys, inkstai, mėsa ir žuvų sultinys, jaunų gyvūnų mėsa, taip pat konservai, dešros, marinatai ir gyvūniniai riebalai.
  • Draudžiama valgyti žiedinius kopūstus, pupeles ir grybus, rūgštynes, špinatus, figus. Būtina atsisakyti alkoholinių gėrimų, stiprios arbatos, kavos, spanguolių sultys, kakava ir šokoladas.
  • Riebaluose turi būti rūgščiųjų pieno produktų, lengvų sūrių, varškės, kiaušinių. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas įvairiems košėms, daržovių sriuboms ir žalumynams.
  • Galite valgyti maistą, duoną, įvairius džiovintus vaisius, medaus, uogienes, uogas ir prieskonius. Iš daržovių, bulvių, baklažanų, agurkų, paprikų, pomidorų, runkelių, ridikėlių leidžiama.

Akmenys susidaro dėl purino metabolizmo. Terapinė mityba leidžia sumažinti leidžiamų produktų, kurių sudėtyje yra purino pagrindų, skaičių ir sukelia šarminio šlapimo susidarymą. Mityba turi pienišką ir vegetatyvų charakterį.

Gydymo metu griežtai draudžiama numalšinti, nes tai veda prie vidinės kūno aplinkos parūgštinimo ir padidėjusio šlapimo rūgšties, atsirandančio inkstuose, formavimosi. Taigi įmanoma daržovių ar pieno produktų iškrovimo dienas 1-2 kartus per savaitę suvartoti iki dviejų litrų skysčio.

Dieta su urolitoze su oksalatais

Oksalatai yra dar vienas akmens tipas, kuris veikia genito sistemą. Jie susidaro dėl oksalo rūgšties druskų, kuriomis išsiskiria inkstai. Įkvėptas į organizmą dėl biocheminių reakcijų, atsirandančių su augaliniais maisto produktais. Paprastai dienai skiriama apie 20-40 mg oksalato su šlapimu. Daugiau druskų paskirstymas vadinamas oksalurija ir yra patologinių procesų požymis.

Ši liga sukelia daugybę tokių augalinių produktų, tokių kaip: šparagai, pomidorai, rūgštynės, kakava, špinatai, runkeliai. Liga gali sukelti cukrinis diabetas ir netinkamas gydymas. Apsinuodijimas etilenglikoliu, padidėjęs vitamino D ir askorbo rūgšties suvartojimas taip pat sukelia ligas.

Dieta su oksalatų uroliticiaze pagrįsta oksalo rūgšties vartojimo apribojimu. Šios medžiagos koncentracijos sumažėjimas šlapime sustabdo druskų nusėdimą. Rekomendacijos dėl mitybos:

  • Jūs negalite valgyti špinatų, salotų, rūgščių, figų, rabarbarų, kakavos, šokolado ir produktų su želatina. Pagal vitamino C apribojimus ir jo produktus yra. Pasunkėjimo laikotarpiu būtina atsisakyti pieno produktų ir patiekalų.
  • Iš dietos turėtų būti neįtraukta rūkyta mėsa, subproduktai, įvairūs sultiniai ir prieskoniai. Apriboti pomidorų, žolių, rūgto vaisių ir uogų, vištienos ir jautienos, stiprios arbatos ir kavos suvartojimą.
  • Mityba turėtų būti sudaryta iš pieno produktų, javų ir nevalytų grūdų. Iš daržovių galite valgyti bulves, moliūgas, raudonąsias pupeles, baklažanus, žiedinius kopūstus, žirnius. Jūs galite valgyti įvairių džiovintų vaisių, kriaušių, obuolių, vynuogių, bananų, arbūzų, slyvų ir abrikosų.

Jei negalavimai nėra sunkūs, korekcinė dieta nenaudojama. Ilgalaikis kursas sukelia antrinį uždegimą - pyelonefritą, kuris sukelia šlapimo šarminimą ir fosfatų akmenų susidarymą. Šiuo atveju maistas yra pagamintas iš dviejų medicinos dietų derinio.

