Kaip tinkamai valgyti, kad inkstai daugiau nepažeistų

Pielonefritas

Nepaisant mažo inkstų dydžio, viso organizmo būklė priklauso nuo jų darbo kokybės. Todėl, atsiradus bet kokių patologinių procesų vystymui šiuose pupelių tipo organuose, metabolizmas yra sulaužytas, išsivysto edema, slėgio "šokinėja" ir endokrininiai sutrikimai.

Taigi inkstų ligos dieta yra ne tik neatskiriama sėkmingo gydymo dalis, bet ir pažadas išlaikyti asmens gebėjimus.

Pagrindinės nuostatos

Nuo to, kaip dietos bus parinktos inkstų ligoms, priklauso nuo viso gydymo veiksmingumo. Kiekvienam pacientui jis yra sukurtas atskirai, nes gydantis gydytojas turi atsižvelgti į visas ligos savybes, baltymų kiekį paciento šlapime, kartu esančias ligas, alergijas ir daugelį kitų veiksnių. Nepaisant to, galima išskirti keletą bendrų visiems rekomendacijų. Tai yra:

  • Mažomis porcijomis valgykite mažiausiai 5 kartus per dieną.
  • Ruošiant patiekalus, verta naudoti mažiausią druskos kiekį, o sunkiais atvejais jį visai reikia atsisakyti. Paprastai pacientams rekomenduojama nevalgyti maisto viso maisto ruošimo metu ar vartojimo metu ir druskos vartoti gryna forma lygiai 5 g per parą.

Patarimas: siekiant pagerinti maisto skonį, galite naudoti mažai citrinų sulčių, vyno acto, krapų, cinamono, kmynų, paprikos, citrinų rūgšties.

  • Dienos kalorijų kiekis maisto produktuose turėtų būti apie 3000 kcal, o mitybos pagrindu - pasirinkti angliavandenių turinčius maisto produktus. Rekomenduojama gaminti meniu, kuriame būtų 450-500 g angliavandenių, ne daugiau kaip 70 g riebalų ir 80-90 g baltymų. Taigi, baltymų ir riebalų kiekis produktuose turi būti minimalus.
  • Dažnai pacientams skiriama dieta 7.
  • Produktus rekomenduojama gaminti ant dvigubo katilo, kraštutiniu atveju jie gali būti virti, troškinti arba kepti, tačiau kepimas yra griežtai draudžiamas.

    Prašau dėmesio! Esant rimtiems inkstų sutrikimams, sutrikusi medžiagų apykaitos produktų išsiskyrimo iš organizmo procesas, todėl organizmas gali kauptis toksinus ir vystyti bendrojo apsinuodijimo simptomus. Tokiais atvejais reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją.

    Draudžiami produktai

    Inkstų ir viso kūno būklė priklauso nuo to, kaip gerai žmogus valgo per savo gyvenimą, kokį vandenį jis naudoja ir kokį gyvenimo būdą jis veda. Be to, net nuotaika tiesiogiai priklauso nuo inkstų sveikatos, nes šie organai dalyvauja hormonų, atsakingų už žmogaus atsparumą stresui, sintezei. Todėl pirmas dalykas, kurį draudžiama vartoti visiškai visiems pacientams, yra toks:

    • alkoholis;
    • gazuoti gėrimai;
    • stiprios sriubos ir sriubos;
    • šokoladas;
    • kava, stipri arbata;
    • sūdyti patiekalai ir konservavimas;
    • prieskoniai ir aštrūs patiekalai;
    • konditerijos gaminiai;
    • kitas kenksmingumas.

    Likusią draudžiamų produktų sąrašą nustato kiekvieno paciento individualus gydytojas, atsižvelgdamas į diagnozę ir įvairių apklausų duomenis. Ypatingas dėmesys paprastai skiriamas inkstų išskyros azoto funkcijos sutrikimams, nes tokiais atvejais inkstų liga serga be baltymų. Jis priima beveik visą nesėkmę per 7-10 dienų nuo:

    • mėsa;
    • kiaušiniai;
    • žuvis;
    • pupos;
    • įvairios alyvos ir plitimo;
    • jūros gėrybės.

    Svarbu: kai turėtų būti sumažintas inkstų funkcijos azotovydelitelnoy kiekio suvartojamo pieno produktų pažeidimai, bet vis tiek leido į mažais neriebaus varškės ir jogurto dietos buvimą. Tačiau dienos baltymų dozė neturi viršyti 20 g.

    Leidžiami produktai

    Iš esmės mityba inkstų liga susideda iš įvairių grūdų, makaronų, kviečių sėlenos, ar (kai virimo namuose be druskos be) duonos šviežių vaisių ir daržovių, ypač tiems, kurių šlapimą varančių savybių:

    • agurkai;
    • cukinijos;
    • moliūgas;
    • salierai;
    • salotų lapai;
    • žalumos;
    • arbūzai;
    • pomidorai;
    • melionai;
    • abrikosas;
    • morkos;
    • džiovinti vaisiai, ypač džiovinti abrikosai, razinos, slyvos.

    Svarbu: krakmolingus daržoves galima sunaudoti, bet tik nedideliais kiekiais.

    Jei nėra atskiriamų funkcijų pažeidimų, o inkstai yra skaudžios, dieta gali apimti ir baltymų produktus, pavyzdžiui:

    • mažos riebios mėsos ir žuvies rūšys;
    • kiaušiniai;
    • mažo riebumo pieno produktai ir kt.

    Prašau dėmesio! Dieta № 7 leidžia valgyti netgi džemus, muštus ir džemus iš įvairių vaisių ir daržovių.

    Iš gėrimų pacientams rekomenduojama šunų, silpnų arbatų su pienu ar be jų, sultinio iš kviečių sėlenų, sulčių, likusio vandens infuzijos.

    Ypatingas atvejis yra urolitiazė

    Urolitiazė yra labai įprasta šiandien. Remiantis naujausiais duomenimis, ši liga gali vystytis žmonėms, turintiems tam tikrų medžiagų apykaitos sutrikimų, kurie paprastai būna paveldimi. Mes rekomenduojame perskaityti straipsnį "Inkstų akmenys: kas tai yra", iš kurio galite sužinoti apie šios ligos pobūdį ir prevenciją.

    Priklausomai nuo to, kokios medžiagos patenka į inkstus dideliais kiekiais, susidaro vienos ar kitos rūšies akmenys. Tai yra suformuotų konkretizacijų pobūdis, kuris yra lemiamas ryšys plėtojant inkstų inkstų ligos mitybos planą.

    Taigi dažniausiai yra oksalatai. Atsižvelgiant į tokio pobūdžio konkretus atvejus, pacientams rekomenduojama atsisakyti arba sumažinti jų vartojimą:

    • pupos;
    • riebalinė mėsa ir žuvis;
    • žirniai, rūgštynės, burokėliai, rabarbarai, špinatai, petražolės;
    • šokoladas.

    Vietoj to jie yra:

    • cidonija, kriaušeliai, šonkauliai, vynuogės, obuoliai;
    • pieno ir rūgščiųjų pieno produktai;
    • grikiai, avižiniai dribsniai ir tt
    • jūros gėrybės;
    • kiaušiniai;
    • kopūstai, morkos, agurkai.

    Tuo pačiu metu fosfatų susidarymas inkstuose yra kontraindikacija naudoti bet kokius pieno ir rūgščiųjų pieno produktus, kurie, atrodo, būtų naudingi visiems. Be to, esant tokio pobūdžio akmenims, negalima valgyti kiaušinių, duonos ir kitų kviečių miltų produktų. Tačiau leidžiama naudoti žuvis, mėsą ir net riebalus.

    Lengviausias būdas yra tiems, kurie inkstuose atrado uratų akmenis. Tokiais atvejais beveik visi gali valgyti saikingai, išskyrus:

    • pupos;
    • gyvūniniai riebalai;
    • konservai ir marinuoti agurkai;
    • prieskoniai;
    • šalutiniai produktai;
    • šokoladas, kava;
    • slyvos, vynuogės, raudonieji serbentai.

    Prašau dėmesio! Gėrimas, esant inkstų akmenims, skirtingai nuo kitų patologijų yra rekomenduojamas gausiai ir nuolat, todėl keletą sūpynių kas 15-20 minučių.

    Bet galbūt yra teisingiau gydyti ne pasekmes, o priežastis?