Dietos esmė

Terapinė mityba su urolitiazija padeda organizmui susigrąžinti ir veikia kaip puiki prevencinė priemonė. Riebalų esmė sumažinti akmenų susidarymo rizikos veiksnius. Šie veiksniai apima šlapimo rūgštingumo pasikeitimą ir jo dienos kiekio sumažėjimą, padidėjusį šlapimo kiekį kalciu, oksalatus, fosfatus ir šlapimo rūgštį, mažesnę citrato koncentraciją.

Apsvarstykite pagrindinius mitybos postulatus, kuriais pastatyta paruošiamoji dieta:

Kad kasdienis diurezis būtų normalus, dieną turi išgerti ne mažiau kaip du litrai skysčio. Tai yra svarbus ligos prevencijos veiksnys. Didelio vandens kiekio naudojimas sumažina šlapimo sočiųjų susidarymą akmens formavimo druskomis. Remiantis tyrimu, 2,5 litro vandens per dieną sumažina patologijos riziką 40 proc. Rekomenduojama gerti citrusinių vaisių sultis. Citrusinių vaisių kompozicija yra citratai, kurie padidina šlapimo pH ir mažina ligos vystymosi riziką.

Didesnis gyvulinės kilmės baltymų naudojimas sukelia ligos vystymąsi. Be to, baltymas skatina nutukimą, kuris yra susijęs su urolitiaziu. Gyvūnų baltymai padidina kalcio ir šlapimo rūgšties koncentraciją šlapime, mažina citratų kiekį.

Pernelyg didelė fruktozė organizme - tai nutukimo, urolitioja ir metabolinis sindromas. Medžiaga sukelia atsparumą insulinui, sukelia padidėjusį šlapimo rūgšties kiekį ir sumažina šlapimo pH.

Maistas, kuriame yra daug riebalų, nėra akmenų susidarymo veiksnys. Tačiau jų per didelis vartojimas yra susijęs su nutukimu, kuris provokuoja konkretesnes. Žmonės su nutukimu kenčia dėl padidėjusio šlapimo rūgšties, kalcio, natrio, oksalatų ir sulfatų koncentracijos.

Gydymo metu būtina apriboti natrio suvartojimą. Jo perteklius sukelia kiekybinės ir kokybinės šlapimo sudėties pokyčius. Kita vertus, druska padidina šlapimo kiekį ir pH.

Per didelis maisto suvartojimas su baltymais ir purinu padidina ligos riziką.

  • Didelis purinų kiekis - iš dietos reikia išskirti subproduktus, visus ankštinius, konservuotus, mėsos sultinius, mėsą, žuvį, alų.
  • Vidutinis purio kiekis - rekomenduojama apriboti jūros ir gėlavandenių žuvų, mėsos, paukštienos, grūdų duonos ir javų, kiaušinių, kavos, arbatos, žiedinių kopūstų, pupelių ir špinatų suvartojimą.
  • Mažas purinų kiekis - leidžiama valgyti įvairius grūdus, kepimo produktus, riešutus, daržoves su mažu purino kiekiu, daržovių sriubas, pieno produktus, gaiviuosius gėrimus.

Dieta moterims, sergančioms urolitiazėmis

Urolitiazė veikia visų amžiaus grupių ir lyties pacientus. Patologija atsiranda dėl šlapimo nutekėjimo pažeidimų ir jo sudėties pokyčių. Dieta moterims, sergančioms urolitiazija, yra konservatyvus gydymo ir profilaktikos metodas, kuris naudojamas visais etapais ir su visais sužeidimų formomis. Labai dažnai moterims dėl silpno šlapimo ir jo sąstingio susidaro silpnumas. Pagrindiniai simptomai yra stiprus skausmas šlapinimosi metu, kraujas šlapime, bloga sveikata. Ligos požymiai priklauso nuo to, kur yra akmenys, kiek jų yra, kokia yra jų struktūra ir dydis.

Sveikos maistas įtrauktas į atkūrimo programą. Atitikimas dietai neleidžia toliau formuotis akmenų ir sumažina esamų dydžių.