    Mes rekomenduojame perskaityti Olga Kirovtseva istoriją, kaip ji išgydė skrandį. Perskaitykite straipsnį >>

    Dieta su inkstų liga

    Palikite komentarą 27 578

    Remiantis specializuotų specialistų nuomone, dieta su inkstų ir šlapimo takų liga yra tiesioginis būdas greitai atsigauti. Inkstų nepakankamumas, pielonefritas, glomerulonefritas ir kitos šlapimo sistemos ligos reikalauja specialios dietos. Terapinę mitybą gydytojas skiria kiekvienam asmeniui atskirai. Nesilaikant mitybos taisyklių, galima paneigti visas paciento pastangas gydant inkstų nepakankamumą.

    Kokios yra pagrindinės asmens gydymo taisyklės?

    Po diagnozės pacientui, kuriam yra inkstų sutrikimas, yra skiriamas gydymas, pagrįstas specialia dieta. Labiausiai veiksmingas yra mažai baltymų. Inkstų ligos dieta pagrįsta mažiausio baltyminio maisto kiekio ir druskos suvartojimu. Pastarasis produktas gali išlaikyti skysčių organizme ir sukelti smėlio atsiradimą inkstuose. Stebėdami mitybos mitybą, svarbu laikytis šių gydytojų rekomendacijų:

    • valgyti maistą mažomis porcijomis, valgyti dieną mažiausiai 5 kartus;
    • Valgyti pagal maitinimo tvarkaraštį;
    • Gerkite dieną 1,5 litro skysčio (arbatos, sulčių, nuojaustų ir kt.);
    • druskos maistas nėra virimo procesas, bet dalimis, dubenyje;
    • didinti vaisių ir daržovių vartojimą;
    • Receptuose nenaudokite prieskonių, prieskonių, česnako ir svogūnų;
    • Nevalgykite riebalų ir sunkių inkstų patiekalų.

    Vykdydami šias taisykles, galite išvengti narkotikų vartojimo ir pagreitinti susigrąžinimo procesą. Dieta pacientams su inkstais turi būti reguliariai, medicininės mitybos indulgencija gali pakenkti. Tačiau, jei gydymo procese ir laikantis dietinio terapijos, inkstai nebegali skauda, ​​gydytojai nurodo gerti skausmo vaistus. Skausmas gali būti pašalintas iš tokių vaistų kaip tramadolis, diklofenakas, ketorolis. Kai skauda inkstai, nefrologai rekomenduoja, kad kartu su vaistų vartojimu būtų taikomi ir šilti kompresai.

    Liaudies gydytojai tiki, kad geriau gerti vaistą ir gerti infuzijas ir infuzijas. Bet kokį augalą pasirinkti? Pacientas su vienu inkstų ir įvairių ligų, šlapimo organų yra naudinga gerti kompotas iš kmynų, Marshmallow šaknis, pipirmėčių lapų ir šaltalankių žievės vaisių. Padeda problemų su inkstais sidabrinių balzamų, mėtų ir ramunėlių žiedynų nuoviru. Tai užtruks 1 valgomasis šaukštas. l žolelių, paruoštų 250 ml vandens.

    Specializuota inkstų ligos dieta

    Inkstų sutrikimų gydymui pacientas turi laikytis terapinės mitybos, nes dietologai vadinami lentelės numeriu 7. Ši dieta palengvins skausmą, gerins gerovę. Prieš skiriant dietą su inkstų liga, žmogus turi atkreipti dėmesį į simptomus, nes kiekviena liga atskirai turi savo požymių. Daugumai patologijų nereikia griežtų maisto apribojimų, tik sumažėja druskos, pipirų ir alkoholio vartojimas. Lentelės Nr. 7 terapiniai indai su inkstų nepakankamumu yra vienodi tiek moterims, tiek vyrams.

    Su skausmu inkstuose reikia meniu, kuris sumažins dirginimą ir pašalins uždegimą. Maistas turi būti subalansuotas su proporcinio santykio riebalų, baltymų, vitaminų, angliavandenių ir mikroelementų. Tačiau, kai skauda inkstus, baltymas apima receptai stalo numeris 7 ribotam skaičiui. Geriamieji skysčiai turi būti ne daugiau kaip 1,5 litro per 24 valandas.

    Reikia laikytis inkstų ligos dietos, atsižvelgiant į kalorijų kiekį maisto produktuose. Šiuo atžvilgiu dauguma žmonių klausia: kiek galite vartoti per dieną kalorijų, kad nebūtų apsunkintas inkstų ir kepenų darbas? Mitybos specialistai teigia, kad žmonėms, turintiems šių organų patologiją, dienos kaloringumas neturi viršyti 3000 kcal. Mes negalime nekreipti dėmesio į suvartotų patiekalų cheminę sudėtį. Per dieną jums reikia valgyti 70 g baltymų, 90 g riebalų ir 400 g angliavandenių (iš kurių 80 g cukrų). Kaip matyti iš pateiktų skaičių, vyrauja angliavandeniai, nes jie gali padidinti gydymo veiksmingumą.

    Vandens ir druskos režimas

    Kokia dieta yra su druskomis inkstuose, pyelonefritu, inkstų nepakankamumu ir kitomis panašiomis šlapimo sistemos ligomis? Pasak gydytojų, atsižvelgiant į šias patologijas, svarbu reguliuoti suvartoto skysčio ir druskos kiekį. Jei sveikiems žmonėms sveikai gerti daugiau nei 2 litrus sultys per dieną, kompotai, kiek jūs turėtumėte gerti su inkstų skausmu ar asmeniu, turinčiu vieną inkstą? Naktį galite gerti ne daugiau kaip 1,5 litro skysčio, čia taip pat sultis, arbatas, sultiniai ir kt. Jei mes ignoruokite šią rekomendaciją, pacientas susiduria papildomą apkrovą kūno, kad negali dirbti visu pajėgumu. Kiek leidžiama gerti vandenį su vienu inkstu? Tokiu atveju galite gerti iki vieno litro, kitaip yra apsinuodijimo vandeniu pavojus.

    Kai inkstai yra skausmingi, dietiniai receptai neįtraukia druskos, nes šio produkto kiekis gali sukelti rimtą organų sutrikimą. Indai išpilami nedideliais kiekiais prieš pat vartojimą. Nefrologai, sergantys inkstų nepakankamumu, rekomenduoja visiškai atsisakyti sūdyto maisto.

    Baltymų maisto produktų apribojimai

    Maisto produktų lentelės numeris 7 daugiausia grindžiamas maisto produktų, kuriuose vyrauja baltymai, skaičių. Šiuo požiūriu, be baltymų dieta su inkstų liga yra valgyti mažiausią kiekį žuvų, kiaušinių, varškės, sūrio, ankštinių daržovių ir mėsos. Nepamirškite, kad baltymai yra ląstelių statybinė medžiaga, taigi, nepaisant apribojimų, visiškai ištrinkite ją meniu netinkamai. Kai mažas baltymų dietos suvartojama uždraustą riebios žuvies ir mėsos, taip pat papildyti ir pakepinti juos skirtingus prieskonius (česnakus, svogūnus, paprikas ir kt.).

    Inkstų nepakankamumo dieta skiriasi nuo kitų šlapimo sistemos patologijų mitybos ir 24 valandas reikia mažinti baltymų kiekį iki 30-40 g. Mažai baltos dietos gerokai pagerina bendrą būklę ir palengvina ligos eigą. Jei paciento inkstų funkcija nedaro didelės įtakos, tada tinkamo gydymo metu nereikia stebėti mažai baltymų turinčio dietos, pakanka 1-2 val. Per savaitę valyti dienas.

    Dieta ir nėštumas

    Kokios rūšies mityba skausmui inkstams turėtų būti moterims, esančioms jų padėtyje? nėštumo metu, būsimoms motinoms svarbu būti ypač atsargūs su įvairių rūšių ligų, šlapimo sistema. Inkstų negalavimų pasunkėjimas gali sukelti persileidimą, vaisiaus mirtį. Nėštumo metu gydymo sudėtingumas yra daugelio vaistų draudimas. Todėl nėštumo metu inkstų dieta yra ypač svarbi. Maisto produktų lentelėse nėra riebalų, keptų, sūrių ir pipirų. Naudingas maistas yra virtas, virtas ar kepamas.

    Nėščių moterų inkstų nepakankamumas, pyelonefritas ir kitos šlapimo sistemos problemos yra tokie patys kaip ir kitiems pacientams. Meniu neturėtų būti produktų, tokių kaip svogūnai, grybai, česnakai, rūgštynės, šviežios pyragaičiai, kavos, kakavos ir stiprios arbatos. Gerkite dieną, kai jums reikia bent 2 litrų skysčio ir valgyti bent 4 kartus. Leidžiama valgyti visų rūšių javų ir tešlos gaminių, pieno, kefyro, jogurto, vaisių ir daržovių, taip pat juodos duonos ir pyragaičių be kepimo. Nėštumo metu naudinga gerti su inkstų skausmais granatų sulčių, spanguolių sultinio, taip pat infuzijos rožių šikšnosparnių ir džiovintų vaisių kompotus.

    Leidžiami ir draudžiami maisto produktai

    Nugaišys gali būti paveiktas dėl gydymo stalo reikalavimų nesilaikymo. Naudinga meniu už skausmo šlapimo organų paūmėjimo apima visą susilaikymas nuo alkoholio, kaip išimtis leidžiama raudonas vynas, bet ne daugiau nei 1-2 kartus per mėnesį stiklo. Jūs negalite valgyti šių maisto produktų:

    • šokoladas;
    • kakava;
    • grybai;
    • prieskoniai
    • kvass;
    • česnakai;
    • pupos;
    • riebusas pienas, varškė;
    • jūros žuvis, nes ji laikoma riebi.

    Nepaisant to, kad česnako naudingos savybės padeda pagerinti imunitetą ir daugelis yra pripratę jį valgyti, siekiant užkirsti kelią ūminei kvėpavimo takų liga, su inkstų skausmu, jūs negalite naudoti šios daržovės. Riebalų menčių receptuose negalima naudoti česnako, nes jis turi dirginančio poveikį inkstams. Kai pasunkėja inkstų ligos, geriau atsisakyti ridikėlių, rūgštynių, petražolių ir šparagų. Jūs negalite valgyti riebalinių veislių, būtent, žąsų, kiaulienos, ėriukų, ančių mėsos.

    Su skausmu inkstuose negalima vartoti česnako.

    Inkstų ligų mityba pagrįsta šiais naudingais maisto produktais ir patiekalais, kurie padeda pagerinti paciento būklę:

    • grūdai;
    • medus;
    • bulves;
    • liesa mėsa;
    • pienas;
    • Upių žuvys;
    • vegetariškos sriubos;
    • žiediniai kopūstai;
    • želė, sultys, kompotas;
    • vaisiai;
    • džemas
    Atgal į turinį

    Valymo dienos

    Jei yra problemų su inkstais, naudinga periodiškai sumažinti krūvį kūnui, darant iškrovimo dienas. Rekomenduojama inkstus išsilaisvinti tik po to, kai atliktas išsamus tyrimas ir teisinga diagnozė. Visą dieną sunaudojama tik vieno tipo produktas, kuris būtinai turi būti naudingas ir leistinas inkstų ligoms. Geriau atsisakyti vaisių ir uogų stalo, paruošdami 350-400 g obuolių, kriaušių, abrikosų. Galima papildyti patiekalą medumi arba jogurtu. Valgyti valgio dieną reikia 5-6 kartus, laikantis vienodo laiko intervalo. Labiausiai teisinga ir naudinga inkstų valymo dieta yra agurkas.

    Pavyzdžių meniu savaitę

    Kai inkstai skauda, ​​pacientui priskiriamas lentelės numeris 7, kuris padeda atsikratyti skausmingų simptomų ir pagreitina susigrąžinimo procesą. Daugeliui žmonių sunku priprasti prie tinkamos mitybos, nes būtina iš esmės pakeisti įprastą dietą. Todėl rekomenduojama apytiksliai paruošti apytikrius receptus savaitę ir laikytis jų visame terapiniame kurse, reguliariai pertvarkyti ir pridėti naujų patiekalų.

    Pavyzdinis meniu gali atrodyti taip:

    • Dieną 1. Pusryčiai - pieno ryžiai, sūris. Po pietų - daržovių kremo sriuba, virta krūtinė. Vakarienė - garstyčių žuvų kotletai, makaronai. Kaip užkandis patiekiamas pudingas - visi leidžiami vaisiai, troškiniai, sausainiai. Po kiekvieno valgio gerkite skysčio. Tai gali būti nuoviruokliai, kompotai, kefyras, jogurtas, sultys, arbata su medumi.
    • 2 diena. Pirmasis patiekalas - grikiai su pienu, morkos kotletai. Pietūs - sriuba, mėsos sriuba. Vakarienė - mėsos pyragas, varškė su medumi.
    • 3 diena. Pusryčiai - vegetariški pilafai, soufliai. Pietūs - sriuba su kalakutiena, miežių košė. Vakarienė - garstyčios omletas, virta veršiena.
    • 4 diena. Ryte - daržovių salotos, žuvys, pomidorų sultys ir varškės masė. Vidurdienį - pieno sriuba, ryžiai su veršiena. Vakarienė - avižiniai dribsniai su bananais, bulvių pyragaičiais.
    • Diena Nr. 5. Pusryčiai - sūris su razinomis, pieno kviečių košė. Pietūs - mažai riebalų barščiai, grikių košė su liesa mėsa. Vakarienė - žuvies kotletai, makaronai.
    • Diena Nr. 6. Pirmasis patiekalas - miežių pieno košė, virti runkeliai. Pietūs - liesas barštas, virta vištienos krūtinė. Vakarienė - mėsos sriuba.
    • Diena № 7. Pusryčiai - manų kruopas. Dieną - bulvių sriuba, bulvių koše. Vakarienė - pudingas, blynai su karamelizuotais obuoliais.
    Atgal į turinį

    Kai kurie receptai

    Su skausmu inkstuose rekomenduojama naudoti želė iš šunų rožių. Norėdami tai padaryti, turite padaryti 2 šaukštai. kruopų uogų infuzija. Kitas, imkite ½ puodelio paruošto sultinio, ištirpinkite jame 2 šaukštai. l cukraus, virinama ir išpilama į likusį skystį. Atskirai užpilkite mažą šaukštą želatinos per vandenį ir po pusvalandžio pridėti jį prie infuzijos. Būtina sudedamąsias dalis sudėti į virimo temperatūrą, po to, kai gautas skystis yra atvėsinamas. Ne mažiau naudinga vaisių sriuba. Norėdami ją virti, turite išvalyti ir supjaustyti mažais 20 g kriaušių, melionų, obuolių ir persikų kubais. Uždenkite sėklas ir sėklas su verdančiu vandeniu, virkite ir primygtinai. Tada įpilkite cukraus, štamo ir padėkite vaisių kubelius ir prieš tai virtus ryžius į gatavą skystį. Sumaišius visus komponentus, sriuba virinama 5-7 minutes, po to supilama į plokštes ir pagardinta grietine.

    Inkstų ligos dietos principai

    Inkstų uždegimas veikia visus gyventojų segmentus. Rizikos grupę sudaro vaikai iki septynerių metų, vaisingos moterys ir vyresni vyrai. Dažniausia patologijos priežastis yra hipotermija ir peršalimo pasekmės. Norėdami atsikratyti skausmo, nepakanka, kad būtų atliktas medicininis gydymo kursas. Dieta pacientams su inkstais skirta skatinti gijimo procesą.

    Inkstų uždegimas sukelia žmogaus kūno vandens elektrolito ir rūgščių ir bazių pusiausvyros sutrikimą. Tai lemia audinių patinimas, požymių hipertenzija, toksinė apsinuodijimo pastebėjo likučiai medžiagų apykaitos produktus, kurie organizmas negali operatyviai produkcija. Dažniausiai diagnozuojamas uždegiminis procesas: nefritas, pielonefritas.

    Mitybos pagrindai

    Mityba su inkstų uždegimu vysto lankantį gydytoją-urologą, tuo pačiu metu:

    • Priešuždegiminis poveikis, kuris gali žymiai pagreitinti visą atsistatymą;
    • šlapimo takų valymas pagerina skysčių nutekėjimą iš kūno audinių;
    • terapinės mitybos produktai neturėtų didelės naštos inkstams;
    • turėtų valgyti maistą, kuris padeda normalizuoti kraujospūdį, gerina organizmo vandens balansą;
    • terapinės dietos laikymasis gali užkirsti kelią lėtinio proceso vystymui;
    • kasdienio meniu užpildant vitaminus, padidėja imuninė apsauga.

    Pacientams, sergantiems inkstu, būtina sumažinti gyvūninės kilmės baltymų ir riebalų suvartojimą, ir padidėja angliavandenių kiekis. Mityboje tai turėtų būti ribojama, kad sunaudotas druskos kiekis neviršija 5 gramų per dieną.

    Nėra būtinybės visiškai atsisakyti druskos dietoje, nes gali atsirasti inkstų nepakankamumas. Maistas yra pageidautina prieskonių ir prieskoninių žolelių, kad jis taptų labiau patinkantis.