Rekomendacijos dėl subalansuotos ir pilnos dietos formulavimo:

  • Produktams turėtų būti vitaminai ir amino rūgštys, o jų kalorijų kiekis turėtų atitikti energijos sąnaudas per dieną.
  • Reikia valgyti dažnai, bet mažose porcijose. Overeating yra kategoriškai kontraindikuotinas. Reikia sistemingai maitintis, ty režimu.
  • Per dieną vandens balansas turėtų būti išlaikytas. Diena rekomenduojama gerti bent du litrus vandens. Toks tūris reikalingas normaliam šlapimo išleidimui.

Dietos nebuvimas sukelia rimtų komplikacijų. Dažniausiai tai yra hidronofozė, nefrosklerozė, inkstų nepakankamumas. Maistas kiekvienam pacientui skiriamas atskirai. Kaip dietą atsižvelgiama į akmens cheminę sudėtį ir šlapimo pH.

Dieta urolitiaziui vyrams

Šlapimo takų sutrikimai - tai vienas iš dažniausiai pasitaikančių inkstų ir šlapimo takų sistemos pažeidimų. Liga pasireiškia dėl daugelio priežasčių, iš kurių viena yra medžiagų apykaitos sutrikimas. Todėl tinkamai suformuluota vyrų urolitiazės dieta padeda išvengti atkryčio ir pagreitinti susigrąžinimo procesą.

Vyrams yra keletas priežasčių, dėl kurių gali pasireikšti urolitiazė. Visų pirma, šis rūkymas, traumos, susijusios su padidėjusiu darbo krūvio, nepakankamo maisto, skrandžio opalės, gastrito, aštriais ir sūrus maisto produktų vartojimu. Pacientas skundžiasi skausmu genitalijų srityje, klubo ir šlapimo pūslės. Liga neigiamai veikia gyvenimo kokybę ir intymius santykius.

Pagrindiniai dietos principai:

  • Atsisakymas leisti alkoholį, stiprią arbatą ir kavą, druską, riebus maistas, padažus ir prieskonius. Maistas turėtų būti padalintas, kad nebūtų persivalgyti. Kadangi jis gali sukelti medžiagų apykaitos sutrikimus ir akmenų atsiradimą kiaušidėse ir inkstuose.
  • Būtina laikytis geriamojo režimo - iki dviejų litrų geriamojo vandens dienos metu. Pašalinkite iš dietos mėsą, žuvį, subproduktus, pupeles, grybus ir kopūstus.
  • Valgyk daugiau pieno produktų, uogų ir daržovių. Naudingos kruopos, daržovių salotos ir sriubos. Mityba turėtų būti bulvių patiekalai, sveiki kviečių duona, riešutai.

Laiku pradėjus mitybą, galima išvengti komplikacijų ir sumažina skausmingus simptomus. Maistas priklauso nuo akmenų kilmės. Pacientams, sergantiems vyru, dietos pokyčiai yra sunkiai atsparūs, nes būtina apriboti ir kontroliuoti save.

Vaikų urolitiazės dieta

Urotiazė vaikų vaikystėje yra susijusi su medžiagų apykaitos sutrikimais. Sergamumas atsiranda dėl išorinių ir vidinių veiksnių. Visų pirma tai genetiniai metabolizmo sutrikimai, hormoniniai pokyčiai, neigiamas aplinkos poveikis, piktnaudžiavimas blogai kokybišku maistu, šlapimo organų vystymosi defektai.

Mitybos taisyklės vaikams:

  • Įvairios dietos su minimaliu riebalų suvartojimu. Kadangi tai gali sukelti rūgščių ir bazių pusiausvyros sutrikimus organizme, žarnyno ir skrandžio ligas, šlapimo druskų perteklių.
  • Mityba turėtų būti maistas, turtingas vitaminu A, B, C ir D. Šie vitaminai pagreitina medžiagų apykaitą ir normalizuoja organizmo funkcionavimą.
  • Vaikas turi gerti pakankamą skysčių kiekį, nes dehidratacija neigiamai veikia visą kūną ir gali sukelti šlapimo atidėliojimą.

Dieta su urolitiaze vaikams leidžia išvengti chirurginio įsikišimo. Pagrindiniai patologijos simptomai yra skausmas apatinėje nugaros dalyje, dažnas noras šlapintis, įtemptas, sunkus pilvas, sunkus šlapimo išsiskyrimas. Pirmiau minėti simptomai rodo, kad akmenys judėti per šlaplę. Jei liga atsiranda mažiems vaikams, kūdikis kenčia nuo apsinuodijimo simptomų, neramių, dažnai verkiančių. Galima pridėti antrinę infekciją.

Dieta 6 su urolitiaze

Kepenų sistemos pažeidimams gydyti naudojamos kelios dietos, kurių paskirtis priklauso nuo akmenų tipo, cheminės sudėties ir paciento kūno individualių savybių. Dieta 6 vartojama urolitiaziui, podagra ir šlapimo rūgšties diatēze. Mityba normalizuoja šarminę šlapinimąsi ir purinų pasikeitimą, pagreitina šlapimo rūgšties druskų išsiskyrimą. Pacientai turėtų riboti produktų su ekstraktais ir purinu vartojimą, didinti skysčių kiekį ir sumažinti druskos kiekį dietoje.

Dieta 6 su urolitiazėmis pagrįsta šarminių produktų (daržovių, vaisių, pieno) ir skysčių kiekio padidėjimu dietoje.

  • Būtina sumažinti ugniai atsparių riebalų ir gyvūninių baltymų kiekį. Jei pacientui yra nutukimas, sumažėja angliavandenių kiekis. Maistas turėtų būti virtas, kepamas, troškintas arba virtas.
  • Cheminė sudėtis dietos lentelėje Nr. 6: baltymai 70-80 g, angliavandeniai 400 g, riebalai 90 g. Kalorijų kiekis neturėtų viršyti 2700-2800 kcal per dieną, privalomai naudojant 1,5-3 litrus skysčio
  • Iš pirmųjų patiekalų galite valgyti daržovių sriubas ir sultinius, iš mėsos geriau atsisakyti arba sumažinti kiekį iki minimumo. Naudinga yra įvairių grūdų, bulvių, pieno produktų, rugių, kviečių duonos ir kepinių iš sėlenų.
  • Vaisius ir uogas galima valgyti tiek šviežiai, tiek po terminio apdorojimo. Nerekomenduojama naudoti rūgščių uogų rūšių. Iš saldumynų leidžiama marmeladą, uogienę, vaisių kremus ir kisselius. Šokoladas, kava, kakava ir stipri arbata yra kontraindikuotini.
  • Kadangi pagardų išspręsti lapija, lauro lapų, vanilės, cinamono, citrinos rūgšties. Iš aštrių ir sūrių pagardų, padažus reikia išmesti. Jūs negalite gerti alkoholio, įvairių Mėsa, konservai, dešrų, grybai, pupelės, špinatai, žiediniai kopūstai, mėsos gaminiai, marinuoti maisto produktų ir marinuotais agurkėliais.

Terapinės dietos laikymasis leidžia normalizuoti purinų mainus, mažina šlapimo rūgšties ir druskų susidarymą inkstuose, iš kurių susidaro akmenys, kurie veikia šlapimo sistemą.

Meniu dieta urolitiaziui

Dietos metu daugelis pacientų susiduria su dietos problema. Ir tai nenuostabu, nes menas turėtų būti įvairus ir maistingas. Apsvarstykite pavyzdinį mitybos meną urolitiaziui, kuris turi būti koreguojamas priklausomai nuo akmenų tipo:

  • Pusryčiai: daržovių salotos su alyvuogių arba augalinio aliejaus ir linų sėklų padažu, puodelis žaliosios arbatos.
  • Užkandis: paplotusis omletas, kompotas su džiovintomis vaisiais arba laukinių rožių sultinys.
  • Pietūs: bulvių koše su virta žuvimi, arbata ar kompota.
  • Užkandis: porą obuolių arba bananų.
  • Vakarienė: varškė su džiovintomis vaisių, sausainių sausainiais.
  • Antroji vakarienė: kefyro arba žaliosios arbatos stiklinė su grūdų džiūvėsėliais.
  • Pusryčiai: grikių košė su obuoliais, žalioji arbata arba stikliniu pieno.
  • Užkandis: jogurtas ir riešutų sauja.
  • Pietūs: daržovių barštas su bulvių šonkaulėmis ir troškintos morkos.
  • Užkandis: sūrio košė su obuoliu.
  • Vakarienė: morkų troškinys su slyvomis, žalioji arbata arba laukinių rožių sultinys.
  • Antroji vakarienė: arbata ar stiklinė jogurto.
  • Pusryčiai: daržovių salotos, kiaušinis, arbata ar stiklinis pieno.
  • Užkandis: avižiniai dribsniai su džiovintomis vaisiais.
  • Pietūs: garo vareniki su varšku, grietinės ir kompoto šaukštą.
  • Užkandis: 1-2 obuoliai.
  • Vakarienė: ryžiai su troškintais ar keptais baklažanais ir paprikos.
  • Antroji vakarienė: arbata su krekeriais ar sausainiais.
  • Pusryčiai: salotos iš virtų runkelių su graikiniais riešutais ir slyvomis, apsirengusi alyvuogių aliejumi, žalioji arbata.
  • Užkandis: daržovių salotos, jogurtas.
  • Pietūs: virta žuvis su daržovių troškiniu, okroshka.
  • Užkandis: vaisių salotos, kompotas.
  • Vakarienė: bulvių troškinys su grietine, žalioji arbata arba laukinių rožių sultinys.
  • Antroji vakarienė: kefyras ar žalioji arbata su sausainiais.
  • Pusryčiai: virtas kiaušinis, avižiniai dribsniai su džiovintomis vaisiais, žalioji arbata.
  • Užkandis: burokėlių salotos su obuoliu.
  • Pietūs: sriubos daržovių sultinyje su bulvių koldūnais, grikių košė su virta daržovėmis.
  • Užkandis: 1-2 obuoliai arba bananų su jogurtu.
  • Vakarienė: makaronai su kietu sūriu ir troškintais pomidorais.
  • Antroji vakarienė: varškė su slyvomis, žalioji arbata.

Iškrovimo diena. Per dieną galite gerti žaliosios arbatos ir valgyti varškę arba leisti vaisius.

  • Pusryčiai: salotos iš virtų burokų ir morkų, laukinių rožių sultinys.
  • Užkandis: garstyčios omletas, uogų sultys ir sausainių sausainiai.
  • Pietūs: grietinėlės sriuba su moliūgai ir morkomis, skvošo blynai su grietine.
  • Užkandis: šviežios daržovių salotos ir jogurtas.
  • Vakarienė: kepti obuoliai su ryžiais ir džiovinti vaisiai, žalioji arbata.
  • Antroji vakarienė: grūdų duona, stiklinė jogurto.

Dietos receptai už urolitiazę

Dėl ankstyvo kūno ligos, susijusios su genitologinės sistemos ligomis, gydymui naudojama terapinė mityba. Toks gydymas yra ne tik saugus, bet ir labai veiksmingas. Jis gali būti naudojamas kaip profilaktika.

Apsvarstykite skanius mitybos receptus urolitianui:

1. Dietinės grikių sriuba

  • Bulvės 3-4 vnt.
  • Morkų 1 vnt.
  • Svogūnai ½ vnt.
  • Grikių 1 stiklo
  • Džiovintos žolelės arba kitos skonio prieskoniai

Uždenkite 3 litrus vandens ir virkite. Į verdantį vandenį nulupkite nuluptą ir supjaustytą bulvę, nuimtą grikį, tarkuotą morką ir smulkiai supjaustytą svogūną. Virkite, kol bulvės netaps minkštos, pridėkite prieskonių ir virkite dar 10-15 minučių. Sriuba turėtų šiek tiek prisilieti. Galite valgyti su česnakais skrebučiais ar grūdais.