    Su inkstų liga, dieta siekiama subalansuoti baltymų, natrio ir fosforo suvartojimą organizme. Rekomenduojamas baltymų kiekis - 25 g per dieną, kitaip, galimas paūmėjimas.

    Dėl inkstų skausmo maistas turėtų būti paruoštas virti ar kepti, bet kūnas neturėtų kenčia nuo mitybos elementų trūkumo.
    Rekomenduojama mažinti vienkartines maisto dozes, didinti maisto vartojimo dažnį 5-6 kartus per dieną. Vakarienė yra reikalinga ne vėliau kaip prieš dvi valandas iki naktinio poilsio. Ši dieta padeda nugalėti pyelonefritą.

    Per dieną būtinai gerkite bent 1 litrą gryno nejudančio vandens, rekomenduojama valgyti diuretiką turinčius maisto produktus: šviežius agurkus, moliūgas, arbūzus, melionus, cukinijas. Jei nėra edemos ir kepenų ligos, vandens kiekis turi būti padidintas iki 2,5 litrų.

    Kalorijų kiekis dietoje per dieną suaugusiems žmonėms neturėtų būti mažesnis nei 3500 kcal. Jei organizmas atsisako pradėti išleisti baltymų rezervą, padidėja inkstų našta. Rekomenduojama 1-2 kartus per savaitę organizuoti iškrovimo dienas, naudojant bet kurį daržovių ar vaisių produktą. Kai pielonefritas lydi mažas hemoglobino, rekomenduojama praturtinti mitybą su obuoliais, braškėmis, granatai ir kitų geležies gaminius.

    Draudžiamų produktų sąrašas

    Gydant griežtai draudžiama valgyti kepti, marinuoti patiekalai. Jūs neturėtumėte valgyti aštraus, riebių, sūrių maisto produktų. Draudžiama vartoti stiprius virimo sultinius iš mėsos, žuvies, grybų maistui. Pirmąją dalį valgant indą rekomenduojama nusausinti. Užpildykite produktą grynu vandeniu, kad procesas būtų pasirengęs.

    Jei pacientas identifikuojamas pielonefritas ūminis etapą, tai bus už baltymų be dietos inkstų liga pagrindas, tačiau reikėtų vengti:

    • mėsos ir žuvies konservai, pusgaminiai, jūros gėrybės;
    • aštrių kietųjų sūrių;
    • prieskoniai (majonezas, garstyčios, krienai, kečupas ir kt.);
    • kava, kakava, stipri arbata;
    • riebalų pieno rūgšties produktai;
    • juoda duona;
    • bet kokia forma svogūnas, česnakai, ridikai;
    • bet kokio stiprumo alkoholis;
    • šokoladas, konditerijos gaminiai iš riebalų;
    • pupelių produktai;
    • margarinas, riebalai, riebalai.

    Kai pyelonefritas patenka į neveikiančią fazę, dieta gali būti šiek tiek išplėsta, leidžiama praktikuoti baltymų dietą.

    Kokie produktai yra leidžiami ir naudingi

    Nepaisant apribojimų, dietos sudėtis žmonėms su sergančiais inkstais turi būti įvairūs produktai, kurio maistine verte pakanka normalaus žmogaus gyvenimo palaikymo.

    Gydymo metu leidžiama vartoti šiuos produktus:

    • mažai riebalų virtos mėsos rūšys iki 200 g per dieną 3-4 savaites po perėjimo prie dietos;
    • nedidelio kiekio kietųjų kviečių makaronai;
    • druskos duona, geriausia su sėlenomis - svorio praradimui;
    • javų grūdai, virti vandenyje arba įpilti mažai riebaus pieno;
    • Vištienos kiaušiniai, kasdien apriboja 2 vienetų naudojimą;
    • daržovių sriubos, į kurias pridėta grūdų arba makaronų, pagardinti sviestu;

    Esant paūmėjusiam neįmanoma valgyti:

    • Virti, kepti, šviežios daržovės, daržovių maistą (morkos, bulvės, kopūstai, agurkai, moliūgai, moliūgai, salotos, burokėliai);
    • galite naudoti nerūgštinę žalumyną;
    • vaisiai šviežiose arba virtose, kepintose formose. Kompotai, kisseliai, šviežiai spaustos sultys.
    • Citrusiniai vaisiai yra draudžiami kaip alergijos šaltiniai;
    • šiek tiek virtos arbatos ar kavos;
    • Pieną ir pieno rūgšties produktus, kurių sudėtyje yra mažai riebalų, leidžiama vartoti ribotu kiekiu.
    • Diuretikų arbūzas taip pat turėtų būti apribotas mityba, įskaitant vieną inkstą, kad nebūtų pakenkta.

    Meniu savaitę

    Su dieta žmogaus organizmui vis dar reikia visaverčio dietos, net jei yra diagnozuota inkstų ar šlapimo pūslės uždegimas.

    Meniu paprastai yra paruošiama savaitę, įskaitant visas būtinas kūno maistines medžiagas, dėl problemų su inkstais, leidžiama naudoti šiuos produktus:

    1. Omletas iš kiaušinių baltymų, sėlenų duona ir sviestas.
    2. Grikių košė, virta ant vandens, virtas kietai virtas kiaušinis.
    3. Pieno sriuba su kietųjų veislių kruopos, virtas kiaušinis.
    4. Pvz krūva, duona su uogiene ir sviestu.
    5. Pieno košė iš kviečių grūdų "Artek", saldūs blynai, virti be druskos.
    6. Ploni blynai, įdaryti džemu, kietas kiaušinis.
    7. Kruopas iš kukurūzų kruopos su moliūgo, duona, išplautas plonu sluoksniu sviesto.

    Gėrimai tiekiami: ne stiprios arbatos, pieno, jogurto.

    Apytikslis antrųjų pusryčių meniu, kuriame yra inkstų dieta, reikėtų keisti patiekalais (be 7, 7a ir 7b lentelių meniu):

    1. Pudingas iš mažo riebumo varškės.
    2. Bulvių plytelės su virtine žuvimi.
    3. Šviežias suvalgomasis varškė, galite su cukrumi.
    4. Vinaigretė ar kitos salotos iš virtų daržovių su augaliniu aliejumi.
    5. Pieno košė su šviežių arba džiovintų vaisių ir panašiais receptais.
    6. Saldūs pyragaičiai iš varškės.
    7. Garinė žuvis su garnyru.

    Pietų gėrimai gali būti įvairūs su pienu, saldinto jogurto, vaistinių augalų dedekles su cukrumi ar medumi.

    Vakarienės maistas yra privalomas turi būti įvairių daržovių sriubų, 200 gramų virtos mėsos be riebalų veislių, veršienos, vištienos. Gėrimai: kompotas ar želė iš obuolių, vyšnių, saldžių vaisių sulčių.

    Norint sumažinti druskos suvartojimą, rekomenduojama kepti patiekalus be jų druskos. Į gatavą produktą rekomenduojami prieskoniai, stebimi priemonė - ne daugiau kaip 5 gramai per dieną.

    Žemas baltymų dietos meniu plečia varškė, mėsa, makaronai, bulvės au gratin, žuvies pyragai virtos sūrio su cukrumi, avižiniai dribsniai su vaisiais įdarais. Gėrimų sąrašas priklauso nuo mažai riebaus pieno, arbatos su pienu, kompotai, rožių šiaukų sultinio. 2 valandas prieš miegą rekomenduojama išgerti 200 ml grietinės, kuriame yra mažai riebalų, pridėjus cukraus ar medaus.

    Jei liga pasireiškia lėta forma, tada būtina laikytis mitybos mitybos visą gyvenimą. Teisingą dietos sudėtį gali atlikti tik gydantis gydytojas!

    Dieta su inkstų liga

    Aprašymas galioja 2014-08-16

    • Efektyvumas: gydomasis poveikis po 10 dienų
    • Laikotarpis: 1 mėnuo ir daugiau
    • Produktų kaina: 1250-1350 rubliai per savaitę

    Bendrosios taisyklės

    Nefritas yra visa inkstų ligų grupė, kuri turi uždegiminį ar imuninės uždegiminės ligos pobūdį. Ši grupė apima imuninės uždegimines ligas: glomerulonefritas (jei inkstai dalyvauja procese) ir tubulointersticizinis nefritas - kai procesas paveikia inkstų, kanulių ir audinių, esančių audiniuose, intersticinį audinį, limfmazgius ir nervinius galus. Šių ligų atveju provokacinis veiksnys yra infekcija, o atsirandantys imuniniai kompleksai įsikuria inkstų glomeruluose arba tarpiniame audinyje. Tai taip pat apima pyelonefritas - inkstų dubens uždegimas, kurį sukelia bakterinė flora.