2. Kreminė sriuba su moliūgų ir morkų

  • Moliūgai 500 g
  • Bulvės 1 vnt.
  • Morkų 1 vnt.
  • Svogūnai 1 vnt.
  • Alyvuogių aliejus 15 g
  • Prieskoniai pagal skonį

Kuko iki pasiruošę moliūgų ir bulvių. Sumaišykite svogūnus ir morkas ir kepkite, kol minkšta alyvuogių aliejuje. Atskirame konteineryje išleisk vandenį, kuriame buvo virti daržovės. Pridėti prie kapotų moliūgų ir bulvių keptų svogūnų ir morkų. Norėdami malti, geriau naudoti maišytuvą, likusio daržovių sultinio pagalba, sureguliuokite sriubos tankį. Įpilkite prieskonių ir virkite 10 minučių per vidutinę karščio.

3. Saldus pūlas su moliūgų ir džiovintų vaisių

  • Ryžiai 300 g
  • Moliūgų 100 g
  • Alyvuogių aliejus 10-20 g
  • Obuoliai
  • Razinos
  • Džiovinti abrikosai
  • Slyvos
  • Raugerškis
  • Kmynų, safranų, kalendrų

Moliūgai ir obuoliai nulupti, supjaustyti smulkiais griežinėliais. Sausus vaisius, nuplaukite ir supjaustykite. Keptuvės dugne supilkite šiek tiek aliejaus, įdėkite moliūgų ir keletą obuolių, supilkite 1/3 ryžių. Į ryžius supjaustykite moliūgų gabaliukus, obuolius ir džiovintus vaisius ir dar vieną tokį sluoksnį. Supilkite ryžius virtomis dujomis su prieskoniais ir supilkite likusį aliejų. Uždenkite dangteliu dangteliu ir virkite mažai karščio valandą.

4. Bulvių salotos su rūgščiųjų česnakų padažu

  • Bulvės 5 vnt.
  • Grietinė ½ puodelio
  • Javai 1 vnt.
  • Česnakai 1-2 dantys
  • Citrinų sultys
  • Prieskoniai pagal skonį

Kuko bulves su žievelėmis, nulupama ir supjaustoma skiltelėmis ar kubeliais. Padažui pjaustykite česnakus, sumaišykite su prieskoniais, tryniu ir grietine. Supilkite bulves į padažą. Salotos gali būti tiek šaldytos, tiek šiltos.

5. Energijos barai

  • Avižiniai dribsniai 1-2 stiklines
  • Razinos
  • Slyvos
  • Džiovinti abrikosai
  • Džiovinti obuoliai
  • Šviežia banana 1-2 vnt.
  • Moliūgų ir saulėgrąžų sėklos
  • Linų sėklos
  • Sezamas
  • Riešutas
  • Medus

Sumaišykite visas sudedamąsias dalis ir sumalkite maišykle. Gautame mišinyje pridėkite medaus ir kruopščiai sumaišykite, turėtumėte gauti elastingą, storą mišinį. Suformuokite strypelius ir padėkite ant kepimo skardos su pergamentu. Įdėkite į orkaitę 10-15 minučių 150-170 laipsnių temperatūroje. Kai barai atvėsti, kiekvienas apvyniokite pergamentą ir laikykite šaldytuve.

Ką galite valgyti su urolitoze?

Leidžiamų produktų sąrašas, esant konkretrams šlapimo sistemoje, yra gana didelis. Tai reiškia, kad dietos metu jums nereikės baduoti. Vienintelis dalykas, laukiantis paciento, yra keletas produktų pasirinkimo apribojimų. Maistas priklauso nuo akmenų rūšies, tačiau dieta turėtų būti įvairi ir naudinga.

Pagrindinės mitybos rekomendacijos:

  • Suvalgomo maisto kiekio apribojimas.
  • Keisti maisto pH pH šlapime rūgštinėje ar šarminėje pusėje geresniam druskų tirpimui.
  • Gausus skysčio naudojimas druskų nuosėdoms pašalinti.
  • Maisto apribojimas, skatinant akmenų ir nuosėdų susidarymą.