    Ligos simptomai skiriasi, o tai paaiškinama pažeidus įvairius inkstų struktūras. Taigi, glomerulonefritas tęsia nefritinį sindromą (edema, hipertenzija, hematurija) Taip pat padidėja baltymų išsiskyrimas, kuris atspindi glomerulų aparato patologiją. Dėl inkstų dydžio padidėjimo ir šlapimo išsiskyrimo sumažėjimo, susijusio su glomerulų filtracijos greičio sumažėjimu, yra skausmas juosmens srityje. Dažnai infekcijos, kurios pažeis glomerulų aparatą, nešiokite virusinis hepatitas. Inkstų pažeidimas dažnai vystosi dėl lėtinių ar aktyvių fone hepatitas B.

    Kada pyelonefritas pacientai skundžiasi nugaros skausmais ir dažnai šlapinasi. Klinikoje gali dominuoti apsinuodijimo simptomai - karščiavimas, silpnumas, galvos skausmas. Šlapime aptiktų daug bakterijų, o ultragarsas rodo deformacijos požymių ir dubens sistemą.

    Su tubulointersticiziniu nefritu sumažėja specifinis šlapimo sunkumas. Kiekvienas inkstų infekcijos paūmėjimas padidina paveiktą zoną, skatina fibrozę. Ši liga pasižymi negrįžtamais inkstų pokyčiais (intersticinė fibrozė) ir lygiagrečiai mažėja jų funkcionalumas.

    Visos šios ligos pasireiškia lėta eiga, ir šiuo metu yra įtvirtinta chroniškos inkstų ligos koncepcija, jos klasifikacija yra pripažinta visame pasaulyje. CKD apima bet kokią inkstų pažeidimą, neatsižvelgiant į nosologinę diagnozę ir jų funkcijos mažėjimą, kurie pastebimi ilgiau nei tris mėnesius. Jis diagnozuotas remiantis albuminurija (proteinurija), ultragarsu aptikta inkstų patologija ir glomerulų filtracijos greičio sumažėjimas <60 мл/мин/1,73 м2.

    Šiuo terminu derinant nefrologines ligas reikia įvertinti inkstų funkciją. Tai leidžia mums įvertinti patologijos progresavimo greitį ir laiku pradėti gydymą ir renoprotective priemones. Liga turi 5 etapus, kurie skiriasi nuo terminalo vystymosi rizikos inkstų nepakankamumas. Pacientų mityba yra labai svarbi gydymui ir prevencijai.

    Koks turėtų būti inkstų ir šlapimo takų ligų dietos? Nepaisant ligų skirtumo, mitybos terapija turi bendrus pagrindinius principus ir yra atliekama terapijoje Lentelė Nr. 7.

    • Riebalų ribojimas. Valgio metu maistas nėra sūdytas, tačiau priklausomai nuo ligos sunkumo ir inkstų nepakankamumo, leidžiama pridėti tam tikrą kiekį paruoštų valgių. Pavyzdžiui, esant ūmiam nefritui, druska visiškai pašalinama. Padidėjusios spaudimu buvimas sukelia poreikį sumažinti jos dydį iki 5 g, o lėtinio tubulointerstitial nefritas be CRF gali naudoti 7-8 gramus per dieną. Leistinos druskos kiekį gydytojas sutaria kiekvienam pacientui atskirai.
    • Mažina baltymų kiekį iki 80 g (jo kiekis yra žymiai sumažėjęs, kai sunkus inkstų pažeidimas yra 20 g arba 40 g). Šių ligų atveju yra labiau linkę skirti pieno baltymų ir kiaušinių baltymų, kurie yra lengviau virškinami nei mėsa ir žuvų baltymai. Daržovių baltymai turi mažesnę maistinę vertę.
    • Mėsa ir žuvis (jos leidžiamos ne daugiau kaip 150 g, priklausomai nuo inkstų nepakankamumo). Ruošdami patiekalus, pirmiausia virkite mėsą ir žuvį, o ateityje galėsite kepti, gaišti ar kepti taip, kaip pageidaujate. Šis metodas sumažina ekstrahuojančių medžiagų kiekį ir atitinkamai inkstų naštą.
    • Neįskaitant produktai su eteriniais aliejais, turinčio dirginanti (salierai, šviežių krapų, baziliko, petražolės, ridikėliai, ridikai, česnakai ir svogūnai šviežios). Jūs negalite valgyti špinatų ir rūgščių, kaip šaltinių oksalo rūgšties.
    • Su bet kokia inkstų liga, skysčio kiekis yra ribotas - nuo 0,5 iki 1,1 litro. Tikslus leistino skysčio kiekio apskaičiavimas atliekamas praėjusį dieną diurezu ir gali jį viršyti tik 300 ml.
    • Fractional 5 kartus per dieną.
    • Su inkstų ligomis neįtraukiami bet kokie alkoholiniai gėrimai, aštrios ir sūrus užkandžiai, marinuoti daržovės, stipri arbata ir kava, prieskoniai ir prieskoniai, kakava ir šokoladas.

    Mityba inkstų liga užtikrina jų drovumą ir siekiama mažinti patinimą ir slėgį, nes maistas ruošiamas be druskos. Be to, dieta prisideda prie azoto turinčių medžiagų apykaitos produktų išskyrimo, nes antras pagrindinis dalykas yra baltymų apribojimas dietoje. O pacientams, kurių inkstai yra, inkstų skaičius priklauso nuo inkstų nepakankamumo sunkumo laipsnio - nuo 20 g per dieną iki 80 g.

    Ryšium su šios dietos veiksmingumas inkstų ligos turi keletą veislių, kurios yra rekomenduojama skirtingų ligos stadijose (paūmėjimų CURE, grąžinimas) ir atsižvelgiant į organų funkcijos (buvimas inkstų nepakankamumu ar jo nebuvimo). Taip yra dėl to, kad inkstų liga jų funkcija yra pažeista įvairiu laipsniu. Pavyzdžiui, Lentelė Nr. 7A Be visiškai druskos, tai daugiausia daržovių dieta su baltymų apribojimu iki 20 g.

    Jis skiriamas sunkiam ūminiam nefritui ir lėtiniam, pažymėtam inkstų nepakankamumas. Dieta rekomenduojama trumpą laiką, nes ji nėra subalansuota, o kai procesas mažėja ir azotemija mažėja, pacientai yra perkelti į 7B lentelė. Tai jau padidina baltymų kiekį iki 40 g, o tai yra pereinamoji lentelė Į dietą № 7, kuriame leidžiama 80 g baltymų.

    7B lentelė, priešingai, jis turi padidintą baltymų kiekį (125 g), nes jis rekomenduojamas nefroziniam sindromui, kai šlapime trūksta baltymų. Padidėjęs baltymų kiekis dietoje kompensuoja jo nuostolius. Skysta ir druskos suvartojama suma yra ribota.

    Dieta 7G yra skiriamas pacientams hemodializė su galutiniu inkstų nepakankamumu. Šio tipo dieta yra 60 g baltymų, 0,7 l laisvo skysčio ir 2-3 g druskos.

    Dieta su inkstų liga

    Lėtinių inkstų ligų priežastis yra autoimuninių ligų, sisteminės infekcinės ligos, šlapimo takų infekcijos, diabeto, nutukimo, priklausomybės nuo vaistų apsvaigimo, toksiškos (alkoholio pakaitalų, priekį, ir tt).

    Pagrindiniai simptomai inkstų liga - sumažinti apetitą, iki visiško baimė valgyti, nemalonus skonis, kartumas ir burnos džiūvimas, troškulys, pykinimas kartais, pykinimas ir viduriavimas. Be to, pacientams gali pasireikšti sausas ir pleiskanojanti oda, padidėjusį kraujavimą, blyškumas ir geltonumas odos, taip pat hipertenzija, inkstų kilmės.

    Lėtinės inkstų ligos gydymo srityje pagrindinė vieta yra gydomoji dieta.

    Dieta su inkstų liga yra sėkmingos kovos su liga raktas. Kiekvieno paciento dieta turėtų būti pasirinkta atskirai, priklausomai nuo ligos pobūdžio ir stadijos, su tuo susijusių komplikacijų ir kitų veiksnių. Tačiau yra keletas bendrų taisyklių, kurios padės išspręsti kasdieninės dietos sudarymo problemas. Ir dar vienas dalykas, kurį reikia nedelsiant apsvarstyti: inkstų dieta nėra pagrindinis gydymo metodas, laikoma šiuolaikine medicina kaip papildoma priemonė, sukurianti sąlygas inkstų ligų gydymui. Tačiau tuo pat metu mitybos taisyklių nesilaikymas gali sumažinti bet kokias pastangas kovoti su liga "ne" ir sukelti rimtų komplikacijų.

    Jei yra inkstų liga, skiriamas dietinis stalas Nr. 7. Ši sunki inkstų dieta paprastai būna pacientams, turintiems inkstų nepakankamumą, nefrozinį sindromą ar glomerulonefritą. Su kitomis urologinėmis ligomis radikalūs dietos pokyčiai nėra būtini, tačiau dietoje yra keletas apribojimų.

    Inkstų ligos dietos principas

    Ankstyvosiose inkstų ligos stadijose dieta siekiama kontroliuoti sunaudotą baltymą ir fosforą. Be to, stebimas natrio suvartojimas (kurio sudėtyje yra natrio chlorido). Taip pat ypatingas dėmesys skiriamas maisto kalorijų kiekiui ir tinkamo svorio išlaikymui.

    Baltymai yra svarbiausias maisto komponentas. Jie yra būtini visų kūno struktūrų statybai. Bet tuo pačiu metu, po keitimo baltymų organizme lieka šlakai. Tai yra karbamidas, kreatininas ir kai kurie kiti. Jie yra azoto medžiagos ir išsiskiria su šlapimu inkstus. Tai yra normalu. Kai inkstų uždegimas (ypač glomerulonefrito), kai abu kenčia filtravimą ir ekskreciniais funkciją inkstus, šie toksinai lieka organizme, daryti toksinį poveikį. Todėl, su inkstų liga, baltymų suvartojimas yra ribotas. Tuo pačiu metu nereikia visiškai sumažinti sunaudoto baltymo kiekio, nes tai labai svarbu sveikam kūnui ir apsauginėms jėgoms.

    Kaip jau minėta, su inkstų liga yra per daug druskos iš organizmo išsiskyrimo. Tai veda į fosforo susikaupimą. Jei organizme yra didelis fosforo kiekis, iš kalcio nuplaunamas kalcio kiekis. Tai savo ruožtu sukelia osteoporozę. Fosforas randamas visuose maisto produktuose, bet daugiausia pieno produktuose ir ankštiniuose žemės riešutuose, kakavos, alaus ir kolos.

    Natris sukelia vandens organizme vėlavimą, kuris yra susijęs su edema ir padidėjęs kraujospūdis. Todėl turėtų sumažėti natrio suvartojimas inkstų ligų atveju. Iš esmės, natris ateina su druska, taip pat marinuoti agurkai.

    Kalorijų kiekis maisto produktuose

    Svarbus dalykas yra kalorijų suvartojimas mitybos mityboje. Jis turėtų būti pakankamai didelis ir pagaminti mažiausiai 3500 kcal per dieną. Dauguma meniu sudaro riebalai ir angliavandeniai. Mažesnio kaloringumo maisto kiekis lemia tai, kad kūnas pradeda vartoti ne tik riebalus, bet ir savo baltymus. Tai lydės padidėjęs toksinių metabolitų susidarymas, todėl padidėja inkstų našta. Inkstų ligos mityba turi būti įprasta ir nedidelė. Geriausia valgyti mažas porcijas 4-6 kartus per dieną.

    Draudžiami valgiai ir indai

    • Sriubos sultyse, įskaitant ausį;
    • bet kokia riebi mėsa, įskaitant ančių mėsą;
    • visos jūros žuvys;
    • visų rūšių grybai;
    • sultiniai žuvies, mėsos ir grybų;
    • visi rūkyti produktai;
    • mėsos gėrybės: dešros, dešrelės, bekonai ir tt;
    • bet kokie agurkai;
    • visi ankštiniai augalai (pupos, žirniai, pupelės, sojos pupelės);
    • visi aštrūs, bet kokie prieskoniai ir pagardai;
    • tokios daržovės kaip rūgštynės, ridikėliai, špinatai, šparagai, petražolės;
    • svogūnai ir česnakai;
    • padažai: garstyčios ir pipirai;
    • natūrali kava, bet koks šokoladas ir kakava.

    Dieta, kai netenka inkstų, taip pat reikalauja laikytis šių gana griežtų taisyklių. Dabar jūs galvojate, kad apskritai viskas draudžiama, tačiau taip nėra. Ne mažiau leistinų ir rekomenduojamų produktų sąrašas.

    Rekomenduojami maisto produktai ir patiekalai

    • Duona ir miltų produktai - duona be baltymų, baltųjų kviečių sėlenos (kepta be druskos).
    • Sriuba - daugiausia vegetaras su daržovėmis, grūdų, makaronų, paruošti be druskos, yra pripildytas sviesto skonio su žolelėmis, citrina.
    • Mėsa ir paukštiena yra tik pirmosios 2 gydymo savaitės. Vėliau mėsa mažai riebalų veislių, virta ir kepti, kapotų ir kapotų.
    • Žuvis mažai riebalų veislių virta ir kepta forma.
    • Kiaušiniai - 1-2 kiaušiniai per dieną baltymų omeleto pavidalu, minkšti.
    • Pienas ir pieno produktai - pienas, grietinės, gaivieji gėrimai, natūralus varškė ir troškinimai, pudingai. Visi ribotą kiekį.
    • Daržovės ir žalumynai - bulvės, morkos, burokėliai, žiediniai kopūstai, salotos, pomidorai, agurkai, petražolės, krapai; virta ir natūra.
    • Vaisiai ir saldūs patiekalai - virti ir natūralūs vaisiai ir uogos (ypač rekomenduojamas arbūzas, melionas); bulvių koše, želė, krakmolas; cukrus, medus, uogienė, uogienė.
    • Javai ir makaronai yra riboti; pakeičiami sago ir specialiais makaronais.
    • Užkandžiai - lengvas sūris, veršiena, daržovių ir vaisių salotos, želė, vinaigretė su augaliniu aliejumi.
    • Riebalai yra skirtingi, ugniai atsparūs.
    • Padažai - pienas, grietinė, daržovių, vaisių saldūs pomidorai, išskyrus mėsos, grybų ir žuvų buljonus.
    • Gėrimai - ne stipri arbata, arbata su pienu; šunų rudos ir juodųjų serbentų sultinys, praskiestas vandeniu 1: 1 vaisių daržovių ir uogų sultys.

    Mėginių dietos meniu inkstų ligoms

    Inkstų ligų dietos meną, vadovaujantis gydytojo rekomendacijomis, priima dietologas, priklausomai nuo paciento būklės. Paprastai inkstų ligų dietos meniu sudaro lengvieji valgiai, kurie padeda sumažinti slėgio inkstų ir virškinimo sistemos naštą. Iš esmės tai yra daržovių patiekalai ir patiekalai iš įvairių kruopų.

    Maždaug savaitės mėnesinių inkstų ligų dietos meniu yra tokie patiekalai:

    • Pusryčiams - ryžių košės, sūris su razinomis, arbata su medumi;
    • Antrus pusryčius - varškės pudingas, rožių šukių nuoviras;
    • Pietūs - daržovių sriuba-tyrė, virta mėsa, kompotas;
    • Vakarienei - troškintos žuvies kotletai, varškės pyragaičiai su makaronais, stiklinė mažai riebaus pieno;
    • Prieš einant miegoti - kefyro stiklui;
    • Pusryčiams - grikių košė su pienu, morkų kotletai, arbata su medumi;
    • Antriems pusryčiams - virta žuvis ir bulvių koše;
    • Pietūs - vegetariški barščiai, mėsos virti naminiai paukščiai, obuolių kompotas;
    • Vakarienei - mėsos pyragas, varškė su cukrumi, arbata su pienu;
    • Prieš einant miegoti, paruoškite pieną;
    • Pusryčiams - vinaigretė, virta žuvis, varškė su grietine, pomidorų sultys;
    • Antrus pusryčius - varškės pyragas;
    • Pietūs - pieno sriuba su vermišeliu, ryžiai su virta veršiena, vyšnių kompotas;
    • Vakarienei - bulvių troškinys, avižiniai dribsniai su vaisiais;
    • Prieš einant miegoti, paruoškite pieną;
    • Pusryčiams - ryžių košės, sūris su razinomis, arbata;
    • Antrus pusryčius - varškės pyragas;
    • Pietūs - daržovių sriuba, virta mėsa su grikių koše, obuolių kompotas;
    • Vakarienei - virti kotletai iš žuvies, tešlos gaminiai iš makaronų, stiklinė pieno;
    • Prieš einant miegoti - kefyro stiklui;
    • Pusryčiams - daržovių pilafas, varškė su grietine, vaisių sultimis;
    • Antrus pusryčius - varškė, kefyras su cukrumi;
    • Pietūs - daržovių sriuba su vištiena, veršiena virta, obuolių kompotas;
    • Vakarienei - varškės pyragas su ryžiais, rožių šukių nuoviru;
    • Prieš einant miegoti - slyvos, džiovinti abrikosai, razinos;
    • Pusryčiams - grikių, bulvių burokėlių, riešutų šakelių nuoviru;
    • Antriems pusryčiams - bulvių koše su virtine žuvimi;
    • Pietūs - vegetariškas barštas, virta mėsa, vaisių sultys;
    • Vakarienei - mėsos pyragas, arbata su medumi;
    • Prieš einant miegoti - kefyro stiklui;
    • Pusryčiams - pieno košė iš manų kruopos, arbata;
    • Antrus pusryčius - vinigrette, avižinių košė su vaisiais, pienas;
    • Vakarienei - bulvių sriuba, virta mėsa, vaisių želė;
    • Vakarienei - varškės troškinys, obuolių blynai, kompotas;
    • Prieš einant miegoti - stiklinė jogurto.