Jei yra sutrikusi virškinamojo trakto liga, tada mityba koreguojama taip, kad nebūtų sukelta ligos atsinaujinimas. Esant širdies ir kraujagyslių sistemos patologijoms, nenaudokite sunkių gėrimų, nes tai neigiamai veikia kūno funkcionavimą. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas jo svoriui, nes nutukimas apsunkina ligos eigą ir gali išprovokuoti komplikacijas.

Ką galite valgyti su urolitianiniu sutrikimu:

Dauguma daržovių ir vaisių: morkos, kopūstai, bulvės, agurkai, runkeliai, žalumynai, abrikosai, kriaušės, slyvos, persikai. Sviestas, pieno produktai su mažu riebalų kiekiu, juodoji ir balta duona, įvairūs grūdai, riešutai, žalios ir juodosios arbatos, mineralinis vanduo.

Liesa paukštiena, duona, pieno produktai, košės (virti vandenyje), grybai. Iš vaisių galite valgyti spanguolių, rūgščiųjų obuolių veislių, spanguolių, gerti spanguolių vaisius, šluotų sultinį ir silpną arbatą.

Ką negalima valgyti su urolitoze?

Norėdami gydyti konkretes šlapimo takuose, naudojami daug būdų, tačiau dieta yra laikoma saugiausia ir prieinama kaina. Negalima valgyti su urolitiazu, priklauso nuo akmenų tipo, jų cheminės sudėties, dydžio ir kitų charakteristikų.

Ruošdami šios patologijos dietą, būtina apriboti oksalo rūgšties vartojimą. Dėl šios medžiagos koncentracijos sumažės druskų nuosėdų nusėdimas. Draudžiama valgyti špinatus, lapų salotos, rūgštynės, šokoladas, riešutai, produktai su želatina, kakava. Mitybos specialistai rekomenduoja mažinti vitamino C ir pieno produktų vartojimą.

Jie suformuojami labai rūgštinėje terpėje. Maistas turėtų būti pastatytas taip, kad šlapimas nesukeltų šarminio poveikio. Tokie akmenys auga labai greitai, tačiau, laikantis dietos gali sumažėti. Gydymo metu būtina sumažinti ar visiškai atsisakyti žuvies ir mėsos, šalutinių produktų, mėsos sultinių, rūkytų produktų, konservuotų maisto produktų ir dešrų. Iš daržovių draudžiama valgyti grybus, ankštinius, žiedinius kopūstus, žalius (špinatus, rūgštynes).

Akmenys auga šarminėje aplinkoje, taigi, kai jie atsiranda, turite apriboti produktų suvartojimą su kalciu ir fosfatu, keisti šlapimo pH rūgštinėje pusėje. Pagal draudimą patenka pieno produktai, dauguma vaisių ir daržovių. Gydymo metu nerekomenduojama valgyti raudonos mėsos, žuvies, konservų ir rūkytos mėsos. Turėsime atsisakyti kepinių kepinių, vaisių ir uogų sulčių.

Apžvalgos apie dietą

Terapinė mityba uroliticazei turėtų būti naudojama nuo pirmųjų ligos dienų. Daugybė teigiamų dietos įvertinimų patvirtina jų veiksmingumą. Sveika mityba neleidžia formuoti naujų betono ir mažina esamų akmenų dydį, normalizuoja šlapimo pH, palaiko įprastą visų organų ir organizmo funkcionavimą.

Urolitiazės mitybą skiria gydantis gydytojas, daugiausia dėmesio skiriant analizės rezultatams, akmenų tipui, jų formai, lokalizacijai, kartu būdingoms ligoms ir kitoms paciento kūno savybėms. Dietos terapija yra puiki prevencija nuo šios patologijos ir turėtų tapti įprasta dieta, kuri neleistų atsinaujinti ligos ir įvairių komplikacijų.

Medicinos ekspertas-redaktorius

Portnovas Aleksejus Александрович

Išsilavinimas: Kijevo nacionalinis medicinos universitetas. A.A. Bogomolets, specialybė - "Medicinos verslas"