    Iškrovimo dienos

    Iškrovimo diena - tai vieno tipo produkto naudojimas per 24 valandas. Kai įvairių rūšių inkstų ligomis rekomenduojama angliavandenių badavimo dienas (avižos, vaisius (ypač obuolių, arbūzas), uogos, sultys, daržovių (ypač agurkų)), kurie didina šlapimo išsiskyrimą, gerina baltymų apykaitos procesus išsiskyrimą produktus iš organizmo. Dėl to sumažėja kraujospūdis, o lėtinio inkstų nepakankamumo pasireiškimas pablogėja.

    Per daržovių, vaisių ar uogų pasninko dienas reikia valgyti per dieną 1,5 kg daržovių (bet vieno), vaisių ar uogų, o jų priėmimas turėtų būti paskirstytas į penkias dalis. Daržovės gali troškinti, virti arba naudoti šviežias salotas (padažu - augalinio aliejaus (truputį), grietine ar mažai riebalų).

    Dieta su inkstų liga

    Mityba inkstų ligoms yra pagrįsta griežtais apribojimais. Neabejotinai pirmenybė teikiama augalinės kilmės maistui. Kalbant apie baltyminius produktus, yra daug prieštaringų dalykų. Biblių neturinti dieta su tokiomis ligomis gali duoti apčiuopiamą poveikį. Bet baltymai yra būtini visam kūno funkcionavimui. Todėl ekspertai rekomenduoja apriboti baltymų produktų naudojimą, tačiau jų negalima visiškai pašalinti iš dietos, nes šis žingsnis gali sukelti nenuspėjamas pasekmes. Inkstų ligos dieta turėtų būti pagrįsta angliavandenilių turinčiais produktais, jie turėtų būti mitybos pagrindas. Griežtai draudžiama kepti, rūkyti, aštrūs bet kokios inkstų ligos.

    Dietologo patarimai

    Mitybos specialistai rekomenduoja kasdien kalorijų dietą inkstų ligoms per 3000 kcal. Tuo pačiu metu dieta turi būti tokia pati kaip angliavandeniai, apie 450-500 gramų. Baltymai leidžiami ne daugiau kaip 80-90 gramų. Riebalų priežiūra valgomojo stalo induose neturėtų viršyti 70 gramų. Dieta su inkstų ligomis susijusi su minimaliu riebalų ir baltymų suvartojimu, o didžiausias kiekis angliavandenių prisideda prie veiksmingo gydymo ir gerų rezultatų.

    Įdomūs straipsniai:

    Visų pirma, inkstų ligos dieta turėtų maksimaliai padidinti medžiagų apykaitos procesų koregavimą paciento organizme. Pagrindinis mitybos mitybos paskyrimo kriterijus yra inkstų funkcijos sutrikimo laipsnis ir patologinio proceso sunkumo laipsnis. Kiti svarbūs paciento būklės rodikliai taip pat yra svarbūs. Pvz., Patinimas ir liga, padidėjęs kraujospūdis, baltymų kiekis paciento šlapime, inkstų galimybė secrete baltymų mainų produktus. Su padidėjusiu baltymų kiekiu paciento šlapime, būtina padidinti baltymų kiekį. Padidėjusi paciento edema reikalauja pašalinti druską iš dietos. Skysčio naudojimas paprastai yra ribotas.

    Inkstų ligos dieta turi keletą savybių, į kurias reikia atsižvelgti kiekvienu konkrečiu atveju. Be abejo, mitybinę mitybą skiria specialistas.

    Dieta № 7

    Dieta 7 inkstų liga yra sunki ribojimas ekstraktinių naudoti siekiant sumažinti dirgina inkstus ir stiprinti išsiskyrimą apykaitos produktų, tuo pačiu užtikrinant priešuždegiminį poveikį. Dieta 7 su inkstų liga jos mityba yra subalansuota, pilna, proporcingas baltymų kiekis, angliavandeniai, vitaminai ir riebalai. Šiuo atveju baltymų naudojimas yra šiek tiek ribotas, o angliavandenių ir riebalų suvartojimo greitis yra maždaug fiziologiniai paciento poreikiai. Dietinio maisto ruošimo technologija nenumato druskos. Ne daugiau kaip 5 g paciento druskos gauna atskirai ir suvartoja be maišymo su kitais indais. Su maistu suvartojamo kiekio leistinas skystis gali būti ne didesnis kaip 1 litras. Saldžiųjų gazuotų gėrimų naudojimas neįtraukiamas. Neapima produktų, kurių sudėtyje yra eterinių aliejų ir oksalo rūgšties. Dietos, skirtos maistui mityboje, geriausiai paruošiamos dvigubo katilo arba tiesiog virinto. Cheminė sudėtis 7 medicinos dietos inkstų ligos vieną dieną yra 70 g baltymų, 60% šių gyvūnų, 85 g riebalų, 25% šių daržovių, 350 gramų angliavandenių, apie 85 gramų tai yra cukraus. Dietos 7 raciono vertė su inkstų liga yra maždaug 2550-2600 kalorijų. Gėrimo režimas yra vienas litras skysčio.

    Ką galite valgyti, kai dieta 7 skiriama dėl inkstų ligos? Iš duonos produktų rekomenduojama valgyti duonos be baltymų, sėlenos, kviečių, jei kepama be druskos. Iš pirmųjų patiekalų galite valgyti tik tuos, kurie yra virti be sultinių, pagaminti iš daržovių, makaronų ar grūdų, apsirengę sviestu ir žalumynais. Mėsos ir naminių paukščių naudojimas gydymo pradžioje turėtų būti ribotas. Šiek tiek vėliau galėsite valgyti išvirtą liesą mėsą, visą gabalėlį arba susmulkintą. Žuvis gali būti valgomas mažai riebalų rūšių, virta ar kepama. Rekomenduojamas kiaušinių kiekis gali būti ne didesnis kaip 2 vienetai, kurių sudėtyje yra baltymų omletų arba virtų minkštų virtų kiaušinių. Pieno ir pieno produktų naudojimas ribotas. Iš daržovių galite valgyti pomidorus, agurkus, bulves, runkelius, žiedinius kopūstus, petražoles, krapines, morkas. Ir daržoves ir žalumynus galima vartoti kaip virtus ir šviežią. Kai maistine mityba rekomenduojama naudoti iš jų vaisius ir patiekalus, pavyzdžiui, arbūzus, melionus, džemus, džemus, vaisių tyrės ir muses. Geriamojo pacientų režimą gali skirtis per stiprios arbatos su pienu, sultiniai neprisotintą juodųjų serbentų arba rožė klubų, atskiesto gryno vandens santykiu 1: 1 augalinių arba vaisių sulčių.

    Dieta 7 su inkstų liga, privalomai ir griežtai įgyvendinant gydymo kursą, padės pasiekti maksimalų gydymo poveikį.

    Be baltymų dieta

    Biblių neturinti dieta su inkstų liga žymiai pagerins gydymo eigą, susijusią su ūminėmis ir lėtinėmis ligomis. Šios dietos mažo kaloringumo dieta taip pat padeda sumažinti bendrą kūno svorį. Tačiau baltymų neturinčios dietos kaip svorio mažinimo metodas negali būti laikomos teisingomis. Svorio mažinimas yra didesnis dėl to, kad sumažėja skysčio lygis organizme. Ilgalaikis suvartojimas su maistu su mažu baltymų kiekiu arba be baltymų turinčios dietos su aktyviu fiziniu aktyvumu gali sukelti rimtą raumenų audinio praradimą, kuris bus naudojamas baltymų trūkumui užpildyti.

    Inkstų ligos dietinė baltymų sistema, atsižvelgiant į jo maistinę vertę, neviršija 2,200 kalorijų dienos normos. Maistinės dietos energetinė vertė kiekvienai pacientų kategorijai yra individuali. Taigi, jei pacientai, kuriems nepastebėta, gali sumažinti energijos vertę iki 1800 kalorijų. Biblių neturinti dieta susijusi su baltymų baltymų mažinimu iki minimalaus lygio, ty iki 20 gramų per dieną. Šiuo atveju pagrindiniai baltymų baltymų šaltiniai yra augalinės kilmės produktai. Mėsa, paukštiena ir žuvis turi būti suvartojamos labai ribotame kiekyje, ir geriau juos pašalinti. Pieno produktai ir kiaušiniai taip pat visiškai pašalinami iš paciento dietos. Baltymų neturinčios dietos meniu angliavandenių dalis yra maždaug 350 gramų per dieną. Riebalai rekomenduojami ne daugiau kaip 80 gramų per dieną.

    Siekiant užkirsti kelią inkstų perkrovai, be baltymų dietos vartojimo režimas kasdien yra ribojamas iki 450-500 gramų.

    Iškrovimo dienos

    Su inkstų patologija yra naudingos periodinės reljefo dienos, kurių metu galima vartoti tik tam tikrą produktą. Dėmesys nusipelno šių tipų badavimo dienų:

    Maitinimo režimas

    Inkstų gydymui ir inkstų ligų profilaktikai monitoringas yra svarbus ne tik dėl vartojamo maisto kokybės, bet ir dėl dietos, kurią būtina suskirstyti. Ši taisyklė turėtų būti laikomasi, neatsižvelgiant į tai, ar viena inkstų ar abu yra sergama ligomis. Ką reiškia terminas "trupmeninis maistas"? Daugelis žmonių mano, kad tai yra trys ar keturi valgiai per dieną. Tai visiškai klaidinga. Dvigubo mitymo įtaka vidaus organų ligoms reiškia valgyti 5-6 kartus per dieną, tačiau porcijos turėtų būti mažos.

    Dėmesys skysčiui

    Svarbus meniu punktas - tinkamas skysčio naudojimas. Vidutinis 1,5 litro žmogus turėtų gerti per dieną. Sergant inkstais, vandens perteklius organizme yra labai pavojingas. Taip pat turėtumėte atsižvelgti į: šis kiekis apima ne tik silpną arbatą, vaisių ir daržovių sultis, geriamąjį vandenį, bet ir sriubas, sultinius ir kitus skysčius patiekalus. Jei ši taisyklė yra pažeista, padidėja sunkių inkstų audinių apkrova, todėl pablogėja inkstų funkcija. Panašus poveikis yra druska. Tai užtruks skysčio pašalinimą iš organizmo. Daugelis inkstų uždegimo dietų suteikia visišką druskos atmetimą ir kaip pakaitinį pasiūlymą naudoti nedidelį kiekį acto arba citrinų sulčių, turinčių priešuždegiminį poveikį.

    Ką verta atsisakyti

    Lygiai taip pat svarbu naudoti druską. Su bet kokiais inkstų ir kepenų ligomis jis turi būti kiek įmanoma mažesnis, o kai kuriais atvejais - visiškai pašalintas.

    Žmonėms su sergančiais inkstais dieta reiškia visišką ir besąlygišką alkoholio atsisakymą.

    Nepriimtini net minimaliais kiekiais. Kai inkstai yra skausmingi, griežtai draudžiama vartoti:

    Specialistai siūlo kavos girtuoklius kaip alternatyva gėrimui iš cikorijos, tačiau jo vartojimą reikia susitarti su gydytoju, nes cikorijai yra stiprus diuretikas. Kai kuriais atvejais, kai inkstai yra sunkūs, jo negalima naudoti. Kalbant apie sultinius, mityboje leidžiama vartoti tik daržoves, o grybus ir žuvis galima atmesti, nes juose yra daug baltymų ir kenksmingas cholesterolio vidinių organų veikimui. Ši taisyklė taikoma sriuboms, paruoštoms sultinio pagrindu.

    Mityba išskirtinai pašalina dietą:

    • jūros žuvys;
    • mėsos gėrybės;
    • sūdyti konservuoti daržovės;
    • bet kokios rūšies pupelės;
    • karštas ir saldžiasis pipirai;
    • prieskoniai;
    • garstyčios ir kiti pagardai.

    Indai ruošiami be česnako ir svogūnų, kurie kategoriškai draudžiami dėl inkstų ligų. Mityba negali apimti šparagų, špinatų, ridikėlių, rūgščių, petražolių, nes jie tik dar labiau apsunkina vandens ir druskos metabolizmą. Pieno produktus su inkstų ligomis galima vartoti su sąlyga, kad jie yra mažai riebalų. Pirmiau minėti draudimai taip pat taikomi pacientams, kurių inkstai yra mažesni, netgi netinkamai veikiant.

    Pavyzdžių meniu žmonėms su inkstų problemomis

    Inkstų ligų dietos meną, vadovaujantis gydytojo rekomendacijomis, priima dietologas, priklausomai nuo paciento būklės. Paprastai inkstų ligų dietos meniu sudaro lengvieji valgiai, kurie padeda sumažinti slėgio inkstų ir virškinimo sistemos naštą. Iš esmės tai yra daržovių patiekalai ir patiekalai iš įvairių kruopų.

    Maždaug savaitės mėnesinių inkstų ligų dietos meniu yra tokie patiekalai:

    • Pusryčiams - ryžių košės, sūris su razinomis, arbata su medumi;
    • Antrus pusryčius - varškės pudingas, rožių šukių nuoviras;
    • Pietūs - daržovių sriuba-tyrė, virta mėsa, kompotas;
    • Vakarienei - troškintos žuvies kotletai, varškės pyragaičiai su makaronais, stiklinė mažai riebaus pieno;
    • Prieš einant miegoti - kefyro stiklui;
    • Pusryčiams - grikių košė su pienu, morkų kotletai, arbata su medumi;
    • Antriems pusryčiams - virta žuvis ir bulvių koše;
    • Pietūs - vegetariški barščiai, mėsos virti naminiai paukščiai, obuolių kompotas;
    • Vakarienei - mėsos pyragas, varškė su cukrumi, arbata su pienu;
    • Prieš einant miegoti, paruoškite pieną;
    • Pusryčiams - vinaigretė, virta žuvis, varškė su grietine, pomidorų sultys;
    • Antrus pusryčius - varškės pyragas;
    • Pietūs - pieno sriuba su vermišeliu, ryžiai su virta veršiena, vyšnių kompotas;
    • Vakarienei - bulvių troškinys, avižiniai dribsniai su vaisiais;
    • Prieš einant miegoti, paruoškite pieną;
    • Pusryčiams - ryžių košės, sūris su razinomis, arbata;
    • Antrus pusryčius - varškės pyragas;
    • Pietūs - daržovių sriuba, virta mėsa su grikių koše, obuolių kompotas;
    • Vakarienei - virti kotletai iš žuvies, tešlos gaminiai iš makaronų, stiklinė pieno;
    • Prieš einant miegoti - kefyro stiklui;
    • Pusryčiams - daržovių pilafas, varškė su grietine, vaisių sultimis;
    • Antrus pusryčius - varškė, kefyras su cukrumi;
    • Pietūs - daržovių sriuba su vištiena, veršiena virta, obuolių kompotas;
    • Vakarienei - varškės pyragas su ryžiais, rožių šukių nuoviru;
    • Prieš einant miegoti - slyvos, džiovinti abrikosai, razinos;
    • Pusryčiams - grikių, bulvių burokėlių, riešutų šakelių nuoviru;
    • Antriems pusryčiams - bulvių koše su virtine žuvimi;
    • Pietūs - vegetariškas barštas, virta mėsa, vaisių sultys;
    • Vakarienei - mėsos pyragas, arbata su medumi;
    • Prieš einant miegoti - kefyro stiklui;
    • Pusryčiams - pieno košė iš manų kruopos, arbata;
    • Antrus pusryčius - vinigrette, avižinių košė su vaisiais, pienas;
    • Vakarienei - bulvių sriuba, virta mėsa, vaisių želė;
    • Vakarienei - varškės troškinys, obuolių blynai, kompotas;
    • Prieš einant miegoti - stiklinė jogurto.

    Šis inkstų ligų dietinis meniu yra patariamasis pobūdis, jį gali keisti ar papildyti dietologas.